શું સેક્સ પછી ચેઝરની જરૂર છે? (2010)

17 પર વિચારો “શું સેક્સ પછી ચેઝરની જરૂર છે? (2010)"

1. 'ચેઝર ઇફેક્ટ' નો એક વ્યક્તિનો અનુભવ

   હું બે અઠવાડિયા આવી રહ્યો હતો (આ સોમવાર રહ્યો હોત) ખૂબ સારું લાગતું હતું. જ્યારે મને કેટલીક નકારાત્મક આડઅસરો આવી હતી, જેમ કે ચીડિયાપણું, વિચિત્ર સપના, અને ઊંડા ઊંઘમાં તકલીફ, પણ મને દૂર રહેવાના કેટલાક લાભો જોવાનું શરૂ થયું હતું. મારો આત્મવિશ્વાસ વધી રહ્યો હતો, હું સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં વધુ આરામદાયક હતો, મોટાભાગના દિવસોમાં મને વધારે શક્તિયુક્ત અને જીવંત લાગ્યું, મારો ચહેરો અને ચામડી વધુ તેજસ્વી અને જીવંત લાગતી હતી, અને મને સવારના સમય પછી ફરીથી સવારે શ્વાસ લેવાનું શરૂ થયું. લાંબા સમય. મોટાભાગના ભાગરૂપે લોકો મને મુક્ત હોવાનું જણાવે છે તેવી કલ્પનાઓ અને વિનંતીઓ લોકોની વિનંતી કરે છે.

   મારે એ હકીકત છે કે હું આસપાસના વળાંકને સલામતીના ખોટા અર્થમાં દોરવા લાગ્યો છું તેવું અનુમાન કરું છું - જેમ કે મારે પીએમઓથી દૂર રહેવા માટે માનસિક પ્રયત્નો કરવાની જરૂર નથી. નિરાશાજનક રાત કા After્યા પછી, જેમાં હું ઇચ્છતી છોકરીઓ સાથે ખરેખર વાત નહોતી કરતો, હું ઘરે પહોંચ્યો અને મેં જે ભારપૂર્વક આગ્રહ કર્યો હતો, તે હું કમ્પ્યુટર પર સામાન્ય રીતે કરનારી હાર્ડકોર સામગ્રી માટે નહોતી, પરંતુ સોફ્ટકોર સ્કાયનમેક્સ સામગ્રી. સંપૂર્ણ પ્રમાણિક કહું તો, હું એક પ્રકારનો નશામાં હતો અને ગાંજાના ફટકો પણ લેતો હતો, તેથી મને ખાતરી છે કે મારી તર્કસંગતતા ઓછી થઈ ગઈ છે. હું જાણું છું કે જ્યારે મેં ચેનલ ફેરવી કે પાછા ફર્યા નથી અને મને તે ક્ષણે ખરેખર કાળજી નથી.

   હું જાણે ખરાબ પ્રકારની લાગણી અનુભવું છું, પણ મારી જાત પર ઘણું ઓછું નથી. હું જાણું છું કે હું ફરીથી પ્રારંભ કરી શકું છું, અને તે એક સમયે કંઈક તંદુરસ્ત પોર્ન (જ્યારે હું સંપૂર્ણ રીતે વ્યસની હતી ત્યારે જોયેલી સામગ્રીની તુલનામાં, પરંતુ શું ત્યાં કોઈ તંદુરસ્ત પોર્ન છે?) વિશ્વનો અંત નથી. પરંતુ કેટલાક કારણોસર, હું પણ વધુ ઇચ્છતા જાગી ગયો. મારી શરૂઆતથી જ મને સૌથી વધુ તાકીદ થઈ હતી. હું શાબ્દિક રીતે શક્તિવિહીન લાગ્યું, જેમ કે તે અનિવાર્ય હતું હું પીએમઓનો ઉપયોગ કરીશ તેમ છતાં મારા તર્કમાં કોઈ ચીસો પાડતી ન હતી. તે પછી હું મારા કમ્પ્યુટર પર વધુ આત્યંતિક સામગ્રી માટે બાઈન્ડીંગ થઈ જેણે મને આ સ્થિતીમાં પ્રથમ સ્થાને પ્રવેશ આપ્યો - જે સામગ્રીની મને શરમ આવે છે અને મને તાર્કિક રીતે પ્રતિકૂળ લાગે છે, પરંતુ મારું વ્યસિત મગજ તેનાથી દૂર રહી શકતું નથી. મારી પાસે એક અવરોધક હતો, પરંતુ અલબત્ત મારા અશ્લીલ ભૂખ્યા મગજને તેની આજુબાજુ એક રસ્તો મળ્યો.

