ફapપ અથવા વાહિયાત: પસંદ કરવા માટેનો આ સમય છે (વીઆઈસીના ઇન્ટરવ્યુ ગેરી)

તે ખૂબ લાંબી સમય પહેલા નહોતું કે વિશ્વની ઉત્સુક યુવા વાંકર્સ દુનિયામાં કોઈ કાળજી લીધા વિના ખુશીથી પોતાને થાકની સ્થિતિમાં મૂકી શકે છે. પરંતુ હવે છેલ્લા કેટલાક સમયથી કંઈક એવી ચેતનાનું વધતું સ્તર છે જે કદાચ કોઈને માટે સ્પષ્ટ હોવું જોઈએ જેનું લોહી તેમના મગજથી દૂર ન આવ્યું હોય.

જેમ કે, જો તમે અવિશ્વસનીય ઢબના અસંખ્ય વિડીયો જોશો, તો તમને જીવંત, શ્વાસ લેવું, નગ્ન મનુષ્ય જે તમારી સાથે આઈઆરએલ સેક્સ સામગ્રી કરવા માંગે છે તેને ચાલુ કરવું વધુ મુશ્કેલ છે. જો કોઈની જોરદાર ટોનીને કોઈની આર્સહોલમાં જોવામાં જોવામાં આવે તો તે તમારા માટે સામાન્ય લાગે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તમે કંટાળાજનક કંઇક બનાવશો. 

ગેરી વિલ્સન એ આ મુદ્દાને વધારવા માટે શ્રેય આપી શકે તેવા લોકોમાંની એક છે. તેમની સાઇટ, yourbrainonporn.com, તેના ઘણા વપરાશકર્તાઓ માટે પોર્ન શું કરે છે તે સમજવાના પ્રયત્નોમાં મોખરે રહ્યું છે. હવે, તેણે તેના બધા જ્ knowledgeાનને પુસ્તકમાં ફેરવી દીધું, પોર્ન પર તમારા મગજ: ઈન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફી અને વ્યસન ની ઉભરતા વિજ્ઞાન.

મેં ગેરીને તેના નવા પુસ્તક અને પોર્ન વ્યસનના મુદ્દા પર ચર્ચા કરવા માટે કહ્યું છે, જે વિશ્વભરમાં લાખો યુવાવાદવાદના ઉત્સાહીઓનો સામનો કરે છે.

વાઈસ: તો તમારા પુસ્તકનો મુખ્ય આધાર એ છે કે તમે કાં પોર્ન જોઈ શકો છો અથવા સેક્સ કરી શકો છો, પરંતુ તમારી પાસે બરાબર નથી હોઇ શકે?
ગેરી વિલ્સન: તે બંને હોવું શક્ય છે. પરંતુ કેટલાક શખ્સ માટે બંને રાખવાનું મુશ્કેલ છે. ઇન્ટરનેટ પોર્ન દ્વારા કેટલાક લોકોમાં ફક્ત ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન (ઇડી) જ નથી થતું પરંતુ તેઓ અન્ય જાતીય લક્ષણો પણ લેતા હોય છે જેમ કે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અભાવ, વિલંબિત વિક્ષેપ, વાસ્તવિક ભાગીદારો સાથે કામવાસનામાં ઘટાડો, વાસ્તવિક ભાગીદારો પ્રત્યેનું આકર્ષણ ગુમાવવું અને સામાન્ય રીતે તેમના જાતીય ઓછામાં ઓછા પોર્નના સ્વાદમાં કંઇક કંઇક અસ્પષ્ટ થઈ ગયું છે જે તેમના માટે વિચિત્ર અને અસ્વસ્થ છે.

