Deixei o porno hai uns dous meses e estou recuperado desde entón. A miña adicción ao porno de longa data evolucionou cara a unha adicción ao sexo e fixen cousas malas. En novembro pasado "espertei" porque alguén nun sitio de citas me dixo o mal que fixera e díxenllo á miña parella.
Curta historia longa. No 99 conseguín o meu primeiro PC "bo" e unha conexión de banda ancha ao mundo da Internet aínda emerxente. Puiden descargar películas porno e ver fotos a diario sen restricións, só pechando a porta do meu cuarto.
Cando me fun a outra cidade para estudar, estaba a ver pornografía case a diario. Non o vin como un gran problema, xa que estaba a estudar moito e só era "liberación de estrés" para min. E o mesmo continuou na vida laboral: podía comezar un fin de semana na casa vendo porno, despois reunirme con amigos máis tarde pola noite e ver porno cando volvía a casa pola noite.
Non entendía que o meu comportamento se desenvolvía cara á sexualidade. Tivera só un puñado de experiencias sexuais antes de coñecer á miña parella. Eu estaba "impulsado por pornografía" no sentido de que a miña esposa se preguntaba por que non podía relacionarme con ela a nivel espiritual cando estabamos preto. Pensaba principalmente no sexo como algo no que debes facer moito traballo para "ser bo" e aprender bo sexo. Como algunhas posicións que non che resultan moi agradables, pero que, segundo a miña opinión centrada no porno, poidan dar moito pracer á túa parella e, deste xeito, tamén a min. Tamén me fixen o feito de que tiña que facer e esforzarme no que fago para "satisfacer plenamente á miña parella".
Pero eran cousas físicas que tiña na miña mente. Faltaba, en gran medida, a conexión espiritual que leva a verdadeira intimidade e relaxación no amor sexual. O meu cónxuxe díxome que o que estaba facendo era moi bo físicamente, pero normalmente non había unha conexión máis profunda. Agora entendo o que está dicindo mellor que nunca.
Cando lle dixen ao meu cónxuxe os meus feitos, crin que fixera cousas porque o meu cónxuxe non quería ter relacións sexuais "suficientes" comigo. Eu tiña a idea de que tiña algunha "alta necesidade sexual natural" que debería ser satisfeita, e ela rexeitábame constantemente sen ningunha razón aparente tal e como a vía. Ningún dos dous falou de sexo e por que non o houbo, ou quizais algúns cada dúas ou tres semanas.
En realidade, como sei que creo se a entendo correctamente, a miña cónxuxe non quería manter relacións sexuais comigo porque era demasiado porno: non hai intimidade real, só se ocupa principalmente das necesidades sexuais. Ela díxome que se sentira así case todo o tempo que levamos xuntos. Por outra banda, sentía que quizais non era unha persoa moi sexual, o que me confundía porque tivemos relacións sexuais todos os días nos primeiros meses da nosa relación, ás veces tres veces ao día. Quizais tiven a idea de que non esforzou o sexo e iso foi inquietante. Sentín que debes facer un traballo por iso se queres que o sexo sexa bo.
Estaba equivocado. O bo sexo por suposto non é sen esforzo, pero a sensación de necesidade de traballar duro para un bo sexo non necesariamente fai que o sexo sexa bo.
Levo aproximadamente dous meses sen pornografía. Algúns días, sentín moitas ganas de masturbarme e fixen algo nesa dirección durante un par de segundos, pero sen orgasmo. Isto normalmente resultou de que as miñas necesidades básicas non se satisfacían, como durmir, relaxarme e comer comida sa regularmente. Estiven tan encendido que un par de veces tiven un orgasmo mentres estaba deitado preto da miña parella na nosa cama e movía un pouco o corpo, coa roupa posta. Creo que este é un efecto secundario físico de deixar o porno e a masturbación. Tamén lin que algúns adictos ao porno en recuperación teñen orgasmos durmidos, quizais polo axuste físico do corpo a unha nova situación.
Máis de 15 anos de adicción ao porno e algunhas relacións preocupantes entre os meus membros da familia, entre outras cousas, poderían ser verdadeiras fontes de ansiedade para min. Isto é moi persoal para calquera adicto: as verdadeiras causas para ver o porno e o que evoluciona.
Por outra banda, vivín sentimentos de tranquilidade e alegría que non experimentei antes, ou polo menos durante moito tempo. Unha boa cousa é que sento a necesidade de conectar máis con xente próxima a min, con WhatsApp e coñecer amigos e familiares, etc.
Agora sei que se atoparon dous déficits persoais en min: a adicción ao porno e a adicción ao sexo. É para mellor, de min e das persoas próximas. E os demais tamén. Non necesariamente me sinto ben todo o tempo por iso, pero creo que agora estou máis na realidade e nunha mellor relación co mundo que me rodea.
LINK - Pensamentos dous meses despois de deixar de fumar
;