“લોકોને લાગે છે કે સૌથી સામાન્ય માર્ગ એ હાયપર-ઉત્તેજના -> ફ્લેટલાઇન -> કુદરતી ઉત્તેજના છે, જ્યાં અંતિમ અંત એ એક કુદરતી, આરોગ્યપ્રદ આકર્ષણ / મહિલાઓ પ્રત્યેની વાહન છે જે શરૂઆતમાં નહોતી. હવે આના પર થોડાક તફાવતો છે, પરંતુ ફ્લેટલાઈનમાંથી બહાર નીકળવાના અભિનંદન. " (લિંક)
વાસ્તવિક નિષ્ણાતો દ્વારા વિડિઓઝ પ્રારંભ કરવા માટેનું એક સરસ સ્થાન છે:
- ગાબે ડીમ દ્વારા વિડિઓ - આ ફ્લાઇટલાઇન: તમારે જાણવાની જરૂર છે તે બધું
- નોહ ચર્ચ દ્વારા વિડિઓ - શું મારું શિશ્ન કાયમ માટે સ્થિર અને સુન્ન થઈ જશે? (નોફાપ ફ્લેટલાઇન).
વધુ વિગતો જોઈએ છે? ફ્લેટલાઇન વિશેનો લેખ પણ જુઓ: "પોર્ન રિકવરી અને રહસ્યમય ફ્લેટલાઇન"
"ફ્લેટલાઇન" એ પુરુષોમાં પુન recoveryપ્રાપ્તિનો એક વિશિષ્ટ તબક્કો છે જેમને પોર્ન-સંબંધિત ફૂલેલા નબળાઇ, વિલંબિત વિલંબ અથવા ફક્ત સાદા પોર્ન વ્યસન છે. અમે તેને "ફ્લેટલાઈનિંગ" કહીએ છીએ. તે કામચલાઉ છે, પરંતુ તે ખૂબ જ નિરાશાજનક હોઈ શકે છે, કારણ કે તે પોર્ન છોડી દેવા જેવું લાગે છે કારણ સોલ્યુશનના સ્થાને લૈંગિક તકલીફોની. (જુઓ ભાઈઓ, શા માટે ફ્લેટલાઇન્સ અમને ડર લાગે છે?).
આવું કેમ થાય છે, કોઈને ખાતરી માટે ખબર નથી. તે વાજબી લાગે છે કે જાતીય ઉત્તેજનાના અમુક સ્તર અને પ્રકારની જરૂરિયાત માટે તમારા મગજએ જાતે જ કંડિશન કર્યું છે (ફરીથી) જ્યારે તે તમારા કામવાસનાના ટીપાંને દૂર કરે છે કારણ કે તમારી અર્ધજાગ્રત અપેક્ષાઓ પૂરી થતી નથી, અને તમારું ડોપામાઇન છોડીને તમારું શરીર તેની "નિરાશા" નોંધણી કરે છે. વૈજ્ scientificાનિક દ્રષ્ટિએ, આને "નકારાત્મક આગાહી ભૂલ. "
કદાચ લાંબી અસ્થિરતા કામવાસનામાં થોડો ડ્રોપ તરફ દોરી જાય છે, તંદુરસ્ત યુવાન માણસોમાં પણ (બદલામાં, જ્યારે તેઓ ફરીથી જાતીય સક્રિય બને છે). જો કે, ફ્લેટલાઈનના લક્ષણોની તીવ્રતા (નિર્જીવ જનજાતિઓ, કોઈ કામવાસના, વાસ્તવિક લોકો પ્રત્યે આકર્ષણનું નુકસાન) એ ફ્લેટલાઇનમાં પ્રાથમિક ખેલાડી તરીકે ક્રોનિક પોર્નનો ઉપયોગ કરવા માટે નિર્દેશ કરે છે.
ભાગીદારો સાથે સંભોગ માટે કામવાસનાને નિરાશ કરવામાં સંભવિત ગુનેગાર તરીકે પોર્નિંગ ડેટા પોર્ન તરફ નિર્દેશ કરે છે: અશ્લીલ ઉપયોગ / વ્યસનને જાતીય તકલીફ સાથે જોડતા અધ્યયન, ઉત્તેજનાત્મક અને નીચલા જાતીય અને સંબંધ સંતોષ.
અમને ફ્લેટલાઈન પર જ (હજી સુધી) કોઈ સંશોધન નથી ખબર, પણ અહીં પોર્ન વપરાશકારોએ પોતાને નિરીક્ષણ કર્યું છે.
- એક દાયકા અગાઉ પીઆઈડી સાથે વૃદ્ધ પુરુષો (28-50) ટૂંકા સપાટ રેખાઓ અને પ્રમાણમાં ઝડપી વસૂલાત અનુભવી હતી.
- છેલ્લા 10 વર્ષોમાં ફ્લૅટલાઇન્સની લંબાઈમાં વધારો થયો છે, મુખ્યત્વે યુવાન પુરુષો જેઓ હાઇ સ્પીડ ઇન્ટરનેટ પોર્નનો ઉપયોગ કરીને ઉછર્યા છે. હવે, તેમના 30 માંના કેટલાક પણ ગંભીર ફ્લેટલાઇન્સની જાણ કરે છે.
- ઇજેક્યુલેશન નાના છોકરાઓને પાછા ફ્લેટલાઇનમાં પછાડી શકે છે. વૃદ્ધ પુરુષોને પાછા બેસાડવા માટે ઇજેક્યુલેશન કરવું તે અત્યંત દુર્લભ છે.
- ફોરમ્સ પરના ઘણા માણસો ફ્લેટલાઇનનો ત્યાગ કરતા નથી અને ક્યારેય અનુભવતા નથી. મોટાભાગના ભારે પોર્ન વપરાશકર્તાઓ નથી, અથવા એમ કહી દો કે તેઓ વ્યસની નથી.
તે સંભવિત છે કે ફ્લેટલાઇન એ પોર્ન વ્યસનમાંથી ખસી જવા દરમિયાન થતી ન્યુરોકેમિકલ ઘટનાઓ સાથે સંબંધિત છે. તે જાણીતું છે કે વ્યસનમાંથી ખસી જવા દરમિયાન ડોપામાઇન વધુ ડ્રોપ થાય છે, અને સીઆરએફ અને નોરેપિનેફ્રાઇન જેવા તાણ હોર્મોન્સમાં વધારો થાય છે. આ ક comમ્બો કામવાસનાને મારી શકે છે.
ઓછી ડોપામાઇન સાથે, વધુ ડિસેન્સિટાઇઝ્ડ પુરસ્કાર સર્કિટ્રી મગજમાં મગજના અપુરતી ઉત્તેજના પ્રદાન કરે છે ઇમારત કેન્દ્રો (હાયપોથેલામસ). ઓછી ઉત્તેજનાના પરિણામે શિશ્ન સુધી પહોંચવા માટે કરોડરજ્જુ નીચે મુસાફરી કરતા ઓછી આડઅસરો થાય છે.
તેમ છતાં, બધા વ્યસનો મગજમાં સમાન મૂળભૂત ફેરફારોને વહેંચે છે, તે સ્પષ્ટ છે કે ઇન્ટરનેટ પોર્નનો ઉપયોગ જાતીયતાને સંચાલિત કરતી મગજની સર્કિટ્સને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે, જેમ કે ઘણા અહેવાલો દ્વારા સાક્ષી છે. લૈંગિક સ્વાદ, મૈથુન, અને લૈંગિક તકલીફોને નબળી પાડે છે. મારી કલ્પના એ છે કે પુરૂષ જાતીય વર્તણૂંક અને ઇરેક્શન્સને સંચાલિત કરતા વધુ ઊંડા મગજ માળખાં (હાયપોથેલામસ) લાંબા સમય સુધી પોર્ન વ્યસન દ્વારા બદલવામાં આવે છે.
સારા સમાચાર તે છે ચાલશે પસાર, અને તમારી કામવાસના પાછા આવશે. દરેકની પુન recoveryપ્રાપ્તિ થોડી જુદી હોય છે, તેમ છતાં, અને તે રેખીય હોવું જરૂરી નથી. તમે જીવનનાં ચિન્હોની નોંધ લેવાનું શરૂ કરો પછી પણ, તમે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય થાવ તે પહેલાં, નિંદ્રા-કામવાસનાના તબક્કાઓ દ્વારા તેમને જોવું એકદમ સામાન્ય છે. લાંબા સમય સુધી રીબૂટ થતાં થોડા માણસો થોડા અઠવાડિયા માટે કામવાસનાના વળતરનો અનુભવ કરે છે, ત્યારબાદ થોડા અઠવાડિયામાં ફ્લેટલાઇંગ લિવિડો અથવા આ કેટલાક ચક્રો દ્વારા.
ખરાબ સમાચાર એ છે કે આ અયોગ્ય "ફ્લેટલાઇન" તબક્કો મહિનાથી અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. જો કે, આપણે કોઈ પણ વ્યક્તિને જાણતા નથી કે જેની જાતીય કામગીરી સમસ્યાઓ ભારે પોર્ન ઉપયોગથી સંબંધિત છે, જેણે આખરે સુધારેલ નથી-પ્રદાન કર્યું છે કે તે તીવ્ર જાતીય ઉત્તેજનાથી અવગણના કરે છે (આદર્શ રીતે પી.એમ.ઓ. અને જાતીય કાલ્પનિક) જ્યારે તેના મગજને સામાન્ય સંવેદનશીલતા પર પાછા આવવાની મંજૂરી આપી. તમારી સ્થિતિ પાછળના વિજ્ઞાન માટે, અને તીવ્ર ઉત્તેજનાને ટાળવું શા માટે જરૂરી છે, આ વિડિઓ શ્રેણી જુઓ ફૂલેલા ડિસફંક્શન અને પોર્ન.
જો તમે દુઃખને ટૂંકા કરવા માંગો છો, તો અહીં કેટલીક ટીપ્સ છે જે અન્યોએ ભલામણ કરી છે:
સુસંગત રહો.
જે લોકો સૌથી ઝડપી ("રીબુટ"), અશ્લીલ અને અશ્લીલ વિકલ્પ (ફેસબુક ચિત્રો અથવા યુટ્યુબ વિડિઓઝ સર્ફિંગ) ટાળવા માટે સતત છે. તમારી પરિસ્થિતિને આધારે તમે હસ્તમૈથુન અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અસ્થાયીરૂપે અસ્થાયીરૂપે ઘટાડો અથવા તેને દૂર કરવાનું પસંદ કરી શકો છો. જો તમે જીવનસાથી સાથે પ્રાસંગિક ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક મિશ્રણ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો તે ખૂબ સરસ છે, પરંતુ પીઆઈડી વાળા કેટલાક પુરુષોને લાગે છે કે તે તેમના રીબૂટની શરૂઆતમાં તેમને પાછા ગોઠવે છે. શરૂઆતમાં, કોઈપણ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અથવા તીવ્ર ઉત્તેજના શક્તિશાળીને ટ્રિગર કરી શકે છે “ચેઝર અસર, ”અને પરિણામ એ પોર્ન બાયન્જ છે, જે પુન recoveryપ્રાપ્તિને ધીમું કરે છે. જો તમે તીવ્ર ઉત્તેજના વિના એકલા શારીરિક સંવેદનાના આધારે હસ્તમૈથુન કરી શકો છો, તો તે ઓછી સમસ્યારૂપ છે - ખાસ કરીને પછીની પ્રક્રિયામાં.
ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક વિના પોર્ન પર એડજસ્ટ કરવું એ ખાસ કરીને નુકસાનકારક છે, કારણ કે 1) પોર્ન એ ઇડીનું કારણ છે, અને 2) ડોપામાઇનનું સ્તર ખૂબ લાંબા ગાળા માટે ઉન્નત થાય છે, જેનાથી પરિણમી શકે છે desensitization. પોર્ન સાથે અથવા વગર, ધાર એ ફક્ત સ્ખલન અને પછી અન્ય પ્રવૃત્તિઓ તરફ જવા કરતાં વધુ ખરાબ છે (જુઓ - જો હું ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક વિના (મૈથુન) અથવા પોર્ન જુઓ?). એક માણસે અહેવાલ આપ્યો કે તે દર દસ દિવસમાં ફક્ત એક વાર જ ઝઝૂમતો હતો (કારણ કે તેણે તેના જાતીય ઊર્જાને બચાવવાથી લાભો જોયા હતા). તેમ છતાં તેણે દરરોજ ઈન્ટરનેટ પોર્ન જોયેલી ... અને વિકસિત ઇડી.
આખરે, જો તમે તમારા કામવાસનાને કિકસ્ટાર્ટ કરી શકો છો કે નહીં તે જોવા માટે તમે પોર્ન વગર હસ્ત મૈથુન કરી શકો છો. આ પૃષ્ઠ પર પછીથી દેખાતા ગાય્સના ઉદાહરણો.
પોર્ન સાથે પરીક્ષણ કરશો નહીં.
જ્યારે તમારા કામવાસના ફ્લેટલાઇન્સ અથવા તમારી પાસે અન્ય લક્ષણો હોય છે, જેમ કે "નિર્જીવ શિશ્ન," તે ગભરાવું સરળ છે અને તમે પોર્નથી તમારી જાતને ચકાસવા માંગો છો કે કેમ તે જોવા માટે તમે હજી પણ કોઈ ઇમારતને દબાણ કરી શકો છો. આ પુનઃપ્રાપ્તિ ધીમી પડી જાય છે. હિંમતવાન અને દર્દી બનો. જ્યાં સુધી તમારું શરીર તમને ન આપે ત્યાં સુધી "રદબાતલ" માં રહો સંકેતો છે કે તમારા મગજ અને જાતીય પ્રતિક્રિયા સામાન્ય પર પાછા આવી છે.
તમારી ઉત્થાન પ્રક્રિયાને દબાણ કરવું અથવા "તપાસવું" = તમે ખૂબ જ ખરાબ કામ કરી શકો છો - 9 માંથી 10 વખત તે અપેક્ષાઓ પર નથી અને તમને તાણ આપવાનું સમાપ્ત કરે છે. મારો મતલબ છે કે તમે તેને જાતીય કંઈપણ માટે નહીં પરંતુ ફક્ત તમારા ઉત્થાનને તપાસવા માટે પ્રમાણિક બનવા દો, જેનો અર્થ છે કે તમે ખરેખર જાતીય ફેશનમાં વિચારતા નથી, શું તમારા શિશ્નને ખરેખર તે શરૂ કરવું મુશ્કેલ બનવું જોઈએ? પોતાને “તપાસો” કરવા માટે તર્કશાસ્ત્ર કેટલું ખામીયુક્ત છે તે તમે જેટલું તોડશો, તેટલું તમે સમજી શકશો કે તે શૂન્ય હેતુ માટે કામ કરે છે અને સામાન્ય રીતે ફક્ત બાકીનો દિવસ નીચે રહેવાનું કારણ બને છે.
ક્ષણ આવે ત્યારે તેને વધારે ન કરો.
એકવાર તમે નિયમિત સ્ખલનને ફરીથી રજૂ કરવાનું નક્કી કરો પછી તમે તેને સરળ લેવાની ઇચ્છા કરી શકો છો. સળંગ કેટલાક ઇજેક્યુલેશન્સએ છોકરાઓને પાછા ફ્લેટલાઇનમાં મોકલી દીધા છે. એક અસ્પષ્ટ ભલામણ, મને ખબર છે. જો તમે તમારા પગની ઘૂંટીને સખત રીતે મચકોડ કરો છો, તો તમે ક્રutચનો ઉપયોગ બંધ કર્યા પછીના દિવસે છ કલાકની ફુલ કોર્ટ બાસ્કેટબ ?લ રમવું શું અર્થપૂર્ણ છે? ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પર દોરો ગાયને પાછા ફ્લેટલાઇનમાં ફેંકી દે છે - માત્ર ત્યારે જ મને લાગ્યું કે હું વૂડ્સની બહાર છું…
તમારી સાથે બીજાઓની તુલના કરશો નહીં.
તે સાચું છે કે જેઓ હાઇ સ્પીડ ઈન્ટરનેટ પોર્ન પહેલાં લાંબા સમય સુધી હસ્ત મૈથુન કરવાનું શરૂ કરે છે, અને જેઓએ તાજેતરમાં હાઇ-સ્પીડ જોવાનું શરૂ કર્યું છે તે ખૂબ જ તાજેતરમાં પોર્ન-સંબંધિત જાતીય પ્રદર્શન સમસ્યાઓમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત થવાની સંભાવના છે.
જો કે, સમસ્યાની તીવ્રતા પણ ઓછા મૂર્ત પરિબળો સાથે જોડાયેલી છે. પ્રથમ, મગજ તેમની સંવેદનશીલતા અને વધુ ડોપામાઇન (ઉત્તેજના) ના પ્રતિભાવમાં અલગ પડે છે. તમારું મગજ વધુ ઝડપથી અનુકૂળ થઈ શકે છે, અને સંતુલન પર પાછા ફરવા માટે વધુ સમયની જરૂર પડી શકે છે. બીજું, તમારી મનોહર પ્રતિક્રિયા, જે તમારી સમસ્યાનું કારણ છે, સંશોધન પ્રમાણે જોવાનાં કલાકો સાથે સીધા બંધાયેલા નથી. તે "અનુભવની તીવ્રતા" સાથે જોડાયેલું છે.
આ દેખીતી રીતે લોકો માટે અલગ અલગ હોઈ શકે છે. આ વ્યક્તિ પણ નસીબદાર બન્યો અને લક્ષણોના માર્ગમાં ઘણું બગાડ્યું:
મને ખરેખર પાછા ખેંચવાના કોઈ લક્ષણો નહોતા. મારી પાસે એકવાર 10 મિનિટ માટે વાદળી બોલ હોઈ શકે છે. તે દસ મિનિટ સિવાય બીજું કંઈ નહીં. ED જેટલું ખરાબ છે તેટલું ખરાબ છે ... હંમેશા સખત રહેવા માટે કામ કરે છે, સેક્સનો આનંદ નથી લેતો. માણસ, હું તેના પર હોવાનો મને આનંદ છે.
બીજો વ્યક્તિ:
દરેક પાસે ફ્લેટલાઇન હોતી નથી, અને તે હંમેશાં તે જ સમયે શરૂ થતી નથી. મોટાભાગે તે લગભગ એક અઠવાડિયા પછી બન્યું હોય છે, પરંતુ અન્ય લોકો (મારામાં શામેલ છે) તે પછીથી હોઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી મને લાગ્યું કે મારી પાસે એક પણ નથી, પણ હું મોટાભાગના અઠવાડિયામાં ટૂંકું જ રહીશ. તે લંબાઈના સંદર્ભમાં પણ બદલાઇ શકે છે. કોઈ એક ફ્લેટલાઇન કેમ અનુભવે છે તે વિશે ઘણી સિદ્ધાંતો છે, પરંતુ કંઇક નિશ્ચિત નથી. વ્યક્તિગત રીતે, હું માનું છું કે ફ્લેટલાઇન એ સંક્રમણ તબક્કો છે કારણ કે તમે પોર્ન છોડવાનું શરૂ કરો છો અને તેના વિશે બિલકુલ વિચારવાનું બંધ કરો છો. કારણ કે તમે હજી સુધી વાસ્તવિક-વિશ્વના સંકેતો પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી, કામવાસના ડૂબી જાય છે કારણ કે વાસ્તવિક દુનિયા કે અશ્લીલ વિચારો તમારા મગજને ઉત્તેજીત નથી કરતા. (મેં ખરેખર મારા ફ્લેટલાઇનની શરૂઆત અને કોઈ પણ અશ્લીલ સંબંધી તૃષ્ણાઓને ગાયબ કરવા વચ્ચેનો મજબૂત જોડાણ નોંધ્યું છે.)
આનંદની સામાન્ય સંવેદનશીલતામાં પાછા ફરવા માટે “કિકસ્ટાર્ટ” કરવા માટે ફાયદાકારક તાણનો પ્રયાસ કરો.
ફાયદાકારક તાણમાં ઠંડા ફુવારા, કસરત અને ઉપવાસ શામેલ છે. વૈજ્ઞાનિક ચર્ચા માટે આ હળવા તાણ શા માટે મૂડને સુધારી શકે છે અને આનંદ અને સંતોષ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારી શકે છે, મુલાકાત લો www.GettingStronger.org.
જો પુન recoveryપ્રાપ્તિ અથવા તમારી ફ્લેટલાઇન લાંબા સમય લે છે તે જુઓ - ઇન્ટરનેટ પોર્ન પર શરૂ થઈ અને પોર્ન-પ્રેરિત ઇડીથી મારી પુનઃપ્રાપ્તિ ખૂબ લાંબી થઈ રહી છે
જો તમને હસવાની જરૂર હોય તો: જે સમય હું મારા બુદ્ધિઆંક (ડિલ્બર્ટના નિર્માતા) ને બમણો કરું છું
ફ્લેટલાઇન વાર્તાઓ (અમે તેમાંથી અગણિત જોયું છે)
હું ફ્લેટલાઇનમાં છું. હું ફ્લેટલાઈનમાં છું કે હસ્તમૈથુન પણ આનંદપ્રદ નથી. પોર્ન વિશે વિચારવું સુસ્ત લાગે છે, અને છબીઓ માનસિક રૂપે પ્રવેશ મેળવવી મુશ્કેલ લાગે છે. તેઓ ઓછા અને ઓછા આકર્ષક પણ લાગે છે.
અને સાચું કહું તો, હું તે બધાથી ખૂબ ઠીક છું. તે સારી લાગણી નથી, પરંતુ તે ખૂબ અનિવાર્ય હતું. થોડા સમય પછી, હું ખરેખર આ જે હતી તેના માટે, આ સામગ્રી દૂરથી જોઉં છું. આનંદ કામચલાઉ અને હોલો હતો. વધુ અને વધુ, હું લગભગ ક્લિનિકલ દૃષ્ટિકોણથી મને પસંદ કરેલી વસ્તુઓ જોઈ શકું છું.
તે અર્થપૂર્ણ છે કે મેં જાતીય ડ્રાઇવ ગુમાવી દીધી છે, કારણ કે તે જાતીય ન હતી: પોર્ન જોવા માટેની તે ડ્રાઇવ હતી. જાતીય ડ્રાઇવમાં કલ્પના અને અશ્લીલતા શામેલ હોય છે, પછી ભલે તે ગમે તે પ્રકારની હોય, પછી ભલે તે હાર્ડકોર હોય અથવા સોફ્ટકોર હોય અથવા હેન્ટાઇ હોય અથવા જે પણ, તેનાથી વિરુદ્ધ છે. તે એવું છે કે હું વાસ્તવિક મહિલાઓ વિશે કલ્પનાશીલતા કેવી રીતે ભૂલી શકું છું, અને પોર્નનો અભાવ તે જ વધુ સ્પષ્ટ બનાવે છે.
