Para algúns, a pornografía en Internet substituíu o impulso por ter relacións sexuais, revela o doutor Anand Patel (ligazón ao artigo)
Por Anand Patel 7 2016 de setembro
A disfunción eréctil soa como un problema de vello, non? Mal. Atopouse un recente estudo italiano 25% de todos os pacientes novos con problemas eréctiles graves estaban baixo 40.
Isto reforza o que ven cada vez máis médicos: homes saudables físicamente sen as causas habituais de problemas de erección, como baixa testosterona ou enfermidades cardíacas precoces que ocorren en grupos de idade avanzada, loitando para recuperalo.
Entón, que pasa? Aínda que o consumo ilícito de drogas e o tabaquismo poden ser os culpables, o consumo de pornografía tamén é significativamente maior nos menores de 40 anos.
Disfunción eréctil inducida polo porno
Comezamos a descubrir por que algúns homes se desenvolveron "disfunción eréctil inducida por pornografía'ou PIED. Creo que para este grupo, a pornografía substitúe o desexo de ter relacións sexuais "reais".
O teu cerebro sobre o porno
Un produto químico cerebral chamado dopamina lévanos a buscar comida e a aparearnos. Prodúcese durante actividades que nos son útiles e axudan á supervivencia. Durante o sexo, a cantidade de dopamina liberada é moito maior que outros praceres cotiáns como comer comida ou pasear ben. É porque non debería haber nada máis gratificante que garantir a supervivencia dos teus xenes. Entón, mentres comer é importante e divertido, para o teu cerebro evolutivo, nada mellor que o sexo.
Ver imaxes de corpos espidos é certamente pracenteiro, pero normalmente non é suficiente para substituír o circuíto cerebral natural que premia o sexo físico. Pero os vídeos pornográficos son diferentes; hai novas imaxes que cambian todo o tempo.
Os altos niveis de dopamina que o cerebro comeza a liberarse mentres navega por unha variedade de porno dille ao seu cerebro primitivo que esta é unha actividade realmente gratificante e que debería facelo unha e outra vez.
Miseria da adicción
É por iso algúns usuarios de porno prefiren a pornografía en internet ata o sexo real. E, como ocorre con moitas adiccións, comeza a experimentar menos pracer con accións que antes eran agradables, polo que comeza a procura de algo novo.
Masturbación relacionada co porno
É certo que a experiencia sexual da masturbación relacionada co porno é significativamente diferente á realidade do sexo con outra persoa. Por que?
En primeiro lugar, usar a túa imaxinación ou unha soa imaxe (por exemplo, unha muller espida en Playboy) é moi pouco probable que estimule a liberación de dopamina durante un longo período para substituír o desexo sexual da vida real, a diferenza da resposta que algúns homes desenvolven á pornografía en liña.
Pero tamén, a masturbación adoita empregar unha forma diferente de adherencia ao sexo penetrante ou oral e pódese estimular unha parte diferente do pene, con moita maior presión e en moitos sen lubricación. Moitas veces é así por que os homes perden ereccións durante o sexo ou non pode acadar o orgasmo sen masturbarse. Os seus cerebros aprenderon que hai que excitar niveis máis altos de presión e sensación e máis para chegar ao orgasmo. Así que pode ter un bo sexo con vostede mesmo pero non pode manter unha erección cun compañeiro atractivo.
Para o outro compañeiro isto pode molestar; ás veces senten que o seu compañeiro ten unha aventura ou eles mesmos non son o suficientemente atractivos.
Expectativas pouco realistas
A exposición precoz ao porno reduce a taxa de satisfacción nos adolescentes coas súas relacións e os seus socios segundo estudos (especialmente aqueles realizados en EEUU).
