Contos de ED 4 relacionados con Porn

Tales of Porn-Related ED 1 está nunha serie de historias de 8 partes cunha pequena mostra de autorrelatos de varios homes que experimentaron ED inducida por pornografía. Para máis historias, consulte estes fíos ED e seccións do foro inducidas por pornografía:

• Demasiada pornografía / masturbación causa ED?  (Publicacións 3300)
• 22 con disfunción eréctil inducida por pornografía?  (Publicacións 450)
• Sección ED inducida por Porno: YourBrainRebalanced.com
• Sección ED inducida por Porno: RebootNation.com
• Sección ED inducida por Porno: NoFap.com
• ED sub-reddit inducido polo porno

buscar miles de auto-informes de recuperación para saber que experimentaron os que se recuperaron: Páxina de actualización de contas 1, Páxina de actualización de contas 2, Páxina de contas de reinicio 3e Blogs e fíos de reinicio externo.

Como a maioría, estiven mirando Porn desde os 13 anos máis ou menos (agora teño 47 anos). Nunca foi un problema para min no pasado, é dicir, ata que conseguín Internet de alta velocidade no 2000. Empecei a notar problemas para ter problemas de exaculación retardados e malos. Ata ese momento da miña vida, sempre tiven a capacidade de ejacular ao mando, con todo, despois do porno de alta velocidade tiven a sorte de poder baixar o 40% das veces. O sexo coa miña entón muller cada vez era menos frecuente. Pensei que os meus problemas eran porque xa non me atraía. Pero iso non importaba porque tiña o meu querido porno de alta velocidade. Podería ver miles de fotos sentadas. Tarde morta e enteira só mirando porno. O sexo coa miña entón muller fíxose cada vez máis incómodo. Cando podía baixar durante o sexo era un traballo duro (moita sudoración) e unha recompensa débil. É como se me baixase, tiven que imaxinar á miña muller nunha escena de sexo con outro tipo. A miña muller finalmente deixoume despois de enganarme durante meses. Unha vez libre dela, aínda que agora non debería ter ningún problema, tiven o mesmo problema. Se puidera levantalo nunca podería baixar a primeira vez cunha muller. Teño os mesmos problemas coa miña muller actual. O problema para min, coa miña agora muller, é que me absto de pmo durante uns días, polo que o fin de semana tería menos problemas e, se non temos relacións sexuais, estou frenético. Os cambios de humor e os nove metros enteiros. Ela díxome que odiaba o sexo comigo. Foi incómodo e sempre sentiu que era a culpa dos meus problemas.

Estou erecindo pola noite e polas mañás. Nunca tiven problemas para perder a erección durante o sexo, só tarda un tempo en levantala. Unha vez que me levanto, estou de noite. Iso combinado coa eyaculación atrasada fíxome un éxito as primeiras veces que estou cunha rapaza. Non obstante, cansan diso e eu tamén. Vello moi rápido. Os Quickies están fóra da ecuación.

Este é o meu primeiro blog e estou o día 21 sen PM. Pensei que era imposible facelo. Pensei que podería estoupar despois duns días ou morrer. Pero estou facendo. Moi doado tamén. Xa non sinto que estou nese frenesí sexual no que adoitaba estar. Deixo que a miña muller me diga cando está lista para o sexo, polo menos ata que poida notar a diferenza entre a miña adicción que necesita unha solución de dopamina e o meu corpo só necesita sexo. . Este é o máis tempo que levo sen o big o. Séntese ben mirar de novo a muller real con luxuria. Aínda non hai soños húmidos. Non estou seguro se os conseguirei. Sospeito que terei relacións sexuais esta fin de semana a primeira vez desde que empecei. Só quero ter relacións sexuais e saír sen pensalo nin intentalo en menos de 10 minutos. Non estou seguro de que Karezza sexa para min. Espero que todo vaia ben.

cambiar a miña vida

Comecei hai 2 semanas con este sen PMO sen sabelo. Tamén teño problemas co ED. onte acabo de descubrir todo isto sobre ningún PMO, mentres estaba a piques de recaer jeje, así que comecei a ler a portada e algunha publicación que fixeches. Entón, recupero algo de coraxe e non me fixen, pero aínda así é moi difícil, pasaron dúas semanas e síntome moi excitado e só quero correrme.

Vin porno desde 14-15 anos e agora teño 22. Son realmente tímido, nunca tiven gf, perdín a virxindade aos 21 anos cunha prostituta e, para ser sincero, creo que me axudou moito. Contratei prostitutas e notei que estou máis segura das mozas, pero o problema é que me decato que ás veces me custa manter unha erección, ás veces non sinto nada ou só me aburro polo que a cousa comeza poñerse brando. Pensei por min só que podería tratarse de porno, porque ben o vía todos os días porque me encanta e, ao parecer, non me equivocaba.

Aínda necesito comprobar máis información, non entendo ben a información de dopamina. pero manteréme sen PMO para cambiar a miña vida. Durante estas semanas de 2 vin vídeos porno como 3 ou 4 veces sen masturbarme, pero eu teño que navegar na web por fotos de hotties, iso é malo? Eu fixen isto todos os días, me axudou a calmar a ansiedade para o porno. Teño que admitir que son adicto e será moi difícil deixar de mirar esas fotos.

Eu tamén quero saber se tomar alcohol e drogas afectan o proceso? Vou alcohol só nos fins de semana e ás veces tamén levo éxtase os fins de semana. Sei que as drogas son malas, pero gústame os efectos nunha festa, ademais de facerme falar moito e coñecer muller. Hai algún tempo notei que estaba quedando sen control porque estaba a tomar como pastillas de 4 por fin de semana, así que me detiven. Pasou un mes de 1 e comecei de novo, pero só unha media pílula ou 1 como máximo e non todos os fins de semana.

PD. Inglés non é a miña lingua nativa, desculpe se hai algún erro na miña escrita.

Sol nacente!

Ok, entón son un rapaz de 22 anos que se masturba dende os 8 anos. Ao principio, era imaxinación e fotos do xornal, o porno chegou aos 12 anos e foi cando as cousas se puxeron mal. Non me arremetei como un maníaco varias veces ao día, pero desenvolvín o hábito de masturbarme unha vez ao día con pornografía (ás veces máis, ás veces menos, pero unha vez ao día é media). A medida que avanzaban os anos, necesitaba máis e máis pornografía extrema para que me espertara e a día de hoxe vin todo. Cada perversión e fetiche enfermo por aí, vin e masturbeime. Todos eses anos de pornografía extrema e masturbación deixáronme ereccións débiles, perda de ereccións matutinas e aleatorias e a libido case diminuíu a 0. Cando entrou en xogo o sexo con mulleres reais, ao principio tiven problemas para mantelo e mantelo. cara arriba (porque, no fondo, realmente non tiña ganas de ter relacións sexuais) e cando conseguín levantalo e metelo, sufriría unha exaculación precoz e chegaría a un minuto de estimulación constante (isto tamén acontece se me masturbo durante un minuto ou dous constantemente, supoño que así foi como adestrei o meu pene durante os anos). Tamén sufro ansiedade e depresión, ambos síntomas de ED inducido por pornografía. Despois de ler en liña sobre os problemas que pode causar a adicción ao porno, decidín iniciar o reinicio e recuperar a libido e corrixir o meu PE.

O curioso é que, cando decidín deixalo, non me sentía triste nin tiña ganas. Pola contra, non sentín nada. Sen ganas de ver porno, sen ganas de masturbarse, sen madeira da mañá, sen ganas de mulleres da vida real, nada, coma se estivese morto alí. Tiven un par de soños húmidos e algúns bosques débiles da mañá, pero iso é todo. Isto continuou durante 10 días. Ao redor do día 11 comecei a sentirme máis cachondo e cada vez máis forte, comecei a notar cada vez máis ás mulleres reais e recibín ereccións (aínda que ereccións débiles) pensando nas mulleres ou ás veces mirándoas. Isto continuou ata o día 14 e realmente pensei que a libido melloraba porque estaba constantemente pensando nas mulleres. Sabía que ía recaer, pero decidín probarme coa masturbación só para ver se progresaba. Foi masturbación ao toque puro, sen fantasía nin pornografía, polo que iso é bo polo menos. Fun capaz de acadar facilmente unha erección completa e 100% forte (aínda que con estimulación física, cando empecei era arredor do 60%) e fun capaz de estimulala durante máis de 10 minutos, constantemente (a bruxa era imposible antes) antes de vir. Entón, 2 semanas sen PMO curaron tanto o meu ED como o PE. Pero, en canto vin, as cousas volveron á súa forma cando comecei o reinicio. De novo, sen desexo de sexo ou masturbación, sen desexo de mulleres, nada. Supoño que foi só o desexo de liberar e non o sinal de que volvese a libido.

