Comainn eadar ùine sgrion agus sunnd saidhgeòlach nas ìsle am measg clann is deugairean: Fianais bho sgrùdadh stèidhichte air àireamh-sluaigh (2018)

volume 12, Dùbhlachd 2018, Duilleagan 271-283

https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2018.10.003

Highlights

• Tha barrachd uairean de thìde sgrion co-cheangailte ri sunnd nas ìsle ann an aoisean 2 gu 17.
• Bidh luchd-cleachdaidh àrd a ’nochdadh nas lugha de fheòrachas, fèin-smachd, agus seasmhachd tòcail.
• Bha a dhà uimhir de luchd-cleachdaidh àrd (vs. ìosal) de scrion le breithneachadh dragh no trom-inntinn.
• Cha robh eadar-dhealachadh ann an sunnd aig daoine nach robh a ’cleachdadh agus luchd-cleachdaidh ìosal.
• Bha comainn le sunnd nas motha airson deugairean na bha e airson clann.

Abstract

Tha rannsachadh roimhe air comainn eadar ùine sgrion agus sunnd saidhgeòlach am measg clann is deugairean air a bhith connspaideach, a ’toirt air cuid de luchd-rannsachaidh ceasnachadh a dhèanamh air na crìochan air ùine sgrion a mhol buidhnean lighiche. Rinn sinn sgrùdadh air fear mòr (n = 40,337) sampall air thuaiream nàiseanta de chlann is deugairean 2- gu 17-bliadhna anns na SA ann an 2016 a bha a ’toirt a-steach ceumannan coileanta de ùine sgrion (a’ toirt a-steach fònaichean cealla, coimpiutairean, innealan dealanach, geamannan dealanach, agus Tbh) agus sreath de ceumannan sunnd saidhgeòlasach. Às deidh 1 h / latha de chleachdadh, bha barrachd uairean de thìde làitheil sgrion ceangailte ri sunnd saidhgeòlach nas ìsle, a ’toirt a-steach nas lugha de fheòrachas, fèin-smachd nas ìsle, barrachd dragh, barrachd duilgheadas a’ dèanamh charaidean, nas lugha seasmhachd tòcail, a bhith nas duilghe cùram a ghabhail. , agus neo-chomas gnìomhan a chrìochnachadh. Am measg dhaoine aois 14- gu 17-bliadhna, bha luchd-cleachdaidh àrd de scrionaichean (7+ h / latha vs luchd-cleachdaidh ìosal 1 h / latha) còrr is a dhà uimhir nas dualtaiche a-riamh a bhith air an dearbhadh le trom-inntinn (RR 2.39, 95% CI 1.54, 3.70), a-riamh air a dhearbhadh le iomagain (RR 2.26, CI 1.59, 3.22), air a làimhseachadh le proifeasanta slàinte inntinn (RR 2.22, CI 1.62, 3.03) no air cungaidh-leigheis a ghabhail airson eòlaiche-inntinn no cùis giùlain (RR 2.99, CI 1.94, 4.62) anns na mìosan 12 mu dheireadh. Bha cleachdadh meadhanach de scrionaichean (4 h / day) cuideachd co-cheangailte ri sunnd saidhgeòlach nas ìsle. Sa chumantas cha robh eadar-dhealachadh ann an sunnd aig daoine nach robh a ’cleachdadh agus a’ cleachdadh scrionaichean ìosal. Bha comainn eadar àm sgrion agus sunnd saidhgeòlach nas ìsle am measg òigearan na clann nas òige

1. Ro-ràdh

Tha cuibhreann a tha a ’sìor fhàs de ùine cur-seachad chloinne is deugairean air a chaitheamh le scrionaichean a’ toirt a-steach fònaichean sgairteil, clàran, consolaidhean gèam, agus telebhiseanan (Meadhanan Sense Coitcheann, 2015; Twenge et al., 2019), a ’togail dhraghan mu bhuaidh ùine sgrion air sunnd am measg phàrantan, proifeiseantaich slàinte, agus luchd-foghlaim (me, Kardaras, 2017). Tha na draghan sin air buidhnean lighiche a bhrosnachadh mar Acadamaidh Ameireagaidh Paidsiatraic (AAP) gus moladh gum bi pàrantan a ’cuingealachadh ùine sgrion làitheil na cloinne, le crìochan-ùine sònraichte airson clann ro-sgoile agus moladh coitcheann airson ùine a chuingealachadh air scrionaichean airson clann nas sine agus deugairean (Radesky agus Christakis, 2016). A bharrachd air an sin, cho-dhùin Buidheann Slàinte na Cruinne o chionn ghoirid a bhith a ’toirt a-steach eas-òrdugh gèam ann an ath-sgrùdadh 11th air Seòrsachadh Eadar-nàiseanta de Ghalaran (CÒ, 2018).

Chaidh deagh chlàradh a dhèanamh air comainn eadar àm sgrion agus droch bhuilean slàinte leithid reamhrachd agus dìth eacarsaich (me, Chiasson et al., 2016; de Jong et al., 2013; Dumuid et al., 2017; Poitras et al., 2017). Ach, tha rannsachadh a ’sgrùdadh cheanglaichean eadar ùine sgrion agus taobhan nas saidhgeòlach de shunnd am measg clann is deugairean air a bhith neo-chunbhalach. Tha cuid de sgrùdaidhean a ’lorg cheanglaichean cudromach eadar ùine sgrion agus sunnd ìosal (Babic et al., 2017; Duilleag et al., 2010; Romer et al., 2013; Rosen et al., 2014; Twenge et al., 2018a, Twenge et al., 2018b; Yang et al., 2013), ged a bhios cuid eile a ’lorg buaidhean null no eadhon buannachdan le barrachd ùine sgrion (Granic et al., 2014; Odgers, 2018; Przybylski agus Weinstein, 2018; Valkenburg agus Peter, 2009). Mar sin, tha cuid air a ràdh gu bheil feum air barrachd rannsachaidh mus co-dhùin iad gu bheil fìreanachadh crìochan-ùine sgrion, ag argamaid nach bu chòir ùine coinneachaidh lighiche luachmhor a thoirt seachad airson a bhith a ’deasbad ùine sgrion gun fhianais gu leòr airson ceanglaichean cudromach le sunnd (Przybylski agus Weinstein, 2017, Przybylski agus Weinstein, 2018). Tha cuid de luchd-rannsachaidh air aithrisean coltach a dhèanamh mu WHO a ’comharrachadh eas-òrdugh gèam mar chùis slàinte inntinn, a’ cumail a-mach nach eil comainn eadar gèamadh agus sunnd saidhgeòlach susbainteach no cunbhalach gu leòr airson a leithid de sheòrsachadh (Davis, 2018; van Rooij et al., 2018).

