A mala noticia é que sofres de ED inducido por pornografía, a boa nova é que controlas o teu destino e o camiño cara á recuperación. Pero "máis fácil dicir que fai" aplícase e o rapaz faino sempre. É unha cousa moi difícil recuperala e bater; Pero só é difícil porque o doce ao que estás adicto é moi fácil de conseguir. Está no teu cuarto coa porta pechada. Se vives só, está en todas as habitacións da casa. E o teu cerebro tanto o desexa, que fisicamente o teu corpo tamén o desexa.
Durante anos loitei contra a adicción ao MTP (masturbándose co porno) unha ou dúas horas os días laborables, 5-8 horas os fins de semana. Antes de ver ás miñas amigas, apresurarse a casa despois de estar con amigas para saltar ás porntubes e ver as novidades. O sexo nunca foi como debería ser. NUNCA. Perdín a virxindade aos 25 anos cunha prostituta. E só tiven relacións sexuais con prostitutas que contrataría. Ou cando visitei prostíbulos en México. Isto durou desde 1999, cando perdín a virxindade ata o 2004. A finais do 2004 instalei internet de banda ancha no meu apartamento. Aproximadamente un mes despois de masturbarme no porno todas as posibilidades que podía ter. Un par de meses despois uniuse a un sitio de swingers e comezou a comunicarse con parellas. Esta parella invitou a tomar unha copa coa intención de que tivera relacións sexuais coa muller mentres o marido observaba. Despois dun par de copas acabamos nun hotel onde conseguín unha erección do 70% mentres eu e a señora fixemos uns 10 minutos e nada. A miña erección morreu. Non me puiden poñer o preservativo. Chamámoslle unha noite e o marido dixo que estaba nervioso.
O ano seguinte tiven a miña primeira moza seria aos 30 anos (si, eu era moi tarde). Vira un par de prostitutas antes e realmente tampouco podía actuar, pero aprendín a tirarme para poñerme duro e ter algún tipo de sexo. Pero co meu novo GF converteuse nun problema. Ela dixo que necesitaba ver a un médico e pensei que aínda era unha combinación de nervios e ansiedade. Pero no fondo da miña mente souben que masturbarse ten algo que ver con iso, pero non foi ata 2011 (7 anos despois de que comecei a ter ED inducido por pornografía) que lin un artigo en liña sobre porno e o ED que provoca. Era como unha tonelada de ladrillos. Agora sabía o que estaba causando a miña ED. Os últimos 7 anos de sexo sen sentido. Sacudíndome por estar 5 minutos duro e despois ter que parar porque a erección desaparecera. Son un rapaz guapo cun pene grande e groso (cando unha prostituta che di que o teu pene é grande, entón o teu pene é grande). Pero nunca puiden satisfacer a unha muller nin a súa sensación de que o pracer do meu pene dotado fose difícil.
Para o ano seguinte, intentei recuperarme, saír do primeiro mes, pero duraría 2 días. Saia ao comezo do ano e despois masturba 5 días despois. Entón eu tente deixar de se masturbar para o porno e só masturbarme no baño. Iso durou días 10. Entendín que necesitaba pornografía para masturbarme. Eu era adicto a esta cousa horrible. ADICTO.
Non hai fórmula máxica. Os rituais, hábitos, etc. poden axudarche a recuperarte e reiniciarche. Pero ao final do día, do mesmo xeito que o membro do consello GHOSTDOG escribe, tes que ser capaz de deixar o pavo frío e marchar. Non mires o porno. É un camiño para saír do vagón. Caín a ese burato tantas veces. Evitar o porno, as imaxes e todo isto é moi sinxelo. É o máis sinxelo de facer no reinicio e recuperación. Se os rapaces entendesen isto, o proceso sería moito máis doado. Se tes a tentación de mirar porno ou material relacionado con adultos, simplemente marcha. Fai calquera cousa durante os próximos 10-15 minutos e sorprenderaste do fácil que foi marchar e esquecer a tentación e o sentimento de mirar o porno e o desexo de masturbarse. É posible que teña que facelo varias veces ao día durante as primeiras dúas semanas ou incluso un mes. Pero afastarse é o máis sinxelo para recuperalo.
En canto a min, comecei o 1 de febreiro, afasteime del. Pero aquí foi o meu salto. Fun visitar á miña nai durante 5 días. Aqueles primeiros 5 días foi o meu comezo. Non había ningunha maneira de estar lonxe de MTP no meu lugar durante 1-2 días e moito menos 5. Pero sabía que visitar a miña nai durante 5 días e non mirar nin masturbarme no porno sería un bo comezo para a recuperación e reinicio. Volvín ao meu lugar 5 días gratis. Pensei que era tan incrible e sabía que o arranque de 5 días era algo que non quería arruinar. Entón deixei o pavo frío ese día. Dentro de 60 días, tiven relacións sexuais de novo. E tiven relacións sexuais mentres me recuperaba. E incluso me sacudía para erguerme mentres estaba cunha femia. Lin que non podes ter ningún tipo de interacción sexual mentres te recuperas, cousa coa que non estou de acordo. Pero se ese é o curso que mellor se adapta a vostede, entón vai por el. Pero o único que tiña por min era que fun sexualmente activo e funcional antes de que fose adicto a masturbarme co porno en liña. Lin que a nova xeración de adictos que comezaron a adicción cando tiñan entre 12 e 17 anos, e practicamente comezaron a masturbarse co porno a unha idade nova, teñen unha recuperación máis longa e un tempo de reinicio.
Empecei a masturbarme de novo hai un par de semanas. Como un tipo normal. Na ducha, na miña cama despois dunha noite no bar. Pero non máis masturbándose co porno, etc. E tiven relacións sexuais a semana pasada como unha estrela porno. Entón, obviamente, está ben masturbarse despois de reiniciar.
O mellor consello na miña recuperación e reinicio foi algo que lin dun médico no teu cerebro. E non era tan adicto ao reinicio e recuperación. Non deixes que se converta nunha parte tan esmagadora da túa vida que te debilita e distrae tanto que volves á pornografía porque fuxirá da presión de todo. Veces antes da recuperación e reinicio era unha distracción, realmente me golpearía e volvería ao porno. Ten que deixalo todo, o porno e todo o que leva consigo.
Non é doado, pero mantente concentrado. Cada batalla que gañas contra a masturbación e o porno é unha vitoria. Pode ter 8 batallas ao día, pode ter 1. Pero todas contan co obxectivo de superar a túa adicción e ter unha gran vida sexual de novo.
Podo sentarme aquí e escribir sen vergoña, colocarei a miña adicción e todos os hábitos sucios que lle acompañaron a ninguén neste foro. Non creo que sería capaz de vencelo. Pero o fixen. Non había fórmula máxica, ningún consello, nin unha persoa que me motivase, nin unha experiencia que me fixese. Era consciente de que isto podía facerse e por que era necesario facelo. Foi doado? Non. A parte máis fácil foi despois de que reinicie e recuperouse totalmente entendendo e entendendo que eu teño que renunciar.
Os homes non dubides en contactarme se ten algunha dúbida, etc. Como unha persoa que viviu cos horrores desta adicción, se hai algún xeito que poida axudar, non dubide en enviarme un correo electrónico en calquera momento.
MEDHELP
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
;