Agora comezo a rolda 2 sen PMO e esta vez non probarei ningunha proba nin recaída. Vin os efectos de dúas semanas, só podo imaxinar o que farán 2 meses. E 4 meses deberían ser suficientes para recuperar a libido, non só o desexo de liberarme. Agora mesmo estou no día 4 e sinto o mesmo que o fixen o día 5 da rolda 5. De cando en vez publiquei actualizacións sobre o meu progreso. E, finalmente, debo engadir que ningún PMO tamén curou MOITO a miña ansiedade e depresión. Antes estaba baixo todo o tempo, agora estou sorrindo sen motivo.

Virgin sentíndose asexual por culpa do porno, necesita consello

O título resúmeo practicamente. Unha rapaza berroume unha vez porque non podía levantala. Sinto que isto, ademais da miña falta xeral de libido nos últimos anos, fixo increíblemente difícil reunir o nivel de forza de vontade e motivación que necesito para solucionar. É alguén máis que superou problemas similares ou ten consellos?

Ola,

Farei unha suposición salvaxe e direi que a miña situación é peor porque estou a finais dos anos 20. Nunca conseguín un PIV aínda que tiña amigas e estancias dunha noite. Xeralmente as nenas gústanme, así que é unha mágoa que perdera 14 anos aparecendo.

Gustaríame poder dicirche como desapareceu a miña ED e a facilidade coa que se solucionan os problemas, pero estou no día 48 e espero un longo proceso de curación. Mesmo se me leva 4 ou 5 meses, aínda o tomaría como un milagre despois de 14 anos de PMO, pasando a xéneros máis extremos co paso dos anos. Non me malinterpretes. Non son pesimista e obviamente funcionará. Só creo que pode levar máis tempo para os rapaces que descubriron a sexualidade diante dun ordenador.

Vaia. Antes de recuperar o seu desexo sexual (iso pode levar un tempo), obterá outros bos efectos con bastante rapidez; que te manterá motivado.

Eu son un alemán de anos 24 (tan triste, polo meu mal ou pouco claro inglés) loitando contra o porno por preto de 10 - 13 anos. Todo comezou en torno a 13, 14 con material común, como revistas e películas softcore, transmisións sexuais en televisión aberta e cousas similares. Estiven na puberdade, só estiven interesado en calquera tipo de material relacionado coa sexual e tamén comecei a masturbar en torno a esa idade (quizais un pouco antes). As miñas primeiras películas hardcore foron as típicas cintas de vídeo VHS que circulaban na escola aínda neste momento (eu era 13 ou 14 anos nese momento).

Por suposto, todo se intensificou con Internet, a primeira escola moi antiga con jpegs e discettes, despois as primeiras películas (mostras gratuítas), compartición de arquivos, tubos, etc. Pasei moitas horas diante do ordenador (despois da escola) , en vacacións, etc.), sempre masturbándose e buscando material novo e máis excitante. Non fai falta dicir que o meu gusto foi cada vez máis específico e extremo, así como as miñas "sesións" cada vez máis. Tamén tiven e teño algunhas páxinas favoritas, que frecuentaría regularmente, para ver "o que hai de novo", todos sabedes diso, eu creo ...

Nunca tiven moza nin sexo, aínda que son un mozo intelixente e educado (na universidade neste momento), con aspecto medio e deportivo. Quizais sexa porque teño un balbuceo desde a infancia, o que tamén supón unha carga enorme para min.

Pero volvendo ao tema do porno: na actualidade, máis ou menos arruinou a miña potencia, con só masturbarme moito (ás veces 3 ou 4 veces ao día, ata na última vez incluso con pau brando) e vexo moito para (escalar) pornografía. Difícil de describir, pero creo que o porno era e é como un mellor amigo para min. Está sempre dispoñible, sempre algo novo, emocionante de atopar, sen obrigacións, non custa un dólar ... Eu son un cristián nacido de novo e por suposto que sei, que o porno é un falso amigo e cousa destrutiva e definitivamente non é como Deus sexualidade pretendida. En fin, creo que a miña vida estaría tan baleira sen el e que teño que traballar tan duro para atopar outra cousa, dándome tanta satisfacción e pracer.

Supoño que teño a elección: pornografía ou unha libido sa con resposta eréctil normal. Para ser honesto, non me acordo da última erección completa que tiven cando viu o porno ou se masturba, nin podo recordar as miñas últimas ereccións espontáneas (quizais era 12 fai uns anos ou menos). chamado jelqing por uns meses, nun desexo inducido por pornografía de conseguir un galo máis grande. Ata recibín unha lesión por jelqing, quizais 1.5 anos, nada dramático, pero a base do meu pene parece ser un pouco máis suave e inestable desde entón. Non sei ... quizais sexa só imaxinación, xa que todo este círculo vicioso de porno me está a empuxar cada vez máis e máis, quizais sexa unha precaución de seguridade do meu corpo ou mesmo dun sinal, que debo ter deteña o porno agora.

Espero que os exercicios de kegels e piso pélvico combinados con ningún PMO solucionen aínda este problema.

Tempo para o cambio

Hey guys, hoxe estou empezando a miña Road to Recovery de Porn ED. Aquí está a miña historia: comecei a ver o porno cando estaba preto de 14 e tamén me masturba cada vez. Ao principio era incrible e eu estaba erguido ata o punto de que realmente me doía. Eu continuaba masturbándome con e non me xocasen excesivamente ao longo da miña adolescencia, preformando o temido agarre de morte cada vez. Non faltou nin porno nin masturbarme por máis de 10 días. Agora estou 20 anos e na facultade. Nunca tiven relacións sexuais pero estiven na cama con varias mulleres. Primeiro notei que non podía conseguilo o ano pasado (19 anos) cando esta moza me deu o meu traballo de primeira man. Mesmo cando a vin con toda a roupa non puiden sacalo. Estou conectado con outras nenas desde entón e tiven o mesmo problema con cada un.

Souben que tiña un grave problema e enseguida culpábao da masturbación que facía todos os días. Fixen algunhas investigacións e atopei e aprendín sobre Porn ED e lin todos os síntomas e souben que o tiña. Estou aquí agora para finalmente botar a adicción despois de moitas recaídas e tamén publicar as miñas experiencias.

Este é o día 1 (nunca fun máis dunha semana sen mirar un porno ou me masturbar con imaxes sexuais como fotos de facebook). Espero que escribir un diario non só me axude senón a axudar a outros. Calquera apoio será moi apreciado; Sei que podería usalo!

Introdución

Eu son un antigo adestrador persoal de 27yr de Sydney Australia e para todos os propósitos e fins que estou en forma e saudable. Como bastante ben, estou en boa forma e o exercicio é parte integrante da miña vida. Tamén teño unha enfermidade renal hereditaria, pero está baixo control e non debería afectar a miña vida.

Agora, odio parecer arrogante aquí, pero tamén son bo, intelixente e considérome unha boa persoa; Tamén estou seguro de que as mulleres e as persoas que me coñecen me respectan, PERO (ahh sempre hai un 'pero' eh suspiro):

• Nunca tiven moza. Dito isto ...
• Vou a MOITAS citas cada ano, pero nunca atopo unha rapaza que me interese. Só saín cunha rapaza máis de 3 veces en 3 anteriores ocasións.
• Nunca tivo verdadeiramente bo sexo
• Estiven escondendo a miña adicción ao porno da miña familia desde que comecei a mirar en 1995 cando era 11 (máis sobre iso máis tarde)

Entón eu estaba confuso! Quero dicir que hai anos que non saín tanto, cousa que o fixen primeiro en querer pasar pola Universidade (que en Australia NON é como o sistema universitario en América, por exemplo, festas de fraternidade, etc.). Despois diso, tratábame de formarme como adestrador. Sempre escusas.

Entón, hai aproximadamente 2 anos aos 25 anos, decidín poñerme en serio coas citas ... Levaba anos desexando unha relación e finalmente decidín ser proactivo respecto diso, pero descubrín que as miñas ocasionais tendencias "Seinfeld-esque" (xa sabes, sempre atopar culpa) empeorara.

Isto realmente chupoume! Quero dicir que me consideraría un romántico ... a miña mellor amiga que crecía era unha rapaza, encantábame Dirty Dancing (a película e sempre teño ollos de lágrima e emoción vendo "Os anos marabillosos" a vira por primeira vez durante os seus 80 anos-principios dos 90 correr.

Ademais, aquí estaba eu, un rapaz musculoso con UFC, co pelo longo ata a cintura (aínda que o cortei logo de 7 anos xusto antes do 25o día) e pro Wrestling (incluso fun a un campamento de 12 semanas en Canadá para perseguir iso ... non era ') Non é suficientemente bo, pero non te arrepinto! jeje) ... basicamente un rapaz romántico que levantaba pesas, incluso facía cousas fortes e desexaba fortemente a unha muller pero non parecía atopar a ninguén e peor aínda. Fixen ... nada, espertaríame, pero cando se tratou de sexo e apareceu o preservativo, non ía a ningunha parte.

Ademais a miña libido diminuíu gradualmente de xeito que cando tiña 26 anos era realmente baixa. Fixéronme probas, todo normal. Tiven a sensación de que era o porno ...

HISTORIA DO PORNO (así como ...)

