O consello de exaculación de hoxe pode ser incorrecto para a nosa especie
Durante o último medio século, os sexólogos occidentais aconsellaron aos homes que ejaculen con tanta frecuencia como xorde o desexo, ao igual que o golpe de nariz. Ao mesmo tempo, os médicos aseguran aos rapaces que non hai risco de exaculación excesiva porque pararán cando teñan o suficiente.
Pero, e se os consellos non están apoiados polos datos que están a aparecer os biólogos? Fascinounos o debate que está a suceder en Amazon sobre realidades do sexo primado e apareamento. Este debate e as autoinformacións de rapaces nunha variedade de foros están nos cuestionando o consello estándar de eyaculación.
Persoalmente, non nos entusiasma aumentar a poboación mundial, pero é difícil non sentir pena polos homes que soubemos que non poden consumar os seus matrimonios, e moito menos impregnar ás súas esposas, como consecuencia do seu intenso uso de porno. (Pensalo, iso suxire unha estratexia para o control da poboación. Simplemente dálle a cada rapaz do planeta un iPhone e a cada muller un vibrador).
Onde estamos agora?
O resultado previsible, aínda que non necesariamente previsto, do consello estándar de eyaculación é que moitos homes máis novos cren que non é saudable non para eyacular con moita frecuencia, polo menos unha vez ao día. (De feito, as autoridades en Inglaterra España realizaron campañas activas para difundir esta noción nas escolas.) Moitos creen que, se xa está sa, os tempos 2, 3 ou 4 deben ser aínda máis saudables.
Na multitude de menos de trinta anos, a masturbación e o uso de pornografía en internet son sinónimos, polo que se as eyaculacións 4 por día son realmente saudables ... entón tamén hai moitas sesións de pornografía en internet. De feito, incluso despois de que pasasen a súa carreira hormonal de puberdade e pico sexual, os mozos poden usar as axudas de masturbación superstimulantes de hoxe (pornografía por Internet, cam-2-cam, xoguetes sexuais) para seguir sendo auténticos géiseres de seme ... polo menos ata que batan unha parede.
Agora, moitos homes, con vinte anos, quéixanse da exaculación atrasada, unha incapacidade para culminar con compañeiros que non parecen / actúan como a súa estrela porno fetiche favorita, disfunción eréctil e unha serie de outros síntomas. (Sorprendentemente, cando paran de pornografía / masturbación durante un par de meses, informan melloras dramáticas en confianza, humor, concentración, química sexual e rendemento sexual).
Se observas síntomas non desexados e non estás seguro de que queres deixar caer os teus xenes, considera a seguinte información biolóxica e antropolóxica.
"A miña produción de esperma segue a frecuencia da exaculación diaria".
Aínda que os homes occidentais aparentemente masturba o clímax máis que calquera outra especie, os humanos non son, de feito, construídos para a ejaculação prolífica. Dacordo con Promiscuidade autor Tim Birkhead:
A taxa de produción de esperma humana é inferior á de calquera outro mamífero investigado ata o momento. O número de espermatozoides almacenados no epidídimo tamén é baixo. ... Os homes, en contraste [cos chimpancés] teñen unha capacidade máis limitada e seis ejaculacións en vinte e catro horas son suficientes para esgotar completamente os depósitos de espermatozoides epidídimos. [pp. 82,84]
Sperm recollidos a través de masturbación diaria caeu de 150 millóns o primeiro día, a 80 millóns o día dous e a 47 millóns o día tres. É preciso Día 64 para madurar o esperma.
Mentres as cifras varían entre estudos e, certamente, entre homes, os humanos teñen unha baixa taxa de produción de espermatozoides, considerando que un reconto de esperma de aproximadamente 100 millóns adoita considerarse necesario para unha probabilidade razoable de fertilización. É sinxelo ver como a habitual exaculación frecuente pode provocar un agotamiento crónico e unha diminución da fertilidade.
As estimacións da produción de espermatozoides varían, pero parece que a exaculación cada tres días non faría excesiva a subministración de esperma (supoñendo que se normalizaron despois da exaculación moi frecuente). A exaculación cada tres días é unha acción máis que suficiente para manter a un compañeiro "enchido" de espermatozoides viables, polo que é probable que a evolución nos equipe en consecuencia. Por certo, demasiados espermatozoides poden aumentar os abortos espontáneos porque a fecundación por máis dun esperma fai inviable a un cigoto. "Expulsa!"
"Se son cachonda, significa que eu necesidade exacular. '
Non necesariamente. Aínda que a produción de esperma humano é baixa en relación a outros animais, os machos humanos aínda se espertan en resposta a oportunidades xenéticas prometedoras, independentemente das reservas de semen (a Efecto Coolidge). Esta realidade é a que fai posible un atracón usando pornografía en internet (co seu desfile de "compañeiros" novidosos).
