Ciall de Calmess fad na h-ùine. Obrachadh Brain nas Fheàrr. Tha daoine a ’toirt urram dhomh agus a’ conaltradh rium barrachd.

images.jpg

Bu mhath leam taing a thoirt don choimhearsnachd seo airson an eòlas a thoirt dhuinn a tha na fhìor bheannachadh dhuinn agus às aonais sin bha sinn a ’fulang airson ùine mhòr. Uill thòisich mo sgeulachd dìreach mar a h-uile duine eile. Fhuair latha air choreigin eòlas fhaighinn air M, bha e a ’faireachdainn math agus lean e ga dhèanamh. Na làithean sin cha robh porn ri fhaighinn gu furasta ach bha dealbhan leth-rùisgte ann. B ’àbhaist dhomh a bhith gu math rè na h-acadaimigich agam (Gu h-àrd 3 gach bliadhna) ach thòisich mi air Ming.

Anns an deuchainn àrd-sgoile agam bha fòcas mòr air sgrùdaidhean agus mar sin cha d ’fhuair mi a-riamh mòran ùine airson M. Mar thoradh air an sin dh’ fhàs na ìrean agam mòran nas fheàrr na na bliadhnaichean 2-3 sin, bha fios aig a h-uile duine orm a rèir ainm, bha mi nan tidsearan teagaisg a bhiodh mi a ’cleachdadh airson eisimpleirean a thoirt seachad. Mar sin cha robh am beachd mu Nofap, Glèidheadh ​​ùr, dòigh air choreigin bha mi a ’faireachdainn gur e an rud ceàrr a bh’ ann, a ’drèanadh mo lùth. An uairsin às deidh comharran math fhaighinn san sgoil chaidh e don cholaiste, agus an sin thòisich Ming gu tric. Thàinig Porn cuideachd san dealbh. Mar thoradh air an sin dh ’fhuiling ìrean, dragh, fearg issuez, irritability uile. Bha mi den bheachd gur e seo na toraidhean bho bheatha gun a bhith a ’smaoineachadh gur e PMO an adhbhar air cùl seo. Fhuair mi obair nas fhaide air adhart agus barrachd PMO mar dhòigh air beatha a mhealtainn agus duais airson a h-uile obair chruaidh a chaidh a dhèanamh sa cholaiste agus san sgoil. Lean an ùine seo de lùth ìosal, iomagain agus M airson 3 bliadhna agus thàinig cuid de làithean 100 air ais mun reddit seo. Às deidh dhomh mòran sgeulachdan is eòlasan a leughadh thuig mi carson a bha mi a ’faireachdainn lagachadh fad na h-ùine. Gabh an targaid de ghleidheadh ​​Modh Cruaidh 30 làithean agus lean e air adhart bhon uairsin. Is e an-diugh an latha 97th agam agus cha robh mi a-riamh nas toilichte, tha e coltach ri bhith ag ath-nuadhachadh an àm nuair a bha mi nam mhullach san sgoil agus bha a h-uile dad a ’coimhead cho furasta, gun uallach agus fìor chumhachd eanchainn. Mar sin, seo liosta de na buannachdan a fhuair mi:

1) Mothachadh Calmess fad na h-ùine.

Na bu thràithe air PMO bha mi an-còmhnaidh air mo nàrachadh agus an-còmhnaidh a ’sireadh rudan ùra gus m’ inntinn ruith a shocrachadh. Bha e mar gum biodh an inntinn gun tàmh, a ’sìor fheuchainn rudan ùra gun smaoineachadh. A-nis tha mi nas bunaitiche. Chan eil dad a ’cur mòran dragh orm. Tha mi a ’faireachdainn gum bi a h-uile dad ceart gu leòr, chan eil coltas gu bheil na duilgheadasan do-sheachanta tuilleadh. Bidh mi airson rud sam bith a làimhseachadh.

2) Obrachadh eanchainn nas fheàrr:

Na bu thràithe bha mi a ’caitheamh uiread de ùine airson sgrùdadh no obair inntinn sam bith a dhèanamh agus bha an toradh cuibheasach. A-nis leugh mi nas luaithe, a ’greimeachadh air a’ chiall gu sgiobalta agus a ’ceangal diofar phuingean gu furasta. Cuideachd chan eil mi a ’faireachdainn sgìth fhad‘ s a tha mi a ’sgrùdadh airson amannan fada, is urrainn dhomh a dhol air adhart airson 6 uair gu leantainneach le làn èifeachdas.

3) Bidh daoine a ’toirt urram agus fios dhomh barrachd:

Chaidh seann luchd-ceangail a dhìochuimhneachadh, a-nis tha e coltach gu bheil iad uile a ’cuimhneachadh orm bho àm gu àm, a’ cur teachdaireachdan thugam an seo agus an sin. Tha daoine a-nis gam ghairm grunn thursan fhad ‘s nach do thachair na rudan sin a-riamh. Ghairm caraid dhomh beagan làithean air ais agus cha robh e comasach dhomh taghadh. Somedays às deidh sin ghairm e orm a-rithist agus an uairsin bhruidhinn sinn. Tha daoine ag èisteachd rium barrachd, tha cuid eadhon nearbhach. Aon latha chaidh mi gu bùth airson pàipearachd a cheannach agus bha fear na bùtha a ’gàire agus a’ sealltainn dhomh na stuthan a bha freagarrach airson an adhbhair agam. Dh ’iarr bràthair-athar fad às orm aon latha a thighinn a shuidhe anns an oifis aige. Bhruidhinn sinn airson timcheall air leth uair a thìde agus whle a ’bruidhinn thug e dhomh àireamh na h-ìghne aige. Tha i na neach-cunntais gun fhios nach fheum mi cuideachadh sam bith air cunntas msaa lol. Bha mi a ’gàireachdainn a-staigh agus shàbhail mi an àireamh. Guys is urrainn dhomh a dhol air adhart agus air seo. Ach tha e a ’cur iongnadh orm mar a tha iad a’ faireachdainn do lùth, aura thairis air an eadar-lìn, tha e às a chiall.

