Porn, Masturbation agus Mojo: Sealladh Eun-eòlas (2012)

33 bheachd air “Porn, Masturbation agus Mojo: Sealladh Eun-eòlas (2012)"

1. BHA MI CEÀRR. CHAN EIL seo a ’phutoc

   Mar sin, às deidh dhomh tòiseachadh agus ath-chraoladh air agus dheth airson mìosan .. Bha beagan shreathan beaga agam far nach robh na buannachdan cho mòr, agus cha do dh ’fhàg na h-ath-chraolaidhean agam a’ faireachdainn gu tur uamhasach tuilleadh. Mar sin bha mi a ’smaoineachadh gur dòcha gur e buaidh placebo a bhiodh ann. .. An-diugh, bha coileanadh ùr agam .. Chan e placebo a tha seo idir. 

   Mar sin, mar a tha an tiotal ag ràdh .. An toiseach nuair a thòisich mi bha mi a ’faireachdainn superhuman .. An uairsin rinn mi ath-chraoladh .. Agus an uairsin thòisich sreath fhada de bhith a’ tòiseachadh agus a ’dol air ais agus air adhart, air agus dheth. Mu dheireadh nuair a gheibheadh ​​mi 4-5 latha a-steach, cha do mhothaich mi sochairean ro-mhòr tuilleadh, agus bhithinn a ’tighinn air ais a-rithist .. agus cha robh an imcheist shòisealta uamhasach agam an latha às deidh ath-chraoladh .. Mar sin thòisich mi a’ smaoineachadh seo bha stuth placebo, agus cha robh masturbation / porn cho dona sa bha mi a ’smaoineachadh .. agus gur e an adhbhar a fhuair mi buannachd cho mòr an toiseach oir bha mi dìreach a’ creidsinn ann.

   BHA MI CEÀRR. CHAN E seo placebo. Tha mi air latha 5 a-nis, agus mhothaich mi gu bheil na feartan alpha agam a ’nochdadh mar CRAZY o chionn ghoirid. Tha an postachd agam uamhasach, tha an conaltradh sùla agam math, tha mi a ’bruidhinn barrachd, tha barrachd iseanan a’ toirt sùil orm, msaa. CHAN EIL an cac seo placebo. Tha e gu cinnteach gad dhèanamh nas ceannasaiche / fireann. Tha mi a ’creidsinn nach robh mi dìreach a’ toirt aire gu leòr dha mo phearsantachd / gnìomhan an turas no dhà mu dheireadh a thèid mi air bòrd le nofap a-rithist.

   Dèan SEO, agus STICK TO IT. Ma chumas tu a ’tòiseachadh agus ag ath-chraoladh, bidh an kinda eanchainn agad ag atharrachadh a rèir a’ phàtrain sin, agus mar sin stadaidh tu air mothachadh dha buannachdan mòra anns a ’chiad seachdain no mar sin mar a rinn a’ mhòr-chuid de dhaoine nuair a thòisich iad an toiseach. Cuir stad air ath-chraoladh, rachaibh a-mach an sin, fàs gabhadairean dopamine, bi fucking uamhasach.

   FREAGAIRT:

   Thug mi an aire gun tòisicheadh ​​an t-eanchainn dhoirbh agam innse dhomh mar a bha an gnìomhachas ath-bheothachaidh seo gu math duilich agus bu chòir dhomh dìreach air ais gu PMO. Tha mi cho fìor mhath gun a bhith ag èisteachd ri m 'eanchainn an-dràsta.

   Mìosan air ais nuair a thòisich an ath-bheothachadh seo thòisich mi a ’mothachadh na h-atharrachaidhean drùidhteach air mo ghiùlan le bhith a’ sòisealachadh, conaltradh sùla, postachd, a ’bruidhinn ri caileagan (chan e a’ feuchainn ri fealla-dhà on a tha mi ann an càirdeas dealasach, ach dìreach a bhith comasach air bruidhinn), msaa Bha barrachd misneachd agam agus bha mi a ’faireachdainn nas fheàrr leam fhìn.

   Às deidh ath-chraoladh o chionn ghoirid chaidh mi tron ​​ìsleachadh àbhaisteach agus fèin-ghràin, an uairsin tharraing mi a-mach às. Tha cuimhne agam a bhith a ’dol a-mach airson cuid de mhearachdan agus gu mo iongnadh chùm mi suas an conaltradh sùla, thuirt mi hello ri srainnsearan, chaidh mi an sàs ann an còmhraidhean agus bha mi nam dhuine càirdeil agus sòisealta san fharsaingeachd. Nuair a ràinig mi dhachaigh, dh ’innis m’ eanchainn addicted gum faodadh eadhon na buannachdan sin a bhith agam eadhon a ’cleachdadh PMO, ach cha do dh’ èist mi ris a ’chnap sin. Thuig mi, eadhon às deidh ath-chraoladh, nach eil buannachdan an ath-bheothachaidh seo dìreach a ’nighe air falbh. Tha mi air an neach a tha mi ag iarraidh a bhith agus is urrainn dhomh a bhith. Tha e a ’fàs nas fhasa gluasad air adhart eadhon às deidh an corra uair. Chan eil ath-bheothachadh sreathach dhòmhsa, is e snìomhadh a tha a ’gluasad suas gu slaodach.

    

2. Tha sin ceart, chuidich nofap mi gu bhith nam dhuine àbhaisteach a-rithist,

   Aithisg 30 latha - Bidh beatha a ’dol.

   Tha mi air 1 mhìos a ruighinn gu h-oifigeil! (Chan eil bràiste agam) Feumaidh mi a ràdh gur e seo dha-rìribh an ‘leigheas’ a tha mi air a bhith a ’coimhead airson m’ Imcheist Shòisealta, fèin-spèis ìosal agus ‘what ifs’ gun chrìoch nam cheann. Tha sin ceart, chuidich nofap mi gu bhith nam dhuine àbhaisteach a-rithist,

   B ’àbhaist dhomh a bhith cho uamhasach gum bi daoine dìreach gam sheachnadh mar phlàigh. Chan eil mi a ’smaoineachadh uiread mus cuir mi an gnìomh agus tha mi a’ fàs nas dàna agus nas socraiche. Is e ‘NOT THINKING TOO MUCH’ riumsa an aon rud a tha nofap air a chuir a-steach orm gu soirbheachail. Bha e uaireigin na uallach mòr airson a h-uile rud a nì mi.

   Tha mi cinnteach gu bheil cuid de na balaich agad a ’tuigsinn faireachdainn a bhith a’ smaoineachadh cus agus mu dheireadh a ’sgrìobadh rudan suas, tha e uamhasach. AIR A DHÈANAMH GU 90 LATHA!

3. airson a ’chiad uair o chionn beagan mhìosan.

   Tha mi air innse don neach-leigheis agam mu dheidhinn airson beagan sheachdainean ann an sreath. Dude Tha mi 34 agus chaidh mi air adderall airson a ’chiad uair o chionn beagan mhìosan. Às deidh 2 mhìos de nofap, chan eil feum agam air a-nis. 🙂

   A ’faighinn mo dhotair mu dheidhinn Nofap / TEDx Talk, bu chòir dhut a bhith!

4. Chan eil na rudan matha air am falachadh às deidh làithean 14

   Ninja2013 Dec 18, 2012

   Air an taobh eile, chan eil na rudan math air fàileadh às deidh làithean 14

   - A ’faireachdainn teas anns a’ phingis agam, tha e a ’coimhead beò. Togalaichean cruaidh sa mhadainn às deidh ùine mhòr, togail 100%.

   - Cruthaich tòna craicinn agus falt.

   - Tha mi a ’faireachdainn nas òige, bidh nigheanan ag ràdh hello rium, a’ priobadh na sùilean.

   -Ag a ’tarraing gu trom anns an gym, tha mi a’ togail cho trom is gu bheil nàire air na fir mòra a-nis.

   - Fòcas inntinn ann an gnìomhan acadaimigeach sònraichte.

   - Chì mi gu sùilean dhaoine nuair a tha iad a ’bruidhinn rium.

   - A ’faireachdainn buaidh Halo

   - Dùisg nas tràithe, timcheall air 4m le deagh chadal, gun a bhith a ’dùsgadh sgìth.

   bho MedHelp

5. BLIADHNA UPS AGUS DROSAAN PÀIRT 2

   BLIADHNA UPS AGUS DROSAAN PÀIRT 2

   Is e an rud èibhinn ged nach do rinn mi mìos dhìreach no eadhon 90 latha no bliadhna às aonais an t-seann ghiùlan, is dòcha gur e na buannachdan a tha mi air a bhith mar an atharrachadh as cruth-atharrachail a rinn mi nam bheatha.

   • fòcas - às deidh timcheall air 2 latha às deidh gach ath-chraoladh, bidh am fòcas agam nas soilleire agus tha e cho furasta gun a bhith a ’coiseachd a-steach do latha-latha. Ann an còmhradh is urrainn dhomh fòcas a chuir air na tha daoine ag ràdh agus a-nis is urrainn dhomh barrachd air seantans a leughadh gun a bhith a ’togail aire. Bidh seo a ’cuideachadh le m’ obair, sgrùdadh, dàimhean, sòisealta agus rud sam bith le adhbhar.
   • Misneachd - is e seo dha-rìribh a ’bhuannachd as cudromaiche dhomh oir bha mo eadar-obrachadh le boireannaich air a bhith bochd. Is urrainn dhomh a-nis còmhradh èibhinn a dhèanamh le boireannaich air thuaiream air an t-sràid. Nach cuir sinn seo ann an sealladh. Aig an t-Samhain 2011, bheireadh e ùine mhòr dhomh iarraidh air nighean a bha a ’coimhead math stiùireadh fhaighinn anns an“ mall ”mar dhòigh gus mi fhìn a dhì-mhothachadh gu bhith a’ tighinn faisg air boireannaich. A-nis, is e eadar-obrachadh duilich a th ’ann nach atharraicheadh ​​mo bhuille cridhe aon rud. Eadhon 10 latha a-steach don chiad oidhirp bha mi a ’tòiseachadh còmhraidhean le boireannaich (chan ann airson togail, ach dìreach airson spòrs). Tha cuimhne agam cho beòthail is a bha mi fhìn. Is e seo aon de na h-atharrachaidhean as fheàrr leam.
   • Inbheachd - cha toigh le duine sam bith a bhith nas ìsle na feadhainn eile agus thug mi an aire gu bheil seo nas motha le bhith a ’faireachdainn nas lugha a tha mi a’ tilleadh as dèidh ath-chraoladh. Chan eil feum air mìneachadh mòr air seo agus tha e cuideachd nas duilghe a mhìneachadh. Às dèidh a dhol às a chèile, bidh mi a ’faireachdainn nas motha, faireachail, mothachail agus msaa agus às deidh seachdain de staonadh a-nis tòisichidh a’ faireachdainn an taobh eile… mar fear. Faodaidh an abairt a bhith pearsanta agus chan eil na buaidhean comasach a thomhas, ach bheir thu an aire dha ann an atharrachadh nan dòighean fèin-ghluasadach a chì an inntinn rudan. Mar eisimpleir, nuair a tha thu a ’suidhe ri taobh nighean gleansach air an trèana agus seòrsa de dh’ alpha fireann a ’tighinn air suidheachan faisg ort. Tha nas lugha de dh ’fhaireachdainnean nas ìsle agus cha bhiodh eagal cho mòr orm.
   • Barrachd miann airson a bhith sòisealta - is dòcha air sgàth ‘s nach eil mi a’ faighinn mo oxytocin bho ejaculating gu porn, bidh mi a ’tòiseachadh a’ miannachadh a bhith a ’conaltradh gu sòisealta agus a’ tomhas dè… nuair a tha thu airson bruidhinn ri daoine, is toil leotha e (seadh, rachaibh gu figear). Dh ’fhaodadh an àireamh de thursan a gheibh mi fios fòn no txt a bhith ceangailte gu cinnteach ris an fhapping agam ma chlàraich mi e. Nuair a bhiodh binge agam, cha bhithinn a ’gabhail cùram mu dhuine sam bith san t-saoghal airson beagan làithean. Is e an rud a tha èibhinn, rè PMO agus às deidh ath-chraoladh, bha mi a ’faireachdainn uamhasach aonaranach ach aig an aon àm cha robh mi airson faighinn a-mach no cùram mu dhuine sam bith. Bhithinn a ’suidhe aig m’ obair no dìnnearan teaghlaich agus dìreach a ’faicinn dhaoine cho neo-iomchaidh ach a’ caoineadh san t-seòmar agam airson a bhith a ’faireachdainn cho aonaranach. Aig àm stad bidh an cùl a ’tachairt; eadhon ged a tha mi airson barrachd a cheangal, chan eil mi a ’faireachdainn cho aonaranach. Tha seo glè neònach, cho breagha agus gu math follaiseach bhon taobh a-muigh.

6. Bho fhòram eile

   Gus a bhith onarach is urrainn dhomh faighinn gu furasta le no às aonais porn ach nuair nach eil mi a ’dèanamh dad idir tha mi a’ faighinn uiread de mhisneachd, mar a bhith nam neach eile.