2. અહીં બિન-પોર્ન-વપરાશકર્તાનો અનુભવ છે:

   મને થોડા સમય પહેલાં અનિયમિત હસ્તમૈથુન સાથે સમસ્યા હતી. હું મારી જાતને તે હંમેશાં કરતી વખતે મળી અને તે રોકવું ખરેખર મુશ્કેલ હતું. મેં માત્ર ત્યાગનો તૃતીય તોડ તોડ્યો. (દરેકને લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા થયા છે). મને લાગે છે કે આ સમય પ્રથમ છે કે મેં ખરેખર કોઈપણ પ્રકારની ચેઝર ઇફેક્ટ સાથે સંઘર્ષ કર્યો નથી. મને લાગે છે કે તમારું મગજ પોતાને અલગ ન કરે ત્યાં સુધી તમારે થોડા સમય માટે ત્યાગ કરવો પડશે, અને તે પછી તમે સ્વાસ્થ્યથી હસ્તમૈથુન કરી શકો છો. મને લાગે છે કે મારા માટે કે કદાચ બે અઠવાડિયા એ એક ન્યુનતમ અંતર છે. પરંતુ જ્યારે મેં પ્રથમ વાર છોડી દેવાનો પ્રયાસ શરૂ કર્યો ત્યારે મને અનિવાર્ય હસ્તમૈથુન પાછળ ખેંચીને ન ખેંચવા માટે વધુ સમયની જરૂર પડી.

3. આ માણસની પોસ્ટ બતાવે છે
   ચેઝર અસર પાછળના કાર્યમાં જે પ્રકારનું ન્યુરોકેમિકલ ચક્ર છે. તમે જોઈ શકો છો કે કેવી રીતે “ડાઉન” દિવસો (જેને કેટલાક લોકો તીવ્ર તૃષ્ણાઓ તરીકે અનુભવે છે) સારી લાગણીઓનો બીજો ટૂંકા ગાળા મેળવવા માટે કોઈને ફરીથી પોર્ન તરફ દોરી જાય છે. મુશ્કેલી એ છે કે, ઘણા વપરાશકર્તાઓ માટે, સમય જતાં કમકમાટી વધુ ખરાબ થતી જાય છે અને fleંચાઇ વધુ ક્ષણિક હોય છે.

   મને એક વ્યક્તિગત મૂડ પેટર્ન મળી: જે દિવસે હું હસ્ત મૈથુન કરું છું અને પછીનો દિવસ મહાન છે, ખૂબ શક્તિ અને ખૂબ આશાવાદી છે. ત્યારબાદ 2-3 દિવસ ભયંકર છે: માથાનો દુખાવો, થાક, આળસ, ક્યારેક હળવો ડિપ્રેસન.
   જો હું આમાંથી પસાર થઈશ (જે, ભૂતકાળમાં, હું હંમેશા નિષ્ફળ ગયો), હું સંતુલન સ ofર્ટ કરું છું, "સામાન્ય" મૂડમાં, ખૂબ ઉત્સાહિત નથી, પણ ઉદાસીન નથી, અને મુશ્કેલ કાર્યોમાં વ્યસ્ત રહેવાની તૈયારીમાં હોઈશ. માત્ર એક મોટો તફાવત એ છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ માટે વધુ શક્તિ છે. તે ચોક્કસ સુધારણા છે.

4. મને લાગે છે કે હું ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં આમાંથી કેટલાકનો અનુભવ કરી શકું છું ...
   હું બે અઠવાડિયાથી પીએમથી દૂર રહ્યો છું. મારી પત્ની અને મેં લગભગ દોઢ અઠવાડિયા પહેલા પ્રેમ કર્યો હતો. મારી સાસુ અને ભાભી થોડા સમય માટે મુલાકાત લઈ રહ્યા છે અને આનાથી તેમની સાથે બહાર ન વર્તવું સરળ બન્યું છે.