તે પણ સારું છે કે હવે હું હસ્તમૈથુન માણતો નથી, કારણ કે હું ફ્લેટલાઈનની આ અસરનો ઉપયોગ સારી નોફ useપ ટેવ બનાવવા માટે કરી શકું છું, જે હું મહિનાઓથી કરવા માંગતો હતો, પરંતુ નિષ્ફળ રહ્યો. એક અઠવાડિયા માટે, હું દર બીજા દિવસે NoFap પર સફળ થયો છું. કોઈ મોટી સિદ્ધિ નથી, પરંતુ તે કંઈક છે જે હું આજ સુધી કરી શક્યો નથી. મને લાગે છે કે તે દિવસોમાં હસ્તમૈથુન ન કરવાથી મારી ફ્લેટલાઇનને વેગ મળ્યો છે.
રીબૂટ કરવું એ એક લાંબી પ્રક્રિયા છે. છોડશો નહીં.
લગભગ 5 મહિના, ફ્લેટલાઇનિંગ પરના મારા વિચારો
એક સાથી નોએપ્પ્પરએ મને ફ્લેટલાઈનિંગના મારા અનુભવ વિશે પૂછતા સંદેશ આપ્યો, કારણ કે તે હમણાં જ તેમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છે અને તેને ધિક્કારે છે. મને લાગ્યું કે હું મારો પ્રતિસાદ અહીં લખી શકું છું, જો અન્ય લોકોને તેનો હાથ લાગે, તો:
ફ્લૅટલાઈન ખરેખર મારા માટે દેવદૂત બની ગઈ છે.
જો તે ફ્લેટલાઇનને કારણે તેના મોટા ભાગને કાંઠે કા meવા માટે મારા માટે ન હોત, તો તેને 147 દિવસ બનાવવું ઘણું મુશ્કેલ હતું. હું મારા વર્તમાન દોરના અડધાથી બે તૃતીયાંશ ભાગ સુધી કદાચ ફ્લેટલાઈન કરતો હતો. તે આ રમતમાં તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર જેવું છે.
તે ખરેખર મને કહે છે કે હું કંઈક ઠીક કરી રહ્યો છું. મેં હસ્તમૈથુન કરવાનું શરૂ કર્યું ત્યારથી પહેલી વાર, મને એવું લાગે છે કે હું જાતીય બિન-જાતીય પરિસ્થિતિઓમાં જાતીય ઉત્તેજનાની ટોચ પર છું! ફ્લેટલાઈનિંગનો અર્થ એ છે કે તમે કોઈ ગૌરવપૂર્ણ કારણોસર ચાલુ થયાની અનુભૂતિ કરી રહ્યાં નથી (જે ફક્ત ત્યારે થાય છે કારણ કે નોફapપ વિના તમને ખબર પડે છે કે જાતીય પ્રકાશન કોઈપણ સમયે થોડો સ્ટ્રોક દૂર છે).
હમણાં મહિનાઓ માટે ફ્લેટ લાઇનમાં છું અને અહીં શા માટે હું કાળજી નથી લેતો
તમને આશા આપવા માટે લાંબી ફ્લેટલાઇન્સની સૂચિ અહીં છે!
અરે મિત્રો. મારા અને બીજા ઘણા લોકો માટે, ભયાનક ફ્લેટલાઇન અને તેની સાથેની આડઅસરો (ઓછી ઊર્જા, એહેડિઓનિયા, અનિદ્રા, વગેરે) એ રીબુટનો સૌથી ભયાનક ભાગ છે. આપણે ક્યારેક ચિંતા કરીએ છીએ કે આપણે તૂટી જવાની કાયમી સ્થિતિમાં છીએ. મેં શોધેલા લાંબા ફ્લેટલાઇનિંગ એકાઉન્ટ્સની સૂચિ સંકલિત કરી છે આર / નફાપ, ybop, તમારા સંતુલિત સંતુલિત, અને રીબુટનેશન. આ સૂચિ વ્યાપક નથી, પરંતુ આશા છે કે તમે રિલેપ્સ વિના ચાલુ રહેવા અને રિબૂટ પ્રક્રિયામાં વિશ્વાસ ગુમાવ્યા વિના આશા અને હિંમત આપી શકો છો. જ્યારે "90 દિવસો" ઘણાં આસપાસ ફેંકવામાં આવે છે, ઘણા લોકો 2 મહિના અને 2 વર્ષોની વચ્ચે ફ્લેટલાઇન કરે છે!
અહીં કેટલાક લાંબા ફ્લેટલાઇન એકાઉન્ટ્સ છે, 2 મહિનાથી 2 વર્ષ સુધી, ક્રમમાં. મેં ફક્ત તેને કાપી અને પેસ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, મને કેટલાક વાક્યોમાં એક સાથે વાક્ય વિભાજીત કરવું પડ્યું હતું જેથી ખાતાને સંપૂર્ણ મૂળ વિષયના સંદર્ભ વિના સમજવામાં આવે. હું કૌંસમાં ટેક્સ્ટને સ્પષ્ટ કરું છું, સ્પષ્ટતા માટે.
આ રહ્યા તેઓ:
-2 મહિના-
કમનસીબે, સેક્સના ફક્ત બે / ત્રણ અઠવાડિયા પછી નાટકીય રીતે ફ્લેટલાઇનમાં ક્રેશ થયું. ફ્લૅટલાઇને સંબંધ સમાપ્ત કર્યો અને હું 7 અઠવાડિયા (~ 2 મહિના) માટે, ઓગસ્ટ 2013 ના છેલ્લા અઠવાડિયા સુધી, કોઈ કામવાસના, ડિપ્રેશન, વિશ્વાસ વિના ...
હું કાયમીરૂપે પુનર્પ્રાપ્ત થતાં 3 ફ્લેટલાઇન્સને હિટ કરું છું. પ્રથમ ફ્લેટલાઇન 0-28 દિવસોથી હતી, બીજું એક 31-38 દિવસોનું હતું, ત્રીજું દિવસ 47-52 (આવશ્યક રૂપે 7 અઠવાડિયું ફ્લેટલાઈન: ~ 2 મહિના) હતું.
મારી પાસે ફક્ત એક જ, પરંતુ લાંબી ફ્લેટલાઇન હતી, 50 દિવસથી વધુ (~ 2 મહિના). તેથી ચિંતા કરશો નહીં, આખરે તે સારું થઈ જશે.
મારી ફ્લેટલાઇન 50 દિવસ (~ 2 મહિનાઓ) ચાલ્યો
75 50 મી દિવસે આજ સુધી: 2૦ દિવસ (after XNUMX મહિના) ની સુપર લાંબી ફ્લેટલાઇન પછી સુપર હાર્ડ ઇરેક્શન્સ (મેં લગભગ હાર માની લીધી અને વિચાર્યું કે હું મારા કામવાસના સિવાય ફરીથી બૂમ પાડીશ નહીં!)
મેં ફરીથી રીબુટ કર્યા વિના 105 દિવસો કર્યા હતા. પ્રથમ બે મહિના મેં ફ્લેટ લાઈન અનુભવ્યું
મને લાગે છે કે મારું કામકાજ પાછું કહેવું સલામત છે, પરંતુ તે કોઈ અશ્લીલ, હસ્તમૈથુન અથવા એરોટિકાના આઠ અઠવાડિયા (2 મહિના) અને મિનિમલ કાલ્પનિક હતું.
મેં દરરોજ 7 ની આસપાસ ફ્લેટલાઈન શરૂ કર્યું .... લગભગ 80 (2.5 મહિના) સુધી લાંબું કર્યું.
ફ્લેટલાઇનના 70 દિવસો! (2.5 મહિના) મારા પટ્ટા હેઠળ કંઈ જ બન્યું ન હતું, મારી ડી સંપૂર્ણ રીતે મરી ગઈ હતી!
મેં દરરોજ 7 ની આસપાસ ફ્લેટલાઈન શરૂ કર્યું .... લગભગ 80 (2.5 મહિના) સુધી લાંબું કર્યું.
ફ્લેટલાઇનના 70 દિવસો! (2.5 મહિના) મારા પટ્ટા હેઠળ કંઈ જ બન્યું ન હતું, મારી ડી સંપૂર્ણ રીતે મરી ગઈ હતી!
7 અઠવાડિયા (~ 2 મહિના) ફ્લેટલાઈન પછી, છેલ્લા 5 દિવસોમાં ઘણી બધી સેક્સ
-3 મહિના-
3 મહિના માટે ફ્લેટલાઈન હતી અને મેં લગભગ 2 અઠવાડિયા પહેલા ધીમે ધીમે તેનાથી પુનઃપ્રાપ્તિ શરૂ કરી હતી
હું આશરે 100 દિવસ (3 મહિનાથી વધુ) માટે ફ્લેટલાઈન કરું છું
આગળ હું days 86 દિવસ માટે ફ્લેટલાઈન થયો - કોઈ ઓર્ગેઝમ્સ / ક્લીન રીબૂટ નહીં.
મેં દિવસ 90 પર ફ્લૅટલાઇનિંગ શરૂ કર્યું અને તે 100 દિવસ (3 મહિના) ની જેમ રહ્યું. ખૂબ પાગલ હતી.
ફ્લેટલાઇન માટે, મારી પાસે ઓછામાં ઓછા 1 સુધી ઓછામાં ઓછા 125 સુધી "ડેડ ડિક" અને "બેઝલેસ શિશ્ન" હતી! (3.5 મહિનાઓ)
-4 મહિના-
મેં તાજેતરમાં હાર્ડ મોડ (120 મહિનાઓ) ના 4 દિવસો તોડી દીધા છે .... મારી સેક્સ ડ્રાઇવ તાજેતરમાં વેંગેન્સ સાથે આવી.
પ્રથમ 100 + દિવસો માટે મને કોઈ મહાસત્તાઓ નહોતી અને મોટે ભાગે ફ્લેટલાઇનમાં હતી. લગભગ 120 (4 મહિના) દિવસથી, મને સારું લાગ્યું છે. મારી પાસે ખૂબ ઊર્જા, ડ્રાઇવ અને નિર્ણય છે.
120 દિવસ (4 મહિના) સુધી મારી પાસે ફ્લેટ લાઇન ખૂબ જ સંપૂર્ણ સમય હતો.
(130 દિવસ = 4 મહિના પછી): આકર્ષક કામવાસના. કોઈ મગજ ધુમ્મસ નથી. લાગણીઓ હું જાણતો ન હતો.
-5 મહિના-
હું લગભગ 5 મહિના ચિહ્ન પર છું ... હાર્ડ મોડથી ... (તેમાંથી મોટાભાગના ફ્લેટલાઇનમાં પરંતુ બહાર આવવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે)
[ફ્લેટલાઇન] લગભગ 4 અથવા 5 મહિના હતી. હું કહું છું કે તે એક ફ્લેટલાઇન હતી પરંતુ થોડા અપ્સ અને ડાઉન્સ હતા.
તાજેતરમાં જ [મેં] એક યોગ્ય કામવાસના પરત ફર્યા છે ... તે એક XMPX મહિના અથવા તેથી વધુ છે
[હું ફ્લેટલાઇન] ઓછામાં ઓછા 120 દિવસો. કદાચ 150 (5 મહિના) જેટલું હોઈ શકે છે, પરંતુ યાદ રાખી શકાતું નથી.
-6 મહિના-
મને એક વિશાળ મળ્યું. કમિંગ ફ્લેટલાઈન. હું કોઈ ડ્રાઇવની 6 + મહિનાની વાત કરું છું.
