Tha tràilleachd bodhaig gu math neo-bheothaichte
Tha sinn a ’dèiligeadh ri cuid de stuthan cumhachdach an seo, ach chan eilear a’ dèiligeadh ris gu dona, is dòcha air sgàth gu bheil an comann a ’gabhail ris gu farsaing agus nach eil e na stuth mar heroine no cocaine. Bidh mi a ’clisgeadh nuair a bhios daoine ag ath-chraoladh, ag ath-shuidheachadh an cunntairean, agus ag ainmeachadh“ Is e seo e, tha mi air gu leòr fhaighinn, tha mi a ’dol a dhèanamh an turas seo.”… Stad ort fhèin a chuir a-steach. Is e seo tràilleachd a dh ’fheumar ionnsaigh a thoirt air bho iomadh ceàrnan. Feumaidh tu làn arsenal de dh ’innealan agus ro-innleachdan, a bharrachd air inntinn cheart.
Cha dèan Willpower leis fhèin cac. CHAN EIL Ath-bheothachadh! Is e na tha daoine mar as trice a ’feuchainn ri dhèanamh a’ dol uiread de làithean glan ‘s as urrainn dhaibh. Sin a h-uile càil a nì iad. Sin an amas aca. Bidh iad a ’coileanadh beagan làithean, an uairsin airson adhbhar sam bith bidh iad a’ nochdadh a-rithist, agus mar sin tòisichidh iad a-rithist agus a-rithist. Tha sin a ’seachnadh. Chan eil sin a ’faighinn seachad air. Tha e gu math cumanta dha daoine clach-mhìle sònraichte a choileanadh, leithid 30, 90, no 100 latha, ath-chraoladh beagan làithean às deidh sin, agus an uairsin lorg iad fhèin nach urrainn dhaibh momentum fhaighinn a-rithist. Bidh iad a ’dol air ais chun toiseach agus tha iad a’ faireachdainn mar gun do chaill iad an adhartas gu lèir bhon ruith aca.
Tha an-còmhnaidh frustrachas ann airson dìth adhartais. Tha daoine a ’faireachdainn cus agus mì-mhisneachd, a’ feuchainn an aon rud a-rithist agus a-rithist às aonais soirbheachas. Tha seo air sgàth gu bheil glè bheag dhiubh a ’dèiligeadh ri fìor fhreumhan nan duilgheadasan aca. Glè bheag. Tha a h-uile duine ag amas air cia mheud latha a tha iad air a riaghladh agus ma tha na comharraidhean aca an làthair no air falbh. Bidh iad a ’breithneachadh air an adhartas le bhith a’ tomhas cruas dick, togail spontaneous agus coilltean maidne. Tha iad “a’ feuchainn ri porn a leigeil seachad ”gus an urrainn dhaibh“ faighinn cuidhteas an ED aca ”. Mar sin stadaidh iad cho fada ‘s as urrainn dhaibh, an dòchas gun urrainn dha seo na comharraidhean aca a leigheas. Dòigh-obrach gu tur ceàrr.
Mura faic iad leasachaidhean ED, bidh iad a ’dì-mhisneachadh. Ma chì iad leasachaidhean ED, is dòcha nach bi seisean porn no dhà air a ghoirteachadh, ceart? Mura h-eil boireannach timcheall, tha iad a ’fìreanachadh a bhith a’ coimhead uair no dhà. Às deidh na h-uile, chan eil iad a ’faighinn feise uair sam bith a dh’ aithghearr, mar sin dè a ’phuing? Bidh iad a ’cur dàil air a bhith a’ dol gus am bi an ED aca air a leigheas no gus an tèid aca air a dhol 100 latha. Ach cha bhith iad a-riamh a ’coileanadh seo sa chiad àite dìreach air sgàth na h-inntinn ceàrr seo. Tha an aon rud a ’buntainn ri comharran eile leithid iomagain shòisealta, ìrean lùtha, brosnachadh, msaa.
Bidh iad a ’feuchainn ri stad a chuir air porn, gus an tèid na comharraidhean air falbh, agus mar sin faodaidh iad beatha a bhith beò. Tha daoine a ’cuimseachadh air na rudan ceàrr. Chan eil iad ag atharrachadh an dòigh sa bheil iad a ’smaoineachadh. Chan eil iad ag atharrachadh an dòigh sa bheil iad beò. Chan eil iad ag atharrachadh an dòigh sa bheil iad a ’coimhead gnè agus boireannaich. Tha iad dìreach a ’feuchainn gun a bhith a’ masturbate, agus tha a h-uile rud eile coltach ris an aon rud. Tha sin, mo charaidean, a ’spàirn, chan e ath-bheothachadh.
