(L) Dopamine Is _________ (2013)

Ann an eanchainn a tha daoine dèidheil air a bhith ag ràdh mar “dùsgadh le ceimigean, ”Tha e coltach gu bheil aon cheimigeach an-còmhnaidh a’ seasamh a-mach. Dopamine: am moileciuil air cùl ar giùlan as peacach agus na rùintean dìomhair. Tha Dopamine ann an gaol. Tha dopamine ann an lust. Is e adhaltranas a th ’ann an dopamine. Tha dopamine na bhrosnachadh. Tha aire air dopamine. Tha Dopamine boireannachd. Tha dopamine na addiction.

Tha mi, dopamine air a bhith trang.

Dopamine am fear neurotransmitter gu bheil fios aig a h-uile duine mu dheidhinn. Thug Vaughn Bell an t-ainm air Kim Kardashian de mholacilean, ach chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil sin cothromach dopamine. Gu leòr airson a ràdh, tha dopamine mòr. Agus a h-uile seachdain no mar sin, chì thu artaigil ùr a ’tighinn a-mach mu dopamine.

So is dopamine do tràilleachd cupcake? Do cearrachd? Do dheoch làidir? Do bheatha gnè? Is e an fhìrinn gu bheil rudeigin aig dopamine ris a h-uile gin dhiubh sin. Ach e is gin dhiubh. Tha dopamine na cheimigeach anns a ’bhodhaig agad. Sin e. Ach chan eil sin ga dhèanamh sìmplidh.

Dè a th ’ann an dopamine? Is e dopamine aon de na comharran ceimigeach a bheir seachad fiosrachadh bho aon neuron chun ath fhear anns na h-àiteachan beaga bìodach eatorra. Nuair a thèid a leigeil ma sgaoil bhon chiad neuron, bidh e a ’seòladh a-steach don àite (an synapse) eadar an dà neuron, agus bidh e a’ pronnadh an aghaidh gabhadan air a shon air an taobh eile a chuireas an uairsin comharra sìos an neuron a tha a ’faighinn. Tha sin a ’faireachdainn gu math sìmplidh, ach nuair a bhios tu ga sgèileadh suas bho aon phaidhir neurons gu na lìonraidhean mòra san eanchainn agad, bidh e gu luath a’ fàs iom-fhillte. Tha buaidhean sgaoileadh dopamine an urra ri cò às a tha e a ’tighinn, cò às a tha na neurons a tha a’ faighinn a ’dol agus dè an seòrsa neurons a th’ annta, dè na gabhadairean a tha a ’ceangal an dopamine (tha còig seòrsaichean aithnichte ann), agus dè an dreuchd a tha an dà chuid a bhith a’ leigeil ma sgaoil agus a ’faighinn neurons a ’cluich.

