Tha mi air an turas seo a thòiseachadh airson cùisean slàinte tòcail. Cha robh dùil agam ri dad, ach thàinig toraidhean ann an iomadh raon beatha.
Ro 12 Iuchar, bha mi a 'faireachdainn aonaranachd zig-zag airson faisg air uair a thìde. An neo-chomas a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol aig teaghlach, caraidean no eadhon mo chuilean beag orm.
Dh’ fheuch mi ri NoFap ceithir tursan. Sguir PMO gu soirbheachail bhon treas fear. Bha mi teagmhach mu sgeulachdan soirbheachais. Ciamar nach b’ urrainn neach “MO?” Nach eil e nàdarrach? Hey, bidh eadhon chimps sù ga dhèanamh.
Ach chan eil nàdarra cho math. Bidh beathaichean gan gob fhèin ann an instinct ri phàigheadh. Nam biodh sinn an urra ri ar miannan corporra a-mhàin, cha bhiodh an comann-sòisealta eadhon air tòiseachadh.
Ron 65mh latha, dh’ fhàs e na b’ fhasa. Cha mhòr nach eil teagamh sam bith bhon uair sin. Dh’fhàs an guth na bu doimhne. Thàinig piseach air Willpower. Cha robh eòlas air loidhne rèidh a-riamh.
Mar neach autistic, bha mi a’ smaoineachadh gur e dilema àbhaisteach a bh’ ann a bhith a’ bualadh cridhe gu sgiobalta a-mach às an taigh. Cha robh. Bidh mi a-nis a’ coiseachd a-mach às gun dragh sòisealta idir.
Mar a thuirt Bob bho Dopamine Focused Warriors, tha, bheir e dhut aon uair eile an comas tuiteam ann an gaol. Is dòcha gum bi seo fìor mhath ma tha dàimh agad.
Bha obrachadh a-mach 20% nas fhasa. Thill mothachadh air àbhachdas. Dh'atharraich searbhas gu ìre mhòr gu bhith na chomas. Mar dev, bidh an còd agam a’ fàs nas fheàrr às deidh sreathan gleidhidh fada.
Lorgaidh nigheanan thu nas tarraingiche ann an sreathan fada. Cha seachainn mi boireannaich sam bith, ach cha bhith mi gan ruith. Tha modh cruaidh mar thoradh air gaol mar phrìomhachas ìosal. A bharrachd air an sin cha bhiodh agam ach gnè còmhla ris.
Rinn mi thar na h-ùine frasan fuar, daithead gun milis, agus cofaidh neoni. Chan eil mi a’ smaoineachadh gum biodh toil agam a dhèanamh às aonais NoFap.
Thoir aire do na faireachdainnean agad. Mura h-eil fios agad ciamar, Google e. Cuir an cèill taing. Ith gu fallain. Obraich a-mach gus an lùth a losgadh. Tha mi an dòchas gun cuidich na rudan sin thu mar a rinn iad leam.
Bha mi a’ faireachdainn mar a bhith meallta. Chuidich coimhearsnachd NoFap mi gu mòr, agus mar sin bha agam ri taing a thoirt dhut uile. Gum beannaicheadh Dia thu. Bi làidir. Tha thu comasach agus airidh.
Source: Còig mìosan modh cruaidh aig 22y - Mòran taing dhuibh uile
le: LearnerInLife
;