Too Much Internet Porn: o efecto SADD
Por Ian Kerner
O fácil acceso ao porno por internet e a gran variedade de novidades que contén afectaron a individuos medios que normalmente non terían problemas.
Como terapeuta sexual e fundadora de Bo na cama, Vin un forte aumento nos homes que padecen unha nova síndrome que chamou "Trastorno por déficit de atención sexual" ou SADD. E a fonte deste problema está a só un click de distancia porno por internet.
Do mesmo xeito que as persoas con TDA se distraen con facilidade, os mozos con SADD están tan afeitos aos altos niveis de novidade visual e estimulación que vén da internet en internet que non poden concentrarse no sexo real cunha muller real. Como resultado, os mozos con SADD adoitan ter dificultades manter unha erección durante a relación sexual, ou experimentan a ejaculação tardía e só poden culminar con estimulación manual ou oral.
Aburrido na cama?
Os homes con SADD adoitan atoparse aburridos ou impacientes durante o sexo. Poden ser fisioloxicamente excitado e erguido, pero non están ao máximo. Os mozos con SADD tamén poden simplemente faltar ao mojo para o sexo real porque están esgotados masturbación. Non están funcionando nun tanque cheo, física ou mental.
Acredite ou non, primeiro decateime de SADD a través das queixas de mulleres que se preguntaban por que os seus mozos non podían ejacular (e adoitaban imaxinar) ou que se decataron de que os seus compañeiros parecían desconectados ou desinteresados durante o sexo. Cando cavei un pouco máis profundo ou falamos cos propios mozos, decateime de que estes homes mastrabábanse máis que o habitual debido ao seu fácil acceso á pornografía en internet. Ás veces, mastrabábanse do mesmo xeito que sempre, pero non se decataron de que o seu período refractario natural (o tempo de recuperación entre as ereccións) ía aumentando a medida que envellían.
Non me malinterpretes, son un gran fan da masturbación. Axuda a un rapaz a estalar un pouco de vapor e é como un segundo día de spa 30. Pero o fácil acceso á pornografía en internet e á gran variedade de novidades que contén afectaron a mediados que normalmente non terían problemas. Debido a isto, estes homes recablearon o cerebro para anhelar a gratificación instantánea dun orgasmo habilitado para o porno. Isto significa que están a desenvolver o que se refire clínicamente a un estilo masturbativo idiosincrásico: afixéronse a un intenso tipo de estimulación física que non se aproxima durante o sexo real. Os seus niveis globais de desexo sexual para os seus socios están por baixo, e necesitan fantasear durante o sexo real para manter unha erección completa.
Pensas que padeces SADD? Aquí tes que facer ...
¿Que facer un mozo con SADD?
Primeiro, dálle unha masturbación romper. Garda o teu mojo para a túa parella. Se es solteiro, diminúa a frecuencia de masturbación. Cando se masturba, tente usar a man non dominante. Por exemplo, se es un dereito, toque-se coa esquerda. Non poderás aplicar os mesmos niveis de intensidade física que podes coa túa man dominante, así que non estarás tan fisicamente entorpecido ás sensacións da relación sexual.
En segundo lugar, despedir Porno. Cando se masturba, usa a túa mente para crear as imaxes e tratar de recordar só episodios de sexo. Pense nisto como a diferenza entre ler e ver televisión. Usa esta oportunidade para volver conectar coa túa historia erótica e co teu propio catálogo de memorias sexy.
Aumente a novidade mental co seu compañeiro: comparta fantasías e experimente con xogos de rol. Antes de ter relacións sexuais, conséguese a un punto no que estás en pico excitación mental. A SADD non ten que estar triste para vostede ou a súa parella. Afástase do seu ordenador e cara ao seu cuarto, e pode poñer a atención de novo na súa vida sexual.
Ian Kerner, Ph.D, é un conselleiro e sexualista The New York Times autor de moitos libros para Harper Collins, incluído Ela chega primeiro. É o fundador de GoodInBed.com e máis recientemente escribiu unha guía para superar a eyaculación precoz.
;
