ED Recovery Stories 7 forma parte dunha serie de 8 páxinas que contén contas máis curtas.
Por máis tempo, véxanse contas ED máis detalladas Rcontas ebooting Blogs e fíos de reinicio externo
——————————————————————————————————
Rapaces ola ... Este é o meu primeiro blogue neste sitio e espero que primeiro despois de recuperalo. Hoxe completei as miñas 8 semanas cunha recaída en M ... A miña breve historia ... Son home de 28 anos saudable. Sempre tiven un desexo sexual elevado. Nunca estiven involucrado en demasiado porno, para min sempre foi un reflexo ou unha visualización ocasional. Adoito facer "M" case a diario antes de aproximadamente 1.5 anos. Pero a vida cambiou de súpeto despois de agosto de 2010 cando traín conexión de banda ancha. Adoito ver escenas porno extremas e adoito facer "M" ... .6 meses e engancheime ... os síntomas
- Libido-Case cero, non se acende por muller real por ningún medio. Non hai ganas de M ou P.
- Cansancio: case non estou máis de 15 minutos (parece esaxerado pero certo)
- Boca cerebral: sempre tiven néboa cerebral e dificultade para concentrarme.
- Ansiedade social: totalmente illada.
- Baixa motivación: non quere facer nada.
Estaba totalmente desconcertado e non atopaba un motivo para iso. Ultimamente visitei a un médico e ela aconsellou sobre o baixo reconto de vitamina B, completei 5 cursos de inxección sobre vitamina "B" pero non me axudou. Foi un momento no que estaba totalmente perdido, xa que sempre era unha persoa moi entusiasta con moita enerxía na vida, pero o que sentía era que a miña enerxía estaba totalmente "chupada" e son unha persoa sen "alma" unha masa morta. Foi realmente unha "disfunción da vida" para min, os pensamentos suicidas eran a miúdo, xa que non estaba a ser o motivo da miña devastada situación. Un día na rede de surf conseguín o sitio YBOP e comecei a conectar os puntos ...
Si, foi o PORN quen me matou coma calquera cousa ... .. A vida antes da conexión de banda ancha e despois ... Foi un período de case menos de 1 ano pero ... arruinou a miña vida. Empecei a facer 8 semanas sen PMO e lentamente empecei a recuperarme, hoxe completei 8 semanas e notei as seguintes diferenzas
- Ansiedade social: desapareceu, máis confiado agora.
- Libido. Ben, creo que estou na liña plana, pero é estable logo de moitos altos e baixos
- Boca do cerebro: desapareceu. Podo concentrarme moi ben.
- Relacións: estou coqueteando moita esperanza para enganar a algo real pronto.
Sempre tiven a dúbida de ver o porno durante só 1 ano (en comparación con outros que tiñan anos) antes de que tivese vida sexual activa ... Pero si hoxe recibín a resposta que non importa o período. O importante é como mirabas o "porno" ... Rapaces por fin só quería dicir unha frase: "A enerxía sexual é a túa alma ... A túa vida ... É o que es, nunca a malgastes por ningunha razón ... Pode empurrarte cara a abaixo se xogas mal e tamén ten forza para escalar aos teus soños "o mellor e cumprir cos teus plans de PMO funciona DEFINITIVAMENTE !!!
PIED curado logo de dúas semanas de nofap
12 anos fatal crónico. Tiven ED nos últimos catro anos e non tiven ningunha esperanza. Nin sequera sabía o que estaba mal. Non probou nada durante as últimas dúas semanas e estaba tan doce como o inferno. Hoxe eu estaba facendo o meu SO e podo sinceramente dicir que está curada. Isto é máxico. Nunca estou a falar co porno de novo.
Este vídeo salvoume literalmente. Cando isto me empezou a suceder, sospeitaba de todo. Abuso de alcol, colesterol alto e cortisol, algún tipo de disfunción física, estrés ... Non! Todo o que levaba para desfacerse era deixar de facer pornografía -40 días e correr e o problema desapareceu como nunca existiu! Teño 38 BTW 🙂
A miña historia. A pornografía en espiral descendente púxome e o que estou facendo para saír dela.
Só ten que mirar para compartir a miña historia con alguén. É tan difícil atopar alguén con quen podo compartir isto. Espero poder obter algunha axuda / estímulo desta comunidade. Espero que ao escribir isto podo me axudar a esquecer o pasado e avanzar a días máis brillantes.
Comecei a usar pornografía como un yrold 15. Igual que a maioría de vostedes, eu usei unha vez por día. Ás veces varias veces. Nunca deixe entrar a calquera tipo de pornografía extrema.
Notei que co paso do tempo levaban máis e máis ventás de pornografía para me animar. Entón chegou a onde necesitaba un xénero específico, ou posición. Unha vez que me peguei a buscar tipos obscenos de pornografía, e logo convenceime a facer un descanso antes de empeorar.
Os meus problemas comezaron cando cheguei á facultade. (esta é a parte que realmente quero que puidese falar con alguén) O meu primeiro ano de carreira, o meu pene simplemente arrugado. Tiven problemas para ir ao baño. E a condición xeral do meu pene estaba só morto. As miñas bolas quedaron encerradas e raramente saían como adoitaban.
Sabía que algo estaba mal. Atopei aínda que puiden usar porno de fetiche e conseguiría unha erección malia a condición do meu membro.
Isto provocou un feito fetiche. Descubrí que cando estimulaba a miña próstata podía eyacular. Entón, empecei a facer isto, aínda que non puiden manter unha erección ou ejaculação da masturbación normal. Esta parte da miña espiral realmente me caeu na cabeza. Estaba confundido por que puiden eyacular da estimulación anal pero non da masturbación normal.
Isto me fixo preguntar a sexualidade ás veces. Estou seguro de que estou en liña recta, pero a primeira vez que estou orgasmada do estímulo anal, soamente me sentín tan culpable e raro.
Seguín facendo isto ata que perdeu a súa novidade e fíxose difícil de eyacular a partir da estimulación anal. Eu sentín coma se a miña próstata quedara baleira, e os meus testículos non tiñan nada que botar.
Isto levou a meses de intensa busca de respostas en internet. O día que me topei con YBOP sentinme como Charlie cando descubriu que recibira o billete dourado para a fábrica de chocolate de Willy Wonka.
Entender que estaba causando o problema.
Non obstante foi ao redor deste tempo que descubrín reddit e a novidade de lugares como r / jalbait e r / gonewild acababa de facer que volvese a masturbarme. Finalmente usei estas cousas e xa non podía manter unha erección.
Este é o momento en que decidín poñerme en serio o procedemento descrito aquí no NOFAp e tamén no YBOP.
Fun para 3months sen masturbarme ao porno, e isto axudouno a volver á normalidade. Sentín vivo, e a miña sexualidade regresara. Podería masturbarme sen pornografía. Eu só entraría na ducha eo meu pequeno mozo estaría listo.
Non obstante, isto levoume a sentirme demasiado confiado e provocoume unha recaída. Comecei a visitar r / gonewild de novo e progresou a máis porno. Odiei a min mesmo despois, porque sabía que o vencera e que me recuperara e puiden manter a erección normal e volvín a ter un desexo sexual normal.
Eu me convencín de que se tivese orgasmos anales non contaría ata que eu seguise masaxeando a próstata. Pero isto empeorou a situación e a recuperación prolongouse.
(se alguén está interesado, descubrín que cando se fai unha boa masaxe de próstata perde todo o desexo de manter relacións sexuais durante varias SEMANAS á vez, é como se lle estea sacando toda a súa virilidade. Ás veces incluso é imposible conseguir unha erección para días despois. Non entendía estas cousas nese momento, pero agora si. Se alguén se atopa nunha situación similar non dubide en enviarme unha mensaxe, podo contar as miñas experiencias con el).
Actualmente estou preto de dúas semanas na miña aventura NOFAP e xa me sinto ben. Eu cortei todo tipo de estimulación sexual da miña vida.
Xa tiven dous boners de mañá esta semana. Instala unha data en xaneiro por min. Nesta data, se o meu corpo está listo, permitireime que falla unha vez.
Non teño intención de masturbarte, teño intención de DEIXAR PORNO. Teño previsto recuperar a normalidade do meu desexo sexual. E logo limitar a miña aparición a unha vez ao mes.
Señores, Sei por experiencia que este reinicio pode ser unha tarefa extenuante. Hai algúns altos agradables e algúns baixos desmotivadores. Pasaron tres meses e medio desde que decidín deixar de ver porno. A miña motivación inicial era recuperar a miña forza eréctil. Co tempo, comprendín que deixar de fumar porno é nada menos que reunirse co teu ser sexual.
