Fo-sheòrsan HOCD: Le Jon Hershfield MA

Claonadh Feise OCD - Pàirt 3: Fo-sheòrsan HOCD

Fo-sheòrsan HOCD

Le Jon Hershfield, tha MA de Ionad OCD Los Angeles a 'bruidhinn mu bhith a' dèiligeadh ri OCD Orientation Sexual, a tha cuideachd aithnichte mar HOCD no Oay Gay, a 'cleachdadh Therapy Behavioral Behavioral (CBT) agus Mindfulness. Pàirt a trì de shreath leantainneach.

Tha mòran eadar-dhealachaidhean agus fo-sheòrsan de Thòimhseachadh Feise OCD (HOCD).

Nuair a sgrìobh mi am pàirt a-mhàin agus pàirt a dhà den artaigil agam air OCD Orientation Sexual (aka "Co-sheòrsach OCD", aka "HOCD", aka "Gay OCD"), bhathar an dùil a bhith a 'nochdadh an seòrsa mì-rian seo cho cumanta Chunnaic mi e air a thoirt seachad ann am mòran de na cleachdaichean agam. Cha robh mi air a bhith a 'sùileachadh freagairt cho cudromach air-loidhne, le uiread de cheistean agus ceàrnan a bharrachd air a' chuspair.

Chan eil droch shealbhaidhean coitcheann air an aithris mar thoradh air faireachdainnean neònach a tha co-cheangailte riutha. Agus a dh 'aindeoin sin, tha coltas ann gu bheil ìre nas àirde de thasgaidhean gnèitheil ann an OCD na an aon obsession sam bith eile airson an aon adhbhar seo - chan eil na smuaintean ag iarraidh! Tha seo a 'coimhead cho follaiseach ann an OCD Orientation Sexual a chionn' s gu bheil an t-eagal eagal a 'nochdadh cho seasmhach. Ann an suidheachaidhean cumanta OCD eile, leithid "Harm OCD," tha am beachd gu bheil cuideigin ann a bhith a 'cur às do dhraibhearan brùideil gu leòr eagalach. Ach, tha tuigse ann gu bheil a bhith fòirneartach neo-iomchaidh ann agus fhèin. Le OCD Orientation Sexual, chan eil an neach a tha a 'fulang mar as trice a' faicinn dad ceàrr air a bhith aerach gach se, cho fada 's nach eil e fhèin a bhith gay. Tha seo ag adhbharachadh mòran mì-mhisneachd agus mòran a 'strì ri bhith a' sireadh leigheas.

Bu mhath leam an tasgadh as ùire seo a chleachdadh anns an t-sreath de dheasbadan air OCD Orientation Gnèitheil gus a bhith nas mionaidiche mu na diofar dhòighean a chunnaic mi an taisbeanadh OCD seo an-dràsta agus na ro-innleachdan eadar-dhealaichte Ciùrach Giùlan (CBT) a tha coltach gu bheil iad ag obair S an Iar- Tha mi air feuchainn ri an seòrsachadh, ach tha e cudromach cuimhneachadh air sin bidh daoine a tha a 'fulang buailteach a dhol an lùib measgachadh de dhiofar roinnean agus chan e dìreach aon. Cuimhnich cuideachd gum cumaidh mi a 'cleachdadh "gay" no "homosexual" a bhith co-ionnan ri stiùireadh eile airson dìreach sìmplidh a-mhàin. Faodaidh daoine co-sheòrsach agus dà-sheòrsach le OCD, agus uaireannan, a bhith a 'faireachdainn gu bheil iad dìreach dìreach.

HOCD air a h-uile càil no nach eil

Is dòcha gur e seo an dà chuid den fhoippe as cumanta agus as lugha de HOCD air sgàth 's gu bheil e furasta dearmad a dhèanamh air feartan OCD. Ann an ùine ghoirid, tha HOCD All-Or-Nothing a 'toirt tuairisgeul air na tha iadsan a bha air a bhith air aon stiùireadh riamh, air a bhith a' feuchainn ri stiùireadh eile, agus aig nach eil fantasies gay, ach aig a bheil beachd no faireachdainn air "gay" latha agus tha e ga ionndrainn. Thathar ag aithris gu tric mar a thòisich e le sìmplidh, "An do lorg mi an neach sin tarraingeach?" Agus "Dè tha e a 'ciallachadh nach urrainn dhomh a bhith 100% cinnteach gun do rinn mi chan eil lorg an duine sin tarraingeach? "