7. Tha mi math air ruith, bha mi a ’faireachdainn cho lethargic & cha robh brosnachadh sam bith agam

   Buaidh air eacarsaich? 

    le qaqa1

   Tha mi math air ruith, mar as trice ruith 5 tursan san t-seachdain. Airson na seachdain gu leth a dh ’fhalbh, tha mi air a bhith a’ dèanamh glè mhath. Tha mi an-còmhnaidh air a bhith a ’dèanamh a’ chùis air na h-amannan as fheàrr leam. Bha mi a ’leasachadh tòrr. Aig an àm cha do thuig mi e, ach bha seo air sgàth nach robh mi a ’fapadh. 10 latha chaidh mi gus an do rinn mi ath-chraoladh an-dè. Rinn mi e 4 tursan: / (bha mi a ’faireachdainn mar gum biodh am beàrn mòr seo agam ri lìonadh). Fhad ‘s nach robh mi a’ fapadh, bha mi a ’faireachdainn mar inneal. Bha e fìor mhath. B ’urrainn dhomh mi fhìn a phutadh gu mòr.

   Ach bha an-diugh sgeul eile.

   A ’chiad 100m: Wow tha mi a’ ruith gu math slaodach. Às deidh 200m: Holy shit tha mi sgìth mu thràth.

   Bha mi a ’faireachdainn cho lag agus cha robh mi a’ brosnachadh. Bha mi a ’smaoineachadh rium fhèin, an do dh'ith mi gu leòr? A bheil mi sgìth? Às dèidh beagan mhionaidean a ’ruith, bhuail e mi. Bha an t-adhbhar airson gun do dh ’fhag mi an-dè. Mar sin, tha buaidh mhòr aig mo dhèanadas air mo choileanadh. Bha mi dìreach airson seo a cho-roinn.

   A bheil fios aig duine sam bith carson a thug e buaidh orm mar sin?

8. Bho fhòram eile

   Lùth a fhuaireadh bho shoilleireachadh nofap (mo shealladh)

   Às deidh gun a bhith a ’fapadh airson timcheall air seachdain tha mi a’ toirt fa-near atharrachaidhean anns an dòigh sa bheil mi a ’giùlan mo bheatha. Chan e gu bheil barrachd lùth agam mar a bha mi mar a dh ’òl mi tunna shit de chaffeine agus ràinig mi ìre 2 loidhne de chòc, a lùth inntinn. Bidh e a ’cuideachadh le bhith comasach air mothachadh nuair a bhios sloth a’ gabhail thairis agus a ’dol na aghaidh, gu deònach.

    

   Mhothaich mi aig amannan fap gum bithinn a ’mothachadh m’ dìth lùth, ach bhithinn a ’fàs trom-inntinn agus ag ràdh“ fuck it I don’t know what to do anymore ”. Tha nas lugha de amannan “fuck it chan eil fhios agam dè a nì mi tuilleadh”, agus barrachd “fuck chan e a-mhàin gum feum mi mo shit a thoirt còmhla, ach gu dearbh tha fìor mhiann agam airson” amannan.

9. Superpower Gained: Cumhachd Coileanaidh

   Superpower Gained: Cumhachd Coileanaidh 

   by fapboogie61 làithean

   (Latha NoFap 62, pornfree Latha 98) Tha mi a ’dèanamh obraichean agus thug mi an aire cho furasta agus a tha e dhomh a dhèanamh iad an t-seachdain seo chaidh. Tha mi dha-rìribh air am brosnachadh gus an rud seo a dhèanamh. Tha e a ’faireachdainn gu bheil e fèin-obrachail ann an dòigh mhath mar gum biodh an eanchainn agam gam chuideachadh a-mach. Tha an comas air rudan a dhèanamh gu cinnteach air an t-slighe, suas.

   Air ìre air choireigin airson mì-chothromachadh cronail coltach riumsa, tha deathanach bith-eòlasach san eanchainn agus tha mi a ’faireachdainn gu bheil mi air cumail a-mach fada gu leòr airson na neurotransmitters ath-chothromachadh. Tha an iomsgaradh gu math follaiseach. Mus robh mi eadhon ag iarraidh faighinn a-mach às an taigh. Bha e cha mhòr do-dhèanta mi fhèin a thoirt a-mach às an leabaidh. B ’fheudar dhomh sabaid an eanchainn agam aig a h-uile tionndadh agus bha e na bu làidire. A-nis is urrainn dhomh a dhèanamh gun an dàrna smuain.

   Gu dearbh, chan eil mòr-chumhachdan ann. Ach nam b ’e am fear seo a dh’ nach eil air uisge òil a dh ’òl ann an aoisean, is dòcha gum biodh uisge glan gu math blasta mar champagne dhut.

   Dh ’fhaodadh cùisean a bhith a’ dol troimhe gu math a-nis, ach corra là eile, beagan sheachdainean eile agus rudan a dh ’fhaodas sealltainn às ùr a-rithist. Cùm grèim air bràithrean.

10. cha d ’fhalbh mi air mo bheairt

    cha d ’fhalbh mi air mo bheairt 

     by el_constant

    Tha mi air a bhith dheth agus air stad a chuir air masturbation airson na bliadhna a dh ’fhalbh, agus cha b’ ann gus an do leugh mi post le fear an seo an t-seachdain sa chaidh, a bha le bhith a ’dèanamh nofap, a’ fàs nas misneachaile agus nas tarraingiche do bhoireannaich.

    Bha mi a ’smaoineachadh sa bhad, cuir d’ ainm thugam airson sin! Bha mi air a dhol gu dà sheachdain roimhe sin, agus cha do mhothaich mi atharrachaidhean iongantach sam bith, (ach a-mhàin dìreach a bhith ag iarraidh splurge anns a h-uile àite), agus mar sin chan eil fhios agam carson a bhiodh an ùine seo eadar-dhealaichte. Mar sin an oidhche sin thòisich mi air an deuchainn seo de na bha an duine seo air a ràdh.

    Bha mi airson stad a chuir air fap aig a ’cheathramh latha, ach chuir mi romham cuideigin a lorg air craigslist airson an teannachadh a thoirt air falbh. Aig a ’cheann thall lorg mi bots, ach an toileachas a tha mi a’ toirt a-mach gum b ’urrainn dhomh cuideigin fhaighinn a rinn mi riaraichte mi. An sealg.

    A-nis ron chòigeamh agus an t-siathamh latha is ann nuair a thòisich mi a ’mothachadh rudan. Bidh mi a ’ruith a h-uile latha co-dhiù, (chan ann nuair a bha mi air a dhol dà sheachdain roimhe) ach mhothaich mi gun a bhith a’ suirghe, (fhad ’s a bha mi cuideachd ag ithe biadh nas fheàrr agus ag òl barrachd uisge), tha tonna de lùth agam. Bidh mi a ’faighinn cac sìos a-nis. Chan eil am faireachdainn adhartach sin agam, agus is toil leam a bhith a ’dèanamh na dh’ fheumas mi.

    Mhothaich mi cuideachd gun robh mi air oidhche mhath a chuir seachad a ’cadal. Is àbhaist dhomh a bhith a ’drèanadh nuair a dhùisgeas mi, ach a-nis tha mi a’ faireachdainn ath-ùrachadh.

    Chan eil fhios agam dè cho fada ’s a mhaireas na h-atharrachaidhean sin, chan eil ach trì latha air a bhith ann, agus chan eil mi idir ag iarraidh orra falbh. Bha mi dìreach airson brosnachadh a chuir air falbh dhaibhsan a tha a ’dèanamh seo, agus cuideachd ma tha seo air tachairt do dhuine sam bith eile?

11. Buaidh placebo? A ’faireachdainn mar gu bheil mi a’ faighinn buannachd ge bith.

    Buaidh placebo? A ’faireachdainn mar gu bheil mi a’ faighinn buannachd ge bith. 

    by mac-beatha12 làithean

    Air a bhrosnachadh le NoFap, tha mi air a bhith a ’dèanamh MO airson na 12 latha a dh’ fhalbh. Chan eil PMO ann oir tha stuth NWS duilich a sheachnadh leis na làraich don tèid mi, agus rinn mi sgrùdadh air beagan dhealbhan agus vids air mo HD airson adhbharan neo-fap. Nuair a bhios ìmpidh orm, thig mi air ais an seo gus mo bhrosnachadh fhaighinn air ais! Chan eil a bhith a ’tarraing aire bho rudan eile cho cuideachail na bhith a’ tighinn air ais an seo, a ’coimhead air a’ chunntair, agus a ’cur nam chuimhne an t-amas fad-ùine agam.

    Tha mi air faighinn a-mach nach eil porn ag èirigh orm tuilleadh, ged a tha mi a ’smaoineachadh gu bheil seo air sgàth gu bheil mi ag innse dhomh fhìn nach bu chòir dhomh a bhith a’ coimhead air porn. Ach, timcheall air 9 latha a-steach nuair a chunnaic mi mo leannan, dìreach le bhith ga faicinn ag atharrachadh gu diofar aodach thionndaidh mi cho mòr orm nach b ’urrainn dhomh a chreidsinn. Bha mi a ’toirt a-mach na seudairean agam agus ag aodion precum mar faucet eu-coltach ris a-riamh. Gu dearbh, tha mi an seo an-diugh oir bha mi a ’faireachdainn ìmpidh a bhith air mo shlighe còmhla rithe (ach a-mhàin a’ chiad latha a dh ’fhaodadh a bhith ann airson sin Diciadain…).

    Ann am beatha a-muigh, tha mi a ’faireachdainn nas diùid, ag iarraidh a bhith nas sòisealta. Seo far nach eil mi cinnteach an e fìor thoraidhean fiseòlasach a th ’ann bho staonadh, no ma tha e dìreach mar phàirt de m’ inntinn ag innse dhomh fhìn mas urrainn dhomh stad a chuir air, is urrainn dhomh rudan eile a dhèanamh cuideachd. Ach co-dhiù, tha mi a ’faireachdainn barrachd brosnachaidh iomlan airson fèin-leasachadh. Faodaidh mo ghuth a bhith fhathast cianail timcheall air nigheanan, ach a-nis tha mi nas deònaiche bruidhinn riutha - co-oileanaich ùra agus seann charaidean le chèile! Chan eil m ’inntinn air atharrachadh cus. Fhathast a ’faireachdainn mar dhuine sàmhach, socair.

    B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh gur e dòigh mhath a bha ann am fapadh dhomh a bhith a ’socrachadh agus gun a bhith mi-fhaireachdainn nuair a bha mi a’ bruidhinn ri caileagan, ach a ’coimhead air ais, gun do rinn e mi sgìth agus tàirninneach (nas motha na àbhaisteach co-dhiù). Is e seo a ’chiad phost agam an seo agus chan e sin a bhios feumail dha na lighichean-sprèidh an seo, ach tha mi an dòchas gum bi tuilleadh sgeulachdan soirbheachaidh agam!

12. Tha barrachd lùth agam, tha cuimhne nas fheàrr agam

    A ’chiad mhìos agam gun às aonais. 

    by EPIC_BAGELS900031 làithean

    Tha barrachd lùth agam, tha cuimhne nas fheàrr agam agus bidh mi a ’fàs nas làidire nas luaithe. Gu dearbh is fhiach e. Tha mi fhathast a ’dùileachadh barrachd ge-tà, tha mi fhathast a’ faireachdainn mar gu bheil mi nam penguin a tha uamhasach sòisealta.

13. Ma tha duine sam bith eile a ’lorg gu bheil am faochadh a’ toirt buaidh air na h-ìrean dragh agad?

    Ma tha duine sam bith eile a ’lorg gu bheil am faochadh a’ toirt buaidh air na h-ìrean dragh agad? 

    Tha mi air a bhith air ath-chraoladh uamhasach, tàmailteach na beagan làithean. Ge bith - dèiligidh mi ri sin agus gluaisidh mi air adhart.

    Tha mo cheist an seo a ’ceangal ri ìrean dragh. Chan eil seo ceangailte gu dìreach ri boireannaich, no ri rud sam bith a tha ceangailte gu dìreach ri fapping no ri gnè. Dìreach iomagain san fharsaingeachd.

    Tha draghan is draghan eile agam nam bheatha a bharrachd air a bhith a ’fapadh mar a bhios sinn uile, agus dìreach o chionn ghoirid tha iad sin air mo thoirt sìos gu math nas miosa na anns na seachdainean de nofap agam. Chan eil mi cinnteach an e dìreach co-thuiteamas a th ’ann (leis gu bheil na rudan sin uile mean air mhean) no a bheil am fapping na fheart gu h-iomlan.

    Do smuaintean?

    GUY 1)

    Is e fapping an rud a tha a ’cruthachadh m’ iomagain! dhòmhsa co-dhiù. Tha mi a-nis a ’faireachdainn tòrr nas cothromaiche agus nas soilleir. Ged a tha seo a ’toirt solas air rudan eile mu do bheatha nach bu toil leat agus uaireannan faodaidh na h-ath-leasachaidhean sin do thoirt sìos. Ged nach urrainn dhut ach a dhol air adhart le rudan. Tha mi a ’faireachdainn mar mi-fhìn a-rithist. Airson an dà bhliadhna a dh ’fhalbh tha mi air a bhith a’ smaoineachadh air rudan gu math gòrach, a ’dol a-null agus a-nall nam cheann. A-nis chan fheum mi smaoineachadh air dad a tha e dìreach soilleir. Is e aon rud a tha mi a ’faireachdainn a tha fapping a’ toirt air falbh bhuat! Tha mi gu mòr a ’miannachadh gum b’ urrainn dhomh a mhìneachadh nas fheàrr ach dìreach san fharsaingeachd tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr.