Agus tha dopamine trang! Tha e an sàs ann an iomadach slighe cudromach. Ach nuair a bhios a ’mhòr-chuid a’ bruidhinn mu dheidhinn dopamine, gu sònraichte nuair a bhios iad a ’bruidhinn mu bhrosnachadh, cuir-ris, aire, no dùrachd, tha iad a’ bruidhinn mun t-slighe dopamine ris an canar an slighe mesolimbic, a bhios a ’tòiseachadh le ceallan anns an sgìre teasach ventral, air an tiodhlacadh gu domhainn ann am meadhan na h-eanchainn, a bhios a’ cur na ro-mheasaidhean aca a-mach gu àiteachan mar an nobhailean accumbens agus an cortex. Bidh àrdachadh ann an sgaoileadh dopamine anns na nucleus accumbens a ’tachairt mar fhreagairt do feise, dhrogaichean, agus roc agus rolla. Agus tha soidhneadh dopamine san raon seo air atharrachadh rè tràilleachd dhrogaichean. Bidh drogaichean a tha air an droch chleachdadh, bho deoch làidir gu cocaine gu heroin, a ’dol am meud dopamine san raon seo ann an aon dòigh no ann an dòigh eile, agus is toil le mòran dhaoine a bhith a ’toirt iomradh air spìc ann an dopamine mar“ bhrosnachadh ”no“ toileachas. ”Ach chan eil sin buileach. Really, tha dopamine a ’comharrachadh fios air ais airson duaisean a tha dùil. Ma tha thu, can, air ionnsachadh ceangal a dhèanamh (mar phìob sgàineadh) le buille de sgàineadh, tòisichidh tu a ’faighinn àrdachadh ann an dopamine anns na nucleus accumbens mar fhreagairt don sealladh den phìob, mar a tha an eanchainn agad a ’ro-innse an duais. Ach mura faigh thu an uairsin do bhualadh, uill, faodaidh dopamine lughdachadh, agus chan eil sin na fhaireachdainn math. Mar sin shaoileadh tu gur dòcha gu bheil dopamine a ’ro-innse duais. Ach a-rithist, bidh e a ’fàs nas iom-fhillte. Mar eisimpleir, faodaidh dopamine àrdachadh anns na nucleus accumbens ann an daoine le eas-òrdugh cuideam post-traumatic nuair a tha iad a ’faighinn faire nas àirde agus paranoia. Mar sin dh ’fhaodadh tu a ràdh, anns an raon eanchainn seo co-dhiù, chan eil dopamine mar dhuais no duais no eagal. An àite sin, is e seo a chanas sinn ri salient. Tha salient nas motha na aire: Tha e na chomharradh air rudeigin a dh ’fheumar aire a thoirt gu, rudeigin a sheasas a-mach. Dh ’fhaodadh seo a bhith mar phàirt den dreuchd mesolimbic ann an eas-òrdugh eas-aire easbhaidh aire agus cuideachd mar phàirt den dreuchd aige ann an tràilleachd.

Ach dopamine fhèin? Chan e salient a th ’ann. Tha mòran a bharrachd dhleastanasan san eanchainn ri chluich. Mar eisimpleir, tha àite mòr aig dopamine ann a bhith a ’tòiseachadh gluasad, agus sgrios neurons dopamine ann an raon den eanchainn ris an canar an deasaich an tùs] is e sin a tha a ’toirt a-mach comharraidhean Galar Pharkinson. Tha Dopamine cuideachd a ’cluich pàirt chudromach mar hormona, a ’bacadh prolactin gus casg a chuir air bainne cìche a leigeil ma sgaoil. Air ais anns an t-slighe mesolimbic, faodaidh dopamine pàirt a ghabhail ann psychosis, agus mòran de antipsicotics airson làimhseachadh dopamine targaid sgitsophrenia. Tha Dopamine an sàs anns an cortex aghaidh a-steach gnìomhan gnìomh mar aire. Anns a ’chòrr den bhodhaig, tha dopamine an sàs ann an nausea, ann an gnìomh dubhaig, agus ann an gnìomh cridhe.

Leis na rudan inntinneach, inntinneach sin a bhios dopamine a ’dèanamh, bidh e a’ toirt air mo ghobhar dopamine fhaicinn air a dhèanamh nas sìmplidhe gu rudan mar “aire” no “tràilleachd.” Às deidh a h-uile càil, tha e cho furasta a ràdh “is e dopamine X” agus canar latha ris. Tha e comhfhurtail. Tha thu a ’faireachdainn gu bheil fios agad air an fhìrinn aig ìre bunaiteach bith-eòlasach, agus sin sin. Agus tha an-còmhnaidh sgrùdaidhean gu leòr a-muigh an sin a ’sealltainn àite dopamine ann an X gus do chreidsinn. Ach le bhith a ’sìmpleachadh dopamine, no ceimigeach sam bith san eanchainn, sìos gu aon ghnìomh no toradh a’ toirt dealbh meallta dha daoine de na tha e agus dè a bhios e a ’dèanamh. Ma tha thu den bheachd gu bheil dopamine na bhrosnachadh, feumaidh barrachd a bhith nas fheàrr, ceart? Chan fheum! Oir ma tha dopamine cuideachd “na thoileachas” no “àrd,” tha cus cus de rud math. Ma tha thu a ’smaoineachadh air dopamine mar a-mhàin a bhith mu dheidhinn toileachas no dìreach a bhith mu dheidhinn aire, gheibh thu beachd meallta mu chuid de na duilgheadasan co-cheangailte ri dopamine, leithid tràilleachd dhrogaichean no eas-òrdugh eas-aire easbhaidh aire, agus thig thu gu crìch le beachdan meallta air mar as urrainn dhut an càradh.

