COMENTARIOS: Teña presente que os rapaces que non comezaron cedo na pornografía en internet normalmente recuperan de PIED moito máis facilmente, polo que os consellos deste home só poden funcionar para aqueles que se atopan nunha situación similar.
Vin aquí para compartir a miña historia de éxito coa esperanza de que poida axudar a outros rapaces con este problema.
Primeiro, un pouco sobre min: teño vinte e cinco anos. Comecei a masturbarme cando tiña uns dezaseis anos e convertinme nun observador de pornografía regular aos dezanove anos. Á volta dos vinte e dous anos, notei que a calidade das miñas ereccións non era a que unha vez era. Esta foi unha realización gradual; Estiven masturbándose cun agarre cada vez máis axustado, e por iso pensei que iso era o culpable.
Eu seguía indo, e o meu ED empeorouse. No verán de 2014, a miña ED era tan severa que xa non espertei con ereccións. Non puiden nin manter unha erección sen estimulación física. O meu agarre cando se masturba era tan axustado que o meu pene estaba vermello e inchado cando estaba acabado.
Ben, tiven que arranxalo.
Pero como?
En primeiro lugar, considerei ver a un médico. Pero, no fondo, sabía que o meu ED era o meu propio facer. Entón pensei en intentar a abstinencia, deixar de masturbarme por completo. Esa opción parecía ter sentido na superficie, aínda que despois dunha maior reflexión non tiña sentido; Condicionara o meu cerebro e o meu corpo para responder a unha estimulación sexual específica dun xeito determinado, polo que se quixese volver onde debería estar, ata onde estarei usado estar – entón sentado arredor e agardando que o meu corpo invirtise máxicamente o seu condicionamento non ía funcionar.
Se tivese condicionado o meu corpo para que me gustase unha cousa, tería que facelo condición activa gústalle outra cousa.
Pero, que era outra cousa? Ben, necesitaba determinar o meu obxectivo. Iso foi moi sinxelo: quería que o meu pene conseguise ereccións normais e saudables e con pouca ou ningunha estimulación física.
O meu método
Achegouse ao recondicionamento do meu cerebro e do meu corpo como se achegaba a ensinar a un animal.
Primeiro paso Absíntome de masturbación por un tempo. Eu sabía que, para reciclar o meu cerebro e o meu corpo, tería que privalo primeiro do que quería. Pase dúas semanas sen masturbación. Era difícil, por suposto, pero tiven que deixar que o meu cerebro soubese que estaba a cargo.
Paso dous Despois das dúas semanas, masturbouse, pero no canto de usar un agarre estreito como o estiven, empregei intencionalmente o máis leve que puiden. Tamén fun tan lento como puido. O meu pene era completamente flácido. A vontade de ir axustado e rápido era difícil de resistir, pero sabía que tiña que estar ao mando. Levou aproximadamente media hora antes de que o meu pene finalmente comezase a responder a esta estimulación, e outra hora máis ou menos antes de que eu tivese un orgasmo. Todo o tempo mantivo un leve aperto e volvín lento. (Esa é a regra importante.) O meu orgasmo non era estupendo. Foi levemente pracenteiro, como moito. Pero estaba ensinándolle ao meu cerebro e corpo unha valiosa lección: se quería ese pracer, entón era a única forma de conseguilo a partir de agora.
O cerebro é moi maleable. Cando durmimos, os nosos cerebros "volven conectarse" para adaptarse a todo o que fixemos ese día. Así se desenvolve a "memoria muscular". Cando lle ensines ao teu cerebro que o pracer sexual só será a través de toques suaves e delicados vontade adaptarse. Isto non ocorrerá dun día para outro, pero sucederá. Esta foi a miña teoría. Na miña opinión, o peor que podes facer ao intentar reverter a ED inducida por pornografía é simplemente absterse e non facer nada, esperando a que o teu corpo se repare.
Así que, de todos os xeitos, masturbábame así unha vez ao día durante toda unha semana. Durante esa primeira semana, o meu cerebro e o meu corpo resistiron. Moitas veces perdía a erección durante a masturbación e desexaba desesperadamente ir rápido ás veces, pero obrigábame a ser lento e suave.
A segunda semana pasouse en abstinencia, sen ningunha masturbación.
A terceira semana foi a repetición da primeira. Masturbábame unha vez ao día, lentamente e suavemente. O primeiro que notei foi un aumento da sensibilidade. Anotara o tempo que tardaba en rematar cada día da primeira semana e fixen o mesmo na terceira semana. Ao comparar as dúas semanas, descubrín que o tempo que agora me levaba ao orgasmo era menor. Tamén observei que as miñas ereccións eran máis firmes e non desaparecerían se deixase de masturbarme. (Quedarían uns vinte a trinta segundos antes de comezar a esvaecer, en comparación coa primeira semana, durante a cal caerían ao instante.)
Repitei este proceso activado e desactivado, alternando cada semana entre suave masturbación e abstinencia. É agora a mediados de xaneiro de 2015 e, sinceramente, podo informar de que a miña saúde sexual volveu case por completo. Puiden volver adestrar con éxito o meu cerebro e o meu corpo. Esperto todas as mañás cunha erección completa. Podo pensar pensamentos sucios e erguerme completamente sen ter que tocar o pene. As miñas ereccións mantéñense firmes cando deixo de masturbarme, ás veces durante minutos á vez. Estou nunha relación de longa distancia cunha rapaza e estou totalmente seguro de que, cando nos atopemos e decidamos manter relacións sexuais, poderei actuar coma un home saudable de vinte e cinco anos.
Esta é a miña historia de éxito. Sinceramente, non podo dicir se funcionará para outras persoas, pero espero que axude polo menos a outra persoa.
LINK - Como arranxei a miña ED inducida por Porno sen desistir da masturbación
POR - Random_Guy
;