Está ben, entremos nel. É hora de descargarse. Descubrín por primeira vez mulleres espidas cando atopei o porno de meu pai (principalmente revista ático) cando tiña 6 anos. Pensei que era interesante nese momento, pero aínda era inocente e non tiña ganas de velo máis que como 2 ou 3 veces. Despois cumprín 10 anos e iso cambiou. Cando tiña 11 anos, estaba a ver todas as súas revistas e incluso ao xornal de prensa local (e eu era un astuto sumbitch, poñería a revista dentro dun cómic para que o persoal non puidese ver o que facía) ).

Conseguín o meu primeiro PC en 1996 cando tiña 12 anos e descubrín o porno en Internet pouco despois. Durante os próximos anos o meu hábito porno viuse domado pola lenta velocidade do módem de 28 e 56k ... lembras os mozos do acordo, as "galerías" e os vídeos de mostra de 10 segundos que tardaron 20 minutos en descargar.

Entón xurdiu a banda ancha e os tubos / streaming de pornografía. Como as diapositivas de Gary e outros subliñaron aquí, os meus gustos varían, os meus intereses son máis arriscados, cada sesión durou máis e a busca estivo activada, aínda que o porno dispoñible era e é esencialmente infinito.

En resumo: polo menos 1-3x unha semana desde a idade de 11 até 28 días atrás, eu estaba mirando a P. 17 frickin years !!!! Podería chorar.

E usando a miña propia mente / fantasía / M sen P, probablemente parou despois de 11 anos de ollar para Porno é dicir, nos últimos anos 6 case nunca M sen P, tan triste

Pero volvendo dous anos atrás (quizais aínda máis preto de 3) souben no fondo que o porno era o meu problema, así que tentei deixar de fumar. & intenteino!!!! Comecei un rexistro de porno (polo menos unha vez á semana cando miro cara atrás no último ano, por exemplo, a pesar dos meus mellores esforzos) e tentei a culpa e a auto-recriminación, tentei un pensamento positivo e unha oración (teño unha relixión na que creo pero Non estou en contra do porno por motivos relixiosos, aínda que respecto aos que están). Díxenme “é a ÚLTIMA vez” por innumerables 'últimas' veces e incluso gardaría as imaxes e películas que descarguei como ... Última ”e outras aplicacións similares.

Basicamente tenteino todo e conseguín 40 días unha vez, pero nunca ía funcionar porque a forza de vontade só che pode levar ata agora. Realmente pensei que estaba condenado ao fracaso eterno ao romper este hábito / adicción, aínda que me mentín despois de cada "última vez" e tiña un pouco de esperanza de que fose a última ... é dicir ata que atopei o teu cerebro.

A miña licenciatura estaba en Psicoloxía e Historia e as diapositivas de Gary tiveron un sentido total para min. A plasticidade neuronal existe, agora hai demasiadas probas para que poida ser rebatida e aquí había a proba de que me estaba dando e estaba dano. A clave era que, unha vez que souben que podía arranxarme, estaba presente neste curso.

Pero aínda así é unha adicción e segue sendo unha batalla diaria, por iso estou a bloguear agora, 1 MES despois de comezar o que creo que será o meu último intento de deixar de fumar e que realmente funcionará esta vez.

Agora por "así como" ...

'ASÍ COMO'

Descubrín as salas de masaxe asiáticas e os "finais felices" cando tiña 20 anos hai sete anos e non podo dicirche canto gasto nela, menos porque a libido reduciuse, pero aínda así e estas masaxes non son baratas ! Pero xunto con Porn deume esa liberación, así como a (falsa) comodidade de estar cunha muller na carne.

De xeito semellante á miña adicción á P, intentei deixar de ir a estes lugares durante polo menos 3 anos agora pero non tiven éxito, seguindo esa "última vez" polo menos dúas veces ao mes de media. Isto é ata que atopei yourbrainonporn.com. Non teño totalmente éxito, aquí está a miña viaxe ata agora ...

Full Disclosure

Agora presentándome:

Son un home de 24 anos, de 5 ″ de alto que pesa 8 libras (para os que usan o sistema métrico = 150 cm, 173 kg)

Nacín en Suecia pero a miña etnia non é sueca, podes dicir que son europeo (son unha mestura de tantas nacionalidades diferentes polo que realmente non me coñezo)

Ben, a miña vida non sempre foi o inferno, nacín en Suecia o primeiro fillo dunha familia chea de felicidade e seguridade. Podería dicir que tiven unha infancia sa e moita atención e atención, non me estropearon se fixera algo mal que os meus pais me fixeron corrección.

Empecei a ter moita curiosidade polo sexo e os meus xenitais cando tiña arredor de 6 a 7 anos, creo que foi porque os meus curmáns maiores onde na idade normalmente comezan a ter curiosidade polo sexo ou o viran noutro lugar e por onde agora o pasan para min.

Así que comezamos a xogar con nós mesmos, pero realmente non sabemos o que facía, non era unha cousa sexual; era curiosidade; máis tarde os nosos pais descubriron o que facemos (non había segredo) e dixéronnos que nos detivésemos.

Fixemos durante un tempo, pero volveu a seguir pero esta vez con máis segredo e entusiasmo e continuou durante algún tempo.

Entón tiven unha sorte de sorte! A miña familia mudouse a América do Sur e mentres eu estaba alí esquecín todo isto. Alí estaba feliz e sobresaíu na escola por ser un dos mellores estudantes, aínda que primeiro tiña que falar español.

A miña nai aínda ten os deberes gardados de cando estaba en Sudamérica e a miña letra entón é 10 veces mellor que agora.

Ben, eventualmente volvemos a Suecia e reuníronme cos meus curmáns e vellos amigos (agora era 10 anos que estivera no estranxeiro por anos 3)

Na escola estivo á cabeza da clase en matemáticas e nun nivel uniforme cos outros temas, agás o sueco e o inglés.

Pero entón o problema comezou de verdade ...

Eu e o meu curmán de ano 1 comezamos a ser moi bos amigos e foi divertido, pero tamén comezamos a falar de nenas e mulleres e sobre o seu irmán maior que tiña algo que era moi secreto.

Non o entendemos pero estamos curiosos.

Lembro a primeira vez que me movín (eu era 11 ou 12) estaba enfermo na casa por min mesmo e comezou a tocarme entón algo que se sentía moi raro e quería facelo máis.

---

Foi nesa época que comecei a miña depresión durante toda a vida e creo, o meu pai preguntábase como podía ser un mozo tan intelixente, curioso e feliz, sempre construíndo cousas de madeira, electrónica, arcos e frechas. Cheo de ideas e saíntes. e agora fíxenme o todo oposto.

---

Díxenlle a miña curmá e el confesou que tamén se masturba, comezamos a dar a volta ao bosque buscando magasines porno (onde moitos deles nos lugares máis estraños, a pornografía afastada de internet estaba arredor pero non de alta velocidade)

intentamos montar películas porno en tendas, dos meus curmáns irmáns maiores.

Recollemos todo o que podiamos

E todo o tempo estaba a mover 1 ou 2 ao día.

Comecei a estar deprimido e aburrido, non atopei interese en nada que non quixera quedar cos meus amigos. Só quería estar só para poder PMO.

Eu fixen desculpas que quero ir a casa do meu primo e xogar a videoxogos ou algo así, pero só o fariamos para que chegase a noite e todos ían á cama para que puidésemos saír e descargar o porno e vela.

Incluso chegou á lonxitude de que nós MO tivésemos uns ós outros aínda que nos gustaban as mulleres.

Isto continuou ata que conseguimos 15 ou algo así cando se fixo raro ao PMO xuntos.

Na miña casa conseguimos a nosa primeira conexión a Internet de alta velocidade nese momento e empecei a inventar desculpas para que eu puidese estar só na casa.

Quedei obsesionado cos ideais do mundo do porno e quería ter un gran pene e un corpo rasgado, comecei a traballar todos os días e levar o porno case todos os días fixen MO moito cada día. Penso que canto máis me levaría o pene.

Eu era un ano moi deprimido 16 sen motivación, pero parecía que estaba ben grazas ao meu bo físico. De todos os xeitos sabía que tiña que parar así que empecei a cortar e as cousas empezaron demasiado ben.

Pero despois recorrín unha e outra vez, comecei a odiarme aínda máis, non tiña control. Podería haber un período de luz que foi destruído por un chisco de PMO, saltar a escola por PMO ou estar "enfermo" (PMO facer 6-7 veces ao día durante 2 meses)

Considerou seriamente castrarme, intentou electrocutar o meu xenital, tratou de vinagre, frío, calquera cousa que machucara ou entorpecía. Quería recuperar o control, ¡non era eu!

Pero nada funcionou, eu recaí e estiven alí de novo PMOing varias veces ao día. Cortáronme no tronco pensando que dalgún xeito asustareime de novo, pero só funcionou durante algúns meses.

Sobrevivín á escola secundaria grazas a algúns períodos de non Porno, pero a masturbación sempre estivo presente desde o ano 11. O primeiro ano superou con facilidade a todos os demais estudantes, incluso algúns dos profesores e iso foi grazas aos meus esforzos por estar lonxe do porno.

