મને onlineનલાઇન પોસ્ટ કરવું ખરેખર ગમતું નથી, પરંતુ મારા શરૂઆતના દિવસો અને વારંવાર નિષ્ફળ થવાથી, હું સમજતો હતો કે સફળતાની વાર્તાઓ વાંચવી એટલી અસરકારક હતી: તમારી વિનંતી છે, તમે કોઈના મહાન સુધારાઓ વિશે વાંચો છો અને તમે ઇચ્છો છો કે તે પણ તમારી સાથે થાય. અતિશય વપરાશના એક દાયકા પછી, આ મારું છે.
હું તેને એક નિશ્ચિત ફેક્ટલિસ્ટ રાખીશ કારણ કે મારું ગદ્ય સામાન્ય છે અને યાદીઓ વાંચવી સરળ છે.
મને ખ્યાલ છે કે હું કહું છું તે કેટલીક વસ્તુઓ મદદ કરશે નહીં. પ્રામાણિકતા અહીં કી છે.
વધારાની માહિતી જે મારા પોસ્ટની તમારી ધારણામાં પરિબળ હોઈ શકે છે:
- પુરૂષ
- સફેદ
- નિમ્ન વર્ગ (પશ્ચિમી યુરોપ સંબંધિત)
- 27 વર્ષીય
- લગભગ 18 ની વયથી હાઇ સ્પીડ પોર્ન યુઝ અને એસ્કેલેશન
- આશરે 250 દિવસો PMO-free
શું મારું પોર્ન સ્વાદ પાછું કરે છે?
હા, એકદમ. જ્યારે તમે પૂર્ણ કરી લો, ત્યારે તમે જાણી શકશો કે તમારા વ્યક્તિત્વનો એક ભાગ શું છે અને ફક્ત એક પોર્નો-ઍક્વેર્ડ ફિશિટ કે જે તમે માત્ર ત્યારે જ ડાઇવ કર્યું હતું કે તમારા મગજ કંટાળી ગયા હતા અને કંઈક નવું આવશ્યક હતું.
મેં થોડા ફિશિશ રાખ્યા હતા, સ્વીકાર્યું હતું કે, મને પોર્નિંગમાં આવતાં પહેલાં. બાકીનું બધું અદૃશ્ય થઈ ગયું છે, અને હવે તેના વિશે વિચારવું મને મારા પર ગુસ્સે બનાવે છે, અથવા મારા મૂડના આધારે આવા બૂમો પાડે છે.
શું મારો અવાજ ઊંડા બને છે?
હા તે કરે છે.
તેણે કહ્યું, તે ઘરે પરીક્ષણ અને તાલીમ આપવામાં મદદ કરે છે. ઘણું નહીં, ફક્ત અહીં અને ત્યાં એક રેન્ડમ મોટેથી વાક્ય. અવાજથી વધુ, મને શંકા છે કે સમસ્યા એ છે કે આપણામાંના કેટલાક અસામાજિક, એટલા અનિયમિત છે, અને અમારા ઓરડાના મૌનને એટલા બધા ઉપયોગમાં લે છે કે, આપણો અવાજ ફક્ત એટલા માટે નબળો છે કે તેનો પૂરતો ઉપયોગ થતો નથી, ખાસ કરીને મોટેથી અવાજો આવરી. જો તમે મહિલાઓ માટે આ કરો છો, તો પછી અન્ય અવાજો પર પૂરતો અવાજ લેવો ફરજિયાત છે. તે શક્તિનો મુખ્ય પ્રદર્શન છે.
પોર્નમાં મારો સ્વાદ અલગ હતો: હું [x] અને [y] ને ધિક્કારતો હતો જે મેં મોટા ભાગના દ્રશ્યો અથવા વેબસાઇટ્સમાં જોયો હતો, મને તે નરમ અને રોમેન્ટિક ગમ્યું.
તે એક સરળ છે. તે પ્રશ્ન ફરીથી વાંચો અને પોતાને પૂછો: શું ખરેખર એક સારી વસ્તુ છે કે તમને ઉત્તેજિત થવા માટે વધુ અને વિશેષ કંઈક જોઈએ છે?
હું ત્યાં હતો, મને ખબર છે કે તે કેવી રીતે છે. મારી વ્યસનના સૌથી ખરાબ સમયમાં પણ, તે ભાગ્યે જ દુર્લભ છે કે હું અડધા વિના દ્વેષ વિના કોઈપણ વિડિઓ જોઈ શકું છું.