    Feuch mìos agus thig air ais thugam agus innis dhomh a bheil thu a ’faireachdainn iomagaineach.

    Is e aon rud a lorgas mi a tha gu math cudromach dhòmhsa mar a bhios mi a ’dèiligeadh ann an suidheachaidhean sòisealta. A bheil thu eòlach air na h-amannan nach gabh mìneachadh nuair a bhios tu còmhla ri cuideigin agus thu a ’co-roinn ghluasadan agus abairtean a bhruidhneas leabhraichean nach eil a’ mairsinn ach diogan is dòcha eadhon mili diogan ach a bheir a leithid de bhuaidh air a ’chòrr den t-suidheachadh shòisealta? Canar riutha a ’chiad bheachdan mar a dh’ fhaodadh tu ach a-nis chan fheum mi eadhon a bhith draghail mu na h-amannan sin a b ’àbhaist dhomh a bhith. Far a bheil a h-uile duine sa bhuidheann a ’faighinn lorg air a chèile. A-nis tha am beachd a tha mi airson a thoirt seachad agus mar a tha mi a ’faireachdainn a’ tighinn tarsainn gu dìreach mar bu chòir. Chan eil smuaintean agam a bhios gam ithe agus a ’cur stad orm bho bhith a’ bruidhinn. Tha a h-uile dad nas nàdarra agus mar a bhiodh cùisean nuair a bha mi nam leanabh.

    Gu dona, thoir mìos dha agus cuiridh mi geall nach bi thu a ’faireachdainn cho iomagaineach agus an àite seo bidh dòigh-obrach nas reusanta agad air an dòigh sa bheil thu a’ smaoineachadh

14. Tha mi 47 tha mi a ’faireachdainn 27

    Tha mi 47 tha mi a ’faireachdainn 27 

    by Gus36024 làithean

    A ’faireachdainn 25 aig 47 fear tha mi a’ faireachdainn gu bheil mi air fuaran na h-òige a lorg le Nofap !! Tha mi air a bhith nam dhuine àrd lùthmhor fad mo bheatha ach às deidh dìreach beagan sheachdainean goirid tha mi a ’faireachdainn uamhasach !! Man Tha mi ag obair a-mach nas cruaidhe agus a ’ruith nas fhaide agus nas luaithe agus fhuair mi swagger mar John Wayne !! Tha mi a ’guidhe gun robh mi a’ dèanamh seo 20 bliadhna air ais bhithinn air a bhith mòr-chòrdte !! Mas e seo testestorne a ’dol suas gu math mura h-eil mi a’ gabhail cùram chan eil agam ach gu bheil Nofap math agus ag obair !! Feumaidh mi fuireach làidir a bheil duine sam bith a ’faireachdainn mar mise a-muigh an sin? Agus ma tha, dè cho fada ’s a mhaireas e? Tha e a ’faireachdainn gu bheil e math mairsinn gu bràth, mar gum biodh e math a bhith fìor. Tha na gillean òga agad fortanach seo a thòiseachadh a-nis, tha mi dìreach taingeil gun do lorg mi e nuair a rinn mi sin. A-nis is dòcha gun urrainn dhomh a bhith gu dearbh gur e Bad Ass mo Sheanair !! Beannachd leat a dhuine uasal !!!

15. Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn nas fheàrr nam bheatha.

    Dà sheachdain an dèidh sin. 

    2 hoursago le Kibnel

    Gonna seo a dhèanamh goirid. Airson na 15 mìosan a dh ’fhalbh cha robh fortan sam bith agam le boireannaich. Dà sheachdain mar fapstronaut neo-dhreuchdail agus tha dithis bhoireannach air a bhith agam le nas lugha na 3 latha eadar iad. Bhiodh an seann mi air beachdachadh air an dithis aca a-mach às an lìog agam, ach, le taing dha na h-atharrachaidhean sin tha m ’eanchainn air a bhith a’ dèanamh suas airson dìth faps, mar mo mhisneachd, seun agus is dòcha ìre testosterone, tha mi a ’faireachdainn cho mòr nas toilichte. Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn nas fheàrr nam bheatha. Mòran taing 🙂

16. Càrn mòr, tha an stuth seo ag obair.

    Sìol naomh, tha an stuth seo ag obair gu dearbh. Ma tha thu faisg air ath-chraoladh, STOP THE FUCK NOW. 

     postmodernsatori6 làithean

    Tha mi dìreach air 6 latha a bhualadh - bha e fucking cruaidh ach dòigh air choireigin rinn mi e. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil am feachd beatha ath-nuadhaichte seo a’ dol a-steach do mo chorp agus m ’inntinn leis a h-uile latha a tha a’ dol seachad. Tha e iongantach mar a tha stad air rudeigin cho gòrach a ’toirt buaidh cho domhainn. Tha mi a ’faireachdainn nas inntinniche, misneachail, ealanta, cuimsichte, soilleir agus deiseil airson gabhail ris an t-saoghal. Agus tha seo às deidh 6 latha fucking. Cùm a ’dol le fapstronaut eile, is fhiach an turas seo gu tur.

17. Tha mi nam dynamo sòisealta.

    Tha mi nam dynamo sòisealta.

    by Terr1fyer

    Co-dhiù tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi. Tha mi air a bhith nam lurker a tha gu sàmhach air dùbhlan NoFap a ghabhail os làimh, agus ged nach do stèidhich mi cuntair tha mi dìreach air 21 latha a bhualadh.

    Tha an t-atharrachadh nam bheatha shòisealta follaiseach, chan ann a-mhàin nam bheatha phearsanta ach cuideachd nam bheatha proifeasanta. Chan ann dìreach den chaochladh gnè a tha an t-atharrachadh. Bidh co-obraichean den dà ghnè a ’freagairt rium gu blàth agus ann an dòigh adhartach, ach ro NoFap bha mi a’ faireachdainn mar gu robh mi a ’snàmh an aghaidh an t-sruth, mar sin a bhruidhinn.

    Tha mo bheatha phearsanta air fàs, cuideachd. Bha mi gu bunaiteach na fhear a bha a ’fuireach leis fhèin a’ faighinn seachad air droch chàirdeas nach do dh'fhàg an taigh ach a dhol a dh ’obair. Bho NoFap tha mi air ceangal a-rithist le seann charaidean agus air a dhol a-mach barrachd agus chan eil dragh sòisealta ann. Bidh a h-uile dad a ’faireachdainn socair agus a h-uile dad a’ sruthadh. Tha mi gu bunaiteach a ’cumail cùirt. Tha e uamhasach.

    Bha mi dìreach airson pìos beag den turas pearsanta agam a cho-roinn dha na balaich sin a-muigh an sin a dh ’fhaodadh a bhith nam dhreuchd gus brosnachadh a thoirt seachad. B ’àbhaist dhomh a bhith cho trom-inntinn, sìos is a-muigh is gun robh mi a’ faireachdainn cho aonar, ach tha mi cinnteach gu bheil mo dheuchainn le NoFap gu ruige seo air dearbhadh dhomh gum feum millean neach a bhith a-muigh an sin mar mise. Tha sinn uile ann an seo còmhla, a bhràithrean. 🙂

18. Bidh NoFap a ’glanadh a’ cheò, ach feumaidh tu na giuthais a thoirt leat fhathast

    Bidh NoFap a ’glanadh a’ cheò, ach feumaidh tu a ’chiad cheum a ghabhail fhathast

    so_witty_username13 làithean

    Rinn NoFap rudan mòra dhomh. Chan eil e a-nis a ’fàs soilleir dè cho suidhichte sa bha an“ ceò inntinn ”, cho mòr agus gu h-obann tha m’ dìth toil airson faighinn a-mach às an leabaidh, cadal seasmhach, clasaichean a sheachnadh agus mar sin air adhart. A-nis, chan eil a bhith a ’faighinn a-mach às an taigh a’ coimhead cho duilich, agus uaireannan bidh mi a ’coimhead air adhart ris. Bidh còmhradh a ’sruthadh nas fheàrr, bidh mi a’ strì airson fèin-leasachadh, bidh mi a ’dèanamh puing airson mo dhreuchd a cheartachadh, bidh mi a’ gabhail rudan nas fhasa, agus mar sin air adhart. Ach a dh ’aindeoin seo uile, cha do dh’atharraich e gu bheil cus eagal orm bruidhinn ris a’ mhòr-chuid de chlann-nighean. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil mo chridhe a’ leum buillean a h-uile uair a chì mi nighean a ’coiseachd a dh’ionnsaigh mi, chan eil mi a’ faireachdainn ro chomhfhurtail a ’bruidhinn ri srainnsearan (fada nas fheàrr na bha mi roimhe, ged-tà). Tha mi a ’smaoineachadh gur e seo dìreach rudeigin a dh’ fheumas mi a bhith ag obair air.

    Ach sin a ’phuing. Cha toir NoFap fuasgladh air na cùisean sin. Ach bheir e misneachd dhut a dhol a-mach agus am fuasgladh, fhad ‘s a bhiodh tu roimhe a’ smaoineachadh gu robh iad do-sheachanta, no gur e coire cuideigin eile a bh ’ann, no gum biodh e ro dhoirbh feuchainn. Cha robh mi a-riamh roimhe a ’coimhead NoFap airson ceann-latha, ach gu h-obann lorg mi mi fhìn a’ coimhead air-loidhne. Lorg mi mi fhìn a ’faighneachd dha mo charaidean, an àite a bhith air am faighneachd. Lorg mi mi fhìn a ’faighinn air ais fios le seann charaidean agus lasraichean. Chruthaich mi cleachdaidhean dhomh agus peanas mi fhìn airson a bhith gan sgiobadh.

    FREAGAIRT

    An Post Mòr! Is urrainn dhomh fìor cheangal a dhèanamh:

    Aig amannan nuair a bhios mi a ’cleachdadh PMO gu mòr, chan eil cus dragh agam mu rud sam bith. An fhaireachdainn sin de thoileachas agus de thoileachas ceart às deidh dhomh morphs a chleachdadh a-steach do leisgeul a tha gam fhàgail le glè bheag de mhiann rud sam bith a dhèanamh ach a bhith a ’laighe mun cuairt agus a’ coimhead telebhisean no a ’cluich gheamannan bhideo.

    O chionn ghoirid tha mi air a bhith aig amannan goirid gun PMO, agus ged nach deach atharrachadh mòr a dhèanamh, tha na buaidhean follaiseach. Tha mi dìreach gu nàdarra a ’faireachdainn nas fheàrr tron ​​latha. Is urrainn dhomh smaoineachadh nas soilleire agus tha barrachd misneachd agam airson rudan gnìomhach a dhèanamh mar obair-obrach, bruidhinn ri daoine, a dhol a-mach, msaa.
    Tha mi an dòchas gun urrainn dhomh leantainn air adhart a ’faicinn buannachdan adhartach mar seo agus fuireach air an t-slighe cho fada agus a tha thu agus barrachd.

    FREAGAIRT

    Tha mi a ’faireachdainn dìreach mar a thuirt thu, agus chuir mi geall gu bheil mòran againn a’ faireachdainn an aon rud. Tha e coltach ri bhith fo smachd fad na h-ùine. Tha mi cinnteach gun cum thu a ’faicinn na buannachdan, anns a’ chiad oidhirpean uaireannan bhithinn a ’smaoineachadh gun stad e, no gun robh mi a’ faireachdainn san aon dòigh ri roimhe agus mu dheireadh bhruidhinn mi mi fhìn a-rithist, agus às deidh dhomh ath-chraoladh a-mhàin an uairsin thuig mi gu robh mi a ’faireachdainn math gu leòr roimhe seo agus bha mi a ’faireachdainn mar shit (gu cinnteach chan eil an aon rud) an dà latha an dèidh ath-philleadh, agus mar sin fiù 's le fàilligeadh thig rudeigin.

    Cumail suas an deagh obair!

     

19. Tha fapstronaut ùr an seo agus chuir e iongnadh air toraidhean dìreach.

    Tha fapstronaut ùr an seo agus chuir e iongnadh air toraidhean dìreach. 

