Contos de recuperación ED 1

As historias de recuperación de ED 1 conteñen contas máis curtas. É a primeira das oito páxinas de yourbrainonporn.com.

Por máis tempo, véxanse contas ED máis detalladas Contas de reiniciar Blogs e fíos de reinicio externo

Informe de tres meses. Idade a principios dos anos vinte. "A miña sensibilidade ao pene aumentou e por primeira vez en toda a miña vida sinto que perdín a virxindade".

Como pode ou non ser consciente de que estiven sen pornografía durante polo menos meses 3 agora, pero orgasmo un par de veces coa axuda do meu compañeiro (creo que quizais teña M unha ou dúas veces só no inicio etapas), completamente porno gratis de todos os xeitos.

Levamos aproximadamente unha semana sen manter relacións sexuais e mencionou onte á noite que o quería. Aínda que o quería un pouco, non o desexaba, xa que quero ser libre durante o maior tempo posible. En fin, ela comezou a xogar comigo e comecei a deitarme con ela na cama, e foi moi agradable. Tanto que non tardou moito en estar ao bordo de O, jeje.

De todos os xeitos, inserteino nela aínda que era bo e duro, e non podía crer o incrible que se sentía dentro dela.

Lembro que lle dixen durante os meus peores días de adicción á P e impotencia que non sentía que aínda tivera relacións sexuais. Non entendía de verdade e non me podía explicar. Pero onte á noite, OMG sentíase moi ben. Sentía todo, e foi xenial. Non obstante, debido a isto durei menos dun minuto. Jaja. Parecía que realmente tiven relacións sexuais por unha vez. (Tivemos moitas relacións sexuais, pero nunca estivera o suficientemente duro como para que o disfrutásemos.)

A miña taxa de éxito está a ser moi boa no que se refire ao sexo, de feito estoume preocupando máis por rematar rápido e despois por erección. A miña sensibilidade ao pene aumentou e por primeira vez en toda a miña vida, sinto que perdín a virxindade. Sinto un paso máis preto de superalo.

Unha última cousa, aínda que non me fago, durante o xogo preliminar o meu g / f xoga comigo, polo que tecnicamente aínda se está tirando. Polo tanto, non esperaba recuperar a sensación. Pero vaia! Si, teño, polo que iso ten que ser só cortar o P. Polo tanto, na miña opinión, isto está funcionando e así paga a pena.

Estou un pouco avergoñado de facer o clímax tan rápido e non quero ir demasiado lonxe cara ao outro lado ... pero carallo, isto supón non ser capaz de poñerse duro, polo que me preocuparei máis tarde coas exaculacións prematuras.

: D.

[5 meses] Agora podo dicir con seguridade que estou curado. O sexo é xenial, o mellor de sempre. Golpea o porno. Se un rapaz cunha pelota pode superar isto [antes tiña operado un cancro de testículo], todos poderedes. Non sucederá pola noite. De novo,

o sexo é xenial

Non vexo porno

Non me apetece o porno

E paréceme atractiva ás mulleres

Estou máis confiado

Síntome xenial

Moitas grazas.

NOFAP é certo

Descubrín hai un mes que tiña PIED. Fun por NOFAP durante 25 días ... Agora podo manter relacións sexuais normais coa miña muller agora. Funciona…

Esta S *** funciona

Estiven Pornfree, sen fap durante aproximadamente 3 e 1/2 semanas, agora non foi fácil e a única vez que normalmente son difícil é pola mañá, pero só teño relacións sexuais esta noite e sinceramente me sinto xenial. Agora, ao principio, tomou un tempo para que o meu lixo se puxera en marcha, pero cando o fixo, tiven a gritar. Non te perdas, non importa o que caes, só tes que tirar o po mesmo e seguir camiñando. Non penso parar esta tendencia e tampouco debería ningunha de vós.

Estas son as observacións dun home que era adicto ao porno durante vinte anos:

Isto é vergonzoso de escribir, pero creo que me falta. Pasara anos coa miña erección cada vez máis débil. Simplemente non é difícil e moitas veces só é difícil, pero seguín facendo o meu vicio. Creo que canto peor ten o meu problema, máis afundiríame nalgunhas veces.

Ben, para aqueles que non probaron parar este vicio ou están empezando e pensan que teñen problemas de erección. Xa non teño problemas de erección.

Esta é a parte embarazosa. Creo que esta noite é a erección máis forte que tiven en anos e anos. Non estou seguro de como algúns puideron estar recentemente mentres durmían. De quen teño coñecemento, isto é coma se volvín dicir que era adolescente. Teño que dicir tamén Non me desagrada. Tan mal como os desexos agora mesmo estou feliz pola forza do meu corpo.

En realidade, ás veces me sorrido. Creo que estou feliz de que o meu corpo poida recuperarse de todos os abusos que fixen ao longo dos anos. Agora con todo isto dito, realmente necesito para calmarme. Quero dicir que os desexos e os desexos son demasiado altos. Esta noite, aínda non puiden durmir. Ben, eu vou tomar o ben co mal que supoño.

Estas son as observacións dun mozo (primeiros 20s) despois de 10 días sen pornografía:

Historia:Poucas veces teño problemas de ED, pero a incapacidade frecuente para o orgasmo durante o sexo é un dos síntomas que me trouxo aquí. A outra cuestión é a vergoña provocada polo porno fetiche ao que avanzaba (transexual) e o medo a avanzar máis. Tampouco tiven madeira da mañá. Nunca pensei moito nisto, pero ao parecer este é outro efecto colateral de demasiado PMO.

Tiven relacións sexuais de novo hai uns días e sentinme máis excitado do que nunca recordei sentir durante o sexo. A miña erección foi máis firme que nunca e fixen o orgasmo cun preservativo ... quizais incluso un pouco prematuramente, o que para min é inaudito. Estou seguro de que cansas de escoitar falar sobre as ereccións dos rapaces ao chou, pero sentíame xenial notar unha mellora tan rápido a pesar de ter as miñas dúbidas.

Mentres as fantasías do porno aínda me arrastran na cabeza, son cada vez menos excitantes e lixeiramente desagradables. Souben ver a recaída despois do orgasmo, pero aínda foi difícil. Estiven máis tentado que nunca de masturbarme.

Estas son as observacións dun mozo que era adicto ao pornografía HOCD, e realmente esforzouse por deixar o porno por detrás:

Conseguín pasar outras 3 semanas sen PMO, pero rematei o meu tempo morto mantendo relacións sexuais coa miña moza. Gustoume, pero aínda así quero facer unha abstinencia estreita de 6 a 8 semanas para reiniciar correctamente. Esta vez notei que todo funcionaba ben e o sexo realmente rematou moito máis rápido do que me gustaría, pero para min é un bo sinal de que as cousas están reparadas.

Aínda teño flashbacks porno na miña cabeza mentres teño relacións sexuais e non me gusta moito porque estarei a ter relacións sexuais coa miña moza e recibo imaxes de todas estas estrelas porno. Non obstante, tento ignoralos o mellor posible.

Durante o último ano notei un aumento na miña capacidade de resposta sexual. Hai dous anos loitei para conseguir unha erección durante unha noite de descanso mentres era moi adicto ao porno. Agora, coa miña moza, teño ereccións por só bicala. Definitivamente foi unha recuperación gradual. Intentei deixar o porno só o mellor que podo e teño que dicir que é moito máis fácil resistir agora construín unha especie de defensa.

Este mozo (idade 34) recuperouse, mesmo mentres usaba ganja, tras unha grave adicción ao porno.

Garante a calquera que lea isto que as probabilidades están seriamente ao meu favor de cuxa adicción foi peor (non estou orgulloso diso, só un feito). Segundo os centos de publicacións que lin, diría que o meu problema probablemente estivo no peor 5%. Poucas veces lin sobre alguén tan mal coma min, e iso foi parte de por que todo isto fose tan desgarrador e tan puro miseria para min. Sen esperanza. ... Non te equivoques, non foi doado. De feito, é realmente difícil.

Loitei contra algunhas adiccións na miña vida: desde a nicotina ata o alcol e outras substancias. Supereinos a todos, e este foi de lonxe o máis difícil. Urxencias, pensamentos tolos, insomnio, sentimentos de desesperanza, desesperación, inutilidade e moitas cousas máis negativas formaron parte do que pasei con esta cousa p. É unha pésima cousa terrible que nunca máis terei que tratar na miña vida, nunca.

Tiven relacións sexuais o outro día por primeira vez desde que tiña a confianza suficiente para considerarme curado. E sen intentar ser dramático nin adornar nada, sinceramente podo dicir que foi un dos mellores que recordo. ... Non estou de acordo de todo corazón con aqueles que pensan que hai unha conexión entre ganja e ED. ... Eu era honestamente alto coma un papaventos, e todo o que fixo foi facerme máis cachonda. Despois envioume unha mensaxe dicindo que estaría de baixa por repetir esa noite a ritmo cardíaco. (Hai tempo que non o escoito.) E si, usei preservativo cada vez. Tiven problemas cos preservativos no pasado. Sempre pensei que era ansiedade polo rendemento, pero como todo o que pensei nisto, realmente non era certo.

Ler máis da súa experiencia

Podo sacudir de novo o mundo da miña muller

Acerca de 7 fai anos a miña muller perdeu o interese polo sexo comigo. Culpouse a si mesma. Estiven furioso e resentido pero souben que o verdadeiro motivo polo que perdeu o interese era o meu ED. Eu sabía que tiña que cambiar ou a vida seguiría sendo insoportable. Entón comecei nofap. Despois de días 7 a miña muller e eu estabamos íntimos e realmente culminou. Iso ten interese. O día 14 volvémonos íntimos e tiña múltiples orgasmos. Ela di que se sente de novo interesada como o seu corpo está de novo interesado. lol por primeira vez en anos ed era só un problema mínimo e mentres iso é xenial para min, é facer que a miña muller busque un novo interese polo sexo. Tiven a tentación de fap pero sabendo que podo andar no seu mundo de novo séntese demasiado bo para sacrificar por un momento de pracer autocompatible.

Nofap está facendo que a miña muller sexa máis feliz

Estas son as observacións dun home que responde á pregunta doutro cartel. A pregunta era: "¿A abstinencia funciona realmente para a DE inducida por pornografía? Deixeino e a libido caeu ".

Ese é un problema coñecido cando se abstén de pornografía e masturbación inicialmente. Para min durou 2-3 semanas. Para algúns é máis longo. Todos requirirán un enfoque diferente para seguir con el. O importante é non renderse prematuramente.

Os efectos do reinicio son impresionantes. Experimentei o período da liña plana logo de saír de casa, pero agora paréceme un zócolo todo o día e sento un animal que teño que domar cando hai mulleres. Non sorprendente, non teño problemas para conseguir e manter unha erección sólida durante o sexo. Isto oponse a sentarse diante do ordenador acariciando un pene medio erecto para unha pornografía hardcore coma se fose 1-2 hai meses.

