Mar sin yeah làithean 200. Às deidh 19 bliadhna de dh ’iomadh faps san latha, fetishes àrdaichte agus seiseanan iomall cunbhalach + uair a thìde, bidh mi a’ sgur air an 9th den Fhaoilleach. Bha a ’chiad làithean 14 no mar sin ceart gu leòr, eadhon math, a bharrachd air an fheadhainn làidir mar a bhios fuck a’ brosnachadh. An uairsin bha an t-slighe gu timcheall air comharra latha 60 cho cruaidh ri fuck: fìor chomharran tarraing air ais, trom-inntinn, flù mar, air thuaiream a ’cur ìmpidh air 5x gach latha, cur cinn, iomagain nas àirde, fearg, oidhcheannan gun chadal, mì-thèarainteachd agus is dòcha beagan a bharrachd a dhìochuimhnich mi.
Às deidh sin dh'fhàs e na b 'fheàrr. Dè a dh'atharraich dhomh:
Dhòmhsa, b ’e an adhbhar as cudromaiche ro-làimh faighinn cuidhteas m’ imcheist (GAD le ionnsaighean panic agus agoraphobia) Ach, tha e a ’cur duilichinn orm a ràdh nach do rinn NoFap dad dhomh a thaobh sin.
• Barrachd fèin-spèis, ach chan e fèin-spèis iongantach.
• Beagan a bharrachd lùth
• Waaay beatha gnè nas fheàrr agus stamina gnè. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ fuck ann an aon suidheachadh sònraichte air dhòigh eile bhithinn a ’dol bog. Agus an uairsin dh ’fheumainn fhathast a dhol làn smùid air adhart airson an orgasm, le fantasizing, air dhòigh eile dh’ fheumainn a leigeil seachad bho bhith a ’fàs sgìth agus flacid. A-nis tha seiseanan uair a thìde + gnè fada gun duilgheadas sam bith, gun a bhith a ’feumachdainn fantasize agus a h-uile a-nis agus an uairsin feumaidh mi cumail air ais no cum ro thràth. Atharrachadh 180 °.
• Waaay dàimh ghnèitheasach nas fheàrr le mo bhean. (Aig àm air choreigin rinn sinn e ’s dòcha uair sa mhìos, agus eadhon an uairsin cha robh mi a’ faireachdainn idir. A-nis tha e mar as trice 3 no 4 uair san t-seachdain. Bha e cuideachd nas inntinniche)
• Gu mall ach gu cinnteach tha mo bheachd air boireannaich air atharrachadh gu mòr (cha do thuig mi roimhe cho neònach sa bha an dòigh anns an robh mi a ’coimhead orra, gus an do thòisich mi a’ mothachadh an atharrachaidh, thug seo mìosan). Tha seo cuideachd ga dhèanamh gus nach bi mi a-riamh iomagaineach a ’bruidhinn ri boireannaich tuilleadh. Mar sin tha mi a ’creidsinn san t-seadh sin chaidh am fèin-spèis suas.
• Creideas e no nach eil: dick 10% nas motha (tha mi a ’smaoineachadh nach b’ àbhaist dha a bhith a ’fàs nas motha na 90% agus a-nis tha e a’ faighinn a làn chomais.) Tha na cnothan agam cuideachd tòrr nas truime, chan eil e cudromach, ach tha e a ’toirt air aon faireachdainn manly xD
Ach an atharrachadh as cudromaiche:
MASSIVELY ENHANCED WILLPOWER. A-nis tha seo gu ìre cuideachd air sgàth inntinn làitheil agus frasan fuar, ach fuck tha seo a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr nad bheatha.
Atharrachadh sam bith a tha mi airson a dhèanamh nam bheatha, bidh mi a ’dèanamh. Gun duilgheadas fucking. Daithead ùr, gun ghearanan, gun làithean meallta, dìreach ga dhèanamh. Plana trèanaidh ùr (às deidh a bhith na bhuntàta couch airson bliadhnaichean 30), ga dhèanamh a h-uile latha fucking. Cha bhith barrachd junkfood, chan eil barrachd a ’fuireach suas nas fhaide na tha fios agam gum bu chòir dhomh. Gun tuilleadh foillseachadh. Chan eil tuilleadh leisgeulan.
Is e Willpower an iuchair airson a h-uile dad. Anns an toiseach feumaidh tu a chuir an gnìomh, gu slaodach ach gu cinnteach thig e barrachd is barrachd nàdarra.
Cuideachd, a bhith air an cùrsa eadar-lìn bidh mi a ’tighinn an-aghaidh porn gu cunbhalach, ach chan eil e a’ dèanamh mòran dhomh tuilleadh. Ofcourse Is toigh leam boobies fhathast, ach an gluasad beag lùth adharcach (dopamine) bho bhith a ’faicinn isean teth rùisgte air mo sgrion, cha robh mi air a bhith ann o chionn ùine mhòr. Thug sin greis mhath ge-tà. Gu dearbh barrachd air làithean 90.
Ma tha rudan eile ann a tha duine sam bith ag iarraidh faighinn a-mach, faighnich air falbh.
Cur-ris: Chan fhaca mi seo a-riamh mar streak, is e seo mi a ’sgur den chur-ris seo. Sguir mi 200 làithean air ais. Dìreach mar a leig mi dheth smocadh 7 bliadhna air ais. Chan eil ath-chuairteachadh mar roghainn.
LINK - 200 DAYS
by Apenut
;