Stèidheachadh Bun-bheachd Ceart
Bidh thu a ’coimhead air porn gus teicheadh às an fhìrinn. Bidh thu a ’coimhead air porn gus na faireachdainnean agad a riaghladh. Bidh thu a ’coimhead air porn leis gu bheil thu sgìth, aonaranach, fo uallach, trom-inntinn, feargach, aonaranach. Bidh thu a ’coimhead air porn gus a bhith a’ faireachdainn math airson mionaid, gus faireachdainnean agus suidheachaidhean mì-chofhurtail a chuir an àite nad bheatha. Seo mar a gheibh thu cuidhteas an tràilleachd seo. Cha bhith thu a ’dìreadh air a bhith a’ sgur de porn gus an urrainn dhut faighinn gu beatha mu dheireadh às deidh dhut faighinn seachad air. Bidh thu ag amas air ionnsachadh mar a bhios tu beò, mar as urrainn dhut do fhaireachdainnean a riaghladh, mar as urrainn dhut an dòigh sa bheil thu a ’smaoineachadh agus an saoghal atharrachadh. Chuir thu do lùth gu lèir ann a bhith a ’togail na beatha a tha thu ag iarraidh.
Bidh seo gu nàdarra a ’stiùireadh d’ inntinn air falbh bho porn. Chan eil soirbheas air a thomhas a rèir cia mheud latha glan a tha thu air a riaghladh. Tha e air a thomhas leis na tha do bheatha air a thighinn air adhart bho thòisich thu a ’dèanamh ath-ghluasad. Is e seo a dh'fheumas tu a dhèanamh:
Ceum #1: Sgrìobh lèirsinn beatha dhut fhèin
Ciamar a bhios tu a ’smaoineachadh air do bheatha beagan sheachdainean, mhìosan, no bhliadhnaichean bhon àm seo?
Caith latha slàn (no seachdain) a ’smaoineachadh mu dheidhinn seo. Na bi ag ràdh “Chan eil fhios agam dè a nì mi le mo bheatha”. A bheil thu ag innse dhomh nach eil boillsgeadh agad de na tha thu ag iarraidh ann an gin de na raointean a leanas: sgrùdadh, obair, teaghlach, caraidean, cur-seachadan, slàinte, msaa? Fiù mura h-eil thu cinnteach, feumaidh tu beagan stiùiridh a thoirt dha do bheatha. Is e seo am pàirt as cudromaiche de bhith a ’faighinn seachad air tràilleachd pornagraf. Sgrìobh mar crazy. Sgrìobh mòran dhuilleagan ma tha thu ag iarraidh. Dèan am post as motha a rinn thu a-riamh anns an iris agad a ’bruidhinn mu mar a bhios tu a’ smaoineachadh air do bheatha san àm ri teachd.
Bidh an sealladh beatha seo mar bhunait air an ath-ghluasad agad. Is e seo a chuireas tu fòcas air 100% bho seo a-mach. Dùin do shùilean. Dèan lèirsinn air. Sgrìobh sìos e. Mura h-eil fios agad dè a tha thu ag iarraidh nad bheatha, tha seo gu dearbh na chùis nas cunnartaiche na cuir-ris porn fhèin. Mar a thuirt mi, caith seachdain slàn ma dh ’fheumas tu. Brainstorm. Faighnich airson comhairle. Gabh leabhar notaichean agus rachaibh gu pàirc. Brosnaich thu fhèin. Is e seo toiseach do shlànachadh. Gabh e gu dona.
Ceum #2: Thoir a-steach do bheachd a thaobh do bheatha
Gu ceart, a-nis tha fios agad dè a tha thu ag iarraidh nad bheatha. Fiù mura h-eil thu cinnteach fhathast ann an cuid de raointean, leithid gun a bhith eòlach air sgrùdadh, tha sin ceart gu leòr. Aig a ’char as lugha faodaidh tu beagan stiùiridh a thoirt dha do bheatha an-dràsta. Tha seo glè chudromach. Feumaidh tu stiùireadh do bheatha a thoirt seachad. Feumaidh tu gluasad a dh ’ionnsaigh rudeigin. Seo an duilgheadas. Tha fios aig mòran againn dè a tha sinn ag iarraidh, ach cumaidh sinn dàil air. Tha sinn nan eòlaichean air dàil a chuir air amasan. Bidh sinn a ’feitheamh gus a’ Bhliadhn ’Ùr, no toiseach mìos, no gus an tig cùisean nas fheàrr.
