Dè 90 latha cha d ’fhuair fap buannachd sam bith dhomh
1) Barrachd lùth
2) Barrachd miann feise airson boireannaich fìor
3) Barrachd blas (air a thoirt 5 kgs)
4) Barrachd fèin-mhisneachd
5) Barrachd fòcas
6) Falt làidir
7) Barrachd stamina na bha e roimhe
ORAN DO GUYS AIRSON CUIDEACHADH MI. THA E A ’GABHAIL A-STEACH LOT. ORAN DO PHOSTAIDHEAN MOTIVATIONAL.
PS Tha mi a ’tòiseachadh air an steak de 360 latha de No fap. Cuidich mi gus an amas agam a ruighinn. TIA
LINK - 90 latha mu dheireadh
by 96 amh