Trèanadh eacarsaich aerobic meadhanach airson a bhith a ’leasachadh gnìomh gintinn ann an euslaintich neo-thorrach: Deuchainn air thuaiream fo smachd.
Chan eil seo buntainneach gu dìreach, ach inntinneach.
Chan eil seo buntainneach gu dìreach, ach inntinneach.