   તેથી મેં હવે નોંધ્યું છે કે મેં હસ્તમૈથુન કર્યું નથી મારી પત્ની માટે મારી ઈચ્છા ખૂબ જ અલગ જગ્યાએથી આવી રહી છે. તે તેના માટે શારીરિક ઇચ્છા સાથે વધુ સંબંધિત લાગે છે, જે મને લાગે છે કે તે મુદ્દો છે. તે મારા જમણા હાથ સાથે સ્પર્ધા ન કરવા માટે પણ ખૂબ જ ખુશ છે. પરંતુ ઘરના લોકો સાથે "યુગલ" કરવું અશક્ય બની ગયું છે.

   મને લાગે છે કે દરેક જણ છોડ્યા પછી આ સપ્તાહના અંતે તે બદલાઈ જશે...મને આશા છે. 🙂 પરંતુ હું વાસ્તવમાં હસ્તમૈથુનથી દૂર રહેવાનો આનંદ માણવાનું શરૂ કરી રહ્યો છું. જેમ કે કેટલાકે નોંધ્યું છે કે, મારો અવાજ વધુ પડઘો અને ઊંડો અવાજવાળો છે. મને સારું લાગે છે. હું મારા કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં વધુ સારી રીતે સક્ષમ છું અને હું હંમેશા મારી જાત પર શરમ અનુભવતો નથી.

   નિષ્ઠાના બધા સારા ફાયદા.

5. "ચેઝર" નું બીજું ઉદાહરણ

   “રિલેપ્સ પછી, બીજા બે દિવસ ખૂબ જ મુશ્કેલ હતા. મને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં ભારે મુશ્કેલી પડી, ખાસ કરીને બપોરની આસપાસ. મારા મગજમાં ખરેખર ધીમી અને સુન્ન લાગ્યું હોવાથી હું મારા માથામાં ડોપામાઇનની ખસીને ખરેખર અનુભવી શકતો હતો. મારા શબ્દો અસ્પષ્ટ થયા અને મને અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલી આવી. તે પછી, હસ્તમૈથુન અને સેક્સ માણવાની વિનંતી પહેલા કરતા ઘણી પ્રબળ હતી. આ સપ્તાહ આંશિકરૂપે ફરીથી pથલો થવાને કારણે સૌથી મુશ્કેલ હતું. જ્યારે હું પોર્ન / હસ્તમૈથુનના વ્યસન પર હતો ત્યારે મારો મૂડ બદલાઇ રહ્યો હતો અને મારો તીવ્ર ગુસ્સો અને રોષ હતો. મેં જોયું કે સમય જતા, આ સમયગાળો આવર્તનમાં ઘટાડો થયો. પાછલા અઠવાડિયે, મને લાગે છે કે pથલાને કારણે મેં વધુ મજબૂત મૂડ સ્વીંગ્સનો અનુભવ કર્યો. જો કે, તે જુદું હતું કારણ કે એકવાર મને ક્રોધ અને હતાશાની અનુભૂતિ થઈ, તે મારા મગજમાં ચક્રમાં પુનરાવર્તન કરવાને બદલે સારું રહ્યું. ઉપરાંત, સમયગાળો ટૂંકા પણ વધુ તીવ્ર હતા, જાણે કે હું ખરેખર અનુભૂતિઓ દ્વારા અનુભવું છું. હું આભારી છું કે આખરે મને શા માટે આક્રોશ અને ઉદાસીનતા અનુભવાઈ તે માટેનું એક કારણ મને મળ્યું. "

6. વેટ સપના
   કેટલાક માટે "ચેઝર્સ" બનાવો (પરંતુ અન્ય નહીં). અહીં 'એક વ્યક્તિનો અહેવાલ:

   તેથી ગઈ કાલે મારે પોર્ન છોડવાનું બીજું ભીનું સ્વપ્ન હતું. કેટલું યોગ્ય, ધ્યાનમાં લેતા હું fallingંઘતા પહેલા (છોકરી) વિશે કલ્પના કરી રહ્યો હતો. હું માનું છું કે તે પહેલાની પ્રગતિ છે જ્યારે મને ફક્ત પોર્ન ફ્લેશબેક્સ વિશે ભીના સપના જ દેખાતા હતા. પરિણામે, હું આખો દિવસ વધુને વધુ શિંગડા અનુભવું છું. હું આખો દિવસ સંપૂર્ણપણે નિ draશંકિત અને કંટાળો અનુભવી રહ્યો છું. ચેઝર અસર હોવી જ જોઇએ.