Ann an HOCD All-Or-Nothing, is e a 'phrìomh chreideas a th' ann nach eil beachdan dìreach aig daoine dìreach air gay, mar sin sam bith feumaidh smuaintean gay a bhith na chomharra air co-sheòrsachd co-sheòrsach. Gu dearbh daoine dìreach do bidh smuaintean gèidh agad, ach is àbhaist leinn gun cuir iad an sàs ann an giùlan gnèitheasach gay. Gu dearbh, chan eil e comasach fios a bhith agad dè a tha an fhacal "gay" a 'ciallachadh eadhon aig ìre litreachail gun a bhith a' faighinn a-mach dè a chanar ri beachd "gay" a-mhàin.

Mar sin airson an neach a tha a 'fulang a tha a' faicinn smuaintean gèidh mar a bhith a 'truailleadh inntinn a tha dìreach gu dìreach dìreach, bidh èiginn a' cuimseachadh air a bhith a 'toirt air falbh smuaintean gèidh tro dhìthean dearbhaidh. Dh'fhaodadh seo a bhith ann an riochd maiseachadh èigneachail gu fantasagan dìreach no a bhith a 'seachnadh rud sam bith a dh'fhaodadh a bhith a' brosnachadh smaoineachadh gay. Bidh e gu tric a 'ciallachadh a bhith a' seachnadh dhaoine a tha an neach a tha a 'fulang a' faicinn mar eadhon a bhith comasach air a bhith aerach. Dìreach mar a tha neach-sreap-làimhe a 'feuchainn ri bhith cinnteach nach eil iad a' dèanamh cron air an làmhan, tha an neach a tha a 'fulang le HOCD ag amas air a bhith a' cur às do dh 'fhuasgladh iomlan an smuain gay neo-leasaichte.

Bu chòir ro-innleachdan làimhseachaidh leigheas mothachail (CBT) airson HOCD All-Or-Nothing a bhith a 'toirt a-steach aire mean air mhean ri nithean a bhrosnaicheas smuaintean gèidh fhad' sa tha an neach a tha a 'fulang a' cur bacadh air a bhith ag iarraidh orra innse dhaibh fhèin nach eil iad gay.

Dàimh HOCD

Tha daoine iom-fhillte. Tha sin a 'ciallachadh gu bheil dhàimhean cho iom-fhillte. Tha cuid de dhaoine fortanach ann an gaol, tha cuid de dhaoine mì-shealbhach, tha cuid dhiubh an dà chuid, agus chan urrainn dha cuid de dhaoine innse mar thoradh air an OCD. Tha an fhoirm seo de HOCD a 'tachairt nuair a tha neach a tha a' fulang OCD a 'cleachdadh comas seasmhach mar mhìneachadh airson na dhàimhean a tha iad a' faicinn a 'fàilligeadh air dàimhean eterosexual. Boireannaich leis a 'chàirdeas Dh'fhaodadh HOCD a bhith air an comharrachadh mar "ghàrraidhean fiadhaich," fhad' sa dh'fhaodas fir iad fhèin fhaicinn mar "dìreach gun a bhith a 'tuigsinn boireannaich," agus faodaidh iad a ràdh gu bheil iad fhèin mar "ann an diùltadh" den fheart gnèitheach "fìor" aca.

Gu tric ann an cùisean mar seo, tha an HOCD fhèin na dhearg-smokes airson na tha air ainmeachadh mar Dàimhean OCD (aka ROCD) no Fo-cheangal Dàimh OCD. Tha an fheadhainn aig a bheil ROCD buailteach a bhith a 'toirt ionnsaighean a tha a' gluasad air adhart mu eagal nach eil iad "air leth" a 'toirt gràdh no a bhith air an tarraing gu gnè ris a' chèile no an com-pàirtiche, gun a bhith an sàs leis an neach cheart no nach eil an neach ceart airson an com-pàirtiche. Faodaidh an fheadhainn le Dàimh HOCD dèiligeadh ris na cùisean sin ma tha iad a 'bun-bheachdachadh gu bheil iad neo-chomasach a bhith a' faighinn dàimh fallain eterosexual oir, nan inntinn, dh 'fhaodadh iad a bhith aerach!