Os agachamentos pesados, os pesos mortos e outros ascensores compostos tamén son moi útiles para aumentar a libido. A suplementación de cinc e Tribulus xunto cun consumo mínimo de alcol / drogas tamén son útiles. Pero, creo que a paciencia e a persistencia co que está a facer agora levarán a enormes melloras.

Estas son as observacións que un home está a pedir para describir a súa viaxe lonxe da internet por internet (non do noso foro)

Ben, a razón pola que decidín emprender esta viaxe foi por certas inseguridades. Uninme a este sitio xusto despois da miña ruptura. Esa relación na que estiven durou 3 anos. Foi o meu primeiro .. e o meu último. E aínda así aínda era virxe. Quero dicir que definitivamente non me molestou cando estaba na relación porque tiña unha rapaza e non había nada de que preocuparse. Pero despois de que rematou, entrou un pouco en pánico e pregunteime por que aínda era virxe aos 20 anos despois de estar nunha relación durante tanto tempo. Decateime de que cada vez que intentabamos ter relacións sexuais (probamos quizais 3 ou 4 veces), non me poñería o suficiente.

Agardaría moito máis dela e simplemente non conseguía o nivel de excitación que quería. E a min encantoume esta rapaza. Ninguén no mundo me acendeu coma ela. Pero cando chegou o momento do sexo, non estaba preparado. definitivamente había moita ansiedade no rendemento, pero o porno definitivamente xogou un papel. E cada vez que fallaba, a ansiedade empeoraba. É un ciclo viscoso que estou seguro de que levou a ED psicolóxica. Despois comecei a ler artigos aquí e estiven convencido de que estaba completamente desensibilizado grazas ao porno.

Realmente quedei ferido despois da disolución e estaba disposto a facer calquera cousa para sentirme mellor. Entón decidín pasar a maior parte do tempo intentando mellorarme. Deixar de pornografía era unha gran parte del. O porno era o único motivo polo que me poñería duro ademais da madeira ocasional de mañá e noite e quería sentirme como se me puidese levar duro sen porno. As primeiras semanas despois de deixar de fumar, poucas veces recibín ereccións.

Isto foi un pouco frustrante porque quería saber se o meu pau funcionou correctamente ou non e non podería sabelo sen conseguir unha erección. Pero despois dunhas semanas, a miña imaxinación tomou o control do meu desexo sexual. Pensar en mozas reais que sabía que na vida real íame facer difícil. Isto fíxome moi feliz. Deixar o porno definitivamente tivo un efecto positivo en min. Despois de aproximadamente 4 meses sen pornografía aínda estou mellorando e síntome xenial.

Definitivamente foi difícil ao principio, pero era un home cun plan (jaja lamento ter que facelo). Cada vez que sentía o desexo de ver pornografía só pasaba o meu tempo lendo artigos e investigando cousas sobre PE neste sitio. Finalmente, o desexo comezou a diminuír e agora case non sinto a necesidade de ver porno. Aínda teño eses desexos cando estou realmente frustrado coa vida e que non ou se só quero estar excitado aínda que non o estea. Pero podo tratar con estes desexos só desviando a miña atención a outra cousa como deportes ou videoxogos. Pero estou realmente feliz co meu éxito ata o momento. Sei que tardará máis de 4 meses en reverter o dano causado ao longo de 6 anos. Pero estou disposto ao desafío.

Definitivamente paga a pena deixalo. E recomendo a todos que o fagan. Moita sorte xente!

Un home que suxire que evite toda fantasía, mesmo mirando ás mulleres, mentres reinicias. Ao parecer, reivindica o reinicio da semana de 3, pero en realidade necesitaba dous períodos de días 21 separados. (non do noso foro)

Síntoo polo longo post con antelación, pero creo que teño algo que poida axudar. O xeito máis eficaz de bater isto que atopei é isto. Ten que deixar de fantasear durante un tempo, cando digo deixar de fantasear, quero dicir deixar de mirar todo o relacionado co sexo. Deixa de mirar ás mulleres se é necesario. Por que podes preguntar? Voume a explicar.

Ser adicto ao porno o teu cerebro é unha especie de adicto ás drogas, ao alcol ou ao tabaquismo, algo ata ese punto. Como algúns de vostedes saben, cando está adicto a algo, a dopamina do seu cerebro descontrólase, isto é o que provoca os problemas en primeiro lugar.

Entón, o que pasa, decidimos deixar o porno e o MB e iso é un bo comezo. Non obstante, o que atopei é cando sigo mirando ás mulleres, cando sigo mirándoas e fantasiando que ralentiza tremendamente o proceso. Se le a literatura, descubrirá que se liberan pequenas cantidades de dopamina só anticipando un estímulo (é dicir, querendo un anaco de bolo de chocolate, ou neste caso porno ou sexo). Isto á súa vez pode frear o progreso. Dito así, se deixas de fumar ou de alcol estarías todo o día mirando os seus recipientes? Probablemente non porque crea tentación, crea esa mesma présa no noso cerebro. Ves unha vez que deixas p e mb se segues mirando a mulleres normais e imaxinándoas en escenas porno, na miña opinión non é realmente deixar de fumar.

Entón, que estou a conseguir? Hai aproximadamente un ano lin nunha publicación similar sobre títulos de medhelp "demasiado porno = perda total de libido" (aínda aquí con 28 respostas). Un par de usuarios tiveron o noso problema e a súa estratexia era absterse completamente durante un par de semanas, absterse da fantasía, mirar imaxes de mulleres, simplemente abstinencia completa e para elas funcionou en tan só 2-3 semanas.

Despois tenteino eu mesmo e, para a miña felicidade, funcionou. Non obstante, volvín á pornografía porque pensei que estaba "curado" e estaba ben que volvese ver. Agora volvo a esta estratexia. Que fixen?

Durante, polo menos, 14-21 días non miraba nada, nin fantasía, nin imaxes de mulleres, intentaba non mirar a mulleres reais. Eu fixen isto porque quería dar á miña mente a oportunidade de curar sen ningún estímulo externo. ¿É difícil? ¡Absolutamente! Moi difícil de absterse por dúas semanas, pero mereceu a pena. Sentín que me axudaba a curar, sentín que permitía que os pensamentos do porno desaparecesen da miña cabeza.

Abandonar a p e mb para min non foi só o 100 por cento. Foron as fantasías as que o mantiveron vivo. Como sabes cando todo volve á normalidade? Ás dúas veces fixen este método, sentín que a libido desaparecera por un tempo e, de súpeto, restableceuse. Da nada. Sentinme xenial.

Funcionará para todos os demais. Realmente non o sei. Só suxiro algo que lin noutro fío e tenteino. Engadirei tamén durante os meus tempos que tamén tomaba un multivitamínico para a saúde xeral.

Idade 22, cinco semanas sen PMO (total). É raro recuperarse en 5 semanas de ED inducido por pornografía.

1o post - Dende que tiña uns 17 anos, teño PMO activado e desactivado tres ou catro veces ao día ... Pasei por dous gfs serios e atopei ás veces que sufro de ED .. pero sobre todo cando é unha rapaza aleatoria ... Estou escribindo para atopar unha liña do tempo. Estou en 22 días sen PMO, pero non teño ningún desexo sexual. Quero dicir que a primeira semana de descanso tiven unha gran libido. Pero agora é coma se nada houbese. De cando en vez noto definitivamente que teño madeira da mañá, pero non sempre.

Alguén experimentou isto? Quero dicir que hai dúas semanas que non hai nada ... sexualmente. Por favor, axude. Pronto dará a volta isto ??

12 días despois - (32 días sen PMO) Grandes novas !!! Soo, estiven con esta rapaza e onte á noite foi a primeira vez que nos bicamos. Foi sorprendente. Esta rapaza é incrible. A sensación foi incrible. Estiven súper erecto a maior parte do tempo durante horas de bicos e abrazos. Algunhas veces morreu un pouco.

Hoxe o pensamento no porno é todo menos atractivo e un pensamento distante. Non podo esperar a ver o futuro !!

Ao día seguinte -Ata mellora! Si, todo solucionado. Onte á noite mantivo relacións sexuais. Rock duro e ata tivo un soño sobre o sexo con mulleres reais. Grazas por todo o apoio. Definitivamente paga a pena deixar o porno. Moita sorte a todos !!

Os seguintes catro artigos son os únicos que proporcionou. O inglés non é a súa primeira lingua. As súas mensaxes reflicten a natureza non lineal da recuperación. Parece que se recuperou en catro semanas, o que é inusual. Normalmente leva máis tempo.

(Publicar 1) Síntoo, pero estou desesperado. O meu pene está morto e a miña libido morreu logo de 3 semanas. ¿Isto é normal? Estou tan deprimido.

Creo que son peor que antes de deixar de PMO. Non digo que queira deixar de fumar. Simplemente estou desesperado e teño medo de perder a miña relación de 8 anos. Xestionei a miña vida sexual con moita estimulación porno, pero co tempo causoume ED. Fago isto porque realmente amo á miña moza e ela é a miña forza para seguir facendo isto.

(Publicar 2) OK, ben estou no 24 día sen PMO.

¡Guau! Algo pasou hoxe. Nun reconto 1 a 10, sento un 5 na miña libido, pero isto é incrible, por que? Porque eu tiña máis dun ano 1 con 0 de libido, e quero dicir 0.00000000000000000. Isto é tan estraño porque onte sentinme tan depresivo, triste e frustrado.

Non sei que pasou, pero este 5 libido é algo que me dá poder seguir adiante e vivir a miña vida de novo. Esquecín o que se sente e é xenial. É como se polo menos parte da forza do meu home volvese.

Grazas pola axuda neste foro.

(Publicar 3) Ola. Estou no 28 día sen PMO. Ben, 4 días atrás sentín un pouco a miña libido e estiven tan feliz, pero os días pasados ​​volvín á libido de 0.0000. Estou deprimido de novo por mor diso, pero, bo, é algo que teño que superar e continúo.

Síntome moi abaixo porque vin a unha fermosa e preciosa rapaza e ben, non sentín nada. Nin unha faísca da miña libido e iso foi tan deprimente para min hoxe, porque era exactamente o meu tipo: tetas grandes, delgada, cara bonita, pelo negro, pel branca, espectacular. Pero nada, nin sequera un pouco, só cero. Espero que a miña vida poida ser mellor no futuro.

(Publicar 4) A miña libido volve, 29 días sen PMO, teño relacións sexuais coa miña moza onte á noite, sen Viagra ou Cialis, nin suplementos. Foi un sexo incrible. Simplemente sentíchesche tan natural, sen fantasías, só libido puro e un pene sensible.