7. ચેઝર ખ્યાલ બદલી શકે છે
   આ વ્યક્તિએ અહેવાલ આપ્યો:

    તેથી મારે પોર્ન ફ્રી ફ્રી થયા પછી, બુધવારે મને ફરીથી pથલો પડ્યો ... મને નહોતું લાગતું કે તે મારા જીવનને આટલું અસર કરશે, પરંતુ પવિત્ર વાહિયાત તે કર્યું અને મને પસ્તાવું પડ્યું. અહીં તે કાળા અને સફેદ છે:

   હું હવે આ છોકરીને લગભગ 2 અઠવાડિયાથી ડેટ કરું છું: 1 લી તારીખ - મજા કરો, આખી રાત વાતો કરો અને બાર પર નાચ્યા. 2 જી તારીખ - બોલિંગમાં ગયો, પછી પીણા માટે બહાર ગયો, આખી રાત વાતો કરી અને ફરી મજા કરી. 3 જી તારીખ - રાત્રિભોજન અને મૂવી, ખૂબ સરસ સમય હતો, મારા ઘરે પાછો ભેળસેળ કરીને ગયો, અને તે આશ્ચર્યજનક લાગ્યું. મારી પાસે શ્રેષ્ઠ તારીખોમાંની એક છે જ્યારે…. તે પછી રિપ્લેસ કરો અને વેડનેસ્ડેયમાં 3 કલાકનો પોર્ન બનાવો…. ચોથી તારીખ ગઈકાલે - બપોરના ભોજન અને એક સંગ્રહાલયમાં ગઈ, આખી તારીખે હું તેની માનસિક ટીકા કરતો હતો. "તેના દાંત પૂરતા પ્રમાણમાં સફેદ નથી, તે થોડું વધારે વજન ધરાવે છે, તેની વાતચીત કંટાળાજનક છે, વગેરે." તેની સાથે હાથ પકડીને દબાણ અનુભવાયું, હું ખરેખર તેની આસપાસ રહેવાની ઇચ્છા નથી કરતો, આખરે મારું મન ખાલી થઈ ગયું, અને તેણે મને પૂછ્યું કે હું શા માટે શાંત હતો. હું એક શો મૂકવામાં સમર્થ હતો, તેથી મને લાગે છે કે તેણીનો યોગ્ય સમય હતો, પરંતુ મારા માટે તે સમય ખૂબ જ ભયંકર હતો. હું હમણાં જ તેનાથી દૂર રહેવા માંગતો હતો.

   આખી રાત હું મારી જાતને સવાલ કરી રહ્યો હતો… મારી ખોટ શું છે? મને આ છોકરી કેમ નથી ગમતી? શું હું ક્યારેય કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ રાખીશ? હવે હું તેના તરફ કેમ આકર્ષિત નથી કરું? શું મને ક્યારેય કોઈ ગમશે? મને નહોતું લાગતું કે એક ફરીથી pથલો પડી શકે છે તેની ઘણી અસર પડે છે… પરંતુ તે પછી તે મારા પર ઉતરી, તથ્યો જુઓ. અશ્લીલ પર્વની ઉજવણી ક્યારે થાય છે, અને કઈ તારીખ ખરાબ થઈ છે? પીએમઓ સત્ર પછીનું એક પછીનું… તે કોઈ સંયોગ નથી.

   તેથી મને લાગે છે કે મેં તેને બગાડ્યું હશે, પરંતુ મને બીજી તારીખ મળી. અમે સોમવારે સાથે મળી રહ્યા છીએ. ત્યાં સુધીમાં મારું મગજ થોડું વધારે સંતુલિત હોવું જોઈએ, અને અમે તેને બીજી તક આપીશું. અનુલક્ષીને, આ સામગ્રીને ફરીથી ક્યારેય સ્પર્શ ન કરવા માટેનું એક પ્રોત્સાહન છે.