Mentres lía historias doutros e recollía información en yourbrainonporn.com decateime de que as miñas opinións sobre o sexo e incluso as relacións estiveron seriamente influenciadas polo meu uso excesivo de pornografía. Non só este hábito, xunto coa miña excesiva masturbación, me provocaron impotencia corpulatoria, senón que tamén elevara as miñas expectativas en termos de sexo.
Só para evitar malentendidos: sempre amei o sexo e aínda o fago. Creo que pode ser un aspecto da vida satisfactorio e globalmente valioso. Non obstante, durante os meus anos de uso excesivo de porno, esperaba que houbese algún tipo de tensión sexual en case todas as interaccións entre homes e mulleres. Nunca o pensei consciente diso deste xeito, pero en retrospectiva, parece comprensible que ver tanto porno e masturbarse todo o tempo afectase gravemente ás miñas opinións. Pensei que o sexo era a esencia da vida e que o necesitaba como forma de recoñecemento ou aprobación.
O mellor exemplo disto é a miña expectativa en canto a datas: no pasado sempre o consideraba un fracaso cando non conseguía ningunha acción. Agora, non fago tanta presión sobre min nin sobre a cita en xeral. Simplemente gústame a interacción amigable coas mulleres, aumentando así a miña taxa de éxito con elas.
Tamén puiden "actuar" (pola falta dunha palabra mellor) cando era preciso. El. Foi. Impresionante! Se estás sentado diante da túa pantalla, pensando "Ben, non son eu! Non creo así no sexo e nas mulleres a pesar de ver porno todo o tempo. " Déixame dicirche que pode ter algún outro problema relacionado co teu hábito de PMO. Parece ser diferente para todos, pero tantos homes que afirman notar cambios moi desexables non poden estar mal.
Nunca recoñecería os meus defectos mencionados durante o tempo de PMO. Mesmo se o fixese, non os tería atribuído ao meu hábito de PMO. Supoño que esa é a forma de pensar dun adicto. O que quero dicir é: podes superar esta adicción e pagará a pena o teu sufrimento actual. Confía no proceso incluso nos momentos máis difíciles e segue con el. Sairás moito máis disto que só ereccións saudables. Serás máis capaz de reconsiderar algunhas das túas opinións e, no mellor dos casos, incluso conseguirás unha vida sexual saudable.
Desexo a todos os valentes señores só o mellor durante e despois do seu reinicio. Deixe-me saber se tes algunha dúbida!
ED Problema, consellos para axudarme?
Estaba nunha situación moi semellante, curaba a miña ED logo de 2-3 semanas. Para min, tratábase de forzar-me a acostumbrarme á sensación dunha muller real en oposición á falla. Consellos que lin que axudaron
1) Reláxate cando estás a ter relacións sexuais, os músculos tensos matarán a túa erección.
2) Concéntrase na sensación. Incluso pode axudar a pechar os ollos.
3) Intenta agradarche a ti mesmo, non intente agradar á túa parella (polo menos non ata que conquistas o teu ED). Decateime sempre que me esforzo demasiado, voume a ansiar e perdo a erección.
Tiven ED. E xa se cura. E agora estou moito máis vivo. E estou tendo moi difícil loitar contra os impulsos. Definitivamente hai algo que pasa co porno e comigo.
Editar: Xa fixen un reinicio de 90 días que me cura. Pero, logo, deslizouse un pouco. O pene aínda está funcionando ben. Volvín a reiniciar algunhas veces por mor da fapping. Pero non porno hardcore.
Esperanza para fopp-troopers con ED inducida por pornografía.
Non vou afondar nos detalles aquí, pero estou case 45 días nisto. Certo, tiven algúns períodos nos que a miña motivación diminuíu masivamente, pero na meirande parte atopeime nisto e fíxome máis saudable mentres facía.
Non vou profundar na miña situación, pero son un mozo de 20 anos que intento recuperarme da ED inducida por pornografía. A miña situación parecía desesperada. O meu ED inducido por pornografía foi tan malo a metade do tempo que nin sequera sentiría un parpadeo de excitación cando me poñera espido á miña moza. Isto fíxome desenvolver ansiedade sexual grave ata o punto de que nin sequera podía bicar á miña moza sen preocuparme pola miña ED e ter medo ao fracaso sexual.
45 días despois de numerosos intentos e eu e a miña moza estabamos hoxe. Mesmo cando me preocupaba polas miñas ereccións, conseguín unha sen moitas dificultades ao bicarme e tocar. Deixamos de bicarnos e a erección desapareceu. Máis tarde comezamos a bicarnos de novo e volveu, igual de ben que antes. As ereccións de bicos adoitaban ser imposibles para min e pensei que estaba moi lonxe para recuperarme, pero xa hai unha luz moi visible ao final do túnel.
Tamén me decatei de que a vida non se trata de sexo. Síntome moito máis iluminado, feliz e en paz comigo agora que apartei os meus hábitos sexuais pouco saudables e enfoquei a miña vida en mellorarme a min mesma de xeito máis que sexual.
O meu obxectivo persoal é chegar aos 110 días, que é o noso aniversario de 3 anos, e cando acordamos comezar a intentar manter relacións sexuais de novo. Pero sorprendentemente, a nosa relación é mellor agora sen sexo do que nunca foi, e sei que parte disto correspóndeme a min. Estou máis comprometido coa miña moza, a nosa relación é moito máis que o sexo e síntome máis en paz. Mesmo estamos a planear mudarnos xuntos o ano que vén. A ausencia de relacións sexuais durante este proceso fíxome máis preto dela doutro xeito.
Estou compartindo isto como motivación para persoas nunha situación similar. Realiza exercicios, mellor a ti mesmo, deixa de fapping a
60 días pensamentos e sentimentos!
Por fin cheguei aos 60 días e síntome moi ben. Síntome como un home novo. O meu PIED desaparecerá e creo que os efectos do PMO desapareceron na súa maior parte. Agora teño madeira da mañá e en xeral síntome máis feliz. NoFap está cambiando a vida, non é o segredo completo para a vida e conseguir que as nenas sexan máis, pero é un gran factor para seguir adiante. Vou continuar esta viaxe e converterme nun home mellor. GN Fapstronautas.
Isto é embarazoso e emocionante ao mesmo tempo.
Teño 27 anos e agora estou quedando furioso cando converso con mulleres.
Un exemplo de onte:
Fun a un salón de bronceado (intento forzarme a ter todo o tempo que podo facer con mulleres como podo), e pregunteille á moza que traballou alí o seu fin de semana e mentres me dirixía de volta á habitación conversamos un pouco un pouco antes de que lle tivese que pecha-la porta para que non se decatase de que comezaba a erección.
Nin sequera pensaba no sexo. Só a emoción de falar con ela e manter unha boa conversación parecía acenderme. É bo saber que me emociona agora en vez de obxectivar ás mulleres como antes.
Isto é bastante impresionante e podo sentir a miña vida cambiando mellor de tantas maneiras.
E para os que non cren nos chamados "superpoderes", creo que deixar o PMO e recuperar o control da súa vida é unha superpotencia en si mesma.
PIED está desaparecendo lentamente, sentíndose de novo polo home por primeira vez en moito tempo
Esta fin de semana foi unha das primeiras veces en toda a miña vida que PIED non me arruinou o sexo. Estiven lidando con el durante case todos os encontros sexuais durante os últimos 18 anos, e este fin de semana sentinme "normal" cando me dedicaba ao baile da natureza.
Axiña que a miña moza me tocou e comezamos o preliminar, tiven unha erección dura de roca que non desapareceu cando chegou o momento de ter sexo. Foi unha experiencia tan incrible e sentín unha conexión tan profunda.
Non estou en absoluto curado, pero este foi un fito tan enorme para min. Tamén puiden durar moito máis tempo porque non tiven que estar constantemente intentando manter unha erección.
NoFap é o verdadeiro negocio. Só desexo que puidese atopar isto antes. Grazas por todo o teu apoio e consellos!
Pregunteime se tiña algún usuario que se recuperase do retraso da exaculación a través dun reinicio. O teu sitio fala sobre ED ALOT, pero lles esforzo para atopar algunha mención de ER. O meu terapeuta sexual díxome que é moito máis común do que pensaba e tamén está vinculado coa exceso de exposición ao porno por internet.