Para un currículo do meu pasado, vin pornografía desde uns 11 anos ata os 29 anos. Durante os últimos 5 anos, vivín un inferno, con ED, ansiedade, ataques de pánico, depresión, Viagra, Cialis, libido cero - e agora eu estou de volta. Tan natural, como a primeira vez que perdín a virxindade. Sentinme incrible.

Só días 29 sen PMO. Garante este método.

Unha actualización despois de catro semanas de non pornografía e tres semanas de sen masturbación. Como podes ver, progresou, pero aínda ten xeitos de ir (non do noso foro)

Eu quería actualizar o meu progreso desde a busca deste sitio. Máis porque cando estaba no meu nivel máis baixo, ler as historias positivas doutros e os seus éxitos axudoume máis do que podo dicirlle. Como moitos de vostedes aí, penso que nunca podería volver a ter relacións sexuais que me espantaron.

Hoxe hai 4 semanas desde que non hai P, 19 días dende que non hai M e 1 día dende que non hai O. Estar libre de P foi fantástico. Case non me apetece e encántame o reto de ir sen el. As miñas ereccións foron fenomenais dende que deixei de facerme sentir de novo como adolescente. Case doen que son tan grandes. A miña concentración é moito mellor e o traballo mellorou como resultado. Non estou durmindo tan ben, o que non é coma min, pero non estou canso, así que é un efecto secundario fácil de levar.

Estiven vendo a alguén desde hai uns meses e expliqueille a situación e ela era realmente comprensiva. Non obstante, a outra noite estaba a caer sobre ela e levámonos un pouco e probamos o sexo. A primeira vez non tardou pero estiven duro durante todo o tempo. Despois tardei bastante tempo en volver a poñerme duro (é dicir, ao redor de 30 minutos), non estou seguro de se iso é longo ou non, como nada que comparalo co tempo que tardou no pasado. Cando IM a P no pasado case sempre o facía unha vez, xa que acababa sentíndome avergoñado, así que creo que case volvín conectar o meu cerebro para querelo só de vez en vez, tentando volver a conectalo de novo.

En fin ...... despois de 30 minutos volvín a ser duro e despois tivemos relacións sexuais durante 45 minutos máis ou menos. Probamos todas as posicións e foi incrible. Fíxenlle O dúas veces e nunca a vin tan feliz. Sentinme completamente arranxado ata que me decatei de que non podía ***. Rematamos parando e entón ela deume un ** pero iso tampouco o faría.

Creo que o M prexudicou a sensación no meu Johnson polo que foi difícil *** pero esperar que os 19 días e contar sen M axude a que, aínda que o meu compañeiro me deu un moi vigoroso ** e hj que quizais non axudou . De calquera xeito, foi unha mellora masiva e deixoume tan cachondo todo o tempo e moito máis que antes de comezar isto, que é unha sensación estupenda e parte do problema que tiña de antemán, xa que adoitaba poñerme cachón non tan a miúdo. Agora estou con tesón todo o tempo.

Calquera que queira empezar por favor lea isto e tome conta de que somos coma computadoras orgánicas. Tamén podemos reiniciar e borrar o historial para poder comezar de novo. Do mesmo xeito que os ordenadores, sempre haberá algo que quedar, pero non o suficiente para impedir que todos gozan dunha vida normal.

Boa sorte a todos e actualizarase de novo en 4 máis semanas.

Outro exemplo de non acabar co proceso de reinicio. Este home está experimentando ocasionalmente sexo non orgásmico coa súa moza.

Vou escribir algo positivo sobre toda a experiencia aquí. Mesmo o meu reinicio curto e algo subxugado tiña grandes efectos no meu problema anterior. Particularmente nos últimos días.

No inicio ou antes de comezar isto era moi difícil manter unha erección durante o sexo, e foi unha verdadeira batalla dentro de min mesmo que non fixo sexo moi divertido.

A medida que pasaron os días sen pornografía, foi máis fácil conseguir e manter unha erección, aínda que aínda non ao 100% foi notablemente mellor e non só eu o notei.

A semana pasada tiven ereccións da mañá e durante a noite varias veces e tiven un bo sexo con erección en 100%, aínda que entón estaba intentando non achegarme ao orgasmo, así que houbo unha batalla diferente.

Eu dixen isto coa miña gf a semana pasada e dixo que a diferenza é moi perceptible, non só física senón tamén que o amor está máis relaxado e menos presionado mentres o meu corpo está a reaccionar máis como debería e non ter que forzalo.

Pegade a este tipo, merece a pena e definitivamente é o porno que causa o problema na maioría dos casos. Síntoo por moitos que non descubriron esta conexión.

As seguintes dúas respostas son para outro home que dubida que o porno causou o seu uso dixital, pero só retomou o proceso de reinicio.

(Resposta 1st) Exactamente o mesmo comigo, exactamente o mesmo proceso de pensamento (fuga). Exacto: sería semiduro ata chegar ao orgasmo. Bro, non é unha fuga. Vexa o vídeo de Gary. Fabricamos o cerebro golpeando con demasiada pornografía. Pareo todo. TODO O PMO. Son o día 60 algo sen PMO. A merda está mellorando ... soños húmidos moi a miúdo recentemente (non había tido un en anos). Volvendo a libido ... Leva tempo, pero o noso circuíto estaba desordenado. Tamén probas de erección nocturna de Google. Hai un con selos para ver se o teu corpo inicia ereccións cando durmas (só antes de que non espertas con madeira da mañá non significa que non teñas ereccións pola noite). Non estás só.

Mentres tanto, deixa todo porno, todo feminino escasamente revestido, toda masturbación. Se necesitas golpear á túa moza ... ben, hai certos suplementos "a base de plantas" na rede (realmente conteñen sintéticos químicos dos tres grandes fármacos eréctiles). Ordena aqueles se non podes recibir receita médica, despois de que algunhas veces a túa confianza tamén aumentará. Bc é un círculo vicioso.

Estará ben reiniciar.

(Resposta 2nd) Case podo garantir que non hai nada de malo no teu pene. O teu caso soa moi parecido ao meu hai 9 meses. Pensei seriamente que había algo irreversible en min. Podería espertarme vendo pornografía (a non ser que fose PMO poucas veces seguidas) pero cando se trataba de relacións sexuais reais ... A maioría das veces volvíame suave nada máis entrar ou despois de cambiar de posición por muller pareceume moi atractivo. Foi como se non puidese erguer a sensación dunha vaxina (especialmente nun preservativo) porque o meu cerebro se acostumaba á sensación dunha man.

Entón comecei a pensar ... ben, quizais fosen os meus anos fumando olla e porcos. Estou seguro de que aqueles xogaron algún papel na miña ED relacionada co porno, pero non foi ata que pasei 35+ días de NO PM ou O TO ALL que fun capaz de ereccións de novo. Non só as ereccións, senón as ereccións espontáneas, a madeira da mañá, etc., manténdose completamente erguidas durante o coito. Incluso me "probei" como fixeches ... o que foi un gran erro para min porque acabei tendo un efecto perseguidor despois do orgasmo que me levou de novo á miña adicción a PMO.

Tamén mencionou que ás veces tiña ansiedade no rendemento. Eu tamén tiven iso, pero unha vez que vaias de máis de 30 días nun reinicio completo sen PMO estarás SOOOO HORNY a túa mente estará tan preocupada por chegar finalmente ao orgasmo que nin sequera pensas en "¿Voume poñer duro e seguir sendo duro?" Sabe que será duro. Fai un home completamente reiniciado. Nin un pouco de porno un pouco de pornografía aquí e acolá reinicia porque polo que lin no teu blog publicaches dúas semanas de "lixeiro" p "lixeiro" mo. Ten que ir todo home. Abstéñete polo menos 2-1 meses e podo apostar por cartos que conseguirás ereccións duras á túa idade. A mellor das sortes!

Ten que facer un segundo reinicio:

Estaba facendo un bo tempo sen ter ningún problema con ED. A miña confianza volveu do que fixen o que a maioría dos adictos volvín á porno e á masturbación. Aínda podía alcanzar unha erección ata hai pouco.

Agora teño que reiniciar o meu cerebro de novo. É posible reiniciar o seu cerebro. Funcionou para min, pero o verdadeiro problema é poder estar lonxe do porno.

Conto de resensibilización

Así que en breve estiven libre por días 50. Dito isto, comecei a semana pasada a probar o meu progreso.

Sen pornografía, tacto moi suave, respiración profunda / crema sensible á relaxación. Só Fleshlight .. E os resultados foron incribles. As mellores ereccións que tiven en anos.

Ben, a unha semana de segundos de O, decidín que hoxe era o día para ver se o reinicio "funcionaba realmente".

Todo o que podo dicir é que foron as mellores sensacións que sentín sensato no sexo en ANOS !!! Eu era sensible coma un neno de 14 anos. Capaz de manterse duro sen ningunha estimulación. Calidade E dos gráficos. E cando chegou preto da cidade de O ... fun por el.

Mellor orgasmo único que tiven. De feito, hai varios orgasmos (o que nunca antes ocorreu).

Agora teño moitas amigas dispostas a axudarme a "reciclarme" e sei que este é o método preferido ... Pero antes de volver ter relacións sexuais, necesito redescubrir / reavivar a miña enerxía sexual. E aínda que non me permito un O de M durante os próximos 50 días máis ou menos, non podo entender isto como un revés, máis que un enorme paso adiante na miña viaxe de recuperar a miña identidade sexual / asociar o pracer co sexo máis que o medo. .

Entón si ... non debería ter a O'd pero estou encantado de facelo. Sentín unha "carga" sexual atravesando o meu ser. Mentres practico aproveitar isto / poñerme cómodo con pracer, realmente creo que vou por bo camiño.

Xa non hai porno, non hai máis agarre mortal, non hai máis masturbación compulsiva. Sen restablecer a miña conta. Tampouco ... Se algo, esta "recaída" fíxome infinitamente máis emocionado / seguro de que a recuperación completa agarda á volta da esquina.

De Reddit NoFap: (Aínda ten demorada a ejaculação)

Recuperación de ED, atopou unha moza e unha nova enerxía grazas a ningún fap

Entón eu estou no día 48, e rapaz oh raparigo a miña vida cambiou. Deixe-me darlle a perda de como estaba antes de que non fap. Son un estudante traballador que estuda leis e comercio. Tiven moitos amigos e moitos amigos que eran nenas, pero non parecía chegar a ningún sitio con polluelos. Cando era máis novo, digamos 16 máis ou menos, gustaríame recoller tantos pollos como puiden. Fíxome moi bo, pero nunca superei a segunda base. Fun comezar a envellecer, e entrar nun ciclo de PMO terrible, a miña unidade para atopar nenas e procura-los case parou. Cando conseguín algúns como recoller os polluelos, tiña problemas de ED que era vergonzoso para min e para ela.