Das discusións que tiven con adultos máis novos ensinando educación sexual, hai unha expectativa maior as mulleres teñen corpos sen pelos, os homes teñen penes enormes e que o sexo anal e a eyaculación sobre a cara de alguén é unha norma, cando realmente non é así. E algúns médicos din que a enfermidade de Peyronie, onde as microfracturas do eixe do pene causan unha curvatura debido á cicatrización, aumenta nos homes novos probablemente debido ao vigoroso impulso que os mozos están a recoller do porno.
Cando tenta ter relacións sexuais "reais", a recompensa en dopamina é menor. Significa que hai menos sinais que van do cerebro pola medula espiñal ao pene.
E se hai menos desencadeamento nervioso do teu pene, hai menos fluxo sanguíneo para que te impotentes no cerebro en lugar de ter un problema xenital.
Moitos homes toman medicamentos para compensar e axudar a que o seu pene funcione mellor. Pero como o Viagra só restaura o fluxo sanguíneo xenital en presenza de subministración nerviosa adecuada, polo que o seu cerebro ten que estar disparado, non funcionan moi ben ou durante moito tempo.
Rompe o ciclo coa rehabilitación do pene
Entón, como solucionar este círculo vicioso e saír da PIED?
Trata o PIED do mesmo xeito que calquera outra adicción: deter o estímulo. Isto significa que non hai pornografía incluída a literatura erótica; este embargo inclúe corpos semidesnudos en Instagram para algunhas persoas gravemente afectadas. É difícil de facer, especialmente os primeiros días xa que as ansias son moi fortes. Pero normalmente esvaécense rapidamente e hai unha semana máis ou menos de retorno de libido e confianza.
Os homes adoitan comprobar que despois disto teñen un período no que perden a libido de forma significativa, non reciben ereccións nin sequera notan que os seus pene son máis pequenos do normal aínda que non estean excitados. Isto débese a que non hai estimulación nerviosa do cerebro a través dos circuítos preferidos polo porno que baixan pola medula espiñal para engordar o órgano.
Este período pode durar unhas semanas e adoita ser o momento no que os homes volven á pornografía xa que isto lles preocupa tanto. PERO é completamente normal. No teu cerebro, os circuítos inducidos por pornografía vanse esmorecendo lentamente debido á falta de uso e os baixos niveis de dopamina significan que hai unha falta de emoción e pracer nesta etapa.
Por que a recuperación tarda tanto?
Este circuíto cerebral baseado na pornografía que leva meses ou anos desencadeando día tras día ten que ser desmontado e os antigos circuítos teñen que comezar a disparar de novo.
E canto máis levas vendo porno e sobre todo canto máis novo comezas, fai unha gran diferenza en canto ao tempo que tardas en recuperarte.
Aos poucos, as ereccións da mañá, o desexo e as ereccións que se producen espontaneamente comezan a regresar. O desexo de parellas sexuais reais comeza a volver.
Algúns homes recuperan o funcionamento do circuíto sexual "normal" nunhas semanas, aínda que moita masturbación realmente freará esta recuperación.
Outros poden levar varios meses; de novo os que comezaron na pornografía por internet novos e o usaron moito tempo son os máis lentos en recuperarse.
Aínda que é difícil retirarse da pornografía, o retorno da excitación sexual normal e a función eréctil é totalmente posible sen medicación.
Esta é unha mensaxe clave: algúns pacientes están tan desesperados e tiveron unha ED tan importante e fracasaron os comprimidos como o Viagra, que lles ofrecen implantes cirúrxicos de pene.
Mentres isto pode considerarse nun grupo pequeno e moi selecto de pacientes, quizais os profesionais médicos non exploren a posibilidade real de impotencia cerebral psicolóxica.
É difícil saír do ciclo de surf porno e volver á realidade, pero pódese facer.
sitios como yourbrainonporn.com son brillantes ao explicar por que ocorre PIED e como saír do uso porno. Fale co seu médico: a maioría das áreas contan con terapeutas psicosexuais no SNS que poden axudar ou ver PIED www.sexmedicine.co.uk.
;