Eu fun masturbado de 14 en diante polo menos unha vez ao día, pero xeralmente máis. Sempre fun un usuario de computadora experto e estiven a acceder a pornografía en internet desde polo menos a idade de 16 / 17. Só se tornou sexualmente activo desde 20 (e despois de ler a maior parte deste sitio entendo quizais por que). Con todo, nunca puiden ejacular. De feito, teño pouca ou ningunha estimulación do sexo penetrante.
Finalmente á idade de 28 fun ao médico que me refería a un experto en saúde sexual e que, á súa vez, me refería a un terapeuta sexual. Este foi o mellor que me pasou. Ela tiña recursos sobre a masturbación e aconsellou-me a recapacitar o meu pene para obter a estimulación dun agarre máis relaxado. Finalmente, ela me deu o ultimátum que realmente para resolver o meu problema, necesitaba absterse de masturbarme ao porno e usar só a miña imaxinación.
Non obstante, a motivación non foi o meu punto forte e foi ata que atopei unha boa escusa para non masturbarme (deslocalización estrañamente) que tentei seriamente absterme da actividade. Un fin de semana tiven unha amiga miña e a través dun espectáculo valente pola súa parte, xunto con moitos esforzos, sucedeu. Dúas veces.
30 anos fixera por fin. Os malos hábitos recaeron. Non obstante, a miña participación nun foro de citas me apuntou na dirección de yourbrainonporn.com e todo fixo clic xuntos. Aquí estaba a xustificación que necesitaba facer un ir de parar permanentemente. Entón, isto é o que ocorreu fai tres semanas.
A semana pasada conectei con outra amiga e tivemos relacións sexuais no fondo do meu coche. Cheguei ao orgasmo literalmente en poucos segundos. Foi tan liberador. Agora estou moi feliz de continuar o meu reinicio. As cousas comezaron a mellorar socialmente. Estou tendo máis experiencias cando saio onde só estou nel. Presente ao momento, divertíndose e vibrando coa xente. Tamén estou relacionándome moito máis con mulleres.
Tiña ED mal, sería semi duro e ás veces duro, pero despois da penetración perdeuse case de inmediato. De alguén que fracasou miserablemente varias veces no pasado en agradar ás mulleres, pasou 39 días e agora son un guerreiro AZTEC nas sabas. Ela nin sequera podía manexarme e as miñas ereccións eran tan intensas, polo que adeus o porno induciu a ED e ola ao novo eu. Non podía crer que puidese durar horas como tamén as empregaba nos meus tempos novos. Sexa forte, iso é todo!
Finalmente chegou a 90 días e mantén esta curta.
Eu me masturbei moito dende a idade de 11. El causou tanto ed e de e estaba arruinando a miña relación co meu S / Ou. Agora estou 90 días despois
balance os mellores bonos nunca gracias nofap.
Ben, eu o fixen. Teño sexo exitoso despois de ter PIED.
¿É normal que a miña primeira parella de experiencias sexa mediocre? Quero dicir, era unha nena grande para que tivese algo que ver con iso.
Pasei por un par de liñas planas ... non tiña unha parella sexual consistente. Empecei a sentir que non ía ser un problema ao redor do día 60. Tivo relacións sexuais onte á noite, desapareceu ED, desapareceu DE, ansiedade no rendemento e a sensibilidade foi incrible.
Sexo perfecto. Parece que estou 100% curado.
A miña moza fora lonxe de 2 semanas. Ela foi ao seu período o fin de semana antes de irse. Por iso, foran 3 semanas desde que tivésemos sexo. Comecei a masturbarme un pouco cando se marchou, aínda que sen pornografía ea maior parte do tempo sen fantasía. Cando fantasía eu estaba pensando nela e as nosas aventuras de cuartos anteriores ou outras mozas que estivera no pasado (non pensamentos de estilo tolo porno).
Parece que o meu desexo sexual subiu moito desde que entrou nesta relación. Deime conta de que masturbarse regularmente non era prudente, así que parou 4 días antes de que volvese. Dei voltas cara á súa pola mañá. Foi xenial vela e telo de volta nos meus brazos. Directo ao dormitorio, espíndose mentres falabamos, riu, poñéndose ao día. Encántame o natural, cómodo e relaxado que estamos xuntos. Díxome que se abstivera da masturbación durante dúas semanas. Iso é moi diferente a ela. Ela dixo que se inspirou no meu esforzo de reinicio.
O seu corpo estaba vivo. Foi case coma se tivese relacións sexuais por primeira vez. Era tan sensible e case un pouco nerviosa. Foi moi bonito. Tivemos relacións sexuais unha vez e os dous colapsamos nun xemelgo. Despois de novo 30 minutos despois. Tiven dous O. Fun duro ao 100%. O que é raro é que tiven unha erección uns 5 minutos despois de exacular. Normalmente é o que fago por unhas horas. Fomos ver unha película. Despois volveu e tiven relacións sexuais de novo. Esta vez non o fixen (longa sesión).
En total, este foi o mellor sexo da miña vida. Agora cheguei ao punto de que xa non estou pensando en ED. Tiña este diálogo correndo na miña cabeza "¿Son duro aínda?", "¿Vou ter un problema?", "Ahh non, vai caendo sobre min, pero non vou ser capaz de poñerme duro" . Isto xa desapareceu. Pareceume que tardei en romper o atraso de experiencias negativas na miña mente. Onte estiven completamente inmerso e controlado. Sen preocupacións, sen dúbidas. Só disfruta da experiencia. Incrible.
Finalmente, despois de 130 días, volverei a ser un home real.
Este é un agasallo tan bo para min para o novo ano de 2012. Estiven facendo este reinicio durante máis de 4 meses sen pornografía e masturbación e ata agora podo confirmar que a miña erección está completamente recuperada. Esta semana tiven madeira pola mañá case todas as mañás, algunhas duraron entre 10 e 15 minutos, pero algunhas incluso durante unha hora.
Estou tan feliz e orgulloso de min agora. Aquí están os detalles de como ocorreu. Como algúns outros rapaces deste foro, estiven preocupado moito por que tarda tanto en recuperarse, aínda que aínda creo que sucederá algún día.
Durante este período, tente probar varias veces sen éxito. Observei un vídeo en YouTube que ten un pouco de imaxes sexuais e masturba sen eyacular. Con todo, deixei de probar e intentaba pensar positivamente. Cando cheguei ao período de 4 meses que hai pouco, decidín facer algo diferente respecto diso. O que fixen foi case todas as veces que tomo ducha, deulle ao meu fillo lil unha masaxe lixeira. Eu mantiñe os testículos e despois fixo algúns trazos lixeiros e lentos.
Despois de aproximadamente 1 semana de facelo, sentín que o meu rapaz estaba respondendo mellor e mellor á miña masaxe e trazos, e finalmente conseguín madeira de mañá duro. Esta é só a miña experiencia, pero non estou seguro de que funcionará para todos. Pero unha cousa que quero dicir é que debemos manternos fortes e positivos.
Ás veces molestábame e quería desistir, pero entón díxenme "wtf dawg, case chegabas á cima e agora debes soltar a corda e comezar pola parte inferior de novo". Despois penso nos momentos difíciles que tiven que pasar por innumerables intentos sen éxito antes deste reinicio, vexo que os períodos de 4 meses son o mellor logro da miña vida e nada se pode comparar. Tiven que loitar moito durante este tempo e fíxeno.
Teño moito máis que dicir, pero voume deixar aquí. Lembra que a clave principal nesta viaxe é atopar a motivación axeitada !!! Que teñades moita sorte para todos e que creamos que todos podemos conseguilo, a única diferenza é a cuestión do tempo que sempre estou aquí se alguén precisa axuda.
Despois de aproximadamente 80 días sen PMO tiven relacións sexuais e o perseguidor foi o mellor de min. O sexo foi estupendo e vin moitas melloras: erección firme, maior sensibilidade, etc. Pero binged e vin porno durante horas ao día seguinte. Na semana pasada tiven preto de catro sesións PMO e tiven relacións sexuais dúas veces. Definitivamente sentín unha diferenza despois de ver pornografía, por exemplo, loitei por manter unha erección, diminuíu a sensibilidade, unha merda típica.
Actualización rápida para os que len isto. Estou a piques de irme á cama ao final do Día 92. Tiven sexo exitoso con Rachel onte á noite.
A erección mantívose durante uns 25 minutos, aínda que nos últimos 5 minutos volveuse cada vez máis suave. Inicialmente, aínda que acabo de pasar un tempo mirando o meu pene, xa que é a primeira vez en aproximadamente media década que o vexo cun 90 +% de dureza. Sentíame xenial. Acadeino cunha estimulación manual moi mínima de Rachel usando o toque máis lixeiro durante non máis que uns segundos. Non o toquei en absoluto.