Avanzemos ata o día 48 sen fap. Acabo de ter máis relacións sexuais nos últimos 2 días e despois tiven toda a vida. Coñecín a unha rapaza incrible que realmente me atrae. A miña ED desapareceu, e quero dicir desapareceu, tiven relacións sexuais durante aproximadamente 3 horas a primeira vez e fun difícil para todo. (por algunha razón aínda non cum, alguén ten o mesmo problema?). Síntome home de novo, con máis confianza, mellor pel e máis atracción polas mulleres en xeral.

Veña mozos, os seus días 48 (para min, pode ser máis longo para os outros) o home foder e facelo, cambiou a miña vida.

PanaJohn

Abril 02, 2013, To: All

Estou no día 76 da miña fuxida do porno. A 14 días dos noventa. Hai uns días espertei con madeira da mañá, iso non o tiven en ANOS!

20 días en ... ED desaparecendo, mellorando a vida.

28yo Masculino. Foi estrictamente PMO para uns anos 10 + ata que 20 días. Experimentado ED e nunca pensei que era PMO. Tiveron VI 4 veces a semana pasada, ambas veces que non necesitaban medicamentos para a que dependín desesperadamente antes de aprender sobre NoFap e YBOP. Ata nesa fase inicial o sexo foi mellor do que nunca fixera cos medicamentos ED. Estou a facer máis traballo. Séntete mellor con min. Máis tempo para facer cousas produtivas e beneficiosas. Grazas á comunidade YBOP e NoFap.

(32 anos) —- 27 días sen pornografía e xa vendo beneficios

Xa hai tanto contido estupendo neste sitio, así que intentarei mantelo breve e sinxelo. Aquí tes algúns consellos que teño e algúns beneficios que vin ata agora (despois de 27 días sen pornografía):

(1) Intentei deter a miña adicción ao porno antes, pero sempre recaería eventualmente. Se foi un día estresante, ansiedade ou simplemente deixar que as miñas hormonas / desexos sexuais me fosen mellores, volvería a mirar o porno. Non conseguín un descanso permanente. Os consellos e consellos que lin en yourbrainonporn.com cambiaron isto. O consello máis útil que lin ata o de agora é pensar que a túa ruptura co porno é permanente e non como temporal ou aberta. Isto axudoume tremendamente. Xa non vexo o porno como unha opción.

Ignóroo completamente e fago o mellor para evitar calquera sitio web potencialmente problemático que me poida levar a un sitio porno. Aceptei que debo esquecerme do porno para sempre. Non hai máis que buscar novas actualizacións nos meus sitios favoritos e non hai máis que buscar a nova / máis nova moza. Simplemente xa non é unha opción. A pornografía xa me doeu o suficiente. A ED inducida por pornografía foi a principal motivación que me fixo querer acabar coa adicción, pero a perda de tempo, amizades, relacións, etc. tamén foi importante.

(2) Non ver porno deume literalmente 30 minutos extra de seis a sete horas cada día. É certo que algúns días non fago moito co tempo extra (só vexo a televisión), pero outros días utilízoo para facer exercicio, facer traballo ou saír cos amigos. As miñas relacións con amigos e familiares son moito mellores xa porque estou presente cando estou con eles, en lugar de pensar no porno e querer ir a casa ao meu ordenador. Ademais, incluso completei algúns proxectos necesarios para o fogar ou outras tarefas, como asegurarme de que todas as miñas contas de pago de facturas en liña estean en orde. En definitiva, non ver porno está permitíndome realizar máis cada día.

(3) Agora, para o mellor beneficio ata agora. O meu ED inducido por pornografía comeza a desaparecer. A ED causábame tanta ansiedade e depresión. Empezaba a sentirme inútil.

Afortunadamente para min durante este tempo de curación, teño unha moza que me axudará nestes momentos difíciles e tamén para "probar" os resultados. Despois dos primeiros 14 días sen pornografía, non vin moito como resultado de axudar a deter a miña ED inducida por pornografía. Pero todo comezou a cambiar ao redor de 21 días (3 semanas). Estabamos a distinguir e puiden sentir a miña erección chegando a min, como podería cando estaba completamente funcional e sa antes dos meus días de adicción ao porno. Tivemos un gran sexo e tiven unha erección sólida en todo. E volvemos ter relacións sexuais a outra noite e unha vez máis a miña erección foi sólida durante todo o tempo.

(4) Agora estou empezando a reiniciar e a ser activado por mulleres reais (exclamadas). Cando estou coa miña moza, aprecio e estou activado polo seu corpo e a súa roupa. A miña última relación foi tan pobre e frustrante. Eu era adicto ao porno e o meu ED inducido por pornografía causou problemas importantes que levaron á nosa ruptura. Lembro que unha noite a miña ex-moza estaba tendida ao meu lado na cama e quería enganar. Pero non a fixen caso porque xa vira horas de porno ese día e me masturbei dúas veces. Non tiña ningún desexo sexual. Sentíase tan rexeitada. Agora podo entender totalmente os seus sentimentos.

Xa escribín moito máis do que pensaba, así que é mellor concluír agora. Pero só quero dicir que ti tamén podes facelo. O porno é tan destrutivo para a túa vida, debe abandonalo. Sei que cada día é unha loita e ás veces teño momentos de debilidade cando quero iniciar sesión nos meus sitios porno favoritos, pero podo avanzar e sei que non podo volver aos meus antigos. Quero ser un home san e totalmente funcional que teña ereccións regulares e sólidas e que poida ter un bo sexo coa miña moza ou quizais incluso coa muller algún día.

O último, algo que realmente me axudou a chegar aos 27 días é a idea de que cada día sen ver porno é un "triunfo". Entón, aínda que teña un mal día ou só un día totalmente improdutivo, non o deixo caer. Dígome a min mesmo: "ben, é unha vitoria para o día porque non mirei o porno. Cada día que vou sen pornografía, mellor será o meu reinicio e canto máis me acheguei a ser completamente funcional e saudable de novo (capaz de obter ereccións normais e sólidas).

Eu tamén loito, o porno foi unha parte importante da miña vida (lamentablemente) e é difícil despedirse e facer os cambios necesarios. Pero paga a pena. Xa me sinto moito mellor e a miña vida sexual comeza a volver a onde debería estar. Cada día é unha vitoria. Mantéñase forte un día á vez. Moita sorte para ti.

Fixéronlle 90 Days

Rematei o meu reinicio 90. Teño ereccións regulares e volvo a vida. Coñecín a unha muller marabillosa e son capaz de agradala regularmente. Só a miro e trato ben. Non máis PMO.

Escribirei máis tarde. Só quería dar esperanza a calquera que estea indo. Podo dicirlle que funciona e paga a pena o esforzo.

Se forte.

Que sentido ten seguir pasados ​​150 días?

8 semanas en ... poderosa adicción.

Non teño tempo durante 8 semanas, nin teño mo nin m ... todo o tempo. Síntome moi ben por isto, pero tenteime moitas veces. Antes estaba entre o 90% dos pmo'ers. O meu problema de ED estaba a matarme. O porno era a miña vida. O sexo cunha muller estaba fóra de cuestión. Que tipo de vida é esa. ED elimina a nosa masculinidade e menospreza a nosa autoestima. Fixen un odio ao porno polo moito que o abusaba e polo tanto da miña vida. Este foro é algo fantástico e inspirador para min. Unha boa nova é que tiven relacións sexuais poderosas e exitosas coa miña muller. Orgasmo dos deuses. O efecto perseguidor foi tolo, pero loitei a través. Como calquera adicción, o porno aínda forma parte da miña vida sen velo. A loita cotiá aínda ... quédate forte amigos meus ... Palabra

Re: Estou asustado, flipando todos os días con esta merda.

Tomoume sobre 100 días sen pornografía (seguía tendo relacións sexuais con Viagra) para poder facer 100% duro por min mesmo sen pornografía nin fantasía. Tomou outros días 60 que non fun orgasmo, nin pornografía nin masturbación para poder ter relacións sexuais sen drogas. Pero despois de facelo inicialmente perdínllo despois de que 5 minutos máis ou menos de sexo, pero eu tamén era incrible nervioso e ela nin sequera era un pouco atractiva.

Eu só estaba tendo 70% difícil de porno o pasado mes de decembro, cando comecei a reiniciar e eu era virxe. Eu tamén son 23, pero sigo sentindo que só estou a medio camiño, eu teño que estar íntimo regularmente cunha rapaza para realmente curar.

O sexo real vale a pena.

Empecei a saír cun ex-gf cando comecei a noFap. Ela díxome recentemente que, aínda que o sexo era bo cando estabamos xuntos hai moito tempo, que o que levamos tendo todas as noites hai unhas semanas é o sexo máis apaixonado e sorprendente que tivera. Isto é significativo, especialmente porque me preguntaba nos últimos meses se xa podería ter relacións sexuais. No último ano ou dous tiven só un par de encontros sexuais débiles e finalmente fracasados. Grazas NoFap. O mundo é novo de novo.

Volvín o meu mojo pero volvín ao porno ...

Creo que foi moi sinxelo estar lonxe do porno cando se reiniciaba. O Viagra usado sae da liña plana. Despois puiden ter relacións sexuais coa miña moza sen Viagra. Vivimos separados, así que volvín ao porno cando me sentía despertado todo o tempo. Calquera persoa con consellos para tratar de quedarse afastado do porno despois de saír dunha liña plana despois de ter relacións sexuais.

PS: usar Viagra para min foi moi eficaz. Non o usei moito, só as primeiras veces e logo parou.

11 Días. O PIED desapareceu. wow 🙂

Hola rapaces.

11 días en / nofap. Eu teño GF novo desde as semanas 2 e decidín desistir completamente do PM (O vai con ela).

Despois dunha semana fomos íntimos, e a miña polla levántase cada vez que nos bicamos e abrazamos e mentres ela dáme unha palla. Mesmo cando o facemos 3 días seguidos. Para a miña maior sorpresa sobe de novo tras O, se esperamos un pouco.

Aínda estou moi ansioso polo coito (o PE me persegue), pero espero que todo vaia ben.

Entón, si, funciona 🙂

BTW atopei moito máis fácil esquecer o porno cando teño un GF normal que podo centrar os meus desexos sexuais.

LInk -

Ei, home, estiven exactamente na túa situación hai 12 anos. Tiven PMOd toda a miña vida e non puiden levalo cando comecei a ter relacións sexuais por primeira vez. Ao principio puiden, pero nunca puiden acabar (e case non sentín nada), e despois converteuse en non levantarse a maior parte do tempo. Perdín varias nenas fermosas debido a iso. A miña frustración estaba fóra deste mundo. Naquel momento non había moita información na rede sobre NOFAP, pero pensei que tiña que ver con iso. Así que parei durante meses.