શું તે માત્ર ચૂપ થઈ શકતી નથી? શું તેઓએ આ પહેરવાનું છે? તેનો અર્થ શું છે? તેણી વિચારે છે કે આવી વર્તન ઉત્તેજક છે, તે નથી, તે હેરાન કરે છે અને મંદ છે. વગેરે.
કદાચ તમારી નૈતિકતા આનો આનંદ માણશે. તે સાબિત કરે છે કે, જ્યારે તમારા જાતીય તાણનો ગુલામ હોય, ત્યારે તમે હજી પણ સમજો છો કે તમે જેની સાથે અસંમત છો તે કંઈક જોઈ રહ્યાં છો. અને કદાચ તે તેના પોતાના માર્ગમાં સમજાય છે, પરંતુ નૈતિકતાને એક બાજુ છોડી દો, કારણ કે નૈતિકતા ઘણી વાર તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં સોદો-નાશક બની શકે છે. અહીં, તેનો અર્થ એ છે કે તમે હંમેશાં સંપૂર્ણ દ્રશ્ય માટે વધુને વધુ શિકાર કરશો.
શું મારું શિશ્ન વધારે થાય છે?
તે મુશ્કેલ છે. મને નથી લાગતું કે તે થાય છે, પરંતુ તે નિશ્ચિતરૂપે એવું લાગશે, કારણ કે તમારી પાસે હંમેશાં સંપૂર્ણ ઉત્થાન હોય છે. અસર જોવાલાયક હોઈ શકે છે: મેં હંમેશાં મારી જાતને ખૂબ નાનો માન્યો છે (હું હજી પણ કરું છું), પરંતુ મારી સાથેની બધી સ્ત્રીઓએ મને કહ્યું કે તેઓ કેટલા પ્રભાવિત છે. તમારા અહંકારને વેગ મળશે: કદની બાબતો, કદાચ, પરંતુ તમારા ઉત્થાનમાં કેટલું ભરેલું હોઈ શકે તેટલું નહીં.
શું સમય-સમય પર મારી પ્રગતિ માટે હાનિકારક છે?
તે છે, પરંતુ એક મુદ્દો છે જ્યાં તમારે તેના વિશે સુપર પેરાનોઇડ હોવું જોઈએ નહીં. જો તમે માત્ર દબાણ દૂર કરવા માંગતા હો, તો પછી પોર્ન વિના, શક્ય તેટલી ઝડપથી ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે તે કરી શકતા નથી, તો તમે સ્વાસ્થ્ય માટે ઉત્સાહિત નથી, તમે તેને સુધારવાની જરૂરના વ્યસની છો.
જો કે, એક સંપૂર્ણ નિશ્ચિતતા છે: રીબૂટ દરમિયાન, તે છે. લોકો "કોઈ પોર્ન નહીં, કોઈ હસ્તમૈથુન નહીં, કોઈ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક" કહે છે, એટલા માટે નહીં કે તેઓ જીવનશૈલી તરીકે પવિત્રતાની હિમાયત કરે છે. વ્યસની કે જેઓ છોડવા માંગતા નથી, અથવા સ્વીકારતા નથી કે તેઓ વ્યસની છે, ઘણી વાર કહે છે કે કોઈ કારણસર.
કદાચ તમે મધ્યમ, તંદુરસ્ત રીતે હસ્ત મૈથુન કરી શકો છો. પણ હમણાં નહિ. શું તમે એવું કહો છો કે જે ડૉક્ટરને ગભરાટ કરે છે જે તમને તમારા તૂટેલા પગ પર ન ચાલવા કહે છે?
હમણાં, તમારી પ્રાથમિકતા એ છે કે તમારા મગજને ફેક્ટરી ડિફૉલ્ટ સેટિંગ્સમાં ફરીથી સેટ કરવું.
શું ખરાબ છે?
હા, હકીકતમાં તે વધુ ખરાબ છે. કારણ સરળ છે: ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પ્રાપ્ત કરવા અને તેને સમાપ્ત કરવાને બદલે, તમે તમારા મગજને કલાકો સુધી રસાયણોમાં નહાવા માટે તાલીમ આપો છો. તે સૌથી ખરાબ વસ્તુ છે જે તમે કરી શકો છો, કોઈ નહીં. સૌથી ખરાબ. જો તમે પ્રારંભ કર્યો અને સમય પર તમે શું કરી રહ્યા છો તે સમજાયું, તો અંત કરો અથવા રોકો. તમે જે પણ કરો, ગતિ રાખશો નહીં. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો પીએમઓના વ્યસની ન હતા, પરંતુ પીઇઓ માટે વ્યસની હતા.
