Fhuair mi misneachd, togradh, glaodh, slàinte nas fheàrr, tàladh bhoireannaich, togail làidir & fiodh maidne ach bhithinn air na 90 latha sin a chleachdadh ann an dòigh nas fheàrr

Yeah, chì thu mo chunntair. Tha mi air 90 latha a chrìochnachadh ach chan eil iad uile toilichte mu dheidhinn. Fiù ‘s, cha do rinn mi fap ach b’ urrainn dhomh a bhith air na 90 latha sin a chleachdadh ann an dòigh nas fheàrr. Bha mi gu litireil a ’caitheamh na 90 latha sin. Chuir mi seachad an ùine air a ’fòn agam seach a bhith a’ cleachdadh an ùine sin gu cinneasach, a ’cumail sùil air na meadhanan sòisealta, a’ cluich tòrr gheamannan bhidio, a ’coimhead YouTube airson 3+ uairean a-thìde gach latha msaa. Cha robh mi eadhon a ’meòrachadh gach latha (bha mi airson a dhèanamh na chleachdadh làitheil). Cha robh obair-obrach, gun dad, a ’cadal fadalach agus a’ dùsgadh fadalach. Gu bunaiteach, faodaidh tu a ràdh gun do chuir mi seachad na 90 latha math sin mar asal leisg. Bidh mi cuideachd a ’peeked uaireannan (a tha mi airson a sheachnadh).

Chan e nach d ’fhuair mi buannachdan sam bith bho bhith a’ dèanamh NoFap. Fhuair mi misneachd, togradh, glaodh, slàinte nas fheàrr, tàladh bhoireannaich, togail làidir agus fiodh maidne ach tha mi airson a ràdh gum b ’urrainn dhomh a bhith air na 90 latha sin a chleachdadh airson a bhith nam dhuine nas fheàrr agus a’ fàs. Nam b ’urrainn dhomh a bhith air na làithean sin a chleachdadh gu cinneasach, bhiodh buannachdan NoFap air a dhol suas gu h-iongantach. Co-dhiù, tha mi an dòchas mi fhìn a dhèanamh nas fheàrr anns an ath sheata de 90 latha agus sgeulachd soirbheachais a sgrìobhadh nuair a bhuail mi 180 latha!

Bha mi dìreach airson seo a phostadh oir chan eil mi airson gun dèan thu a-rithist na h-aon mhearachdan a rinn mi. Tha mi airson gum bi a h-uile duine agaibh a ’cleachdadh d’ ùine gu cinneasach agus gun a bhith ga sgudal mar a rinn mi.

Ma leugh thu gus an seo, taing, tha mi ga meas!

LINK - Chuir mi crìoch air 90 latha ach chan eil mi moiteil àsam fhìn

by mesh_rl9 [sguab an neach-cleachdaidh seo an cunntas aca san Ògmhios 2021]