Leis gu bheil an fhoirm seo de HOCD a 'cur cuideam air com-pàirteachas, tha e coltach gum bi daoine a tha a' fulang thairis air mar a tha iad a 'buntainn ri daoine den aon ghnè. Faodaidh duine a bhith mothachail gu bheil e a 'faireachdainn nas fheàrr air a thuigsinn, gu bheil e nas cumanta ris, agus a' còrdadh ris an ùine aige le fear eile ann an dòighean nach bi boireannaich a 'riarachadh dha. Is e an aon rud a tha a dhìth an gnè, tha e a 'smaoineachadh, agus tha seo a' toirt a-steach mòran de mhion-sgrùdadh èigneachail mu cò a tha e "air a losgadh" gu gràdh.

Mar an ceudna, is dòcha gum bi boireannach mothachail gu bheil boireannaich eile a 'roinn nan rudan a tha coltas nach eil na com-pàirtichean fireann aca - mar eisimpleir, mothachadh, foighidinn, agus faireachdainn tòcail. Anns an fheadhainn aig nach eil HOCD, thathar a 'coimhead ris an aithneachadh gnè seo a tha gu tur àbhaisteach. "Gu dearbh tha mo charaidean den aon ghnè a 'tuigsinn càit a bheil mi a' tighinn. Tha fios aca cò ris a tha an gnè eile coltach! Bidh iad a 'faighinn mo chuid ùidhean agus mo bhrosnachadh! "Chan eil am facal" gay "a' dol a-steach don cho-aontar.

CBT airson Dàimh Tha HOCD a 'dol a ghabhail a-steach Preasantaidh Fiosrachaidh agus Freagairt (ERP) traidiseanta airson eagal a thaobh treòrachadh feise, ach cuideachd a bhith a' nochdadh giùlain a tha a 'nochdadh cunnart do chom-pàirtiche romansach, a' gabhail ri mì-chinnt mu dheidhinn "càileachd" no "iomlanachd" dàimhean heterosexual, agus nochdaidhean neo-sheasmhach eile.

HOCD Fèin-shealladh

San fharsaingeachd, tha am foirm seo de HOCD nas motha ri dhèanamh le trom-inntinn na gnè no adhbhar gnèitheasach. Mar as trice (ged nach ann a-mhàin) tha coltas ann gu bheil seo a 'tachairt ann an daoine a chaidh an droch làimhseachadh, a chaidh an cur an grèim no a bhith air am bagairt. Dìreach mar a dh'fhaodas seo tachairt ann an mì-òrdugh iomagain shòisealta, bidh an "bully" a 'gabhail àite ann an inntinn an duine agus tha fàiligeadh sam bith ann am beatha a' brosnachadh aithris air an taobh a-staigh de "Tha thu gay." Tha e a 'ciallachadh gur e sàrachadh a th' ann, barrachd air moladh bu chòir dha aon a bhith a 'feuchainn mu bhith gan lorg fhèin gu gnèitheach.

Gu tric, bidh an droch dhroch-dhìol a chithear san t-seòrsa HOCD seo a 'leantainn gu dùmhlachd nas doimhne, a tha a' toirt air falbh na smuaintean inntinneach a tha a 'leantainn gu barrachd dìomhaireachd. Ann an cuid de shuidheachaidhean dh'fhaodadh seo a bhith a 'ciallachadh gu bheil stàit fantaisidh fionnach-gay ann far a bheil an neach a tha a' fulang a 'smaoineachadh gu bheil iad a' fuireach a-mach dè a tha iad a 'faicinn mar am briseadh as motha a thaobh am pàrantan. Is e an loidhne smaoineachaidh gu bheil iad cho follaiseach agus nach fhaic iad an stiùireadh a tha iad ag iarraidh. Ann a bhith a 'làimhseachadh an fheadhainn leis an t-seòrsa HOCD seo, dh'fhaodadh gum bi barrachd cuideam air ath-structaradh inntinneil agus ionnsachadh gus smuaintean "burraidheachd" a chomharrachadh mar glitches san inntinn nach eil buntainneach do ghnèitheas. Leis gu bheil ERP a 'cur feum air mòr-bhrosnachadh agus dealas, is dòcha gum bi e iomchaidh gu clinigeach gus fòcas a thoirt air an trom-inntinn an toiseach mus gabh thu a-steach do nochd.