શું હું [x] કરી શકું? તે પછી, પોર્ન નથી.
જો તમે તેને જાતીય ઉત્તેજના પ્રાપ્ત કરવાના હેતુથી જુએ છે, તો તે અશ્લીલ છે. કદાચ તે "સાંસ્કૃતિક" સ્તર પર અશ્લીલ નથી, પરંતુ તમારું મગજ ધ્યાન આપતું નથી, તે આવા ખ્યાલોને સમજી શકતું નથી, તે ફક્ત ઉત્તેજના જાણે છે. સામાન્ય તર્કસંગતતાઓમાં શામેલ હશે:
- તે પોર્ન નથી, તે જાતીય નથી: લગ્ન કપડાં પહેરે, સ્વિમસ્યુટ, લિંગરી દુકાનો Googling.
- તે પોર્ન નથી, તે પહેરીને આવી છે: સમાન.
- તે પોર્ન નથી, તે ટેક્સ્ટ છે.
- તે અશ્લીલ નથી, તે "શૃંગારિક" / "સુંદર" / "આર્ટસી" છે: કોઈપણ રેન્ડમ અશ્લીલ ચિત્ર લો અને તેને કાળો અને સફેદ કરો. જુઓ, તે હવે “શૃંગારિક” છે.
જ્યારે ત્યાં ઉત્તેજનાની ડિગ્રી જેવી બાબતો હોય છે (સેક્સ સ્ટોરીઝમાં એચડી વીડ્સની તુલનામાં ખૂબ જ ઓછી મહેનત / ઉત્તેજના ગુણોત્તર હોય છે), અંતે તે બધા સમાન છે. હકીકતમાં, કંઈક “સુંદર” અથવા “શૃંગારિક” અથવા “સ્ત્રીઓનો આદર” (તમારી નૈતિકતાના આધારે) સામાન્ય રીતે ખરાબ રીતે પછાડશે, કારણ કે તમે તમારા ઉપયોગને તર્કસંગત બનાવશો. ઓછામાં ઓછા નિયમિત પોર્ન સાથે, તમે ઝાડવું આસપાસ હરાવી શકતા નથી અને સસ્તા બહાના શોધી શકતા નથી, તમે જાણો છો કે તમે શું કરી રહ્યા છો.
યાદ રાખો કે અશ્લીલ વ્યસન એ વર્તનનું પ્રથમ અને મુખ્ય છે. તમે જે હસ્તમૈથુન કરો છો તે આટલું વાંધો નથી, શું મહત્વનું છે કે તમે તમારા મગજને જાતીય ઉત્તેજનાને સ્ક્રીન, ક્લિક્સ, ટેબ્સ, એકાંત, અંધકાર વગેરે સાથે જોડવા માટે તાલીમ આપો છો.
જ્યારે હું કિશોરો હતો, ત્યારે હું ઉત્સાહિત થઈ ગયો હતો જ્યારે મેં આગળના દરવાજા બંધ કરવાનો અવાજ સાંભળ્યો હતો કારણ કે તેનો અર્થ એ હતો કે મારા માતાપિતા દિવસ માટે બહાર હતા. જેમ તમે જોઈ શકો છો, તે સમયે મારે જે હસ્ત મૈથુન કર્યું તેનાથી મારે કંઈ લેવાનું નથી (તે ચોક્કસપણે પોર્ન નથી).
મારે બીજું કહો?
તે તમારા પર નિર્ભર છે, પરંતુ હું હંમેશાં બે કારણોસર તેની વિરુધ્ધ તીવ્ર હતો.
