* nota tha mi a ’bruidhinn mu dheidhinn bun-bheachdan spioradail, esoteric agus mura h-e sin an rud agadsa tha e nas fheàrr gun a bhith a’ leantainn air adhart a ’leughadh hey, tha mi ùr do Reddit, cha deach a phostadh a-riamh roimhe ach bha mi airson mo eòlas nofap a cho-roinn.
Cha robh mi a-riamh “addicted” ri porn, bhithinn a ’coimhead air nuair a bha mi’ s dòcha 14 bliadhna a dh ’aois oir tha fios agad, a’ togail orra le hormonaichean! Ach cha robh e a-riamh a ’faireachdainn math, cha b’ urrainn dhomh a-riamh PMO a thoirt dha, bha e an-còmhnaidh a ’faireachdainn cus“ heady ”agus mar sin cha robh e a-riamh duilich dhomh sgur dheth agus còmhla ri sin thòisich mi a’ leughadh mu na buaidhean àicheil a th ’aig pornagraf agus bho sin a-mach I thug mi seachad turcaidh fuar, gun ath-chraoladh sam bith ach bha mi fhathast a ’frasadh mar as àbhaist.
Cha robh e ach gus anmoch dìreach 2016 tha mi mu dheireadh a ’stad masturbating gu h-iomlan. Roimhe seo, tha mi air a bhith a ’stad bho MO anns an àm a dh’ fhalbh airson timcheall air 7 làithean (a bha gu math cruaidh). Is dòcha gun do thill mi a-rithist aig amannan 2 air tubaist, a ’dol sìos agus mu dheireadh a’ ruigsinn PONR (gun porn). An uairsin mu dheireadh thall air a ’bhliadhna ùr aig 2017, cho-dhùin mi gun dèan mi nofap airson bliadhna.
B ’e 3 mìosan an ùine as duilghe, agus às an sin bha kinda a’ faireachdainn an aon rud dhòmhsa. Is e na tha mi air ionnsachadh le nofap mar as trice giùlan neo-mhiannach sam bith a dh ’fheuchas tu ri casg, sa chùis seo, bidh MO a’ tòiseachadh le smaoineachadh. Mu dheireadh, thuig mi mar a bheir inntrigeadh ann an smuaintean gnèitheasach grèim air an, fhios agad, agus an uairsin MO gu math luath. Mar sin tha an casg fad-ùine as fheàrr air ath-chraoladh a-rithist a ’fàs gu math mothachail air do smuaintean is e seo far am faod meòrachadh cuideachadh. Nuair a thig smaoineachadh gnèitheasach sam bith suas, bidh e gu mòr an làthair agus leig leis nighe thairis ort, chan fhada gus an tèid e seachad :). Gu follaiseach, tha mòran dhòighean math eile ann gus casg a chuir air MO; eacarsaich, yoga (gu math èifeachdach air gluasad prana) coiseachd, a bhith gnìomhach san fharsaingeachd. Ach, chan eil iad sin ach a ’tarraing aire. Tha fìor chridhe gluasad an lùth seo a ’tighinn bho bhith mothachail air an lùth fhèin, an lùth gnèitheasach naomh sin a tha a’ tighinn a-mach às do bhith. Nuair a dh ’ionnsaicheas tu a bhith ga fhaicinn gu ciallach, ag èirigh os a chionn an àite a bhith gu h-ìosal, tha thu a-nis a’ fàs nad dhuine CONSCIOUS, gun a bhith air a shàrachadh leis na èigneachadh aige.
Ro nofap bha tòrr eagal orm a bhith a ’bruidhinn ris a’ ghnè eile (tha mi nam ghille) cha b ’urrainn dhomh a bhith nam mi-fhìn agus cha bhiodh e a-riamh a’ faireachdainn nàdarra. Tha Nofap air an cnap-starra sin a thoirt air falbh gu mòr, còmhla ri bhith a ’briseadh a-mach às mo shlige agus a’ conaltradh gu sòisealta. Ach chan eil fap a ’dol DEEPER. Nas doimhne na na tha a ’mhòr-chuid a’ tuigsinn, nas doimhne na dìreach misneachd. An lùth gnèitheasach seo. Can gur e libido, adharcachd, prana no ge bith dè a th ’ann, tha e deatamach lùth feachd beatha taobh a-staigh sinn. Aon uair ‘s gu bheil sinn a’ dumpadh an lùth seo a dh ’ionnsaigh fantas feise no bhidio pornagrafach, bidh sinn a’ toirt seachad ar cumhachd, agus a ’cur casg air an lùth seo bho bhith a’ gluasad thairis agus a bhith na fhìor ghràdh, dìoghras, dearbhachd, agus bòidhchead a tha sinn uile a ’toirt a-steach.