    Sguir mi a ’fapadh air 2/01/2013 (tha, tha fios agam gu bheil mo bhràiste ceàrr) agus feumaidh mi a ràdh gu bheil e mu thràth ag adhbhrachadh atharrachaidhean nam bheatha. Mar as trice tha mi gu math spòrsail a-muigh / èibhinn agus cha robh duilgheadasan agam a-riamh a bhith a ’bruidhinn ri boireannaich ach bha an duilgheadas agam a-riamh leis na tha mi a’ còrdadh rium mar “Nice Guy Syndrome”. Bidh fios agad dè tha mi a ’bruidhinn, is e seo a bhios mar as trice a’ cur ghillean a-steach don “friendzone” dòrainneach. Uill bho bhith “saor bho fhap” airson beagan làithean tha e coltach gu bheil mi air beachd IDGAF a leasachadh mu thràth a thaobh boireannaich. Leig leam mìneachadh, tha mi air a bhith misneachail a-riamh ach bidh mi an-còmhnaidh ag aontachadh le boireannaich gus feuchainn rin dèanamh mar mise. Anns na beagan làithean a dh ’fhalbh tha mi dìreach air m’ inntinn a bhruidhinn mu dheidhinn a h-uile càil a thig am bàrr ann an còmhradh ge bith. Eadhon ged a tha e gu tur mu choinneamh na bhiodh na boireannaich airson a chluinntinn. Thug seo dhomh slighe cocky, carismatic, timcheall air na còmhraidhean sin. Agus innsidh mi dhut gu bheil seo ag obair! Tha iomadach nighean air a bheil mi eòlach a ’toirt moladh dhomh (rud nach àbhaist dhomh fhaighinn) agus a’ toirt cuireadh dhomh a dhol gu lòn, pàrtaidh no ge bith dè a th ’ann. Tha mi cuideachd air faighinn a-mach leis an t-sealladh ùr seo gu bheil mi a ’faighinn còmhraidhean nas brìoghmhoire agus nas fhaide le nigheanan a tha mi dìreach air coinneachadh. Tha am beachd nofap gu lèir seo fìor mhath, tha mi air a bhith a ’fapadh bho bha mi 15 bliadhna a dh’ aois agus chan eil cuimhne agam air àm a dh ’fhalbh mi barrachd air latha no dhà às aonais. Tha mi an dòchas gun lean cùisean air adhart a ’fàs nas fheàrr mar a chumas mi air an turas seo. Tha fios agam gum bu chòir dhomh a bhith air feitheamh gus an cuir mi a-steach gus am bi seachdain no dhà agam fo mo chrios, ach tha mi dìreach air a phumpadh gu mòr oir tha ceann-latha agam a-màireach le nighean a tha air a bhith ann an càraid na h-òraidean agam am-bliadhna sa cholaiste. Tha i gu bunaiteach air aire a thoirt dhomh airson bliadhna iomlan ach an-diugh chuir mi romhpa a ’chùmhnant a’ coiseachd còmhla rithe às deidh chem lab. Chan urrainn dhomh cuideachadh ach smaoineachadh gur e seo an adhbhar. Tha Nofap ann an co-bhonn ri r / Howtonotgiveafuck air adhbhrachadh gu pragtaigeach dhomh mo bheatha atharrachadh airson na b ’fheàrr. Tapadh leibh guys.

    TL; DR Cha deach a chall ann an seachdain, is dòcha gun do theich e sa phrìosan 1 bliadhna.

    EDIT: suaicheantas stèidhichte

20. Tha NoFAP iongantach fhèin

    Tha NoFAP iongantach fhèin

     by Markus23341 latha

    A h-uile còir ceart suas guys / gals?

    An droch naidheachd: Rinn mi ath-chraoladh às deidh dhomh crìoch a chuir air an streak as fhaide agam gu ruige seo - 13 latha fap an-asgaidh agus 20 latha porn an-asgaidh. Tha na 4 latha a dh ’fhalbh air a bhith gu math adharcach ach tha mi a’ faireachdainn sgoinneil ge-tà an-raoir bha an sgìre groin agam na theine agus airson adhbhar air choreigin shaoil ​​mi gum biodh e feumail beagan erotic lit a leughadh. Rinn mi e tron ​​oidhche agus sa mhadainn ach PMO’d nuair a ràinig mi dhachaigh bhon gym, porn gu math vanilla agus dìreach aon uair. Bha e iongantach ach cha b ’fhiach e :(. Às deidh dhomh a dhèanamh dh’ innis mi dhomh fhìn ùine airson streak ùr a thòiseachadh

    An deagh naidheachd: Tha na làithean 13 a dh'fhalbh air a bhith sgoinneil, faireachdainnean a ’ruith gu tur, cumhachd às aonais creideas, convos tuaireamach le coigrich, agus bha fòcas math. Geàrr-chunntas air na làithean 13

    - Tha an trèanadh agam airson snàmh air a bhith math ach bha an ìre àrd a gheibh mi às deidh an t-snàmh a ’teannachadh 10x às deidh timcheall air 4 latha an-asgaidh bho PMO.

    - Dh ’ùraich mi mo ghaol airson tarraing agus tharraing mi deagh dhealbh.

    - Rinn mi m ’obair as fheàrr gu ruige seo san sgoil agus anns a’ chlinic (massage).

    Bha mi glè thoilichte le mo chliantan.

    - Gabh cuid de dhealbhan proifeasanta a chaidh a thogail gus mo ath-thòiseachadh / gnìomhachas a leasachadh às deidh dhomh ceumnachadh.

    - Gu math nas sòisealta agus miann a bhith sòisealta.

    - Bha mi a ’pòsadh mu 3x rè an streak, a’ faireachdainn sgoinneil.

    - Bha mi a ’faireachdainn beò agus daonna

    - Bha m ’imcheist dian ach gu h-annasach lùthmhor? An robh irritability ach gun a bhith ro dhona

    Mar sin an ath stad 20 days!

21. Life Feels Real

    Life Feels Real 

     le CharlesBubba38 làithean

    Rè mo làithean fapping cha robh dad a ’coimhead fìor. Bha mi air na gabhadairean dopamine agam a reothadh, agus cha tug dad sam bith nam bheatha toileachas sam bith dhomh. Bha a h-uile dad na shealladh, na dhroch aisling, cha robh mi ach a ’dol seachad nam bheatha. Gach oidhche bhithinn a ’dol dhan leabaidh, ag ùrnaigh ri dia ag iarraidh air toirt orm bàsachadh nam chadal. A-nis tha m ’inntinn ag ath-thogail fhèin. Leis gu bheil barrachd dopamine agam a ’cuairteachadh timcheall m’ eanchainn tha mi a ’faighinn tlachd ann an gnìomhan làitheil. Bidh snàmh a ’toirt toileachas dhomh, bidh gàire nighean grinn a’ toirt toileachas dhomh, tha biadh nas blasda, bidh cofaidh gam dhùsgadh. Tha mi air bheilleag a thogail agus a-nis chan eil fìrinn ceòthach tuilleadh, chan e stad a th ’ann. Tha mi nam dhùisg, beò. Cùm a ’dol mo anail NoFappers, cùm a’ dol. Tha an rathad cruaidh, ach is fhiach na toraidhean e. Bha mo bheatha air a stad airson bliadhna, bliadhna a chuir mi seachad a ’dol trì tursan san latha gu porn a’ sìor fhàs. Agus eadhon mus robh mi na bu mhiosa dh ’fhaodadh beatha gu math na b’ fheàrr a bhith agam, mura bithinn nach robh mi air tuiteam uair san latha airson 9 bliadhna.

    Ach, cha bu chòir aithreachas a-nis a bhith na phrìomh fhaireachdainn dhomh. Ach tha faireachdainnean a ’fàs nas làidire a-nis gu bheil beatha a’ tilleadh air ais thugam. Chan eil mi nam inneal-fuadain gun chuimhne tuilleadh, tha mi a ’fàs nam dhuine a-rithist.

    Slàinte!

22. A bheil NoFap a ’cuideachadh le draghan, OCD msaa?
    A bheil NoFap a ’cuideachadh le draghan, OCD msaa?

    A bheil duine sam bith an seo a ’fulang le mì-rianan / trioblaidean co-cheangailte ri draghan agus a dh’ fhagas leasachadh sam bith às deidh cuid de staonadh bho ghnìomhachd feise?

    NACH AGAM

    Bhon eòlas agam fhèin? Tha. Bidh gu dearbh.

    Gu dearbh thòisich mi a ’fàs sòisealta mu dheich bliadhna air ais, nuair a bhris an coimpiutair agam sìos. Ron àm sin bhithinn a ’cur seachad mo làithean air coimpiutair, a’ coimhead air porn agus a ’cluich gheamannan bhideo. Cha do rinn mi ceangal eadar mo bheatha shòisealta ùr a bha a ’sìor fhàs agus orgasms masturbation lùghdaichte còmhla ri deireadh porn watchin air ais an uairsin, bha mi dìreach a’ smaoineachadh gu robh e follaiseach gu robh feum agam air rudeigin a dhèanamh nuair nach robh coimpiutair agam. Chan eil mi a ’smaoineachadh gur e an rud as motha a bhith a’ faighinn nighean, ach fhathast chaill mi mo mhaighdeanas às deidh bliadhna a bhris mo choimpiutair, nuair roimhe sin bha mi air gabhail ris mar-thà gum bithinn beò agus a ’bàsachadh mar mhaighdeann.

    A-nis gu bheil mi a ’coimhead air ais air mo bheatha an-còmhnaidh tha ceangal air a bhith eadar caitheamh porn, masturbation agus mo dhragh sòisealta. Is dòcha gur e an dà bhliadhna sin air ais an uairsin an rud as fheàrr de mo bheatha. Fhuair mi tòrr charaidean, càraid nigheanan, agus bha mi a ’faireachdainn mar gu robh mi air mullach an t-saoghail. Cha robh dad anns an t-saoghal a dh ’fhaodadh a thoirt sìos, bha mi a’ faireachdainn mar gum biodh dòigh agam fhìn air dèiligeadh ris a h-uile dad a dh ’fhaodadh tachairt. An uairsin fhuair mi coimpiutair ùr ... Agus thòisich mi air PMO a-rithist. Às deidh bliadhna no dhà lorg mi mi fhìn ann an imcheist shòisealta domhainn dha-rìribh còmhla ri cus pot agus gun dad inntinneach ri dhèanamh nam bheatha.

    Ach sgeulachd fada (gu ìre mhath) goirid… tha mi a ’faireachdainn mar leth-fhacal iomlan a-nis, thug e cho fada dhomh a thoirt gu buil (tha mi 27) ach aig an aon àm tha mi toilichte nach caith mi an còrr de mo bheatha a’ sabaid le imcheist. Is fhiach beatha a bhith agam a-rithist agus a h-uile latha tha mi ga fhaighinn nas fhasa agus nas fhasa a bhith nam neach a tha mi airson a bhith airson a ’chòrr de mo bheatha.

    Math fortanach agus duilich airson mo Bheurla bhochd, chan e mo chiad chànan a th ’ann.

    zxczxc19

    Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil OCD agam cuideachd, no rudeigin glè choltach oir nuair a bha mi a’ fapadh bhithinn a ’sgrùdadh gu litireil 10 uair nan cuireadh mi às a’ phàipear toileat gu lèir, nam bithinn a ’sruthadh, msaa. B’ e seo prìomh chomharradh mo “OCD” (fèin- air a dhearbhadh), agus leis nach eil mi a ’dèanamh faochadh tuilleadh, tha an OCD agam 90% air falbh a-nis. Is e an aon rud a tha a’ cur dragh orm a-nis gum feum mi dearbhadh a bheil doras an taighe dùinte mus tèid mi a chadal

    LCD87

    Leasaich mi fìor imcheist (ionnsaighean panic crùbach, leasaich mi ana-cainnt neònach airson suidheachaidhean sòisealta) anns an dà bhliadhna a dh ’fhalbh agus le bhith a’ lorg na bu chòir dhomh a dhèanamh thug mi gu Nofap! Chan eil mi air a dhèanamh seachad air deich latha fhathast (air a bhith nam bhall giùlain cairt airson còrr air 6 mìosan thar dà chunntas) ach faisg air deireadh nan deich latha sin bha mi a ’faireachdainn gu math dona. Bhruidhinn mi tòrr na bu shaoire le mo cho-obraichean leis am b ’àbhaist dhomh a bhith diùid. Bha mo smuaintean inntinneach, a ’togail ocd agus fèin-spèis uile na b’ fheàrr. Tha iad a ’fàs nas fheàrr mar a tha mi a’ fàs nas cunnartaiche mu dheidhinn gun a bhith a ’fap.

    Cha chreid mi gu bheil fapping a ’tòiseachadh, chan e deireadh. Nuair a sguir mi a ’stadadh thug e ùine dhomh smaoineachadh mu na raointean de mo bheatha a bha feumach air leasachadh. Agus leis a h-uile àm an-asgaidh sin thòisich mi a ’faighinn barrachd cùram orm fhèin. Thòisich mi ag eacarsaich, ag ithe biadh slàn nas fhallaine aig tricead nas fheàrr, air a ghearradh air ais air mo thràilleachd siùcair, air stad a chuir air caffeine *, dèanamh cinnteach gu faigh mi oidhcheannan cruaidh agus bidh mi air a dhèanamh le toitean airson còrr air 103.

    m1610

    Bha na duilgheadasan sin agam air sgàth porn. Le bhith a ’toirt suas porn rinn iad uile nas miosa an toiseach, ach tha sin dìreach mar phàirt den tarraing air ais, ach tha iad air tòiseachadh a’ falbh. Tha e an urra ma tha thu den bheachd gu bheil porn air na duilgheadasan seo adhbhrachadh dhut, ach dh ’fhaodadh e cuideachadh co-dhiù, dìreach feuch.

    leigheas

    Hi, nuair a chanas tu “an rud seo” tha mi a ’dol a ghabhail ris gu bheil thu a’ ciallachadh fapping. Ma thachras sin is dòcha gum bi suidheachaidhean coltach riut fhèin agus mise. Gu dearbh fhuair mi àrdachadh mòr ann an iomagain agus ionnsaighean panic gu math luath às deidh dhomh leigeil seachad fapping. Tha e air a dhol sìos mean air mhean, ach chan eil mi fhathast a ’faireachdainn 100% (no dè a th’ ann an 100% dhomhsa co-dhiù). Bha mi airson seo a cho-roinn riut oir, ma thòisicheas tu air duilgheadas fhaighinn, is dòcha gum bi thu airson bruidhinn ri cuideigin mu nas urrainn dhut a dhèanamh. Gach dùrachd.