Finalmente, puiden recuperar a miña vida sexual de xeito natural e gradual, ata o punto de ter relacións sexuais ridículamente boas e facer que o meu compañeiro fose orgasmo case cada vez (durar moito tempo, disfrutalo, etc ...). Agora teño trinta anos, estou casado e espero o noso primeiro bebé coa muller que finalmente se converteu na miña muller 🙂

Non te rindas. NOFAP definitivamente é a clave. Foi para min. Unha vez que chegues alí podes facer PMO unha ou dúas veces aquí e alí e estarás ben; pero ao principio hai que facelo pavo frío e por moito tempo. Graciñas.

O meu obxectivo está máis preto

Onte tiven unha sesión de sexo moi satisfactoria como fai moitos anos. E así compartilo contigo.

Primeiro cóntovos un pouco como chego aquí. Teño 34 anos. Comecei a masturbarme cando tiña 11 anos e non vin pornografía por internet ata os 22 anos. Durante boa parte da miña vida mantéñome lonxe das mulleres. Eu era novo, tiña todo o tempo do mundo, quería mellorar antes de estar con mulleres. E decateime de que non ía pasando os anos. E cada vez a barreira entre min e as mulleres era maior. Non tiña medo de saltar a barreira, pero tiña medo de saltar e non caer correctamente.

Hai un ano pensei que fora demasiado lonxe ... Perdera moitas cousas na vida polo medo que se xeraba arredor das mulleres. Son sociable e paréceme ben, pero a miña confianza nos enfoques de natureza sexual era inexistente.

Así que comecei a enfrontarme ás miñas barreiras mentais ... Ao principio foi difícil. Pero despois de saltar e superar a barreira parecía doado. Resultoume difícil non estar con mulleres e levalas a un dominio sexual. Cal foi a miña sorpresa cando vin que o meu pene non funcionaba. Nin sequera me emocionaba ter mulleres fermosas diante de min. Non sabía o que pasaba porque sempre estivera erguido antes nestas situacións.

Naturalmente estaba frustrado, non sabía o que pasaba. Comecei a dar unha volta por internet ata que atopei YBOP. Comecei a pensar que o meu problema me masturbaba coa pornografía en internet. Agora non creo que o meu caso sexa unha adicción, pero supoño que o meu cerebro foi usado para excitar só coa pornografía. O meu cerebro descoidaba as mulleres.

Non foi ata marzo de 2013 cando decidín determe seriamente a masturbarme mentres vía pornografía. Tenteino varias veces, pero case non pasei 10 días cunha palla sen rematar. Para min a pornografía non foi un problema porque non sentín ningún impulso por iso. Nos últimos catro meses só vin pornografía unha vez.

O momento no que decidín que tiña que ser máis disciplinado se quería superar o meu problema foi despois dun encontro sexual cunha muller que amaba. Todas as veces que estiven na cama con ela non puiden fodela en ningún momento ... Chegou un día en que pasei as bágoas pola frustración que sentía.

Isto ocorreu o 15 de xuño de 2013. Desde entón mantiven a pornografía e baixei drasticamente a taxa de masturbación. Desde entón masturbeime unhas 10 veces. E se ás veces non puiden resistir o desexo é porque unha muller me fixo calor mentres conversaba. Polo tanto, un dos meus consellos é que non teñas chats eróticos mentres estás a reiniciar.

Onte puiden foder a unha muller! Sentinme a gusto, relaxado e seguro. É moi importante sentirse así para ter un bo rendemento. Mantiven unha erección máis de 90 minutos ata que tiven un orgasmo mentres me daba unha felación. Se continúo así ... Algún día podería ter un orgasmo mentres penetro na muller que amo.
Aínda non estou curado. Pero agora sei que se continúo traballando para sacarme deste estraño hábito onde me poño moitos anos terei éxito.

Forza e honra !!!

Éxito 'semi'

Entón, tendo PMO durante probablemente 15 anos, cunha media de máis de 2 ao día, e agora a mediados dos 30, sufro ansiedade ED e rendemento. Creo que con honestidade a ansiedade é o meu maior problema, xunto coa falta de sensibilidade por mor do agarre.

Agora estou cunha muller marabillosa e, aínda que nos coñecemos desde hai séculos, só estivemos xuntos nos últimos dous meses. Ela sabe todo sobre os meus problemas e os meus problemas e non me fai ningunha presión. Así que a primeira vez que fixemos algo sexual, previsiblemente non había signos de vida no piso de abaixo. Tardei en secar ata chegar a un nivel de dureza onde poder penetrar nela. Se me estivese a facer oral ou me facía unha man, quedaría coxo en pouco tempo, aínda que me sentise ben.

Avanza 5 semanas máis ou menos e hai melloras. Agora, por esta vez estiven libre de pornografía entre 4 e 5 semanas. Eu fixen un par de veces, incluíndo un atracón dunha soa vez, 3 días seguidos, a semana pasada. Isto tamén inclúe que fagamos sobre ela / na súa boca, etc., que con retrospectiva non axudou. Morder un pau coxo ata a exaculación non está a facer nada para a miña recuperación, pero é difícil cando o atrapas no momento.

De todos os xeitos, avanzamos cara a esta fin de semana e, aínda que aínda non era ideal, conseguín penetrar nela mentres levaba preservativo. Este é un avance para min. Acordei o rock duro e quedei duro durante séculos. Espertouna, aínda dura. Esvarado no preservativo, aínda duro. Empecei a bicarme e moer e puiden sentilo. Por carallo. De todos os xeitos, puxémonos en posición de perrito e desaparecera. Levou uns 5 minutos de caricias suaves só para ser o suficientemente duro como para comezar a ter relacións sexuais. Cando estaba estiven duro todo o tempo. Non me malinterpretes, non fun 100% duro, pero aínda así o suficientemente duro. En realidade cheguei, un primeiro para min con preservativo.

Sei que isto pode non significar moito para moitos, pero definitivamente é un sinal de progreso para min. Aínda teño unha longa viaxe por diante. Perdo o meu boner con demasiada facilidade aínda. Especialmente cando recibes oral por exemplo. Sei que aínda que estivese estoupado durante 2 horas, non sería capaz de cum. Pero está ben. Entendo que levará tempo.

Mirando cara adiante, quero evitar tocar a miña polla de xeito sexual, incluso cando estea coa miña moza. Estou seguro de que esa é a forma máis rápida de recuperación. Non obstante, é máis fácil dicir que facer. Se perdo o boner, resúltame case imposible non comezar a acariñalo ata que sexa difícil de novo manter relacións sexuais. Estou ben con que ralentice a miña recuperación agora mesmo. Creo que é máis beneficioso para a parte de ansiedade no rendemento.

Esta publicación é en parte só para escribir algo para min. Pero tamén espero que sirva como proba de que isto funciona. Só dálle tempo.

Día 130: Cando a función normal regresa lentamente, xorde un problema.

Nofap deu unha volta tola onte á noite. Ultimamente, notei que fun capaz de espertarme só co pensamento (Isto é incrible que non vaia mentir, especialmente despois dunha longa fase de polla morta). O problema é que teño tanta excitación que é tan difícil loitar. Nunca pensei que sería un problema. Por outra banda, é moi carallo ver resultados coma este !!!!!!!

Moi satisfeito coa miña viaxe ata o momento. Sexa fortes rapaces!

Camiño á recuperación. Porn Sucks !!

Home .. Gustaríame ter coñecido a pornografía hai anos .. moitísimas grazas a Gary Wilson e a todas as persoas ás que está axudando.

Agora non estiven facendo o reinicio clásico .. estiven a ter relacións sexuais con e sen cialis. Non quería seguir toda a ruta das drogas, pero o meu compañeiro non me deixou máis remedio ... é unha rapaza moi conservadora .. pero quería resumir algúns dos meus avances ata o momento dende que renunciei a PMO ..

1. En marzo 2013 Eu normalmente necesitaba 20-30 mg cialis con xogos previos orais só para estar erecto .. normalmente só podía ter relacións sexuais 2 veces por semana

2. Hoxe .. on e off cialis 5-7 mg .. e pode ter relacións sexuais ata 10 veces por semana.

3. 2013.. March nunca tería erección de bico ou de baixar a unha moza .. mesmo cando estaba cachonda

4. Hoxe .. aínda sen ser excitante (sen drogas .. sexo 3 veces este fin de semana e masturbándose dúas veces hoxe) (sei que debería estar lonxe de masturbarme) .. Aínda puiden erección comendo á miña moza .. e se estou excitado podo erguerme de bicar ..

5. March 2013 .. sempre estaba ansioso por ter relacións sexuais .. un pouco de pausa se vai saír

6. Hoxe .. sempre funciona .. Se eu vou suave, que pasa moito cando intento ter relacións sexuais sen ser divertido .. Podo me mastigar cunha erección e tentalo de novo .. Eventualmente funciona!

Polo tanto, a partir da miña experiencia este proceso está funcionando .. mesmo con min Oing moito! .. un pouco me leva a crer que o porno sempre foi o problema na miña vida. Aínda estou renuente a renunciar a tomar cialis de cando en vez .. PIED realmente confunde a súa confianza e libido .. pero estou afundindo o medicamento e non o uso ás veces ..

así, de todos os veteranos .. canto máis tempo pensas que isto tardará antes de curar? .. Sei que ás veces retarda o proceso ..

informe de case 50 DAYS!

aquí estou logo de case 50days de nofap, non porn!

URXES: aínda teño impulsos todas as noites e cada vez que vexo a un mozo quente na rúa, así que supoño que a miña taxa de testosterona é bastante equilibrada, pero non teño ningún desexo de PMO, parece que o meu cerebro rexeita agora e eu ' Estou moi feliz por iso.

INSOMNIA: aínda teño algunha dificultade para durmir 7 ou 8 horas sen interrupcións, esperto cada 2 ou 3 horas ... pero supoño que é por fumar ... entón quizais teña que pensar en deixar de fumar, pero esta é outra historia.

FLATLINE: Eu tiña outra liña plana, durou como unha semana, pero desde que o tiven unha vez, non tiña medo en absoluto, e conseguín o meu tempo centrándome no traballo e na lectura.