શું તમે કેટલાક પોર્ન જોઈ શકો છો - ખૂબ વધારે નથી - અને હજી પણ તંદુરસ્ત સેક્સ લાઇફ ધરાવો છો? ત્યાં સલામત સ્તર છે?
પોર્ન જોવાથી હંમેશા તમને અસર કરશે. તે તમને કેટલું અસર કરશે તે કહેવું મુશ્કેલ છે. તેથી બીજા શબ્દોમાં આપણે એવા લોકો જોયા છે જેઓ ખૂબ વ્યસની છે, અને તે તેમના સેક્સ જીવન પર ઊંડી અસર કરે છે. વાસ્તવિક સાથી સાથે વાસ્તવિક ઇચ્છા મેળવવા માટે તેમને પોર્નથી એક વર્ષ અથવા વધુની જરૂર છે. તેથી તે એક ભારે ઘટના છે. સ્પેક્ટ્રમના બીજા ભાગમાં જોકે, તમારી પાસે એક ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કેટલાક લોકો હશે અને તેઓ અઠવાડિયામાં બે વખત પોર્ન જોશે. પરંતુ અહીં સોદો છે. જ્યાં સુધી તમે ચલોને દૂર નહીં કરો ત્યાં સુધી તમને ખબર નથી કે તે તમને કેટલો પ્રભાવિત કરે છે. તેથી આ ગાય્સ માત્ર એક પડકાર કરશે અને કહેશે, "ઠીક છે હું પોર્ન જોવાનું બંધ કરીશ", અને તેમને જે મળે છે તે છે કે તેઓ હજી પણ લાભ મેળવશે. અને તેઓ જે લાભો મેળવશે તે એ છે કે વાસ્તવિક સેક્સ વધુ દૂર થતું હોય છે. તેમની પત્ની અથવા ગર્લફ્રેન્ડ ઘણી સારી દેખાય છે. તેઓ એવું માનતા ન હતા કે પોર્ન તેમને અસર કરી રહી છે પરંતુ એકવાર તેઓ બહાર નીકળ્યા પછી તેઓ જાણતા હતા કે તે છે. આવશ્યક રૂપે પોર્ન પ્રભાવોની વ્યાપક વર્ણપટ્ટી ધરાવે છે.

વિવિધ સ્વરૂપોમાં પેઢીઓ આસપાસ રહી છે. ઇડી જેવા મુદ્દાઓમાં આ વધારો કેમ થયો છે? શું તે ફક્ત ઝડપી અને ઝડપી ઇન્ટરનેટ ગતિનો કેસ છે?
તે છેલ્લા કેટલાક વર્ષોથી ચોક્કસપણે વધી છે. ઇન્ટરનેટની પહેલી ડિલિવરી સિસ્ટમએ આ વધારો કર્યો છે. બીજું, જો કે, કિશોરોને પરિણામે હાર્ડ-કોર સ્ટ્રીમિંગ વિડિઓઝની ઇચ્છા હોય તેટલી જલ્દી ઍક્સેસ થઈ શકે છે. પરંતુ આપણે જે પ્રશ્ન પૂછવો છે તે ઇન્ટરનેટ કેમ આકર્ષક છે? ફેસબુક વિશે વિચારો. એવા અભ્યાસો છે જે ફેસબુકના વ્યસનની વ્યસન બતાવે છે. તે મગજમાં પરિવર્તન લાવી શકે છે જે મગજની વ્યસનીઓમાં થાય છે તે મગજમાં ફેરફાર કરે છે. વાસ્તવમાં ત્યાં 70 ઇન્ટરનેટ-મગજ અભ્યાસ દર્શાવે છે. અને ઇન્ટરનેટથી શું થઈ શકે તે એ છે કે તે ઉત્તેજના અને ડોપામાઇન સ્તરને વધારે છે. ડોપામાઇન આ ઇનામ સર્કિટને શક્તિ આપે છે અને ઇન્ટરનેટ આ અર્થમાં અનન્ય છે.

