Le Sarah Klein, Health.com
- Dh'atharraich brains de radain a rinn iad fhèin air biadh reamhar daonna
- Tha e coltach gu bheil Dopamine cunntachail airson giùlan nan radain a tha ro mhòr
- Dh'fhaodadh na toraidhean leantainn gu leigheasan ùra airson reamhrachd
Tha luchd-saidheans air dearbhadh mu dheireadh gu bheil amharas air a ’chòrr againn airson bliadhnaichean: dh’ fhaodadh gur e tràilleach a bhios ann am bagon, cèic càise agus biadh blasta eile a ’reamhrachadh.
Tha sgrùdadh ùr ann an radain a 'moladh gu bheil biadh àrd-reamhar, àrd-calorie a ’toirt buaidh air an eanchainn san aon dòigh ri cocaine agus heroin. Nuair a bhios radain a ’ithe na bhiadhan seo ann an tomhasan gu leòr, bidh e a’ leantainn gu cleachdaidhean ithe èigneachail a tha coltach ri tràilleachd dhrogaichean, lorg an sgrùdadh.
Bidh a bhith a ’dèanamh dhrogaichean mar cocaine agus ag ithe cus de bhiadh sgudail an dà chuid mean air mhean a’ toirt cus air na h-ionadan toileachais ris an canar san eanchainn, a rèir Paul J. Kenny, Ph.D., àrd-ollamh co-cheangailte ri leigheas teirpeach aig Institiud Rannsachaidh Scripps, ann an Jupiter , Florida. An ceann ùine bidh na h-ionadan toileachais “a’ tubaist, ”agus a’ faighinn an aon thlachd - no eadhon dìreach a ’faireachdainn àbhaisteach - feumach air meudan nas motha den druga no de bhiadh, arsa Kenny, prìomh ùghdar an sgrùdaidh.
“Tha fios aig daoine gu intuitive gu bheil barrachd ri [overeating] na dìreach willpower,” tha e ag ràdh. “Tha siostam san eanchainn a chaidh a thionndadh no a chuir an gnìomh, agus tha sin a’ draibheadh [a ’dèanamh cus] aig ìre air choreigin.
“Anns an sgrùdadh, a chaidh fhoillseachadh anns an iris Nature Neuroscience, rinn Kenny agus a cho-ùghdar sgrùdadh air trì buidhnean de radain lab airson 40 latha. Bha aon de na buidhnean a ’faighinn biadh radan cunbhalach. Bhathar a ’biadhadh baga, isbean, càiseagan, reothadh, agus biadhan reamhar eile, àrd-chalarach - ach dìreach airson uair a-thìde gach latha.
Chaidh an treas buidheann a-mach air na biadh mì-fhallain airson suas ri 23 uair sa latha. Cha robh e na iongnadh gu robh na radain a thug iad fhèin air biadh gu math reamhar. Ach dh'atharraich an eanchainn aca cuideachd. Le bhith a ’cumail sùil air electrodes an eanchainn air an cuir a-steach, fhuair na luchd-rannsachaidh a-mach gun do chuir na radain anns an treas buidheann faochadh ris a’ thoileachas a thug am biadh dhaibh agus gun robh aca ri barrachd ithe gus eòlas fhaighinn air àrd.
Thòisich iad ag ithe gu èigneachail, chun na h-ìre far an do chùm iad orra a ’dèanamh an aghaidh pian. Nuair a chuir an luchd-rannsachaidh clisgeadh dealain air casan nan radain an làthair a ’bhidhe, bha eagal air na radain sa chiad dà bhuidheann air falbh bho bhith ag ithe. Ach cha robh na radain reamhar. “Bha an aire gu sònraichte air a bhith ag ithe biadh,” arsa Kenny.
Ann an sgrùdaidhean roimhe seo, tha radain air atharrachaidhean coltach ris an eanchainn a thaisbeanadh nuair nach fhaighear cothrom air cocaine no heroin gun chomas. Agus tha radain air an aon rud a chuir seachad air peanas gus leantainn orra a ’toirt còta air falbh le cocaine, tha an luchd-rannsachaidh a’ toirt fa-near.
