[Día 18] Teño 21 anos e tiven unha vida sexual incrible antes de toda esta merda. Podería facelo para sempre. Nunca o máis pequeno pensamento posterior de non poder levalo. Fun por un período seco, aínda que cando non me atopaba con ningunha rapaza, estaba deprimido. Foi por un ano, e nese ano masturbeime ao porno e recibín moita satisfacción. De todos os xeitos, nin sequera me preocupei polas miñas debilitas ereccións, pensei que estaría ben a próxima vez que se presentase a oportunidade. Non é o caso. Eu e o meu novo gf fomos facelo ... e necesitaba unha estimulación manual.
[Día 23] Onte á noite espertou dúas veces con ereccións nocturnas. Aínda estaban só arredor do 80 por cento cheos, pero está ben sabendo que polo menos se están producindo. Antes non fun PMO, sinceramente non podía dicirche a última vez que tiven un pola noite ou pola mañá. Estou ben, aínda que os cambios de humor seguen aí de cando en vez.
Tamén falei co meu pai na merda pola que estou pasando. Déixame darche algúns consellos: se hai un ser querido co que estás pensando en compartir o teu problema, só tes que sacalo e facelo. Fíxome sentir moito mellor!
[Día 21] Agora mesmo estou tan zumbado. Pasaron case 3 semanas e, aínda que ás veces sinto algunha leve excitación, aínda non tiven ese momento de libido ou erección "OMG wow" que me fixo sentir sorprendente e confiado na miña recuperación.
O que realmente me molesta é o feito de estar cunha rapaza coa que empecei a saír hai un mes e non puiden darlle todo o argumento desta ED inducida por pornografía. Quero facela sentir como se fixera sentir a outras nenas antes de que ela ... antes de que estas merdas matasen a miña vida sexual.
[Día 24] Alguén sabe se a frecuencia na necesidade de ouriñar está relacionada coa abstinencia? O meu definitivamente baixou moito. Que carallo? Antes de deixar de fumar ouriñei moito. Era raro e a corrente tamén era moi débil. Dado que absterse hai moitas menos ganas de ir, é moito mellor agora, non sinto que teña que pisar cada hora. O proceso de micción tamén ten moita menos sensación e fuga de seme que antes de absterse.
[Día 26] Hoxe, que é o 26 de ningún PMO, tiven a miña forte erección espontánea. E esta noite espertei o meu primeiro soño húmido en anos (que era pre-porno). Creo que este pode ser un bo sinal, do mesmo xeito que o corpo me di que estou de volta á normalidade.
[Día 28] Hoxe é a marca de catro semanas sen PM e dous O. Onte tiven relacións sexuais coa miña moza por segunda vez durante este proceso. As melloras foron marcadas, non era necesaria ningunha estimulación manual e tamén tiven o meu vello poder de permanencia. Boa hora de intimidade. Sentíame bastante acendido e estaba decente firme abaixo, pero podería ser mellor. O sexo provocou un lixeiro efecto perseguidor: só pensamentos sen fortes impulsos. Non sería mellor que volva a% 100 o antes posible?
[Día 31] Estou dividido sobre o que facer co sexo durante o progreso da recuperación. Non estou seguro de se está ben cada 2 semanas máis ou menos porque me sentín un pouco desconectado despois de facelo hai 3 días. A madeira da mañá volveu estar ausente, aínda que só pode ser un val no proceso non lineal.
[Día 33] Onte á noite tiven á miña moza e acabamos na cama. Praceina pero deixeime só, sen sexo. Pero o xenial foi que estivemos alí durante horas ... ata as 3 da mañá falando, sostendo, bicando, etc. Sentinme despertado e espertado pero seguinme dicindo: Non, non quero ter outra carcasa dun encontro sexual, ”E centrouse só nela. Isto levou certa forza de vontade, pero creo que o fixo moito. Estou orgulloso e estou satisfeito de esperar máis, así que a próxima vez que decido facelo a experiencia será sen preocupacións.
[Día 35] Estou a 5 semanas do proceso sen PMO e progresaba ben na miña mente ata hai 10 días. Tiven relacións sexuais coa miña moza e foi case unha hora de amor duro, aínda que non cunha erección completa. Pero dende entón, a madeira da mañá desapareceu basicamente. Tampouco hai ereccións espontáneas. Esta f * # @ ing é unha merda. Pode ser un val en recuperación por tanto tempo? Non o creo. Parece que matase o meu progreso, pero loxicamente tería sentido pensar que o sexo cunha parella de verdade debería facerche menos que MO, cousa que vexo que fixeron outros mozos. Parece que debería estar máis lonxe. Morrer por auto-recriminación.