Estou máis convencido que nunca que todos os que comezan nunha xornada de abstinencia deben comprometerse a facer polo menos 100 días. Por que digo iso? Só dende o día 88 creo que empecei a subir dunha liña plana de máis de 6 semanas.
Por suposto, descompón o obxectivo en fitos para facelo máis alcanzable. Fai algo semellante ao que fixen tamén e configura un calendario nunha folla de cálculo e marca cada día unha vez que estea completo. Pense no ben que vai a abstinencia e no limpo que se sente por non sucumbir á PMO. É mellor pensar en sentirse limpo, saudable e en como está motivado a facer outras cousas e que ten unha maior vitalidade e un maior entusiasmo para a vida que pensar en canto quere sacudirse.
Tamén digo que a xente debería buscar triples cifras porque se podes lograr ese obxectivo, estás no bo camiño para facer un cambio de vida a longo prazo. Abandonas a mentalidade de solución rápida e realmente pensas na túa vida máis alá do dormitorio.
Diríalles ás persoas que comezan sen preocuparse se non ven cambios durante un par de meses. Se levades 10 anos como PMO (só sobre os últimos 4 ou 5 foron realmente malos), entón a abstinencia de 3 ou 4 meses non é nada no gran esquema das cousas.
Probablemente debería afirmar que aínda estou contando días porque o sentimento de logro que teño marcando outro é incrible. Estou pretendendo chegar a todo o 2012 sen recaer. O feito de estar case en triples cifras dime que os bos hábitos xa están arraigados e que non teño nada que temer. Podería estar PMO agora mesmo xa que estou en liña, é de noite e estou só na casa. Pero non o son. Literalmente non teño interese. P e M parécenme aburridos, inútiles e alleos agora.
Aínda que estou orgasmando relativamente poucas veces con Rachel, aínda elimino o porno, a masturbación e a fantasía. Estou, a longo prazo, pretendendo non facelos nunca máis. Son un desperdicio de enerxía produtiva, física, mental e emocional. Arruínanche máis do que sabes. Só se fai evidente o mal que che afecta cando comezas a recuperarte e descubres que es un ser humano moito máis capaz e seguro do que nunca imaxinaches.
Fun ao cine a fin de semana e vin a vergoña protagonizada por Michael Fassbender. Brillante. Hai escenas de sexo bastante gráficas que serían demasiado para moita xente aquí, pero ademais diso, diría que é imprescindible unha vez recuperado. Ten a súa vida xunto cun traballo executivo ben remunerado e un apartamento elegante, pero xusto debaixo da superficie e o exterior ben coidado hai un home vulnerable e solitario, cheo de ira sufocado e desesperado pola adicción sexual que o agarra . Pornografía, sitios de cámaras, mulleres, prostitutas, homosexuais, estraños, transeúntes. Velo vendo porno, masturbándose. Ves que se odia a si mesmo pero non pode facer nada ao respecto porque é impotente.
A mellor escena da película é cando intenta durmir cunha compañeira de sexo con quen estivo de cita pero non pode entendelo porque é emocional, é amable e é potencialmente cariñoso. Entón consegue a unha prostituta unha vez que a muller marchou para intentar satisfacer as súas necesidades.
Como digo, definitivamente é demasiado para alguén que intente absterse, pero é exactamente o que tratan este sitio e YBOP. É unha mirada moi clara a algo que obviamente asola a moita xente da que nunca sospeitarías que ten un problema así. Moita sorte a todos os compañeiros de guerra abstinentes. Só tes que tomalo un día á vez. Sexa a favor da abstinencia en lugar de anti PMO. É un pensamento moito máis positivo e sinxelo.
Alex: "Incluso veré porno para levar á besta de cabeza, pero non me masturbas. Estaba moi erguida cando actuaba oralmente, pero baixou en canto parou e tivo que tirarme para manterme erecto ” –Se me equivoco os membros do foro “disparan a gusto”
Alex, o porno que estás vendo, altera o teu cerebro e aínda estás a masturbarse mentres non o ves. Ter que tirarte nun intento de manterse duro significa que aínda está sufrindo a condición de PMO. Ten que desterrar o porno coma se fose un veleno. É como se fose unha persoa que fume crack e logo cheira o coque. Aínda son escravos da mesma adicción.
Dígoche, PODES PARAR que tes que profundar e atopar a forza de vontade dentro de ti. Adoitaba masturbarme como o necesitaba para vivir; agora case non o penso. Miro cara atrás e pregúntome por que estiven tan condenado enganchado a el.
Tiven relacións sexuais algunhas veces dende o meu reinicio e agora é totalmente diferente. Tiven un excelente encontro con esta moza moi sexy e despois a cabeza xiraba desde o lanzamento. Non sentira esa sensación en ANOS !!!! É importante que entendamos que se trata dunha adicción e imos intentar psicicamonos para poder ceder. Adoitaba masturbarme polo menos TODA a noite antes de durmir durante anos e paraba o pavo frío. Ao principio tenteime pero resistinme.
Agora nin sequera o penso porque sei o lado escuro de facelo. Teño 45 anos e tiven un soño mollado de F& ^ # hai 2 semanas, seriamente como WTF !!!!!! Non había tido un en tanto tempo que non me lembro. Reiniciando WORKS !!!!!!!!!!!!
Entón, hoxe foi o día 87 de ningún PMO polo que decidín masturbarse como se abstiveri por as semanas 12 recomendadas. No pasado solía ter que basicamente usar só un par de dedos e estimular o centro do eixo mentres sacudía coa miña man toda non facía nada.
Nesta ocasión sacudín con todas as miñas marabillas traballadas e, sen fantasearme en todo, vin bastante rápido. O que eu penso que pasou foi que tiña densensitized partes do meu pene que serían estimuladas en circunstancias normais. Agora, coa sensibilidade normal, quitarse a cabeza como a maioría da xente foi unha gran experiencia e a sensación real era todo o que necesitaba para baixar.
Lembro que hai uns anos tiven relacións sexuais cunha ex noiva e recordo que case me aburría porque empuxar non me servía de moito. En realidade, a primeira vez que saín dun traballo duro que me deu unha rapaza diferente, lembro que tiña que pensar no porno.
Agora, coa miña sensibilidade restaurada enténdoa. O sexo non require pensar. Non debería ter que esforzarse para saír. As propias sensacións son o que debería sacarte. Doume conta de que non se pode absterse de masturbarse para sempre, polo que agora creo que o plan é non facelo máis dunha vez cada seis semanas. Deste xeito, non estou apagando os meus sentidos alí, pero non me privo completamente.
Grazas a Deus por este sitio xa que agora me decato do adicto que era e de como me afectaba. Sabía que me estaba abstendo ben antes, pero agora que me masturbei e exaculei totalmente baseado na sensación, podo dicir que as cousas cambiaron oficialmente para mellor. Como dixo Bill Murray unha vez, hoxe é mañá. Isto marca o final dun día moi longo ...
-Age 23: Comezou a usar o porno fortemente ao redor da idade 18 despois dunha ruptura mal.
-Usado para ter relacións sexuais exitosas coa miña noiva do instituto non hai problema. -Despois de non saír 2 anos por fin empecei a ver a outras mozas. -Houbo 3 nenas en total coas que me metín na cama, todas nenas moi atractivas. -Non se puido poñer duro. Aínda que me puxese duro perderíao bastante rápido. -Isto chupou. Unha morea. Gran golpe para a miña xa baixa confianza. Deprimido gravemente.
-Díxome que comece a ver acompañantes (prostitutas caras, supoño que podería dicir). -Esta era festa para probarme, e en parte unha extensión da miña adicción. -Problema persistiu coas acompañantes. Non podería quedar duro. Tiveron que usar as mans para facerme cum.
Os intentos de reinicio comezaron en novembro 2011: despois dun par de reincidencias despois de intentos por un só díxito, reinicié a mediados de decembro despois dunha semana de 3 sen PMO. -Durante estas semanas 3 sentínme INCREÍBLE! Xa non estaba estresado, enojado, ansioso e todo o que fixera. Sentinme como se estivese no camiño para superar a miña vicio e estiven increíblemente feliz.
