Màrt 3, 2016 | le: Marco Reina
An-diugh, tha fònaichean làimhe agus an ceangal eadar-lìn cunbhalach sin le fònaichean sgairteil nam pàirt chudromach de ar beatha. Ach, thoiribh sùil air luchd-cleachdaidh fòn-smart! Dh'fhaodadh cus cleachdadh air fònaichean sgairteil eadar-lìon a bhith a ’call do shlàinte inntinn, a’ toirt seachad sgrùdadh ùr.
Tha grunn rannsachaidhean a chaidh a dhèanamh roimhe air sealltainn gu bheil ceangal eadar cus a ’chùis a bhith a’ cleachdadh fònaichean sgairteil agus àmhghar cur-seachad, uallach agus iomagain rè ùine shaor.
A-nis, tha sgrùdadh eile air co-cheangal a lorg eadar tràilleachd fòn-làimhe agus droch shlàinte inntinn. Tha an sgrùdadh aig Oilthigh Illinois air teicneòlas gluasadach agus an eadar-lìon a cheangal ri trom-inntinn agus iomagain ann an oileanaich aig aois colaiste.
Tha a ’chiad telebhiseanan, an uair sin geamannan bhideo agus a’ mhòr-chuid as ùire fònaichean sgairteil le comasan eadar-lìn air draghan a thogail am measg phàrantan.
“Tha eachdraidh fhada aig a’ mhòr-shluagh a tha a ’cur eagal air teicneòlas ùr oir tha e air a chur gu feum sa chomann-shòisealta,” thuirt am prìomh neach-rannsachaidh Alejandro Lleras à Oilthigh Illinois, SA. “Tha an t-eagal seo mu theicneòlas ùr a’ tachairt le telebhisean, geamannan bhidio, agus o chionn ghoirid, smartphones. ”
Gus faighinn a-mach mun cho-dhùnadh, rinn Lleras agus a cho-oibrichean sgrùdadh air còrr is oileanaich oilthigh 300 a ’faighneachd dhaibh mun eadar-lìon agus cleachdadh fòn-làimhe aca a thuilleadh air a bhith a’ measadh an slàinte inntinn.
Chaidh ceisteachan a thoirt do na com-pàirtichean uile a ’faighneachd dhaibh cia mheud ùine a chaitheas iad a’ cleachdadh fònaichean cealla agus eadar-lìn, agus dè thug brosnachadh dhaibh tionndadh gu innealan dealanach.
B ’e cuid de na ceistean a bha anns a’ cheisteachan: “A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil do chleachdadh fònaichean-làimhe air droch bhuaidh a thoirt air do chuid obrach acadaimigeach no obrach? ”Agus“ A bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil beatha às aonais an t-eadar-lìon a’ tolladh, falamh agus brònach? ”
Rinn Lleras a rinn an sgrùdadh ann an co-cheangal ri oileanach fo-cheumnach oileanach, Tayana Panova, a ’feuchainn a-mach an robh co-cheangal ri droch-ghiùlan agus fèin-sgrios le ceallan-fòna agus an Eadar-lìon le slàinte inntinn.
“Bha daoine a dh’ inns iad fhèin gu robh giùlan ann an dòigh le bhith a ’toirt air adhart grèim air an eadar-lìon agus fònaichean-cealla a 'sealltainn tòrr nas àirde air trom-inntinn agus ìrean iomagain,” thuirt Lleras.
Ann an sgrùdadh leanmhainn, rinn Lleras agus an sgioba sgrùdadh air a ’dreuchd a bhith aca, ach gun a bhith a’ cleachdadh, fòn-làimhe ann an suidheachadh èiginneach. Lorg iad gu robh na cuspairean a leig leotha na h-innealan fòn aca a chumail ann an suidheachadh èiginneach nas buailtiche droch bhuaidh fhaighinn bho dhuilgheadasan am measg an fheadhainn gun fhònaichean. “Bha cothrom air cothrom fhaighinn air fòn a’ leigeil leis a ’bhuidheann sin seasamh an aghaidh no a bhith nas mì-chinntiche mu bhith a’ làimhseachadh cuideam, ”thuirt Lleras.
Thug na h-ùghdaran fa-near gur dòcha gum biodh pàirt chudromach aig tràilleachd a dh ’fhaodadh a thaobh teicneòlas ann a bhith a’ dèiligeadh ri tinneasan slàinte inntinn, leithid iomagain coitcheann no trom-inntinn.
“Chan eil an eadar-obrachadh leis an inneal a’ dol gus do dhèanamh trom-inntinn ma tha thu dìreach ga chleachdadh nuair a tha thu trom. Bu chòir seo a bhith a ’dol a dh’ fhulang le cuid de dhragh a ’mhòr-shluaigh sin mu theicneòlas ùr,” mhìnich Lleras.
Bidh toraidhean an sgrùdaidh air am foillseachadh anns an iris Computers in Human Behaviour.
;