8. ચેઝર
   ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પછી સામાન્ય ન્યુરોકેમિકલ ચક્રનું એક આત્યંતિક સ્વરૂપ છે. તમારું શું છે તે જાણવું સારું છે. અન્યથા તમને ઘણી વાર ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક આવે તેવી લાલચ આવી શકે છે ... અને તમારા જીવનસાથીને ઘણાં સમય માટે આકર્ષિત કરશો નહીં. આ અસાધારણ ઘટના વિશે અહીંના મંચના સભ્યનું વલણ છે:

   ગુરુવારે, કામ છોડીને, મેં જોયું કે અમારી સામે 5 આશ્ચર્યજનક છોકરીઓ હતી, અને મારા મિત્ર અને મેં તે વિશે વાત કરી. તે તેને "ગુરુવાર અસર" કહે છે. તેનો જીએફ ગોથેનબર્ગમાં રહે છે, તેથી તેઓ સપ્તાહના અંતમાં મળે છે (તેઓ મુસાફરીમાં વૈકલ્પિક હોય છે).

   તે કહે છે કે સોમવારે સવારે તેને મેટ્રો પર કોઈ આકર્ષક છોકરી નજરે પડી નથી, મંગળવારે થોડી, બુધવારે થોડી વધુ, અને ગુરુવારે તે ખૂબસુરત છોકરીઓથી ભરેલી છે - આંતરિક કદના આધારે કે તે કેવી રીતે શિંગડા છે તેનો અંદાજ લગાવે છે. ઠીક છે, તેની પાસે સાપ્તાહિક ચક્ર છે. મારું શું છે? :-)

9. બીજો ફોરમ સભ્ય:

   રીબૂટ થયાના 6 દિવસ પછી, હું ફરીથી sedપસી ગયો. તે એક પ્રકારનો મૂર્ખ હતો.

   હવે, 1 દિવસ પછી, મને પી.એમ.ઓ. માટે જોરદાર અરજ છે, પછી ભલે મારું શિશ્ન મરી ગયું હોય. હવે હું ખરેખર સમજી ગયો છું કે વ્યસન જેવું લાગે છે. તે પી.એમ.ઓ. ની જરૂરિયાતવાળા શિશ્ન નથી ... કોઈ રીત નથી. તે મગજ છે. તે ખરેખર ડોપામાઇન ઇચ્છે છે ...

   મને ખરેખર ખરાબ લાગે છે. આજે ઘણું ઊંઘ્યું.

   લક્ષણો:

   1. ખૂબ ખરાબ ફલૂ જેવા લક્ષણો. મારા ગળાના દુખાવો ક્રેઝી જેવા છે.

   2. ખૂબ થાકેલા.

   3. ડિપ્રેસિવ. હું કાળા રંગમાં બધું જોઉં છું. તે લગભગ મારા જીવનનો સૌથી ખરાબ દિવસ જેવો છે.

   4. ભયભીત, ભયભીત.

   5. મારો અવાજ ઉત્સાહિત છે

   6. ઊંઘ

   7. દેજા વુના અનુભવોની બે જોડી હતી. ખરેખર વિચિત્ર

   8. થોડા પોર્નસ્ટાર્સ વિશે ઘણું વિચારવું. તેમને મારા માથામાંથી બહાર કા .ી શકતા નથી.

   9. કામ કરી શકતો નથી, હું બેચેન છું.

   10. ડિસઓર્ગેનાઇઝ્ડ.