Eachdraidh deuchainn HOCD

A dh 'aindeoin gu bheil an sgrùdadh gnè-gnè cumanta ann an cloinn a tha ag ionnsachadh mu chorp an duine (ie a' cluich "dotair") agus a 'faighinn a-mach mar a tha diofar rudan a' coimhead agus a 'faireachdainn, faodaidh daoine le OCD a tha a' faireachdainn mu dheidhinn an taobh gnè aca "Dearbhadh" co-sheòrsachd latent. Mar sin, a dh 'aindeoin giùlan heterosexual an dèidh dha foillseachadh, tha làthaireachd smuaintean co-sheòrsach nach eil ag iarraidh a' brosnachadh teagamhan eagalach. Is dòcha gum bi an neach a tha a 'fulang ath-bhreithneachadh èigneachail air cuimhneachadh òige agus na cuimhneachain neo-chinnteach air smuaintean agus faireachdainnean a dh'fhaodadh a bhith air a bhith ann tro rannsachadh sam bith gnè sam bith. "Dè dìreach a rinn mi agus carson?"

Tha e cuideachd cumanta airson deugairean tron ​​t-seòrsa breithidh a bhith a 'faighinn eòlas air aimhreit co-cheangailte ri gnè, stiùireadh, agus cùisean gnèitheasach eile. Mar a bhios an eanchainn ghnèitheach a 'leasachadh, mar sin cuideachd tha an inntinn feise. Do dhaoine le OCD nuair a bhios an deugairean aca, faodaidh seo a bhith duilich. Airson an fheadhainn aig a bheil HOCD a 'leasachadh nas fhaide air adhart, is dòcha gum bi iad a' coimhead air ais air an ùine seo anns an robh an gnèitheachd a 'leasachadh agus a' dèanamh anailis èiginn air rud sam bith a ghabhadh a mhìneachadh mar neo-chunbhalach leis an roghainn gnèitheach làithreach aca.

Tha eadar-dhealachadh eile air an fhoirm seo de HOCD a 'toirt anailis èigneachail air dealbh sam bith gnè sam bith a dh'fhaodadh a bhith air a dhèanamh sa cholaiste no aig àm eile ann am beatha. Tha pàirt mhòr de leigheas dha daoine leis an t-seòrsa HOCD seo a 'comharrachadh sgrùdadh inntinn mar èigneachadh a bhith air a chuir an aghaidh, an àite a bhith mar dhòigh air feiselachd aonar a chomharrachadh. Chan eil uallach air a bhith ann. Ge bith dè thachair, thachair.

Real Man / Real Woman HOCD

Bidh daoine a tha a 'fulang leis an fhoirm seo de OCD a' cur mòran cuideam air fireann agus boireannaich agus na dùilean cultarach a thig còmhla riutha. Dh'fhaodadh neach a tha a 'fulang le fireannach fireannach tarraingeach fhaicinn, agus an uairsin a' gearanachadh fhèin airson gum faicear tarraingeachd anns na fireannaich. Tha e a 'gabhail ris gu bheil seo na chomharra air boireannaich, rudeigin nach biodh "fìor dhuine" ann (faic a-rithist na smaointean gu lèir). Faodaidh seo cuideachd a bhith a 'nochdadh tro cho-cheangal duine dha na h-ealain no rudan eile a dh' fhaodadh gum biodh e air a chraoladh gu cultarail airson a bhith neo-fhireannach.

Dh'fhaodadh gum bi barrachd aire ann do stuth a tha an neach a tha a 'fulang a' faicinn mar "dainty" no lag, mar a bhith a 'coimhead prògram le caractar geal-sheòrsach co-sheòrsach no a bhith an làthair aig ballet. Tha seo uaireannan nas brosnachail na nochd do phragagraf gay.

Mar an ceudna, faodaidh boireannach heterosexual a bhith mothachail gu bheil boireannach eile breagha agus an uairsin a 'toirt a-mach seo tro chreideas nach eil "boireannaich fìor" a-mhàin a' smaoineachadh mu dhaoine. Faodaidh e cuideachd a bhith a 'toirt a-steach giùlan aimhreitach no adhbhar cultarail sam bith eile a tha ceangailte gu traidiseanta ri fireann. Is dòcha gum bi ìomhaighean agus filmean a 'toirt a-steach daoine a tha a' buntainn ris an fheadhainn a tha a 'fulang leis a' bhochdainn seo no litreachas femanach.