    Kcyd

    Dh'fhuiling mi le hocd airson deich bliadhna de mo bheatha. Thòisich e nuair a bha mi 17 (bha sin ann an 2001 mus tug Google dhut a h-uile càil dhut air platter airgid). Gun dad a dh ’fhios agam dè a bh’ ann dh ’fhalbh mi gu sgiobalta a-mach à smachd agus ràinig mi àm gu math eadar-dhealaichte nam bheatha. Às deidh 8 bliadhna de sgrùdadh anam pianail dh ’ionnsaich mi mu dheireadh nach robh mi gèidh, ach gu robh mi ann an cearcall obsessive de bhith a’ ceasnachadh agus a ’feuchainn gu dìomhain airson mo stiùireadh a dhearbhadh.

    Cho luath ‘s a fhuair mi a-mach dè an hocd a bh’ ann thug e beagan mhìosan dhomh gabhail ris a ’bheachd gur dòcha gur e tuairisgeul a bh’ ann air mo ghiùlan fhèin. Bha mi a ’sireadh làimhseachadh cbt agus tro tòrr fèin-labhairt agus taic bho mo theaghlach nochd mi. A-nis a ’coimhead air ais tha e soilleir gu soilleir gun robh mo sgeulachd 100% hocd. Eadhon ged a rinn mi deuchainn le porn na mo dheugaire, a lean gu cuid de porn gay, cha chanainn gur e hocd a th ’ann le porn, ach gun teagamh bha porn mar aon fheart den chiad cheasnachadh agam.

    Flash air adhart chun a ’bhliadhna a chaidh seachad agus bha mi a’ mothachadh gun do dh ’fhàg mi an iomagain shòisealta aithnichte (bha mi a’ dol nas miosa, rud a bha na iongnadh oir bha mi comasach air a ràdh / dèanamh rud sam bith a bha mi ag iarraidh ann an suidheachaidhean sòisealta gun a bhith ga sgrùdadh) airson comharran co-sheòrsachd) agus bha iomagain agus fainear coitcheann agam a bha a ’toirt droch bhuaidh air mo bheatha làitheil.

    Sin nuair a thuig mi ged a b ’e hocd am prìomh fheachd, bha dòrlach de chùisean dragh ocd is coitcheann eile air a thighinn a-steach thar ùine nach do mhothaich mi a-riamh. Dh ’fheuch mi ris a’ mhòr-chuid de na comharraidhean a chuir air leth tro fhèin-labhairt agus inntinn / cbt, ach bha iad duilich a mhìneachadh agus mar sin duilich a bhith a ’sabaid nan aghaidh.

    A-nis, seo far a bheil an sgeulachd fhada ghaothach seo a ’fàs inntinneach: airson na 10 bliadhna sin gu lèir, às aonais fàilligeadh, bha mi a’ fapadh 1-3 uair san latha. Chan fhaca mi a-riamh e na dhuilgheadas, gu h-àraidh às deidh mo epiphany hocd nuair a stad mi a bhith a ’toirt air m’ fhèin smaoineachadh air dudes oir bha e “a’ maidseadh ”mo“ fhìor ”stiùireadh. An àite sin, chaidh mi fiadhaich a ’dèanamh fantasachadh mu nigheanan agus a’ coimhead air porn “dìreach” oir mu dheireadh thall b ’urrainn dhomh às aonais guth nam cheann ag innse dhomh gu robh mi ceàrr. Bha mi den bheachd gu robh seo gun chron oir bha mi a-nis fallain nam inntinn. Dh ’fhalbh mi agus thuit mi, a’ leantainn orm a ’smaoineachadh gu robh mi air gluasad seachad air na cùisean a bh’ agam roimhe.

    Ach bha an iomagain coitcheann fhathast ann.

    An ùine gu lèir a bha fios agam gu robh guth sàmhach ag innse dhomh “tha am fapping seo ceàrr, chan eil e eadhon tlachdmhor, tha e fèin-mhì-ghnàthachadh, tha smachd agad air dot” msaa msaa. Ach mar a tha mi cinnteach gu bheil fios agad uile, faodaidh do chogais a bhith cunnartach furasta a bhacadh a-mach anns na tràillean tràilleachd. Mar sin mu dheireadh, às deidh beagan DE briseadh-dùil le nighean, ràinig mi àite briseadh agus cho-dhùin mi a dhol còmhla ri NoFap.

    Sin nuair a bhreab na mòr-chumhachdan a-steach.

    Tha fios agam gu bheil a h-uile duine ag aithris na toraidhean aca fhèin ann an dòigh eadar-dhealaichte, ach a bharrachd air an àrdachadh sa bhad ann am fèin-mhisneachd, an sealladh adhartach agus an magnetachd a dh ’ionnsaigh boireannaich, fhuair mi eòlas air tunna de bhuadhan a bha a’ nochdadh gu robh m ’iomagain san fharsaingeachd air lughdachadh SÒNRAICHTE. Tha mi air fàs 100x nas sòisealta agus a-muigh, tha nas lugha de eagal fàiligeadh agam, tha mi a ’meamhrachadh nas lugha (smaoineachadh san àm a dh’ fhalbh / an-diugh), tha fòcas agus soilleireachd agam, lùghdaich ceò eanchainn 70%, tha mi air mo bhrosnachadh gu corporra, bidh mi ag ithe nas fheàrr, bidh mi ag ithe TUILLEADH , Bidh mi ag iarraidh eadar-obrachadh sòisealta an àite a bhith a ’falach bhuaithe, agus bidh mi a’ gabhail smachd air suidheachaidhean nach eil ag obair dhòmhsa mar dhuine.

    Gu bunaiteach, tha mi a h-uile dad mar an duine a bha mi aig 17, chan eil ach tòrr nas glice, nas fèin-chinnteach, agus nas comasaiche air AON rud sam bith a làimhseachadh a ’tilgeil orm.

    Tha fios agam gun luchdaich mi suas leth mo sgeulachd beatha air do phost, ach nuair a thig e a-mach thig e a-mach 🙂 Gu h-onarach chan eil dùil agam gun leugh duine sam bith seo, ach a-mhàin an fheadhainn le ocd mar a tha sinn cuallach airson a bhith a ’leughadh agus a’ dèanamh coimeas ri sgeulachdan eile ris an eòlas againn fhìn. Airson an OP bidh mi a ’phostadh TL; DR, agus bu mhath leam taing a thoirt dhut airson an oighreachd reddit agad a cho-roinn rium.

    TL; DR: Cha robh mi a ’smaoineachadh gu robh PMO a’ cur ris an dragh a bh ’orm gus an deach mi a-steach do NoFap. A-nis, stèidhichte air na leasachaidhean a dh ’fhiosraich mi, tha fios agam le cinnt gur e an aon rud as motha a chuir ris.

23. Aithisg 100 Latha Bossrun

    Aithisg 100 Latha Bossrun 

    le bossrun100 làithean

    Gun teagamh is e seo an rud as comhfhurtail a bha mi a-riamh nam chraiceann fhìn.

    TLDR- Tha am bothan seo airson fìor.

24. mar a tha mi a ’dol bho super beta, gu ceannard.

    Mar a tha mi a ’toirt buaidh air an tràilleachd bliadhna 4 agam leis a’ chleas as sìmplidh. Agus mar a tha mi a ’dol bho super beta, gu superman. 

    by AnonymousNo 12 làithean

    Tha, tha fios agam, tha an tiotal coltach ris na sanasan saor sin “GET A 6 PACK IN 2 DAYS, BUY IT NOW, AND WELL DOUBLE THE BOGUS OFFER!” Ach tha mi a ’dol a cho-roinn sgeulachd leth-shoirbheachail, agus mar as urrainn dhut stad a chuir air do chur-ris mura h-urrainn dhut do shlighe fhèin a lorg. Is lom leam ged a tha mo sgilean sgrìobhaidh a ’deoghal.

    Glè mhath, mar sin tha mi air a bhith a ’crìonadh airson timcheall air 4-5 bliadhna a-nis, agus cha do smaoinich mi a-riamh mòran dheth. An toiseach tha e tòrr spòrs, a ’sgrùdadh do bhodhaig fhèin air a bheil thu eòlach. Mar sin, bha mi an-còmhnaidh ga ghabhail mar sin, eadhon gu ruige seo. Ach, cha tug e buaidh mhòr orm a-riamh agus mar sin smaoinich mi. Thòisich mi air a dhèanamh roimhe seo, agus rè na h-òige. Bha mi dìreach an-còmhnaidh mar an neach neònach fasgach kinda shelled. Bha caraidean agam agus b ’urrainn dhomh bruidhinn ri nigheanan, ach a-staigh bha mi a-riamh a’ faireachdainn rud beag neònach. Mar sin tha seo a ’leantainn gu ruige seo. Mar as trice bidh mi a ’faicinn NoFap air fòraman eile, agus b’ àbhaist dhomh a bhith a ’gàireachdainn. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh gu robh na daoine sin foighidneach agus chan eil ann ach fealla-dhà (mo leisgeul a-nis, taing dha Dia airson NoFap gu dona). Mar sin bha mi an-còmhnaidh ga chuir dheth le lol. An uairsin rachainn wank one. Uill, lorg mi e air fòram a-rithist, ach chuir cuideigin a-steach agallamh còmhraidhean Ted. Chan fhaca mi a-riamh e. Dh ’fhosgail mi e a-mach à dòrainn, agus bhuail e mi gu mòr. Dh ’fheuch mi a’ chùis a dhèanamh air, ach bha e coltach ri tiog beag a bheireadh piss dhomh. Chaidh mi air seacharan an oidhche sin, ach bha e a ’faireachdainn mar“ dè an ifrinn a tha ceàrr orm ”. Cha robh e a ’faireachdainn ceart. Mar sin, thill mi a-rithist air an dreuchd, agus lorg mi an reddit seo ceangailte taobh a-staigh an fhòram eile. Cho-dhùin mi leughadh mu dheidhinn seo. Bhuail e mi gu mòr, agus chuir e iongnadh orm. Mar sin, chuir mi romham dùbhlan beag 7 latha a thoirt dhomh fhìn. Thuirt mi, mura h-eil mi air mo ghlacadh leis na toraidhean às deidh 7 latha de NoFap, tinn dìreach a dhol air ais gu fapping, agus gun a bhith a ’gabhail cùram. Cuideachd às deidh dhomh stad no feuchainn ri stad a chuir air mo chur-ris roimhe, cha robh fios agam air an turas anns an robh mi. Taobh a-staigh timcheall air 2 latha a-steach, bha mi a ’faireachdainn sgoinneil. Nas làidire, misneachail, agus bha barrachd lùth ann. Às deidh 3 latha rinn mi ath-chraoladh. Rinn mi seo airson timcheall air 1 mìos. A h-uile 3 latha rachainn a-rithist. Às deidh an dàrna ath-chraoladh thòisich mi air mo bhualadh fhèin gu mòr. Bhithinn a ’faireachdainn uamhasach, agus dìreach mar a bha mi a’ fàiligeadh. Mar sin sheas seo grunn thursan. Fhuair mi misneachd mu dheireadh ceum a ghabhail air ais agus a ràdh rium fhìn, tha mi a ’dèanamh seo airson mo mhath fhìn. Chan eil fios aig duine gu bheil mi ga dhèanamh, ach eadhon ged a stad mi airson 1 latha, chan eil ann ach fèin-leasachadh. Tha e dhomhsa, do dhuine sam bith eile ach ME.

    Uill gu sgiobalta air adhart tro chuid den BS seo an seo thig e. Cha do rinn mi a-riamh e seachad air 3 latha, EVER! Mar sin, leugh mi rudeigin air mar as urrainn dhut sùil a chumail air do shoirbheachadh gad ghortachadh. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ cleachdadh an àireamh de làithean agam airson mo bhrosnachadh. Mar sin, rinn mi ath-chraoladh, agus an ath latha bhriog cuid de ghluasad mo cheann. Dh ’fhàg mi mo chunntair reddit air, agus stad mi a’ gabhail cùram mun àireamh. Chan eil fhios agam dè an latha a tha mi an-dràsta. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi anns a’ chiad seachdain bhon a tha an testosterone agam a ’sèideadh tron ​​mhullach, agus tha an t-acras agam a’ frasadh suas beagan, ach damn an ​​do dh ’obraich e. Chan eil fios agam dè an latha a tha mi a ’cuideachadh. Chan eil dragh agam, chan eil mi a ’dèanamh dùbhlan 90 latha. Leis gum bi an solas fap aig deireadh an tunail ann an 90 latha dhòmhsa. Tha mi dìreach airson a bhith glaiste san tunail seo nach bi a ’tighinn gu crìch agus, a’ dol suas le mo cho-luchd-Fapstronauts san aon tunail. Tha an tunail toilichte, chan e fir brònach tunail.