Tha teòiridhean agus rannsachadh air sunnd saidhgeòlach a ’toirt taic don bheachd air bun-bheachd farsaing a’ toirt a-steach seasmhachd tòcail, dàimhean adhartach eadar-phearsanta, fèin-smachd, agus comharran soirbheachais (Diener et al., 1999; Ryff, 1995) a bharrachd air a bhith a ’lorg eas-òrdughan mood leithid iomagain no trom-inntinn (Manderscheid et al., 2010). Tha seasmhachd tòcail ìosal, dàimhean aimhreit, agus fèin-smachd ìosal uile air a bhith an sàs nas motha morbachd agus bàsmhorachd (Graham et al., 2017; Shipley et al., 2007; Shor et al., 2013; Turiano et al., 2015), agus tha cùisean slàinte inntinn leithid eas-òrdugh mood nam feart cunnairt mòr airson morbachd agus bàsmhorachd, a ’toirt a-steach tro ghiùlan fèin-chron neo-fhèin-mharbhadh, oidhirpean fèin-mharbhadh, agus fèin-mharbhadh crìochnaichte (Hawton et al., 2013; Moireach et al., 2012).

A thaobh casg, tha a bhith a ’stèidheachadh adhbharan agus builean a dh’ fhaodadh a bhith ann an sunnd saidhgeòlach ìosal gu sònraichte cudromach airson àireamhan chloinne is òigearan. Bidh leth de dhuilgheadasan slàinte inntinn a ’leasachadh le òigeachd (Erskine et al., 2015). Mar sin, tha cruaidh fheum air factaran a chomharrachadh a tha ceangailte ri cùisean slàinte inntinn a tha comasach air eadar-theachd san t-sluagh seo, leis gu bheil a ’mhòr-chuid de sheann daoine (me, ro-innse ginteil, trauma, bochdainn) duilich no do-dhèanta buaidh a thoirt orra. An coimeas ris na seann chleachdaidhean slàinte inntinn sin, tha e nas fhasa atharrachadh mar a bhios clann agus deugairean a ’caitheamh an ùine cur-seachad.

Gu ar n-eòlas, is e glè bheag de sgrùdaidhean roimhe seo a rinn sgrùdadh air raon farsaing de nithean sunnd saidhgeòlach a thaobh ùine sgrion. A bharrachd air an sin, ged a tha sgrùdaidhean eile air sgrùdadh a dhèanamh air ceanglaichean eadar àm sgrion agus comharraidhean de dh ’imcheist agus trom-inntinn, cha do rinn sgrùdadh sam bith air a bheil sinn eòlach sgrùdadh air ceanglaichean eadar àm sgrion agus fìor a ’dèanamh diagnios de dhragh no trom-inntinn no aithisgean de làimhseachadh proifeasanta airson cùisean slàinte inntinn. A bharrachd air an sin, tha e deatamach airson ceumannan ùine sgrion a bhith a ’toirt a-steach chan e a-mhàin telebhisean ach o chionn ghoirid meadhanan didseatach a’ toirt a-steach gèam dealanach, fònaichean sgairteil, clàran, agus coimpiutairean. A bharrachd air an sin, is ann ainneamh a bhios sgrùdaidhean a ’cleachdadh na h-aon nithean gus grunn bhuidhnean aoise de chloinn is deugairean a mheasadh, rud a tha mì-fhortanach leis gum faodadh aois a bhith na mhodaireatair mòr de chomainn eadar àm sgrion agus sunnd saidhgeòlach.

Tha an rannsachadh làithreach ag amas air sgrùdadh a dhèanamh air ceanglaichean eadar ùine sgrion agus sreath eadar-mheasgte de cheumannan de shunnd saidhgeòlasach (a ’toirt a-steach seasmhachd tòcail, dàimhean le luchd-cùraim, fèin-smachd, breithneachadh air eas-òrdughan mood, agus làimhseachadh cùisean slàinte inntinn) am measg sluagh mòr. sgrùdadh stèidhichte air cùram luchd-cùraim clann is deugairean aois 2 gu 17 a chaidh a chruinneachadh ann an 2016 anns na SA

2. Modh

2.1. Com-pàirtichean

Bha com-pàirtichean nan luchd-cùraim 44,734 clann is deugairean 2 bhliadhna a dh ’aois agus nas sine anns na SA anns an Sgrùdadh Nàiseanta air Slàinte Cloinne (NSCH) a chaidh a dhèanamh ann an 2016 le Biùro Cunntas-sluaigh na SA. Leis nach deach mòran de nithean mu shunnd saidhgeòlach iarraidh ach air luchd-cùraim le clann aois 2 agus nas sine, chuingealaich sinn ar mion-sgrùdaidhean gu clann aois 2 gu 17.

Chaidh fios a chuir gu dachaighean tron phost air thuaiream gus an fheadhainn le clann no deugairean 17 bliadhna no nas òige a chomharrachadh. Anns a h-uile dachaigh, chaidh aon leanabh a thaghadh air thuaiream mar chuspair an sgrùdaidh. Chaidh an suirbhidh a rianachd an dàrna cuid air-loidhne no air pàipear, le ath-chòmhdach de chloinn le feumalachdan cùram slàinte sònraichte. Bha an ìre freagairt aig 40.7%. Tha dàta ri fhaighinn gu poblach air làrach-lìn NSCH.

Chuir sinn às do chloinn is deugairean le co-dhiù aon de phrìomh chumhachan 8 a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air an obair làitheil: autism, doille, parra cerebral, bodhar, Down Syndrome, dàil leasachaidh, tinneas tuiteamach, no ciorram inntleachdail (dàil inntinn), oir bha iad sin co-cheangailte ri gach cuid sunnd agus ri ùine sgrion. Mar eisimpleir, am measg daoine aois 14- gu 17-bliadhna, bha aon de na cumhaichean sin aig 33% den fheadhainn le neoni cleachdadh scrion gach latha, an coimeas ri ìre bunasach iomlan de 10.1%. Cha b ’urrainnear scrionair coileanta an t-suirbhidh airson feumalachdan cùram slàinte sònraichte a chleachdadh oir tha e cuideachd a’ toirt a-steach an fheadhainn a gheibh seirbheisean cùram slàinte inntinn sam bith, a tha caochlaideach ùidh. Mar thoradh air na toirmeasg sin thàinig sampall n de 40,337.

Anns an sampall mu dheireadh, bha a ’chlann agus na deugairean 49.8% fireann agus 50.2% boireann agus bha iad 71% White, 16% Hispanic, 6% Black, agus 7% eile. Chaidh teachd-a-steach teaghlaich a sgaoileadh gu farsaing, le 9% de chloinn fo ìre bochdainn 100% agus 44% le teachd-a-steach teaghlaich aig ìre 400% no barrachd. Chaidh an sampall a dhealbhadh gus a bhith a ’riochdachadh nàiseanta de chlann na SA aig na h-aoisean sin ach fo-riochdachadh cuid de bhuidhnean air sgàth ìrean freagairt nas ìsle.

