'Your Brain on Porn' - Father's Network Scotland (crítica de libro)

Rede de pais Logo de Escocia

NICK THORPE examina as novas evidencias do desastre que a pornografía na internet pode causar nos nosos cerebros, nosas relacións e aos nosos fillos.

QUE actitude debemos ter ao porno - non só como adultos, senón como pais?

Despois de todo Día máis seguro de Internet 2015 Parece unha boa pregunta, non menos importante porque a investigación mostra que a maioría dos nenos buscan imaxes explícitas ata a idade de 10, cando son máis curiosas polo sexo - e nunca foi tan fácil atopalas.

Probe a escribir "espido" en Google e comprobará o tipo de material que só ten un clic co rato para que os nenos teñan acceso a un teléfono ou tablet sen filtro. Importa? ¿É a pornografía en internet realmente tan distinta das revistas tatty que se trasladan detrás da moto que xira hai unha xeración hai unha xeración?

Ben, si, si creen Gary Wilson. O seu novo libro O seu cerebro en Porno - expandirse no seu conversa viral TEDx sobre o tema - mostra como a calidade adictiva da pornografía moderna de alta velocidade a internet rewires o noso cerebro de maneiras que as xeracións anteriores nunca poderían ter concibidas.

IMPLICACIÓNS enormes

Profesor de anatomía e fisioloxía de longa data con sede en Escocia, Wilson non escribe desde o punto de vista dos pais, pero a súa sorprendente investigación ten enormes implicacións tanto para os nosos propios hábitos de visualización como para os nosos fillos.

Primeiro albiscou a envergadura do problema cando a súa foro de relacións on-line de esposa foi inundado por homes que dicían ser adictos á pornografía, pero subliña que non ten axenda relixiosa nin moral: "Non estou intentando iniciar algún tipo de pánico moral nin dicir o que é e o que non é" natural "en humanos sexualidade. Se non pensas que tes un problema, non estou a piques de discutir contigo ".

Pero a súa experiencia é que cada vez hai máis homes do ten un problema coa velocidade e a infinita variedade de pornografía en internet, centos de miles deles recorrendo a diversos foros de axuda para abordar síntomas que van desde a ansiedade, o comportamento obsesivo e a disfunción eréctil ata a depresión crónica e pensamentos suicidas.

EFECTOS NEGLIGIBLES?

É unha imaxe moi diferente da que se presenta en 2009 por un Investigador canadiense, cuxos suxeitos de proba insistiron en ver a pornografía non cambiou a súa percepción das mulleres nin a súa relación: "Ningún suxeito tivo unha sexualidade patolóxica", dixo Simon Lajeunesse. "De feito, todas as súas prácticas sexuais eran bastante convencionais". Unha conclusión obvia foi que o porno tiña efectos insignificantes. 

Pero Wilson sinala que o tipo de síntomas sobre os que oíu non estarían necesariamente ligados por suxeitos ao seu hábito porno, particularmente como Lajeunesse. fallou ao atopar incluso un home vinte e algo que Non está use porn, negando así o estudo a calquera grupo de control para comparalo.

É posíbel que o único gran grupo de homes que poidan comparar o que é a vida, tanto con AND sen internet por internet son os números crecentes que se están abstendo logo de experimentar a disfunción eréctil, a desensibilización e o tipo de comportamento obsesivo ligado á adicción. Wilson cita a moitos deles para demostrar o recente efecto da internet de alta velocidade en 2006, que de súpeto fixo posible acceder a galerías interminables de clips de hardcore, a miúdo varios á vez.

O LOOP DOPAMINE

"Fíxome seguir continuamente cada vez máis e con maior resolución", admite un adicto. "Ás veces vólvese unha aventura de todo o día buscando o perfecto para rematar. Nunca, nunca satisfai. "Necesita máis" o cerebro sempre di ... tal mentira. "

O problema, explica Wilson, é que os nosos cerebros están conectados para liberar a dopamina neuroquímica "go-get-it" para cada novela "compañeiro" que atopamos, o que axudou aos nosos devanceiros a ampliar o seu conxunto xenético.

Pero ante o diluvio de internet de infinidade de novidades sexuais, os nosos cerebros cazadores-recolectores loitan para adaptarse, producindo un borracho de dopamina que anula o noso circuíto de recompensa natural e, á súa vez, crea unha acumulación de DeltaFosB.

DeltaFosB é a química do cerebro ligada á sensacionalidade da resposta do pracer atopada en case todos os adictos, cando a vida real simplemente non a corta máis. Para o adicto ao porno, hai que sacar unha imaxe cada vez máis extrema para a excitación, di Wilson, creando un hábito sexual asociado a "estar só, voyeurismo, facer clic, buscar, varias pestanas, avanzar rápido, novidade constante, choque e sorpresa".

CONEXIÓN REAL

Compare isto cos elementos do sexo real de carne e sangue: o cortejo, o cheiro, os cheiros, as feromonas, a conexión emocional, a interacción humana real e é fácil ver como a adicción ao porno pode converterse nun tipo solitario de inferno. En particular, se, como a xeración dos nosos fillos, corre o risco de engancharche desde tenra idade.

Pero a boa nova do que Wilson chamou o "experimento máis rápido e máis global que nunca se levou a cabo inconscientemente" é que os efectos do adicción de pornografía a Internet de alta velocidade son reversibles.

Centos de miles de homes (e algunhas mulleres) visitan unha serie de foros de autoaxuda creados para fomentar a abstinencia (incluíndo Reboot Nation, Nofap.org   O popular sitio web de Wilson), onde os adictos á recuperación informan de que (despois dunha perda total de libido ás veces desconcertante) o cerebro pronto reinicia o circuíto e restaura o funcionamento sexual normal.

Wilson cita a un home no seu último 20 que era un adicto ao sexo duro desde a idade 14: "Detínino completamente 2 hai meses. Foi moi difícil, pero ata agora incrible valeu a pena. Desde entón deixei a medicación restante. A miña ansiedade non existe. A miña memoria e o foco son máis nítidos do que nunca foron. Síntome como un enorme “imán de pollo” e tamén o meu ED (disfunción eréctil) desapareceu. Creo seriamente que tiven un renacemento, unha segunda oportunidade na vida. "

ESPERANZA DE LIBERDADE

Isto é doblemente reconfortante, xa que os efectos da adicción ao porno son peores canto máis cedo comeza. Os nosos mozos adolescentes están no seu punto máximo de produción de dopamina e neuroplasticidade, o que os fai máis vulnerables, pero por sorte a evidencia é que aínda que leva máis tempo, os seus cerebros tamén volverán á sensibilidade normal, mirando ao redor. como interacción amigable e, por suposto, compañeiros reais. "

O seu cerebro en Porno, Ea sitio web máis antigo do mesmo nome, baséase nunha pletora de tales anécdotas cunha impresionante variedade de estudos científicos que destacan este problema relativamente novo e a esperanza de recuperación.

É unha mensaxe fascinante, perturbadora, pero finalmente empoderadora para calquera de nós que loita co uso do porno e aqueles de nós que queremos saber como axudar aos nosos nenos a navegar pola era dixital.

O teu Cerebro En Porno Gary Wilson é publicado hoxe por Commonwealth Publishing, cun prezo de £ 9.99 e como un ebook con prezo de £ 3.48.

AMAZON.US