મારી ફ્લેટલાઈન ઉપર જવા માટે મને લગભગ 6 મહિનાનો સમય લીધો. હું એક સમાન હોડીમાં હતો (12+ વર્ષોથી પોર્ન પર સતત ફફડાવવું). મજબૂત રહો, અને હાર મારો નહીં !! પોર્ન તમને કદી ઇલાજ નહીં કરે 😀 મહાન કામ !!!
-7 મહિના-
હું એક એવા તબક્કે પહોંચ્યો છું જે મને લાગે છે કે મારા કુદરતી કામવાસના લગભગ બગડી ગયા છે અને હવે હું શિખરો અને ખડકોમાંથી પસાર થતો નથી. આ 6 અથવા 7 મહિના વચ્ચે ક્યાંક લીધો.
7th મહિનામાં મારા કામવાસના આખરે પાછા આવી
-8 મહિના-
મેં 8 મહિના પહેલા શરૂ કર્યું હતું, અને હવે ફક્ત મારા ફ્લૅટલાઇનથી દેખીતી રીતે જ છું. બધી ઉત્તેજક છબીઓને કાપી નાખવાની ચાવી હતી.
દર વખતે [ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક] હું જાગૃત નરક જેવી લાગણી જાગે. માત્ર ફ્લેટલાઇન નહીં પરંતુ ડિપ્રેશન પર સંપૂર્ણ. orgasms લાંબા સમય સુધી મને કંટાળો જેવા લાગે છે. શૂન્ય PMX સાથે 7 અથવા 8 મહિના પછી આ રહ્યું.
-9 મહિના-
હું 9 મહિના (ગેબે) સુધી ફ્લેટલાઇનમાં હતો અને બહાર હતો
મારી પાસે 9 મહિના માટે ફ્લેટલાઇન હતી. વસ્તુઓ, મગજ ધુમ્મસ, શૂન્ય કામવાસના, કોઈ પ્રેરણા અથવા લાગણીઓ પર ધ્યાન કે કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થ.
-12 મહિના-
અરે, મને લગભગ એક વર્ષ સુધી ફ્લેટલાઇન લક્ષણો છે તેથી હું જોડાઈ શકું છું.
-19 મહિના-
હું 26 વર્ષ, 19 મહિના નો-પી.એમ.ઓ. રીબુટ (~ 1.5 વર્ષ) માં છું અને ફરીથી સમાજમાં કાર્યકારી લાગણી શરૂ કરી દીધી છે. મારી પાસે શૂન્યનું કામકાજ હતું, ઘણા માનસિક લક્ષણો અને વધુ મુશ્કેલ બનવાની અસમર્થતા હતી.
-22 મહિના-
મહિના 2-24: ફ્લાઇટલાઈન. (~ 2 વર્ષ) કોઈ કામવાસના નથી. સેક્સ કરવાની ઇચ્છા નથી અને હસ્તમૈથુન કરવાની ઇચ્છા નથી. અજાણ્યા લાગણી. (નોંધ: વપરાશકર્તાએ સ્પષ્ટ કર્યું કે તેની પાસે કોઈ તબીબી અથવા માનસિક રોગોની સ્થિતિ નથી)
(તેઓ કહે છે કે સામાજિકકરણ તેમની ફ્લેટલાઇનને સાજા કરે છે)
તેથી આજે પણ જે બન્યું તે હું માનતો નથી. હું છેલ્લા અઠવાડિયામાં ગંભીર ફ્લેટલાઇનમાં રહ્યો છું. આજે મેં ફરવાનું નક્કી કર્યું છે કે હું બસને શહેરના કેન્દ્ર તરફ લઈ જઈશ અને આસપાસના કેટલાક લોકો લઈ જઈશું… ..
ડ્રેડેડ ફ્લેટલાઇન આવે છે અને જાય છે. છેલ્લા કેટલાક સવારમાં હું રેગીંગ હાર્ડ-sન્સ સાથે જાગ્યો છું ... કંઈક જે મેં ખૂબ જ લાંબા ગાળે અનુભવ્યું નથી. Flat દિવસની આસપાસ ફ્લેટલાઈન ખરેખર મને ફટકારે છે, અને તે લાગણીનું ઉત્તમ લક્ષણ હતું કે તમારા ડિક / બોલમાં ત્વચાના નિર્જીવ ભાગમાં સંકોચાયો હોય. હવે મારા જનનાંગો વધુ સામાન્ય લાગે છે. આ ક્ષણ સુધી, મારી ડિક લાગે છે કે સામાન્ય રીતે કોઈ ડિક જેવું લાગતું હોવું જોઈએ, જો તેનો અર્થ થાય તો. 12 દિવસો, દિવસે 13 .. અત્યાર સુધીમાં મારી રિપોર્ટ
ત્યાં 2-અઠવાડિયાનાં ચક્ર હતાં, 2 અઠવાડિયા સુધીમાં દરરોજ મને ખૂબ આનંદ થયો હતો અને મજબૂત જાતીય વિનંતીઓ હતી, અને પછી બીજા 2 અઠવાડિયા માટે (ફ્લેટલાઇન?). હું વધુ અડગ, પ્રમાણિક, વિશ્વાસ અને મિલનસાર બની ગયો છું. હું વધુ કામ કરું છું.
100 દિવસની મારી ફ્લેટલાઈન ફક્ત પવિત્ર શિટનો અંત લાવી
મેં લગભગ કામકાજમાં આજે 48 વર્ષ જૂનો સાથીદારને પણ મજાક માર્યો નથી - હું તેને ગળે લગાડતો હતો અને સૌથી મોટો ફ fuckingનિંગ બોનર ઉગાડતો હતો અને તેણે મને જવા દેવાનો ઇનકાર કરી દીધો હતો અને માત્ર મને સ્પર્શ કરતો રહ્યો હતો અને મને પાછો આલિંગન આપતો હતો, મેં લગભગ તેના કપડા ફાડી નાખ્યા હતા અને હું તેના તરફ આકર્ષિત નથી તેમ છતાં તેના ડેસ્ક પર તેના જમણા ભાગને ચોક્ક્સ કરતી. શું છે આ વાહિયાત.
ભગવાનને મારા આત્મા પર દયા છે, મને આશ્ચર્ય થયું કે આ મુસાફરી ખૂબ સુંદર હતી, હું ખરેખર તે કામ કરવાનું ગમ્યું હતું જે વાસ્તવમાં એક કામવાસના જેવું લાગે છે, અને તે એક કઠોર કામદાર છે.
ફ્લેટલાઇનના 70 દિવસ! મારા પટ્ટા હેઠળ કંઈ જ બન્યું ન હતું, મારા ડી સંપૂર્ણ રીતે મૃત્યુ પામ્યા હતા!
આ જ કારણે મને પ્રથમ સ્થાને હસ્તમૈથુન કરવાનું કારણ બન્યું. હું મારા કમ્પ્યુટર પર બેસું છું અથવા થોડુંક કામ કરીશ અને અચાનક, વાદળીમાંથી, મને આ તીવ્ર લાગણી ariseભી થાય છે જેણે મને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક શોધવાની ફરજ પડી હતી. હું તે ક્ષણ પહેલાં જાતીય કંઈપણ વિશે પણ વિચારતો ન હતો! તેથી હું હસ્તમૈથુન કરીશ, ખંજવાળ ખંજવાળ ખાલી. પરંતુ આ છેલ્લા months મહિનામાં, ફ્લેટલાઈનિંગ પીરિયડ્સ દરમિયાન, કેટલીકવાર થોડા દિવસો પસાર થતા હતા અને તે મને આંચકો મારવાનું પણ ન હતું, અને બરાબર એટલા માટે કે તે સમયમાં હું કોઈ આકર્ષક સ્ત્રીની આસપાસ નહોતો અથવા જાતીય પરિસ્થિતિ.
પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, તમે તમારા કામવાસના અથવા મોજોમાંથી કોઈ ગુમાવ્યું નથી.
અહીં શ્રેષ્ઠ ભાગ છે: જ્યારે હું જાતીય પરિસ્થિતિમાં અથવા સ્ત્રી સાથે હોઉં છું, અથવા જ્યારે હું મારા મગજમાં જાતીય કલ્પનાઓના ક્ષેત્રમાં ભટકવા દઉં છું (એક સારો વિચાર નથી, વસ્તુઓ તમારા માટે વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે), ત્યારે મારા ઉત્તેજનાને એવું લાગે છે ઘણા વધુ સમૃદ્ધ અને erંડા, એક સંપૂર્ણ અનુભવ અને વધુ સેક્સી. ખૂબ સારું લાગે છે. ફક્ત વિશ્વાસ કરો કે જ્યારે તમે કોઈ છોકરી સાથે હોવ ત્યારે, તમારું ઉત્થાન ત્યાં હશે, ક્યૂ પર જ હશે, ઉત્સાહી હશે અને પહેલા કરતાં કઠિન હશે. હકીકતમાં, હું આ દિવસોમાં એટલો ફેરવાઈ રહ્યો છું કે ફક્ત સ્ત્રીને પીસવું એ મને કમ બનાવવા માટે પૂરતું છે. હા, હું NoFap during દરમિયાન મારા પેન્ટ્સમાં એક કરતા વધુ છોકરીઓ સાથે ગફલત કરું છું
જો તમે energyર્જા ગુમાવવાની ચિંતા કરો છો અને મહિલાઓને બહાર જવા અને મળવાની ઇચ્છા છે કારણ કે હવે તમે ઓછા શિંગડા છો, તો તમારી ફ્લેટલાઇન સાથે થોડું કરવાનું અને તમારી જીવનશૈલી સાથે કરવાનું વધુ ઓછું છે. હું સૂચન આપું છું કે તમે તમારા શિંગડાપણુંને ઉત્તેજીત કરવા માટે અન્ય વસ્તુઓનો લાભ લો.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારી જાતને મહિલાઓની સામે મૂકવાનું શરૂ કરવું. સામાજિક કાર્યક્રમો, અથવા નાઈટક્લબ્સ પર જાઓ, અથવા મિત્રોના મિત્રોને મળો, અથવા સાંજે વધારાના-અભ્યાસક્રમના વર્ગ અને પાઠમાં જોડાઓ. ભલે તમને 'હવે શિંગડા ન લાગે', પણ હું દાવો કરું છું કે એકવાર તમે સ્ત્રીઓ સાથે ખરેખર વધુ વ્યવહાર કરવાનું શરૂ કરશો, તો તમારું શરીર geંચી ગિયરમાં આવવા માંડશે અને તમારા શરીરની આજુબાજુની મહિલાઓને પ્રતિક્રિયા આપતાં શિંગડાપણું પાછું આવવાનું શરૂ થઈ જશે. . તેમની સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરો, તેમને ચીડવું, તેમની સાથે હસવું, તેમની સાથે ફ્લર્ટ કરો અને તમારું શરીર તમારા ડિકને તેમાં મૂકવાની સુંદર કુદરતી ઇચ્છાથી તમને ઈનામ આપશે.
મને લાગે છે કે જ્યારે હું મારા રોજિંદા જીવન દરમિયાન મહિલાઓને મળતો નથી ત્યારે હું ઓછામાં ઓછું શિંગડા છું, કારણ કે હવે મારા પોતાના હાથમાં જાતીય મુક્તિ આપવાની કોઈ વચન નથી અને મારી આસપાસની કોઈ સ્ત્રી નથી, મારે બીજું શું કરવાનું છે પરંતુ બંધ રાખવાનું મન છે તેના પોતાના ઉત્તેજના? એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે થોડા સમય માટે ખોરાક લીધા વિના જાઓ છો, પહેલા તમે ખરેખર ભૂખ્યા છો પછી તમે ભૂખ્યા રહેવાનું બંધ કરો. તમારું શરીર અનુકૂળ છે. તમારી સામે એક સરસ સ્ટીક ડિનર મૂકો અને અચાનક જ ભૂખ તરત આવી જશે.