O celo masculino por sexo ea vontade de arriscar vidas para acceder aos compañeiros potenciais son comúns en toda a especie. Despois de todo, o sexo masculino enfróntase máis a miúdo ao potencial dos descendentes cero porque a loita pola fertilización adoita esixir e falla común.
En resumo, non ten que ter unha libido mamut nin ser un pervertido para ter problemas para dicir "non". Os cerebros humanos sans responden a indicios sexuais de alto valor ou a novos compañeiros. Se non o fixesen, non estarías aquí. De feito, es o produto dos que máis quixeron relacións sexuais.
Non obstante, o que ocorre cando o sexo simulado e estimulante ilimitado estea dispoñible para estes homes celosos en forma de sirenas virtuais que imploran semen do ciberespazo?
A investigación mostra que os animais prefiren un estímulo supernormal ao natural. As aves femininas prefiren cultivar un ovo de xenxibre moi grande en lugar dos seus propios ovos reais. Un peixe masculino prefire cortar unha femia de gran tamaño de madeira (maior tamaño = máis ovos) que unha femia real con ovos reais. E os seres humanos poden caer fácilmente para os encantadores superstimulantes en liña en lugar de compañeiros reais cos que poderían reproducirse. Un amigo evolucionista-biólogo, especializado en evolución sexual e sexos, comentou:
Agora, afrontamos a perspectiva de que o sexo porno fará que o verdadeiro sexo sexa unha alternativa pobre ou ata imposible. Ademais, as mulleres teñen vibradores que tamén poden facer que o sexo real sexa unha alternativa pobre e, aínda máis, se os homes non poden alcanzar as ereccións.
Case podo imaxinar un futuro no que homes e mulleres vivirán por separado, masturbaranse a porno ou con xoguetes sexuais. A reprodución, se o desexa, farase cun pavo baster -supongo que se poden atopar donadores analfabetos por computadora. Poderiamos ata ser a primeira especie cuxo desexo sexual conduce a masturbarse á extinción. LOL
Revolta e aínda a recente enquisas do Reino Unido informou que entre os homes que buscan pornografía por polo menos 10 horas por semana o sesenta e un por cento acordaron que podería facerlle menos interesado no sexo cun compañeiro (en comparación co 27 por cento dos usuarios moderados e 24 por cento dos usuarios lixeiros).
"Aínda que esaxere, non hai repercusións persistentes".
Estivemos asustados de saber que o abastecimiento de semen cansativo pode ter repercusións sorprendentemente duradeiras para a fertilidade humana. Nun estudo onde os homes eyaculaban un promedio de 2.4 veces ao día durante dez días, a súa produción de esperma mantívose por baixo dos niveis de pre-agotamiento máis de cinco meses.
Tamén existe o risco de cambios cerebrais plásticos de longa duración en resposta a estímulos súper atractivos. Os cambios cerebrais poden desensibilizar ao individuo resposta do pracer e déixeo hiperreactivo a material sexualmente explícito indefinidamente ... tanto como unha persoa obesa segue a mercar fichas porque os circuítos de recompensa do seu cerebro están a berrar: "Máis!" a pesar de que o seu corpo berraba: "Basta!"
Os cambios cerebrais persistentes aumentan o risco de que os eyaculadores frecuentes de hoxe nonde feito, "pare cando xa teñan o suficiente" como afirma a profesión médica. A desgraza na pornografía en internet en busca de satisfacción non é inusual entre os usuarios. Un posible resultado é o esgotamento crónico do esperma.
"A suxestión de que pode haber demasiada exaculación é moralizadora relixiosa".
En realidade, moitas culturas sexu-positivas ensinaron a moderación durante milenios. Como se explica, os homes non evolucionaron capaz ter sexo sen límite sen sufrir repercusións fisiolóxicas. Históricamente, o fervor masculino mantívose baixo control pola realidade das oportunidades sexuais e os compañeiros novidosos son raros. Máis tarde, cando a densidade de poboación aumentou, a potencia masculina estaba protexida por tradicións que regulaban o exceso sexual.
De feito, a decisión do último medio século de rexeitar a posibilidade de límites biolóxicos supón unha partida radical. En todo o mundo e durante miles de anos a humanidade xerou unha ampla gama de tradicións e tabús para protexer a potencia e a vitalidade dos homes. Por exemplo, os antigos taoístas chineses fixeron unha ciencia sobre a saúde sexual e a harmonía das relacións, sen un indicio de moralización.