10. મને લાગે છે કે હું મુશ્કેલીની દુનિયામાં છું અને સહાયની જરૂર છે!
    હું 24 વર્ષનો છું અને પાછલા 52 દિવસથી હવે રીબૂટ કરું છું. હું ખરેખર સારામાં લટકતો રહ્યો છું, થોડા અઠવાડિયાં પહેલાં સુધી, મારી છોકરી સાથે સેક્સ કર્યા પછી, હું પીએમઓ પાસે ભારે આવેગ મેળવીશ (તે પહેલાં ક્યારેય નહોતું). પહેલો સમય લગભગ 1/2 અઠવાડિયા પહેલાનો હતો, થોડી છબીઓ જોયેલી અને અસ્પષ્ટપણે મારી પેન્ટ્સ પર જાતે ઘસવાનું શરૂ કર્યું. જાણે કે તે જાદુ છે, મેં તેમાં આશરે 1 સેકંડની ઉત્તેજના લગાવી! સવારે બપોરે મારી યુવતી સાથે સેક્સ કર્યા પછી બપોર દરમિયાન આ બન્યું હતું. 2 જી વખત લગભગ એક અઠવાડિયા પછી થયો, ફક્ત આ જ સમયે, મેં ફક્ત થોડી છબીઓ જોયેલી અને મારી જાતને સ્પર્શ કરવાથી મારી જાતને રોકી દીધી અને મને કોઈ વધુ મજબૂત વિનંતી થાય તે પહેલાં વિંડોઝ બંધ કરી દીધી. હવે, આજે સવારે મારી છોકરી સાથે સેક્સ કર્યું હતું અને થોડી મિનિટો પહેલા જ મને પીએમઓ પર પ્રબળ વિનંતી થઈ હતી. મારી પાસે કોઈ વિડિઓઝ જોવાની પૂરતી ઇચ્છા નહોતી, તેથી ફરીથી કેટલીક છબીઓ જોવાની શરૂઆત કરી અને મારી જાતને વિચાર્યું, “આને કદાચ આની સાથે મળી શકે છે”, તેથી મેં ચિત્રમાં જોવાની થોડીક જ વાર લંબાવી લીધી.

    મને લાગે છે કે હું આ રીબૂટને બગાડું છું જે હું આ નાના હિકઅપ્સ સાથે ચાલું છું, ત્યારથી મારી સેક્સ અને સામાજિક જીવનમાં સુધારો થયો છે. જ્યારે મારી છોકરી સાથે સેક્સ અદ્ભુત હોય ત્યારે હું આ ઇચ્છાઓને આપવા માટે મારી જાતને નફરત કરું છું! જો મારી પાસે આવી રહેલી આ હિકઅપ્સની કોઈ સકારાત્મક બાજુ હોય, તો શું એ હકીકત છે કે મેં ક્યારેય કોઈ વિડિઓઝ જોઈ નથી (જેના પર હું કલાકો જોવામાં અને મ MOઉં કરું છું), કેટલીક છબીઓ જોયા પછી, 5 મિનિટ સુધી નહીં, હું ખૂબ જ ઝડપથી ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક કરું છું અને બધું જ બંધ કરું છું. આ બાબતની હકીકત એ છે કે, હું આ અશ્લીલ અને હસ્તમૈથુનની આદતથી સંપૂર્ણપણે છૂટકારો મેળવવા માંગુ છું, પરંતુ મારું વ્યસન મગજ કેટલીકવાર ખૂબ જ મજબૂત હોય છે.

    મેં આ લેખમાં જણાવેલ સમીક્ષાઓ વપરાશકર્તાઓ પર વાંચ્યા છે, અને મને આ જાણીને આનંદ થાય છે કે આ ચેઝર અસરમાંથી પસાર થનાર હું એકલો જ નથી. કોઈપણ વ્યક્તિ આ બેગની ટેવને સમાપ્ત કરવાની મારી ઇચ્છાને પૂર્ણ કરવાથી આ સમયે હું શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરીશ.

    મને સાંભળવા માટે આભાર.

11. રેડડિટથી - NoFap

    અરે વાહ, મારા અનુભવમાં મારી પત્નીનો સંભોગ કર્યાના 18 કલાક પછી મારો નબળો સમય છે. હું ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકથી સ્વસ્થ થયા પછી મને પોર્ન જોવાની સૌથી તીવ્ર અરજ છે. એવું લાગે છે કે કંઈક કા un્યું હતું. મારે ખરેખર કાળજી લેવી પડશે LINK -

12. રેડિડોટર પ્રતિ

    મેં 07 / 03 અને 07 / 13 વચ્ચે સફળતાપૂર્વક બંધ કરવાનું બંધ કર્યું, અને આ 10 દિવસો દરમિયાન મને લાગ્યું કે હું એક માણસ બન્યો હતો (ટેસ્ટોસ્ટેરોન બુસ્ટ, તે નથી?), પરંતુ 07/14 ના રોજ મને લાગ્યું ચેઝર અસર મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સેક્સ કર્યા પછી, જેણે તરત જ મારો નોફapપ સાહસ બંધ કરી દીધું. હું હજી પણ મારા જીએફ સાથે સંભોગ કરવાનું ચાલુ રાખીશ, કેમ કે તે મારા સમયનો મુખ્ય હેતુ છે, પરંતુ હું આનાથી સાવચેત રહીશ ચેઝર અસર.