જો તમે ફ્લેટલાઈન કરી રહ્યાં છો, તો તમારી સામે કેટલીક વાસ્તવિક જીવનની સ્ત્રીઓ, સેક્સી મહિલાઓ મૂકો અને મને કહો કે તમે હજી પણ શિંગડાપણું અનુભવતા નથી.
અને આ subreddit પર તેટલું જ કહેવામાં આવે છે, તમારા શરીર કામ કરે છે!
લિફ્ટ વજન અથવા તો કાર્ડિયો કંઈ પણ કરતાં વધુ સારું નથી. અને કેગલ કસરતોનો વિચાર કરો. આ બધી બાબતો તમારા મોજોને જતો રહે છે, મને કેમ નથી અથવા કેમ ખબર નથી, મને ખબર છે કે તેઓ કામ કરે છે. એવા સમયે હતા કે જ્યારે હું ઘરે બેસીને કંઇ કરતો નહીં, અને મારા ફ્લેટલાઇન માટે ફક્ત નોફFપને દોષી ઠેરવતો. હવે હું મારા શરીર પર સખત મહેનત કરી રહ્યો છું, ત્યારે હું શોધી રહ્યો છું કે ફ્લેટલાઇન ઓછી થઈ રહી છે (મારા માટે નોએફapપને મુશ્કેલ બનાવશે). હવે જ્યારે હું શેરીમાં આકર્ષક છોકરીઓ જોઉં છું, ત્યારે મને તેવું લાગે છે કે ઇલેક્ટ્રિક ભાવના મારા શરીરમાં ફરી વળગી છે.
ચાલો ફક્ત એમ કહીએ કે ફ્લેટલાઇનીંગ ચક્રમાં થવાનું હતું, અને હું નોફapપ સુધી ફ્લેટલાઈન તબક્કાઓમાંથી બહાર નીકળીશ અને નોફ Noપ છોડવાનું કારણ તરીકે હું તેનો ઉપયોગ ક્યારેય નહીં કરું… હું આત્મ-શિસ્તની અનુભૂતિની મજા લઇ રહ્યો છું. ઘણુ બધુ.
ફ્લેટલાઈન દૂર કરવા માટે અઠવાડિયામાં એકવાર અથવા તેથી એક વખત હસ્ત મૈથુન કરવાનું વિચારી રહ્યાં હોય તેવા લોકો માટે, ખ્યાલ રાખો કે ખરેખર તે કેટલું મુશ્કેલ છે.
મને લાગે છે કે જે લોકો અઠવાડિયામાં બરાબર એકવાર હસ્તમૈથુન કરે છે, તેઓ મારા કરતા વધુ શિસ્ત ધરાવે છે, તેમ છતાં હું લગભગ months મહિનાનો છું. કારણ કે તે લોકો ક્યારેય ફ્લેટલાઇન તબક્કામાં નહીં આવે અને સતત 'ચેઝર ઇફેક્ટ' તબક્કામાં રહેશે. હું હંમેશાં હસ્તમૈથુન કરવાની ઇચ્છા સામે લડવું વિશે મારું જીવન બનાવતો નથી. હું તેના બદલે 'ફ્લેટલાઈન' તબક્કામાં હોઉં છું (હવે હું તેને તદ્દન ઇરાદાપૂર્વક અવતરણમાં મુકી રહ્યો છું), પરંતુ જ્યાં પણ હું જાતીય પ્રભાવ સાથેની પરિસ્થિતિમાં હોઉં ત્યાં મારો જાતીય પ્રતિભાવ હંમેશા ત્યાં હોય છે અને તેના કરતા પણ વધુ શક્તિશાળી પૂર્વ નોફFપ રહી છે. અઠવાડિયામાં એકવાર હસ્તમૈથુન કરવાના આ વિચારો મારી પાસે પણ હતા, પછી મને સમજાયું કે તે ફક્ત 5 વસ્તુઓને કારણે તર્કસંગત છે: શિંગડાપણું અને સ્વ-તોડફોડ.
તમને વધુ મહિલાઓને મળવા માટે મદદ કરવા માટે ફ્લેટલાઇનને દૂર કરવાની આડમાં તમારી શિંગડાપણું વધુ સારું થવા ન દો, આ તમે જાતે જ તોડફોડ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો.
જો તમે તમારી જાતને કહ્યું છે કે તમે NoFap કરવા જઇ રહ્યા છો, તો ફક્ત તે કરો, ફ્લેટલાઇન કરો અથવા નહીં.
હું માત્ર ફ્લેટલાઈનિંગ વિશે કોઈ ચિંતા કરવા ઉમેરવા માંગતો હતો. મેં છેલ્લે 25 ઓક્ટોબર 2012 ને હસ્તમૈથુન કર્યું હતું. ત્યારબાદ મારી પાસે 18+ મહિના માટે સંપૂર્ણપણે કોઈ કામવાસના નહોતી. શા માટે હું ઉત્સુક હતો, અને આ હું ફ્લેટલાઇન શોધું તે પહેલાં હતું. જો કે, તે મારા માટે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ હતી! 35 વર્ષથી હું જાતીય વ્યસનના ખાડામાં હતો જેના કારણે મારા જીવનમાં અનેક આફતો આવી. ફ્લેટલાઈનથી મને સેક્સ ભૂલી જવાની મંજૂરી મળી (આ સમયે હું છૂટાછેડા પણ લઈ ગઈ હતી) અને મારું જીવન ક્રમમાં ગોઠવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકું. આનો મુખ્ય ભાગ, અંતર્ગત ઘાવને મટાડવાનો હતો જે મને જાતીય વ્યસનને દવા તરીકે વાપરવા માટેનું કારણ બની રહ્યું હતું.
મારી પાસે હવે ખૂબ જ સારી કામવાસના છે, હું 52 વર્ષનો છું, હું મારી !ંઘમાં ખૂબ સખત થઈ જઉં છું અને લાકડાથી જાગવાનો પ્રેમ જે મારી શકે! લolલ હું કોઈ દિવસ મારી પત્ની સાથે સમાધાન થવાની રાહ જોઉ છું અને જાતીય પ્રેમ સંબંધના પ્રકારને સક્ષમ બનવા માટે સક્ષમ છીએ જેનું આપણે બંનેએ કલ્પના કર્યું પણ ક્યારેય ન હતું.
વસ્તુઓ વધુ લાગે છે .. વધુ વાસ્તવિક !!
ઉપર જણાવ્યું તેમ, વસ્તુઓ વધુ વાસ્તવિક છે. વધુ આબેહૂબ! તે ક્રેઝી છે. જલદી મેં નોઓએફએપી શરૂ કરી, મેં મેજર ફ્લેટલાઇનને હિટ કરી. હું ચિંતા, હતાશા, નિસ્તેજ, ક્રેપી મૂડની વાત કરું છું. કંઈપણ કરવા માટે ડ્રાઇવ નથી. સંગીત અને વિડિઓગેમ્સ પણ આનંદપ્રદ ન હતા અને નકારાત્મક વિચારોને 24/7 પર ઝડપી લેવામાં આવ્યા હતા. સમય જેમ જેમ વધતો ગયો તેમ તેમ તે સારું થઈ ગયું. હું 46 મા દિવસે છું, મેં તમને ગાય્ઝને કહેવા માટે એક એકાઉન્ટ બનાવ્યું છે .. જીવન વધુ સારું મળે છે.
કદાચ તમે એનઓફapપના મુદ્દા પર સવાલ ઉભા કરી રહ્યાં છો, મારો મતલબ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ, અધિકાર છોડી દેવો સરળ છે? પરંતુ ના, સખત બિંદુઓ દ્વારા દબાણ કરો. તે સારું થાય છે. છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી હું ઘણી સારી અનુભૂતિ કરું છું. સેક્સ ડ્રાઇવ પાછો આવી ગયો છે, જીવન માટે ઉત્તેજના અને આનંદ પાછો સંપૂર્ણ શક્તિ છે, મને લાગે છે કે મેં એક કિશોરવયના છોકરાની જેમ કર્યું હતું. જીવન ફક્ત અદ્ભુત છે.
તમારા મગજને રીઅલ વાયરથી રીઅલ સ્ટીમ્યુલસની મંજૂરી આપો. મિત્રો સાથે અટકી, બહાર કામ કરવું, હાઇકિંગ પર જાઓ, કુદરતી વસ્તુઓ જે આપણે આનંદ માણીએ છીએ તે હવે આનંદપ્રદ છે. સ્વસ્થ આહાર, ઠંડા વરસાદ અને વેઇટ લિફ્ટિંગ પ્રારંભ કરો. ધ્યાન ભૂલશો નહીં. વસ્તુઓમાં સુધારો થાય છે, હું વચન આપું છું.
મારું ફ્લેકસિડ કદ નાટકીયરૂપે ઘટ્યું છે. આ શરૂ કર્યા પછી બીજા કે ત્રીજા દિવસથી (હું છું હવે 30 + દિવસો), મારી પાસે સવારનો કોઈ પ્રતિસાદ નથી. મને ખબર નથી કે તે અંતocસ્ત્રાવી છે અથવા ન્યુરોલોજીકલ રીતે ચલાવાયેલ છે.
(ઉંમર 24) આગલા 6 અઠવાડિયા - ફ્લાઇટલાઇન આ સૌથી ખરાબ હતી. એવું લાગ્યું કે કોઈએ "પ્લગ ખેંચ્યું છે." મારા નાના માણસને નિર્જીવ અને મૃત લાગ્યું તે ડરામણી હતું! હું ફ્લેટલાઇન વિશેની પોસ્ટ્સ વાંચવાનું ચાલુ રાખું છું જેથી મને પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે કે હું તેમાંથી બહાર આવીશ. અને મેં કર્યું! વર્ષોમાં મારું પહેલું ભીનું સ્વપ્ન હતું અને તે આશ્ચર્યજનક હતું. પછી મને સામાન્ય સ્થિતિની અનુભૂતિ થઈ. તેથી કૃપા કરીને આપશો નહીં. ફ્લેટલાઇન સમાપ્ત થશે. https://www.yourbrainonporn.com/rebुट-accounts/rebૂટ-accounts-page-1/age-24-90-days- Life-is-much-improved/
ફ્લેટલાઇન એક પ્રકારની ડરામણી છે. થોડી વાર પણ તેને લટકાવવાની કોશિશ કરી પણ, નહીં, નિર્જીવ. ત્યાં પણ એક અઠવાડિયાથી ત્યાં એક ગિરકીન લટકી શકે છે. https://www.yourbrainonporn.com/rebुट-accounts/rebૂટ-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- વાસ્તવિક લાગણીઓ /
થોડા દિવસો પછી મગજ તંત્ર (cravings), કેટલાક અઠવાડિયા માટે ફ્લેટલાઇન. મૂળભૂત રીતે હું માત્ર છોકરીઓ, સેક્સ, બધું વિશે તદ્દન ઉદાસીન લાગ્યું. પી.એમ.ઓ. પશુઓ તરફથી થોડી નાજુક અવાજ છે જેણે મારા મનની પાછળ મારા પર નગ્ન કર્યું છે, પરંતુ મોટેભાગે, મેં ફક્ત કાળજી લીધી નથી. અને મારું શિશ્ન ખૂબ નિર્જીવ અને નાનું હતું. તે જે કોઈ પણ મશીન મારી સેક્સ ડ્રાઇવ પ્રદાન કરે છે તેના પર પ્લગ ખેંચી લેતી હતી. કોઈ કામવાસના નથી.
