Tha mi a ’sgrìobhadh gus rabhadh a thoirt do dhaoine eile mu ath-chraoladh - agus gu sònraichte, cho furasta‘ s a tha e ath-sgaoileadh.
Leig mi dheth a h-uile PMO san Lùnastal, 44 latha air ais. Tha an sgeulachd agam coltach ri feadhainn eile. Lorg mi dòigh air YBOP agus air an làrach-lìn seo. Eòlas fosglaidh sùla. Is e fìor àm soilleireachaidh a th ’ann air a mheasgachadh le briseadh-dùil mu na leig thu leat fhèin a bhith (agus na bliadhnaichean a tha thu air do chaitheamh). Bha fios agad an-còmhnaidh, gu domhainn, bha porn gu mòr a ’cur dragh ort, ach dh’ innis thu dhut fhèin gu bheil a h-uile gille ga leum gu porn agus tha e àbhaisteach. Can ris gu bheil e a ’dol às àicheadh, no canar gur e an eanchainn agad a’ tarruing ort gus do chumail a ’coimhead air porn.
Às deidh dhomh leughadh mu dheidhinn ED a bha air a bhrosnachadh le porn, shaoil mi gum biodh 90 latha na ghaoith. Bha mi air freagairt mo dhuilgheadasan ED fhaighinn. Cha bhiodh CHAN EIL ath-chraoladh às deidh dhomh faighinn a-mach gu robh porn, a bha mi a ’smaoineachadh a bha gun chron, a’ milleadh mo bheatha. Chan e a-mhàin sin, bha mi air bhioran a bhith a ’smaoineachadh gum b’ urrainn dhomh a bhith àbhaisteach a-rithist às deidh beagan mhìosan goirid.
Rinn mi tòrr leughaidh air a ’chuspair, inntinneach. Leugh mi mu dheidhinn na fo-bhuaidhean math is dona a th ’ann a bhith a’ sgur, an comas ath-chraoladh, buaidh an neach-ceannach. An uairsin leugh mi mu ghillean a bha air a dhol 45 no 60+ latha, an uairsin air ath-chraoladh iomlan; seisean binge. Bha mi ann an clisgeadh! Bha mi a ’smaoineachadh, ciamar a dh’ fhaodadh tu gèilleadh ri porn às deidh dhut a dhol mìos no 2 (no barrachd) de staonadh iomlan? Às deidh dhut a dhèanamh cho fada seo?
Uill, innsidh mi seo dhut - bidh e a ’tachairt. Eadhon ged a tha thu a ’smaoineachadh nach urrainn dha tachairt dhut oir tha thu dìreach ro dheònach gèilleadh ri mionaid de laigse. Aon latha, mura h-eil thu gu math faiceallach, gheibh e thu. Cha toir e ach diog. Bidh an eanchainn agad a ’cur air bhog ionnsaigh ris nach robh dùil agus is e Pearl Harbour na bàlaichean agad. Chan eil agad ach geàrr-chunntas - cha mhòr so-ruigsinneach - sa bhad gus stad a chuir ort fhèin. Airson 40 latha, tha thu air a bhith an sàs ann an cuingealachadh ionmholta, a ’feitheamh ri grèim bho àm gu àm, agus a-nis an àite a bhith a’ cuir às don ìmpidh, dh'fhalbh thu a dh ’ionnsaigh do“ stèisean ”porn le diongmhaltas rabid. Tha na dòighean bacaidh a tha thu air a bhith a ’cleachdadh (luchd-bacadh làrach-lìn inbheach, X inntinn dearg thairis air smuaintean co-cheangailte ri porn, ag èigheachd“ Chan eil! ”Gu seòmar falamh) air an sguabadh air falbh mar birdshit far a’ ghaoith. Tha thu air an solas uaine a thoirt dhut fhèin airson a bhith a ’coimhead air porn, agus tha an othail air tòiseachadh - agus tha e mu thràth a’ faireachdainn math.
Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil an eanchainn agad, ge bith a bheil thu ga aithneachadh no nach eil, an-còmhnaidh a’ tomhas plana. Taobh a-staigh do cheann, ann an ruigsinneachd fada air falbh, tha goul beag sinistr (agus is dòcha adharcach) trang ag obair, ifrinn air faighinn a-mach an ìmpidh a bheir ort uamh. Feuchaidh e ri fàiligeadh, a-rithist agus a-rithist, ach chan eil e a ’dì-mhisneachadh. Mu dheireadh cuiridh e rudeigin suas an loidhne-phìoban a tha rud beag nas inntinniche, rudeigin a dh ’fheumas tu stad agus beachdachadh.
Anns a ’chùis agam, b’ e am beachd a chuir e: “is dòcha gu bheil thu air do leigheas.”
Hmm, an robh e comasach? Gu dearbh, bha an t-adhartas agam air a bhith iongantach anns a ’mhìos a chaidh. Fiodh madainn cunbhalach, libido gu math fallain (gun ùine rèidh), agus bha gnè soirbheachail mòr agam timcheall air latha 25. Dh ’fhuirich mi cruaidh fad na h-ùine, mòran taing, eadhon aig àm atharrachaidhean suidheachadh (duilgheadas san àm a dh’ fhalbh). A bharrachd air an sin, thòisich mi air an obsession PMO agam anns na 20n agam, chan ann anns na bliadhnaichean riochdachail. Cha robh mi cho dona ri cuid de na daoine eile sin. Is dòcha nach eil feum air ath-ghluasad 90-latha dhòmhsa. Is dòcha gu bheil mi air mo leigheas mu thràth agus chaidh m ’eanchainn a thoirt air ais mar bhunait factaraidh. Mar sin nuair a thig e gu porn, a-nis bu chòir dhomh a bhith ga fhaicinn mar neach “àbhaisteach” - le sglèat glan.
Cuimhnich ort, thachair am pròiseas smaoineachaidh neo-chùramach seo anns an ùine a bheir e orm an ùine a chuir a-steach aig deireadh na seantans seo.
Is dòcha gu bheil teirm ann mu thràth airson na h-ùine lorg tùsail, nuair a thuiteas tu air làrach-lìn mar seo agus nuair a thuigeas tu gu bheil thu nad bhreugaire porn agus gur e sin an aon adhbhar airson na duilgheadasan agad. Tha e na mhionaid A-ha gu bheil e na adhbhar toileachais, a dh ’aindeoin na aithreachas a tha na chois. Am freagairt do na duilgheadasan agad, mu dheireadh. Tha togail-inntinn ann gu bheil do bheatha gu bhith a ’fàs nas fheàrr. Tha seo ag adhbhrachadh àrdachadh mòr de mhisneachd nad chomas soirbheachadh. Ach, tha an cunnart ann. Faodaidh tu a bhith ro mhisneachail agus dì-meas a dhèanamh air cumhachd cuir-ris.
Mo charaidean, na leig le sin tachairt dhut. Tuig bho na gheibh thu a-mach gu bheil thu an-aghaidh nàmhaid làidir. Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil smachd iomlan agad air an eanchainn agad, ach chan eil sin agad. Dìreach air sgàth gur ann leatsa chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil smachd agad air.
A dh ’aindeoin an leughadh a rinn mi bho luchd-cuir PMO eile ann am feabhas, tha na blogaichean air fad a’ toirt rabhadh dhomh gum feuchaidh m ’eanchainn a h-uile dad ri mo mhealladh, is e sin dìreach a rinn e. Bha a ’ghoul beag sinistr, a’ laighe anns na sgàileanan eanchainn agam, a ’measgachadh dìreach an concoction ceart agus ga chuir tro na synapses agam. Shnàmh e neo-aithnichte am measg mo sparradh fallain, a ’feitheamh gu foighidneach gus an do leasaich e neart gu leòr airson an ithe. Air latha 40, leig mi le m ’eanchainn buannachadh. An ath rud a bha fios agam, bha mi nam shuidhe air beulaibh mo choimpiutair a ’toirt a-mach mic is nigheanan.