13. 90 દિવસનો અહેવાલ - વધુ ચેઝર નહીં
    (LINK)

    ચેઝર ઇફેક્ટ એ ભૂતકાળની વાત લાગે છે. મેં ભીનું સ્વપ્ન જોયું અને ફરીથી હસ્તમૈથુન શરૂ કરવાની વિનંતીને સરળતાથી નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ હતી. હું એક છોકરી સાથે ઓડ છું, અને મને પોર્ન જોવાની જરૂર નથી લાગતી. 

    જ્યારે હું સેક્સ વિશે વિચારું છું અને કલ્પના કરું છું ત્યારે તે વાસ્તવિક જાતીય એન્કાઉન્ટર્સ અને વાસ્તવિક મહિલાઓ વિશે છે. અને જ્યારે હું જાહેરમાં બહાર જાઉં છું ત્યારે મહિલાઓની સુંદરતાની વધારે નોંધ લેઉં છું. અને મને જે ઉત્તેજના મળે છે તે સમાવિષ્ટ પોર્ન-બઝ જેવી જ નથી જે ખરેખર સેક્સ માટેની અરજ નહોતી, પરંતુ મારા પગની ઘૂંટીની આસપાસના પેન્ટ્સ સાથે કમ્પ્યુટર સ્ક્રીનની પાછળ રહેવાની વિનંતી છે.

14. સેક્સ માણવાનું અઠવાડિયા 1-2 દ્વારા ફરી જવું જેવું છે

    સેક્સ માણવાનું અઠવાડિયા 1-2 દ્વારા ફરી જવું જેવું છે

    પૃષ્ઠભૂમિ: મધ્યના 30 વર્ષ, લગ્ન 7 વર્ષ. પત્ની નોકરીના જુદા જુદા શહેર બીસીમાં રહે છે તેથી અમે ફક્ત સપ્તાહના અંતે એકબીજાને જુએ છે. શનિ પર મહાન સંભોગ કર્યો હતો. સન. અને આજે હું ખૂબ જ ખરાબ રીતે શિંગડા છું. મને લાગે છે કે હું 4-5 દિવસે પાછો ફરી રહ્યો છું, ફરી બધી વિનંતીઓ દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. એવું લાગે છે કે જો હું 1-2 અઠવાડિયા ડબલ્યુ / ઓ ઓર્ગેઝમ પર જાઓ તો તે સરળ થઈ જાય છે. પરંતુ સેક્સ માણવું મને અરજની બાબતમાં પાછું સુયોજિત કરે છે. હું જાણું છું કે મારે ફરિયાદ કરવી જોઈએ નહીં. ત્યાં ઘણા બધા નોફappપર્સ ડબલ્યુ / ઓ એસઓ છે અને ખરેખર તમારી સાથે સહાનુભૂતિ છે b / c મારી પાસે કોઈ પણ રસ્તો નથી. પરંતુ આ હજી પણ ભયાનક છે અને તે ક્યારેય સરળ થતું નથી.

15. બીજા ફોરમથી
    આ વ્યક્તિ પોર્ન બ્લ blockકરનો ઉપયોગ કરે છે કારણ કે…

    મને સમજાયું કે કોઈપણ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પછી ચેઝર એટલો મજબૂત છે કે હું તૂટી જઈશ અને જો કમ્પ્યુટર લૉક નહીં થાય તો ખૂબ ઝડપથી બર્ન થઈ જશે.

    હું ઈચ્છું છું કે મારી ઇચ્છા શક્તિ પૂરતી હતી પરંતુ તે નથી. બહાર જવાની વધારાની તક અને કોડ મેળવવાથી સામાન્ય રીતે મને મારા જમણા દિમાગમાં પાછા આવવા દે છે.