પહેલું કારણ એ છે કે, તમે ખુલ્લી રીતે, અપમાન અને અયોગ્યતા માટે ખુલ્લા છો, અને તે તમે તે લોકોને શામેલ કરો છો જે માટે તમે તે કરો છો, જો તમે તમારા પાર્ટનર માટે તે કરી રહ્યા છો. કેટલાક લોકો વધુ સારી સંપત્તિની જાણ કરે છે, પરંતુ જોખમ ગંભીરતાથી મૂલ્યવાન નથી. તે કહેવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ, કે જે કોઈ પણ સ્ત્રી સાથે કામ કરવુ જોઇએ, સાંસ્કૃતિક પોર્ન વચ્ચેનો તફાવત અને આપણું મગજ અશ્લીલ તરીકે ઉપયોગ કરે છે (એટલે કે આપણે જે ઉત્તેજિત થાય તે જોવા માટે જોઈએ છીએ): તેને કહો કે તમે કંઇક જોઈને તેને નિર્દોષ તરીકે જોશો , લૅંઝરી અથવા લગ્નના કપડાંની જેમ, પણ તે, હાયપર-ઉત્તેજના વિશે તે વસ્તુ વાંચીને, તમે તેને કાપીને જુઓ છો કે શું થાય છે, કારણ કે પથારીમાં મજબૂત હોવું સારું લાગે છે.
યાદ રાખો, સ્ત્રીઓ તેમના પુરુષોને મજબૂત માંગે છે. જો તમે પોતાને તેના શરમજનક વ્યસન માટે પુન recoveryપ્રાપ્તિની જરૂરિયાતવાળા ગરીબ ગુમાવનારાની જેમ રજૂ કરો છો, તો તમે બિનજરૂરી જોખમો લો છો. જો તમે પ્રબળ રહે છે અને કહે છે કે તમે કોઈ પ્રાણીથી પણ વધુ બનવા માટે કંઈક અજમાવવા માગો છો, તો તમે તેને નિરાશ નહીં કરો કારણ કે તેણી માટે તમને દોષ આપવા માટે કંઈ નકારાત્મક નથી, પરંતુ તે તમારો સંપૂર્ણ સમર્થન કરશે.
બીજું કારણ એ છે કે એવી માન્યતા છે કે અન્ય લોકોને કહેવાની જવાબદારીને કારણે સફળ થવા માટે તમને વધુ સક્ષમ બનાવશે. આ વિચાર સારો છે, પરંતુ વાસ્તવિકતા અલગ છે.
જ્યારે તમે કોઈને કહો છો, ત્યારે તમને સારું લાગે છે, ખાસ કરીને જો તમને સદ્ભાવ અને સમર્થનનાં શબ્દો મળે. તેનું પરિણામ એ છે કે તમે સફળ થવા માટે ખૂબ ઓછા પ્રેરિત છો કારણ કે કોઈપણ પ્રયાસ કર્યા વિના અને કોઈપણ સફળ ઉપક્રમ વિના, તમારી પાસે સારા વળતર મળ્યા છે. શા માટે સખત મહેનતથી સંતાઈ રહેવું?
તમારો મગજ ખરેખર એક તલવાર છે. તમારે તેના યુક્તિઓ શીખવાની રહેશે, કારણ કે તે તમને નફરત કરે છે.
શું હું જાતીય સપના લગાવીશ?
હા. તમે તેના વિશે કંઈ પણ કરી શકતા નથી, તેને અતિશયોક્તિ કરવાની જરૂર નથી.
શું મારી પાસે સપનાનો સમય હશે?
હા, હું સ્વપ્ન વિનાની ઊંઘમાંથી એક અઠવાડિયામાં બે સુસંગત સપના ગયો.
હું સૂચન કરું છું કે તમે ક્યાં તો નોટપેડ અથવા માઇક્રોફોનને હાથમાં રાખો, કારણ કે તમારું મગજ તમને અકલ્પનીય વાર્તાઓથી બોમ્બ ફેંકી દેશે. મોટેભાગે, જ્યારે હું જાગું છું, ત્યારે હું મારી જાતને કહું છું કે મેં જે સ્વપ્ન હમણાં જ કર્યું હતું તે એક મહાન પુસ્તક, ફિલ્મ અથવા વિડિઓગેમ બનાવશે, અને તમે ભૂલી જાઓ તે પહેલાં તેને બચાવવા માટે સક્ષમ બનવું શ્રેષ્ઠ છે.
ધર્મ? નૈતિકતા?
તે તમારા ઉપર છે.
મને યાદ છે કે તમારીબ્રેનઑનવીવથી ગેરી વિલ્સન સમજાવે છે કે શરમ અને અપરાધ મગજની પ્રતિક્રિયાને વધુ મજબુત બનાવે છે, અને તે કારણોસર, રીબુટ કરવા માટે બિન-સ્વાર્થી કારણ હોવાને કારણે તેની સલાહ લેવામાં આવી હતી.