Is e an adhbhar eile nach toil leam an sgàineadh “dopamine is” oir tha an sìmpleachadh a ’toirt air falbh iongnadh dopamine. Ma tha thu a ’creidsinn“ tha dopamine, ”bhiodh tu a’ smaoineachadh gu bheil sinn uile air obrachadh a-mach. Tòisichidh tu a ’faighneachd carson nach do dh’ fhuasgail sinn an duilgheadas tràilleachd seo fhathast. Tha iom-fhillteachd a ’ciallachadh gu bheil na galairean co-cheangailte ri dopamine (no le ceimigeach sam bith eile no pàirt den eanchainn, airson a’ chùis sin) gu tric duilich a thuigsinn agus eadhon nas duilghe a làimhseachadh.

Le bhith a ’cur cuideam air iom-fhillteachd dopamine, is dòcha gum bi e a’ faireachdainn gu bheil mi a ’toirt air falbh cuid den glamour, an sexiness, de dopamine. Ach chan eil mi a ’smaoineachadh sin. Is e cho iom-fhillte 'sa tha e mar a bhios neurotransmitter ga ghiùlan fhèin. Is e sìmplidheachd aon moileciuil agus na gabhadan aige a tha a ’dèanamh dopamine cho sùbailte agus a leigeas leis na siostaman a thig às a bhith cho iom-fhillte. Agus chan e dìreach dopamine a th ’ann. Fhad ‘s a tha dopamine dìreach còig seòrsa gabhadain, neurotransmitter eile, Serotonin, a bheil 14 aithnichte an-dràsta agus eadhon barrachd a thathas a ’smaoineachadh a tha ann. Tha gabhadairean le eadar-dhealaichte aig neurotransmitters eile subtypes, uile air an cur an cèill ann an diofar àiteachan, agus far am faod gach measgachadh toradh eadar-dhealaichte a thoirt seachad. Tha iomadh seòrsa de neurons ann, agus bidh iad a ’dèanamh billeanan agus billeanan de cheanglaichean. Agus a h-uile càil a tha seo gus an urrainn dhut coiseachd, bruidhinn, ithe, tuiteam ann an gaol, pòsadh, sgaradh-pòsaidh, grèim fhaighinn air cocaine, agus tighinn a-mach air mullach do chur-ris latha air choireigin. Nuair a smaoinicheas tu air an àireamh mhòr de cheanglaichean a dh ’fheumar dìreach airson an abairt seo a leughadh agus a thuigsinn - bho shùilean gu eanchainn, gu giollachd, gu tuigse, gu gluasad mar a bhios do chorragan a’ sgroladh sìos an duilleag - tòisichidh tu a ’faireachdainn faireachdainn eagallach. Bidh an eanchainn againn a ’dèanamh seo gu lèir, eadhon ged a bheir e oirnn smaoineachadh mu dheidhinn pepperoni pizza agus dè an teacsa sin a chuir do phronnadh dha-rìribh a ’ciallachadh. Tha iom-fhillteachd a ’dèanamh an eanchainn an rud inntinneach is bog a tha ann.

Mar sin buinidh dopamine ri tràilleachd, ge bith an ann airson cupcakes no cocaine. Buinidh e ri toil-inntinn agus gaol. Buinidh e ri bainne. Buinidh e ri gluasad, brosnachadh, aire, inntinn-inntinn. Tha pàirt aig dopamine anns a h-uile gin dhiubh sin. Ach e is gin dhiubh, agus cha bu chòir dhuinn a bhith ag iarraidh gum biodh e. Is e cho iom-fhillte 'sa tha e. Tha e a ’sealltainn dhuinn dè as urrainn don eanchainn, le aon moileciuil.