નવા ચિત્રો, નવા શબ્દો પર ક્લિક કરવાનું, સંદેશા મોકલવા અને સંદેશાઓ પ્રાપ્ત કરવાથી નવીનતા મળે છે, જે ઇનામ સર્કિટમાં ડોપામાઇનના સ્તરને વધારે છે. તેથી આશ્ચર્ય, આંચકો અને અસ્વસ્થતા કરો. જો તમે આને જાતીય ઉત્તેજના સાથે જોડો છો, તો તે સૌથી વધુ પ્રાકૃતિક ઉત્તેજના પ્રાપ્ત થાય છે, અને તેને કોઈ ટ્યુબ સાઇટ દ્વારા સખત-કોર વિડિઓઝ સાથે મૂકી શકો છો, કિશોરો આ પ્રકારના ઉત્તેજના અને ડોપામાઇનનું સ્તર જાળવી શકે છે. લૈંગિક ઉત્તેજના માટે, તમારા ઉત્તેજનાના તે સ્તરની જરૂરિયાત માટે તમે તમારા મગજને તાલીમ આપી શકો છો. જ્યારે તમે વાસ્તવિક લોકોની આ વિડિઓઝ "વાસ્તવિક" સેક્સ તરીકે જોતા હોવ ત્યારે તે કલ્પનાને સંપૂર્ણપણે બદલે છે. તમે હવે કલ્પના નહીં કરો કે તે કેવું છે. તમે બનાવેલી ક્રિયાની કલ્પના કરતી સ્થિર ચિત્રને બદલે તમે આ બધી ક્રિયાને જોતા એક વાઇઅર બનો.

પુસ્તકમાં તમે નાની અને જૂની પેઢીઓ વચ્ચે ડિસ્કનેક્ટ અંગે ચર્ચા કરો છો, જે સામાન્ય રીતે નાના લોકોમાં મેગેઝિનો સાથે વધતા લોકો કરતાં પોર્નથી વધુ ખુલ્લા હોવાનું ભાષાંતર કરે છે. શું આ સામાન્ય રીતે સામાન્ય નિયમ છે અથવા કોઈ ક્રોસઓવર છે?
જ્યારે તમે અભ્યાસ પર જુઓ છો ત્યારે તમને એક જુદો જુદો દૃષ્ટિકોણ મળે છે. 14-25 વયના લોકો પુખ્ત વયના લોકો કરતાં અશ્લીલતાનો વધુ ઉપયોગ કરે છે અને અલબત્ત, યુગ વધતા જતા વપરાશ ઓછો થાય છે. તાજેતરના યુ.કે.ના પોલમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે મોટાભાગના કિશોરો માને છે કે પોર્ન જોવાનું નકારાત્મક અસરો છે, તેથી તેમના દેખાવ તેમના અનુભવો પર આધારિત છે જેમ કે છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં 18 વર્ષ વૃધ્ધિ કરે છે અને તેના પર અસર જોવાની છે.

તમે જે સેક્સોલોજિસ્ટ્સને કહો છો, જે દલીલને કાઢી નાખે છે કે પોર્ન ઇડીને કારણ આપી શકે છે?
ઠીક છે, તેઓ ખોટા છે. પ્રખ્યાત યુરોલોજિસ્ટ તેના વિશેના લેખો લખવાનું શરૂ કરી રહ્યા છે. તેના ઉપર અમે કેમ્બ્રિજ યુનિવર્સિટીમાંથી બે મગજ અભ્યાસ કર્યા હતા અને મેક્સ પ્લાન્ક ઇન્સ્ટિટ્યુટમાંથી એક હતા. કેમ્બ્રિજમાં એક જ પ્રકારનું મગજ પરિવર્તન આવ્યું છે જે ડ્રગ વ્યસનીઓ સાથે થાય છે અને તે વિષયોના 60 ટકા ઇડી જેવા પ્રશ્નો અને કામવાસનાને ગુમાવે છે. જર્મન અભ્યાસમાં અઠવાડિયાના પોર્નના ઉપયોગના કલાકો અને પ્રથમ વખત પુરસ્કાર સર્કિટ્સના માળખા સાથે પોર્નનો ઉપયોગ થયો. તેઓ એક સહસંબંધને સૂચવે છે કે જે લોકો પોર્ન જુએ છે તે ખરેખર ઓછી ગ્રે બાબત ધરાવે છે.

