19 anos: a retirada foi unha merda. Agora o meu rostro parece mellor, máis enerxía, de novo máis feliz

Woohho que o fixen ata o de agora sen necesidade de fap e estou feliz por iso, a primeira semana de nofap foi xenial como se esperaba, pero despois desa semana sentín como unha merda, sentíndome realmente suicidio sabendo que ninguén será nunca comigo e outras cousas ou episodios depresivos.

Mentres neses deprimentes días o meu cerebro quería que fixera o mellor pero non escoitei as miñas putas necesidades, seguín un camiño alternativo para solucionar a miña depresión como sorrir cada vez que me sento desconectado, outras afeccións que me farán feliz ou facer algo produtivo que enche a miña dopamina, tamén outra cousa a mencionar, ás veces cando sinto a necesidade de fap sempre me digo na miña mente, fago que cada día conte e cambie, esas dúas frases mantivéronme facendo esta idea cousa e é unha experiencia marabillosa.

Os beneficios de nofap que vivín ata agora: fixéronme outra vez máis feliz e emocional, un enorme aumento da confianza, o meu rostro parece máis fermoso que nunca, máis enerxía.

Tamén os momentos escuros que vivín mentres sentía unha extrema retirada do porno e da masturbación, tornándome suicida, irritable, creando un apetito e emocións irritantes.

Esta foi unha viaxe e alégrome de que estea nela agora mesmo, quero contarche algo sobre esta viaxe, non é un anaco de bolo, é máis ben un anaco de doces duros, así que o que necesitas é sei que non escoitas a túa subconsciencia dicíndoche que fapping é normal e que todo o mundo fai isto nos seus baños, se esta cousa está arruinando a túa vida e é unha adicción, debes desfacerche completamente porque non hai outro camiño Se non afecta aos demais, pero afecta a ti, o universo está dicindo que estás feito para algo mellor, algo significativo, que teña coidado cos compañeiros, non somos escravos da luxuria, somos persoas con liberdades e soños.

Creo en cada un de vós que podes cambiar a túa vida, es forte, es algo, tes o potencial de facer grandes cousas e o máis importante non te rindes.

Joder porno e toda a merda desagradable en internet.

LINK - 60+ días de nofap

by Leemann