Freagairt Groinal HOCD

Is e am pàirt gnìomhach an seo, "feumaidh mi eòlas a chur air mothachadh feise no buaidhean grinal ach ann an suidheachaidhean ro-aontaichte ro-aontaichte." Mar as trice tha na suidheachaidhean seo a 'ciallachadh ann an làthair ball tarraingeach iomchaidh de aois den ghnè eile. Ach tha beagan bheachdan cudromach rim faicinn an seo:

• faodaidh a h-uile smuaintean gnèitheasach (a tha ag iarraidh no nach eil thu ag iarraidh) adhbhrachadh gnèitheasach;
• tha a bhith a 'frithealadh glainne aonar ag adhbhrachadh mothachadh a bhith ann an sin;
• tha mothachadh air a bhith a 'dol air adhart anns a' ghrin agad fad na h-ùine, ach mura tèid thu air do shlighe aire a thoirt dhaibh, chan eil thu dìreach mothachail orra;
• bidh buaidhean grinal tric a 'tachairt gun adhbhar sam bith.

Chan eil fir a 'faighinn cnap-cinn dìreach oir bha iad a' smaoineachadh air rudeigin pianail agus chan eil iad a 'faighinn togalaichean dìreach seach gu bheil iad a' faireachdainn gnè. Gu geàrr, cò aig a tha fios dè tha a 'dol sìos an sin? Ach tha an neach a tha a 'fulang le HOCD a' dol a sgrùdadh agus a 'dèanamh anailis èiginneach airson fianais air co-sheòrsachd. Is e pàirt den mhisneachd a th 'ann an OCD a tha air a chosnadh air an fhìrinn gu bheilear den bheachd gu bheileas a' brosnachadh spionnadh grinn mar thoradh dòchasach. Bidh Fellatio no cunnilingus a 'dol a bhith a' faireachdainn math ge bith dè an gnè a tha ga lìbhrigeadh, ach tha inntinn HOCD a 'cumail a-mach nach eil e air a lìbhrigeadh ach le neach ris an tèid sinn a tharraing airson gabhail ris. Bidh HOCD a 'dèiligeadh ris an inntinn a' smaoineachadh gum feumar mothachadh grinn dheimhinneach sam bith aig àm "ceàrr" a bhith a 'ciallachadh roghainn gnèitheach coitcheann air dè tha san àrainneachd aig an àm sin.

Bidh Therapy Behavioral Behavioral (CBT) airson làimhseachadh an t-seòrsa HOCD seo a 'dol a-steach a bhith a' comharrachadh agus a 'toirt dùbhlan do chreideasan air an toirt seachad mu fhreagairtean grinal agus a bhith a' nochdadh stuthan a tha taobh a-muigh nan roghainnean traidiseanta.

Spectrum HOCD

Chan eil a h-uile duine ag aontachadh, ach tha mòran a ’creidsinn gur e Alfred Kinsey a rinn iad, gu bheil gnèitheachd air sgèile le aon taobh, gu math aerach air an taobh eile, agus daoine sa chuid as motha am meadhan sa mheadhan. Ged nach eil teagamh nach bi cuid de luchd-leughaidh a ’beachdachadh, bidh aig cuid de dhaoine a bhios ag aithneachadh mar luchd-òil mar as trice duilgheadasan co-sheòrsach, faireachdainnean, mothachaidhean agus dibhearsain. Bidh iadsan gun a bhith an sàs ann an gluasad obrachail a ’toirt cothrom dhaibh fhèin tlachd fhaighinn às an taobh seo de an fhìrinn. Is iad sin daoine a ’fheàrr air gnìomhachd feise leis a’ ghnè eile, ach tha iad cuideachd a ’lorg feallsanachd aon-ghnè (agus eadhon giùlanan) a bhith car neònach is togte. Chan e daoine dà-thaobhach a th ’annta, a bhiodh dualtach a ràdh gu bheil iad gu math comasach air coileanadh gnèitheach agus romansach le gin den ghnè, ach an àite sin tha iad mar dìreach daoine eadar-ghnèitheach nach eil a’ briseadh thairis air aon taobh de sgèile Kinsey.

Do na daoine sin a tha a ’faighinn eòlas orra fhèin mar àite taobh a-staigh an speactram seo de ghnèitheas, ach aig a bheil HOCD cuideachd, faodaidh seo a bhith gu math troimh-chèile. Bidh iad airson fios a bhith cinnteach gu bheil iad dà-thaobhach no nach eil, dè cho fada ann an aon slighe no eile a tha iad “a’ riochdachadh, agus dè an teirm “ceart” a chanas iad fhèin. “A bheil mi 10% aerach? 20%? Mura bheil fios agam gu cinnteach, bidh mi an-còmhnaidh a ’faireachdainn gu bheil mi a’ cumail dìomhaireachd. ”Às aonais leubail iomchaidh, bidh iad a’ fuireach ann an eagal gun stad mu dheidhinn dearbh-aithne dearbh-aithne.