I 3 અઠવાડિયા માટે ફ્લેટલાઈન. મારું શિશ્ન સંપૂર્ણપણે મરી ગયું હતું અને નકામું હતું, પણ હવે તે મોટું અને મક્કમ છે.
ડે 6 - કાચા, મારા શિશ્ન સંબંધિત શારીરિક અવલોકનો માટે; મારા દોરની શરૂઆતથી, મારી પાસે એક સંપૂર્ણ ઉત્થાન નથી, સવારનું લાકડું નથી, અને તે નાનું લાગે છે (જેમ કે ઠંડી હોય ત્યારે અથવા તમે જ્યારે ફુવારોમાંથી બહાર આવો ત્યારે).
મને લાગે છે કે હું અત્યાર સુધી લગભગ ત્રણ ફ્લેટલાઈનમાંથી પસાર થયો છું. તેમનું વર્ણન કરવું સરળ છે. ખૂબ વાદળીયુક્ત શિશ્ન સાથે તે વાદળછાયું અને મોટેભાગના સમયે હતાશાની લાગણી અનુભવે છે. હું કહીશ કે લાંબો સમય અંધકારમાં બેસી રહેવાનું મન થાય છે. દરેક વચ્ચે લગભગ એક અઠવાડિયા અને લગભગ અડધો સમય શાંતિનો સમયગાળો હોય છે. હું ખરેખર આશા કરું છું કે આ મારું છેલ્લું હતું. મારા ઉત્થાન 85-90% પર પાછા છે.
તે છે હું પોર્ન અથવા orgasmed ઉપયોગ કર્યા પછી 2 અઠવાડિયા છે. મેં હમણાં જ મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંભોગ કર્યો હતો, અને મને ખૂબ જ ચાલુ કરવાનું નથી લાગતું. લોકલ્લસ્ટર ઉત્થાન અને પ્રારંભિક સ્ખલન. હું થોડા વર્ષો પહેલા કલાકો સુધી સખત રોક કરતો હતો! શું આ સારું થશે? હું ચિંતિત છું. [થોડા દિવસો પછી] આ લક્ષણો કેટલા સામાન્ય છે તે સ્પષ્ટ કરવામાં ખરેખર મદદ કરી! હું સકારાત્મક સંકેતો જોઉં છું: સવારનું લાકડું બે વાર અને ગઈરાત્રે મધ્યરાત્રીનું ઉત્થાન, બંનેને લગભગ 70-80 ટકા ભરેલું લાગ્યું! આ શારીરિક પરિવર્તન વહેલા જોયા એ ખૂબ સરસ છે.
હું મૃત શિશ્ન અવસ્થા પણ પસાર કરું છું, જે ખૂબ વિચિત્ર હતું. મારું શિશ્ન ફક્ત બધા સમયે ફુલર લાગે છે. હું ઉત્તેજીત થવા લાગું છું અને સ્પર્શ કર્યા વિના અડધા સખત બનવા લાગું છું, અને ફક્ત મારી ગર્લફ્રેન્ડ વિશે વિચારી રહ્યો છું. બધા સારા સંકેતો; હું પીળી ઈંટના રસ્તા પર છું!
જ્યારે તમે ફ્લેટલાઇનને ફટકો છો, ત્યારે તમારી પાસે energyર્જા હોતી નથી, તમે વધુ આળસુ, ડેડ ડિક, કામવાસના વગેરે બની શકશો નહીં.
તે ફ્લેટલાઇન છે, થોડીવાર માટે બધું ગ્રે થઈ જાય છે, તમારી પાસે કોઈ પ્રેરણા નથી, કંઈ નથી, તે ટનલ વિઝન જેવું છે.
દિવસો પસાર થાય છે .. તમે ઉતાર-ચsાવમાંથી પસાર થયા છો .. આખરે લાંબી લડત પછી, તમે તમારી રીતે લડવામાં સફળ રહ્યા છો, તમે વધુ સારા અને સારા થતા જ રહ્યાં છો.
તમે સામાન્ય રીતે ફ્લેટલાઈન અને નોએફapપ દરમિયાન ઘણા બધા ફેરફારોમાંથી પસાર થશો, તમારી પોતાની દુનિયા બદલાશે (વધુ સારી રીતે), તમારું વ્યક્તિત્વ બદલાશે, તમારી ગંધ બદલાશે, તમારા શરીરમાં પરિવર્તન આવશે, તે જીવન બદલાતી વસ્તુ છે!
જ્યારે ફ્લેટલાઈન સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે તે જાદુ જેવું લાગે છે, જેમ કે તમે ફક્ત તમારી આંખો ખોલી છે અને તમે જે બધું જુઓ છો તે બધું વધુ સુંદર રીતે લાગે છે, અવાજ વધુ સારું લાગે છે, વિશ્વ સુંદર છે, તમને સારું લાગે છે.
તે ખરેખર દરેક માટે અલગ છે, પરંતુ તમારે જે કરવાનું છે તે જાતે શોધી કા .વાનું છે.
તમે nબકા અનુભવો છો, તમને માથાનો દુખાવો થશે, પરંતુ તે બધા સામાન્ય છે, પીએમઓને તમને દો નહીં દો, પ્રેમ એક સારી લાગણી છે જે મારો વિશ્વાસ કરે છે, અને પીએમઓ તેને બધાથી દૂર લઈ જાય છે, માનો કે નહીં.
સક્રિય રહો, સ્વસ્થ અને હકારાત્મક બનો, ક્યારેય આપો નહીં, તમે એક દિવસ ચેમ્પિયન ફાઇટર બનશો!
સંપાદિત કરો: ભાવનાત્મક, ગુસ્સો અથવા સંભવત feel હિંસક લાગે તે ઠીક છે, તે તમારી પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે .. હારશો નહીં, ટનલ, ગુફા અથવા જે કાંઈ પણ હાહાના અંતે પ્રકાશ છે.
વસ્તુઓ ભૂલી જવાનું ઠીક છે, ખોવાયેલું અનુભવવું ઠીક છે, તમે કોણ છો તે જાણવું ઠીક છે .. હું તે વસ્તુઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું, હું કહી શકું છું કે ફ્લેટલાઇન પ્રક્રિયા ઘણી નવી તકો લાવે છે, તમે એક મોટું ચિત્ર જોશો, તમારે નવી બાબતો કરવાનું શરૂ કરો પછી ભલે તમારે જાતે દબાણ કરવું પડે (આ અમને લડવૈયા બનાવે છે). તમે આખરે જીવનને વધુ સ્પષ્ટ જોશો, તમે શાબ્દિક રૂપે એક નવા પુનર્જન્મ વ્યક્તિની જેમ અનુભવો છો!
હવે .. ઇન્ટરનેટમાંથી બહાર નીકળો અને .. ફરી!
1 અઠવાડિયા પછી, એવું લાગ્યું કે મારા શિશ્નની કોઈ જીંદગી નથી. તે મૂળભૂત રીતે મૃત હતું. હું નરકની જેમ ડરતો હતો. પરંતુ બે-ત્રણ અઠવાડિયા પછી, સવારની ઇચ્છાઓ પાછા આવવા લાગી. તેઓ બધાં મજબૂત ન હતા (ફક્ત 20% જેટલા મજબૂત) પરંતુ તેમાં સુધારો થયો છે અને હું કહું છું કે તેઓ નિયમિત રૂપે 70% [એક મહિનામાં] છે.
[ઉંમર 37, દિવસ 40 કોઈ PMO] મારા માટે ફ્લેટલાઇન વસ્તુ લગભગ 20 દિવસ માટે ગઈ. પછી ઓ માટે એક તીવ્ર-તીવ્ર વિનંતી હતી. હું શિંગડાપણું પર નશામાં લાગે, પણ ઉત્થાન નહીં થાય. કેટલાક દિવસો, જો મેં રેશમ બોકર્સ પહેર્યા હોય અને ખાડાટેકરાવાળા રસ્તા પર વાહન ચલાવ્યું હોય, તો હું અનુભવું છું કે ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે મારી પાસે ઓ હોઇ શકે, તેમ છતાં મારી પાસે ઉત્થાન જ નથી. હમણાં જ ગરમ, નિર્માણહીન હોર્નનેસની આ તરંગો.
ફક્ત અવલોકન કરવાથી, મને લાગે છે કે ઉત્થાન વિના સંપૂર્ણ શિંગડાપણું આ વશન્સ એ પોર્ન જોવાની કેટલીક પ્રકારની પ્રક્રિયા છે. જ્યારે મેં પહેલી વાર પોર્ન જોયું, ત્યારે મને લાગ્યું કે મારે ઉત્થાન વિના ઓ હશે. પોર્નનો મારા પર પ્રભાવ કેટલો પ્રભાવશાળી છે. મને લાગે છે કે મારું મગજ કદાચ ફક્ત ડોપામાઇનનો ઓવરડોઝ નાખ્યો છે, અને હા તે ચોક્કસપણે મહાન લાગે છે.
હું અનુમાન લગાવી રહ્યો છું કે જે લોકોએ વર્ષોથી પોર્ન જોયેલું છે તે સહનશીલતા છે, અને હવે આપણે આ ધોવાનું અનુભવતા નથી. તેઓને માત્ર કામ કરવા માટે પોર્ન-લેવલ ઉત્તેજનાની જરૂર હોય છે, જેમકે એક નશીલી વ્યક્તિ જેવું લાગે છે કે તેઓ પોતાની બેઝલાઇન પર હોય તેવું લાગે છે. કોઈપણ રીતે, ઓ માટે તીવ્ર ઇચ્છાના થોડા દિવસો પછી ઇચ્છાશક્તિ પછી, હું તેની અંદર ગયો ફરીથી ફ્લેટલાઇન, થોડા અઠવાડિયા માટે. આ વિશે કંઈક ઠીક છે.
ખરેખર, હવે મારે કહેવું છે કે મને લાગે છે કે ફ્લેટલાઇન સાથે બરાબર રહેવું એ એક સારો વિચાર છે. અહીં શા માટે છે. આપણને જાતીય કલ્પનાઓનો શિકાર બનાવવામાં આવ્યાં છે. માત્ર કલ્પના જ નહીં, પરંતુ ઉત્તેજનાના સ્વરૂપો જે વાસ્તવિક જીવનમાં અસ્તિત્વમાં નથી. પોર્નમાં ક theમેરો ફરે છે, એક દ્રશ્ય આગળના ભાગમાં કાપ મૂકે છે, જાદુઈ orges, વગેરે.
અમારી ફ્લેટલાઈન આવે છે કારણ કે આપણે હજી સુધી વાસ્તવિક જીવનમાં ફરીથી મેળવેલ નથી. વાસ્તવિક જીવનમાં આપણે ઉત્તેજિત થઈએ છીએ કારણ કે આપણે મૂવી થિયેટર પર અમારી મહિલાની બાજુમાં બેઠા છીએ અને તે બુદ્ધિશાળી વસ્તુઓ કહી રહી છે અને તેના વાળ વગાડી રહી છે, અથવા કારણ કે તે ક્રેનબૅરીનો રસ લઈને અને તેની આંખની છાલ ફગાવી રહી છે, અથવા આપણે ફક્ત આ વિશે વિચારી રહ્યા છીએ કોચથી અમારી છોકરી સાથે બહાર બનાવે છે.