Non estaban sós. Hai case un século, o antropólogo A. Ernest Crawley rexistrou que as culturas tribais de todo o mundo crían que a abstinencia temporal do sexo era apropiada en relación con moitas actividades (dependendo da cultura). Estes incluían a caza, a guerra, a plantación, a pesca, a colleita, a preparación do viño, os feitos chamánicos, a peregrinación, os primeiros días de matrimonio, o embarazo, a lactación, a menstruación, etc. Este consello estivo tan estendido que Crawley caracterizou a castidade temporal como un "nostrum infalible para todas as empresas importantes e conxuntos críticos".
Se pensaba que a abstinencia periódica aumentaba a invincibilidade e o vigor masculinos. Pola mesma razón, numerosas culturas tamén evolucionaron formas de facer o amor que estimulan a relación sexual frecuente pero a ejaculação infrecuente (a menos que se desexe a concepción).
Máis recientemente, os antropólogos que estudaban culturas en África central informaron que os pobos Aka e Ngandu non te masturbas. (Nin sequera teñen palabra para iso.) Estas culturas tamén tradicionalmente observan unha moratoria sobre o sexo desde o nacemento dun neno ata que é capaz de camiñar. A pesar do feito de que os adultos de ambos os xéneros saborean o sexo, os interludios dos homes con exaculación frecuente adoitan ser limitados. (Por certo, ningún misionero relixioso influíu nestas tradicións.)
É o consello de eyaculación do último medio século adecuado para os seres humanos?
Quizais non. En palabras do noso amigo evolucionista-biólogo,
Animar a múltiples eyaculacións diarias como algún tipo de comportamento "natural" / ancestral está equivocado. Todas as evidencias suxiren que a produción de espermatozoides humanos non evolucionou durante máis dunha taxa de exaculación moderada, e a masturbación posiblemente non sexa algo "normal" a diario, en todo caso.
É probable que a nosa falsa crenza na produción de espermatozoides humanos "ilimitada" xurda principalmente porque o mecanismo de recompensa evolucionado do cerebro por sexo é moi forte. Especialmente para os machos, a reprodución é incerta. É a intensidade do pracer sexual o que nos fai supor que a exaculación frecuente é máis beneficiosa do que é.
Como podería algo que se sente tan grande sempre ser un problema?
Resposta: A nosa expresión sexual ocorre nun ambiente moi diferente do que evolucionou.
- A pesar de que non hai nada de malo coa masturbación, pode que non sexa a panacea de saúde que os medios ofrecen. Do Arquivo de Comportamento Sexual - A masturbación está relacionada coa psicopatoloxía e a disfunción da próstata: comenta a Quinsey (2012)
- Ver tamén - Homes: a ejaculação frecuente causa unha resaca?
- Evidencia científica crecente dun ciclo post-orgasmo persistente (estudos)
- Estudos sobre a superposición entre o sexo e as drogas no cerebro
NOTA: YBOP non está dicindo que a masturbación sexa mala para ti. Tan só faino o punto de que moitos dos chamados beneficios para a saúde afirmou asociarse co orgasmo ou a masturbación están de feito asociados a un estreito contacto con outro ser humano, non con orgasmo / masturbación. Máis concretamente, as correlacións entre algúns indicadores de saúde e orgasmo illados (se é verdadeiro) son probablemente só correlacións derivadas de poboacións máis saudables que, naturalmente, participan en máis sexo e masturbación. Non son causais. Estudos relevantes:
Os beneficios sanitarios relativos ás diferentes actividades sexuais (2010) descubriu que a relación sexual estaba relacionada con efectos positivos, mentres que a masturbación non o era. Nalgúns casos, a masturbación estaba relacionada negativamente cos beneficios para a saúde, o que significa que máis masturbación correlacionouse con indicadores de saúde máis pobres. A conclusión da revisión:
"En base a unha ampla gama de métodos, mostras e medidas, os resultados da investigación son notablemente consistentes ao demostrar que unha actividade sexual (o coito vaginal e a resposta orgásmica a ela) está asociada e, nalgúns casos, causa procesos asociados. cun mellor funcionamento psicolóxico e físico. "
"Outros comportamentos sexuais (incluídos os trastornos do penis-vaginal, como os preservativos ou a distracción das sensacións penis-vaxinais) non están asociados ou, nalgúns casos (como a masturbación e as relacións anal), están asociados inversamente cun mellor funcionamento psicolóxico e físico. . "
"A medicina sexual, a educación sexual, a terapia sexual e as investigacións sexuais deben difundir detalles sobre os beneficios para a saúde do trastorno vaginal específico e tamén se fan moito máis específicos nas súas respectivas prácticas de avaliación e intervención".
