J Ann an dòigh eile. 2011;57(4):255. doi: 10.1016/S1836-9553(11)70056-X.
Abstract
Geàrr-chunntas air: Davis CL et al (2011) Bidh eacarsaich a ’leasachadh gnìomh agus coileanadh gnìomh agus ag atharrachadh gnìomhachd eanchainn ann an clann a tha reamhar: deuchainn fo smachd air thuaiream. Slàinte Pscyh 30: 91-98. [Air ullachadh le Nora Shields, Deasaiche CAP.]
CEIST:
A bheil eacarsaich aerobic a ’leasachadh eòlas-inntinn agus coileanadh acadaimigeach ann an clann reamhar aois 7-11 bliadhna?
DEALBHADH:
Deuchainn air thuaiream, fo smachd le riarachadh falaichte agus measadh toradh dall.
SETTING:
Prògram às deidh na sgoile anns na Stàitean Aonaichte.
COM-PÀIRTICHEAN:
Clann reamhar, neo-ghnìomhach aois 7-11 bliadhna gun contraindication meidigeach ri eacarsaich. Air thuaiream com-pàirtichean 171 a ’riarachadh 56 gu buidheann eacarsaich dòs àrd, 55 gu buidheann eacarsaich dòs ìseal, agus 60 gu buidheann smachd.
EADAR-GHNÌOMH:
Chaidh an dà bhuidheann eacarsaich a ghiùlan gu prògram eacarsaich às deidh na sgoile gach latha sgoile agus ghabh iad pàirt ann an gnìomhachd aerobic a ’toirt a-steach ruith gheamannan, ròp leum, agus ball-basgaid atharraichte agus ball-coise. Bha an cuideam air dian, tlachd, agus sàbhailteachd, chan e farpais no àrdachadh sgilean. Bha an co-mheas oileanach-oide 9: 1. Chaidh sgrùdairean ìre cridhe a chleachdadh gus faicinn dè cho dian sa bha an eacarsaich. Chaidh puingean a thoirt seachad airson a bhith a ’cumail suas> 150 buille sa mhionaid gu cuibheasach agus ghabhadh an toirt air falbh airson duaisean seachdaineil. Fhuair a ’bhuidheann eacarsaich dòs àrd eacarsaich aerobic 40 min / latha agus fhuair a’ bhuidheann eacarsaich dòs ìseal eacarsaich aerobic 20 min / latha agus 20 sed / latha gnìomhachd gun stiùireadh a ’toirt a-steach geamannan bùird, tarraing, agus geamannan cairt. B ’e fad cuibheasach a’ phrògraim 13 ± 1.6 seachdainean. Cha d ’fhuair am buidheann smachd prògram no còmhdhail às dèidh na sgoile.
CÙISEAN TORAIDHEAN:
B ’e am prìomh bhuil an Siostam Measaidh Cognitive a chaidh a thogail aig bun-loidhne agus postintervention. Bidh an tomhas seo a ’dèanamh deuchainn air ceithir pròiseasan inntinneil: dealbhadh (no gnìomh gnìomh), aire, gnìomhan aig an aon àm agus an dèidh a chèile le gach pròiseas a’ toirt a-mach sgòr àbhaisteach le cuibheas de 100 agus SD de 15. B ’e ceumannan builean àrd-sgoile na cruinneachaidhean farsaing leughaidh is matamataig de na Deuchainnean Coileanaidh Woodcock-Johnson.
TORAIDHEAN:
Chuir com-pàirtichean 164 crìoch air an sgrùdadh. Aig deireadh na h-ùine eadar-theachd, bha buannachd freagairt dòs de eacarsaich air gnìomh gnìomh (gluasad sreathach p = 0.013) agus coileanadh matamataig (gluasad sreathach p = 0.045); ie, mheudaich sgòran na buidhne às dèidh eadar-theachd airson na toraidhean sin le dian eacarsaich. An coimeas ris a ’bhuidheann smachd, bha eòlas air gach cuid prògram eacarsaich a’ leantainn gu sgòran gnìomh gnìomh nas àirde (eadar-dhealachadh cuibheasach = -2.8, 95% CI -5.3 gu -0.2 puingean) ach chan ann ann an sgòran coileanaidh matamataig nas àirde. Cha robh na buidhnean gu math eadar-dhealaichte bho gin de na toraidhean eile. Cha robh eadar-dhealachadh sam bith eadar an dà bhuidheann eacarsaich.
CO-DHÙNADH:
Bidh eacarsaich aerobic ag adhartachadh gnìomh gnìomh ann an clann a tha reamhar. Tha gnìomh gnìomh a ’leasachadh ann an leanabachd agus tha e cudromach airson giùlan atharrachail agus leasachadh eanchainn.
Còraichean © 2011 Comann Fis-leigheas Astràilia. Air fhoillseachadh le .. Gach còir glèidhte.
Thoir beachd air
Bidh eacarsaich a ’leasachadh gnìomh agus coileanadh gnìomh agus ag atharrachadh gnìomhachd eanchainn ann an clann a tha reamhar: deuchainn air thuaiream, fo smachd. [Psychol Slàinte. 2011]
;