O segundo e o terceiro ano pasei de ser o mellor estudante a un que omite o 40% de todas as clases. E só houbo un motivo polo que me botei da escola que probablemente xa poida adiviñar ... PMO

Todos os meus anos de instituto estiveron marcados pola ansiedade e estrañeza social. E recaída tras recaída .. recaída interminablemente ..

Finalmente acabo de desistir e aceptou que este fose eu agora para sempre.

O día da miña graduación, todos os estudantes que saían de festa e pasaban un bo rato, simplemente non podía esperar a chegar a casa e o PMO sabendo que os meus pais estarían fóra, dixen que me sentía enfermo e fun a casa e estiven ata o cansazo. .

Conseguín notas suficientemente altas para ser aceptado nunha universidade (non sei como, pero creo que son bastante intelixente cando non estou a morrer PMOing me myself)

Me mudei a outra cidade e comezou bastante ben a primeira semana, pero logo comecei PMOing todos os días.

# Despois dun mes de vivir noutra cidade esta foi a miña vida:

Volvía a desexar os ideais porno, pero esta vez só me importa conseguir un pene máis grande.

Volvería a casa da universidade e vería porno e eyaculaba de 7 a 8 veces ao día. Non comín, durmín nin me importou a miña propia hixiene persoal ata que caeu, botaría de menos ao día seguinte. Para continuar este ciclo, cando estaba a "recargar" despois de que eu acabara de eyacular, vin unha serie de TV ou xoguei algúns FPS, entón no momento en que sentín o desexo de volver, viraría a serie de TV ou o xogo en algo semellante a pánico e comeza PMOing de novo. Se sentise que me dolía o ril, correría literalmente ata o baño e orinaría o máis rápido que podería e correría a toda velocidade, ás veces podería facelo tan rápido que non baleiro correctamente e habería un derrame de ouriña, pero non me importaba só quería solucionar o meu PMO.

E non me importaba onde caese o meu seme, podería estar na miña roupa interior da flor nos meus calcetíns sobre a manta (repugnante)

Ás veces podía pasar 2 días e non comería nada só ver series na época de recuperación do meu obsesivo PMOing, entón comeríame calquera cousa, unha vez que comín un prato de comida que deixara na mesa pero non me comía porque era con ganas de PMO.

Os meus estudos foron ao inferno ... todo o fixo, pero non me importaba. Só quería o meu pene máis grande e correcto.

Pasaron os meses e empeorou merquei un sextoy e levoume a un novo nivel. Sentín que estaba perdendo o control da realidade e creo que empecei a tolear un pouco, comecei a falar comigo mesmo e a ver signos en ocorrencias comúns e agora non o fixen se isto realmente era realidade ou se podía morrer aquí e esperta noutro lugar.

Eu só sentín que estaba pensando en 2-3 claros minutos despois de que conseguise a miña corrección de PMO, pero despois estiven na néboa do cerebro.

Fíxenme canso de non poder controlar a miña vida e tentei suicidarme dúas veces, primeiro tentei afogarme nun lago próximo, pero vin un "sinal" había unhas pintadas que tiñan sentido para o meu cerebro brumoso e non o fixen. enche a miña roupa de pedras e salta. A segunda vez saín por unha estrada transitada pero os condutores estiveron atentos e foron capaces de afastarse.

Non sentín medo nin emoción.

Quería estar vivo de novo.

Díxenlle aos meus pais que eu era adicto a internet e que me arruinaba a vida (non falaba do PMO) así que lles pedín que levasen o ordenador. e o fixeron, agora estaba estudando sen parar de novo e fíxome ben.

Comecei moito despois da PMO, o desexo fíxose tan grande que saín da universidade e mudouse a casa e comezou PMOing (agora teño unha débeda enorme que actualmente estou pagando).

Despois de que 1 mes ou así me detivín e coñecín á miña actual esposa, eu estaba tan feliz e eu non fixen PMO por un tempo, despois comezou de novo, eu non quería ser inexperto no sexo ou teño un pene non porno que comece de novo. Tiven algúns problemas de ED a primeira vez que tivemos relacións sexuais, pero empecei a pensar en porno e fíxome difícil (sempre tiven unha libido moi forte)

pero non podía ejacular ata o 6th ou 7th vez que tivemos relacións sexuais.

Non obstante recibín o meu "pene porno". Non sei se tiña que ver co meu vigoroso PMOing ou coa miña xenética, pero acadar o meu obxectivo non era un fin do PMOing.

Non podía parar o meu vicio, me sentín mal coa miña muller que era PMOing, parecía trampas, pero era imposible parar. E entón non me importaba máis.

Non obstante, comecei a empeorar os meus síntomas, como a falta de enerxía, os ollos turbulentos, a néboa cerebral, a irritabilidad, a incapacidade para concentrarse e gañar peso con respecto ás libras 48.

Así que comecei a facer exercicio e a tomar café e a inxerir todo tipo de cafeína.

Conseguín libras de 45 e me sentín mellor, pero aínda estraño o meu médico envioume a un psicólogo porque non podía atopar nada malo cos meus bens.

O primeiro que me fixo parar foi que a miña muller atopou os meus pornsites que esquecera de pechar. Eu dixen que aceptaría axuda e cambio, ¡fixen uns meses! Foi a mellor época da miña vida, aínda que non renunciou ás ideas de masturbación e tiven moito éxito no traballo e con todo o que probei.

Foi diagnosticado con ADHD e depresión (pero agora creo que o meu único problema foi PMO, vou falar co psicólogo)

e recibiu a Concerta, que me axudou MULTO co resto da miña vida.

Pero a masturbación levoume a sitios de descoñecidos modelos de glamour, e logo a vídeos de botas de youtubes e despois a sitios con baile de desnudos e, finalmente, ao porno.

Volvín a recaer, esta recaída foi bastante mala, PMO cada día para as horas 8-10 para o mes de 1.

Agora estou aquí ..

A última vez que fixen PMO foi o sábado, así que estou no día 2 (días 88 para ir), pero esta vez teño axuda, a miña muller acordou cesar toda actividade sexuall durante un mínimo de 90 días ata que me curare, pode soar algo drástico pero para min personalmente é imprescindible.

Agora é todo ou nada.

Entón teño o apoio deste foro e as historias alentadoras e boas suxestións.

Estou seguro de que terá éxito esta vez.

Agradézolle a Deus que atopei este sitio. VOLXEIRO e probarei o mellor para axudar a outros tamén, podemos ser moito máis. Non é o que somos, non somos só un pene cun cerebro e un corpo adxunto a el. Somos homes con cerebros racionais e ideas brillantes. ¡Podemos crear tanto! Mira o mundo todas as realizacións tecnolóxicas, todas as obras de arte, toda a música, todas as conquistas atléticas que a lista pode facer moito.

Rexeito ser gobernado polos meus desexos sexuais e as miñas adiccións quero gobernar sobre eles. Quero ser capitán do meu barco.

ESTE amotinamento é OVER !!!

Sentímolo por non estar presente no foro (tamén tiven exames), pero en realidade estaba a pensar que non vale nada que lles diga a vostedes, porque estaba pasando dificultades para xogar unha e outra vez. É vergoñento, aínda que sei de todas as desvantaxes do porno desde 2010, supoño. Agora quería comezar un blog ou digamos, xuntando o meu acto. Quero desfacerme desta adicción que destrúe a vida, de ter medo de achegarme a unha rapaza, porque son consciente dos meus problemas de ED, causados ​​por anos e anos de consumo de pornografía e por último pero non menos importante, dese cerebro -néboa ou con calquera nome; esta incapacidade de atopar, o que buscas na vida, porque dalgún xeito estás adormecido. Na miña opinión (e sei, non son o único neste foro, penso así), isto tamén ten que ver coa nutrición e o consumo de medios en xeral, respectivamente, coa constante distracción do nítido da vida. Ben, como primeira entrada no blog, non quero aburrirte, así que imos á conclusión que fixen, tamén intentando simplificar a miña vida (non, non lin o libro), para ver mellor as cousas que son importantes para min na vida:

* Eliminei o meu perfil de Facebook (nunca me gustou moito. Creei unha conta por mor dunha rapaza, gustoume. Non obstante, aínda que non sexas amigo das redes sociais, dedicas máis tempo a isto páxina. Ademais, quero coñecer a xente cara a cara)

* Solicitei a cancelación da miña conexión a Internet na casa (isto será moi difícil para min, pero sei, non hai outra opción. Non é só pornografía, trátase do uso de Internet en xeral. Podo pasar un día enteiro en liña Ademais, teño conexión a Internet co meu netbook no campus de luns a sábados, de 8h a 12h da noite.

* Instalou un filtro porno sinxelo de manexar e gratuíto, recoméndovos a todos (http://www.cloudacl.com/). Non ten contrasinal, pero o punto clave para min é que nin sequera vexo fotos porno ao azar polo que me enganan ao facer clic nelas.