ANSIEDADE: sen máis ansiedade, o que podo describir é quizais unha hiperemocionalidade (podo ser feliz por esas pequenas cousas e podo ter bágoas por cada pequena emoción ... Son máis consciente das cousas que me rodean)

ED: esta é a mellor parte !!! de feito onte, vin a aquel tipo quente que intentou seducirme unha noite. chegou á miña casa onte, comezamos a falar, arrepiando e as cousas que levaban a algo de intimidade, pronto estivemos case espidos os dous. e adiviña, tiven un boner desde o principio e durou 1 hora ... pero o punto é que non quería ... digámolo: CUM! entón tentei o mellor para resistir e funcionou ... Non estou seguro de que a ED estea curada porque non usei preservativos xa que A COUSA non sucedeu e non o precisamos ... entón quizais despois dos meus 90 días, vai máis alá e proba a miña erección mentres levaba preservativo.

aquí está, aínda estou camiño de acadar 60 DÍAS e logo 90 DÍAS ... ¡deséxame sorte e coraxe!

e por suposto boa sorte para todos!

so Happy

Parece que a miña libido volveu, despois de máis de 4 meses de encher como se fose. Teño MO 7 días atrás e non recordo NUNCA ter unha erección tan forte ... é unha sensación agradable cando a súa erección está "bloqueada". Tampouco teño madeira da mañá tan forte, polo que non podo crer que fose tan parvo non sospeitar do porno polas miñas débiles ereccións. : :)

Mozos de boa sorte!

19 anos: case curado o día 77

unha rapaza chegou ao meu lugar onte e durmimos xuntos. tivemos relacións sexuais 3 veces. Debo dicir que o meu pau non foi 100% duro todo o tempo, foi 100% durante os preludios, pero cando puxen o preservativo quedou máis suave como de costume. Con certa masturbación púxose nun 80% -90% duro e puiden fodela. probablemente fíxose 100% duro cando estiven dentro dela nalgún momento do coito ... En fin, podo ter relacións sexuais o día 77. Probablemente non sexa o mellor sexo que poida ter, pero definitivamente podo compracer a min mesmo e á miña parella e estou feliz por iso. Sempre que teño unha erección moi forte para o sexo perfecto, vou publicar aquí. Pero así foi o meu reinicio durante 77 días ata o momento:

Primeiro de todo estiven masturbándose co porno desde que tiña 12 anos como media 1-2 veces ao día. O meu nivel de ED non era tan malo cando souben de pied. Fun pasarrúas capaces de ser 100% difícil por PMO e MO. Antes facíame un 80% duro bicando ás nenas, pero cada vez que aumentabamos o sexo volvíame máis suave. Abstivo de O durante 35 días. Despois tiña 10 orgasmos cunha rapaza e 10 orgasmos de MO. Ata agora non experimentei a liña plana.

Perdín a virxindade durante o reinicio (nalgún lugar ao redor do día 50) pero a miña polla durou aproximadamente 60-70. Estiven con este pito dende que comecei a reiniciar e creo que me axudou a volver cablear. Aínda así, creo que é posible curar sen volver cablear. Quero dicir, podes atraer máis ás mozas reais só desactivando o porno ... quizais o reinicio sen volver cablear leva máis tempo ... pero debería funcionar, supoño.

algún consello para tratar a ansiedade post-ED?

desde que comezou a non funcionar, o meu pequeno compañeiro volve lentamente pero con seguridade a comportamentos normais e finalmente recupero as ereccións. Pero agora estou descubrindo que cando fago un movemento para manter relacións sexuais coa miña moza, o meu corazón comeza a correr e comezo o "e se aínda non podo actuar?" mentalidade, que a miúdo leva a perdela. entón hai algunha estratexia que atopedes para axudar con isto que non sexa "simplemente relaxar cara"? Intento reformularme para centrarme máis no meu pracer, pero é máis doado de dicir que de facer.

Os problemas de ED desapareceron nos días 17

Recentemente estiven divorciado e sen entrar en detalles, PMO foi un factor xa que contribuíu á miña falta de rendemento. Eu estaba preocupado de que eu só era vello (anos 40) e necesitaba medicación para ED. A miña muller estaba convencida de que xa non estaba nela. En calquera caso, desde o meu divorcio tiven un par de oportunidades con datas para ver se aínda tiña problemas. Fixen. O 100% das veces. As mulleres fermosas estaban dispostas e dispostas e non podía mantelo. Isto foi devastador e levou a perderse no burato do coello PMO.

Accidentalmente atopei este reddit e foi un tempo. Agora teño 21 días e a fin de semana pasada unha muller acababa de ver. A primeira vez que pasou a noite (2 semanas antes) foi un desastre. A fin de semana pasada algo "me fixo clic" na cabeza todo comezou a funcionar de novo. Foi coma se fose adolescente de novo. Non quero entrar nos detalles, pero direi que foi a mellor experiencia íntima da miña vida.

¿Foron superpoderes aos 17 días? Non sei. Agora non creo necesariamente no mito das superpotencias, pero seguramente estaba máis interesado nela e máis no momento e non intentaba "poñerme de humor" pensando na merda hardcore que estiven navegando a noite anterior. Estaba nel por mor de quen estaba, non por fantasías ridículas. Preocupábame que o NoFap significase que sería demasiado rápido aínda que o equipo funcionase correctamente. Non foi así. Estiven máis controlado que nunca.

Pensei en compartir isto cos que estades aquí por problemas de rendemento. Tiven problemas co equipo durante ANOS agora e aos 17 días deste desafío todo desapareceu e fun máis forte e mellor do que nunca fun. Non podo dicir se todo se debe a NoFap, pero seguramente contribuíu. Entón, superar os problemas de ED é ademais de ter máis tempo para ser produtivo e ter máis confianza en min e, polo xeral, sentirme mellor sobre quen son. Superpotencias ou non ... paga a pena.

Grazas, rapaces! Os problemas de ansiedade de rendemento esmagáronse.

Levo aproximadamente 1 ano e 6 meses en Corea. Nun momento dado, saín cunha moza. . e para axudarme a superar algúns problemas de exaculación atrasada que experimentara no pasado, comecei a noFap. Nin que dicir ten que funcionou de milagre: viña sen ningún problema despois de só 40 días.

Ben, esa moza e eu tivemos algunhas dificultades e separámonos. Admino vergonza que comecei PMO de novo, polo menos unha vez ao día. Entón, cando coñecín a unha rapaza nova, xa me fixera para algúns problemas.

O problema? Podería conseguilo con bastante facilidade, pero cando chegou o momento do sexo, o meu pequeno amigo se disipou como o orballo nunha tarde quente. Estaba entendendo, pero eu estaba completamente avergoñado ... Eu sabía o que tiña que facer.

A partir de onte estou aos 35 días sen noFap. Nada incrible, seguro, pero foi o suficiente para restaurar a miña confianza en min. Onte tivemos relacións sexuais tres veces e recibín oral dúas veces. Levanteino e vin cinco veces con éxito! Quedei extasiado.

A mellor parte? O meu período refractario foi practicamente inexistente. Despois de vir, entraría a bicala e volvería a poñerme duro ao instante. Nin que dicir ten que estaba feliz polo meu entusiasmo.

Entón, só quería darvos as grazas. Faleille do desafío, así que vou intentar mantelo o máximo que poida. Neste momento, é doado; as recompensas están aí, e sinto moita motivación. Pero sei como funcionan os cerebros e sei que a tentación volverá a tempo ... Estarei listo!

Si, os últimos 3 encontros sexuais que tiven antes de NoFap foron a medias requiríndome que empregase a man como anel de galo e non viñese. Despois de intentar reducir moito o meu PMO, así como eliminar todo o meu porno, atopei a unha muller que me interesaba. Deixei a PMO completamente despois de coñecela e despois dunhas semanas intentamos manter relacións sexuais, conseguimos poñerme o suficientemente duro. 3 veces. A primeira vez foi un pouco mellor que a medio duro, pero conseguín botar un martiño e rematar antes de que me quedase suave (por sorte encantoulle esa merda). A segunda vez tiven que tirar de golpe ao instante para non poñerme brando polo que rematou nuns 1 minutos. A terceira vez acabou de ser máis suave e foi realmente vergoñento e chupou totalmente. Chegar demasiado rápido é moito mellor.

Despois diso, decidimos facer unha pausa no sexo para poder durar o modo duro por un tempo, pero cando comezou a confiar en min de verdade descubrín que tiña problemas máis grandes que eu, polo que lle dixen que solucionase os problemas. Tivo que volver a casa aos seus pais a medio camiño do país para que iso rematase. Aínda así, tiven relacións sexuais por primeira vez en máis de 3 anos, experimentei unha verdadeira intimidade e amor e aprendín que NoFap curará o meu PIED. Facendo os kegels agora para que teña mellor control e quizais volva obter os orgasmos múltiples.

By Misteriosamente - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3

Primeira experiencia sexual tras NoFap

Vou ser breve, foi incrible, quero dicir, moito mellor que antes de participar neste reto. 0% ED, estaba relaxado e seguro e nunca estivera tan cachondo, aínda que quizais fose máis rápido do que me gustaría, pero creo que é normal despois de todo este tempo sen relacións sexuais.

Estou moi contento de ter tomado esta decisión, paga a pena.

Desapareceu PIED, aínda tendo problemas de sensibilidade

A miña primeira racha foi 114 días, a nova serie é 83 días segundo o contador.

Pasou ao modo duro por case todo iso, recentemente conseguín unha moza seria, as cousas están agora en modo normal. Antes de que non puidese eyacular durante o sexo, entón non podía levalo. Agora podo levantalo e exacular, pero aínda teño dificultades para erguerme completamente coa estimulación oral e vaxinal. Teño máis sensación que antes (antes de penetrar, basicamente só tiña que confiar en que estivese. Non puiden sentir unha maldita cousa), pero sinto que aínda hai algo de tontería.

Alguén experimentou isto antes? Algún consello? Non estou seguro de se todo precisa máis tempo, se hai que facer cousas para acelerar a copia de seguridade da miña resensibilización, etc.

 Tivo relacións sexuais onte e esquecín completamente o bo que ten sen PMO.

Cando son PMO non podo perderme no sexo e teño ED e unha variedade doutros problemas.

Estiven tan preto de perdelo de antemán. A noite anterior fun tan caralludo que case o fixen, pero non o fixen.

Agora, despois da longa abstinencia, o meu pau era duro e eu parecía moito máis doado ir co fluxo.

Incluso poñer un preservativo non foi un problema. Non rodaría polo eixo, así que xogamos con el durante 5 minutos. En ningún momento durante este tempo o meu pau quedou floxo, o que definitivamente adoitaba volver ao día.

O preservativo encheuse de esponxa. Nunca vin tanto. Non é sorprendente tendo en conta o día no que estou.

Levo 2 anos activado / desactivado nofap. Estaba neste subredito cando case non había subscritores. O meu rexistro ata o de agora é de 28 días. Realmente espero poder chegar aos 90 anos e máis alá deste tempo.

Informes 100 días moi rápidos para vostedes! ED / PA CURED!

Comecei a noFap por algúns problemas que tiven coa ansiedade de rendemento e a exaculación atrasada. Non tiven ningún problema en máis de dous meses: a miña moza e eu frecuentemente facemos relacións sexuais de 5 a 6 veces cando nos atopamos e podo exacular e poñerme duro de novo nun minuto. É increíblemente caralludo! Ademais, a miña moza sábeo e agradécelle MOITO: nunca saíu cun mozo que deixou o porno e a masturbación para mellorar as relacións físicas / emocionais e cre que é xenial.

