Fixen 90 días rapaces.
A xornada comezou como unha semana ou quizais dúas. Despois pasou NoFapWar o que me levou ao novo ano onde decidín continuar ata 90 días.
Por que? Ben, decidín que quería controlar o meu hábito e probarme para ver se podía facelo. Un día acabo de escoller facelo e a partir dese momento non o fixen PMO. Creo que unha das claves para triunfar foi que non me dei "unha última moda" antes de comezar.
No camiño teño:
- Regalei Facebook / Twitter durante unha semana que foi iluminante.
- Deixouse a Youtube durante unha semana.
- Aprendín máis sobre a dopamina e como se relaciona co porno.
- Adoptou novos ángulos sobre como percibo a vida.
- Quedei máis alto cando camino pola rúa.
- Lea algunhas historias fascinantes, asustadoras, influentes, empoderadoras e dolorosas que me animaron na miña viaxe.
- Fíxome máis disciplinado en máis dunhas áreas da miña vida.
- Amosoume unha comunidade de grandes persoas que son de axuda.
- Fíxome saber o grande que será o problema dun porno, masturbación e internet nun futuro.
- Tiña soños nas primeiras etapas (gústanme os soños, así que foi xenial).
- Fíxome un pouco máis confiado en min.
- Fíxome probar duchas frías e practicar a meditación un pouco máis.
Pero non foi exactamente o que tiña en mente para unha viaxe perfecta. Creo que é importante que tamén o escoites.
Non teño:
- Tiven revelacións no xeito en que o vexo todo.
- Anímase a deixar a masturbación para sempre.
- Ten unha moza (eu son mellor en falar con nenas, porén).
- Revisado a miña vida.
- Convértese nun tipo de gurú de NoFap.
- Entendín o que quero facer coa miña vida ou a onde quero ir.
Eran cousas que supoño que soñaba que acontecerían. Quizais poidan suceder se continúo a NoFap durante o tempo suficiente. Non obstante, agora mesmo síntome como un can ao que lle soltaron unha cadea. Estou desexando. Gran tempo.
Creo que moita xente soña con cousas que fago, polo que é importante mencionalas.
Pero posiblemente a ganancia máis importante que aconteceu na miña importancia é a cantidade de tempo que pasei facendo outras cousas. Se fose como antes de comezar, creo que pasaría unhas 70-80 horas vendo cousas relacionadas con pornografía ou PMO. Nin sequera me decatei do tempo que gastaba facendo outras cousas en vez de ver porno ata mirar atrás.
Diría que facer esta xornada de día 90 mereceu a pena só.
Entón, si, estou orgulloso de acadar 90 días sen facer PMO. Hoxe pareceume unha ocasión especial e non deixou de aparecer na miña mente durante todo o día.
Quero dar as grazas a Piogoretti, SpanglerBQ e Dacalva por estar comigo na miña viaxe, inspirarme ou facerme probar algo novo. Probablemente non o vexan pero, con todo, as súas contribucións foron moi apreciadas. Clickyclacky tamén é outro membro que publica con frecuencia aquí e fai o correcto apuntando á xente cara a yourbrainonporn.com
Onde vou despois? Non estou seguro. Non sei se quero continuar esta viaxe ou se quero recaer e controlar un pouco o meu uso da masturbación. A segunda opción foi sempre o plan.
Calquera persoa que teña algunha dúbida sobre calquera cousa, pregunte. Calquera opinión ou consello é moi apreciado.
Calquera que faga 90 días antes e despois recaese, encantaríame escoitar historias sobre o que fixeches despois de alcanzar os 90.
Grazas a toda a comunidade, que inclúe o botón de pánico 🙂
Como sempre rapaces, boa sorte nas túas viaxes 🙂
LINK - Completo. - Día 90
by yazmat
;