É a miña terceira vez bater 30 días. Quería dicir que é unha viaxe incrible con moitos atropelos.
Beneficios:
-máis confianza
-máis contento
- Sentireime mellor en xeral
-non hai néboa cerebral
-Podo falar facilmente en público
Contra:
-Tiven un soño mollado
-Chaquei unha plana de morcego con moita ansiedade e sentinme tan mal, pero agora case se foi
Esta é a miña viaxe ata agora. Espero que atopes algunha información útil. Últimamente foi moi duro golpear 30 días sen folga de PMO. Intenteino tantas veces pero fallei. Pero unha cousa que sei con certeza é que NUNCA NOS QUEDA NUNHA MATERIA CUMPRE O QUE FAGO!
Está en control! Cando tes urxencias, pensa no teu cerebro que está intentando enganarte. Non deixes que a túa mente te controle. O truco máis sinxelo que me axuda a conseguir 30 días de PMO é cada vez que tiven un desexo que me dixen que só está no meu cerebro e necesito deixalo e intento esquecelo. Despois dun par de días faise máis doado pero prepárate para a liña plana.
Grazas por ler e espero que obtiveses algo da miña historia.
Que pases un bo día e o máis importante unha boa racha!
Se forte!
LINK - Modo duro de 30 días: ten éxito
by Razvi
;