Tha mi a ’fulang le iomagain shòisealta agus an seo tha mi a’ toirt seachad eisimpleir mar a tha nofap a ’toirt buaidh orm:
Tha mi ag obair ann an oifis plana fosgailte agus bidh a h-uile duine ag ràdh “madainn mhath” nuair a ruigeas iad an obair. Ach, chan urrainn dhomh a ràdh gu làidir gu leòr agus mar sin cha bhith ach an duine as fhaisge a ’freagairt agus chan eil duine sam bith eile. Tha fìor imcheist agus teannachadh agam a chuireas stad orm bho bhith ag ràdh rudan àrd gu leòr.
Ach, air streak tha mi gu nàdarra ag ràdh ‘madainn mhath’ cho àrd is gu bheil a h-uile duine san taigh a ’freagairt. Chan eil e mu dheidhinn “feuchainn barrachd” ach tha e dìreach a ’tighinn gu nàdarra.
Tha Nofap gu litearra a ’dèanamh rudeigin nach b’ urrainn dha pills cungaidh dragh sòisealta a dhèanamh a-riamh (bhithinn a ’feuchainn grunn dhrogaichean SSRI eadar-dhealaichte). Cha do rinn na pills dad fhad ‘s a bha nofap a’ cur às do na SA.
Aig an aon àm tha mi a ’tòiseachadh air aislingean beothail, tha togradh agam, barrachd tuigse cainnt agus barrachd fòcas. Tha ceòl nas fheàrr cuideachd. A bheil an cac seo co-cheangailte ri dopamine?
LINK - Buannachdan dragh sòisealta mì-chreidsinneach
By NoFapGuru93
;