[Día 40] Aínda me sinto morto alí abaixo. Algunhas semi-ereccións aleatorias de cando en vez, pero non hai moito que emocionar. A parte máis notable da recuperación ata o momento é o recordo de soños, parece que recordo un cada noite. Ademais, estrañamente, estou empezando a lembrar o que é espertarme naturalmente. Aínda que aínda non ocorreu fisicamente, podo imaxinalo e sinto ben polo menos poder imaxinalo agora.
Os flashbacks desapareceron case totalmente. Eu só quero ser normal de novo. Nunca se deu conta de canto porno afectou a outras áreas da miña vida ata agora. Sentinme moito mellor sobre certas cousas que me molestaban, como problemas familiares, etc.
Cal é o tempo máis absoluto que isto pode levar?
[Día 41] Onte á noite chegou a miña moza. Pasaron 40 días sen a tarde con 2 O e onte á noite foi tentador probar sexo. Sentinme realmente mentalmente espertado algunhas veces, pero no piso de abaixo era a mesma erección vella e débil, aproximadamente% 75 ou algo así. Estou contento de resistir o sexo.
Praceina unhas cantas veces porque hey, non debería sufrir porque eu son o idiota que o despertaba ao porno todos os días. En definitiva, foi un bo momento. Acollémonos moito e ela pasou a noite. Espertou á mañá seguinte coa mesma excitación pouco brillante, pero polo menos non tiven que forzar a erección manualmente. A forza chegará co tempo.
Urge ver o porno desapareceu completamente e o meu estado de ánimo é fantástico cada día. Sexa vixiante atento, un home mídese pola súa vontade de vencer as cousas máis difíciles para el.
[Día 44] O meu humor estabilizouse moito máis e normalmente síntome sa baixo. En xeral, interésanme máis as mozas reais e os estímulos reais.
O problema é que me sinto estimulado, pero fisicamente non pasa nada bo. Recibo unha erección pero non está chea. Pensei que as ereccións nocturnas e matutinas son un indicador da túa saúde xenital física, polo que se as estou e non están cheas, debería consultar a un médico? PS. Aínda non hai oleada de libido, esa sensación de "quero sexo agora". Creo que desde que son novo e en boa forma o meu corpo está a facer todo o posible para intentar traballar, pero o cerebro aínda non está preparado.
[Día 44] Creo que os efectos residuais tardan máis en pasar para alguén sensible ao tema. Levo 48 días e realmente non progreso. Estou contando desde a última vez que vin porno. Pero teño dúas veces cun compañeiro.
[Máis tarde ese día] estou facendo ben. Tamén estou coa miña moza agora e recibín dúas ereccións que non duraron moito só de distinguir. Ambos non tiñan plena potencia ... Por agora estraño esa sensación de virilidade.
[Día 53] Non podo máis. Tan maldito estresado: a busca dun traballo e todo este proceso son tan frustrantes. É coma se me sentise impotente con ambos.
Onte pola noite chegou a miña moza e acabamos na cama, bicándonos conmovedores pero ao principio só apareceu unha erección media. Despois dun pouco de tempo notei que era duro, case por completo, así que entrei por relacións sexuais. Tomeino moi, moi lentamente e centreime só na experiencia e nas sensacións. Fixen orgasmo despois dun pouco, por iso me sinto mal. Pero cando está alí anhelo a conexión sexual, o vínculo. Pasaron 25 días desde o meu último orgasmo, pero esta vez usamos o sexo lento tipo karezza, polo que me interesa ver como me sentirei nos próximos días.
[Día 56] Os estados de ánimo estabilizáronse e, en xeral, só son unha persoa máis feliz no día a día. Nunca me decatei de como P debilitoume emocionalmente. Agora trato moito mellor co rexeitamento e outras cousas da vida, e non me deixo tan abatido e deprimido polas cousas pequenas.
Tiven relacións sexuais 3 veces polo menos durante dúas semanas durante o reinicio, o que estou seguro de que me ralentizou un pouco. Pero é confuso. Os orgasmos ralentízanse moito? Son menos perxudiciais os O cun compañeiro que M-> O? E é absolutamente necesario un período de 2 semanas de abstinencia total se quere recuperarse? ¿Simplemente farás unha liña plana para sempre ou o tempo acumulado suma o mesmo, sempre que non recaes no porno?
É evidente que non vou ser mellor para as 8 semanas, o que de verdade e honestamente me dá ganas de chorar. É tan difícil para min rexeitala. Gústame moito e quero facerlle un amor desinhibido como o teño para as nenas que sinceramente significaron moito menos para min. Só fede. Tiven ganas de darlle un pouco a outra noite estaba ben. Despois, sentín como un tonto sabendo que me volvín despois de 25 días.