હું જે જોઉં છું તેનાથી હું હંમેશાં ચકિત થઈ જઉં છું, અને તે લોકો માટે મદદની જરૂર હોય તેવું ગંભીર વળાંક હોઈ શકે છે પરંતુ રેડ્ડિટ અથવા યોરબ્રેન બેલેન્સડ પર થોડી એન્ટ્રીઓ વાંચે છે, પુરુષ-માર મારવાની દિવાલો જુએ છે, અને તારણ આપે છે કે આ હજી બીજું છે "બ્લેબલેબલા તમે ખરેખર છો ખરાબ "ઉપચાર. હું અહીં વિસ્તૃત નહીં કરું, તમે મારા અતિક્રિયાઓ અહીં વાંચી શકો છો:
અન્ય અહેવાલો ખરેખર શરમજનક છે, જેમ કે માણસોને કાસ્ટર્ડ બીટા ઓર્બિટર્સ હોવાનો આનંદ માણવાનું શીખવવું ("હું તેના પર હસ્યો, તેણી ક્યારેય મારી સાથે સંભોગ નહીં કરે પરંતુ તે ખૂબ સારું લાગ્યું"). ફક્ત એટલા માટે કે તમે જોઈતા દરેક સ્ત્રી સાથે સંભોગ કરવા માંગતા નથી, તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે વધુ અપમાનિત થવું સ્વીકારવું જોઈએ.
દરેક જણ જુદા હોવાને કારણે હું હવે તેના વિશે ઓછા રક્ષણાત્મક બનવાનો પ્રયત્ન કરું છું. હું માનું છું કે કેટલાક લોકોને તેની જરૂર છે. હું નથી, પરંતુ તમારું વલણ ગમે તે હોય, વિજ્ onાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને અન્ય લોકો શા માટે કરે છે તેના પર નહીં. સંભાવનાઓ છે, કારણ કે તમે તેનાથી અસંમત છો તે તેઓ કરે છે. હું જાણું છું કે આ બાબતમાં મારી પોતાની નૈતિક અને નૈતિકતા લેવી દરેક માટે નથી, પરંતુ વિજ્ everyoneાન દરેક માટે સમાન છે.
ભાગીદાર હોવા વિશે શું?
તાજેતરના હાઇ-સ્પીડ પોર્ન કેવી છે તેના કારણે આ બાબતે “વાસ્તવિક” વિજ્ .ાન મેળવવું મુશ્કેલ હોવાથી, કેટલીક એવી બાબતો છે જે આપણે જાણતા નથી.
હું સંપૂર્ણપણે પુષ્ટિ કરું છું કે, પ્રથમ, રીબૂટ દરમિયાન ભાગીદાર સાથે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક રાખીને તમે કંઈક અંશે પાછા સેટ કરો છો. શા માટે? કેટલુ? મને કોઈ ખ્યાલ નથી, પરંતુ હું 100% ને પુષ્ટિ કરું છું, તે કરે છે.
જો કે, સમય જતાં તે વધુ સારું બનશે: દિવસના અંતે, તમે તમારા મગજને વાસ્તવિક સાથી સાથે ઉભા રહેવા માટે તાલીમ આપવા માંગો છો, અને આવી તાલીમ ફક્ત ભાગીદાર સાથે થશે.
તેથી, જો તમે નિરાશાજનક થાઓ ત્યારે તમે કાઉન્ટર-ઇન્ફર્મેશન તપાસવા માટે એક હોવ તો ફક્ત તમારી નિષ્ફળતાને વાજબી ઠેરવવા માટે (હું ઉપયોગ કરું છું), તો તે અહીં મારી છે: તે કાર્ય કરે છે.
શું તમે ઇચ્છો છો કે લોકો જે અજાયબીઓ આપે છે તેની જાણ તમારી સાથે થાય. પછી દર વખતે જ્યારે તમારી પ્રેરણા નબળાઇના સંકેતો બતાવે છે ત્યારે સફળતાની વાર્તાઓને તપાસો, અને તમારી જાતને "વાહ, મને તે જોઈએ છે" કહો.
હું જાણું છું કે હું કેટલાક ભૂલી ગયો છું, પરંતુ તે લાંબો સમય છે, ઓછા લોકો વાંચશે, અને તે મદદરૂપ સલાહ આપવાનો પ્રયાસ કરશે.
દ્વારા - ચલોકી
નોંધ - તેણે આ પોસ્ટ કાLEી નાખ્યું
;