Dhòmhsa bha PMO ag adhbhrachadh chùisean dàimh (stèidhichte a-nis !!) Agus is dòcha a cheart cho brosnachail is nach fheum mi a h-uile snàithleach nam bhodhaig a theannachadh. Yeah mar sin dìreach beachd / comhairle dhaibhsan a tha a ’beachdachadh air NoFap. Tha a bhith a ’dol Pornfree (dhòmhsa) air leantainn gu ìmpidh mòran nas lugha airson fap - bidh mi fhathast ga dhèanamh a-nis agus an uairsin, ach aig tricead gu math nas fhallaine.
Mar thoradh air an sin tha mi air tòrr de mo chugallachd fhaighinn air ais, a ’ciallachadh gun urrainn dhomh gnè a mhealtainn leis an SO agam a-nis.
Ach gu cinnteach cha do thachair seo thar oidhche. Is dòcha gu bheil e nas fhallaine porn a ghearradh agus leigeil le do tricead fap a thighinn sìos gu slaodach seach a bhith a ’cnagadh geal an dà chuid? Biadh airson smaoineachadh.
Mòran taing Pornfree.
24 bliadhna a dh'aois. Leasachaidhean? Chì sinn:
- - Ceangal air a leasachadh gu mòr leis an SO agam
- - Tha gnè a ’faireachdainn nas fheàrr
- - Is urrainn dhomh climax ann am barrachd air dìreach aon air leth suidheachadh sònraichte a-nis
- - Chan eil mi cho mòr air mo mhealladh a-nis, tha mi air uimhir de ghnìomhachd ùra (spòrs) a ghabhail os làimh agus mar thoradh air sin chaill mi tòrr cuideam cuideachd
- - Tha mi a ’faireachdainn mar an dreach as fheàrr leam fhathast!
- - Oh agus tha mi air dearbhadh dhomh fhìn gu bheil an cumhachd tiomnaidh agam taobh a-staigh atharrachaidhean dòigh-beatha a dhèanamh, a tha air leantainn gu barrachd atharrachaidhean a dhèanamh
By Parataze
Tha mi dìreach airson taing a thoirt don fho seo airson a bhith an seo nuair a thuislich mi air 500 làithean air ais nuair a bha mi dìreach a ’tuigsinn gu robh porn dona dhomh, agus airson mo chuideachadh tro na ciad sheachdainean 8 sin agus nas fhaide a-steach gu dreach tòrr nas toilichte leam fhìn. .
Ma dh ’fhaodadh mi a bhith dàna agus an dreuchd seo a chleachdadh gus beagan smuaintean a cho-roinn:
Falbh e gus an dèan thu e ag obair. Daingneachadh adhartach, bidh abairtean mar “Chan eil mi dìreach a’ dèanamh sin ”gu bhith na fhàisneachd fèin-choileanaidh.
Tasgadh annad fhèin. Leugh suas air nas urrainn dhut (fiosrachadh Your Brain On Porn eand an Urge Surfing MP3 msaa). Tha a bhith mothachail agus fiosrachail a ’toirt taic do shoirbheachadh.
Bruidhinn riut fhèin mar gum biodh tu 5. An canadh tu na rudan goirt a chanas tu riut fhèin ri leanabh 5 bliadhna? Gu bunaiteach - bi coibhneil riut fhèin.
Feuchaidh an tràchdas agad ri laighe ort - feuchaidh e ri susbaint lewd a dhearbhadh mar “chan e porn”, nuair a tha fios againn uile gur e BS a tha sin. Tha rudeigin porn nuair is e an rùn agad a dhol dheth.
Feuch ri cleachdaidhean ùra a chruthachadh an àite a bhith a ’briseadh na seann. Tòisich beag, gu dona. Thòisich mi le bhith a ’faighinn a-steach don chleachdadh agam glainne uisge a bhith agam sa mhadainn mar a’ chiad rud a nì mi. Thàinig sin gu bhith na uisge, yoga, pàipearan-naidheachd, meadhanachadh agus bracaist mhath airson bròg. Cha bhith mi a ’dèanamh sin sa mhadainn tuilleadh. Tha mi daonna, duh: p ach is e a ’phuing gun robh e comasach dhomh droch chleachdadh a dhubhadh às le bhith a’ cur deagh chleachdaidhean na àite.
Aon rud eile - agus tha seo (imo) deatamach. Tha e glè choltach gum bi an tràchdas agad air buaidh mhòr a thoirt air do bhoireannaich mar dhaoine. Mòran de na duilgheadasan a tha fa chomhair ar comann-sòisealta, neo-ionannachd ghnèitheasach, stereotypes gnè, cùisean dàimh… b ’urrainn dhomh a dhol air adhart, tha iad uile a ’tighinn bho bhith àbhaisteach a bhith a’ làimhseachadh dhaoine ann an dòighean sònraichte no a bhith an dùil gum bi daoine gan giùlan fhèin ann an dòighean sònraichte. Ma tha thu airson thu fhèin a dhèanamh agus an saoghal anns a bheil do theaghlach is do charaidean a ’fuireach, an saoghal anns am faod do chlann fuireach aon latha… An uairsin ann am faclan MJ,“ thoir sùil ort fhèin agus atharraich ”.
Is e an tàmailt a th ’agad air an t-saoghal an dòigh nuair a gheibh thu a-mach an ìre gu bheil porn a’ fucking a h-uile càil gu mì-fheumail ma stiùiricheas tu a ’choire an àite sam bith eile ach thu fhèin airson pàirt a ghabhail ann. Gabh an t-uallach ort fhèin gus do dhèanamh nas fheàrr.
Làithean 500 an-diugh
;
