Thòisich mi nofap mu dheidhinn 2 mìosan air ais. Airson nam beagan bhliadhnachan a chaidh seachad tha mo mhisneachd air a bhith gu math ìseal ann an iomadh suidheachadh sòisealta agus bha fios agam gun robh feum aig rudeigin air atharrachadh. Tha mi an còmhnaidh air a bhith ag obair gu cunbhalach, air a dhèanamh gu math san sgoil agus bha tòrr charaidean / dàimh agam ri boireannaich, ach cha robh rudeigin ceart.
Bha mi a ’cur dragh orm a thaobh coileanaidh le boireannaich agus bhiodh mi a’ sgrios gu tur mo mhisneachd fhèin airson beagan sheachdainean gach uair. Bha e gu ìre far an do thòisich mi a ’stad sòisealta a dh’ ionnsaigh cho mòr bho bha mi cho iomagaineach mu na thachradh gun fhios nach deidheadh mi dhachaigh boireannach (chan eil mi airson a bhith a ’faireachdainn mar seo a-rithist).
Bhon a thòisich Nofap, tha a h-uile càil air atharrachadh. Tha mi air buannachdan mòra fhaighinn ann a bhith a ’togail cuideam agus thòisich mi ag obair mar iùl, rud a bhiodh mus robh mi ro dhona airson tòiseachadh oir bhiodh mi draghail mu na bhiodh daoine eile a’ smaoineachadh. A bharrachd air an sin, tha mi a ’dùsgadh le beatha chruaidh sna madainn, a tha gam fàgail cho toilichte tòiseachadh a h-uile latha.
Tha mi cuideachd air borradh ùr fhaighinn le boireannaich. Bidh mi a ’dèanamh ceangal nas fheàrr leis na sùilean agus bidh còmhraidhean nas dlùithe agam riutha. Tha a h-uile nighean ris am bi mi a ’bruidhinn a tha tarraingeach dhomh a’ toirt na sùilean dhomhsa. Tha e iongantach. Mhothaich mi cuideachd gu bheil an dàimh a th ’agam ri caraidean agus an teaghlach nas fheàrr cuideachd. Tha mi nas euslainteach, coibhneil agus gràdhach. Tha mi a ’faireachdainn iongantach.
Cha robh mi a-riamh air a bhith na neach-taic mòr, ach bha e na dhuilgheadas mòr dhomh gu tric. Bhon a ghabh mi ris an dòigh-beatha ùr seo tha mi a ’faireachdainn mar dhuine làidir, misneachail an dà chuid ann an inntinn is bodhaig (is urrainn dhomh a bhith a’ faireachdainn gu litireil testosterone a ’ruith troimhe gach latha). Bidh mi a ’gàireachdainn fad na h-ùine agus bidh mi a’ toirt beò nas fhaide gach latha.
LINK - A ’toirt taic dhomh fhìn agus air beatha barrachd na bha mi riamh roimhe
;