Mar sin is e seo a tha thu a ’dol a dhèanamh a-nis: Tha thu a’ dol a thoirt èiginn do lèirsinn beatha. Sgrìobh sìos carson a FEUMAIDH tu gu h-UILE tòiseachadh ag obair air an-dràsta. Dèan inntrigeadh mòr post no iris eile mu dheidhinn. Tha sinn den bheachd gu bheil thu 27 agus nach eil obair agad, gun chàr, fhathast a ’fuireach còmhla ri do phàrantan, agus a’ cur seachad a ’mhòr-chuid den latha a’ cluich gheamannan bhideo. Carson san t-saoghal a bhiodh tu a ’feitheamh barrachd ùine mus tòisicheadh tu air rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn? Tha seo èiginneach bro. Tha thu a ’fucking 27!
No is dòcha nach robh leannan agad a-riamh nad bheatha roimhe seo. Uill, dè a tha thu a ’feitheamh? Rach a cheannach aodach snog, tòisich a ’dol a-mach nas trice, dèan mearachdan, faigh diùltadh, faighnich do bhoireannaich air cinn-latha. Tòisich a ’faighinn beagan eòlais A-NIS. Tha pian cùil agad? Tòisich ag obair air. Na fuirich. Mar as motha a dh ’fheitheas tu is ann as miosa a gheibh e. Tòisich a ’dèanamh yoga no snàmh. Gluais na cnapan agad agus air ais an-còmhnaidh gach latha.
Sgrìobh sìos na h-adhbharan a dh'fheumas tu tòiseachadh a ’coimhead air do shealladh beatha an-dràsta.
Feumaidh tu stad a ’fuireach mar seo.
Tha seo èiginneach.
Is e prìomhachas mòr a tha seo.
Feumaidh sinn sinn fhèin a chreidsinn gu bheil atharrachadh a dh'aithghearr.
Tha e glè chudromach.
Chan eil sealladh beatha math mura h-eil cùis èiginneach agad.
Dìreach cumaidh tu dàil air. A ’feitheamh ri suidheachaidhean adhartachadh. A ’feitheamh ri brosnachadh a thighinn. A ’feitheamh ri toiseach na bliadhna ùire.
Cruthaich gu deatamach.
Ceum #3: Cruthaich creideamh neo-sheasmhach annad fhèin
Is e aon de na prìomh adhbharan a chuir sinn às do na h-amasan leis gu bheil sinn domhainn a-staigh nach eil sinn a ’creidsinn gun urrainn dhuinn a dhèanamh.
Nuair a cho-dhùineas daoine soirbheachail mar Arnold Schwarzenegger gu bheil iad airson rudeigin a choileanadh, tha iad a ’coimhead gu tur mu dheidhinn. Tha creideas neo-dhèanta aca gun dèan iad a choileanadh.
Chan eil buaidh air a thoirt orra le suidheachadh. Bidh iad a ’cruthachadh toraidhean nan ceann mus fhaigh iad eadhon iad.
Seo na dh'fheumas tu a dhèanamh ma tha thu airson rud sam bith a choileanadh.
Mar eisimpleir, canaidh sinn gu bheil thu airson ionnsachadh mar a chluicheas tu giotàr. Agus tha èiginn agad a dhèanamh, oir tha fios agad gun toir e ùine, mar sin is luaithe a thòisicheas tu nas fheàrr. Feumaidh tu tòiseachadh a-nis.
Ach, às deidh beagan làithean de bhith ag ionnsachadh na bunaitean, tòisichidh tu a ’call togradh agus a’ fàs mì-mhisneachail. Tuigidh tu nach eil e furasta cluich giotàr idir. Tha thu a ’faireachdainn cus leis an uiread de chleachdadh a dh’ fheumas tu a chuir a-steach. Tòisichidh tu a ’cur teagamh ort fhèin agus a’ smaoineachadh “Chan eil dòigh sam bith ann gum bi mi nam chluicheadair giotàr math agus a’ cruthachadh mo chòmhlan fhìn ”. Bidh caraidean ag innse dhut rudan mar “Dude, bu chòir dhut a bhith air tòiseachadh o chionn bhliadhnaichean. Thòisich a h-uile cluicheadair giotàr nuair a bha iad òg ”. Mar sin sguir thu. Tha seo mar thoradh air creideas lag annad fhèin. Cha chreid thu gu bheil comas agad a bhith nad dheagh chluicheadair giotàr. A tha gu tur meallta. Tha comas gun chrìoch againn mar dhaoine.
