Gu math ro nofap bhithinn a ’faochadh mar 3 no 5 tursan gach latha agus a’ coimhead porn gach latha. Bha dragh orm, bha mi na maighdeann, cha do phòg mi a-riamh, cha deach mi a-mach, sàmhach, msaa. Bha mar a fhuair mi a-mach à nofap seòlta. Chaidh mi air saor-làithean gu dùthaich eile agus cho-dhùin mi nach robh mi a ’faighinn fap air saor-làithean (an roghainn as fheàrr) agus mar sin seachdain air saor-làithean cha do rinn mi fap agus thuig mi ohh shit carson a tha mi a’ faireachdainn nas fheàrr agus a ’faighinn barrachd sheallaidhean bho nigheanan?
Mu dheireadh lorg iad dè nach eil a ’dèanamh teip dhut agus gheibh thu a-mach à nofap. Is math a th ’ann nuair a tha càraid a’ feuchainn ri bhith a-nis air mo latha 148 de nofap.
Rè na h-ùine seo tha na leanas air tachairt: a ’phòg nighean, a’ call maitheanas, a dhol gu pàrtaidhean, dragh sam bith, dol a-mach le caileagan, nigheanan a ’bualadh orm ag iarraidh a bhith crochte, fèin-smachd, misneachd, agus greim air beatha.
LINK - Aithisg latha Nofap 148 - mar a tha nofap air mo atharrachadh
;