¡Escúchame! Algúns motivos para vostedes que loitan con isto.

Ola rapaces,

Por desgraza, esta non é unha historia de éxito COMPLETA; de feito, aínda me quedan bastantes camiños por percorrer. Non obstante, gustaríame compartir con todos vós algúns éxitos recentes que tiven, o que espero que lles dea motivación aos rapaces que loitan con isto.

Probablemente son un dos casos máis graves deste sitio web. Estou a buscar pornografía desde 11 e comecei a desenvolver algúns problemas de ED bastante importantes ao redor de 16 anos. Hai anos, fun ao médico para que me fixeran as probas, pero volvín cun estado de saúde limpo. Isto frustroume e asustoume, como estou seguro de que o fixo a todos vostedes, e comecei a buscar frenéticamente respostas ano tras ano sobre por que un home novo e saudable sufriría problemas sexuais importantes. Non foi ata hai uns meses que descubrín YBOP e pronto comezaron a conectarse todos os puntos.

Agora, para o éxito. Xa levo dez meses saíndo cunha rapaza incrible e fermosa. Tentamos manter relacións sexuais antes, pero fallamos estrepitosamente cada vez. Non me puiden aforrar a vida. Finalmente descubrín que YBOP lle falaba dos meus problemas. Daquela era un emocionante naufraxio, pero afortunadamente quedou ao meu carón e tranquilizoume de que poderiamos superalo. Entón, estou reiniciando desde hai máis dun mes e xa estou notando enormes melloras.

A miña saúde mental mellora (a néboa cerebral está a desaparecer, a desrealización diminúe, a ansiedade e a depresión diminúen e a vida parece mellorar en xeral) e * AVISOS POTENCIAIS DE DESACTIVACIÓN * este fin de semana pasado tivemos un hotel e mantivemos relacións sexuais Sete veces en dous días (estou tres desas sete veces). Agora, teña en conta que tivo que darme un BJ para conseguilo, pero quedei sorprendida pola constancia que me mantiven duro (e polo tempo que puiden durar).

Onte á noite tivemos relacións sexuais tres veces máis e foi incrible. Unha vez máis, ela tivo que darme a cabeza para que me puxese duro, pero definitivamente considero este tremendo progreso. Duramos aproximadamente dúas horas e fixen o seu orgasmo doce veces (incluso chorrou e dixo que eran algúns dos mellores orgasmos que xa tivo).

Sei que esta non é unha historia de éxito total, pero estou sorprendido polo ata agora que cheguei. Antes, dábame sexo oral e aínda así non me poñería difícil. Literalmente tiven que acabar cada vez. Agora dame un BJ e estoupo coma un globo. * FIN DE TRIGGERS *

Así que confían en min, rapaces, este material realmente funciona. Só me masturbei e fíxeno unha vez durante o meu período de reinicio e estiven intentando volver cablear practicamente desde o primeiro día. Hai meses, o sexo era literalmente inaudito para min; agora podo durar bastante tempo cun pouco de estimulación por parte dela.

Só para resumir, isto é o que xa notei que aprobaba:

-A néboa cerebral vai e vén, pero non é tan mala como antes. Podo concentrarme mellor, a miña mente parece máis clara e a vida en xeral parece mellor.
-A depresión e a ansiedade non son tan malas como antes.
-Ereccións nocturnas (espertarei e notarei que o meu pene é duro, o que non acontece en anos)
-Segundo sexo (aínda que, unha vez máis, necesito estimulación pola súa parte, pero o sexo en xeral era imposible antes de recortar o PMO)

Unha vez máis, sei que esta non é unha gran historia de éxito, pero espero que dea algunha motivación a calquera de vostedes que está a loitar con este proceso.

Fito de 90 días aínda queda algún tempo ...

Fun 90 días sen masturbación sen pornografía nin nada e notei algunhas diferenzas notables.

As nenas parecen moito máis quentes; máis ansiosas por botar un chisco de ese culo xD, a confianza social está aumentando, os pensamentos sexuais que non me gustan esvaecen, a depresión aclárase e a ansiedade case desapareceu. Sei que 3 meses é só o comezo, pero por fin estou a ver o punto de todo isto.

Aínda teño un fenómeno estraño no que se refire a ED. Podo conseguir erección sobre as nenas con bastante facilidade e parecen 100 veces máis sexuais do que fixen cando empecei, pero basicamente me arrimo despois e despois Boom dick dead para o resto do día. Isto ocorreu unha vez nun hospital (queimei o ollo no collage xD non preguntes) e foi bastante vergoñento jeje aínda unha espera de 3 horas cunha intensa dor mirando a unha rapaza quente pagou a pena xD.

Eu realmente creo que cortar o porno e deixar de xogar co seu pene ou comprobar-lo para ver se o seu duro leva a ter ereccións. Realmente creo diso. Eu traballei o meu corpo e deixei de ver o porno e de xogar co meu pau e fíxome romper as nenas de volta ás nenas en pouco tempo. Para min polo menos

https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html

Primeira vez capaz de masturbarse sen porno; D

Non fun capaz de masturbarme sen pornografía, e moito menos poñerme duro sen el, xa que empecei a velo, definitivamente teño ganas de facer cousas aquí.

Novos inicios [bastante gráfico]

É raro falar disto, xa que adoito ser unha persoa bastante privada. Pero sinto que axudaría a conseguir isto en palabras e quizais atopase un pouco de apoio / estímulo necesario para axudarme a resolver este número.

Como un pouco grande de fondo, son un macho obeso que perdeu recentemente unha gran cantidade de peso (90 libras). Hai seis meses, rematei unha relación de (de novo e de novo) 9 anos. A relación fracasou en converterse en algo máis que en amantes e, aínda que me resultou mal chamala, sabía que o necesitaba se algunha vez ía atopar a alguén que me gustase e cumprir o meu soño de formar unha familia.

Ben, foi nese momento cando me dei conta de que necesitaba facer algúns cambios na miña vida. Nada de nobre nin valente, só coidándome mellor e empurrándome máis cara aos meus obxectivos. Como dixen, perdín bastante peso e sentín como se o meu desexo sexual atravesase o tellado.

Sempre me tirara moito. Como 3-5 veces ao día, e se non pasaba nada máis ese día, non era inaudito para min ter sesións de entre 4 e 8 horas. Nin que dicir ten que este foi o compromiso. Tamén tendei a usar un agarre extremadamente firme e o orgasmo normalmente era máis unha liberación dolorosa que unha experiencia alegre.

Tamén descubrín que desexaba pornografía cada vez máis extrema. A non ser que houbese algún elemento de dor ou tabú, normalmente non facía moito por min. Sempre me gustou o sexo máis duro no dormitorio, pero non coa intensidade que quería velo no porno.

Entón, despois duns meses de intensa masturbación e superación da miña ex, decidín comezar a saír de novo. Saín cun par de rapaces aos que non me gustaba moito e, finalmente, nunha desas datas, acabei atopándome con alguén co que saín na universidade (durante un dos períodos "de novo") que pensei que era completamente fóra da miña vida. Resulta que os dous tiñamos algo moi forte para o outro. Adeus outro tipo. Ola á relación que nunca tiven a oportunidade de desenvolver antes.

Entón pasa algún tempo e seguimos algunhas datas. As cousas fanse pesadas, e déixame dicir que nunca estiven tan activado ninguén na miña vida coma este. Golpea todos os botóns correctos. Tipo forte e silencioso, amable, honesto, apto (antigo mariño), fermoso, mimoso, rizado, intelixente. A miña única preocupación é o difícil que pode ser para el amosar emocións, pero podo dicir polas súas accións e as súas opcións que é unha boa persoa que se preocupa por min.

Entón, que podería haber mal? Ben, o horrible é que sigo perdendo a erección con el. Sen unha estimulación intensa e constante, só me cojo nun momento. Incluso as súas mans non foron suficientes e, como con case todos os meus ex, normalmente requíreme para tirarme para manterme duro e cum.

Despois dalgunhas veces xuntos, mirou aos meus ollos e dixo: "Segues coxo. Sinto que estou facendo algo mal. " O meu corazón rompeu nese instante. Puiden ver que os seus ollos tiñan algunhas bágoas e a mirada de preocupación golpeoume como un lado del que nunca vira. Isto non era só unha preocupación sexual para el. Culpouse a si mesmo. Era coma un cachorro regañado que non sabía o que facía mal.

Atragueino e biseino, dicíndolle canto me acendía pero que cando bebía custaba apagarme (non é falso, pero tampouco a verdade completa). Eu obrigei a baixar con el esa noite. En verdade, realmente doín da intensidade que estaba usando, pero estaba feliz de verme ter un orgasmo.

As súas palabras aínda me perseguen unhas semanas fóra. "Sinto que estou facendo algo mal". Non tardei en buscar información sobre o control da morte e a adicción ao porno. Foi tamén a mesma noite que borrei sobre un terabyte de porno. O único que gardo son cousas persoais que me enviaron amigos e ex-amantes. E iso está encerrado cun amigo ata que sinto que podo usar a pornografía con seguridade como un deleite raro en lugar do meu xeito de aliviar o estrés. Se chego a ese punto.

Ben, mame ser vulnerable. Como, realmente, chupalo. Pero decidín que non quería ocultalo. Así que a próxima vez que estivemos deitados na cama (unha semana despois), compartín con el a verdade deste asunto. Expliquei que lin despois dunhas semanas sen masturbación, a maioría dos rapaces volven á plena sensibilidade e o cerebro deixa de requirir unha estimulación tan intensa para saír. Pola súa banda, foi incriblemente paciente e afirmou que estaba máis que ben con iso. A súa única pregunta é "Non estás facendo esa semana masturbándose agora, non si?". Eu respondín de mala gana "Si, pero iso non significa que non estarei coidando de ti".

Estou orgulloso de dicir que despois de só unha semana estiven duro todo o tempo. Estaba xogando comigo, pero díxenlle que non se ofendese se non me baixaba porque aínda estaba bastante desensibilizado. Aínda que se sentiu ben. Historia longa: veu, eu non, pero os dous estabamos felices.

Entón, agora afrontei algúns dos bloques mentais que tiña ligados a isto. Adoitaba asumir cousas como "É porque realmente amaba á miña ex e isto é novo e incerto, polo que estou nervioso". ou "Tiven moito de beber". ou calquera outro número de razóns. Á vista retrospectiva, parece obvio que estaba a buscar formas de evitar enfrontarme a que era un adicto á masturbación cun problema porno.

tl; dr Atopou a alguén incrible despois dunha ruptura atrasada. A pornografía e a masturbación interferían. Estou solucionando o problema pero necesito un lugar onde desafogar parte dese estrés / frustración.