* Intento limpar a miña dieta. En realidade, iso é un gran punto para min. Estou moi interesado na nutrición, pero todo o que leu máis de algúns libros sobre unha dieta saudable, darase conta de que hai unha ducia de opinións diferentes e é bastante confuso. Ao final, teño dous conceptos na mente: dieta de alimentos crus e a paleo-dieta explicada no libro de Robb Wolf. Ben, intento manexalo así: aínda que ambos me parecen razoables, intento a dieta paleolítica no meu camiño. Por que preguntas? Ben, en realidade non é tan complicado de seguir e, ademais, quero deixar de pensar extremista. Non teño tantos cartos, así que coma as miñas verduras, a miña carne, algunhas froitas, algúns froitos secos e permítome excepcións, por exemplo cando estou a cociñar cos meus veciños (excepcións como algunhas pastas, patacas ou nata 2, 1 ou 2 á noite á semana). O mesmo fago co alcol, quizais un vaso de viño cos amigos, cando me apetece así. Pero non ese xogo de beber por presión, xunteime con demasiada frecuencia na miña vida. De volta á nutrición (e ese é o meu argumento contra a dieta sen alimentos crus), na miña opinión é importante escoller ingredientes naturais, pero tamén tes que gozar da túa comida en compañía (cociñar cos amigos por exemplo) e ten que ter un bo sabor. Hai que DISFRUTALO. Comer é xenial e tamén queremos gozar da vida, non? Encántame cociñar e comer cos amigos, tomar unhas tapas durante horas. Esas son as miñas excepcións e non creo que me maten e espero que non suspendan a saída das adiccións cotiás, especialmente o meu progreso de reinicio relacionado co porno. Outro argumento é que son un hardgainer / ectomorfo. Unha vez tentei unha dieta vegana, con moitos hidratos de carbono (arroz, fabas, tofu, pasta, avea, etc.) e sentinme moi ben, tiven unha pel xenial, pero creo que a razón era que a miña dieta antes era cutre e ademais perdín moito peso.

* Terminación do punto anterior: xa non quero crer nos suplementos. Creo e espero que a comida saudable sexa suficiente para manter unha boa saúde con todos os seus beneficios.

Suficiente, seguinte punto:

* Rexistrouse para algúns adestramentos cruzados tres veces por semana, comezando o próximo sábado

* Tamén a partir da semana que vén, unireime ao grupo SLAA da cidade. A ver, se me axuda a acompañar esta merda.

* E por suposto cortou os cigarros, o que é especialmente nos momentos estresantes moi difíciles para min.

22, ED e un reinicio

A miña historia: 22 anos de idade, estivo en PMO desde hai preto de 13. Tiña un gf para os anos 5 que implicaba un bo sexo. Experimentei ED con ela unha vez o ano pasado, pero só unha vez, e escribinino como canso e descoido.

Separámonos en decembro e hai pouco estiven conectando con outra moza, pero non puiden conseguilo. Unha vez máis, primeiro anoteino como canso, despois porque non era tan atractiva como me gustaría. Foi só cando atopei a YBOP que me decatei de que era o PMO, non ela, e non estar canso o que estaba a causar a miña ED. Entón decidín deixar definitivamente.

O meu obxectivo básico é 10 semanas sen PMO. P debe desaparecer permanentemente, con só M. marginal

Sempre fun unha persoa tremendamente social, polo que non sei que tipo de cambios agardar socialmente. ENCÁNTAME coñecer xente nova, polo que non espero gañar importantes alí. Pero quero que volva a miña confianza sexual. Estarei condenado se teño que loitar máis contra as ereccións.

Entón, aquí estou, 8 días sen "O", non obstante, gustaríame dicir "PMO", Achegueime algunhas veces pero con certa vontade o poder conseguín determe. Parece que o atractivo que teño de ver porno é realmente máis forte que o desexo de masturbarme, xa que de feito sinto certa satisfacción por só mirar só. Non obstante, sei que teño que cortalo todo, estou traballando nese 8 días. Creo que o máis longo que fun probablemente desde que comece ao redor dos 12 ou 13 por suposto (agora teño 27 anos).

Os meus días de pornografía comezaron na escola, adoitabamos por quendas mercar o xornal "Daily sport", nin que dicir ten que non nos interesaba moito a sección de deportes jaja. De alí pasou ás revistas e despois a varias cintas VHS que pasaron. Lembro de escanear a guía de televisión todas as semanas para ver que "thrillers eróticos" tiñan en Canle 5, entón fixaría a gravadora sen que os meus pais o soubesen, despois colábana pola mañá e avanzaba cara aos mellores bits (a miúdo non houbo jaja). Entón xurdiu Internet, pouco tempo estiven a ver imaxes, despois videoclips de 30 segundos, despois os clips alárganse, a calidade mellora e aquí estamos hoxe co porno hardcore instantáneo ao vapor.

Realmente non tiña nin idea do tipo de dano que me facía vendo todo este porno e masturbándome varias veces ao día. Mentres crecía, era extremadamente tímido, tiña algúns amigos, pero tiña ansiedade social grave e non tiña ningunha oportunidade de falar con ningunha rapaza, moitas veces mostraban interese, pero despois retiráronme cando intentaban comunicarse comigo. Mirando cara atrás, podo ver agora como debía estar usando PMO para auto-medicarme nun intento de esquecer os meus problemas. Este ciclo continuou desde a escola, ata a universidade e logo á universidade, usando PMO todo o tempo para saír adiante, pero nunca se me pasou pola cabeza o pensamento de que o PMO puido ser a causa destes problemas. Dáme triste pensar realmente como podían ser as cousas se eu fose máis consciente da miña situación daquela, pero así é a vida.

A primeira vez que tiven relacións sexuais tiven ED, pero estaba bébedo así que o atribuín ao alcol, entón volveu a suceder. Finalmente, vin unha escolta, sobria e fría, e volvín a ter ED, entón souben que tiña un problema. Mentres estaba con ela pensaba en fantasías porno que o conseguirían, entón volvería baixar. Foi entón cando fixen por primeira vez a ligazón sobre como podería ser adicto.

Hai pouco, comecei a darme conta de que se fose sen PMO por uns días, sucederían unha serie de cousas interesantes. O meu estado de ánimo melloraría, obtería máis enerxía, a miña confianza mellorou (isto foi o máis importante), a pel, os ollos e as condicións do pelo melloraron, pero sobre todo foi a maior confianza que notei. Creo que tentei limitar un pouco as sesións de PMO, esta última por un tempo, logo volvín a caer no vello ciclo de facelo diariamente. Despois atopei este sitio, tomeino todo e quedei abraiado ao escoitar a xente falando sobre as mesmas cousas, así que volvín ao vagón e comecei a limitar as cousas a 2 ou 3 veces por semana e despois cada 4 días. Descubrín que 4 días estiveron a piques de ter confianza onde quería que fose, así que pararía un martes e, despois do fin de semana, estaría de novo ben cando saia con amigos, etc.

De todos os xeitos, tomei a decisión de cortar completamente o porno, porque basicamente quero unha rapaza de verdade. Nunca tiven moza, teño 27 anos, estou en boa forma e dixéronme ás miñas nenas que son moi atractiva. Sinto que todo isto de PMO realmente me está retendo na vida polo que me estou desfacendo diso. Non obstante, non será doado, traballo só na casa todo o día diante dun ordenador, polo que o porno está a só un clic.

Este é o día 8, o máis longo que fixen antes son 6 días, e iso en 15 anos. Os resultados observados ata o de agora son moito máis enerxéticos, estou rindo das cousas máis, xeralmente máis felices, aínda que ten ramas de depresión / ira, voz máis profunda, pelo mellorado, pel, ollos. Non podo esperar a ver como son as cousas ás dúas semanas.

Recuperando a miña vida: diario no camiño cara á liberdade e ás cookies

Teño 22 anos, teño un traballo, son solteiro e levo uns 10 anos masturbándome co porno. Tamén son virxe e só fun cunha rapaza en toda a miña vida (alcanzei a segunda base en realidade). ¡Ben por min! 😢

A miña carreira de masturbación comezou aos 10 anos cando atopei o catálogo de roupa da miña nai. A sección de roupa interior feminina pareceume moi interesante e iso mantívome ocupado durante algúns anos.

Comecei a ver o porno cando tiña anos de 12 e aínda tiñamos un módem 56K. Quedei enganchado a imaxes lésbicas (canto máis é mellor?) E cando recibín banda ancha abríronse as compuertas e houbo un río incesante de novas cousas quentes para ver. Nunca me fixen moito as cousas repugnantes, pero sempre me gustou o porno / solitario lésbico.

Durante a miña adolescencia empecei a acumular imaxes / vídeos, pero sempre as borrou despois dun tempo, case como sabía que dalgún xeito sabía que isto non era certo, pero sempre seguín navegando sen nada máis. Estimo que me masturbaría polo menos 2 veces ao día todos os días do ano, pero ás veces tantas como ata 5 veces ao día. Eu era moi tímido e nin sequera intentou incorporarse unha moza e raramente falaba con mulleres.