En xaneiro decidín probar con dúas escoltas: o mércores 11 de xaneiro saíu á miña casa a primeira rapaza. Mierda .. Puiden poñerme duro ... E manterme duro ... E de feito puiden facer orgasmo mentres estaba dentro dela (co preservativo por suposto). Meu Deus!!!!! Sei que foi cunha escolta que tiven que pagar, pero esta foi a primeira vez que puiden o orgasmo cunha rapaza sen que tivera que usar a man. Estiven tan feliz.
Ao día seguinte fun visitar a estrela porno no seu hotel. A miña forza de erección non era tan forte como o día anterior (diría 70-80%), pero logreime estar durísimo e tamén entrou nela. Deixei un sorriso xigante na cara.
22, fappin dende 12. Agora no día 45
este é tan xenial! O meu pau tamén se ve GRANDE agora cando o sangue flúe a través do meu pene. Onte á noite eu estaba bailando cunha moza por 15 minutos era realmente córnea e conseguiu un boquete constante. tan feliz con isto creo que rewiring cunha moza RÁPIDA FORMAS unha recuperación PIED
tamén menos ansiedade, máis confianza, concentración, motivación e outras actividades parecen máis emocionantes
Mantéñase forte esta merda é incrible
Se non renunciaches a PMO, ese é o teu primeiro paso cara a unha vida sexual máis saudable. Loitei con PIED durante anos sen darme conta da causa, atribuíndoo principalmente á ansiedade no rendemento. Unha vez que me afastei do fapping e do porno, a impotencia desapareceu. Quizais suxira un mes de abstinencia sexual (30 días de "modo duro") que lle permita a vostedes unirse máis, logo darlle unha oportunidade e continuar sen pornografía e masturbación na súa vida. Isto debería ser suficiente para restablecer e non esperar demasiado.
O que atopei coa miña destreza foi, unha vez restablecido e chegado o momento de poñela en marcha, a miña erección foi tan sólida e a experiencia foi tan embriagadora que non tiven ningunha oportunidade de dubidar de min. Foi como a visión do túnel antes de que o porno se aplicase a unha muller sexy. Hm ... Quizais así se supón que é ... Quizais o porno volva conectar reaccións naturais como a dopamina, que se aplica a superestímulos e un restablecemento permitiu iso, un restablecemento de como se supón. Se te comprometes neses 30 días, recoñecerás que te sentirás como un leñador que se atopa por primeira vez con muller; será fermoso, dun xeito gruñendo e animalista. Todo o mellor.
Algunhas cousas que aprendín: - Cada vez que vou aproximadamente 10 días ou máis sen masturbarme e ver porno podo manter unha erección decente durante o sexo. Isto significa que a abstención de masturbarse e o porno normalmente "cura", pero as ereccións están aínda moi lonxe de ser ideais. - Visitar prostitutas é moi similar a ver pornografía. Ambos os dous danche moita novidade. Os dous son moi adictivos. Os dous son fáciles. Ambos descoidan os sentimentos e os comportamentos de unión.
- Durante os períodos nos que me masturbo con frecuencia coa pornografía sempre sufro algún tipo de disfunción eréctil cando teño relacións sexuais, a non ser que a escolta teña algún atributo físico específico que me emocione moito (como un aparvado increíble ou uns tetas grandes). Dado que as mulleres normais non adoitan estar tan quentes, podes supoñer que sempre que sigas masturbándose e vendo porno sempre terás problemas para manter as ereccións durante o sexo.
- Ao ir a un reinicio, deixar de fumar ás prostitutas é imprescindible. Intentei deixar o porno e a masturbación sen deixar as prostitutas e simplemente non é posible. Leva a recaídas / binges e acabas gastando moitos cartos. - Terás a tentación de "probar a túa erección" con prostitutas. Non te molestes. Confía en min, o teu pau chegará a ser duro. Aforra o teu tempo e cartos. Pensarás que estás curado desde que te puxeches duro e despois usarás isto como escusa para ver porno e masturbarte, xa que sempre podes "absterse un par de semanas e volver á normalidade".
Poñerse duro non significa que o seu cerebro estea equilibrado e que estea listo. Creo que tarde ou cedo todos temos que pasar un longo período de ausencia de PMO para restaurar o equilibrio cerebral e volver á normalidade.
Informe do día 90: Manter un impulso primordial non é fácil. Isto é o que todos estamos facendo con NoFap. Calquera impulso que sexa forte será un animal difícil de gaiola e adestrar. NoFap non trata só de frenar un hábito perjudicial de PMO, o que realmente estamos facendo é aprender a controlar a nós mesmos.
O meu motivo para facer o reinicio tal como se indica no meu diario o día 1 (novembro 10, 2010): Primeiro día: o obxectivo é debilitar as rutas neuronais do meu cerebro responsables do goce porno. Eu tiña ED por indución porno e sufríno cos meus últimos socios de 7. Non puiden actuar nun trío de vida real con dúas mulleres. Entón, hai iso.
Atopei YBOP nesta subreddit e observei como describía perfectamente o meu problema. Lin algunhas historias de éxito. Decidín comprometerme ese día (xa habendo escapado por suposto a algunhas cousas difíciles) e eliminou todo o meu porno. 90GB ben ordenado e organizado. Tiven o medo de actuar na habitación desde a miña primeira noiva a longo prazo e descifré fai 5 anos. Cando loitabamos, moitas veces insultábame e apádame. Os ataques eran persoais, pero non sempre sexuais.
Unha vez que nos separamos, empecei a dedicarme moito a todo tipo de pornografía. Isto converteuse no problema que sento que xa conquistou. Nos últimos meses de 3 notei grandes cambios no meu pensamento que creo que están directamente relacionados co meu reinicio:
Día 1: Estaba máis con medo de realizar cunha muller, entón eu estaba a só fap. Agora: teño medo de que fap, pero planifique en maldicir os cerebros da próxima moza que me atopo.
Día 1: sería imposible para min estimularme nunha erección completa sen pornografía. Agora: podo poñerme duro con só algúns pensamentos e tacto lixeiro. Estas ereccións duran moito tempo despois de que deixe de fantasear.
Este foi un gran éxito. Estou moi agradecido por todos os seus fíos e debates. Sen eles, eu non tería sido capaz de deixar o PMO de bo. Este é un compromiso agora que me rexeito a romper.
Despois de moitos esforzos, conseguín chegar a 90 días sen pornografía. A miña vida mellorou moito ... rompei coa miña moza, tiven relacións sexuais con 4 nenas, atopei unha nova moza. Fun sociable, confiado, etc. Durante algúns meses tiven MOITO sexo incrible, pero tivo que volver ao seu país en xaneiro.
Despois de marchar ... ben, os desexos de porno / fapping volveron DUROS. Estaba aparecendo 2/3 veces ao día e vendo porno (algo que non fixera en 6 meses). Foi todo costa abaixo dende alí: Perda de motivación, non saía os fins de semana, subía un pouco de peso, etc. Despois tiven relacións sexuais con outra rapaza e ... digamos que foi un pouco decepcionante. Non "funcionaba" tan ben como facía sen fapping.
Entón, agora, máis decidido que nunca, volvo aos 5 días de nofap e síntome moito mellor. Para min, o maior perigo son os 3 días despois de ter relacións sexuais ou fapping. Se podes superalo, é un anaco de bolo. Pero as ansias despois do sexo ... f * ck that sh * t. Fago moitas cousas drogas tamén, e fapping definitivamente é máis difícil de parar.
Entón só ten coidado. Non recaes. Se tes ganas de fapping, só tes que saír e facer todo o que poida para atopar sexo real. Fapping non paga a pena
Sei que o meu problema é a ansiedade no rendemento sexual causada pola disfunción eréctil causada polo porno. Entón, cando o descompor, non tería ansiedade no rendemento sexual se non tivese unha disfunción eréctil inducida por pornografía. Polo tanto, a raíz do meu problema é o porno que provocou a ED ea desensibilización ás mulleres reais, que está provocando ansiedade no desempeño sexual.
Agora que o meu ED está comezando a curarse a miña confianza aumentou así a ansiedade do meu desempeño sexual tamén diminuíu. A ansiedade de rendemento sexual está na miña cabeza; no entanto, o ED tamén é físico e metal.
Agora eu:
1. Vexo ás mulleres máis
2. O meu pene é máis sensible, isto probablemente está relacionado cun nivel máis físico que son máis sensible á dopamina e ao meu pene está a crecer máis receptores
3. Máis motivación para falar coas persoas
4. Máis motivación no ximnasio
5. Non podo deixar de pensar no sexo
6. Estou máis atraído por mulleres que adoitaban estar debaixo do meu estándar
7. Quero falar con máis xente
8. Teño moita máis confianza falando. Xa estiven bastante seguro, pero agora está cos esteroides.
9. Máis enerxía Se pensas nunha adicción alcohólica, a persoa enfádase e moléstase e berra máis á súa parella que a unha persoa normal. Necesitan máis alcol para subir. O problema está tanto na súa cabeza como no físico. Un alcohólico non pode ser normal sen antes desfacerse da adicción ao alcol.
