Explorar a experiencia vivida de usuarios problemáticos de pornografía en internet: un estudo cualitativo (2020)

OBSERVACIÓNS: Novo estudo cualitativo sobre usuarios de pornografía informa infinidade de efectos negativos relacionados co uso de pornografía. Algúns fragmentos seleccionados:

Os participantes describiron síntomas de ansiedade e depresión, mala concentración e incapacidade de centrarse nas tarefas esenciais. Tamén denunciaron sentimentos de vergoña, baixo valor propio e culpabilidade. Moitos tamén informaron de que o seu uso de IP provocou un sono máis reducido e, como consecuencia, un mal estado de ánimo e unha sensación desmotivada ou letárgica durante o día. Parece que isto tivo un efecto de fluxo adverso, que influíu no seu compromiso con traballo ou estudo, actividades sociais e outras importantes. Moitos participantes denunciaron sentimentos de soidade e alienación e un illamento autoimposto. Un participante remarcou que o uso de IP afectou á súa capacidade de concentración e "interrompeu a miña capacidade para concentrarme en tarefas longas, incluíndo lectura e escritura". Un participante discutiu os efectos do seu uso de IP como resultado "falta de motivación, claridade e néboa cerebral. Como xa dixen antes, o trato co abuso de drogas / alcol xogou un papel, pero agora experimento un descoido despois de ver pornografía”. Isto fíxose eco dos outros participantes, como exemplifica.

Os participantes informaron de ter síntomas de ansiedade social e xeral, síntomas de depresión, incluíndo amotivación, comportamentos illantes e baixo estado de ánimo, que atribuíron ao seu uso continuo de IP ao longo do tempo. Como afirmou un participante: "Fíxome estar só, deprimido e diminuíu a motivación para intentar facer cousas que me interesan ou que requiren certa forza de vontade. Contribuíu á miña ansiedade social ”. Outro escribiu que "lentamente fíxome deprimir dende os 17-18 anos. Non puiden descubrir o que me pasou todo o tempo. Pero dende que deixei de fun, decateime cada vez máis do solitario que estou de verdade e que illarme tivera que ver con iso ”. O seguinte participante expresou a súa confusión sobre a relación do uso da PI cos seus síntomas de mala saúde mental e a súa sospeita de que puido influír negativamente na súa percepción das mulleres.

Os participantes informaron que o sono reduciu afectou o seu estado de ánimo e a súa capacidade para realizar tarefas normais despois de empregarse durante moito tempo no uso de IP. Moitos participantes informaron de sentirse letárgicos e non ter "enerxía" durante as horas normais.

Os participantes informaron de experimentar síntomas de "néboa cerebral", incapacidade de enfoque e síntomas como "TDAH". Algúns participantes denunciaron unha capacidade reducida para realizar tarefas complicadas como tarefas de casa ou tarefas relacionadas co traballo, incluso cando non facelo provocaría consecuencias importantes como un participante observou: "TDAH, Néboa Cerebral, falta de concentración, tropezando co porno incluso ao facer un traballo importante. "

Os entrevistados denunciaron a falta de intimidade e compromiso nas relacións "da vida real". Estes incluían relacións íntimas tanto sexuais como platónicas ou familiares. Informaron que o uso continuo da IP fixo que fosen menos propensos a buscar conexións con outras persoas, incluídos amigos, membros da familia, socios, fillos e, especialmente, membros do sexo oposto.

Os participantes informaron de sentirse alienados e desconectados doutros debido á súa crecente preferencia de estar só para ver IP. Un participante escribiu: "O surf porno impedíame participar na vida en todos os sentidos. Non socializo; Non celebro, non participo. " Este illamento autoimposto semella perpetuar a confianza na IP para satisfacer as necesidades de sexo e intimidade, ademais de facer que os participantes se sintan aínda máis separados e alleados ás outras persoas.

Os entrevistados relataron que desenvolveron asociacións irreais e negativas sobre as mulleres, sentindo un conflito entre a conexión desexada con elas e o incapaz de compatibilizar as imaxes na súa mente coas mulleres reais que coñecían, e un participante dixo: "Fíxome patético e tímido. solitario, que vía ás mulleres en gran parte como obxectos sexuais e ao mesmo tempo asustáballes na vida real. "

A visualización do porno impactou nas actitudes dos participantes respecto das mulleres en particular, cun participante afirmando que o porno "me fixo obxectivizar as mulleres". Sempre que vexa unha muller fermosa, en vez de apreciar a súa beleza, pensaría en masturbarse. " Como indicou un participante, os estándares de beleza tamén estiveron influídos no IP, "fíxome sentir sentimentos negativos cara ao xénero feminino e estiven moito menos atraído pola media das mulleres".

Os participantes informaron de ter síntomas de "adicción" á IP. O idioma de dependencia, é dicir, "ansias", sendo "chupado" e "costume", adoitábase empregar. Os participantes tamén informaron síntomas e experiencias consistentes en trastornos adictivos como; unha incapacidade de reducir o uso da IP, aumento do uso da IP ao longo do tempo ou necesidade de usar formas máis extremas de IP para obter o mesmo efecto, o uso da IP como forma de xestionar o malestar ou obter unha sensación de satisfacción ou "alta". seguir usando a IP a pesar de consecuencias negativas e resultados da vida. Os seguintes subtemas ilustran estes fenómenos.

A escalada a miúdo describíase como pasar máis tempo en IP ou atopar necesario ver contido máis extremo para experimentar o mesmo "alto" co paso do tempo, segundo este participante revelou: "Ao principio, vin a pornografía relativamente suave e como anos. ao pasar, pasei cara a tipos de porno máis brutales e degradantes. "

Esta escalada a un contido máis extremo, novedoso e, a miúdo, violento tamén contribuíu aos sentimentos de vergoña dos participantes asociados ao seu uso de IP

A escalada a miúdo describíase como pasar máis tempo en IP ou atopar necesario ver contido máis extremo para experimentar o mesmo "alto" ao longo do tempo.

Algúns participantes asociados á escala de uso porno tamén estivo relacionado coa disfunción eréctil, xa que descubriron que ao cabo dun tempo, ningunha cantidade ou xénero de porno foi capaz de provocar unha erección, como se describe no seguinte subtema.

A miúdo describíronse síntomas como a disfunción eréctil, conceptualizada como unha incapacidade para gañar unha erección sen porno ou con un compañeiro da vida real: "Non podía conseguir unha erección con mulleres que me parecían atractivas. E incluso cando o fixen, non durou moito en absoluto. " Estes síntomas a miúdo lamentaban os participantes e un participante declarou: "Non me permitiu manter relacións sexuais! Moitas veces! Porque non podo estar erecto. Dixo o suficiente."

Os participantes informaron gastar cantidades máis estendidas de tempo visualizando IP e, por conseguinte, descoidar outras áreas da vida, reducindo o tempo dedicado a manter relacións con outras persoas, obxectivos de desenvolvemento persoal, obxectivos de carreira ou outras actividades, "principalmente, tómame moito tempo", dixo un. participante. "Ver porno quita o tempo de estudo, o tempo de traballo, o tempo cos amigos, o tempo de descanso, etc." Outro dos participantes sinalou que o tempo que se pasou ao ver IP tivo un efecto negativo na súa produtividade; "Logo hai moito tempo que pasei en ver pornografía en internet en vez de facer algo construtivo." É difícil de cuantificar o impacto do tempo perdido, segundo dixo este participante: "Perdín o número de veces que estivo a ver pornografía e supostamente estaba a facer outra cousa que era realmente importante.