    Mar sin is e an dòigh anns an do bhris mi mo chur-ris gu ìre mhòr, mhothaich mi gun do ghabh porn pàirt mhòr den latha agam. Co-dhiù 1-3 uair a thìde de thòiseachadh agus stad airson gum bi e comasach dhomh orgasm tlachdmhor a bhith agam. Agus cha robh e coltach gu robh mi a ’cur stad air turcaidh fuar. Mar sin bha agam ri dòigh a lorg gus mo chur-ris a bhiadhadh gun a bhith ag atharrachadh mo chleachdaidhean. Is e na rinn mi a ’taghadh sreath Tbh a chòrd rium. Tha an taisbeanadh Prison Break a ’còrdadh rium gu mòr. Is e na h-amannan 40 mion gach fear air Hulu no Netflix. A-nis còmhla rium a ’tòiseachadh air an oidhche agus leam fhìn, bha an cearcall tràilleachd duilich a bhriseadh. Mar sin, uair sam bith a bha mi a ’faireachdainn an fheum as lugha airson coimhead air cuid de porn, nochd mi air briseadh a’ phrìosain. Leig mi sìos na bha mi a ’dèanamh, dhùin mi mo choimpiutair OFF, agus popped air an Xbox agam. Thòisich briseadh prìosain suas. Mura biodh mi a ’faireachdainn riaraichte aig deireadh mo thaisbeanadh 40 mionaid, bhithinn a’ coimhead fear eile. Bhithinn a ’coimhead na h-uimhir is a thug e dha m’ inntinn innse dha mo bhodhaig CHAN EIL! Tha seo air a bhith ag obair sgoinneil. Cha b ’urrainn dhomh mo dhòigh fhìn a lorg airson a dhol san rathad cheart. Tha mi a ’moladh dhut guys feuchainn air, no dìreach rudeigin a lorg a tha dìoghrasach dhut. Tha mi cuideachd air toradh ann am bàrr fhàs taobh a-staigh an taighe agam. Nuair a bhios mi a ’faireachdainn a’ feuchainn ri fap a dhèanamh san latha, no nuair a bhios mi ag obair air-loidhne, thèid mi dìreach a dh ’uisgeachadh mo lusan, a’ sgrùdadh an slàinte, a ’coimhead suas cuid de mholaidhean, agus an uairsin a’ faighinn air ais chun obair agam. Chan eil mi mòran de dhuine gaolach, no àrach, ach tha NoFap air mo chuideachadh a ’lorg fìor fhaireachdainnean. Tha cho sìmplidh ri bhith a ’toirt cùram dha mo lusan air mo chuideachadh a’ stad a bhith a ’gabhail cùram de mo chur-ris. Lorg rudeigin buannachdail agus addictive. Tha Briseadh Prìosain addictive dhomh, tha an deireadh a ’falbh gam fhàgail ag iarraidh barrachd. Mar sin cha stad mi ach aon uair ‘s gu bheil an t-acras porn agam a’ bàsachadh. An uairsin nuair a tha mi a ’faireachdainn an othail sin, bidh mi ag ràdh ris a bhith a’ fuck dheth, agus a ’biathadh seòrsa eadar-dhealaichte de dh’ fhulangas (mar as trice tha gràin agam air Tbh, agus mar sin chan e “tràilleachd” eile a tha seo, tha e dìreach a ’cumail m’ inntinn far porn).

    Mar sin a-nis gu soirbheachas agus amannan spòrsail. Uill 4mh den Iuchar a ’bualadh, (feumaidh gur e latha 4 a bh’ ann, bha mo bhodhaig a ’faireachdainn mar chleas-teine, bha e cho toilichte, agus bha mi a’ faireachdainn cho kickass gun do rinn mi e seachad air 3 latha tha mi a ’gabhail ris). Mar sin, tha mo phiuthar a ’toirt cuireadh dha a deagh charaid sexy a dhol a shnàmh. Mar as trice bhithinn a ’dol às àicheadh ​​eadhon a bhith a’ faighinn faisg air an sin, oir bhithinn fada gu beta airson eadhon a bhith a ’coimhead oirre agus a’ coimhead air ais orm. Thuirt mi fuck sin! Chaidh mi dhan amar còmhla riutha. Damn, bhruidhinn mi ris an isean, agus rinn mi conaltradh sùla% 100 fad na h-ùine. (Tha conaltradh sùla gu math duilich dhomh, agus tha an t-suidheachadh carson a tha kinda air a thogail, ach cha tug mi dà shit). Bha a bhith a ’dèanamh conaltradh sùla domhainn le a sùilean gorma coltach ri fuck mòr yeah! Mar as trice chan urrainn dhomh còmhradh a chumail air a ’fòn le cuideigin as aithne dhomh, gun luaidh air isean fìor sexy ann am bikini air beulaibh mi. Fhuair mi gàire oirre, agus chòrd e rithe a bhith a ’bruidhinn mu dheidhinn thuirt i. Nuair a dh ’fhalbh i tha cuach aice dhomh, agus thuirt i taing airson a h-uile càil. Thuirt i gu robh bràmair aice fhad ‘s a bha sinn aig an amar, mar sin tha fios agad (ach cha tug mi diùid, rinn mi cumhachd tron ​​betaness agam agus BF a bhith aice). Ach damn, bha an 4mh latha den Iuchair mar chlach-mhìle dhomh. Bha mi cho mòr a bhith a ’bruidhinn rithe, cha robh eadhon smuaintean gnèitheasach agam, no pop seòrsa sam bith de boner timcheall oirre. Tha mi a ’ciallachadh, nuair a chrom i a-null gus rudeigin a thogail, thòisich an nathair a’ popadh a-mach, ach chuir mi nam chuimhne carson a tha sinn an seo, agus tharraing e air ais gu sgiobalta. Aig deireadh na h-oidhche nuair a dh ’fhalbh i, bha mi a’ faireachdainn air mullach an t-saoghail. Cuir dheth cuid de chleasan-teine, agus bha iad gu tur sgìth. (Na bi sgìth air an oidhche, mar as trice a dhol dhan leabaidh 7m, dùisg meadhan an latha). Thuit mi nam chadal aig leithid 1-2m, agus dhùisg mi aig àm reusanta an ath latha. Bidh e a ’tòiseachadh tron ​​latha nuair a bha mi nam dhùisg air mo chuideachadh a bhith a’ cuimseachadh air gun a bhith a ’fapadh, a’ iomall no a ’smaoineachadh mu dheidhinn porn. Às deidh an 4mh chuir mi stad air a h-uile beachd feise, agus chan fhaigh mi boners air thuaiream. Tha mi dìreach a ’smaoineachadh mun 4mh agus a’ faireachdainn mar badass, mar sin is ann mar sin a bhios mi a ’gluasad. Uill an-diugh, bha mi ann an taigh-bìdh agus bha e a ’faireachdainn gu math uamhasach. Tha mi glè thoilichte a-nis, agus tha e a ’dèanamh toileachas eile cuideachd (tha am baile agam làn de assholes sa chumantas). Bha nigheanan a ’gàire orm dìreach nuair a dh’ èirich mi airson a dhol don t-seòmar-ionnlaid, agus nuair a bha sinn a ’falbh. Tha iad a ’faicinn mo mhisneachd tha mi a’ gabhail ris, agus bidh mi a ’dèanamh gàire ceart air ais orra. Tha mi a ’faireachdainn sgoinneil! Ach feumaidh gur e latha boob a bh ’ann an-diugh anns an taigh-bìdh. Bha lèine teann air a h-uile nighean, agus an sin bha boobs a ’coimhead mar gum biodh iad a’ dol a-mach agus ag ràdh hello. Mar sin, dh ’fhalbh mi beagan a-nochd, cha robh agam ach sùil a thoirt air cuid air-loidhne gus na smuaintean a thoirt às mo cheann (gu h-iongantach ag obair). Cho duilich airson an sgeulachd fhada agus taing airson an leughadh.

    Bha agam dìreach ri innse do chuideigin, agus às aonais charaidean IRL, bha mi a ’smaoineachadh gur dòcha gum biodh guys airson èisteachd, no is dòcha gu bheil mi dìreach airson mo sgeulachd fhèin a chluinntinn. Ma tha dragh sam bith ort, a ’gluasad gu fòn-làimhe.

    TL: DR: mi seann = sàr bheta, eadhon air a ’fòn le daoine air a bheil mi eòlach. Fhuaras dòigh airson NoFap. Bha mi a-nis a ’bruidhinn agus a’ dèanamh ceangal ris an droch thruas droch-shùil le isean bikini làn-ghorm ris an robh sùilean gu h-àrd. Aig a ’cheann thall, ma bha an latha a bha mi gam bualadh agus dh'innis mi dhomh gun robh tòrr spòrs agam còmhla rium.

25. Beachd le rebooter

    Fèin-spèis - B ’àbhaist dhomh suidheachaidhean sòisealta a sheachnadh agus eadhon a dhol a-mach còmhla ri caraidean mar a dh’ fhàs m ’imcheist nas miosa. Bha an dragh sòisealta seo freumhaichte ann am faireachdainnean neo-airidh. Cha robh mi a ’faireachdainn gu robh dad feumail agam airson cuir ri còmhraidhean agus bha mo làthaireachd na eallach do chàch. Chan eil tuilleadh. Tha mi a ’bruidhinn bho mo chridhe agus tha mi trom anns na rinn mi - tha mi air an duine a lorg mi o chionn bhliadhnaichean.

    Aois 33 - Tha mi air an duine a lorg mi o chionn bhliadhnaichean.

26. Chan eil PMO na shàbhail beatha airson trom-inntinn / iomagain

    Chan eil PMO na shàbhail beatha airson trom-inntinn / iomagain

        Tha mi dearbhte gu bheil cus PMO gu dearbh co-cheangailte ri comharraidhean iomagain agus trom-inntinn neo-riatanach ann an daoine an-diugh. Tha mi gu h-onarach a ’faireachdainn toileachas m’ òige a ’tighinn air ais agus a’ leigeil le barrachd tlachd fhaighinn bho rudan mar grian is gàire agus daoine san fharsaingeachd. Cuimhnich an toileachas sin a bha thu a ’faireachdainn tro ràithean saor-làithean do chultair? Uill, chan eil PMO sam bith a ’toirt cothrom dhut a bhith a’ faireachdainn barrachd air feadh na bliadhna agus a ’faireachdainn na fìor mhothachadh air an sin timcheall air na h-amannan sin a-rithist cuideachd. Tha e gu math zen agus a ’togail barrachd meas airson eadhon na rudan as sìmplidh.

        Is dòcha gur e cuid de na comharraidhean as miosa a fhuair mi bho PMO dragh, trom-inntinn, agus a bhith a ’faireachdainn sgìths leantainneach - AN-còmhnaidh sgìth… Bha an sgìths agus an trom-inntinn leis fhèin cho dona is gu h-onarach cha robh cus dragh orm a bhith a’ fuireach air ais ann am meadhan nan 2000an. Tha mi a ’ciallachadh, cha robh mi a’ cur às dha fhèin, ach gu h-onarach cha robh dragh agam mun bheachd a bhith dìreach a ’bàsachadh tràth aon latha. Tha a bhith cho ìosal gu math cunnartach, eadhon ged nach bi thu gu fèin-mharbhadh - cha bhith an toil agad airson a bhith beò gad dhìon cho mòr. B ’fheudar seo a stad, bha pìos beag agam dhòmhsa a chum grèim orm… ann an amannan dorchadas iongantach agus call mi-fhìn. Aig amannan dì-mheadhanachaidh cho dona cha do dh'aithnich mi eadhon fuaim mo ghuth fhìn tuilleadh. Is dòcha nach robh PMO gu dìreach an urra ris, ach chùm e orm a ’slànachadh gu mòr. Ghlèidh mi mo lùth air ais bho bhith mar a bha mi dha-rìribh. Gus a bhith beò feumaidh lùth - barrachd ùine na dhùisg agus ath-bheothachadh, nas lugha de ùine a ’cadal do bheatha air falbh.

        Gu dearbh ... lorg mi na fuasglaidhean agam mu dheireadh agus b ’e sin adhbhar agus tuigse de fhìor fhìor. B ’e na làithean a leudaich mi m’ inntinn le feallsanachd agus a thug mi ath-mheasadh mòr air beatha na h-aon làithean a thòisich mi dha-rìribh beò. Le bhith a ’sireadh fìrinn, thòisich a bhith a’ fuireach fo chòd fìor bheusachd empirigeach a ’cumadh crathadh suas agus a’ fuasgladh na h-ìsleachaidhean dòrainneach teagmhach. Dh ’ionnsaich mi tòrr fìrinn ann an cha mhòr a h-uile càil bho cò mi gu far an robh mi. Às an sin, tha e air a bhith gu math cruaidh anns na 5 bliadhna a dh ’fhalbh. Tha dragh den t-seòrsa sin ann uaireannan, ach gu tric cha mhòr idir. Tha trom-inntinn air falbh gu practaigeach a-nis, tha dìreach na h-amannan àbhaisteach de fhìor bhròn a ’tighinn agus a’ falbh agus a ’toirt meas dhut air beatha. Chan e trom-inntinn bròn, tha trom-inntinn na àite falamh ann a bhith a ’faighinn eòlas air cò thu agus mar a bu chòir dhut a bhith a’ fuireach agus a ’leasachadh. Cho luath ‘s a chailleas tu conaltradh ris an adhbhar, na h-amasan agus na aislingean agad ... tha do inntinn a’ bàsachadh ... Chan urrainn dhut a-riamh leigeil leis an fheadhainn tuiteam air falbh bhuat nad bheatha.

