E si, que fito [1 ano] para min! Fíxeno! Estou tan flipante orgulloso de min.
Sigo tendo Quedan 14 anos da adicción ao porno para reverter e recuperarse de ...
Isto é todo, quería cellebralo aquí contigo, grazas por estar alí, e grazas especiais por este subredito r / PornFree eo r / NoFap
Podes preguntarme calquera cousa (AMA).
Se queres saber máis sobre a miña experiencia e como cheguei a 1 ano, continúa lendo.
***
A miña longa historia curta:
- Porno descuberto a unha idade moi nova, no 2006, cando tiña 13 anos.
- Debido á mala vida social cos compañeiros de clase e á mala relación cos pais, comecei a mergullarme cada vez máis no Porn como mecanismo de afrontamento e un xeito de escapar da realidade. Non estou enfadado comigo mesmo por iso. Estou triste por non atopar, ou non puiden, atopar un mecanismo de afrontamento máis saudable ou, polo menos, facer fronte usando un mecanismo "menos prexudicial".
- Decateime de que o porno está arruinando a miña vida, por desgraza despois de 11 anos de consumo.
- xuntouse r / NoFap en 2017.
- Comecei a viaxe de NoFap, decidín facer o modo duro, pero fallei varias veces porque me sobreestimei, decidín buscar un obxectivo demasiado grande para min, tendo en conta a profundidade do buraco do coello porno.
- Lembro de bater unha vez 4 meses en modo duro, entón a vida pasou, recaeu e volveu caer ao fondo.
- Mentres tanto, estiven lendo diversos artigos na web, vendo vídeos de YouTube sobre a adicción ao porno e aprendín moito.
- Decidín cambiar a miña mentalidade, en vez de intentar acadar un obxectivo enorme desde o principio e fracasar porque o obxectivo era demasiado grande e pouco realista tendo en conta a miña forte adicción, decidín baixar as miñas expectativas, tomalo máis lento, para céntrate só nunha parte do gran obxectivo e fíxate con el (o que primeiro deixa o porno), para facelo cura polo menos un pouco, o que pode axudarme despois a conseguir cousas maiores.
- poucas semanas antes de comezar a viaxe PornFree (poucas semanas antes da data 2019-07-21) Finalmente atopei o único que me motivou a ir tan lonxe, isto foi "A REALIZACIÓN", a boa realización suficiente para deixar de porn.
- foi "A pornografía confunde o meu cerebro ao crer que o que acontece na pornografía ocorre na vida real, polo que sempre que me enfrento ao mundo real estou a ser enganado porque as miñas expectativas de realidade" falsa "non coinciden co mundo" real ".
- Esta foi a idea correcta para min, a mellor realización de todos os tempos, a boa razón para deixar o porno ata o momento, aínda non podo crer que cheguei ao 1 ano de fito gratis.
- Como alguén que xa tiña unha vida de merda, deime conta de que deixar de Porn pode permitirme experimentar "realmente" as experiencias do mundo real e evitar fuxir del.
- Ao final de cada día, son Vencedor, aínda que non tivese un bo día. Ao final, por cada día que pasa sen Porn, sei que me estou recuperando e estou un paso máis preto dunha vida mellor, seguro que estou intentando volver cablear o cerebro á normalidade despois de estar tan conectado Porno durante tanto tempo.
- Última cousa que quero dicir: O porno é unha cousa masculina beta, faino o NPC (o personaxe que non pode xogar) que ve e escoita a outros divertirse na súa vida.
Grazas pola súa atención
LINK - Estou a formar parte do club de 1 ano
by fácil-Ez
;