Chuir sinn clann is deugairean ann an ceithir roinnean a rèir aois a tha an ìre mhath a rèir ìrean foghlaim: Preschoolers 2 gu 5 bliadhna a dh'aois (n = 9361), bun-sgoilearan 6 gu 10 bliadhna (n = 10,668), clann meadhan 11 gu 13 bliadhna (n = 7555), agus àrd-choileanaidhean 14 gu 17 bliadhna (n = 12,753). Tha na roinnean sin cuideachd a rèir structar an sgrùdaidh, le cuid de cheistean air am faighneachd a-mhàin bho luchd-cùraim clann ro-sgoile agus dh ’iarr cuid eile dìreach clann 6 bliadhna a dh’ aois agus suas.

2.2. Ceumannan

Dh ’fhaighnich an suirbhidh dà rud mu àm sgrion. An toiseach, “Air latha seachdaineach cuibheasach, dè an ùine a bhios [ainm an leanaibh] a’ caitheamh air beulaibh Tbh a ’coimhead prògraman Tbh, bhideothan, no a’ cluich gheamannan bhideo? ” San dàrna àite, “Air latha seachdaineach cuibheasach, dè an ùine a bhios [ainm an leanaibh] a’ caitheamh le coimpiutairean, fònaichean cealla, geamannan bhidio làimhe agus innealan dealanach eile, a ’dèanamh rudan a bharrachd air obair-sgoile?” Airson an dà chuid, chaidh roghainnean freagairt a thoirt air ais gu gin = 0, nas lugha na uair a thìde = 0.5, uair = 1, 2 h = 2, 3 h = 3, agus 4 uairean no barrachd = 5. Airson dòighean, faic Clàr 1.

Clàr 1. Uairean tuairmseach gach latha de chleachdadh sgrion a rèir buidheann aoise, na SA, 2016.

	2 gu 5	6 gu 10	11 gu 13	14 gu 17	d
Geamannan Tbh agus bhidio	1.46 (1.09)	1.53 (1.10)	1.80 (1.39)	1.89 (1.39)	0.34
Innealan eileagtronaigeach	0.82 (0.96)	1.25 (1.11)	2.00 (1.40)	2.70 (1.53)	1.46
Ùine sgrion iomlan	2.28 (1.72)	2.78 (1.95)	3.80 (2.36)	4.59 (2.50)	1.06

Nota: 1. SDs ann am bragan.

Chuir sinn ri chèile an àireamh de dh'uairean a chaidh a chaitheamh air geamannan Tbh / bhidio agus air innealan meadhanan didseatach gus tomhas de ùine sgrion iomlan a chruthachadh agus ath-aithris na toraidhean gu 8 roinnean: Cha robh gin (gun ùine sgrion), <1 h (0.01 gu 0.99) , 1 h (1.00 gu 1.49), 2 h (1.50 gu 2.49), 3 h (2.50 gu 3.49), 4 h (3.50 gu 4.49), 5 h (4.50 gu 5.49), 6 h (5.50 gu 6.49) agus 7 h no barrachd (6.50 agus nas àirde). Am measg an dà bhuidheann as sine, cha robh ach glè bheag dhiubh ag aithris nach robh ùine sgrion idir ((n = 46 airson clann 11- gu 13-bliadhna agus n = 24 airson daoine 14- gu 17-bliadhna), mar sin bu chòir na ceallan sin a bhith air am mìneachadh gu faiceallach.

Rinn sinn sgrùdadh air a h-uile nì ann an sgrùdadh NSCH a bha a ’tomhas sunnd saidhgeòlach, air a mhìneachadh san fharsaingeachd (faic Stuth a bharrachd airson briathrachas nithean a’ toirt a-steach roghainnean freagairt). Cha robh ceangal mòr eadar a ’mhòr-chuid de nithean agus an toirt còmhla ann an lannan agus mar sin tha iad air am mion-sgrùdadh mar nithean singilte. B ’e na h-eisgeadan sin trì nithean a’ tomhas cho furasta sa tha an leanabh agus ceithir nithean a ’tomhas fèin-smachd. Bhiodh sinn a ’còdadh a h-uile nì gus am biodh comharran nas àirde a’ comharrachadh mathas nas àirde.

2.3. Plana anailis

Bha na sgrùdaidhean a ’toirt a-steach smachdan airson caochladairean duilich a dh’fhaodadh a bhith ann: rèis cloinne (caochladairean duilich airson Dubh, Hispanic, agus Eile, le Geal neo-Hispanic mar a’ bhuidheann coimeas), gnè cloinne, aois chloinne, ìre as àirde inbhich dachaigh crìochnaichte (leantainneach, a ’cleachdadh na mionaideach nì a ’toirt a-steach foghlam colaiste), co-mheas bochdainn teaghlaich (tomhas de theachd-a-steach teaghlaich), agus structar teaghlaich (a’ fuireach le dà phàrant bith-eòlasach / uchd-mhacachd vs. nach eil). Cha do rinn sinn mion-sgrùdaidhean cuideam agus cha do ghabh sinn àite dàta a chaidh a chall.

Airson nithean air contrarra, tha sinn ag aithris a ’ciallachadh ann an clàran agus ceudad ìosal ann an sunnd ann am figearan; Thathas a ’toirt cunntas air nithean gnèitheach (me, tha no chan eil, leithid breithneachadh iomagain no trom-inntinn) mar cheudadan anns gach cuid. Tha na clàran ag aithris meudan buaidh (d, no eadar-dhealachadh a thaobh gluasadan àbhaisteach) a bharrachd air p-values airson t-steach a ’dèanamh coimeas eadar dòighean aig diofar ìrean cleachdaidh. Tha an teacsa ag aithris cunnart coimeasach (RR) le amannan misneachd 95% (CI) airson nithean dichotomized.

Bidh sinn an toiseach a ’sgrùdadh nithean a thèid iarraidh air luchd-cùraim grunn aoisean de chloinn agus an uairsin an fheadhainn nach iarrar ach luchd-cùraim cloinne ro-sgoile. Leis an dàimh lùbte eadar àm sgrion agus sunnd a chaidh a lorg ann an rannsachadh roimhe (Przybylski agus Weinstein, 2017; Twenge et al., 2018b), chomharraich sinn a ’phuing inflection aig an robh an gluasad ann an sunnd air a ghluasad bho deimhinneach gu àicheil gus fiosrachadh a thoirt do ar mion-sgrùdaidhean (Simonsohn, 2017). Mar sin, bidh sinn a ’dèanamh coimeas eadar cleachdadh sam bith agus ìrean cleachdaidh ìosal, cleachdadh ìosal gu cleachdadh meadhanach, agus cleachdadh ìosal gu cleachdadh àrd.

3. Toraidhean

3.1. Eadar-dhealachaidhean aois ann an ùine sgrion

Bha ùine sgrion iomlan cuibheasach 3.20 ha latha (SD = 2.40) agus bha e a ’sìor fhàs nas àirde am measg clann nas sine, sa mhòr-chuid air a stiùireadh le barrachd ùine ga chosg air innealan dealanach (faic Clàr 1 agus Fig. 1). Thachair an àrdachadh as motha ann an ùine sgrion eadar bun-sgoil agus meadhan sgoil. Ro àrd-sgoil (aois 14 gu 17), chaith deugairean 4 h agus 35 min gach latha le scrionaichean a rèir aithisgean luchd-cùraim.