આ ઉપરાંત, જેઓ વર્ષોથી પોર્ન જોતા હતા તે પુરસ્કાર સર્કિટ્સનું ઓછું સક્રિયકરણ હતું. તેથી તેમનો નિષ્કર્ષ એ હતો કે વધુ પોર્નનો ઉપયોગ ગ્રે મેટરમાં ઘટાડો અને ઓછી લૈંગિક ઉત્તેજનાથી સંબંધિત છે. અને આ બિન-વ્યસનીઓ હતા. ઘણા સેક્સોલોજિસ્ટ દાવો કરે છે કે પોર્ન "વ્યસન" (તેઓ તેને વ્યસન તરીકે પણ ઓળખતા નથી) ઊંચા કામવાસના કારણે થાય છે, જેનો તમે કોઈક રીતે જન્મ લીધો હોય. પરંતુ આ અભ્યાસો આનો વિરોધ કરે છે અને બતાવે છે કે ભારે પોર્ન વપરાશકર્તાઓની ઓછી લૈંગિક ઇચ્છા હોય છે, પરિણામે, ઇડી જેવા મુદ્દાઓ. તેથી વિજ્ઞાન તે પૌરાણિક કથા સામે જાય છે.

તમે સેક્સ કન્ડીશનીંગ અને અશ્લીલ વ્યસનના મુદ્દાને લગતા તમારા નિષ્કર્ષમાં વધુ શિક્ષણની આવશ્યકતા વિશે વાત કરો છો. શું શિક્ષણ ખરેખર લોકોને પોર્ન જોવાની ઇચ્છા બંધ કરશે?
શું લોકોને પોર્નિંગ જોવાથી અટકાવશે? ના. પરંતુ શું થાય છે તે છે કે ઘણા બધા લોકોએ આખરે આ બધા ફોરમ પર દર્શાવ્યા હતા તેવું કોઈ ખ્યાલ નહોતું કે પોર્નનો ઉપયોગ તેઓ ગંભીર ઇડી જેવી સમસ્યાઓ વિકસિત કરી શકે છે. આ યુવાન પેઢી પર્યાય તરીકે પોર્ન ઉપયોગ અને હસ્તમૈથુન જુએ છે. તેઓ હસ્ત મૈથુન કહેતા લેખો વાંચે છે અને તેથી તેઓ માને છે કે તેનો અર્થ એ કે પોર્ન સારું છે. તેઓ ક્યારેય જોડાણ બનાવતા નથી. તેથી જો ત્યાં શિક્ષણ હતું કે જે કનેક્શન બનાવે તો સારું રહેશે. શું ખોટુ છે તે પણ છે કે સેક્સોલોજિસ્ટ પોર્ન અને કિશોરાવસ્થામાં મગજ વચ્ચે જોડાણ ન કરે છે, જે પુનઃઉત્પાદન કરવા માટે પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે. એક અત્યંત નકામી કિશોરાવસ્થામાં મગજ ડોપામાઇનની ખૂબ ઊંચી સપાટી ધરાવે છે અને તે થ્રિલ્સ અને નવલકથાને શોધે છે, જે તેમના માટે મોટી બઝ બનાવે છે.