        Ma tha an trom-inntinn agad a-nis, is urrainn dhomh a bhith cinnteach dhut - tha e fìor gu bheil leigheas agus faochadh ann. Chan eil thu steigte. Faodaidh na h-eòlasan mean air mhean agad atharrachadh air ais mean air mhean. Atharraich gu litireil structar corporra agus ceimigeach an eanchainn agad a tha an urra ris an ìsleachadh gun smaoineachadh. chan eil PMO gu mòr a ’cur ri seo, ach feumaidh tu cuideachd tòrr a bharrachd ionnsachadh mu cò thu dha-rìribh agus dè na h-amasan agus na aislingean a tha agad ri choileanadh. Feumaidh tu a bhith mar a bhith a ’sruthadh fìor uisge fuarain a’ dol an sàs anns na fìor ùidhean cuideachail agad (chan e porn) (ealain, ceòl, togalach, ge bith dè a th ’ann), chan e uisge puinnseanta gun stad a’ suidhe mun cuairt. Gu sìmplidh, tha sinn air a dhèanamh suas de dh ’uisge agus THUS sa mhòr-chuid, tha am fìor-uisge a’ toirt beatha ~ tha an t-uisge marbhtach a ’toirt bàs. Glan an uisge agad le eacarsaich cunbhalach, brosnachadh inntinn brìoghmhor, agus gun PMO a ’cumail do lùth air ais gus sin a dhèanamh.

27. A ’toirt seachad às gu bheil an cunntas ann

    Tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi mu dheireadh a’ fàs suas; B ’àbhaist dhomh a bhith a’ falach bhon t-saoghal, dìreach mar leanabh beag a ’falach air cùl sgiortaichean a màthraichean. A-nis chan eil mi a ’falach tuilleadh, chan ann air cùl PMO no dad sam bith eile. Chan eil mi a ’falach bhuam fhìn, bho mo mhiannan no bho dhaoine eile.

    Tha mi aig an aon àm nas socraiche agus tha tonna a bharrachd lùth agam. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil seo nàdarra, leis gu bheil mi a-nis na chàr a’ draibheadh ​​air an àrd-rathad air tanca làn gas, an àite a bhith a ’spùtadh air na beagan dhiogan mu dheireadh. Tha mi a ’tuigsinn mi fhìn nas fheàrr a-nis, tha iomagain shòisealta air falbh, oir tha mi a’ faireachdainn slàn agus chan fheum mi cead bho dhuine sam bith tuilleadh. Chan eil eagal no eagal orm a-nis a dhol a-mach agus rudan a dhèanamh; Chruthaich mi còmhlan, dh ’iarr mi nighean a-mach, bha mi a’ faireachdainn faireachdainnean, chruthaich mi stuth. Sguir mo bheatha a ’sgaradh, agus a-nis tha mi mu dheireadh a’ tòiseachadh a ’togail mo àm ri teachd. Tha mi air ais aig a ’chuibhle mu dheireadh, às deidh naoi bliadhna às aonais.

    Aithisg 90 latha - mu dheireadh a ’fàs suas

28. Deasachadh, Fantasizing agus a ’bhuaidh aca air Misneachd - Thoir earbsa dha mo g

    Deasachadh, Fantasizing agus a ’bhuaidh aca air Misneachd - Thoir earbsa dha mo shlat-tomhais !!! Toraidhean iongantach !!! LÀRAICH !!!

    by AtharrachadhChemistry29 làithean

    Ceart gu leòr, mar sin tha mi air an ìre de dhìomhaireachd as mionaidiche a leasachadh, no a lorg, agus tha mi air cuid de na toraidhean a lorg a tha a ’feuchainn ri bhith a’ feuchainn agus a ’coimhead ris na toraidhean sa bhad.

    Is e an t-slat-tomhais, creid e no nach eil. Gus beagan cùl-fhiosrachaidh a thoirt dhut - bha fìor dhuilgheadas stuttering agam gun do dh ’fheuch mi a h-uile càil gus faighinn cuidhteas, bha mi air a dhol gu leigheas cainnt, dh’ fheuch mi cungaidh-leigheis, a h-uile seòrsa rud, cha do dh ’fhalbh e a-riamh. Bha e dona nuair nach robh mi iomagaineach agus nuair a bha mi iomagaineach cha b ’urrainn dhomh bruidhinn. Bheireadh e 20 diog dhomh a ràdh “snog coinneachadh riut”, bha e uamhasach. Bha mi air a bhith a ’fapadh a h-uile latha bho bha mi 9. Mar sin nuair a thòisich mi nofap, taobh a-staigh beagan làithean bha e A’ FAIGHINN - chuir mi snàithlean air an seo mu dheidhinn sin a fhuair tòrr fhreagairtean agus bha mi a ’cur luach mòr air do thaic - faodaidh tu coimhead suas an t-snàthainn airson tuilleadh fiosrachaidh mu dheidhinn sin.

    Tha sin dìreach airson beagan cùl-fhiosrachaidh a thoirt dhut. A-nis, dh ’fhalbh mo stutter gu tur mar a dh’ èirich mo mhisneachd agus dh ’fhalbh imcheist tron ​​àrdachadh misneachd a mhair is dòcha làithean 4-10. Bha mi a ’faireachdainn mar Superman rè na h-ùine sin (b’ e seo a ’chiad turas agam a’ sgur a ’fapadh). An uairsin leum cùisean sìos agus chaidh mi a-steach air loidhne chòmhnard fad seachdain a thug air ais an stutter beagan, ach cha robh e ro dhona. Fhuair mi seachad air an loidhne chòmhnard (an dòchas gur e sin an ìre iomlan dheth) agus dh ’fhalbh an stutter a-rithist. A ’toirt aire dhut, chan eil mi a’ bruidhinn mu dheidhinn dìreach a ’tighinn agus a’ dol, tha e na shlat-tomhais gu math mionaideach le tòrr ìrean agus tha e ga nochdadh fhèin gu dìreach a thaobh cho àrd sa tha mo mhisneachd, dh ’ionnsaich mi gur e sin an aon rud a tha a’ cumail smachd air - Chan eil bacadh cainnt agam a chaochladh.

    Gu ruige seo cho math. Is e an ath rud a rinn mi rudeigin nach bu chòir dhut a dhèanamh a-riamh. Tha mi air a ’phronnadh as meirgeach a thoirt air nighean a chaidh a dhèanamh nas miosa le nofap - phost mi snàithlean slàn air sin cuideachd as urrainn dhut a leughadh, agus mar sin cha tèid mi a-steach gu mion-fhiosrachadh an seo, ach tha mi dìreach gu tur meallta mu deidhinn. Mar sin na 10 latha no mar sin cha b ’urrainn dhomh stad a bhith a’ smaoineachadh mu deidhinn agus tha mi air a bhith a ’fantasachadh agus a’ dol air adhart air an oidhche bho àm gu àm. Tha, tha fios agam gur e seo an fheadhainn as miosa agus tha mi air gealltainn nach dèan mi a-rithist e, ach tha mi cho taingeil gun do rinn mi oir fhuair mi a-mach mòran.

    Mar sin air beagan oidhcheannan shuidh mi an sin a ’dèanamh fantasizing gun a bhith a’ dol air adhart gu mòr ach dìreach a ’smaoineachadh mu deidhinn tòrr agus m’ eanchainn a ’cruthachadh na fìreanan eile sin (tha mac-meanmna gu leòr agam), a’ smaoineachadh mu na chanainn rithe, mar a bhiodh sinn a ’laighe ann leabaidh agus bruidhinn is pòg, a ’cumail a làmh, ro-innleachdan air suirghe leatha, rudan neo-ghnèitheasach sa mhòr-chuid, ach ùine mhòr air a caitheamh air seo. Gu ceart às deidh sin a dhèanamh, cha robh iad a ’faireachdainn dad, bha cùisean dìreach a’ coimhead àbhaisteach. An ath latha aig m ’obair, thàinig mo stutter air ais beagan. Bha mi den bheachd gur e co-thuiteamas a bh ’ann - cha do rinn mi fantasachadh mu deidhinn an ath latha - cha mhòr nach robh stutter air falbh. Rinn mi a-rithist e an ath latha, agus thàinig e air ais beagan a-rithist. Aig grunn thursan mhothaich mi seo agus bha e coltach ri adhbharrachadh.

    ACH, rinn mi rudeigin nas miosa - dh ’fhalbh mi beagan thursan. Aon oidhche dh ’fhalbh mi beagan, an ath latha bha mo stutter air ais gu ìre nas cudromaiche na nuair a bha mi dìreach a’ dèanamh fantasachadh. An uairsin cha do rinn mi e airson 2 latha - fhuair stutter air ais. An ath latha dh ’iomain mi hardcore grunn thursan - bha stutter gu math dona an ath latha, rinn mi a-rithist e an ath latha - dh’ fhàs e na bu mhiosa. Dìreach adhbhar agus buaidh soilleir. An uairsin thàinig an deireadh-sheachdain agus air Didòmhnaich cha b ’urrainn dhomh ach a toirt a-mach às mo cheann, bha mi dhachaigh fad an latha agus grunn thursan le iomall, fantasachadh, a h-uile càil a bha gu math foighidneach sin. Air Diluain bha an stutter gu math dona. Cha robh e cho dona nuair a bha mi a ’fapadh - tha mi a’ ciallachadh gu robh e do-ruigsinneach an uairsin - ach an rud as miosa tha e air a bhith bhon uair sin.

    Dhaingnich an tachartas mu dheireadh seo mo theòiridh agus stad mi air iomall - thug e latha no dhà faighinn air ais bhon fhear mu dheireadh sin ach tha mi air ais a ’faireachdainn mar Superman. Tha e do-chreidsinneach dè cho luath ‘s a fhuair mo mhisneachd air ais, ach tha seo dìreach air sgàth nach robh mi a-riamh Oed, tha mi cinnteach nam biodh mi air a bhith air ais gu ceàrnag 1 agus gun a bhith comasach air bruidhinn.

    Mar sin tha mi a ’smaoineachadh gu bheil seo dìreach inntinneach bho shealladh saidheansail. Tha e coltach gu bheil rudeigin a ’tachairt san eanchainn a tha a’ cumail smachd air mo mhisneachd. Tha e cho sìmplidh sin, tha mi a ’ciallachadh gun do dh’ fheuch mi gu cruaidh le misneachd àrd a bhith agam mus do stad mi a ’fapadh ach cha do rinn dad e. Stad mi agus thachair e leis fhèin a-mhàin. Chan e rud saor-thoileach a th ’ann. Agus gu dearbh chan e an nàire no rud saidhgeòlach eile a th ’ann. Bha mi air dìochuimhneachadh gu tur gun robh mi air iomall agus bha mi a ’faighneachd an toiseach carson a bha an stutter agam air ais gu h-obann gus an do thuig mi a-mach e. Tha e dìreach ceimigeach.

    Tha mi a ’smaoineachadh gur e na tha a’ cluich an seo diofar ìrean de sgaoileadh dopamine. Is e fapping gu porn an rud as miosa - gheibh thu peilear dopamine a thig bho stòr gu tur mì-nàdarrach a tha a ’toirt a-steach ìre brosnachaidh gealtach. Is dòcha gur e ceum sìos a th ’ann a bhith a’ falmhachadh gun a bhith a ’porn, ach fhathast gu math dona agus gheibh thu an ruaig sin a-rithist. Tha iomall an ath rud sìos - cha dèan thu O, mar sin tha thu air do shàrachadh na buaidhean as miosa air an eanchainn agus bidh thu cuideachd a ’cumail grèim air testosterone agus rudan eile a tha ann an semen - chan eil mi cinnteach a bheil seo ceart gu saidheansail, ach dìreach na tha mi smaoineachadh. Ach bidh thu fhathast a ’brosnachadh an eanchainn agad gu mòr. Na fantasasan agad, gu sònraichte ma tha thu coltach riumsa le mac-meanmna beothail agus gu bheil thu làn de nighean agus nach eil thu air tuiteam ann am mìos, faodaidh na fantasasan sin a bhith gu math surreal agus dian. Mar sin tha sin uile na bhrosnachadh agus na thoileachas - a-rithist dopamine. An uairsin tha diofar ìrean agus meud iomaill ann agus dè cho fada ‘s a thèid thu. Agus mu dheireadh chan eil iomall ann ach dìreach fantasachd - an seo chan eil thu a ’faighinn tlachd corporra, ach gu saidhgeòlach tha thu a’ faighinn an fhaireachdainn dian sin de ghaol agus tha thu a ’gabhail tlachd anns an tràchdas agad ris a’ phronnadh agad, mar sin a-rithist gheibh thu beagan duais san eanchainn agad.

    Tha iad sin uile nan ceuman a tha uile a ’freagairt ri diofar ìrean de sgaoileadh dopamine a tha co-dhiù anns a’ chùis agam gu litearra a ’cumail smachd air mo mhisneachd gu dìreach chun ìre a ghabh mi a-steach. Tha an stutter agam air a bhith na shlat-tomhais gu math mionaideach. Bha mi dìreach airson an lorg seo a cho-roinn leat agus an dòchas gum faic thu nach eil iomall cho dona ri Oing, agus chan eil fantasizing cho dona ri iomall, ach bidh iad uile a ’milleadh leis an eanchainn agad agus a’ bleith do mhisneachd. Mar as lugha an eucoir is ann as lugha an ùine ath-bheothachaidh, ach gu cinnteach tha buaidh aca uile agus chan eil adhbhar sam bith gum bu chòir dhut gin dhiubh a dhèanamh. Tha mi air faighinn a-mach gu bheil mi a ’faireachdainn as misneachaile nuair nach do ghabh mi pàirt ann an gin de na tràillean sin. Dìreach na dèan e agus bidh thu a ’faireachdainn sgoinneil. Duilich airson seo, tha sinn an dòchas gun do chuidich e thu agus dhearbh e cuid de theòiridhean. Tha e iongantach cho prìomhach sa tha na brains againn, chan eil ach glè bheag de smachd againn air na faireachdainnean bunaiteach agus na giùlan bunaiteach sin, leithid misneachd, leis na pàirtean reusanta de ar brains.

