Comecei M aos 13 anos, varias veces ao día, ás veces P pero sobre todo imaxinación.
Perdín a virxindade aos 18 anos coa miña moza daquela. Ao mellor, tivemos sexo mediocre e foi porque só podía facerme semiduro, non o suficiente para nada especial.
Despois dun tempo perdín a capacidade de actuar...
Voltaría literalmente & M ao seu lado e durmía.. sentíndome tan avergoñado. Estaba tan inseguro que ata lle preguntei quen era mellor entre min e o seu ex, que ela admitiu que non estaba todo o camiño. Ela non respondería directamente (para aforrar os meus sentimentos).
Adoitaba M mentres estaba flácida, o que creo que empeorou a miña situación. Daquela non axudou que eu era un gran fumador e un bebedor moderado. O único que me salvou foi que son algo atlético, polo que presumiblemente o meu fluxo sanguíneo era máis óptimo que un fumador e bebedor que é obeso.
Ata o día de hoxe, non teño nada duro e (aínda non de todos os xeitos) Só para que todos coñezades un pouco sobre min e os meus antecedentes, fun intimidado cando era neno e tiven un fetiche dos pés dende que recordo. A día de hoxe, estou máis interesado nos pés dunha muller que en calquera outra cousa. Sempre souben que isto era "anormal".
Sempre me sentín como o máis raro ou que tiña que suprimir a miña natureza estrafalaria en torno aos demais para encaixar. Teño 26 anos, 5'11 pero un pouco delgado, relativamente bo parecido, pero sempre careceu de confianza e moi torpe socialmente ( agora é moito menos incómodo, pero depende de como me sinta nese momento, estraño que o sei).
Esa confianza e torpeza vacilan moito, pero creo que todo é parte do proceso nofap. Por certo, non podo estresarme o suficiente, non contes os días 1 por 1. Estrésache! Só goza da túa vida, séguese produtivo!
Antes de enterarme de nofap estaba deprimido, experimentaba ED, socialmente incómodo, o que queiras. E aquelas raras veces que tiven "sorte" e tiven un encontro sexual, no mellor dos casos estaba por debaixo da media e non tiven outro.
Pero aquí está o que realmente me fixo querer cambiar a miña vida...
Saín (soa) un sábado á noite.. había dúas mulleres de aspecto encantador sentadas. Achegueime a eles e invitáronme a sentarme con eles (o meu enfoque foi sólido, pero non mantiven esa enerxía/intriga inicial).
Ao longo dos dez minutos de conversación coas dúas mulleres, o meu principal interese e a súa amiga estiveron dando sutiles suxestións, todo menos dicíndome que a invitase ao meu lugar... estaban agardando a que eu selase o trato.
Nun momento dado, miroume morto á cara e díxome: "Dime o que realmente buscas". E adiviñaches, interpretei o papel de mozo agradable e dixen que quería unha moza. Fíxeno porque pensaba que os homes tiñan que andar polo arbusto e basicamente mentir para conseguir o que querían. Non obstante, este non é o caso. As mulleres queren que os homes sexan reais sobre as súas intencións e teñan confianza nelas
Descargo rápido de responsabilidade Realmente quero unha esposa algún día, pero como xa tiña un fillo, non quería unha relación a longo prazo... pero definitivamente quería ter relacións con ela nese momento.
En resumo, as nenas decidiron ir a casa. Baixou o meu número, pero ata eu sabía que non o ía usar. Aquela noite fun á casa máis deprimido que nunca. Isto soará dramático pero sentíame menos home... Iso podería doer máis que calquera rapaza que me chamase o meu nome. Dito isto, estou moi feliz de que pasou esta noite. Era a motivación que necesitaba.
Beneficios de Nofap (ata agora, día 36)
Comecei nofap para derrotar a ED e aprender a afirmarme, a ser un home. Comecei a conseguir estes obxectivos. Algúns outros beneficios persoais que notei:
1.) Máis asertivo en todos os ámbitos da vida, máis seguro.
2.) Tratar o rexeitamento moito máis doado.
3.) En realidade, espero que os encontros femininos sigan o meu camiño e, se non, podo seguir adiante.
4.) Máis serio sobre o crecemento persoal, de volta ao ximnasio conseguiu un traballo decente (70k / ano)
5.) O contacto visual é un pouco máis fácil para min con mulleres bonitas, non se trata de miralas cara abaixo, é só de non ter medo ou sentirse inferior. (Consello, faille que mire para outro lado antes de facelo, pero non os asustedes, non é un concurso de miradas)
6.) Respecto dos compañeiros. A xente quere que teña éxito e en xeral cre en min. Pensan máis alto de min porque me vesto e me movo con propósito. Tomo cada relación persoal moito máis en serio.
7.) Humildade viril. Non me importa moverme para que alguén pase primeiro pola porta, estou seguro e non teño que tomar medidas importantes para demostralo.
8.) A libido sexual aumentou pero non ata o 100%
9.) Non hai que apresurar as miñas declaracións. Cando falo, a xente escoita. Falo intencionadamente menos e reacciono en lugar de dicir algo só para dicir algo
10.) Máis atractivo.. voz lixeiramente máis grave, rostro "brillante", máis presenza masculina, menos tontería.
Consello
1.) NON contes os días nofap un a un
2.) NON intentes manipular o proceso ou o bordo.
3.) NON te quedes atrapado o día 1, persevera (o día 1 sempre será o máis duro).
4.) NON active ningún disparador (sen sitios P, evite Instagram e as redes sociais).
5.) NON te sintas desanimado nin penses que estás completamente curado por mor dun pouco de progreso.
6.) Mantéñase seguro, as ETS aínda existen e máis persoas as teñen do que pensas. Non podes distinguir só o aspecto!
7.) Lea historias de éxito como estas SÓ se sentes que o necesitas. Analizar e pensar demasiado pode levar a PMO.
8.) Comprender que hai problemas de libido para outros homes e incluso algunhas mulleres. Non teñas vergoña.
9.) Prepárate para os altibaixos do teu desexo sexual, os impulsos de PMO e os cambios de humor.
10.) A pesar do teu progreso, algunhas mulleres aínda tentarán derrubarte. Non basees a túa autoestima no que pensa unha moza ou un mozo de ti. Son só unha persoa.
BONUS.) Hansom ou Ugly, Small or Tall, sé confiado e asertivo en todo momento. Concéntrase en mellorar a ti mesmo e a xente atraeráse máis por ti e mostraráche máis respecto porque te respectas a ti mesmo
;