Chan eil an fhìrinn gum faodadh biadh sgudail an fhreagairt seo a bhrosnachadh gu tur na iongnadh, arsa Dr.Gene-Jack Wang, MD, cathraiche na roinn meidigeach aig deuchainn-lann nàiseanta Brookhaven aig Roinn Cumhachd na SA, ann an Upton, New York.
“Tha sinn a’ dèanamh ar biadh glè choltach ri cocaine a-nis, ”thuirt e.
Tha duilleagan Coca air an cleachdadh bho shean, tha e ag ràdh, ach dh'ionnsaich daoine gu feumadh iad cocain a dhèanamh no atharrachadh gus a lìbhrigeadh nas èifeachdaiche dha na h-eanchainnean aca (le bhith a ’toirt a-steach no a’ smocadh, mar eisimpleir). Dh'fhàg seo an druga na bu tràithe.
A rèir Wang, tha biadh air a thighinn air adhart san aon dòigh. “Bidh sinn a’ glanadh ar biadh, ”tha e ag ràdh. “Dh'ith ar sinnsearan gràinnean slàn, ach tha sinn ag ithe aran geal. Dh ’ith Innseanaich Ameireagaidh arbhar; bidh sinn ag ithe siorup arbhair.
“Bidh na grìtheidean ann am biadh ùr-nodha fìor-ghlan ag adhbhrachadh air daoine“ ithe gu neo-fhiosrach agus gun fheum, ”agus brosnaichidh iad beathach gu bhith“ ag ithe mar ana-cleachdadh dhrugaichean [a ’cleachdadh dhrogaichean],” arsa Wang.
Tha e coltach gu bheil an dopamine neurotransmitter an urra ri giùlan nan radain overeating, a rèir an sgrùdadh. Tha Dopamine an sàs ann an ionadan tlachd (no duais) an eanchainn, agus tha pàirt aige cuideachd ann a bhith a ’daingneachadh giùlan. “Tha e ag innse don eanchainn gu bheil rudeigin air tachairt agus bu chòir dhut ionnsachadh bho na thachair,” arsa Kenny.
Tharraing ro-dhèanam air na h-ìrean de ghabhadan dopamine sònraichte ann an eanchainn nan radain reamhar a dhol sìos, lorg an sgrùdadh. Ann an daoine, tha ìrean ìosal de na h-aon ghabhadairean air an ceangal ri tràilleachd dhrogaichean agus reamhrachd, agus dh ’fhaodadh gum bi iad ginteil, tha Kenny ag ràdh.
Ach, chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil còir aig a h-uile duine a rugadh le ìrean gabhadair dopamine nas ìsle a bhith na addict no a bhith a’ dèanamh cus. Mar a tha Wang a ’comharrachadh, tha factaran àrainneachd, agus chan e dìreach ginean, an sàs anns an dà ghiùlan.
Tha Wang cuideachd a ’rabhadh gum faod a bhith a’ cur toraidhean sgrùdaidhean bheathaichean gu daoine duilich. Mar eisimpleir, tha e ag ràdh, ann an sgrùdaidhean air drogaichean call cuideim, tha radain air uiread ri 30 sa cheud den cuideam a chall, ach tha daoine air an aon dhroga air nas lugha na 5 sa cheud den cuideam aca a chall. “Chan urrainn dhut atharrais a dhèanamh air giùlan dhaoine gu tur, ach bheir [sgrùdadh bheathaichean] beachd dhut mu na as urrainn tachairt ann an daoine,” tha Wang ag ràdh.
Ged a tha e ag aideachadh nach urrainn don rannsachadh aige eadar-theangachadh gu dìreach gu daoine, tha Kenny ag ràdh gu bheil na toraidhean a ’sealltainn solas na h-eanchainn a bhios a’ toirt buaidh mhòr air daoine agus a dh ’fhaodadh eadhon leasachadh gu leigheasan ùra airson reamhrachd.
“Nam b’ urrainn dhuinn leigheas-leigheis a leasachadh airson tràilleachd dhrogaichean, dh ’fhaodadh na h-aon dhrogaichean sin a bhith math airson reamhrachd cuideachd,” tha e ag ràdh.
MyHomeIdeas.com Copyright Health Magazine 2010
;