તમે પોર્ન નહીં જોઈને “રીબૂટ” કરવાના વિચારની ચર્ચા કરો છો. આ કેટલું અસરકારક છે? શું તમારી પોર્ન વ્યસન બંધ કરવું સરળ છે?
રીબૂટિંગ એ તમામ કૃત્રિમ જાતીય ઉત્તેજનાને દૂર કરવાનું છે. ઇડી અને લૈંગિક પ્રતિભાવની ખોટ જેવા વિવિધ પ્રેરણાઓ છે. કેટલાક લોકો તેને અન્ય કારણોસર કરી રહ્યા છે. તેઓ ફોટમ્સ પર મિત્રોને વધુ પ્રેરણા, આત્મવિશ્વાસ અને એકાગ્રતા સાથે છોડી દેવા અને સમાપ્ત થવા પર ધ્યાન આપે છે. તેથી જ્યારે આ લોકોને લાગે છે કે તેઓ રીબુટ થાય છે ત્યારે આ ગાય્સનો અલગ બેરોમીટર હોય છે. 40 થી 50 ની વયે જાતીય તકલીફોથી પીડાતા લોકો જે મેગેઝીન દ્વારા પોર્ન લેતા મોટા થયા છે, હવે તેઓ ટ્યૂબ સાઇટ્સ પર સ્વિચ કરીને ઇડી વિકસાવી રહ્યા છે. જુવાન ગાયકોની સરખામણીમાં યુવાનોને વારંવાર રીબુટ કરવા માટે વધુ સમયની જરૂર પડે છે. વૃદ્ધોને આઠથી 12 અઠવાડિયા લાગી શકે છે અને તે પછી સારું થઈ શકે છે. આમાંના કેટલાક યુવાન લોકો - 20 થી 24 વયના - જોકે, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે બે વર્ષ સુધીનો સમય લે છે. આ ગાય્સ આરોગ્યની ટોચ અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરો પર છે અને તેઓ ઘણા લાંબા સમય સુધી લે છે. જ્યારે મગજ અતિ મલિન છે ત્યારે આ કિશોરાવસ્થામાં પોર્નના ઉપયોગ સાથે જોડાય છે.  

શું લોકો એવા મુદ્દાઓ કરે છે કે જે લોકો પર પોર્ન વ્યસન પરિવહનથી અનુભવે છે?
ગાય્ઝ સામાન્ય રીતે વધુ વખત પોર્નનો ઉપયોગ કરે છે. નોફફ જેવા ફોરમ પર લોકોના વપરાશકર્તાનામો દ્વારા સાયકલ ચલાવીને, આપણે જે શોધીએ છીએ તે છે કે ઘણીવાર સ્ત્રીઓ તેમના ભાગીદારો દ્વારા ખાલી થતી નથી. તેઓને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક માટે પોર્નની જરૂર હતી, તેઓ લુબ્રિકેટિંગ ન હતા અને તેઓ વ્યસની હતા. તેથી સ્ત્રીઓ સમાન સમસ્યાઓ અનુભવે છે. જોકે તફાવત એ છે કે પુરુષો પાસે બેરોમીટર હોય છે, જે તેમનો શિશ્ન છે. સ્ત્રીઓ નથી. ઘણી બધી સ્ત્રીઓ આ સમસ્યાઓનો અશ્લીલ ઉપયોગથી સંબંધિત નથી થતી.

આ પુસ્તકના પ્રકાશન સાથે તમને મગજ પરના અશ્લીલ પ્રભાવ અંગેના જ્ઞાનની વાત આવે ત્યારે આપણે કયા તબક્કામાં છીએ?   
જ્યારે માનવ મગજ પર અશ્લીલ વ્યસનની અસરોનો અભ્યાસ કરવાની વાત આવે છે ત્યારે ત્યાં એક વિશાળ વિભાજન અને ખરેખર અણગમોની ડિગ્રી છે. આપણે જે શીખ્યા છે તે એ છે કે વ્યસન, વાસ્તવિક ન્યુરોસાયન્ટ્સના કામ બદલ આભાર, તે અત્યાર સુધીમાં સૌથી વધુ અભ્યાસ કરેલી માનસિક સ્થિતિ છે. તે છેલ્લાં ત્રીસ વર્ષથી પ્રાણીઓમાં પરમાણુ અને આનુવંશિક સ્તર તરફ જોઈ રહ્યું છે જ્યાં મગજમાં પરિવર્તન થાય છે. અને અમે તેની તુલના ઘણા પ્રકારના વ્યસનથી કરી છે જે માણસોમાં થાય છે. તેથી પુરાવા એક વિશાળ શરીર છે. બીજી બાજુ તમારી પાસે સેક્સોલોજી જૂથો છે જે મગજના મિકેનિઝમ્સનો અભ્યાસ કરતા નથી અને જે સમાજશાસ્ત્રીઓ છે જે મુખ્યત્વે પ્રશ્નાવલિ કરે છે. તેમની પાસે એક મોડેલ છે જેની અંદર તેઓ અશ્લીલ વ્યસનને માન્યતા આપવા માંગતા નથી, કારણ કે તેઓ ડરતા હોય છે કે જો તમે કહો છો કે પોર્નનો ઉપયોગ નકારાત્મક અસર કરે છે તો તમને સેક્સ નેગેટિવ કહેવાશે. અને તેઓ જાતીયતા સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ શરમની ઇચ્છા નથી માંગતા. વિભાવના મુજબ તે ચોક્કસ ડિગ્રી સુધી ઠીક છે, પરંતુ તેઓ જે સ્વીકારતા નથી તે એ છે કે પોર્ન હવે સેક્સ નકારાત્મક અને સ્ક્રીન સકારાત્મક છે.

