… An latha a stad mi a ’feitheamh ri comhairle no cleasan dhaoine eile a bhith mar fhuasgladh draoidheachd draoidheachd. Tha mi a-nis beagan a bharrachd air 4.5 bliadhna sobr bho porn. Bhiodh mi air innse dhut an uairsin gu robh M / O na chùis cuideachd, ach aon uair ‘s gun do dh’ fhalbh am porn chaidh an M / O sìos 98%. Bha mi nam addict porn.
Bha mi ann an leigheas airson bliadhnaichean fada mus do dh’aidich mi a-riamh mo chur-ris porn, a ’feuchainn ri dèiligeadh ris an iomagain agus na faireachdainnean agam a bhith an-còmhnaidh a-mach à àite san t-saoghal. Fhad ‘s a thàinig e am follais gu robh mi bipolar, agus bha sin cudromach a bhith ann, chùm mi a’ feitheamh ris a ’phìos comhairle no am pill a bheireadh air mo bheatha tuiteam na àite agus bhithinn mar a h-uile duine eile.
Tro na bliadhnaichean 20 + agam de dh ’fhulangas porn agus deoch-làidir, bha amannan ann far an robh mi gu math lag agus tha fios agam gun do rinn mi beagan milleadh air na h-ionadan toileachais agam le bhith a’ toirt grèim air m ’eanchainn le dopamine, oxytocin agus a h-uile gin de na ceimigean toilichte sin.
Tha mi taingeil airson an neach-leigheis agam. Tha i na iùl iongantach tron psyche agam agus tha i air mo chuideachadh a ’ceangal uimhir de snàithleanan gu bheil mi mu dheireadh a’ tuigsinn an lìon cò mise, agus cha b ’urrainn dhomh a bhith air a dhèanamh às aonais, ach cha b’ urrainn dhi a bhith air a dhèanamh às aonais mise ... agus airson ro fhada bha mi a ’feitheamh ri sin.
Cha robh fios agam mu NoFap no bùird mar seo far am bi a ’mhòr-chuid de ghillean a’ feuchainn ri cnagadh geal air, no teòiridhean mar an rud Red Pill gu lèir air ais nuair a bha mi ann an leigheas tràth. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil tuill anns na modhan sin uile, ach ma dh’ obraicheas iad dhut - ag obair gu dearbh - tha mi an uairsin a ’smaoineachadh gu bheil iad gu math oir is e thusa a tha a’ toirt orra obair.
Shuidh mi ann am beagan mhìosan de choinneamhan Sex Addicts Anonymous mar as trice ag èisteachd ri fir a ’gearan mu am beatha gun ghnè agus thuig mi gur e an aon dòigh anns a bheil thu gu bhith ag atharrachadh ma tha thu dha-rìribh dealasach a thaobh atharrachadh.
Ghluais an leigheas agam ann an beagan stiùireadh giùlan inntinn agus thòisich sin a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr. Dè cho tric a bhios tu a ’faighneachd dhut fhèin,“ Carson a tha mi gu bhith a ’dèanamh seo?” “Dè a tha gam bhrosnachadh an seo?” “Carson a tha na faireachdainnean sin agam?” Aig aon àm nuair a fhuair mi seachad air, is dòcha gun robh mi a ’dèanamh seo 25 uair san latha. A-nis, tha ìre de chuimhne fèithe air a dhol fodha. Cha mhòr gu bheil luchd-brosnachaidh a ’bodraigeadh, an dà chuid airson porn agus deoch làidir.
Tha mi na dhearbhadh gum faod neach sam bith an rud seo a bhualadh, ach tha mi cuideachd na dhearbhadh nach eil seo coltach ri cas briste far a bheil e dìreach a ’slànachadh leis fhèin, agus chan eil e coltach ri tinneas a bheir antibiotics aire dhut. Chan e suidheachadh inntinn a th ’ann am beagan pills agus chan eil duine a’ cumail air ais an dìomhaireachd a nì thu nas fheàrr.
Tha e ort. Feumaidh tu an dealas airson atharrachadh a dhèanamh. Chan e miann a th ’ann, chan e dòchas a th’ ann. Tha e na ghealladh. Bidh thu a ’faighinn do asal suas gach latha airson a dhol a dh’ obair. Bidh thu a ’tadhal air do theaghlach air saor-làithean. Bidh thu a ’pàigheadh do chìsean. Tha fios agad mar a làimhsicheas tu dealas. Feumaidh tu co-dhùnadh gur fhiach seo a dhèanamh agus aon uair ‘s gun gabh thu smachd - uill, chan eil an obair chruaidh ach dìreach air tòiseachadh - ach co-dhiù tha thu air a’ chiad cheum legit sin a ghabhail.
LINK - B ’e an latha a chuir mi a-steach fìor ath-bheothachadh…
by Joshua Shea
;