Polo tanto, non podería ter un sexo sinxelo e sen ansiedade no rendemento sexual sen desfacerme do porno e facer un reinicio. Adicción ao porno estás abusando do proceso sexual natural. Necesitas máis estimulación ao orgasmo e te esforzas. A medida que pasa o tempo necesitas cada vez máis estimulación e máis pornografía para poñerte duro. Entón, unha muller na vida real chega moito e non pasa nada. Por que? Fácil exceso de orgasmo porno e masturbación que leva á desensibilización das mulleres.
O problema é físico e mental. É físico porque o pene non é sensible á dopamina debido á diminución dos receptores. É por iso que necesitas máis estimulación para poñerte duro porque non tes tantos receptores coma antes. É o PMO o que leva ao ED, o que leva á ansiedade no rendemento sexual. Vou facelo con certeza, e terei unha gran historia que contarvos. Escribín moito para que outras persoas que poidan ter un problema similar entendan o que está a suceder.
Estou de acordo en que agora o meu ED está empezando a desaparecer que o meu próximo problema é abordar a ansiedade do rendemento sexual.
Cando comecei a notar a ED cando durmía con mulleres, comecei a estar moi preocupado (estou nos meus 20 anos). Busqueino e atopei este sitio web, vin todos os vídeos, incluído ese documental e despois de só 2 semanas podo dicir con seguridade que cambiou a miña vida. Síntome máis confiado que nunca, as mulleres son máis atraídas por min, estou vendo unha gran mellora no dormitorio. Cada día mellora e noto o ridículo que estaba sendo tan apegado ao porno.
Nunca me pensei como alguén cunha personalidade adictiva porque coma ben, case sen comida lixo, nunca me enganchei a ningunha droga nin nada. É fascinante para min que nunca, nunca, considerei o meu uso do porno como adictivo. Compartín isto con amigos íntimos e todos estamos facendo o "desafío", é incrible a cantidade de positividade que trae.
Quería compartir a miña historia aquí brevemente.
Son músico de vinte e vinte anos e teño problemas coa miña vida sexual dende que recordo. En primeiro lugar, nunca tiven unha moza de verdade, polo que tamén podes dicir que tampouco desenvolvín unha sexualidade sa. Estiven masturbándome máis ou menos regularmente dende os trece anos e, aínda que a maioría das veces non o facía pero quizais de 1 a 3 veces á semana, houbo momentos nos que era diario e incluso varias veces ao día.
Eu tiven o meu primeiro encontro sexual cunha moza cando tiña unha idade de 23 e despois tiven decenas de relacións sexuais a curto prazo que van desde unha noite ata hai dous meses. Especialmente nos comezos adoitaba desenvolver unha tregua ás mozas, pero logo de varios fracasos aprendín a non desenvolver sentimentos e mantívoo moi físico. Descubrín que era moi difícil para min chegar ao clímax e normalmente era só despois de moito tempo que puidese orgasmo, en todo. Despois dun tempo deixei os orgasmos e centrábame só nas mulleres. Como podes imaxinar, foi bastante aburrido despois dun tempo, e a emoción da conquista despois doutro baixou e baixou.
Ao redor de 2 anos empecé a crer que tiven un problema con iso e comezou a buscar almas como un intento por descubrir o que está mal. Atopei dificultades para desenvolver sentimentos para as mulleres e comecei a sentirse como unha causa perdida e centrada moito en traballar e afeccións. Eu aínda fun datas e ata tiven unha relación cunha boa muller durante case 6 meses, pero tamén se secou porque se parecía máis a unha amizade co sexo.
Agora o ano pasado deixei de beber case totalmente e comecei a traballar regularmente e a meditar e artes marciais. Pronto comecei a ter algún tipo de visións sobre min e sobre novos sentimentos e decateime de que probablemente o porno é o principal problema para min. Intentei abandonalo hai meses pero sempre volvín a el despois dunha semana máis ou menos, xa que realmente desexaba esa porción de dopaminas. Pero ao mesmo tempo estaba a buscar máis pornografía softcore, xa que o asunto duro que estiven vendo realmente me repugnaba. Despois recordei o sitio de YBOP e dende alí naveguei a este sitio. E teño que dicirlle que todo neste sitio ten realmente sentido para min.
Deixei o porno hai unhas 4 semanas e non mirei atrás desde entón. Estas semanas aínda me foron un pouco difíciles, xa que os efectos de retirada son enormes. Ata o de agora tiven insomnio, bolas azuis, dor no pene, máis ganas de facer pis e fortes cambios de humor. Tamén ás veces síntome tan excitado que non sei que facer ao respecto. É novo para min, xa que anteriormente relacionei esa sensación con MOing; agora estou a pensar nunha muller de verdade. Conseguín espertarme con só pensar na rapaza que me gusta. Ademais, nin sequera quixen ver ningún porno e, se por casualidade vin unha foto espida, non tiven ganas de MO. Os bosques da miña mañá volveron e son enormes 😀 Tanto que case foi un problema para min.
Recentemente tamén coñecín unha rapaza que me parece que me gusta. Aínda non tivemos relacións sexuais nin falamos demasiado sobre iso, pero parece que só me gusta estar preto dela e sentir a súa enerxía cando a estou suxeitando ou bailando con ela. Non obstante, o meu estado de ánimo e o insomnio están a causar un pouco de problema, xa que ás veces me fan desconcertante, impaciente, etc. E o tempo que durmín con ela nunha culler, tiven dificultades para toda a maldita noite, engadindo a dificultade para durmir.
Espero que isto sexa máis doado e que non me xulgue por estas razóns, xa que por primeira vez en moito tempo gustaríame buscar unha relación real. Sinto mal que non conseguín cortar o porno da miña vida antes, pero estou tentando ser feliz de que finalmente o fixen.
Demasiada pornografía / masturbación causa ED? LINK - Por corentena:
Estou 115 días dentro, éxito !! onte á noite puiden facer orgasmo durante o sexo por primeira vez en 10 anos (2002, tiña 23 anos, agora teño 33),
Nunca pensei que nunca volvería a suceder. o reinicio funciona ben, non te rindas. o porno realmente arruinou 10 anos da miña vida e probablemente moito máis, quen sabe o que e a quen perdín porque non podía gozar do sexo, o meu pene estaba basicamente entumecido por mor do porno e, xeralmente, nunca completamente duro, especialmente se ía rápido iría fideo mollado.
10 anos diso !! Retireime emocionalmente de todas as rapazas coas que saía, paredes importantes porque sabía que nunca volvería ter un gran sexo. tiro de confianza en si mesmo, falsificación de orgasmos dentro das nenas durante os 10 anos sentindo moi pouco pracer, só frustración. ben onte á noite fíxeno! un novo capítulo comeza agora e a masterbación (masturbación) do porno e da morte xa non está,
Nunca volverei, rouboume máis do que nin sequera imaxino. pero agora podo volver gozar do sexo e reconstruír a miña alma e confianza gradualmente. Grazas a este reinicio, o porno yourbrainonporn.com é máis prexudicial do que ata se pode comprender, facer o reinicio, quedarse con el, funciona. Estou abraiado, NUNCA pensei que sucedería o seu día, o orgasmo durante o sexo, manténdose duro durante a acumulación. irreal. espero que isto axude a alguén a deixar o porno definitivamente
Curado: grazas por toda a axuda
Vou tentar facer isto curto e ao punto:
PMO de 13 a 23 anos
Va 60 días, M por aburrimiento que eventualmente conduce a unha recaída. (Aínda que eu reiniciou, estou 100% seguro de que os días 60 de abstinencia aínda eran beneficiosos a longo prazo).
Poucas semanas despois volvo 60 días, comece a facer unha ou dúas veces á semana sen P obviamente. Eu diría que se trata do día 85 agora. O Ming na miña experiencia axudou a "espertar" o meu desexo sexual.
- Esperta con duras ereccións consistentes na mañá
- Agora ponse duro mentres só fas unha rapaza
- Onte MO dúas veces antes de que a rapaza chegase máis tarde esa noite, inesperadamente levou a cabeza, estivo 100% erecto todo o tempo, sen problemas para chegar a O, sensible, etc.