Estou planeando absterse totalmente ata finais de agosto e reducir a maleza. Esperemos que isto sexa suficiente para me curar! Cago en diola!
[Día 60] Espertou o día 60 deste proceso sen erección matutina. Bastante asustado para min. Tivo 3 orgasmos durante o proceso. Supoño que o meu reinicio é a proba de que os de O recuperan lentamente porque só teño 21 anos, polo que pensas que agora estaría mellor. Estou sa e coma ben. Outros cambios son:
1. Mellora do estado de ánimo xeral e benestar
2. Estar menos ansioso nos contornas sociais e falar cos outros
3. Ver as nenas como persoas e non obxectos sexuais
4. Número de soños significativamente maior
5. Sentirse acendido máis mentres se besa e outras cousas
Teño moitos aspectos positivos no departamento de recuperación. Excepto ter que resistir o sexo cando está na cama comigo medio espida. Debe ser o máis difícil que se lle poida pedir a calquera rapaz que faga LOL. Pero vou estar limpo durante todo o mes.
[Día 61] A merda realmente me está cabreado agora mesmo. Fixen tantos 60 días de descontrol e aínda vou precisar outros 30 de ¿Quero volver as miñas ereccións? Deus é unha merda, estou pensando en todo este puto mes por diante. Un mes enteiro, sen orgasmos, sen sexo coa moza que tanto me importa. Sen nada. Este mes vai ser duro para a miña paciencia. Necesito a miña saúde sexual de volta! Necesita necesitala. Tan frustrado. Só queres algún signo de mellora ALGO. Uf. Estou tan impotente e estúpido. Tan tolo agora mesmo. Non é xusto.
[Día 62] Entregou onte á noite á miña moza por última vez. Finalmente conseguín unha desas% 80 ereccións de novo. Estraño como aparecen eses, pero non están cheos. De todos os xeitos ela me deu a cabeza e non ía ao orgasmo pero perdeuno accidentalmente. Estaba tolo ao principio; pasaran dez días dende o meu último O. Non conto o soño húmido da noite anterior.
Como resultado da miña frustración, díxenlle o meu problema. E que era importante que fose directo un mes sen ningún sexo, sexo oral ou masturbación, pero que aínda podo facer o que fose con ela. Isto foi xenial. Simplemente perfecto. Agora estaban ambos comprometidos con ela e díxenlle que non me regalase nada ata este mes.
[Día 67] ¡Espertei as últimas mañás con madeira de mañá! Non é onde quero que fose, pero aínda así, trátase de 85 a 90 por cento alí e en realidade estivo preso por esta mañá por un tempo.
Ademais, tiven esa sensación de cornamenta finalmente! Estrañouno tan mal. Aínda hai traballo por facer pero sentirse ben agora mesmo. Ten o meu punto de vista fixado a finais de mes.
[Día 71] Todo este tempo sen pornografía é xenial. Sinto como o meu vello eu de novo. É unha loucura como pensei que fumar demasiada marihuana me metía nesta néboa, pero despois de cortar a pornografía non só me fixen máis extrovertido, senón que tamén podo fumar incluso con persoas que non coñezo e me sinto cómodo, sen ningunha néboa para falar de.
Ao redor, síntome máis forte, máis saudable e máis rápido pensando cos meus pés. Despois de 10 días sen orgasmo, eu e a miña nena mantivemos relacións sexuais o luns ... Ela di que esqueceu o noso acordo de ir un mes LOL.
Unha boa nova é que teño unha erección bastante boa, como% 90. Quedei algo sorprendido e ela tamén. Nin sequera cabería! Este é un enorme paso de cando comecei este proceso. 2 semanas cando probei relacións sexuais, tiven que estimular manualmente para conseguir un pau medio duro, despois orgasme despois de aproximadamente 10 segundos.
Esta vez foi moi lento e apaixonado. Este sexo, ademais dos bosques da mañá nos últimos días, demostran que a saúde eréctil finalmente regresa. Aceptamos comezar de novo e seguir un mes seguido, sen sexo nin orgasmos para min. Sei que sería aínda mellor despois diso, pero neste momento non sei se é necesario. Obviamente estou progresando pero quero volver a% 100.
[Día 71] Gustaríame comezar dicindo que cando comecei o reinicio, era unha das persoas máis escépticas que participaban no proceso. Estou seguro de que todos os que hai por aí tamén teñen dúbidas; non se pode evitar. Non te sintas mal.
Agora a proba de que este proceso funciona. Onte foi o día 76 sen porno nin masturbación. Ningún, e con orgasmos con moderación. Onte á noite tiven sexo exitoso 3 veces. Sexo incrible, horas del. E de novo esta mañá 3 veces máis.