તેથી, આપણે કૃત્રિમ ડોપામાઇન ઓવરડોઝ સ્તરથી વાસ્તવિક દુનિયા દ્વારા ઉત્તેજિત થવા માટે પાછા આવવા માટે ફ્લેટલાઇન અવધિની જરૂર છે. અને છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી હું રહ્યો છું. મેં આ બધી પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન સવારે નોંધ્યું છે કે સવારે એકદમ નિયમિત ઉત્થાન થયા છે, જોકે સામાન્ય રીતે તેઓ નબળી બાજુ હોય છે અને હું જાગ્યાં પછી થોડીક સેકંડ ચાલું છું.
પરંતુ આ છેલ્લાં પાંચ દિવસ કે તેથી વધુ સમય સુધી, હું મારા માથામાં એકદમ સામાન્ય કલ્પનાઓ સાથે જાગી રહ્યો છું અને થોડા સમય માટે ઉત્થાન ચાલ્યું છે. ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે અને કંઈપણ વિશે વિચારતા ન હોય ત્યારે, તેઓએ રેન્ડમ સમયે પણ બનવાનું શરૂ કર્યું છે.
એક વસ્તુ જેનો હું રીબૂટ શરૂ કરવા વિશે ખરેખર નફરત કરું છું તે તે છે કે તે ફરીથી મોટા થવાનું શરૂ કરતા પહેલા બોલમાં ખરેખર, ખરેખર નાનું બને છે. ઘણા સમય લાગે છે કે તેઓ મારા શરીરમાં પાછા ક્રોલ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. ખરેખર, જેમ કે મેં તેમને ખાલી કરવાનું બંધ કર્યું છે, તેઓ કદાચ ઓછામાં ઓછું સમાન કદમાં રહેવા જોઈએ, શ્રીલિવલ નહીં?
(ઉમર - 38 - દિવસ 60૦) જ્યારે હું નો.પી.એમ.ઓ. માં જઉં છું, ત્યાં એક સમયગાળો આવે છે જેમાં મારા શિશ્નને ઠંડા મરેલી માછલી જેવી લાગે છે. તે નાનું છે, કંઇપણ તેને ઉત્તેજીત કરતું નથી, અને તે ખરેખર સફેદ અને મૃત લાગે છે. તે થોડું નર્વ-રેકિંગ છે. હમણાં, 60 દિવસ પછી, હું સ્વયંભૂ અને વિશાળ ઉત્થાન મેળવી રહ્યો છું. તે આવે છે અને જાય છે. ગઈકાલે રાત્રે, તેમાં ફરીથી ઠંડા મૃત માછલીનું સિન્ડ્રોમ હતું. તે હજી પણ તે તબક્કે એક પ્રકારનો છે, પરંતુ કેટલાક ઉત્તેજના તેને થોડું વધવામાં મદદ કરશે. જો કે, હું હંમેશાં સવારના લાકડાથી જાગું છું. સખ્તાઇ અને અવધિ બદલાય છે. થોડા અઠવાડિયા પહેલા મારી પાસે સવારે એક ઇરેક્શન હતું જે કદાચ વર્ષોથી સૌથી મોટી, મજબૂત વસ્તુ હતી. હું દંગ રહી ગયો.
(દિવસ 12) હું હજી પણ સપાટ અસ્તર છું, મારું શિશ્ન અનુત્તરિત અને નાનું છે પણ હું જાણતો હતો કે આમાં જવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવશે તેથી હું ખૂબ ચિંતિત નથી અને પ્રામાણિકપણે હું મારા પીએમઓ તૃષ્ણાઓને શાસન ન કરવાની મજા લઇ રહ્યો છું.
સંકોચો એ એક સામાન્ય અનુભવ છે અને ખૂબ ડરામણી છે જ્યારે તમારા સભ્યને લાગે છે કે તે તમારા નિતંબમાં ફરી સમાઈ ગયું છે. થોડા સમય પછી વસ્તુઓ સામાન્ય થાય છે અને કદાચ સુધરશે. સંભવત tell જ્યાં સુધી તમે કેલિપર્સ વગેરે સાથે માપતા ન હો ત્યાં સુધી કહેવું મુશ્કેલ છે, સરવાળો, તે વિશે ચિંતા કરશો નહીં. તે ચોક્કસપણે પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે.
[લક્ષણો પર અહેવાલએક મહિના રિબૂટિંગ] -એડ (કેટલાક પ્રગતિ સાથે તેના પર કામ કરવું) - કોઈ સવારની ક્રિયાઓ (કેટલાક પ્રગતિ) - શીત શિશ્ન (ગોન)
હું ભયાવહ છું. મારું શિશ્ન મરી ગયું છે અને મારું કામકાજ છે 3 અઠવાડિયા પછી મૃત, શું આ સામાન્ય છે? હું ખૂબ હતાશ થઈ રહ્યો છું. મને લાગે છે કે હું પહેલા કરતા વધુ ખરાબ છું, પીએમઓ નથી કરતો. મેં ઘણી બધી અશ્લીલ ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ કર્યો છે, પરંતુ સમય સાથે તે મને ઇડીનું કારણ બને છે. હું 8 વર્ષનો સંબંધ ગુમાવવા માટે ભયાવહ છું.
મારા કામવાસના પ્રકારની આ અઠવાડિયે નબળી પડી (અઠવાડિયા 10). થોડા અઠવાડિયા પહેલા મને જે સમસ્યા થઈ હતી, ત્યાં મારા શિશ્ન પાછું ખેંચ્યું હતું જાણે મારે ઠંડુ વરસાવ્યું હતું, પાછો આવ્યો. જોકે હું તેના વિશે ભાર આપી રહ્યો નથી, પણ મને લાગે છે કે તે મારી પુન it'sપ્રાપ્તિનો માત્ર એક બીજો તબક્કો છે. (તેનું સંપૂર્ણ રીબૂટિંગ એકાઉન્ટ વાંચો.)
[દિવસ 35] હું આ સાઇટ પર આવ્યો ત્યાં સુધી મારી ઇડી સમસ્યા કેટલી ગંભીર હતી તે મને ક્યારેય સમજાયું નહીં. મારા શિશ્ન સામાન્ય રીતે હમણાં જ નાના અને નિર્જીવ લાગે છે, જે મને થોડી ચિંતા કરે છે.
મેં 'ડેડ પેનિસ' સિંડ્રોમ નોંધ્યું છે. લગભગ 4-5 દિવસ પછી મારી કામવાસના એકદમ ગોળી ચલાવવામાં આવે છે અને મારું શિશ્ન કંઇક વળ્યું નથી. તે ખરેખર ભયાનક છે.
હું કંઇક… કંઈપણ છે… એવી આશા રાખીને દરરોજ સવારે જાગું છું. પણ નહીં. દિવસે ને દિવસે માત્ર કાંઈ જ નથી. મને અરજ સામે લડવું વધુ સારું લાગ્યું કારણ કે ઓછામાં ઓછું હું જાણતો હતો કે કંઈક ચાલતું હતું, પરંતુ હવે કોઈ અરજ નથી. ઉપરાંત, શું કોઈને એવું લાગે છે કે તેમના શિશ્નને ઠંડી લાગે છે? અથવા કદાચ તે મારા પર યુક્તિઓ રમવાનું મારું મન છે.
મારું શિશ્ન લંગડા છે. મને રેન્ડમ ઇરેક્શન્સ મળે છે, પરંતુ તે ખૂબ જ મરેલું છે ... જો તેનો કોઈ અર્થ થાય તો. જેમ કે તે ફક્ત ત્યાં છે. તે ખૂબ સંકોચાય છે. અને શા માટે મને ખબર નથી. જો સમય આસપાસ આવે તો હું સેક્સ કરી શકું છું, પરંતુ જ્યારે હું ઉત્તેજિત થતો નથી, તો તે ફક્ત સંપૂર્ણ રીતે મરી જાય છે !!!
હળવા માથાનો દુખાવો અને બેચેની sleepંઘ સિવાય, હું નથી ઉપાડના લક્ષણો ઘણા લોકો ઉલ્લેખ કરે છે. તેના બદલે, મને કશું જ નથી લાગતું. એવું છે કે મારી પાસે કામવાસના નથી. સવારનું લાકડું અને ભીના સપના નહીં. કોઈ સ્વયંભૂ ઉત્થાન નથી. અને કોઈ તૃષ્ણા નહીં. શિંગડા નથી થયા. મને સેક્સ માણવાની તકો મળી છે પરંતુ મારું શરીર તેનો જવાબ નથી આપી રહ્યો.
હું ટેંગો વર્ગો લઈ રહ્યો છું, તેથી હું વ્યાજબી રીતે સામાજિક છું પણ હજી પણ મારા કામવાસનાનું ચિન્હ નથી. હું એક સુંદર છોકરી સાથે નૃત્ય કરી શકું છું અને તેની કોઈ શારીરિક પ્રતિક્રિયા નથી. હું મગજની રૂપે પરિચિત છું કે એક છોકરી આકર્ષક છે, પરંતુ હું તેને શારીરિક અનુભૂતિ કરતો નથી.
નરમાઈ અને તીક્ષ્ણ તે એકદમ તેનો એક ભાગ છે. હું એક અઠવાડિયા કે પછી કોઈ પીએમઓ જઇશ અને પછી જ આપી શકું કારણ કે હું ખૂબ જ શિંગડા હતો, અથવા તો હું મારા કામવાસનાને ચાર્જ કરી શકું તેવી આશામાં વડા પ્રધાન કરીશ. આનાથી ફક્ત ચીજો ખરાબ થઈ. તમારે કેટલાક અઠવાડિયામાંથી પસાર થવું પડશે - કેટલાક લોકો મહિનાઓ જાય છે - જ્યાં તમને ચિંતા હોય છે કે તમારી કામવાસના કાયમ માટે દૂર થઈ રહી છે અને તેનાથી પણ વધુ ચિંતા છે કે તમારું શિશ્ન આટલું નાનું થઈ રહ્યું છે, તમે વિચારો છો કે તે કાચબાના માથાની જેમ તમારા પેટમાં પાછો ફરી રહ્યો છે. તે ભયાનક છે. તે ખરેખર છે.
34 વર્ષની ઉંમર - ઇડીના 8 વર્ષ (ઘણા મહિનાઓથી પ્રગતિ દર્શાવતા આલેખ)
અઠવાડિયા જ્યાં મારા દૈનિક બોનરો ઓછા હતા મને પ્રક્રિયાના સૌથી મુશ્કેલ અઠવાડિયા મળ્યાં છે. આ "ફ્લેટલાઇન્સ" છે અને ફક્ત તમારા દૈનિક બોનરની ગણતરી માટે પ્રયત્ન કરવા અને પોર્ન તરફ પાછા ફરવું ખૂબ જ સરળ છે. તમે વિચારવાનું શરૂ કરો છો કે કદાચ આ કામ કરી રહ્યું નથી, પરંતુ હું તમને કહું છું, તમારા સંકલ્પને વળગી રહેવાનો આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સમય છે.
હું છોકરીઓ સાથે રહેવા માંગતી હતી, કેમ કે મારા એકલા જાતીય અનુભવો ફક્ત હતાશાકારક હતા. તેથી મેં હસ્તમૈથુન છોડી દેવાનું નક્કી કર્યું અને મારી જાતને કહ્યું, "ઓર્ગેઝમ્સ ફક્ત છોકરીઓથી જ આવી શકે છે." આણે મને છોકરીઓ સાથે બહાર જવા અને ચેનચાળા કરવાની ફરજ પડી. 'મને હસ્તમૈથુન કરવાની મંજૂરી નથી' ની એક આડઅસર એ છે કે મેં પોર્ન જોવાનું બંધ કર્યું. હું આ સમયે આ વેબસાઇટ અથવા અશ્લીલ વ્યસનો વિશે જાણતો નથી, તેથી હું અકસ્માત દ્વારા પીએમઓ છોડી દેવાનો હતો.
