An-diugh tha mi air mo thuras NoFap a thoirt gu crìch le masturbation neo-brosnaichte porn. Tha mi air tighinn a-mach mu dheireadh (puing pun) den tràilleachd porn agam 9 bliadhna a dh'aois. Tha mi ann an dàimh fallain le boireannach brèagha. Tha obair agam. Chan eil mi dubhach tuilleadh. Tha na 162 latha mu dheireadh air mo bheatha atharrachadh gu tur!
Aig aon àm bha mi cho dèidheil air porn, bhithinn a’ leum air na clasaichean air-loidhne agam agus a’ coimhead porn. B’ àbhaist dhomh a bhith a’ masturbate ron chadal a h-uile latha. B’ àbhaist dhomh eadhon masturbate nuair a bha ionnsaighean iomagain orm.
Na bi duilich tuilleadh
Air ais san Dàmhair, 21, chaidh mi a-steach do gym airson a h-uile lùth a bha mi a’ caitheamh masturbating a chuir a-mach. 5 mìosan às deidh sin, tha mi air 24 kilos a chall, droch thràilleachd, tha m’ trom-inntinn agus ionnsaighean iomagain air falbh. O chionn mìos, chuir mi stad air agallamh ann an companaidh math (cha robh misneachd agam a dhol an aghaidh pannal agallaimh sna bliadhnaichean roimhe sin). 2 mìosan a-steach do NoFap, bha mi air misneachd gu leòr fhaighinn airson nighean iarraidh a-mach. A-nis, tha sinn ann an dàimh sona agus fallain.
Tapadh leibh coimhearsnachd NoFap airson do thaic.
LINK - Tha 150 latha de No-fap deiseil !!!!! (gun a bhith trom-inntinn tuilleadh)
Le - indian_beardo
Airson tuilleadh sgeulachdan mu ath-bheothachadh faic ar Cunntasan ath-chuairteachaidh duilleag.
;
