(L) Tha an sgrùdadh a ’cur dragh air mar a tha ùine scrion a’ toirt buaidh air eanchainn chloinne (2018)

Bha clann na SA, aoisean 8 gu 11, cuibheasach 3.6 uair san latha a ’cluich air na h-innealan didseatach aca

By Laura Sanders

An t-Sultain 26, 2018

A 'GABHAIL FOIS  - Lorg clann a chaith nas lugha na dà uair a-thìde gach latha air scrionaichean nas fheàrr air cuimhne, smaoineachadh agus deuchainnean cànain na clann a bha a ’cleachdadh scrionaichean nas motha, lorg sgrùdadh mòr.

Bidh faisg air dithis às gach triùir de chlann na SA a ’caitheamh còrr is dà uair a-thìde gach latha a’ coimhead air scrionan, sgrùdadh ùr air ìrean gnìomha. Agus tha a ’chlann sin a’ dèanamh nas miosa air cuimhne, deuchainnean cànain is smaoineachaidh na clann a bhios a ’caitheamh nas lugha ùine air beulaibh inneal, bidh an sgrùdadh air còrr is 4,500 8-gu clann 11-bliadhna a’ nochdadh.

An lorg, air fhoillseachadh air-loidhne 26 san t-Sultain Slàinte Lancet Cloinne & Òigridh, a ’cur dragh air mar a tha fònaichean troma air an cleachdadh, faodaidh tablaidean no telebhiseanan cron a dhèanamh air inntinn a tha a ’fàs. Ach air sgàth gu bheil an sgrùdadh a ’glacadh grèim air aon dealbh ann an àm, chan eil fios fhathast a bheil cus ùine sgrion a’ toirt buaidh air leasachadh eanchainn, tha eòlaichean faiceallach.

Chleachd luchd-rannsachaidh dàta a chaidh a thoirt bho shuirbhidhean chloinne is pàrant air àm sgrion gach latha, eacarsaich is cadal, a chaidh a chruinneachadh mar phàirt de dh'iomairt nas motha air a bheil an Sgrùdadh Leasachadh Inntleachd Brain nan Glainne. Chaidh comasan inntinneil a dhearbhadh cuideachd anns an sgrùdadh as motha sin. Mar shlat-tomhais don sgrùdadh ùr, chleachd an luchd-rannsachaidh stiùiridhean eòlach a chuir an sàs ann an 2016 sin moladh nas fhaide na dà uair a thìde àm tìm cur-seachad gach latha, uair a-thìde de eacarsaich agus eadar naoi agus XNUM uair a-thìde de chadal tron ​​oidhche.

Gu h-iomlan, tha na toraidhean co-cheangailte, a rèir an sgrùdadh a rinn an t-ùghdar, Jeremy Walsh, eòlaiche-eacarsaich a bha aig àm an sgrùdaidh aig Ospadal Cloinne Institiud Rannsachaidh Ontario an Ear ann an Ottawa, Canada. Cha do choinnich ach 5 a-mach às a ’chlann na trì comharran-stiùiridh airson ùine sgriona, eacarsaich agus cadal, nochd an suirbhidh. Cha robh naoi air fhichead sa cheud den chloinn a ’coinneachadh ri gin de na stiùiridhean, a’ ciallachadh “tha iad a’ faighinn nas lugha na naoi uairean a-thìde de chadal, tha iad air an scrionaichean aca airson nas fhaide na dà uair a thìde agus chan eil iad gnìomhach gu corporra, ”Tha Walsh ag ràdh. “Bidh seo a’ togail bratach. ”

Gu cuibheasach, chaith a ’chlann san sgrùdadh 3.6 uair a’ latha a ’cleachdadh scrionaichean airson geamannan bhidio, bhideothan agus spòrs eile. Fhuair clann a chuir seachad nas lugha na dà uair a thìde air scrionaichean, gu cuibheasach, timcheall air 4 sa cheud nas àirde air bataraidh de dh tests idh deuchainnean co-cheangailte ri smaoineachadh na clann nach do choinnich ri gin den sgrion, eacarsaich no stiùiridhean cadail.

“As aonais beachdachadh air na tha clann a’ dèanamh leis na scrionaichean aca, tha sinn a ’faicinn gu bheil an comharra dà uair a-nis mar mholadh math airson buannachd eòlas,” arsa Walsh, a tha a-nis aig Oilthigh British Columbia ann an Okanagan.

Fhuair clann a choinnich ris na molaidhean airson ùine sgrion agus cadal deuchainn nas fheàrr cuideachd. Nuair a chaidh an sgrùdadh air an ceann fhèin, cha robh coltas gu robh buaidh aig gnìomhachd cadail agus gnìomhachd air toraidhean deuchainn.

Chan urrainn don sgrùdadh a ràdh a bheil ùine sgrion - no às aonais gnìomh eile - ag ìsleachadh sgilean smaoineachaidh ann an clann. “Chan eil fios agad cò an cearc agus dè an t-ugh an seo,” rabhadh ann an dotair-chloinne Mìcheal Rich à Ospadal Cloinne Boston. Dh'fhaodte gu bheil clann nas glice nas dualtaiche mòran ùine a chaitheamh air scrionaichean, tha e ag ràdh.

Tha a bhith a ’coimhead airson a’ choire gu math beag na “sgadan dearg”, arsa Rich. Gu math tric chan eil dàimhean sìmplidh adhbhar is buaidh ann ann an giùlan agus leasachadh dhaoine. An àite aithrisean farsaing, “feumaidh sinn a bhith ag ùrachadh na tha sinn ag ionnsachadh bho shaidheans gu clann fa leth.”

Le bhith a ’coimhead air giùlan ann an cothlamadh, tha na toraidhean a’ toirt seachad sealladh cuimseach air slàinte na cloinne, fear a dh ’fheumas gu h-iomlan, arsa Eduardo Esteban Bustamante, kinesiologist ann an Oilthigh Illinois aig Chicago. “Chan eil fios againn gu leòr fhathast a thaobh mar a tha na giùlanan sin ag eadar-obrachadh gus buaidh a thoirt air leasachadh inntleachdail chloinne,” thuirt e.

Tha an leasachadh air leasachadh inntinn inntinn aig òganach air a sglèatadh gus leantainn air adhart a ’cruinneachadh dàta coltach ris bho na teaghlaichean sin gu 2028. “Tha mi gu math togarrach a bhith a’ faicinn far a bheil an loidhne rannsachaidh seo, ”tha Bustamante ag ràdh.