Vexa tamén esta breve revisión dos índices de masturbación e saúde: A masturbación está relacionada coa psicopatoloxía e a disfunción da próstata: comenta a Quinsey (2012)
É difícil conciliar a opinión de que a masturbación mellora o estado de ánimo cos descubrimentos en ambos os sexos de que unha maior frecuencia de masturbación está asociada a síntomas máis depresivos (Cyranowski et al., 2004; Frohlich e Meston, 2002; Husted e Edwards, 1976), menos felicidade (Das , 2007), e varios outros indicadores de saúde física e mental máis deficiente, que inclúen o apego ansioso (Costa e Brody, 2011), mecanismos de defensa psicolóxica inmadura, maior reactividade da presión arterial ao estrés e insatisfacción coa saúde mental e coa vida en xeral ( para unha revisión, ver Brody, 2010). É igualmente difícil ver como a masturbación desenvolve intereses sexuais, cando unha frecuencia de masturbación maior se asocia a miúdo a unha función sexual deteriorada nos homes (Brody e Costa, 2009; Das, Parish e Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng e Yang, 2005; Nutter e Condron, 1985) e mulleres (Brody e Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang e & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer e Shaeer, 2012; Weiss e Brody, 2009). Unha maior frecuencia de masturbación tamén está asociada a máis insatisfacción coas relacións e menos amor polas parellas (Brody, 2010; Brody e Costa, 2009). Pola contra, o PVI está moi relacionado coa mellor saúde (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), unha mellor función sexual (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), e mellor calidade de relación íntima (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Ademais, aínda que se asociou un menor risco de padecer cancro de próstata con maior número de ejaculacións (sen especificación do comportamento sexual) (Giles et al., 2003) [Non obstante, teña en conta probas contraditorias: "O cancro de próstata pode estar relacionado coas hormonas sexuais: os homes que sexan máis activos sexualmente nos seus 20 e 30 poden correr un maior risco de padecer cancro de próstata, a investigación suxire. "], é a frecuencia PVI que se asocia específicamente a un risco reducido, mentres que a frecuencia de masturbación está máis frecuentemente relacionada co aumento do risco (para unha revisión sobre o tema, ver Brody, 2010). A este respecto, é interesante notar que a masturbación tamén está asociada a outros problemas da próstata (niveis máis altos de antíxeno específico da próstata e próstata inchada ou tenra) e, en comparación co exaculado obtido a partir do PVI, o exaculado obtido pola masturbación ten marcadores de peor función prostática e menor eliminación de produtos de refugallo (Brody, 2010). O único comportamento sexual relacionado de forma consistente cunha mellor saúde psicolóxica e física é o PVI. Pola contra, a masturbación asóciase frecuentemente con índices de saúde deficiente (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Existen varios posibles mecanismos psicolóxicos e fisiolóxicos, que son unha probable consecuencia de que a selección natural favorece os procesos de saúde como causa e / ou efecto da motivación para buscar e capacidade para obter e gozar do PVI. Pola contra, a selección de mecanismos psicobiolóxicos que gratifican a motivación para masturbarse é improbable debido aos graves custos de condición física que se producirían se disuadise a PVI ao facelo irrelevante para o benestar (Brody, 2010). Máis plausiblemente, a masturbación representa algún fracaso dos mecanismos de pulsión sexual e relación íntima, por moi común que sexa, e aínda que non de xeito inusual, convive co acceso ao PVI. A este respecto, é de destacar que unha maior frecuencia de masturbación está asociada a insatisfacción con varios aspectos da vida independentemente da frecuencia PVI (Brody e Costa, 2009) e parece diminuír algúns beneficios do PVI (Brody, 2010).
Finalmente vexa este PDF - Distincións sociais, emocionais e relacionales en patróns de masturbación recente entre mozos adultos (2014)
"Entón, ¿que felices están os enquisados que se masturban recentemente en comparación cos que non?" A figura 5 revela que entre os entrevistados que declararon estar "moi descontentos" coa súa vida estes días, o 68 por cento das mulleres e o 84 por cento dos homes dixeron que se masturbaron durante a semana pasada. A modesta asociación coa infelicidade parece lineal entre os homes, pero non as mulleres. O noso punto non é suxerir que a masturbación faga á xente infeliz. Pode, pero a natureza transversal dos datos non nos permite avalialo. Non obstante, é empiricamente exacto dicir que os homes que din ser felices son algo menos aptos para denunciar masturbándose recentemente que os homes infelices ".
“A masturbación tamén está asociada a informar sobre sentimentos de inadecuación ou medo nas relacións e dificultades para navegar con éxito nas relacións interpersoais. Os masturbadores do día pasado e da semana pasada presentan puntuacións de escala de ansiedade de relación significativamente máis altas que os enquisados que non informaron de masturbarse o día pasado nin a semana pasada. Os masturbatores do día pasado e da semana pasada presentan puntuacións de escala de ansiedade de relación significativamente máis altas que os enquisados que non informaron de masturbarse o día pasado nin a semana pasada ".
;