Grazas caras. Sentímolo pola longa publicación.

Pasaron 17 días, e sucedeu! Sexo con SO por primeira vez en máis dun ano - e funcionou !!

Tiven un mal caso de PIED (de feito, aínda me estou recuperando), pero para calquera que estea nunha situación semellante, non o deixes. Non estás roto, só necesitas tempo lonxe de PMO.

Día 9 - PIED desaparecerá

Gustaríame comezar o meu post dicindo que o PIED non elixe vítimas. E se pensas que a túa ED só está causada por problemas de saúde ou ansiedade de perfomance, este post podería axudarche a entender que podes estar mal.

Teño 18 anos e comecei como PMO aos meus 12 anos. Tiven moitas raias (porque adoitaba ser relixioso), a maioría delas duraban unha semana ou dúas, pero tiña unha de 7 meses cando tiña 13 anos. Cando cumprín 14 anos, comecei a facer PMO 4x a semana, e converteuse nun hábito. Non obstante, nunca pensei que podería ser un problema.

Tamén son nadador, adoitaba ser capitán do meu equipo de ensino medio, 16 mellores no meu último campionato estatal en 3 probas (unha delas entre os 8 mellores) e estou tan máis saudable como podería ser un home; gran circulación sanguínea, resistencia asombrosa ... todas as cousas que precisa un nadador de elite. Sempre fun bo coas mozas, o corpo do nadador as atrae e son un tipo moi seguro; a natación ensinoume a tratar a ansiedade e os nervios, polo que nunca tiven problemas con esas cousas. En xeral, debería ser un tipo que non tiña disfuncións sexuais cero, non? ERRO!

Tiven a miña primeira moza seria cando tiña 16 anos, saímos cun ano ata que comezamos a facer algo máis que bicar. Entón, cando ía conseguir o meu primeiro BJ, tiña 17 anos (4 anos en PMO) e non podía conseguilo. Conseguín un 60% durante os bicos, pero baixaría en canto baixou. Foi entón cando comecei a miña primeira serie seria (daquela non sabía a NoFap, só pensei que facer un descanso de PMO axudaríame a recuperar a miña "resistencia sexual"). Despois de tres días puiden subilo (polo menos un 80%), pero era imposible facelo só cunha mamada.

Esa relación chegou ao seu fin e foi cando o meu hábito de PMO foi aínda peor. A partir de 5 veces por semana converteuse en diario. Continuou así case un ano (9 meses) ata que coñecín a esta outra rapaza. Naquel momento pensei que me curaban de ED, xa que estiven con outras 5 nenas (só me bicaba nas festas, aínda que só recibía ereccións do 60%, decidín ignoralo nese momento). Un día, decidimos manter relacións sexuais, pero PIED golpeoume de novo; e alí estaba eu, diante dunha rapaza fermosa, cunha erección do 40% que non me ía conseguir nada.

Decidín seguir outra racha (aínda sen saber de NoFap), e as cousas foron moi ben; Quero dicir, poñeríame duro o suficiente para que puidésemos ter relacións sexuais (sen preservativo), e só o faría a metade das veces. Un día (probablemente aproximadamente despois de dúas semanas de abstención, non sei con precisión porque non contaba) ata tivemos relacións sexuais 2 veces durante un período de 3 horas (só estiven en 12 delas). Pero as cousas aínda non estaban perfectas, xa que non podía poñer un preservativo, aínda fallaría ás veces e DE seguía alí.

Debido a outros factores que non estaban relacionados con PIED, esa relación rematou hai 2 meses e volvín a PMO. Despois dun mes de PMO diaria, comecei de novo a saír e conectei con 4 nenas, pero a situación era mala, podía obter un máximo do 60% mentres me bicaba.

A situación volveuse insoportable cando me conectei cunha rapaza á que tiña un amor desde o 10o grao e ela non me puido dar un BJ porque o meu pau non era duro. Ao día seguinte foi cando atopei a YBOP e vin que o meu problema era PIED.

Estou nove días e onte volvín ver a esa rapaza, non conseguín levala no primeiro intento (só conseguín un 9%), pero no segundo conseguín unha erección do 50% e eu. editado por BJ por primeira vez. Díxome que realmente quere ter relacións sexuais comigo, pero só nos poderemos ver nun mes desde que vou visitar algúns parentes.

Agora que vin o enorme progreso nesa pequena cantidade de tempo penso facerme duro ata que a volva ver. Estou máis motivado que nunca. Estiven nunha liña plana desde o día 3, pero funcionou ben o día 8 e agora sinto que a liña plana vai desaparecer. Sinto que o meu estilo de vida saudable e as miñas raias anteriores axúdanme a recuperarme máis rápido. Os meus obxectivos son eliminar completamente o porno da miña vida e manter relacións sexuais cun preservativo. Realmente espero poder volver aquí en 81 días para compartir a miña exitosa historia de reinicio con vós, pero se precisa máis tempo, así sexa. PIED é horrible e seguiría duro durante anos se iso é o que fai falta para desfacerse del.

Historia de éxito

Realmente debería botar un tiro pero carallo non me importa. Entón, estou algo máis de 2 semanas dentro, sen pornografía, sen tiroteo. Levo enredando con esta rapaza durante aproximadamente dúas semanas. Ten 2 anos, pronto vai á escola médica e é moi caro. Ela tamén ama a carallo. Desafortunadamente para o meu patético cu, son un adicto ao porno / fap en recuperación e padezo casos de merda de ED inducida por pornografía. Cando estou só, non podo conseguilo ningún problema ao instante, pero cando estou co trato real, por mor de anos de porno de alta calidade, o meu pau decide non traballar.

Ben señores, onte á noite jodín a esta rapaza coma se non houbese mañá. 15 días despois, a miña polla parece volver a funcionar normalmente. Estaba realmente preocupado polo tempo que tardaría en volver a normalidade á miña química cerebral despois do cacheado que tivo de aproximadamente 10 anos de porno. De todos os xeitos, mantén a cabeza os nenos. Hai luz ao final dese túnel do asno escuro.

Zap Brannigan: "Kif, fíxeno cunha muller ... informa aos homes."

Que melloras viches abandonar porno? (Necesitamos motivación)

poderíaaswellgetstoned

Creo que me permitiu centrarme máis en tomar decisións na miña vida que soía evitar e recorrer ao porno. Comecei a ter problemas co control da morte e iso motivoume a deixar de usar pornografía. Son capaz de seguir a tarefa con outras cousas da miña vida. Literalmente teño unha lista de tarefas que leva unha merda hai 3 anos que finalmente estou dirixindo.

dekrizos

Mans para min ... O sexo real é realmente satisfactorio agora. Antes adoitaba evitalo, ou peor aínda, pasaba os movementos e non podía esperar a que rematara para poder ir ao que pensaba que realmente quería.

Mohamedah78

Bos días irmán. Eu tamén fun destruído pola pornografía en todos os aspectos (canso, sen facer o amor coa miña fermosa muller, enfadado, cabreado, amargado, procrastinador, con baixa autoestima, non enfocado o suficiente, con mal humor despois dos meus fillos, etc.). Eu sorrín moito desde que relaxei o porno e todo o mundo está feliz ao meu redor. A miña muller aínda se pregunta que me pasou pero nunca lle vou dicir a miña adicción ao porno. Iso non é unha noticia para compartir con alguén que ama, aínda que comparto a miña recuperada sensación de entusiasmo, alegría e felicidade. En certo xeito agora son adicto a "non ser adicto ao porno". E cando me sinto decepcionado e tentado coma agora, chego a casa en "ningún grupo de moda" para aliviar as miñas tentacións. É unha longa batalla dura, pero estou esperanzado. Segue así irmán. Que fácil hoxe en día?

tabascoKatz

Reducir a ansiedade, aumentar a confianza en si mesmo, facer moito máis, a sexualidade é realmente gratificante. Os problemas de erección desapareceron cando non tes pornografía.

sexo con muller dúas semanas antes de nofap comparado con dúas semanas antes de nofap

Antes: lento para estar duro, ás veces incapaz de ser duro ou só capaz de facerse semi-duro

Agora: madeira sólida

Antes: ás veces incapaz de alcanzar o orgasmo ou manter a erección despois da penetración

Agora: geyser

Estou tan jodido que atopei este lugar!

¡Roca duro!

Eu son 19 e desde que era 13 sufrín moito da adicción á pornografía e á masturbación. Despois de tentar saír por máis de 5 anos, este ano empecei a tomalo máis en serio. Pero nunca o fixen nas últimas dúas semanas. Esta vez creo que teño o truco. Só deixei de ver porno pero aínda me masturbo unha ou dúas veces por semana. Onte á noite tiven un gran sexo aínda que realmente estou borracho. Eu era duro como unha rocha todo o tempo. Non máis !! E non hai porno por máis de 40days !!

Actualización dun mes: Retorno do Mojo

Só pensaba que aparecería e daría unha actualización rápida sobre como foron as cousas. Este é o meu segundo intento serio, a primeira vez que estiven demasiado confiado e volvín a levar malos hábitos. Esta vez as ansias e os cambios de humor foron menos graves, son moito menos descontrolado durante o día pero moito máis interesado no sexo co meu gf, como a última vez.

Estivemos mantendo relacións sexuais practicamente todos os días, o que é cómodo para nós. Chego a unha carga completa entre esas épocas e porque son multi orgásmico, adoito gastar todo o que teño cando somos íntimos. O sexo é moi bo, moi próximo, sensual e con moitas sensacións físicas realmente grandes. Onte á noite espertamos os dous no medio da noite e comezamos a distinguir ao chou, o que levou a un carallo semiconsciente algo estraño pero completamente agradable.

Podo dicir que se sente máis feliz e máis segura, é moi sensible e non me rexeitou cando inicie, aínda que tamén estivo iniciando furtivamente. Creo que está realmente satisfeita de volver a ser o centro de atención e, canto máis lle adentro, menos boto de menos tirar e máis agardo manter relacións sexuais con ela.

Así que, en definitiva, un gran progreso, grazas por todos os que prestaron o seu apoio. Creo que este é definitivamente o xeito correcto de manter unha relación e, finalmente, sinto que as últimas pezas dun gran enigma están a caer no seu lugar.

A miña erección volveu

Son un varón de 29 anos, comecei a ver porno e a masturbarme case en canto cheguei á puberdade e, gradualmente, tiven un enorme problema para conseguir unha erección, incluso vendo porno ou tendo relacións sexuais reais, e foi frustrante para eu e as miñas parellas sexuais, nenas que esas cousas persoalmente. PERO, hoxe recibín a miña primeira erección involuntaria en anos. Parece estúpido, pero estou feliz.