Isto é tan lonxe de onde estaba 2 hai meses. Podo lembrar de probar 2 semanas sexuais no reinicio e forzar manualmente a erección, despois de acabar despois de semellante 19 segundos LOL. Recordo que pensaba en min mesmo que nunca ía acabar.
Ben, estiven equivocado. Quédate con el rapaces. Por favor. Pagará a pena. Prometo. E pola miña experiencia se non podes resistir a masturbación ou o orgasmo, se ten que telo, faino sen porno. Se podes resistir o porno non importa o que sexa, avanzarás na túa recuperación, sexa cal for o ritmo. Boa sorte a todos.
[Día 97]
O sexo funciona e o meu período refractario tamén se fai máis curto. Pero aínda sinto que non me acenden moito, nin por cousas sinxelas, como antes. E aínda que aparecen cando os necesito, as miñas ereccións non aparecen espontaneamente e non están tan completas como recordo. Fíxenme algún dano permanente?
[Día 107]
Probado hoxe con masturbación e só cunha foto sexy sen nudez. A forza de erección aínda aspirou. Simplemente non estaba cheo e sen preocupacións. Só estiven algo activado. Estou notando melloras moi graduais desde cando comecei a actividade sexual regular. Actualmente estou facendo unha media de 5 orgasmos á semana coa miña moza.
[Día 118]
Teño unhas boas novas. Dende o meu último informe o meu estado mellorou drasticamente. Comecei a acadar ereccións cada vez con máis facilidade. Houbo momentos nos que tiven que centrarme para non conseguir un haha. Ademais, onte orgasmeime e volvín de inmediato a ter relacións sexuais, sen caída significativa na forza erectiva. Eu diría que iso é un signo inconfundible de plena potencia ou moi caro. En resumo, volvín ao meu antigo eu. Gracias por todo. É fantástico volver sentir esa virilidade despois de estar tanto tempo na escuridade.
[Día 135]
Nas últimas dúas semanas notei que me atraen máis as cousas sutís das mulleres. Sorrisos, ollos e boas colillas e tetas (que só me prendían cando tiñan un tamaño porno). En definitiva, aínda me sinto mellor todos os días. A despersonalización seguiu minguando. Síntome máis coma o meu vello eu ca nunca.
[Meses despois]
Estouno vendo agora mesmo na cadea de televisión dos EUA, é un episodio de Law & Order. Este rapaz estivo mirando pornografía dende os 10 anos. Viu pornografía progresivamente máis violenta e finalmente perdeu o control das súas pulsións sexuais. Despois cometeu violación porque pensaba que así debía ser o sexo ... Tolo eh? No episodio aparece a vella actriz meiga Sabrina, se queres buscala.
BTW despois diso escorregouse co porno ... Tiven relacións sexuais ao día seguinte e todo estivo ben, o sexo dende entón foi todo ben. Cales son os teus pensamentos?
Por último, sigo sentíndome incrible. A confianza é grande sobre todo cando se fala con mulleres, sen máis "que pensará se digo isto ??" Os pensamentos ansiosos ao interactuar son incribles. Síntome incrible e contento de saber que todo o que facía da personalidade non era fumar ... Sentíame como un verdadeiro drogado -__- Sinto que non NECESITO fumar tanto, que probablemente sexa o resultado de eliminar o outro "Droga" na miña vida.
Un ano despois - Porno e problemas ocasionais:
Pasou aproximadamente un ano dende que deixei a pornografía por primeira vez. Por algunha estúpida razón comecei a mirala de novo durante un ou dous meses, semanalmente en febreiro-marzo. Foi estúpido, ao principio todo estaba ben despois perdeu a erección mentres estaba coa miña moza. De seguido parei e estiven limpo desde entón, con todo mirei vídeos sexy (sen nudez) e sinto que aqueles dificultaron a miña capacidade para activarme facilmente. ¿É posible e debería volver a ningunha masturbación para realmente recuperar o 100%?
Un par de meses despois:
Recibinlle un correo electrónico recentemente sobre unha recaída e como afectou ás miñas ereccións. Danou a súa calidade. Despois de pasar un pavo frío na masturbación durante un ou dous meses, a calidade deles e a resistencia coa miña moza melloraron moito. A miña pregunta é porque non teño ereccións fortes cando non estou con ela. Intentei masturbarme só con sensación, pero descubro que se me quito a man a perdo ... ¿Só cuestión de tempo?
PS Quitando TODOS os estímulos baseados na pantalla (non hai vídeos de nenas que bailan) parecían mellorar o problema.
Aínda se está recuperando,
BY estreso17
;