3.2. Ùine sgrion agus sunnd

Cha robh an ceangal eadar ùine sgrion agus sunnd sreathach agus sheall e puing inflection aig 1 h / latha cleachdaidh airson a ’mhòr-chuid de cheumannan (faic Clàr 2 agus Fig. 2, Fig. 3, Fig. 4, Fig. 5, Fig. 6). Ach a-mhàin (an rud air feòrachas), cha robh eadar-dhealachadh mòr eadar sunnd eadar an fheadhainn nach robh a ’caitheamh ùine air scrionaichean agus an fheadhainn a bha a’ caitheamh uair san latha. Às deidh uair a-thìde gach latha, ge-tà, bha a bhith a ’meudachadh ùine sgrion mar as trice ceangailte ri sunnd saidhgeòlach a bha a’ sìor fhàs. A thaobh cunnart coimeasach (RR), bha luchd-cleachdaidh àrd de scrionaichean (7 + h / day) a ’giùlan dà uair an cunnart airson sunnd ìosal mar luchd-cleachdaidh ìosal (1 h / day), a’ toirt a-steach gun a bhith a ’fuireach socair (me, am measg 14- gu 17 -seear-old, RR 2.08, 95% CI 1.72, 2.50), gun a bhith a ’crìochnachadh ghnìomhan (RR 2.53, CI 2.01, 3.20), gun a bhith fiosrach (RR 2.72, CI 2.00, 3.71), agus ag argamaid cus le luchd-cùraim (RR 2.34, CI 1.85, 2.97; faic Fig. 2, Fig. 3, Fig. 4, Fig. 5, Fig. 6). Chaidh a ràdh cuideachd gu robh luchd-cleachdaidh àrd (vs. ìosal) de scrionaichean nas duilghe cùram a ghabhail. Meudan buaidh sa chumantas bha iad na bu mhotha am measg òigearan na am measg chloinne.

Clàr 2. Tha sunnd a ’ciallachadh le uairean a-thìde gach latha de ùine sgrion iomlan (le smachdan) am measg buidhnean aoise agus da ’dèanamh coimeas eadar ceallan, na SA, 2016.

	Chan eil gin (0)	<1 h	1 h	2 h	3 h	4 h	5 h	6 h	7 + h	d 0 vs 1 h	d 1 h vs 4 h	d 1 h vs 7 + h
Leanabh furasta (nithean 3)
2 gu 5 (ro-sgoil)	4.42 (0.53) 320	4.33 (0.61) 749	4.37 (0.57) 1707	4.32 (0.61) 2687	4.29 (0.62) 1843	4.28 (0.63) 912	4.26 (0.66) 280	4.14 (0.73) 243	4.18 (0.67) 263	-0.09	−0.15 *	−0.33 *
6 gu 10 (elem.)	4.28 (0.65) 215	4.33 (0.63) 348	4.36 (0.63) 1457	4.36 (0.62) 3203	4.32 (0.63) 2187	4.33 (0.64) 1483	4.27 (0.65) 397	4.26 (0.63) 431	4.18 (0.69) 496	0.13	-0.05	−0.28 *
11 gu 13 (meadhan)	4.37 (0.65) 46	4.28 (0.72) 104	4.38 (0.66) 477	4.38 (0.60) 1621	4.35 (0.62) 1537	4.33 (0.63) 1464	4.33 (0.60) 525	4.21 (0.70) 566	4.15 (0.73) 895	0.02	-0.08	−0.33 *
14 gu 17 (hs)	4.36 (0.99) 24	4.49 (0.58) 80	4.54 (0.51) 370	4.46 (0.57) 1679	4.40 (0.57) 2488	4.35 (0.60) 2468	4.30 (0.66) 1118	4.20 (0.71) 1370	4.09 (0.77) 2547	0.33	−0.32 *	−0.61 *

neònach
2 gu 5 (ro-sgoil)	2.98 (0.12) 319	2.98 (0.14) 752	2.98 (0.12) 1716	2.98 (0.15) 2705	2.98 (0.16) 1853	2.96 (0.21) 919	2.96 (0.22) 280	2.95 (0.25) 245	2.96 (0.22) 266	0.00	−0.13 *	-0.15
6 gu 10 (elem.)	2.94 (0.22) 215	2.94 (0.23) 349	2.95 (0.19) 1462	2.95 (0.22) 3225	2.93 (0.26) 2200	2.93 (0.29) 1488	2.88 (0.34) 401	2.88 (0.35) 434	2.88 (0.37) 504	0.05	−0.08 *	−0.30 *
11 gu 13 (meadhan)	2.88 (0.32) 47	2.91 (0.25) 105	2.91 (0.28) 480	2.88 (0.32) 1631	2.89 (0.30) 1537	2.86 (0.36) 1474	2.86 (0.36) 533	2.79 (0.46) 571	2.76 (0.47) 901	0.11	−0.15 *	−0.37 *
14 gu 17 (hs)	2.64 (0.58) 24	2.90 (0.26) 82	2.90 (0.30) 375	2.88 (0.31) 1691	2.86 (0.34) 2501	2.82 (0.39) 2485	2.79 (0.43) 1132	2.74 (0.48) 1371	2.71 (0.49) 2583	0.78 *	−0.21 *	−0.41 *

Gun duilgheadas a bhith a ’dèanamh charaidean
2 gu 5 (ro-sgoil)	2.87 (0.35) 181	2.89 (0.31) 400	2.90 (0.30) 1112	2.91 (0.29) 1980	2.90 (0.32) 1405	2.86 (0.38) 707	2.81 (0.41) 204	2.85 (0.38) 191	2.84 (0.39) 209	0.10	−0.12 *	−0.19 *
6 gu 10 (elem.)	2.81 (0.42) 211	2.83 (0.40) 346	2.85 (0.38) 1454	2.85 (0.38) 3189	2.83 (0.41) 2176	2.82 (0.43) 1470	2.78 (0.48) 396	2.77 (0.45) 429	2.77 (0.47) 492	0.10	−0.07 *	−0.20 *
11 gu 13 (meadhan)	2.74 (0.53) 47	2.80 (0.45) 104	2.78 (0.47) 473	2.82 (0.43) 1620	2.78 (0.48) 1525	2.79 (0.44) 1464	2.82 (0.43) 522	2.70 (0.52) 569	2.66 (0.58) 888	0.08	0.02	−0.22 *
14 gu 17 (hs)	2.81 (0.49) 23	2.76 (0.48) 81	2.88 (0.36) 367	2.85 (0.40) 1678	2.82 (0.42) 2476	2.79 (0.46) 2464	2.76 (0.49) 1113	2.72 (0.51) 1355	2.66 (0.58) 2521	0.19	−0.20 *	−0.40 *