Às deidh sin, bha mi briseadh-dùil annam fhìn, ach bha mi fhathast a ’smaoineachadh: Seo mar a bhios fir“ àbhaisteach ”a’ coimhead air porn. Tha e ceart gu leòr a h-uile turas. Dà uair an dèidh sin, bha an t-ìmpidh nas làidire. A-nis bha mi a ’smaoineachadh, uill ma rinn mi e aon uair, dè an diofar ma nì mi e dà uair? Agus sìos an shnìomhanach chaidh mi. Ath-chraoladh iomlan. Aon uair ‘s gu robh mi air dearbhadh gu robh mi air fàiligeadh gu h-oifigeil, chuir mi romham fàiligeadh gu Fìor. Ma tha mi a ’dol a dh’ ath-chraoladh, tha mi a ’dol a mhilleadh gu math.
Chòrd e rium thairis air 2 latha. Nuair a thàinig mi gu mo chiad-fàthan, cha b ’urrainn dhomh a chreidsinn dè a rinn mi. Gu corporra bha mi a ’faireachdainn mar gu robh mi ceart air ais gu far an robh mi air tòiseachadh. Dh ’fhalbh mo libido, bha mo penis a’ faireachdainn mar gum biodh e air a bhith a-muigh fad na h-oidhche a ’gabhail pàirt ann an Club Fight, agus bha mo nàdar neo-inntinneach air tilleadh ann an làn fhorsa. Cha robh mi eadhon airson a dhol a-mach a cheannach bainne. Cha robh mi airson a dhol an aghaidh duine sam bith, gu sònraichte boireannaich. Mo adhartas uile, air falbh.
Tha iad ag ràdh nach eil thu gu teicnigeach air ais gu ceàrnag aon ma nì thu ath-chraoladh; gu bheil na làithean soirbheachail agad ro ath-chraoladh a ’cunntadh airson rudeigin. Ged a tha mi an dòchas gu bheil sin fìor, tha e cinnteach mar nach eil ifrinn a ’faireachdainn mar sin. Tha mi air ais aig Latha 2 agus, leig dhomh a bhith cinnteach dhut, tha e A ’faireachdainn mar Latha 2. Ma dh’ fheuch mi ri caidreamh an-dràsta, bhiodh e coltach ri bhith a ’teannachadh sgriubha le còmhlan rubair. Anns an eadar-obrachadh agam le boireannaich (tha, chaidh mi a-mach mu dheireadh agus a ’ceannach bainne), chaidh an smeòrachadh sìmplidh a bha mi air ath-ainmeachadh bho bhith dìreach a’ dèanamh iomlaid air toileachasan. Tha mi air ais gu mo sheann fèin-iomagain, sulking fèin. Air ais gu ceàrnag a h-aon.
A-nis gu bheil mi air an wagon a-rithist, tha fios agam gum bi a h-uile latha a ’faireachdainn beagan nas fheàrr. Bha blas 40-latha de shaorsa agam agus tha mi an dùil faighinn ann a-rithist agus a dhol nas fhaide. Cleachdaidh mi ath-chraoladh mar inneal ionnsachaidh. Tha fios agam cò ris a tha e coltach a bhith a ’fàilligeadh, agus cho furasta‘ s a tha e. Tha fios agam nach urrainn dhomh CHAN EIL coimhead air porn a-rithist. Is dòcha gum bu chòir dhomh blog a thòiseachadh mar a tha Marnia gu tric a ’moladh. An uairsin ma dh ’fhailicheas mi, feumaidh mi a thighinn an seo agus innse dhut uile mu dheidhinn. Deagh bhrosnachadh airson soirbheachadh. Anns an eadar-ama, feumaidh mi cuimhneachadh gu bheil mi nam addict. Is dòcha gun do thòisich mi mo chleachdadh PMO nas fhaide na cuid, ach tha an truaighe agam mar an ceudna; dìreach an aon rud ris an ath fhear, no an duine mu dheireadh - no thusa.
;