4) Tarraing do nigheanan:

Tha fios agam gur e cuspair teth a tha seo an seo lol agus tha cuimhne agam mar aig toiseach mo streak b ’àbhaist dhomh a bhith a’ leughadh a h-uile sgeulachd mu thàladh nigheanan an seo lol. Bha mi teagmhach an toiseach ach balach an robh mi cho ceàrr. Dìreach seachdain taobh a-staigh an streak dh ’atharraich giùlan buill teaghlaich, agus iad uile a’ fàs gu math milis agus dàimheil. Thairis air FB, thòisich seann charaidean boireann teachdaireachdan, a ’tòiseachadh conaltradh. Lean nighean eadhon a ’cur teachdaireachdan thugam airson grunn làithean nuair nach tug mi freagairt dhi. Thòisich iad uile a ’giùlan beagan submissive agus beagan eagal cuideachd lol. Tha ceanglaichean sùla bho nigheanan air thuaiream sa mhargaidh a-nis na rud àbhaisteach. Bidh e a ’cur ris a’ bheàrn agam beagan ach chan eil mi a-steach do dubhan cas mar sin chan eil feum sam bith ann. Tha buidheann de charaidean boireann air a bhith agam ach às deidh dhomh tuigsinn gu robh iad seòrsa de dh ’olc agus làimhseachail, cha bhith mi a’ conaltradh riutha tuilleadh. Is e seo na rudan guys, fhad ‘s a bhios tu air gleidheadh, bidh thu a’ tòiseachadh a ’faicinn fìrinn dhaoine agus rudan. Cha tèid dad a thoirt fa-near dhut agus nuair a thuigeas tu gu bheil na caraidean agad fhèin dìreach a ’frithealadh an adhbhair aca agus nach eil cus dragh ort, bidh thu a’ faireachdainn brònach.

5) Mothachadh air adhbhar agus uallach:

Guys is e seo a ’bhuannachd as cudromaiche. Nuair a thuigeas tu do luach agus do chumhachd fhèin, cha bhith thu tuilleadh dall leis a ’chomann-shòisealta no rud sam bith a tha gad chumail air ais. Bidh do smuaintean a ’gearradh gu cridhe agus chì thu rudan san fhìor dath aca. Agus leis an lùth agus an soilleireachd gealtach seo, tha thu a ’faireachdainn uallach rudeigin a chuir ri daoine eile. Tha mi a-nis a ’faireachdainn cunntachail airson na h-amasan agam a choileanadh agus luach a thoirt dha mo theaghlach, mo charaidean agus mo chomann-shòisealta. Tha mi gu làidir den bheachd ma tha sinn cunbhalach nar gnìomhan, is urrainn dhuinn rud sam bith a choileanadh. Agus le cumhachd Glèidheadh ​​Semen air ar taobh, tha a h-uile dad comasach, tha a h-uile dad furasta. Chan eil ann ach co-dhùnadh agus cumail a ’dèanamh an rud cheart.

Leis na h-eòlasan sin uile tha e air a bhith na leasan ionnsachaidh dha balaich mo bheatha. Is e ar còir-breith na tha sinn a ’còrdadh ris air an turas seo. Chan eil mòr-chumhachdan ann, is e seo an dòigh anns am bu chòir cùisean a bhith dhuinne. Tha sinn an seo gus ar comas fhuasgladh agus ar rùintean a choileanadh agus is e gleidheadh ​​cnàimh-droma a tha air cùl seo uile. Tha mi air co-dhùnadh nach dèan mi M a-rithist nam bheatha agus airson càirdeas gnèitheasach, dìreach le fìor chompanach gràdhach.

Mar sin cùm a ’dèanamh an rud math seo, ath-bheothaich do bheatha iomlan. Neart corporra, geur inntinn, leannan / leannan tha a h-uile dad a tha thu airson fhaighinn furasta. Ann an amannan fàilligeadh, na bi gad bhualadh cus, èirich gu sgiobalta. Nuair a thig ìmpidh, suidhich do sgìre pelvic a-staigh agus anail a-mach èadhar gu sgiobalta. Cuidichidh am falamh a chaidh a chruthachadh gus an lùth gnèitheasach a ghluasad gu sgìre suas den bhodhaig.

A-rithist tha guys a ’toirt taing mhòr dhut uile, tha na h-eòlasan agad air mo chuideachadh gu mòr. Faodaidh tu rud sam bith iarraidh, bheir mi mo bheachdan air a ’chùis.

PS: An-diugh, a-mach às an gorm chuir mi romham mo sgeulachd lol a sgrìobhadh. Dèan tomhas air an àm cheart airson sgrìobhadh ron chomharra latha 100.

LINK - 97 làithean Glèidheadh ​​Semen: Is fhiach e a bhith ann

by GeallKing