Calma nuair a thèid dùbhlan a thoirt
6 gu 10 (elem.)	2.46 (0.60) 211	2.42 (0.58) 344	2.48 (0.54) 1450	2.45 (0.56) 3190	2.39 (0.57) 2176	2.37 (0.60) 1465	2.32 (0.60) 394	2.35 (0.59) 428	2.32 (0.62) 491	0.04	−0.19 *	−0.29 *
11 gu 13 (meadhan)	2.62 (0.54) 47	2.54 (0.54) 104	2.56 (0.56) 475	2.57 (0.53) 1619	2.53 (0.56) 1521	2.51 (0.56) 1459	2.51 (0.56) 524	2.43 (0.60) 567	2.35 (0.62) 887	-0.11	0.09	−0.35 *
14 gu 17 (hs)	2.70 (0.58) 23	2.68 (0.56) 81	2.75 (0.45) 367	2.70 (0.49) 1677	2.66 (0.50) 2472	2.60 (0.54) 2462	2.55 (0.57) 1110	2.48 (0.60) 1352	2.45 (0.62) 2523	0.11	−0.29 *	−0.50 *

Thòisich obair gus crìoch a chur air gnìomhan
6 gu 10 (elem.)	2.71 (0.48) 211	2.66 (0.49) 345	2.72 (0.46) 1450	2.70 (0.48) 3182	2.65 (0.50) 2175	2.64 (0.52) 1465	2.58 (0.55) 392	2.61 (0.55) 430	2.57 (0.56) 491	0.02	−0.16 *	−0.31 *
11 gu 13 (meadhan)	2.75 (0.50) 47	2.79 (0.39) 104	2.72 (0.46) 474	2.72 (0.46) 1625	2.70 (0.47) 1522	2.67 (0.50) 1461	2.67 (0.50) 525	2.55 (0.57) 566	2.51 (0.59) 887	0.06	−0.10 *	−0.39 *
14 gu 17 (hs)	2.67 (0.49) 24	2.78 (0.45) 81	2.83 (0.37) 366	2.81 (0.39) 1675	2.76 (0.43) 2468	2.71 (0.47) 2455	2.66 (0.52) 1114	2.60 (0.57) 1352	2.54 (0.58) 2523	0.38	−0.26 *	−0.52 *

Chan eil e ag argamaid cus
6 gu 10 (elem.)	2.66 (0.51) 209	2.64 (0.57) 346	2.67 (0.55) 1452	2.64 (0.58) 3193	2.60 (0.60) 2178	2.58 (0.61) 1467	2.56 (0.63) 393	2.58 (0.59) 430	2.48 (0.67) 490	0.04	0.16 *	−0.33 *
11 gu 13 (meadhan)	2.69 (0.56) 47	2.54 (0.55) 104	2.68 (0.55) 476	2.69 (0.54) 1621	2.63 (0.58) 1524	2.62 (0.59) 1465	2.61 (0.59) 526	2.54 (0.65) 569	2.47 (0.68) 887	-0.02	−0.10 *	−0.33 *
14 gu 17 (hs)	2.60 (0.66) 23	2.71 (0.55) 80	2.81 (0.46) 366	2.79 (0.46) 1681	2.73 (0.50) 2477	2.71 (0.53) 2461	2.68 (0.57) 1114	2.61 (0.60) 1354	2.52 (0.67) 2530	0.45	−0.19 *	−0.45 *

A-riamh air a dhearbhadh le iomagain
11 gu 13 (meadhan)	9.6% (0.29) 47	6.8% (0.25) 105	9.9% (0.30) 481	7.6% (0.26) 1634	10.0% (0.30) 1540	8.5% (0.28) 1477	9.3% (0.29) 532	11.2% (0.32) 573	12.2% (0.33) 904	0.01	0.05	0.07
14 gu 17 (hs)	11.5% (0.32) 24	12.0% (0.33) 80	7.9% (0.26) 374	8.4% (0.28) 1698	9.7% (0.30) 2504	12.2% (0.33) 2489	13.4% (0.34) 1131	17.7% (0.38) 1374	18.1% (0.39) 2578	-0.13	0.13 *	0.27 *

A-riamh air a dhearbhadh le trom-inntinn
11 gu 13 (meadhan)	4.6% (0.21) 47	1.6% (0.12) 105	3.7% (0.19) 481	1.9% (0.14) 1629	4.1% (0.19) 1543	3.8% (0.19) 1479	4.3% (0.21) 534	5.4% (0.23) 573	7.2% (0.26) 906	-0.05	0.05	0.15 *
14 gu 17 (hs)	10.2% (0.30) 24	8.3% (0.28) 82	5.3% (0.23) 376	5.1% (0.23) 1700	6.3% (0.24) 2508	8.6% (0.28) 2493	8.8% (0.29) 1131	11.6% (0.32) 1379	12.7% (0.33) 2582	-0.20	0.12 *	0.23 *

Air a làimhseachadh no a dh ’fheumar a làimhseachadh le proifeasanta slàinte inntinn, seachad air mìosan 12
11 gu 13 (meadhan)	7.6% (0.25) 47	10.4% (0.30) 104	13.5% (0.34) 480	10.5% (0.30) 1633	12.6% (0.33) 1539	12.2% (0.33) 1474	9.8% (0.30) 532	14.8% (0.36) 573	18.1% (0.39) 904	0.18	-0.04	0.12 *
14 gu 17 (hs)	25.8% (0.42) 24	15.9% (0.37) 82	9.8% (0.29) 374	11.5% (0.32) 1693	12.8% (0.34) 2496	14.1% (0.35) 2487	17.0% (0.38) 1128	20.7% (0.41) 1373	21.9% (0.41) 2578	-0.53	0.13 *	0.30 *

Gabh cungaidh-leigheis airson cùis saidhgeòlasach, seachad air mìosan 12
11 gu 13 (meadhan)	9.0% (0.29) 46	6.2% (0.24) 105	8.6% (0.28) 479	6.9% (0.25) 1623	8.5% (0.28) 1529	9.4% (0.29) 1473	9.1% (0.29) 529	12.4% (0.33) 571	13.3% (0.34) 894	-0.01	0.03	0.15 *
14 gu 17 (hs)	11.7% (0.32) 23	11.7% (0.32) 82	5.5% (0.22) 372	8.2% (0.28) 1686	8.6% (0.28) 2492	9.9% (0.30) 2481	12.1% (0.33) 1116	14.9% (0.36) 1366	16.1% (0.37) 2562	-0.27	0.15 *	0.30 *

Notaichean: 1. Taobh a-staigh ìrean de ùine sgrion, tha àireamhan anns gach cealla: dòigh sunnd, SDs ann am bragan, agus n's. 2. d = meud buaidh a ’freagairt ri eadar-dhealachadh ann an gluasadan àbhaisteach. 3. * = t-test a ’dèanamh coimeas eadar ceallan cudromach aig p <.05. 4. Airson breithneachadh, làimhseachadh, agus cungaidh-leigheis, bha ìrean bunaiteach àrd gu leòr airson coimeasan earbsach a-mhàin am measg an dà bhuidheann aoise as sine.

Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bha luchd-cleachdaidh meadhanach de scrionaichean (4 h / day) cuideachd gu math nas ìsle ann an sunnd na luchd-cleachdaidh ìosal (1 h / day), ged le meudan buaidh nas ìsle (faic Clàr 2). Am measg clann aois 14- gu 17, bha luchd-cleachdaidh meadhanach (vs luchd-cleachdaidh ìosal) 78% nas dualtaiche gun a bhith ceasnachail (RR 1.78, CI 1.30, 2.43), 60% nas dualtaiche gun a bhith a ’fuireach socair nuair a thèid dùbhlan a thoirt dhaibh (RR 1.60 , CI 1.32, 1.93), 66% nas dualtaiche gun crìoch a chuir air gnìomhan a thòisich iad (RR 1.66, CI 1.31, 2.11), agus 57% nas dualtaiche argamaid cus a dhèanamh leis an luchd-cùraim aca (RR 1.57, CI 1.24, 2.00; faic Fig. 2, Fig. 3, Fig. 4, Fig. 5, Fig. 6). Coltach ris na coimeasan eadar cleachdadh ìosal agus àrd, bha eadar-dhealachaidhean ann an sunnd eadar luchd-cleachdaidh ìosal agus meadhanach nas lugha am measg clann nas òige na am measg òigearan nas sine.

3.3. Ùine sgrion agus a ’dearbhadh iomagain agus trom-inntinn

Bha luchd-cleachdaidh àrd de scrionaichean gu math nas buailtiche a bhith air am faicinn le iomagain no trom-inntinn. Bha ceithir-deug gu daoine 17-bliadhna a ’caitheamh 7 + h / latha le scrionaichean (vs. 1 h / latha) còrr is a dhà uimhir nas dualtaiche a-riamh gun deach trom-inntinn (RR 2.39, 95% CI 1.54, 3.70) no iomagain (RR 2.26, CI 1.59, 3.22; faic Fig. 7). Bha luchd-cleachdaidh àrd de scrionaichean cuideachd nas dualtaiche fhaicinn no feumach air a bhith air fhaicinn le proifeasanta slàinte inntinn (RR 2.22, CI 1.62, 3.03), agus nas dualtaiche a bhith air cungaidh-leigheis a ghabhail airson cùis saidhgeòlach (RR 2.99, CI 1.94, 4.62; faic Fig. 8) anns na mìosan 12 mu dheireadh. Bha cleachdadh meadhanach cuideachd ceangailte ri cunnart nas motha de trom-inntinn (RR 1.61, CI 1.03, 2.52) agus sgrùdaidhean imcheist (RR 1.52, CI 1.06, 2.18) am measg clann aois 14- gu 17, ged nach robh am measg 11- gu 13- clann bliadhna.

3.4. Chan eilear a ’faighneachd ach ùine sgrion agus nithean sunnd bho luchd-cùraim cloinne ro-sgoile

An uairsin rinn sinn sgrùdadh air na nithean a chaidh iarraidh a-mhàin bho luchd-cùraim clann ro-sgoile. Bha luchd-cleachdaidh àrd de scrionaichean nas dualtaiche an temper a chall, cho buailteach a bhith socair nuair a bha iad air bhioran, agus cho buailteach gnìomhan a thionndadh gun dragh no fearg (faic Clàr 3 agus Fig. 9). Nochd am meud buaidh as motha airson fèin-smachd (d = −0.41), a bha a ’toirt a-steach buanseasmhachd, suidhe gun stad, crìoch a chur air gnìomhan sìmplidh, agus gun a bhith a’ togail aire; bha an dà chuid luchd-cleachdaidh àrd agus meadhanach de scrionaichean a ’taisbeanadh fèin-smachd gu math nas ìsle na luchd-cleachdaidh ìosal. A thaobh cunnart coimeasach, bha luchd-cleachdaidh àrd (vs. ìosal) dà uair cho dualtach an temper a chall (RR 1.99, CI 1.44, 2.77) agus bha iad 46% nas dualtaiche nach b ’urrainn dhaibh socair a dhèanamh nuair a bha iad air bhioran (RR 1.46, CI 1.13, 1.88). Bha clann ro-sgoile le cleachdadh scrion meadhanach cuideachd nas ìsle ann an sunnd na an fheadhainn aig ìrean cleachdaidh ìosal (faic Clàr 3). A thaobh cunnart coimeasach, bha luchd-cleachdaidh meadhanach (vs luchd-cleachdaidh ìosal) 30% nas dualtaiche gun a bhith a ’breabadh air ais (RR 1.30, CI 1.15, 1.47) agus 33% nas dualtaiche an temper aca a chall (RR 1.33, CI 1.02, 1.72) .

Clàr 3. Tha sunnd a ’ciallachadh air nithean a thèid iarraidh a-mhàin air luchd-cùraim clann ro-sgoile am measg clann 2- gu 5-bliadhna le uairean a-thìde gach latha de ùine sgrion iomlan (le smachdan) agus da ’dèanamh coimeas eadar ceallan, na SA, 2016.

	Chan eil gin (0)	<1 h	1 h	2 h	3 h	4 h	5 h	6 h	7 + h	d 0 vs 1 h	d 1 h vs 4 h	d 1 h vs 7 + h
Buadhach	2.98 (0.14) 321	2.95 (0.21) 754	2.96 (0.19) 1714	2.96 (0.20) 2704	2.96 (0.20) 1857	2.94 (0.26) 917	2.93 (0.27) 281	2.95 (0.23) 243	2.93 (0.34) 266	−0.11 *	−0.10 *	-0.14
A ’gàireachdainn agus a’ gàireachdainn	2.98 (0.11) 322	2.98 (0.14) 755	2.98 (0.12) 1715	2.98 (0.15) 2705	2.99 (0.12) 1858	2.98 (0.18) 919	2.96 (0.24) 280	2.97 (0.19) 246	2.98 (0.18) 266	0.00	0.00	0.00
Breab air ais	2.74 (0.44) 321	2.70 (0.49) 751	2.73 (0.46) 1708	2.72 (0.48) 2701	2.72 (0.49) 1857	2.64 (0.56) 915	2.63 (0.57) 281	2.68 (0.52) 246	2.68 (0.55) 265	-0.01	−0.18 *	-0.11
Cha chaill temper	3.05 (0.53) 181	3.05 (0.48) 400	3.05 (0.53) 1113	3.03 (0.51) 1987	2.99 (0.53) 1406	2.96 (0.57) 709	2.89 (0.59) 205	2.82 (0.68) 190	2.89 (0.68) 210	0.00	−0.16 *	−0.29 *
Is urrainn dha socrachadh nuair a tha e air bhioran	3.09 (0.60) 180	3.00 (0.57) 397	3.00 (0.61) 1112	3.02 (0.61) 1984	2.99 (0.62) 1403	2.98 (0.62) 710	2.85 (0.65) 205	2.81 (0.68) 191	2.86 (0.68) 210	-0.15	-0.03	−0.23 *
Atharraich gnìomhan gun dragh no fearg	3.49 (0.56) 182	3.44 (0.54) 400	3.49 (0.55) 1114	3.48 (0.56) 1986	3.41 (0.58) 1404	3.40 (0.60) 711	3.38 (0.57) 205	3.32 (0.57) 190	3.39 (0.63) 211	0.00	−0.16 *	−0.20 *
Fèin-smachd gnìomh (nithean 4)	3.16 (0.37) 177	3.10 (0.42) 394	3.08 (0.40) 1107	3.06 (0.40) 1980	3.00 (0.42) 1396	2.98 (0.40) 704	2.96 (0.47) 201	2.86 (0.49) 189	2.91 (0.46) 207	−0.21 *	−0.25 *	−0.41 *
A ’cluich gu math le feadhainn eile	3.35 (0.54) 180	3.39 (0.53) 399	3.41 (0.54) 1114	3.39 (0.55) 1985	3.35 (0.55) 1407	3.35 (0.57) 711	3.27 (0.66) 203	3.34 (0.61) 190	3.40 (0.61) 210	0.11	−0.11 *	-0.01
co-fhaireachdainn	3.24 (0.70) 182	3.32 (0.66) 399	3.32 (0.66) 1115	3.30 (0.67) 1989	3.27 (0.70) 1409	3.25 (0.70) 711	3.23 (0.74) 205	3.27 (0.68) 191	3.31 (0.71) 211	0.12	−0.10 *	-0.01