     

29. Mìneachadh air misneachd NoPorn

    Mìneachadh air misneachd NoPorn

    Pàirt 1 -

    • Bidh sinn a ’coimhead air an rionnag porn anns na bhideothan agus a’ toirt seachad ìre gu math ìosal de spèis dhaibh, ma tha gin ann. Gu dearbh, tha mòran againn a ’faighinn a-mach, le fios no gun fhios, air an uimhir de spèis a thathar a’ nochdadh dha na rionnagan seo.
    • Aig an aon àm bidh sinn a ’coimhead na bhideothan agus a’ faireachdainn barrachd is barrachd mar nach b ’urrainn dhuinn a-riamh‘ nighean teth mar sin ’fhaighinn ann am fìor bheatha.
    • Bidh am paradocs seo a ’toirt dhuinn a bhith a’ cur fèin-spèis nas ìsle na an spèis a bheir sinn dha na rionnagan sin.

    pàirt 2

    • Chaidh na fir a choimheadas sinn anns na bhidiothan seo a thaghadh air sgàth an stamina, a ’coimhead agus nas cudromaiche (don ghnìomhachas) am meud pheanas.
    • Tha peanasan àbhaisteach aig a ’mhòr-chuid againn, is dòcha eadar 4 ″ -6 ″ is dòcha barrachd is dòcha, gu tur àbhaisteach agus gu leòr, ach gu cinnteach chan eil iad cho mòr no cho seasmhach ris an fheadhainn sa ghnìomhachas.
    • Le bhith a ’cumail sùil air porn tha sinn air ar peanasan sealach a chuir air ais.
    • Gu nàdarra tha sinn a ’tòiseachadh air coimeas a dhèanamh eadar sinn fhìn, a’ faireachdainn mì-chinnt agus a ’faighinn air falbh bho dhàimhean feise.

    Co-dhùnadh - Ciamar a dh ’fhaodadh sinn a bhith fhathast nam buill toilichte agus misneachail den chomann-shòisealta agus sinn a’ coimhead air porn?

    Solution - Stad a bhith a ’coimhead air porn agus bidh an smaoineachadh seo gu lèir a’ falbh! Bidh thu a ’faireachdainn misneachail a-rithist, bidh e comasach dhut bruidhinn ri boireannaich, bidh e comasach dhut coileanadh.

     

30. Leig NoFap mùthadh air an syndrom asperger agam, a dh ’fhaodadh a bhith air a dh’ fhulang le tinneas? An robh fa

    Im Map an-asgaidh bho làithean 10 a-nis, agus tha e dìreach neo-dhligheach mar a tha mi ag atharrachadh mar dhuine. Bidh mi a ’coimhead air daoine anns na sùilean nuair a bhios mi a’ bruidhinn, tha mi a ’coimhead airson conaltradh sòisealta, tha mi a’ bruidhinn ri caileagan, tha mi a ’faighinn adharc fad an latha, tha mi FEEL ALIVE.

    Thòisich mi a ’fapadh nuair a bha mi 10 bliadhna a dh’ aois, is e sin cuideachd nuair a thòisich na duilgheadasan agam ... fhuair mi eòlas air sionndrom asperger aig aois 17 agus cha deach e sìos an cnoc às an sin. Cha b ’urrainn dhuinn faighinn a-mach às an leabaidh, a’ cadal 20 uair ann an sreath gu furasta, dùisg air an oidhche msaa.

    A-nis às aonais fapping tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr na bha e a-riamh agus cha robh mi a-riamh a’ faireachdainn mar seo roimhe, Cho soilleir, No brainfog, an e seo mar a bha a ’mhòr-chuid a’ faireachdainn fad na bliadhnaichean sin ??? omg, tha seo cho furasta ... bha beatha na leithid de strì dhomh, A-nis is urrainn dhomh a dhol a-mach uair sam bith a tha mi ag iarraidh cuideachd, a dhol gu caraid, coinneachadh ri daoine. An do chuir tràilleachd porn agus fapping fìor mhilleadh air mo bheatha? Chan urrainn dhomh creidsinn gun do smaoinich mi mu dheidhinn fèin-mharbhadh airson bhliadhnaichean nuair a dh ’fhaodas beatha a bhith cho breagha. Bidh mi a ’gàire fad an latha.

    WTF MAN !!! cha bhith mi a-riamh a ’dèanamh fap tuilleadh. THA SEO A ’GABHAIL A-STEACH GU FHAIGHINN. Cha do dh ’aontaich mi a-riamh co-dhiù gu robh sionndrom asperger agam, bha mi an-còmhnaidh ag ràdh gu robh rudeigin ceàrr orm gu corporra… bha mi a-riamh a’ faireachdainn cho sgìth. Ach cha robh duine airson mo chreidsinn. Pff, chan eil faclan agam airson na balaich seo. Tha mi a ’gabhail ris gu robh fapping a’ dèanamh messing leis na h-ìrean cortisol agus dopamine agam, a ’leigeil tòrr dopamine a-mach don eanchainn airson ùine ghoirid. Tha cortisol ìosal a ’mìneachadh carson nach b’ urrainn dhomh èirigh anns na madainnean agus bha mi nam dhùisg air an oidhche. Agus anns na mìosan a dh ’fhalbh bha e cho cruaidh is gur gann gun urrainn dhomh gluasad uaireannan. Tha mi a ’stiùireadh dopamine ìosal, uaireannan bha mi nam shuidhe air an raon-laighe ach gu litearra cha b’ urrainn dhomh mo bhodhaig a ghluasad.

    FEUMAIDH WOW MAN JUST, tha mi fhathast a 'creidsinn seo. Tha fiù 's am falt nas tighe, chan eil mi pale tuilleadh, chan eil pocan agam fo mo shùilean. Carson nach eil fios aig dotairean mun seo? no a bheil fios aca ach nach eil dragh orra? Tha e gu math reusanta a bhith ag adhbhrachadh gun adhbharaich masturbation atharrachaidhean hormone ma smaoinicheas tu air.

    Dh'aithnich mi cuideachd cho math 'sa tha mo ocd an ìre mhath air falbh, omg. Gu h-àbhaisteach, bhithinn a ’sgrìobhadh cuspair sòghail agus leugh mi e 10 uairean gus faicinn an do rinn mi mearachdan sam bith. Chan eil mi a ’toirt cùram nas motha, tha mo cheangal na h-atha lom, tha mi a’ coimhead gu cùramach ... tha mi a ’coimhead air, chan eil mi eadhon a’ faighinn ceann goirt às. Is toigh le WOWOWOOWOWOWWOWOW sibh uile. NO BHEATHA FN 4.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2k6c1u/nofap_cured_my_asperger_syndrom_possible/

31. Aois 21 - autism gnìomh àrd: Tha e furasta a bhith a ’leantainn air adhart air conversa

    Buaidhean a tha mi air mothachadh fhad ‘s a tha mi air nofap

    • Sealladh is èisteachd nas fheàrr. Is e seo aon chruaidh a mhìneachadh, agus is urrainn dhomh a ràdh gu bheil ceòl nas fheàrr; Is urrainn dhomh briathran a chluinntinn nas soilleire na bha mi a-riamh. Is urrainn dhomh tòna guth a chluinntinn nas fheàrr (na mullaich is na sreathan de chainnt choitcheann). Tha mi a ’faicinn rudan nas fheàrr, agus tha an lèirsinn iomallach agam air fàs gu math geur. Is urrainn dhomh cuideachd fuaim guth a chluinntinn nas soilleire.
    • Palette ath-leasaichte. Is urrainn dhomh blasad fhaighinn de bhiadh nas fheàrr, tha e coltach gu bheil “breab” a bharrachd aig a h-uile dad. Tha eadhon na biadh as sìmplidh mar ceapaire ugh friogais le sauce BBQ a ’blasad gu math blasta. Bidh measan a ’blasad nas binne, agus tha criomagan a bharrachd orra.
    • Ciall le cànan bodhaig. Bidh mi a ’bruidhinn ri mo chorp tòrr a bharrachd na bha mi a’ cleachdadh roimhe seo, gun a bhith a ’smaoineachadh. Tha e coltach gu bheil daoine deònach gabhail ris, agus tha e a ’còrdadh riutha. Tha e nas fhasa dhomh cànan na buidhne a thuigsinn a-nis; aig amannan bidh mi a ’tomhas mar as trice na tha daoine a’ smaoineachadh dìreach le bhith a ’coimhead air mar a chuireas iad iad fhèin an cèill iad fhèin.
    • A ’coimhead. Tha mi a ’faighinn tòrr“ coltas ”bho mhòran dhaoine. Chan eil dad bagarrach no neònach ann an nàdar, dìreach coltas neònach bho ghillean agus nigheanan / boireannaich le chèile. Cha mhòr mar “Cò an heck a th’ ann? ” seòrsa de shealladh. Tha mi 6'0 àrd, 150 lbs.
    • Conaltraidhean nas fheàrr. Tha e gu math furasta còmhradh a chumail ri daoine; a bhith na nighean 10 / 10, fear a tha nas dualtaiche na mise, seann dhude, leanabh, mo pheathraichean, pàrantan, duine sam bith.
    • Guth nas doimhne. Dh ’fhaodadh seo a bhith mar thoradh air àrdachadh ann an testosterone, ach tha mi a’ mothachadh gu bheil mi a ’bruidhinn a h-uile càil le misneachd, chan eil mi a’ gluasad rudan a-mach tuilleadh, bidh mi a ’bruidhinn a’ bhroilleach.
    • Bidh mi a ’gàireachdainn agus a’ gàireachdainn le tòrr misneachd mu dhaoine; an seòrsa fiamh-ghàire fìrinneach, gun sparradh agus gàire. Bidh mi a ’gàireachdainn oir tha e / i èibhinn, agus tha mi a’ toirt seachad gàire blàth ma tha mi den bheachd gu bheil rudeigin èibhinn.
    • Gluasad gus eadar-obrachadh poblach a leantainn. Mas e latha an latha a th ’ann agus nach eil dad de luach agam ri dhèanamh aig an taigh, thèid mi a-mach gu poblach oir tha mi a-nis ga fhaighinn comhfhurtail a bhith a-muigh; mus do loisg mi a ’dol a-mach gu poblach agus uaireannan bha mi gu math iomagaineach mu dheidhinn.
    • Fòcas nas fheàrr. Tha e gu math furasta dhomh aire a thoirt do na tha air beulaibh orm agus mo phrìomhachasan, ge bith an e òraid, gabhail notaichean, dleastanasan obrach, ge bith dè a th ’ann. Tha mi a ’faireachdainn gu tur a-staigh. Cha bhith gnè no masturbation a’ dol a-steach do m ’inntinn anns na suidheachaidhean sin, ach mus tàinig nofap, bhiodh e, uaireannan gu tric.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-21-high-functioning-autism-its-easy-carry-conversations-smile-laugh-confidence

32. Aois 20 - Ìsleachadh, OCD, ADHD a ’falbh
    Aois 20 - Ìsleachadh, OCD, ADHD a ’falbh. Sguir meds. Thàinig Erections air ais.

    Gu h-onarach, fhuair mi aon de na mìosan 2 as cruaidhe nam beatha ach bha e air leth luachmhor. Creid no nach eil. Bha am mothachadh air trom-inntinn agus cionta a ’falbh. Airson a ’chiad uair às deidh dà mhìos fhuair mi mo chuir air ais. Thàinig mi gu bhith nam neach-sòisealta. Airson a ’chiad turas nam bheatha tha mi a’ faireachdainn dè tha e a ’ciallachadh le cumhachd-ghluasaid. Thòisich mi a ’dol don eaglais agus fhuair mi tòrr deagh charaidean. Is e an rud as cudromaiche gun robh an OCD agus an ADHD a ’dol air falbh agus sguir mi a dhol a dh’ tadhal air na saidhgeòlaichean agus a ’toirt leigheas air na tinneasan sin.

33. Dh'fhalbh ceò air a ’lorg

    Tha ceò eanchainn gu math eas-chruthach, ge-tà, gus nach aithnich thu e ach nuair a dh ’fhalbh e. Tha mi a ’smaoineachadh gur e an rud as fheàrr a fhuair mi bho seo ge-tà, gu bheil beatha choitcheann spòrsail. Ma dh ’fhaighnicheas tu dhomh ciamar a bhios mi a’ dèanamh aig àm sam bith san latha is urrainn dhomh freagairt adhartach a thoirt dhut oir tha mi an-còmhnaidh a ’faireachdainn riaraichte no toilichte san fharsaingeachd. Tha mo mhothachadh fhìn làidir. Chan eil mi a ’smaoineachadh orm fhìn tro sheallaidhean dhaoine eile tuilleadh, tha mi dìreach a’ dèanamh rudan mar a tha mi airson a-nis.

    Aois 18 - Tha gach pàirt de mo bheatha nas fheàrr.

Beachdan dùinte.