Despois de onte á noite, podo dicir que estou definitivamente curada de PIED.
O meu consello máis importante sería meditar de 20 a 30 minutos ao día e facer exercicio aeróbico durante 60 - 75 minutos á semana.
O teu cerebro é o teu maior órgano sexual e é aquí onde xorden todos estes problemas; A meditación eo exercicio aeróbico son as actividades máis saudables para o cerebro.
boa sorte
Estou pasado 90 días. Cal era o meu obxectivo orixinal. Tiven tres recaídas durante este período. Un dos principais temas nos que me bingo. Iso foi hai dúas semanas.
Realmente creo que cómpre recaer. A experiencia e a oportunidade de descubrir por que recae son vitais se tes éxito a longo prazo. Aprendín moito das recaídas. Aprendín moito das miñas recaídas. Sobre todo o último.
Entón, estou curado? Non, ou en realidade non o fago agora porque aínda non tiven relacións sexuais. Marnie segue rompendo as miñas pelotas para atopar a alguén con quen, polo menos, abrazar. E está ben, pero estiven poñendo escusas. Alguén, por favor, pólame unha labazada, merézoo!
Así que non estou curado. Pero estou extasiado, vexo ás mulleres, a min mesmo e ao mundo doutro xeito. As miñas ereccións volveron e volveron ao grande. Mesmo ata o punto de que o señor Johnsson segue aparecendo da nada na situación do día ordinario. Impresionante !!
As ereccións duran entre o 90 e o 98%. É xenial!
Basicamente digo que estou convencido de que isto cambiou a miña vida e o único que me arrepinto é que perdín moitos anos na néboa PMO.
Entón, vou manter este nonfap / non pm (o) cousa indo.
Eu me sinto moi ben !!
Sen superpoderes, só un sorprendente alivio
Pasaron 24 días. Dende que comecei a non facer ningún traballo, hai tempo que non tiña a oportunidade de ver á miña moza, debido ao inicio da escola e aos dous ocupados. Non obstante, onte, cando finalmente xuntámonos, foi incrible. Estaba moi interesado nela e non tiña problemas con ED. Tivemos unha noite íntima incrible onde sentín que realmente podía amosarlle o atractivo que sempre fun. Non creo que o nofap sexa unha cura máxica que che dea a capacidade de atraer mulleres. Creo que é parvo e un pouco misóxino. Pero este foi un beneficio real deste programa e estou feliz de ter experimentado estes resultados.
Acabo de volver dunha conferencia de traballo 5. Normalmente estarei aproveitando todo o tempo, pero cunha semana xa baixo o meu cinto non me comprometín con ningún PMO mentres estaba ausente. Unha pequena historia: Estiven nunha relación durante 5 anos este domingo pasado e recentemente comecei a preguntarme se a química está a desaparecer. Pero iso era antes de NoFap. Cando regresei da conferencia de onte eu estaba esgotado físicamente e mentalmente. No pasado iso significaría sacar proveito do sexo, crendo completamente que o cansazo era o problema. Pero esta vez descubrín un depósito interior de enerxía que nunca esperaba atopar. O sexo era incrible, apaixonado e incrible.
Sentín que tiña 20 anos de novo. Despois de 5 anos estando "demasiado canso" para ter relacións sexuais en momentos como este, agora sei que o problema non se trata de esvaecer a química senón de desperdiciar a miña enerxía sexual fapping todo o tempo. Grazas, NoFap. Acabas de mellorar a miña relación e revolucionaches a miña vida sexual !!
Reporte de 19-Day, primeiro sexo de PIV tras Nonfap (disfunción eréctil)
Masculino, 23. Estiven sufrindo de ED nos últimos anos e acabo de comezar NoFap despois de moitos anos de porno e masturbación. Esta noite tiven o meu primeiro sexo PIV desde que comecei NoFap e estou contento de dicir que creo que o conseguín. Isto non é un estímulo para comezar a masturbarse despois de 19 días. Tamén adoitaba sufrir unha exaculación precoz e levar un preservativo mátame a erección. Pero esta noite, durei moito tempo sen a exaculación precoz e estiven duro durante todo o tempo. Que lección de vida! Non hai máis masturbación para min. Grazas,
Calquera que aínda vexa con frecuencia o porno sen masturbarse despois de que un cerebro rewire?
Eu fixen o meu 90 día rewire no Nofap a principios deste ano. Durante o curso, tiven relacións sexuais con 2 ou 3 e conseguín rehacer o meu cerebro por completo, eliminouse do ED e todo estaba ben.
Pero os meus anos de abuso de PMO aínda me perseguen. O porno non me atrae coma antes, pero aínda o vexo ás veces para aumentar os meus niveis de dopamina cando está aburrido e non podo paralo. O interesante é que non estou eyaculando mentres veo, porque sei que non ten sentido. A maioría das veces só estou bordeando un pouco durante 5-10 minutos e logo paro. Alguén ten o mesmo problema?
Quero que pare, pero dalgún xeito o porno e o borde aumentan realmente os meus niveis de dopamina e fanme máis feliz e simplemente non podo evitalo. Estarei agradecido de atopar axuda.
EDITAR: despois do rewire do cerebro comecei a masturbarme nuevamente, pero fágoo sen pornografía. Creo que teño que dicir iso para que coñezades a condición exacta que estou agora
18 con ED inducida por pornografía
Teño 18 anos e son fisiculturista natural. Son máis grande que a media de 18 anos en canto a músculo magro e teño un estilo de vida moi saudable e unha boa dieta limpa. Estiven libre de calquera porno agora durante uns 4-5 meses e a última vez que vin porno foi sen masturbación. Levo aproximadamente 2 anos e medio sufrindo con ED inducido por pornografía: comezou cando deixei o colexio e fun a un colexio con non moitas mulleres. era unha facultade de enxeñaría, polo que principalmente rapaces.
Nin sequera me decatei do adicto que era ao porno e a masturbación ata que tiven a miña terrible experiencia de romper a miña virxindade cun pito quente que me gustou moito. a partir de aí baixou o monte e fracasei en calquera outra oportunidade que tiven con mulleres quentes. Axiña me deprimei. o curioso é que antes do porno era EXTREMAMENTE excitado e perseguía calquera cousa en dúas patas. Saín con pitos e conseguín uns bonitos tolos .. despois de que o porno me arruinara, estaba completamente desinteresado polas nenas e nunca puiden manter a erección. á miña curta idade sabía que algo me pasaba definitivamente porque se supón que son unha muller tola como antes antes do porno.
así que comecei a renunciar ao porno e a masturbación que foi tan difícil, pero estou orgulloso de dicir que finalmente o deixei. Eu só recentemente empecei a ler sobre o cableado cerebral cando tiven outra experiencia fallida cun pito quente. Deixei o porno e a masturbación, pero aínda teño ED con nenas. Agora estou nunha relación cunha rapaza guapísima que realmente me gusta e estiven mantendo relacións sexuais con ela pero coa axuda de Vigora (unha pastilla para ED). a primeira vez que tentei con ela fracasei e foi entón cando decidín probar vigora.
Creo que o meu cerebro volve á normalidade co sexo que tiven, pero penso cortar a vigora pronto, son un mozo que non necesito esa merda. é só o meu cerebro que está fodido. o último que quero é arruinar as cousas con esta rapaza e voltar á depresión. Por favor, axude aos rapaces que podería usar calquera cousa agora só para volver á normalidade. .
Estou moito mellor do que eu era máis sensible ao seu toque e bicos, pero necesito superar este 100%. Só ser parte deste foro onde sei que non estou só e podo obter axuda me fai sentir moito mellor xa que nunca falou sobre iso a ninguén antes. por favor, axude ás persoas que só quero saber que máis debería facer para superalo completamente e que calquera outro consello e consello sería apreciado.
Unha breve historia de éxito NoFap do día de San Valentín
Eu escoito dende hai tempo, é a primeira vez que chamo. Actualmente teño 14 días no meu primeiro reto NoFap. Escribo hoxe para compartir a miña experiencia coa esperanza de empoderar a outros como NoFap.
ANTES de considerar NoFap I PMO fixen 5-6 veces por semana de xeito constante durante os últimos seis anos. De feito, non recordo a última vez que pasei 14 días sen el. Nin sequera sospeitei que este hábito impactara negativamente no meu cerebro ata que atopei NoFap. Hai varios anos tiven o meu primeiro incidente de ED e dende entón loitei coa ansiedade no rendemento. O primeiro incidente e os posteriores contratiempos probablemente veñen dunha combinación de ansiedade e PMO frecuente. NUNCA fun quen de usar preservativo, nin antes da primeira ED (a miña tartaruga desgastaríase da mención dun preservativo). Sempre fun unha marabilla de éxito. O sexo pola mañá nunca foi unha opción porque non estaba activado.