Cha robh mòran cheanglaichean cudromach eadar àm sgrion agus nithean eadar-obrachadh sòisealta leithid a bhith a ’nochdadh spèis do luchd-cùraim, gàire agus gàireachdainn, a’ cluich gu math le càch, no a ’nochdadh co-fhaireachdainn do chàch (faic Clàr 3). Ach, bha grunn de na rudan sin (gu sònraichte a ’nochdadh spèis agus gàire agus gàire) a’ fulang le fìor dhroch eadar-dhealachadh le 95% de luchd-cùraim ag aontachadh gu robh seo fìor mun phàiste, a ’cuingealachadh an goireasachd.

4. Deasbad

Bha clann agus deugairean a chaith barrachd ùine a ’cleachdadh meadhanan sgrion nas ìsle ann an sunnd saidhgeòlach na luchd-cleachdaidh ìosal. Bha luchd-cleachdaidh àrd de scrionaichean gu math nas buailtiche droch riaghladh tòcail a thaisbeanadh (gun a bhith a ’fuireach socair, ag argamaid cus, a bhith duilich faighinn còmhla riutha), neo-chomas crìoch a chur air gnìomhan, feòrachas nas ìsle, agus barrachd duilgheadas a bhith a’ dèanamh charaidean. Thuirt luchd-cùraim cuideachd gu robh luchd-cleachdaidh àrd nas duilghe cùram a ghabhail agus nas ìsle ann am fèin-smachd. Am measg òigearan, bha luchd-cleachdaidh àrd (vs ìosal) cuideachd a dhà uimhir nas dualtaiche a bhith air fhaighinn breithneachadh trom-inntinn no iomagain no feumach air làimhseachadh airson tinneasan slàinte inntinn no giùlain. Bha luchd-cleachdaidh meadhanach cuideachd gu math nas buailtiche na luchd-cleachdaidh ìosal de scrionaichean a bhith ìosal ann an sunnd agus, am measg clann aois 14- gu 17, chaidh a dhearbhadh gun robh trom-inntinn no iomagain orra no gu robh feum aca air làimhseachadh slàinte inntinn. Mar as trice cha robh eadar-dhealachadh mòr ann an sunnd dhaoine nach robh a ’cleachdadh scrionaichean.

Tha molaidhean AAP a ’suidheachadh crìochan ùine sgrion sònraichte a-mhàin airson clann 5 bliadhna a dh’ aois agus nas òige. Rinn aon sheata de luchd-rannsachaidh ceasnachadh air na crìochan sin stèidhichte air co-cheangalan null eadar ùine sgrion agus ceithir nithean sunnd a chaidh a ghabhail a-steach san 2011 NSCH (Przybylski agus Weinstein, 2018). Ach, tha an seata nas coileanta de nithean sunnd san 2016 NSCH a ’toirt a-mach ceanglaichean cudromach eadar ùine sgrion agus sunnd air comharran 18 de 19, a’ toirt taic mhòr do chrìochan ùine sgrion. Gu sònraichte, lorg sinn gu robh an ceangal eadar ùine sgrion agus sunnd ìosal nas motha airson deugairean na bha e airson clann nas òige, a rèir co-dhiù aon sgrùdadh na bu thràithe (Rosen et al., 2014). Tha seo a ’moladh gum faodadh an AAP agus buidhnean eile le fòcas air slàinte a’ phobaill beachdachadh air molaidhean airson crìochan sònraichte air ùine sgrion a leudachadh gu preteens agus deugairean.

Is fhiach smaoineachadh mu carson a bha na ceanglaichean eadar àm sgrion agus sunnd saidhgeòlach nas motha am measg òigearan. Is e aon chothrom a th ’ann gu bheil deugairean, an taca ri clann nas òige, gu math nas dualtaiche cunntasan meadhanan sòisealta a bhith aca agus barrachd ùine a chaitheamh air-loidhne. Tha dàimhean co-aoisean gu sònraichte cudromach do dh ’òigearan (Fuligni agus Eccles, 1993), agus ma tha na meadhanan sòisealta a ’dol an àite eadar-obrachadh aghaidh-ri-aghaidh, dh’ fhaodadh sin droch bhuaidh a thoirt air sunnd agus slàinte inntinn. Tha an ùine a thathar a ’caitheamh air na meadhanan sòisealta, gèamadh, agus air-loidhne ceangailte nas làidire ri sunnd ìosal na bhith a’ coimhead Tbh / bhideothan, agus is e Tbh / bhideothan an gnìomhachd sgrion as cumanta airson clann nas òige (Rosen et al., 2014). Gu mì-fhortanach, chan urrainnear comainn le sunnd airson Tbh vs gnìomhan sgrion eile a dhearbhadh san t-seata dàta seo oir chaidh ùine a chaitheamh air Tbh agus geamannan dealanach a thoirt a-steach don aon rud.

Tha deugairean cuideachd nas dualtaiche na clann nas òige am fòn cliste aca fhèin (Rosen et al., 2014), a leigeas le teicneòlas a chleachdadh ann am barrachd shuidheachaidhean. Dh ’fhaodadh seo meudachadh a dhèanamh air comas tràilleachd eadar-lìn, cus gèamadh, no duilgheadas cleachdadh meadhanan sòisealta, a tha air a bhith ceangailte ri sunnd ìosal (Satici agus Uysal, 2015). Dh ’fhaodadh e cuideachd a’ bhuaidh air cadal àrdachadh, oir dh ’fhaodadh fònaichean sgairteil a thoirt a-steach don t-seòmar-cadail no eadhon an leabaidh, le droch bhuaidh air fad cadail agus / no càileachd cadail (Twenge et al., 2017). Faodar fònaichean sgairteil a chleachdadh cuideachd ann an eadar-obrachaidhean sòisealta aghaidh-ri-aghaidh, a dh ’fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air na h-eadar-obrachaidhean sin agus droch bhuaidh adhartach a thoirt air sunnd (Dwyer et al., 2018).