વેબસાઇટ્સના અસ્તિત્વ વિશે તમારો મત શું છે, જેમાં ફક્ત "સારો પોર્ન" શામેલ છે અને "ખરાબ" પોર્ન તરીકે વર્ણવેલ છે તે ફિલ્ટર કરો છો?
તે એક વલણ છે જે ખરેખર મને બગડે છે. તે એવી વલણ છે જે લોકોને "સારા" પોર્ન અને "ખરાબ" પોર્ન વચ્ચેનો તફાવત શીખવે છે, જેમ કે આવી સ્પષ્ટ લાઇન હોય. આ વિચાર જેમ કે વેબસાઇટ્સ દ્વારા બહાર મૂકવામાં આવે છે makelovenotporn.com અને તે બરાબર છે સિવાય કે તમે તેના માટે ચૂકવણી કરો અને અલબત્ત કોઈ યુવાન વ્યક્તિ ક્યારેય પોર્ન માટે ચૂકવણી કરશે નહીં. પરંતુ તે ઉપરાંત તે વિચાર છે કે કેટલાક 15-year-old બાળક કહેશે કે "ઓહ, મને કહેવામાં આવ્યું છે કે આ વેબસાઇટમાં સારો પોર્ન છે, તેથી હું ફક્ત આ વેબસાઇટ પર જ રહીશ." હવે તે હાસ્યાસ્પદ છે. તે એક 15 વર્ષના છોકરાને કરિયાણાની દુકાનમાં લેવાનું અને કહેવું છે કે "તમે જે પણ ખરીદો તે ખરી, ફક્ત સારો ખોરાક ખરીદો". તેઓ જઈને બ્રોકોલી ખરીદશે નહીં.

તે જ ટોકન દ્વારા તેઓ સૌથી વધુ અજાણ્યા અને અજાણ્યા સામગ્રી પર ક્લિક કરવાનું શરૂ કરશે કારણ કે તે કિશોરવયના છોકરાઓ કરે છે. તેથી અલબત્ત તે કામ કરશે નહીં. પરંતુ તેના ઉપર શું "ખરાબ" પોર્ન તરીકે ગણવામાં આવે છે? શું તે બીડીએસએમ, સ્ત્રી પ્રભુત્વ અથવા ગુદા છે? તે ક્યારેય અંત દલીલ નથી. તે ક્યારેય હલ થઈ શકતું નથી અને તે મૂળ સમસ્યાને સંબોધતું નથી. તે યુવાન પુરુષો અને સ્ત્રીઓ તેમના જાતીય ઉત્તેજનાને હાઇ સ્પીડ ઇન્ટરનેટ, ક્લિકિંગ અને નવીનતાને તાલીમ આપી રહ્યા છે. તે ડિલિવરી સિસ્ટમ છે જે ખરેખર 2014 માં તફાવત બનાવે છે.

મુલાકાત ચેતવણી: ફોટો શરૂ કરી રહ્યું છે