Is e a ’bhuannachd as cudromaiche a fhuair mi eòlas air na làithean 90 seo cuir às do iomagain.

Is e làithean 104 a bh ’ann bho dh’ fhalbh mi a ’coimhead porn agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mi mu dheireadh air ath-bhogadh. Tha mi a ’tòiseachadh a’ faicinn beatha airson na tha e dha-rìribh. Tha a ’bheatha a’ fàs. Tha Nofap dìreach mar aon phàirt de mo bheatha. Bha mi a ’faighinn grèim orm air porn rud a thachair dhomh. Dh'ionnsaich mi bhuaithe, dh'fhàs e agus chan eil e a-nis nam bheatha. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil an tràilleachd agam dìreach beag gu leòr anns an sgeama mhòr rudan nuair a choimhead mi air. Bidh e a ’cleachdadh cho mòr is cho cumhachdach nuair a bha mi a’ feuchainn ri stad. Dh'ionnsaich mi nach robh mi dìreach air an glacadh le bhith a ’coimhead porn ach dh'ionnsaich mi gun robh mi a’ cleachdadh porn airson teicheadh ​​bho mo fhìrinn. Bha mi fèin-spèis ìosal agus chan eil fèin-mhisneachd agam. Bha mi an-còmhnaidh a ’ruith às deidh daoine a bha a’ feuchainn ri an toirt dhomhsa mar a bha mi. Cha robh stiùireadh agam agus cha robh adhbhar sam bith agam. An dèidh dhomh faighinn a-mach às a ’cholaiste agus a dhol air ais a-steach còmhla ri mo phàrantan, bha mo chleachdadh porn nas miosa oir cha b'urrainn dhomh a bhith air falach air cùl dhaoine. Bha eagal orm a bhith a ’fàs agus cha robh fios agam ciamar a dhèanadh mi sin, bhithinn a’ cleachdadh porn airson teicheadh ​​bhon phian sin. A-nis tha an caibideil sin nam bheatha seachad. Tha an t-àm ann fear ùr a thòiseachadh.