Air sgàth dealbhadh tar-roinneil an sgrùdaidh, chan eil e comasach dearbhadh a bheil ùine sgrion a ’leantainn gu sunnd ìosal, sunnd ìosal a’ leantainn gu ùine sgrion, no an dà chuid. Ach, tha grunn sgrùdaidhean fad-ùine air faighinn a-mach gu bheil àrdachadh ann an ùine sgrion cur-seachad a ’dol thairis air sunnd saidhgeòlach nas ìsle am measg clann is deugairean (Allen agus Vella, 2015; Babic et al., 2017; Hinkley et al., 2014; Kim, 2017) a bharrachd air am measg inbhich (Kross et al., 2013; Schmiedeberg agus Schröder, 2017; Shakya agus Christakis, 2017). A bharrachd air an sin, tha deuchainnean air sealltainn gum faod làthaireachd fònaichean sgairteil tlachd a lùghdachadh tro eadar-obrachaidhean sòisealta (me, Dwyer et al., 2018; Kushlev et al., 2017) agus ma stadas tu bho chleachdadh nam meadhanan sòisealta airson aon seachdain faodaidh sin mathas a mheudachadh (Tromholt, 2016). Ann an sgrùdaidhean eile, tha coltas gu bheil an dàimh dà-thaobhach, le ùine sgrion agus sunnd gach fear ag adhbhrachadh a chèile (Gunnell et al., 2016). Tha na sgrùdaidhean sin a ’moladh gum bi co-dhiù cuid den adhbhar a’ gluasad bho àm sgrion gu sunnd nas ìsle. Ge bith dè an taobh a tha adhbhar, ge-tà, tha buadhan clionaigeach brìoghmhor aig na comainn sin airson sgrìonadh agus eadar-theachd. Mar eisimpleir, is dòcha gun cuidich measadh air ùine sgrion luchd-solair clann is deugairean a tha ann an cunnart nas àirde airson cùisean slàinte inntinn agus a ’togail cuspair a’ phàirt a dh ’fhaodadh a bhith aig àm sgrion ann an slàinte inntinn am measg nan daoine sin.

Tha an dàta seo cuingealaichte le grunn fhactaran. An toiseach, chaidh aithris air ùine sgrion le luchd-cùraim agus chan e a ’chlann no na deugairean fhèin. Mar thoradh air an seo, dh ’fhaodadh gun robhas a’ meas cus ùine sgrion agus is dòcha nach robh eadar-obrachadh neo-aithnichte le aithisgean sunnd. Faodaidh beachdan luchd-cùraim buaidh a thoirt air na ceumannan sunnd agus dh ’fhaodadh iad a bhith fo-aithris air cùisean nach bi clann a’ nochdadh dha na pàrantan aca. Tha e coltach nach bi seo cho mòr de chùis airson na nithean air breithneachadh air iomagain agus trom-inntinn agus aithisgean mu bhith a ’toirt cungaidh-leigheis. A bharrachd air an sin, thathas gu tric a ’meas aithisgean neach-fiosrachaidh mar neart ann an dealbhadh sgrùdaidh, oir ann an cuid de chùisean faodaidh luchd-amhairc fiosrachadh nas cruinne a thoirt seachad na tha comasach tro fèin-aithisg (Connelly agus Ones, 2010); tha sin gu sònraichte fìor airson clann nas òige. San dàrna àite, rinn an sgrùdadh measadh air dìreach àm sgrion tron t-seachdain, agus is dòcha gum bi ùine sgrion nas àirde air deireadh-sheachdainean. Ach, lorg rannsachadh roimhe ceanglaichean co-chosmhail ri sunnd airson cleachdadh meadhan-seachdain agus deireadh-sheachdain de mheadhanan sgrion (Przybylski agus Weinstein, 2017). Tha e coltach gum bi ùine sgrion latha seachdaineach ag atharrachadh nas lugha agus mar sin dh ’fhaodadh e tuairmse nas cinntiche a thoirt gu buil. San treas àite, chuir nithean an t-suirbhidh geamannan Tbh agus dealanach còmhla ann an aon cheist, a leig le dìreach mion-sgrùdadh air ùine sgrion iomlan agus gun eadar-dhealachadh sam bith eadar meadhanan dìleab (Tbh) agus meadhanan didseatach (geamannan dealanach, eadar-lìn, meadhanan sòisealta, msaa). An ceathramh, ged a dh ’fheuch Biùro a’ Chunntais ri sampall riochdachail fhastadh, cha robh an ìre freagairt 100% agus tha cuid de bhuidhnean (leithid Ameireaganaich Dubha) fo-riochdaichte an coimeas ris an àireamh sa cheud de shluagh iomlan na SA san t-sampall mu dheireadh.

Ann an geàrr-chunntas, tha na toraidhean sin a ’nochdadh ceangal àicheil eadar ùine sgrion agus sunnd saidhgeòlach am measg clann is deugairean. Thar raon farsaing de cheumannan sunnd, a ’toirt a-steach ceumannan fèin-smachd, dàimhean le luchd-cùraim, seasmhachd tòcail, dearbhadh iomagain agus trom-inntinn, agus slàinte inntinn làimhseachadh, saidhgeòlasach bha sunnd nas ìsle mean air mhean bho 1 ha latha de ùine sgrion gu 7 no barrachd uairean a-thìde gach latha de ùine sgrion, gu sònraichte am measg òigearan. Dh ’fhaodadh gum bi buaidh chudromach clionaigeach aig a’ cheangal chudromach eadar ùine sgrion agus sunnd airson slàinte inntinn is corporra clann is deugairean agus airson a bhith a ’leasachadh stiùiridhean airson crìochan ùine sgrion sònraichte airson clann nas sine agus deugairean.

maoineachadh

Cha d ’fhuair an sgrùdadh seo maoineachadh sam bith.

Còmhstri de dh 'aithris riadh

Bidh na h-ùghdaran a ’foillseachadh nach eil strì eadar com-pàirtean ann.

Eàrr-ràdh A. Fiosrachadh a bharrachd

Luchdaich sìos sgrìobhainn Word (12KB)Cuideachadh le faidhlichean docx

Fiosrachadh a bharrachd

iomraidhean

Allen agus Vella, 2015: MS Allen, SA VellaGiùlan sedentary stèidhichte air scrion agus sunnd inntinn-shòisealta ann an leanabachd: comainn tar-roinneil agus fada
Iomradh. Slàinte is Corp. Achd., 9 (2015), pp. 41-47
Article

Luchdaich a-nuas PDF Seall an clàr ann an Scopus

Babic et al., 2017

MJ Babic, JJ Smith, PJ Morgan, N. Eather, RC Plotnikoff, DR LubansCeanglaichean fad-ùine eadar atharrachaidhean ann an àm sgrion agus toraidhean slàinte inntinn ann an òigearan

Iomradh. Slàinte is Corp. Achd., 12 (2017), pp. 124-131

Article