Tha làimhseachadh airson an seòrsa seo HOCD gu mòr an urra ri CBT stèidhichte air Mindful agus a bhith a ’dèanamh anailis èigneachail air daoine. Chan eil an taisbeanadh ag amas air co-sheòrsachd, ach air mì-chinnt. Uaireannan gabhaidh seo a dhèanamh ann an cruth sgriobt sgaoilidh mac-meanmnach anns a bheil an neach a tha a ’fulang a’ toirt iomradh air na droch bhuaidhean a dh ’fhalbh gun a bhith ag aithneachadh an rud a bu chòir dhaibh a bhith air an ainmeachadh.

A bheil fios agam gu bheil feum air HOCD

Is iad sin daoine a tha ag aithneachadh mar hetero-ghnèitheach ach a tha air a bhith a ’strì an aghaidh HOCD gun leigheas (no air an droch làimhseachadh) gu bheil iad air a dhol bho sgrùdadh inntinn, gu sgrùdadh corporra, gu sgrùdadh dearbhte. Tha seo caran ainneamh agus bhithinn a ’smaoineachadh gum biodh cuid de dhaoine a’ leughadh seo agus ag ràdh, “Ceart gu leòr, chan urrainn dhuinn ach a bhith dìreach a’ gairm ean, ”ach chan e sin a tha a’ tachairt an seo. Tha daoine a tha a ’fulang le OCD, ge bith dè a’ nochdadh, gu bhith a ’strì an aghaidh neo-fhulangachd airson mì-chinnt. Tha daoine gun OCD a ’gabhail gu ìre mhòr ri mì-chinnt le bhith a’ toirt mòran aire dha.

Airson neach-leughaidh sam bith aig nach eil OCD, feuch ri smaoineachadh gu cruaidh mu dheidhinn nach eil thu cinnteach gu bheil thu cinnteach nuair a bhàsaicheas tu. A-nis, smaoinich gum beachdaich a h-uile duine a tha gaol agad ort gu h-uabhasach mì-chùramach gun a bhith a ’faighinn dearbhadh mun chùis. Is ann mar seo a tha neach-fulaing OCD gu tric a ’faireachdainn. Chan e a-mhàin gu bheil iad a ’dèanamh tuairmse gu math air an cunnart a tha an lùib smuaintean is faireachdainnean nach eilear ag iarraidh, ach tha iad a’ faireachdainn gu bheil uallach orra airson na cunnartan sin a sheachnadh.

Aig a ’’ cheann thall, airson cuid de dhaoine a tha a ’fulang le HOCD, dh’ fhaodadh a bhith gòrach a bhith mar faochadh bho nach eil fios agad gu bheil iad dìreach. Mar sin tha iad a ’feuchainn ri cùis a thogail airson gaessess. Dh'fhaodadh seo a bhith a ’toirt a-steach a bhith a’ sireadh leigheas bho eòlaichean LGBT, a ’feuchainn ri trèanadh a dhèanamh dhaibh fhèin gus tlachd a ghabhail à pornagrafaidhean co-sheòrsach agus uaireannan a bhith an sàs ann an deuchainn feise. Chan e an amas a th ’ann a bhith coltach ri gnè gèidh, ach ri co-dhùnadh aon turas agus dha-rìribh - “A bheil mi cho’ no dìreach? ”

Mar as àbhaist bidh seo a ’tarraing air ais ann an aon de dhà dhòigh. An dàrna cuid tha an neach a ’faighinn a-mach gu bheil an eòlas caran iomchaidh ach chan eil e a’ faighinn nas fheàrr ri gnè dìreach, no tha iad a ’faighinn a-mach gu bheil am faireachdainn duilich agus a’ gabhail e fhèin air a dhèanamh. Anns gach cùis, tha iad air am fàgail leis an aon mì-chinnt a lorgas iad neo-fhulangach, a bharrachd air barrachd connadh airson an OCD. Dìreach mar a tha ann an cruthan eile de HOCD, feumaidh an amas a bhith fulangach mu seach gun a bhith a ’dearbhadh.

Is iad sin na diofar fo-thiotalan agus ceàrnan air HOCD a dhèilig mi ris gu ruige seo, ach gu dearbh tha feadhainn eile ann. Anns an ath-stàladh den t-sreath seo, nì sinn sgrùdadh air rudan a bharrachd ri HOCD agus cnapan-starra coitcheann airson leigheas èifeachdach.