HAI DÍAS Planifiquei o día de San Valentín para min e para esta gran rapaza que estou vendo. Inmediatamente comezou a ansiedade polo rendemento. Preocupábame por pensar que non sería capaz de conseguir unha erección aínda que quixese. Como moitos de vós sabedes, isto convértese nunha profecía autocumplida. Pasei moitas horas ao longo de tres días preocupándome. Dominou os meus pensamentos e forzou este nó axustado no peito.
Onte chegou o ÉXITO. A miña muller especial tivo unha noite romántica marabillosa e tivemos relacións sexuais. Dúas veces. Con preservativos. E de novo esta mañá. Relaxei e quedei no momento antes que na miña propia cabeza. Finalmente atopei algo de alivio dun problema co que loitei durante anos. Emocionado continúo a viaxe. Grazas, NoFap.
Só estaba con SO esta tarde, erguido todo o tempo, nunca me tocou, e eu era salvaxe e enérxico, coma un mono. Realmente poderoso. Normalmente, eu tería un pene sen vida, o que se tomaría furioso acariciando o despertar e facerme ansioso na cama. Agora prefiro ser coma un mono.
Tío, esta merda é de carallo real. Esta é unha vitoria masiva en 20 días en total / menos dun mes + algunhas recaídas. Literalmente sinto que me estou recuperando cada día máis. Sempre pensei que era unha das persoas que se atopaban mellor, aínda que me sacudei moito e, meu deus, isto é sinceramente alucinante.
Sinceramente, nin sequera teño ganas de tirarme agora porque estou moi entusiasmado con isto. Teño DGS e isto sénteme un triunfo absoluto. Sinto que o estou arrincando un novo con isto, é unha sensación tan boa. Parece que o meu pau estivo en coma dunha década e pensei que estaba ben. Maldición.
Foi un pouco escéptico cando comece pero os resultados son sorprendentes
Cando empecei a escribir, fixen iso porque a miña vida sexual estaba gravemente prexudicando. Tiven varias amigas pero o sexo nunca foi tan agradable para min. A medida que pasaba o tempo, seguía empeorando peor ata hai pouco onde non podía ter ningún orgasmo sen pornografía.
"Probei" nofap antes pero foi un intento errado. Non estaba a ver pornografía, pero gardaba ligazóns para velas máis tarde. En vez de mirar porno, miraría todas as fotos de mozas do ceboliño. Desanimeime porque non vin moitos cambios na miña vida. Dáme conta agora que só evitaba os meus problemas e non os afrontaba.
Foi entón cando decidín cambiar a miña vida para mellor, enfrontarme ao meu problema de fronte e derrotalo, sen máis porno, sen fapping, sen máis arrepío ... Despois de 8 días de verdadeiro nofap, o sexo nunca foi mellor e o resto de a miña vida tamén está cambiando, a néboa mental comeza a levantarse e teño ganas de coidarme e limpar a miña vida.
Os beneficios son reais e estou emocionado de ver que máis estou perdendo por mor do porno e do fapping. Sexa irmáns fortes
Eu topei con Nofap mentres buscaba información sobre a miña ED. Aínda que non son un adicto ao PMO, adoitaba masturbarse demasiado. Hai un par de semanas estiven facendo relacións sexuais, poucos minutos, mentres pasaba o golpe, sentía que o meu home ía cedo, lol moi bochornosa. así que despois de chegar a casa comecei a buscar información sobre por que podería ser isto. Resulta que o meu pene quedou desensibilizado, así que decidín emprender esta viaxe con toda a familia sen fap.
Fixen un total de 7 días, sen tocar e sen pornografía. a única vez que me tocaría foi aplicar loción (lin nalgún lugar que axudaría á sensibilidade) polo que o sábado que acabo de pasar visitei a un amigo na universidade e acabamos mantendo relacións sexuais, estou orgulloso de dicir IM VOLVER e mellor que algunha vez podo engadir! Ao principio era escéptico pero realmente funciona. Creo que esquecera o que sentía o sexo, porque me masturbaba con tanta frecuencia. Vou acabar con isto e dicir que só quero darlles as grazas, porque aínda que só pasaron 7 días visitei o sitio todos os días por ánimo e recibín moita educación sobre o tema e só para pasar o tempo en xeral. seguide con rapaces !! sodes todos tan fortes !!
Ed curado logo duns meses de reinicio pero o PE aínda está aí.
Despois duns meses de reinicio (ao redor de 7 a 8 meses, durante os cales recaín algunhas veces) notei que a miña disfunción eréctil causada por unha masturbación excesiva curouse. Mesmo comecei a conseguir madeira da mañá regularmente. Xa non teño ganas de ver porno. Tiven moita curiosidade e tesón de probalo cunha rapaza pero desgraciadamente non tiven ningunha oportunidade. Por curiosidade intentei masturbarme sen pornografía. Tiven unha erección firme pero eyaculei dentro de 5 t 6 golpes. Foi unha decepción, xa que esperaba que durase moito máis despois do longo reinicio.
Recentemente coñecín a alguén que lle gusta moito o sexo e adora probar todo tipo de cousas na cama. Agora que teño a alguén que experimenta o sexo, estou bastante nervioso se podo funcionar ben.
¿Alguén me pode dicir como me desculpe a eyaculación precoz? Pasou mentres me masturba, ¿isto ocorrerá ao ter sexo real?
NoFap axúdame a ir a bestia e finalmente a satisfacer o meu gf
Entón, decidín dicir porno foder. E saín esa merda durante o último mes. Antes diso fago para acabar con algún porno noxo, polo menos unha vez por día, durante 2-3 horas por día, explotando a miña serotonina e puta cos meus mecanismos naturais.
Decidín que estou canso de ser unha farsa antisocial non segura e tardar en perder o tempo mirando píxeles.
Avanza esta semana cando o meu testo foi o máis alto do ano pasado. Merda santa. Ver como o meu gf camiñaba pola cociña facía que a miña polla fose dura. Non me podería conter. Collina e leveina para o noso cuarto. Pasa a 2 horas mantendo a erección máis dura que tiven nunca (tan de carallo pensei que o meu pau ía caer - era incómodo nalgunhas etapas por hora).
Pero, con todo, era como unha torpedo bomba de nivel 99. Procedei a enriquecer ao meu gf con máis forza do que nunca a fixera. Ela estaba berrando o grande que é o meu pau e que non pode conterse (obv porque sempre me pito, polo que nunca estou ao 100% de atención), pero agora era o modo de destrutor a toda forza e non podía manexarse. . Fíxoa correr 3 veces seguidas e cando rompei a porca continuou a estar en éxtase.
Agora entendo por que asasinhar chupa.
Se queres ser realmente un home e foder coma un rei, entón deixa de mirar para os píxeles e vai jedi completo.
Perdóneme mentres fago a rolda 2 /
pccccce
Unha pequena vitoria para min ...
Sei que progresei moito cando podo ter dous soños mollados seguidos (6 o mes anterior) e aínda me poño duro máis tarde esa mañá e á noite Xusto falar cunha rapaza por mensaxe de texto. Antes de nofap non hai xeito no inferno que me puidese poñer só por enviarlle unha mensaxe a unha rapaza. E a principios de nada entraría nunha liña plana durante unha ou dúas semanas só por un soño mollado.
Outra das boas novas é que realmente loito / d con manter a erección mentres me poño de pé e apenas teño un semi chub se xa estou en posición vertical, pero agora podo xogar con el e conseguir unha erección só con fantasía. De ningún xeito isto foi posible nin hai 1-2 meses. Fixen enormes beneficios. Aínda non estou alí pero estou sorprendido do progreso que fixen a pesar das miñas múltiples recaídas (sen orgasmo). Cortar o porno salvoume a vida.
45 días reiniciando e onte puiden obter unha erección completa na ducha sen porno só tocando suavemente o meu pene e despois de que estivese completamente erguido e puidese mantelo así con só o pensamento e os recordos do meu último encontro sexual, algo que só fai 45 días sería imposible.
45 días, a erección viría e sairía (ED) e levaríase para sempre a eyacular pero agora parece que as cousas van ben! Quero agradecer a todos por darme tantos grandes consellos!
Sei que non acabou pero o futuro parece brillante! Boa sorte para todos nós!
;