Cando cheguei aos 20 anos comecei a pagar a subscrición a sitios de pornografía e experimentaba cun faro (Deus, iso é vergoñento). Estaba basicamente moi desesperado, deprimido e só neste momento. O suicidio foi unha opción real para min e tiven unha idea bastante sólida de como facelo, pero nunca o seguín e estou moi agradecido por iso. Esa sería a aceptación definitiva do fracaso e da incapacidade para cambiar.

Finalmente deixei os xoguetes sexuais e as adhesións e volvín ao porno normal. Neste momento desenvolvera graves comportamentos antisociais e non falei con ninguén (rompei o contacto con todos, incluídos amigos), non fixen nada nin visitei a ninguén salvo no meu traballo. Quedei na casa e non saín da casa agás para ir de compras e traballar uns dous anos. Tamén estaba moi deprimido e carecía de motivación para facer calquera cousa. A vida era aburrida, pouco interesante e carecía de sentido. Era moi tímido e nervioso e non me gustaba falar nin coñecer xente nova e custábame falar con mulleres.

As miñas ereccións da mañá tamén pasaron agora e só recibín unha erección 60% ao mirar o porno e isto causou que a miña depresión aumentase aínda máis, xa que pensaba que non podía recuperalo e nunca tería muller, e consólame. Mirei aínda máis porno (gasto en media horas 1-2 por día observando / masturbándose). Así, estiven nunha espiral negativa sen ningún fin aparente.

Afortunadamente, comecei a ler sobre o tema do PMO en febreiro deste ano e de inmediato recoñecín a raíz dos meus problemas.

Tivo moito sentido! Aquí finalmente atopei algo que describía a miña falta de motivación, a miña indiferenza cara a todo e todos, a miña ansiedade, a miña soidade, a miña ED ea miña incapacidade de falar coas mulleres de xeito significativo. Explicou tamén por que Non teño moza.

Ademais, chamoume a atención como vía ás mulleres como un conxunto de buracos para o meu pracer. Durante todos estes anos vira o sexo como o obxectivo final e o equivocado que estaba ... Non vin ás mulleres polo que realmente eran, senón só polo seu corpo.

Deume esperanza e de súpeto enchéronme de enerxía para cambiarme a quen realmente quería ser e dirixín o camiño para a liberdade de PMO.

¿Onde estou hoxe?

No aspecto positivo, recoñecei que teño un problema e sei como solucionalo. Tamén estou falando máis coa xente, incluso participei nalgunhas tertulias e pasei un tempo con amigos (despois de restablecer o contacto con eles). A vida é mellor que antes, e desde que fun capaz de diminuír os incidentes PMO ata quizais unha vez cada 3 día, fun máis positivo, tiven máis motivación e a miña confianza aumentou un pouco (pequena pero ... ). Aínda son demasiado tímido e nervioso, así que teño que traballar niso, pero polo menos vou polo bo camiño. Agora tamén vou ao ximnasio e empezo a ver como os meus músculos medran.

Agora ao negativo ... non podo deixar completamente. Diaños! Tente desesperadamente deixar o PMO dende que comecei a ler sobre isto, pero sempre recao despois de só uns días. É moi frustrante porque sei que isto é o que me frea tanto e se puidese paralo completamente, ¡vería novos resultados sorprendentes!

O meu disco actual é de só 5 días, pero agora estou farto. Creo que este diario será o último motivo de motivación que necesito para xuntarme e comezar a tomar o control da miña vida. Sería unha merda fallar despois de pasar tanto tempo escribindo isto 😀

As miñas motivacións para facelo son:

1: Cura completamente a miña ED (vin algunhas pequenas melloras desde que cortei).

2: Rearme o meu cerebro para atopar de novo as mulleres atractivas e poder velas moito máis que un medio para o sexo. ¡Quero namorarme da súa personalidade e non do seu corpo!

3: Aumentar a confianza e diminuír a ansiedade social.

4: Ser capaz de vivir a vida ao máximo e non contentarse coa mediocridade. Agora estou seguro de que o PMO me está impedindo aproveitar ao máximo a miña vida.

Creo que a Porno / Masturbación pode ser a causa dos meus problemas recentes no último ano. Teño 40 anos e teño MB varias veces á semana dende que era novo.

Fíxenme adicto ás canles de pornografía en liña e ás veces sento a navegar a través delas facendo MB dúas a tres veces por sesión diariamente ou ben entrada a noite despois de que a miña muller e o meu fillo estivesen durmidos. Entón, cando teño relacións sexuais coa miña muller, parece que non me poño duro e se o fago non me quedo duro.

A outra noite deume un traballo manual con lubricante e sentinme moi ben, pero non me puxen duro como o fago. Alégrome de que finalmente fixen google neste. Sospeitaba que a pornografía / masturbación podería ser o meu problema. Quedei desensibilizado polo porno en liña como gang bangs, tratamentos faciais, dp, esposa compartida, sexo duro.

Hai pouco tiven relacións sexuais coa miña muller e non me puxen completamente ata que a imaxinei dándolle a cabeza a outro tipo como eu. Todo isto soa mal, seino. Isto converteuse nunha vergoña para a miña vida sexual e decidín deixar MBing tanto, quizais só unha vez ao mes. E vou deixar de usar pornografía xa que me desensibilizara.

Estou a masturbarme desde a adolescencia e agora teño 40 anos. Eu aínda o faría cando tiven moza. Entrou no hábito de M case todas as noites mentres durme a cama. Comecei a vender pornografía en liña en 2000. Estaba facendo en matar a $$$ pero ao mesmo tempo, matando lentamente unha parte de min. A tormenta perfecta, un adicto a M cunha oferta infinita de pornografía gratuíta e velaí demos PMO.

Penso que estaba tendo ED porque estaba tendo dificultades con ereccións. Entón decateime de que non podía erectar con ela, pero eu non tiña ningún problema. Comecei a tomar produtos de mostrador para axudarme a mellorar os meus síntomas ED Eu mesmo mollado ao doutor e díxenlle os meus problemas de ED pero non lle dixen que vexo moita pornografía e saqueo relixiosamente. El me deu unha batería totalmente de probas e non atopei nada. Na miña mente sabía cal era o problema, pero negábame.

Tiven outra moza onde, aínda que sabía mellor, seguín a PMO e rezaba para poder actuar.

O que fai máis difícil parar é que é un problema privado, o que significa que os teus amigos e familiares non saben que tes un problema co PMO. Polo tanto, non hai ninguén que poida facelo como se estivese bebendo ou fumando.

Estiven dentro e fóra do vagón innumerables veces. Antes de atopar este foro, xa me dixera comezar por estar lonxe do porno. Estiven facendo un bo traballo ao facelo. Evitar o porno reduce moito as ganas de M.

Para min ver porno e M desordenou totalmente a miña libido, a miña mente sabería o que debería emocionar pero o meu corpo normalmente non estaba de acordo. Acabo de chegar a un punto no que teño que controlalo. Cando teño outra muller non quero experimentar as dificultades que me trouxen a min o PMO.

Estiven lendo centos de mensaxes neste sitio durante a última semana. Estou no mesmo barco que todos os demais;

25 anos, hai un ano saín dunha relación de 4 anos na que nunca experimentei ED, pero cando penso nela podería ter ereccións menos duras no último ano e ter máis dificultades para poñerme duro ás veces. Despois do descanso estiven escondido no porno e, por suposto, estiven buscando cousas máis e máis extremas. Algunha vez masturbábame 4 veces ao día con P. Cando estaba na relación, tamén facía PMO, moi probablemente todos os días, pero non me lembro, como dixen, non me decatei nese tempo de que podería ser un problema ...

Non obstante, durante o meu primeiro verán, tiven dúas malas experiencias con dúas rapazas moi quentes e doces. Todo foi perfecto excepto que non fun quen de manter unha erección. Ao principio pensei que era só porque estaba nervioso e cousas polo estilo, pero logo comecei a notar:

1; cando me masturba puxéronme duro coa man dereita

2; Foi difícil para min manter a erección

3; Eu precisaba de varios vídeos á vez para manter a miña excitación

4; o porno sempre estivo na miña mente, na escola, no traballo, cando intentei durmir, etc.

5; Non hai madeira de mañá

6; Non hai ereccións espontáneas

7; Agardei a chegar a casa un reloxo porno.

¡Aleluya! ¡Podo entender que algo era só para ****** up! Eliminei o meu 65 GB de pornografía e penso que a partir de agora eu controlaríame madeira. Tentei estar lonxe por un tempo, pero só uns días despois estaría de xira polos sitios de tubería. Despois instalou un bloqueador, pero con todo é fácil moverse.

Mantívose así para 2 mes ou máis e durante este tempo estiven realmente asustado. Eu simplemente non tiña máis tesón e todo parecía mal. Empecei a dubidarme de que isto nunca volvería á normalidade e cousas así, nunca ser capaz de ter unha relación normal de novo e así por diante. Nervioso TODO o tempo! Cada vez que o sentimento chegou a intenso, arrincaríame de novo a P só para demostrarme que a cousa alí aínda funcionaba. Eu ata cheguei a un punto baixo, que eu ejaculado con unha limpa ****!