Chan eil Arnold Schwarzenegger a ’smaoineachadh mar seo.
Seall air na thuirt e:
Cò mheud uair a tha thu air cluinntinn ‘Chan urrainn dhut seo a dhèanamh’, ‘Chan urrainn dhut sin a dhèanamh’, ‘Cha deach a dhèanamh riamh roimhe’. Is toil leam e nuair a chanas cuideigin ‘Cha do rinn duine seo a-riamh roimhe’, oir nuair a nì mi e, tha sin a ’ciallachadh gur mise a’ chiad neach a rinn e a-riamh!
Seo mar a bu chòir dhuinn smaoineachadh nuair a stèidhich sinn airson dad a dhèanamh nar beatha. Is e mì-chinnt dè a bhios a ’marbhadh dhaoine. Gun fhios a bheil e comasach dhaibh a choileanadh. Feumaidh sinn ar brainwash a h-uile latha a-steach a bhith a ’creidsinn nach dèan sinn e NACH EIL CÙIS. Tha na ceumannan sin uile a cheart cho cudromach. Na seachain iad. Is iadsan bunait do ath-ghluasad. Bidh iad a ’dèanamh ath-bhualadh cho fada nas fhasa. Bidh d ’inntinn ag amas gu tur air na tha thu ag iarraidh nad bheatha. Bidh thu a ’càradh freumh na duilgheadasan agad uile. Is e dìomhaireachd an atharrachaidh a bhith a ’dìreadh do lùth gu lèir chan ann a’ sabaid an t-seann, ach air togail an rud ùr. Stad a bhith a ’dèanamh dhreuchdan a’ gearan mu do bheatha shitty. Stad le bhith a ’dèanamh phuist ag ràdh mar a tha thu tinn bho bhith air do ghlacadh le porn. Stad a bhith a ’bruidhinn mu dheidhinn porn gu tur.
An àite sin, atharraich an iris agad gu iris fèin-leasachaidh, le fòcas 100% air gluasad a dh ’ionnsaigh a’ bheatha a tha thu ag iarraidh. “Dìochuimhnich” mu dheidhinn porn. Is e seo stuth ath-chuiridh bunaiteach, ach tha mòran dhaoine an-còmhnaidh a ’briseadh na riaghailt seo. Bidh iad a ’sgrìobhadh mu dheidhinn cravings porn, coilltean maidne, togail gun spionnadh, dè an latha air a bheil iad, na bha iad a’ strì ri stad, ciamar nach urrainn dhaibh feitheamh gus 90 latha a ruighinn, msaa. Nuair a bhios tu gu cunbhalach a ’cur fòcas 100% air a bhith a’ togail do bheatha ag iarraidh, gluaisidh d ’inntinn gu nàdarra air falbh bho porn. Bidh thu cuideachd a ’lughdachadh a’ bheàrn a dh ’fhàgas tu le bhith a’ sgur de porn, rud a tha fìor.
Bidh mòran dhaoine a ’sgur de porn a-mhàin gus iad fhèin a lorg anns an fhalamhachadh beatha seo a tha gu math duilich a làimhseachadh. An uairsin bidh iad a ’dol air ais gu porn dìreach leis gu bheil an àite falamh seo cus dhaibh. Tha fòcas air an t-sealladh beatha agad na dhòigh ath-chuiridh adhartach. Chan eil ath-ghluasadan sin a ’dì-mhisneachadh ma tha thu dha-rìribh a’ leasachadh do bheatha. Gu h-ìoranta, chì thu mar as motha a chuireas tu fòcas air na tha thu ag iarraidh, is ann as trice a thig thu a-rithist. Tha e cudromach gum bi thu a ’smaoineachadh a thaobh sealladh beatha agus a bhith a’ leantainn do bhruadar, chan ann a thaobh “Feumaidh mi a bhith trang agus mo bheatha a lìonadh le gnìomhan gus nach coimhead mi air porn”. Is e seo rudeigin a tha thu a ’dèanamh dhut fhèin. Cuir stad air ranting mu dheidhinn porn.
Tha an turas seo mu dheidhinn do LIFE.
Bidh fòcas air an sin agus thèid am porn air falbh.
PS is e seo samhla. Tha mi air seo a cho-roinn a-rithist gus an teine a losgadh!
LINK - Chan eil stad a 'dol air ais! Carson nach cuir daoine an leigheas air na PIED aca ...
by Goku_047
;