16. ચેઝર ટિપ્પણીઓ - જીવનસાથી સાથે સંભોગ

    મેં સેક્સ સાથે અને વગર બંને પર નofફapપ પર થોડો સમય (લગભગ 2 મહિના) કર્યુ, અને મેં નોફapપના થોડા અઠવાડિયા પછી શોધી કા release્યું, પ્રકાશન પછી તેને જાળવી રાખવું એ રિલીઝ થયા વિના માત્ર જાળવણી કરતા મુશ્કેલ છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા બધા લોકો જે લાંબી દોરને તોડી નાખે છે, પછી ભલે તે માત્ર ફppingપ્પ થઈ જાય, સામાન્ય રીતે બીજા જ દિવસે લાંબી દોર શરૂ ન કરો. તેને કોઈક વાર પ્રયત્ન કરો, ખાતરી કરો કે તમે નોફાપ સાથે આખા સમય માટે શિંગડા થવાનું વલણ રાખો છો, પરંતુ જાઓ અને સંભોગ કરો અને પછી મને કહો કે તમે કેટલા શિંગડા છો (મારા પર વિશ્વાસ કરો તે વધુ ખરાબ થશે).

    ---

    નફાપ મારા માટે સેક્સ વગર મારા માટે માર્ગદર્શક હતો. પ્રયત્ન કરો.

    ---

    જો તમે નિયમિત સેક્સ કરો છો તો NoFap સરળ છે એમ માની લેવું એ ભૂલ હશે. મારો પોતાનો અનુભવ સૂચવે છે કે verseલટું સાચું છે. કદાચ તે ચેઝર ઇફેક્ટ વિશે ઘણી ચર્ચા કરે છે; તે ચોક્કસપણે મારા અનુભવને અનુરૂપ છે. તમારું મગજ વિચારે છે “વાહ, ઓર્ગેઝમ આનંદ છે! ચાલો વધુ કરીએ! ”

    ---

    ગયા ઉનાળામાં હું ફફડ્યા વિના લગભગ 3 મહિના ગયો, જ્યારે પણ સેક્સ ન કર્યું. ત્યારથી હું વિવિધ સંબંધો અને વાહિયાત સાથીઓ છું (કુલ 4 સારી રીતે). મને ખરેખર ફ aપ્પિંગથી બચવું વધુ મુશ્કેલ લાગ્યું છે જ્યારે ખરેખર નિયમિત ધોરણે નાખવામાં આવે છે. હું હવે નોએફapપમાં ફરીથી કમિશન કરું છું, કારણ કે હું ક્યારેક આવવા અથવા હાર્ડન જાળવવા માટે સંઘર્ષ કરું છું, અને હું જાણું છું કે પીએમઓ એક પ્રાથમિક કારણ છે. (હું કોઈ પણ ખેંચાણ દ્વારા ભારે પોર્ન વપરાશકર્તા નથી, પણ હું જાણું છું કે જો હું કરું તો તેની નોંધપાત્ર અસર પડે છે. સામાન્ય રીતે ફ Fપિંગ કરવું તે ખાસ કરીને જ્યારે તે દરરોજ એક કરતા વધુ વખત હોય છે).

    ---

    હું હમણાં 2 વર્ષથી વધુ સમયથી રિલેશનશિપમાં છું અને જ્યારે અમારે સંબંધો શરૂ થયા ત્યારે હું 90 દિવસથી વધારે હતો. મારા મતે પી.એમ.ઓ. ને રોકવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે "તંદુરસ્ત" જાતીય જીવન હોવું એ સૌથી મુશ્કેલ બાબત છે ... જ્યારે તમે સેક્સને સંપૂર્ણ રીતે ટાળી શકો ત્યારે પીએમઓને રોકવાનો માર્ગ સરળ છે. તે અલબત્ત વ્યક્તિગત અનુભવ છે પણ મારા માટે તે [રાત્રિભોજન માટે વાઇનની પ્રશંસા કરવાનો પ્રયત્ન કરવાનો પ્રયત્ન કરવાનો છે] જ્યારે તમે ભૂતપૂર્વ દ્વીપ પીવાના વ્યસની હોવ

    ---

17. બીજા ફોરમમાંથી - 30+ વર્ષની

    હું મારી જાતને 'અઠવાડિયામાં / મહિનામાં ફક્ત એક વાર જ' કહીને ડરીશ, કારણ કે હું જાણું છું કે હું તેને ઘણી વાર કરવા માટે લલચાવીશ. જ્યારે તમે ફરીથી પ્રારંભ કરો ત્યારે તે હિમપ્રપાત જેવું છે! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eknhc/married_in_a_relationship_over_30_fapping_too_much/ca16mgz

ટિપ્પણીઓ બંધ છે.