Entón atopei este sitio e que alivio! Lendo historias doutros no mesmo barco fíxome relaxarme un pouco e sentiuse ben desde a primeira noite para saber que podería haber luz adiante!

Agora fun libre de PMO durante unha semana. E séntese raro e bo. As miñas experiencias ata agora:

1. Agora póñome duro pola mañá, non estou alí cando abro os ollos, pero durante os meus vinte minutos de durmir está aí.
2. Podo obter unha erección espontánea se estou a pensar nunha rapaza. Non só ver a unha rapaza, senón pensar. Intento pensar en nenas coas que podería saír e intento limitar as miñas fantasías ao sexo normal, sen bocadillos e cousas polo estilo :)
3. Podería ser un efecto placebo, pero generalmente caín mellor. É bo facer algo por ti que teña sentido.

O meu consello para todos vostedes (ou os que queren escoitar):

1) Mantéñase lonxe de PORN. Se de súpeto tes porno na túa cabeza, bótalle a cabeza. Unha e outra vez. Parará tarde ou cedo.

2) Creo que moitos de nós pon moita presión sobre nós mesmos.

* Non teñas medo de ter un soño húmido. Son IMO un moi bo sinal de que estás curando.

* Se queres masturbarte, faino. Non obstante, tente limitalo a 2-3 veces por semana. Pense nas fantasías normais e nas nenas normais. Quizais un que viches na rúa antes. Nunca vaia a unha segunda rolda de M, aínda que o seu corpo grite máis!

* Se se masturba, tente facelo dun xeito novo. Quizais use man oposta e só un toque lixeiro. Podes incluso intentar poñer un preservativo para acostumarte á sensación de como vai ser a próxima vez que esteas cunha moza.

3) Non cambies todo na túa vida se é demasiado.

* Se fuma, intenta limitalo no canto dunha saída total. Demasiados cambios poden supoñer moito e a decepción de fallar potencialmente en varias cousas pode afectarche de verdade.

* O mesmo sucede co alcol. Intenta limitalo un pouco. Non estaría de máis seguro.

* Sae, bebe unhas cervexas, fume. Fale coas mozas, sorrí, síntese feliz e non se preocupe polo que poida pasar despois.

4) Se consegues unha rapaza con casa ou acabas no seu lugar, ¡relaxa!

* Se non se levanta, fai outra cousa con. Ao cabo, ningún de vós debería ter présa.

* Se o pensamento do coito real che pon nervioso, dille que che gustaría esperar. Ao final, á maioría das nenas gústalles o sexo, pero moitas nenas están a ter relacións sexuais nas súas primeiras citas para satisfacer aos mozos. Se non o fan, temen que perdamos interese. É un mundo tolo ao que chegamos aquí no 2011

* Asegúrese de que se sente sexy todo o tempo e asegúrese de dicirlle iso. Quizais engada que últimamente tivo algúns problemas eréctiles e que está seguro de que os superará co tempo. A confianza é sexy e probablemente respectará isto, quizais ata te axude no teu pequeno problema.

* Se é unha moza nova, non lle fales do exceso de abuso porno. Isto só pode parecer espeluznante para ela ao principio. Con todo, co paso do tempo, sempre é bo saír limpo.

5) Para resumir. IMO e, polo menos, para min, estou seguro de que PORN é o PROBLEMA e que o PORN é o único problema. Creou o meu cerebro, pero estou seguro de que é posible que volva á normalidade.

Non vou vivir unha vida na que teño que sentirme malo se masturbo. É ******* normal masturbarse e todos os outros o fan. Non obstante, poden facelo de xeito diferente ao que estamos afeitos e temos que aprender isto. Despois de todo, ¡non somos tan diferentes!

Como se dixo, xa pasou unha semana sen PMO, intentarei continuar máis tempo e definitivamente non volverei a P. NUNCA! Non obstante, estou seguro de que non farei un total de 60 días sen M; iso non me parece saudable 🙂

Escoito que os 60 días contan moito aquí, pero non o entendo. Cando se sabería que todo volve á normalidade? Se só se lle permite ter relacións sexuais reais, entón faise imposible estar solteiro vivindo así 🙂

¡Desexo a todos unha boa pelexa e mantéñalle todo!

Eles dixeron que podía ser calquera cousa ...

Estou vivo hai dúas décadas e nunca me gustou o sexo. Por iso, decidín cambiar a miña rutina para ver se funciona. Quero dicir, polo que lin, a adicción ao porno parece moito máis forte do que sinto. Podería ir facilmente sen pornografía durante un par de días máis ou menos e nunca me interrompería na vida produtiva. Pero notei que só podía o orgasmo con porno e masturbación.

Só tiven 3 experiencias sexuais na miña vida: unha cando tiña 16 anos e era unha "noite de noite" que non pensei que era atractiva nin tiña ganas de facelo. Un pouco fíxeno pola presión dos amigos. Foi horrible e non sentín ningún pracer. A segunda vez foi cando cumprín 18 anos e recibín un "regalo de aniversario". Unha vez máis, outra terrible experiencia. Deus, sentín noxo (non fai falla mencionar que non sentín ningún pracer).

Ata agora sabía que debía pensar nesas cousas, quero dicir, tiven relacións sexuais e non me gustaba, pero tamén estaba na zona onde non podía xulgalo con certeza. Ningún deses foi un momento recompensado de algo que conquisto máis ou menos, así que seguín co pensamento de que o porno era como liberaría unha necesidade natural. Pero entón coñecín a unha rapaza fermosa e fermosa, tiven un par de citas e acabamos tendo relacións sexuais. Non podo dicir que non me gustou, porque foi moi bo, pero fisicamente falando non sentín moito pracer durante o sexo. Debido a isto, en todas as experiencias cansábame e / ou aburrinme e perdín a erección despois de ~ 40 min (primeira vez) e case 2 horas (a última vez).

Se fose por min, só agardaría por unha rapaza á que tampouco lle gusta o sexo e conformaríame cunha relación asexual, pero non creo que poida ser tan esixente ou ben vou acabar só con seguridade .

Entón decidín cortar o porno (desde o sábado pasado), pero non sabía nada do reinicio. Simplemente pensei que se puidese cortar definitivamente a pornografía e romper a rutina e o patrón de masturbación faría entender ao meu cerebro que o xeito particular que uso de masturbarme non é o único xeito de sentir pracer. Debido a que non sabía do programa, levo 7 días sen pornografía, pero pensei que estaba ben masturbarse durante este tempo. A primeira vez foi o luns (dous días despois de comezar), pero non o orgasmo. O segundo foi o mércores (2 + 2) e conseguín rematar despois de 1 hora e media só pensando na noite que tiven con esa rapaza que mencionei. E onte repitei o proceso.

Agora estou disposto a reducir drasticamente a masturbación, pero unha cousa segura é que vou bater este 100 días sen pornografía e vou reiniciar o mostrador a partir de hoxe.

Tamén me gustaría agradecer á comunidade xa que ten moita información para axudar a outros.

Ola, son novo neste foro, encantado de coñecervos a todos e espero que todos superen o seu ED. Voume dirixir directamente a el, teño ED. Non podo manter unha erección sen unha estimulación constante. Non obstante, se vexo o porno, inmediatamente estou erecto e quedarase sen estimulación, polo que creo que o problema é o porno. Teño 20 anos e na universidade chea de coño só quero foder, pero non podo, é moi estresante e pode abaterme moito. Teño ansiedade social e non teño ganas de saír e mesturarme tanto.

O médico tamén o revisou, a miña prolactina é alta, o que pode provocar ED, que estou a revisar de novo, pero o feito de que podo ser erecto a través de só mirar o porno faime crer que son saudables físicamente, ademais de facerme ereccións de mañá débiles, que non son nada malo.

ED + eyaculación precoz? Alguén estivo no mesmo barco?

Así, como indica o título. Parece que sufro de exaculação precoz e ED. Cando comezase a facelo cunha muller unha vez que tivera unha erección, eyacularía moi rápido (como 10-15 segundos). Estou no vagón nofap para esperar eliminar o ED pero non estou tan seguro da exaculación precoz. Cando me masturbei sería a hora de durmir, así que intentaría acabar o máis rápido posible para poder durmir. Creo que isto, xunto co nerviosismo cunha rapaza, é o responsable final da exaculación precoz. Alguén pasou por isto antes? Algún consello ademais de saber que o nerviosismo diminuirá a medida que me sinto máis cómodo cunha parella?

37 anos e WTF está a suceder aquí !! ??

 OK, aquí, de arriba a abaixo está a miña situación. Eu son un macho de ano 37 que fuma un paquete ao día e bebe a maioría dos fins de semana. Estou nunha forma bastante decente e tiven todo o meu traballo de sangue revisado por problemas. Todo volveu ben, a miña testosterona foi un par de clics por debaixo de perfecto, pero ademais diso A-OK.