Leis gu bheil mi a ’mothachadh gu bheil barrachd fear a’ cumail a-mach à MO no PMO is ann as motha a dh ’atharraicheas an lùth seo agus bheir e a-mach taobh de na boireanaich taobh a-staigh dhuinn. Mar fhireannach, tha cus againn fireanta, cus cus airson a ’chothromachadh. Mar a chithear le dìth gaol, dìoghras agus cridhe a chithear le uiread de dhaoine ann an comann an latha an-diugh mar a bha e airson linntean. Nuair a tha cus air a dh ’a tha aig duine bidh e fo smachd na gnè eile, oir chan eil boireann aige fhèin ann agus tha e a’ faireachdainn gu tur air am beò-ghlacadh le miannan feise, gus coinneachadh ris an lùth bhàn sin nach eil aige. Is e pàirt mhòr dhòmhsa, a thug mi an aire le nofap, an cothromachadh eadar fireanta agus boireanta, tha a ’mhòr-chuid de dh’ fhir a mhothaich mi cho mì-nàdarrach nuair a bhruidhneas iad ri boireannaich, gun cothrom, aotrom-cridhe mar gur e seòrsa de dh'amharc a th ’ann, a bhith eadar- còmhla ris. Nuair nach eil thu boireann a ’faighinn a-steach ort, dh’ fhaodadh e a bhith uamhasach faireachdainn gu bheil thu boireann ann. A ’leantainn gu iomagain shòisealta a bhith gann agus dualtach ceangal a bhith agad ri fear eile. Tha fios agam gu bheil daoine air a bhith a ’cleas le mòran bhoireannach ach a tha ro eagalach eadhon a bhith a’ faighinn còmhradh aon le boireannach. Dè tha sin a ’sealltainn? …
Nuair a thòisicheas tu a ’faicinn an gnè eile airson cò iad agus àilleachd an boireann agus chan ann mar rudeigin de ghnè gnèitheach no rudeigin de ghnè eadar-dhealaichte dhut, agus cuideachd ag aithneachadh na boireann a tha a’ riochdachadh mar choibhneas, co-fhaireachdainn, aoibhneas gràdh, agus eagal a dh ’fhaisgeas gu luath agus gheibhear saorsa. Canar yogis Ìnnseanach ris a ’lùth kundalini seo le feachd-beatha. Tha e air a ràdh ma bheir aon dhiubh an lùth seo agus gun seall e ann an cuid de shuidheachaidhean i gu tig às-ghluasad kundalini a thachair rium às dèidh 365days de nofap tràth san 2018. Thoir fa-near nach e eòlas cumanta a tha seo agus faodaidh e bliadhnaichean mòra a thoirt. Tha mi air a bhith a ’smaoineachadh agus a’ dèanamh yoga airson faisg air 4 bliadhna a-nis còmhla ri eacarsaichean bith-ghrafaigeach. A-nis mus seall thu dhòmhsa mar quack spioradail fios agam gu bheil mi dèidheil air saidheans agus gu bheil mi sgiobalta gu iomadh tagradh spioradail a tha a ’toirt a-steach eòlas-brìgh. Ach chan urrainn dhomh a-nis a bhith ag àicheadh lùth agus an ceangal a th ’againn leis an t-saoghal mar a tha na h-eòlasan agam a’ toirt na beachdan sin gu buil. Cha bhith mi a ’dol gu domhainn a-steach a dhùsgadh kundalini ach gu h-àbhaisteach is e an lùth seo a thathar ag ràdh gu bheil e air a fhilleadh aig bonn na droma, agus nuair a bhios tu a’ tarraing suas an druim agus a ’sgioblachadh na bacaidhean chakra gus an sianal lùtha a ghlanadh gus am faod sinn a bhith na aon le an cruinne-cè a ’dèanamh eòlais agus spionnadh. Is e seo as coireach gu bheil celibacy cho cumanta am measg yogis, gus an lùth seo a thoirt air adhart.
Às dèidh làithean 365 nofap tha a ’ghnàth agus boireannaich air tighinn gu bhith na phàirt glè bheag de mo bheatha. Tha mi air a bhith a ’tuigsinn cho cudromach 'sa tha mòran de thaobhan eile de bheatha, mar ar turas spioradail, agus adhbhar ann am beatha. Tha mi air leabhar “The Power of Now” le Eckhart Tolle a leughadh dà thuras a-nis agus tha mi an-còmhnaidh a ’dèanamh dreach nas fheàrr, agus a’ feuchainn ri soillseachadh. Mar le iomadh rud ann am beatha, chan eil nofap ach inneal, chan e a-mhàin no a h-uile dòigh a tha ag amas air do bheatha àrdachadh. Chuidich mi gu math le bhith a ’faighinn eòlas air na h-eòlasan agam ach aig a’ cheann thall tha mi ag amas air a bhith a ’toirt buaidh air toradh na h-obrach agam.
Nofap sona, tha mi an dòchas gu bheil seo brosnachail!
LINK - Mo 365+ latha gun turas fap…
by far-dhruim
;