Son usuario de pornografía por internet unha vez ao día durante varios anos. Criei cando o primeiro porno que puiden botar man era da variedade de papel, pero desde que puxen as mans nun PC, o porno por internet foi onde estaba. Expliqueino co meu noivo EX porque odiaba o porno e quería que parase. Respintei as súas peticións porque me dixen que estaba nerviosa. Esta muller era fermosa (non me importaba estar con esta muller para comezar) e construíu xenial. Atopábame menos interese polo sexo con ela a medida que pasaba o tempo. De cando en vez non me poñería difícil por ela e converteuse en algo máis regular non emocionarme polo sexo real.

Durante este tempo (e desde entón) non puiden ter problemas co porno. Ben, dende entón, estou moi mental con toda a situación de abaixo, o que non está axudando nada. Acaba sendo un ciclo terrible de estresarse por que non funciona e logo non funciona porque estou estresado. Recibín unha receita médica de Cialis e comproume algunhas probas exitosas desde entón con varias nenas.

Nunca fun un tipo (desde a miña adolescencia) que tiña un bo jazz sobre as maletas de varias mulleres coas que non tiña ningunha relación. Pero agora estou semi involucrado cunha rapaza que realmente me importa e non podo facer nada. Quero dicir que é só un semi no mellor dos casos. E isto ocorre durante algúns shenanigans moi pesados. Acabo filtrando pre cum como tolo e teño bolas azuis que case me matan, pero non un problema que estou disposto a sacar e mostrar a calquera. Isto volveume tolo ultimamente, así que tomei Cialis 2 a última vez que nos iamos xuntar e NADA. Agora estou absolutamente en pánico!

Bata o fondo coa miña escura dependencia de anos 13.

Estatísticas Estatísticas xerais:

Sexo: M Idade: 26 Primeiro Fap: 13 (estimación) Fapping Frequency: 1-6 veces ao día. ED ?: Yup @ 25 Prescrición: Cialis 20mg

Ok ... isto é máis que un confesionario que nada. Esta publicación é longa e preciso que sexa así para poder ser brutalmente honesto comigo mesmo xa que nunca estiven sobre este tema a ninguén. Isto é o máis importante para min neste momento. Teño 26 anos, teño unha gran carreira na gran cidade dos Estados Unidos, é moi caralluda e non son un tipo mal parecido que é bastante extravagante. Estiven aparecendo desde o 7o grao de xeito constante ata o 7/29/12 cando souben que tocaba fondo, ao que chegaré máis tarde. Nunca fun capaz de manter unha erección coa miña moza universitaria, pero non tiven ningún problema ao pasar o porno. Isto causou un serio complexo para min. Cando os meus amigos chocaban con nenas nos bares, sempre tiven ese medo a non poder levalo. A miña obsesión polo porno continuou ata os vinte anos. Entrei nunha relación seria ao redor dos 24 anos e puiden erección, pero despois duns minutos desaparecería e sentinme baleiro. Foi a sensación máis estraña de sempre; parecía que estaba completamente desconectado aínda que tiña unha moza máis que disposta.

Fun a un urólogo e diagnosticáronme ED por "ansiedade no rendemento". Acabei gastando centos de dólares en Cialis (20 mg) e ata hoxe levo comigo unha pílula "por se teño sorte". O Cialis funcionou moi ben, pero por algunha razón non puiden nin podo ter un orgasmo durante a relación sexual. A sensación natural dunha muller para min está completamente desensibilizada e ese feito é súper deprimente, así que seguín a fap. Esa relación rematou nesta época o ano pasado e non tiven relacións sexuais ata hai pouco. Nese ano, séntese como a miña visión porno en espiral nun lugar escuro. Estaba a aparecer non só antes de deitarme, senón tamén cando espertaba e ata ás veces sesións de fin de semana. É un dato deprimente que estiven a tratar de pensar que iso é todo, rompeume sexualmente e nunca terei ningún tipo de nivel de intimidade normal.

Hai aproximadamente un mes, tiven un informe físico e recibín un informe de sangue completo. A miña testosterona volveu o suficientemente baixa como para que o meu médico a puidese vixiar e posiblemente teña que facer unha terapia de reposición hormonal. Estou tentando facer todo o posible para evitalo porque unha vez que comece, ten que continuar toda a vida xa que pecha a capacidade natural do corpo para producir testosterona (palabras do doutor, ¿certo é isto?). Non teño o número exacto dos meus niveis T total e gratuíto, pero chámolle mañá para conseguilos. Antes diso, tomaba algúns suplementos, incluíndo unha hormona de crecemento natural para a recuperación do adestramento. Aconselloume que parase o suplemento de hormona de crecemento para que o meu corpo poida establecer unha liña base e ver onde acabo en 6 meses.

Por sorte, nas últimas dúas semanas conseguín facer amizade cunha rapaza moi atractiva e durante os últimos encontros, experimentei o meu momento definitivo para buscar maior axuda. A primeira vez que tivemos relacións sexuais, estabamos súper borrachos (whisky e cervexa) e botei a culpa da miña erección desinflando na bebida. Tiña unha dose completa de Cialis de 20 mg. Isto non debería estar a suceder. Flipei, así que me desculpei ao baño e tomei outros 10 mg. Teño 26 anos e teño que tomar 30 mg de Cialis. A miña autoestima neste momento está case ata o punto final. Á mañá seguinte, comeza a miña madeira habitual e temos relacións sexuais algunhas veces, pero aínda non hai orgasmo. Decido non ser PMO ata que estea con ela a continuación. Pasan 7 días. Por fin, o día 7 ten éxito e supoñemos que sairemos. Non podo deixar de estar máis que ansioso, así que quedo todo o día pensando no fantástico que será esa noite. Para deixar constancia, non foi incrible e o borde foi unha idea horrible: basicamente fritei o meu camiño de dopamina para o día con todo o porno tolo.

Por fin chega a noite e volvemos borrachos de whisky e o seu momento sexy, excepto que non podo seguilo, incluso con 20 mg de Cialis. Odio a vida neste momento. Odio todo. Quero golpear aos deuses do pene no pene. Estar espido e avergoñado por non cumprir unhas funcións primordiais da vida é unha das cousas que máis me rompe o corazón. Á mañá seguinte, chega a madeira da mañá, pero non é tan forte como de costume, especialmente cando se lle administran Cialis. Este é o meu momento de fondo. Teño unha rapaza quente e malvada na miña cama pedindo relacións sexuais, estou sobrio, estou en Cialis e só podo actuar durante 5 minutos á vez sen ningún orgasmo. Puxo ben e ela quere máis, pero o meu pene decide entrar nun estado coma. Quero saltar dun penedo. Quero un transplante de pau biónico. Quero saír dos grilletes de PMO. Ela marcha. Fap por última vez ... Unha única bágoa roda pola meixela. Esta é a última vez que decidirei por moito tempo.

Esta noite estiven investigando como solucionar os meus niveis de T con doses diarias de 50 mg de cinc. O meu proceso de pensamento é se podo elevar os meus niveis de T a un nivel "normal", estou seguro de que xa non vou ter estes problemas. O meu concepto é un arenque vermello despois de investigar máis. Investigo ademais niveis baixos de testosterona e ED e porno. Finalmente, rematei aquí e mirei Your Brain on Porn. Todo ten sentido por fin. Non estou perdido. Hai algún tipo de camiño comprobado. Só necesito superarme para facer isto realidade. Só teño que deixar de lado o comportamento infantil para poder crecer e foder correctamente.

As miñas regras para o desafío de 90 días de NoFap: Non hai rede doméstica bloqueada por pornografía con OpenDNS e sitios pornográficos favoritos bloqueados no ficheiro dos meus anfitrións Non hai orgasmo propio Non hai bordes Non hai fotos sexy. Sen drogas

Vou seguir a ver a esta rapaza e continuar os intentos de manter relacións sexuais. Sei que isto soa contraproducente xa que necesito un restablecemento serio da vía da dopamina, pero ter relacións sexuais é o obxectivo, non? Necesito reprogramar o que debería acenderme. Ademais, está moi quente e así que o disfrutas mentres poidas non? Espero que isto non faga soar a cobertura aquí ...

En canto ao Cialis ... Estou na cerca. Isto non afecta os receptores de dopamina ao meu coñecemento, polo que podo continuar para poder probar relacións sexuais sen demasiada vergoña.

E, por suposto, non hai máis bebida antes do sexo (agora non vou ter unha cabra de escape ...).

De todos os xeitos, conseguín todo - por fin. Isto foime comendo vivo. Fun un intento máis fallido de ver a un psiquiatra. Afortunadamente, NoFap aforrará a miña masculinidade e levaráme a un tempo real e sexy coa miña nova amiga en 90 días.

Cal é a mellor forma de documentar o meu progreso? Queres seguir publicando aquí? Queres comezar un blog? Tumblr? Twitter? Sinais de fume?

Mellor, ItsTimeForAChange26