મને આશ્ચર્ય થયું કે મેં કેવી રીતે ઝડપથી છોકરીઓ માટે આકર્ષણની લાગણી શરૂ કરી. અને હું શિંગડા હતા અને જાણીને મને ફક્ત એક છોકરીથી જાતીય પ્રસન્નતા મળી (મારા સ્વ-લાદવામાં આવેલા નિયમ) એ સક્રિય રીતે છોકરીઓ પાસે જવા અને પીછો કરવાનું શરૂ કર્યું. ક્લબિંગ કરતી વખતે હું એક રાત્રે આ આશ્ચર્યજનક છોકરીને મળી. અમારે એક અતિવાસ્તવ કનેક્શન હતું, જેમાં ડાન્સ ફ્લોર પર મૂર્ખપણે ઉચ્ચ સ્તરનું આકર્ષણ, ચુંબન, ગ્રાઇન્ડીંગ અને એકબીજાના શરીરની લાગણી હતી. મેં તેણીને તે રાત્રે મારી સાથે પાછા આવવાનું કહ્યું, પરંતુ અમે કહ્યું કે તે મને પૂરતા પ્રમાણમાં જાણતી નથી. હું ઘરે ગયો અને થોડી મુક્તિ માંગવા છતાં, મારી જાતને હસ્તમૈથુન કરવાની મંજૂરી આપી નહીં.
અમે ફરીથી મળ્યા અને તેના રૂમમાં સમાપ્ત થઈ ગયા. હું ગભરાઈ ગઈ હતી, કેમ કે હું જ્યારે છોકરી સાથે પથારીમાં હતો ત્યારથી લાંબો સમય થઈ ગયો હતો. અમે જુસ્સાથી ચુંબન કર્યું અને એકબીજાને ઉતાર્યા, પણ મને ઉત્થાન મળતું નથી. કાંઈ નહીં. હકીકતમાં, મારી ડિક નાનો અને સંપૂર્ણ લંગો હતો. તેણીએ કંઇ અસર કરી નહોતી. તે ખરેખર સમજી હતી, અને કહ્યું કે "તે તમારું શરીર છે જેમાં શરમ થવાની કંઈ નથી".
તેણી પોતાના શરીરથી સંપૂર્ણપણે આરામદાયક હતી, અને નગ્ન હોવાને ચાહતી હતી. અમે આખી રાત વાતચીત, આરામદાયક અને આરામદાયક સાથે નગ્ન પડ્યા. તે મહાન લાગ્યું.
પછીના દિવસે હું ઘરે આવ્યો અને બધું જ હજી કામ કરતું હતું કે નહીં તે જોવા માટે મૈથુન કરવા માટે મારા રૂમમાં ગયો. અનુભવ ડિસ્કંર્નીંગ હતો. પ્રથમ, હું સખત મહેનત કરવા માટે સંઘર્ષ કરતો હતો, અને જ્યારે મેં કર્યું ત્યારે હું તેને ગુમાવુ. હું જાણતો હતો કે સૌથી તીવ્ર કાલ્પનિક અને હાથની ક્રિયાનો ઉપયોગ કરીને મેં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવતા પહેલા લગભગ 1.5 કલાકનો સમય લીધો હતો.
આ સમયે, હું માનું છું કે હસ્ત મૈથુનથી દૂર રહેવું નથી એક સારી વસ્તુ! કોઈ પીએમઓએ મને છોકરીઓને મળવા માટે દબાણ કર્યું નહીં - પણ તે મારા ઉત્થાનને મારી નાખે તેવું પણ લાગતું હતું. એક કેચ 22. (મને રીબૂટ, ફ્લેટલાઈનિંગ વગેરે વિશે ખબર ન હતી)
પોર્નનો ઉપયોગ અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક હોવાના હવે બે અઠવાડિયા થયા છે. હું વધુ હળવાશ અનુભવું છું, પરંતુ મારું શિશ્ન અત્યંત સંકોચાયેલું છે અને તેથી મારા અંડકોષ પણ છે. હું કેમ નથી જાણતો, પણ તે છે.
તે આશ્ચર્યજનક છે કે કેવી રીતે મહાન કામવાસના લોલક આસપાસ ફેરવે છે. છેલ્લા અઠવાડિયે અથવા તેથી, જ્યારે હું જાતીય કાલ્પનિકને મારા મગજમાંથી કા .ી નાખું છું અને તેમાંથી છૂટાછવાયા ઉપાડ સાથે વ્યવહાર કરું છું, ત્યારે હું ખોવાયેલી, એકલતા, મૂંઝવણમાં મૂકેલી, લગભગ અલૌકિક, ચિંતાતુર, બેચેન અને હતાશ થઈ ગઈ છું. એકમાત્ર વસ્તુ જે મને ચાલુ રાખતી હતી તે મારા સર્જક, પ્રકૃતિ અને રીબૂટ પ્રક્રિયામાં વિશ્વાસ હતો.
તમારી સિસ્ટમમાંથી ફૅન્ટેસી મેળવવી મુશ્કેલ કાર્ય તરીકે પ્રારંભ થાય છે. તે થોડા સમય પછી સરળ બનવાનું શરૂ કરે છે. પછી તમે જોયું કે તમારા કામવાસના તમારા મનમાં પણ તમારાથી સંપૂર્ણપણે દૂર થવાનું શરૂ થાય છે. તમે સેક્સ માટેની બધી ઇચ્છા ગુમાવી દો છો. તે સમયે, હું ગભરાવાની શરૂઆત કરી, હું શિશ્ન પર કોઈ પરિણામ નહી સાથે કાલ્પનિક દબાણ કરવાની કોશિશ કરી. ઘણી વાર હું કલ્પનામાં લેવાનો પ્રયત્ન કરું છું અને મને એક કાલ્પનિક રચના કરવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય હતો. તે એક કુશળતા જેવું હતું કે જે માટે હું ક્ષમતા ગુમાવતો હતો. કોઈક સમયે હું ફક્ત જવા દો. હું કલ્પના કરું છું કે કાલ્પનિક કઠોરતા માટે મુશ્કેલ બનશે, તો હું પણ આરામ કરી શકું છું અને તેને ખરેખર પસાર થવા દો.
આના પરિણામે, પેન્ટ અને મગજમાં બંને કામવાસનાની સપાટ લાઇન (મારામાંથી SH * ટીને ડરતા હતા).
પરંતુ, મેં મારી છેલ્લી પોસ્ટમાં કહ્યું તેમ, પરો! પહેલા રાત અંધકારમય છે… આજે અતુલ્ય હતો! હું યાદ કરી શકું ત્યારથી પહેલી વાર, કદાચ જ્યારે હું 23 કે તેથી વધુનો હતો ત્યારે, જાહેરમાં સ્વયંભૂ ઉત્થાન મેં સુંદર મહિલાઓની હાજરી સિવાય કશું જ નહીં. મને પ્રાણી જેવું લાગ્યું! પરંતુ સારી રીતે! હું જાણું છું કે મારા ડ્રાઈવમાં કંઇક અલગ હતું. મેં જોયું કે એક મહિલા જોગિંગ કરી રહી છે અને અચાનક મને ત્યાં લોહીનો ધસારો લાગ્યો. પરંતુ હું કલ્પના પણ કરી રહ્યો ન હતો; તે હમણાં જ થયું. મેં બીજી સ્ત્રી જોયેલી અને તે ફરીથી બન્યું, ફક્ત મજબૂત. અને બીજું અને ફરીથી અને હજી પણ મજબૂત.
શું ચાલી રહ્યું હતું?
હું મારી નવી જોબ માટે ઓરિએન્ટેશનમાં હતો અને ઓરડામાં થોડા ખૂબ સારા કપડાં પહેરેલા હોટિઝ હતા - એક મારી બાજુમાં બેઠો હતો. લગભગ પાંચ મિનિટની એક પ્રસ્તુતિમાં (હું ખરેખર ધ્યાન આપી રહ્યો હતો તે માને છે કે નહીં), મારી બાજુની છોકરીએ તેના વાળથી રમવાનું શરૂ કર્યું. હું તરત જ ઉત્તેજિત થઈ ગયો - હું તેની મદદ કરી શક્યો નહીં! મારા ક્ષેત્રના ક્ષેત્રમાં કદાચ કુલ 5 ખૂબ જ આકર્ષક સ્ત્રીઓ હતી, અને મેં ખરેખર તેમને ધ્યાનમાં લેવાનું શરૂ કર્યું. કેટલાક આંખનો સંપર્ક કરી રહ્યા હતા અને કેટલાક ન હતા. હું એક ઘોર બેબૂન જેવી લાગણી શરૂ કર્યું! હું જાણું તે પહેલાં, SSHHWWIINNG! અમારી પાસે લિફ્ટઓફ છે!
મજાની વાત એ છે કે, મારા પુસ્તકોથી મારા બોનરને coveringાંકતી વખતે હું પ્રસ્તુતિઓ પર પૂરતું ધ્યાન આપવા સક્ષમ હતી. હું પ્રેસ દરમિયાન લગભગ અડધા કલાક અથવા વધુ માટે લગભગ 50% 60% ઉત્થાન ધરાવતો હતો. કોઈ કાલ્પનિક નથી, ખરેખર સ્વયંસ્ફુરિત છે - ફક્ત જોવા અને આંખના સંપર્કથી. એવા સમયે હતા કે જ્યાં સુધી તે લગભગ 80% જેટલું વધી ગયું હતું જે પુસ્તકો ઉપર અને નીચે કૂદવાનું શરૂ કરવા માટે પૂરતું હતું (હું એક પીસી સ્નાયુની ફ્લેક્સર લolલ છું!). હું મારી ખુરશી પર પાછું સ્કૂટ કરું અને ગાંડપણને પાંજરામાં મૂકવા આગળ બેઠું. આખો દિવસ મને હંમેશની જેમ શિંગડા લાગે છે. એન્જલ્સ દ્વારા ઘેરાયેલા આખો દિવસ વન્ડરબિલ્ટમાં રહેવાની સાથે તેનો કંઈક સંબંધ છે.
ગંભીરતાથી મિત્રો, હું 30 વર્ષનો છું અને જ્યાં સુધી હું મારા પીએમઓ વ્યસન અને આ સાઇટને શોધી શકું નહીં ત્યાં સુધી મને ખાતરી થઈ ગઈ કે આ સ્તરનું કુશળતા ફક્ત વય સાથે ચાલ્યું ગયું છે. હું તેમના 30 ના દાયકામાં ગાય્ઝ અભિનિત વાયગ્રા કમર્શિયલ સાથે તે બધા પશ્ચિમી દવાઓના કોર્પોરેટ પ્રચારમાં ખરીદી રહ્યો હતો.
શું તમે બધાએ નોંધ્યું છે? એવું લાગે છે કે તાજેતરમાં વિગ્રા અને સીઆલીસ નાના અને નાના છોકરાને લક્ષ્યાંક બનાવી રહ્યા છે. કોઈપણ રીતે, તે બુલશિત છે! જો કે મારા મગજમાં મહાન કામિડો પેન્ડુલમ તેની આસપાસના તમામ બાઉન્સિંગની સાથે સંભવિત નથી, પણ મને નાટકીય સુધારણા દેખાય છે.
આજે ફક્ત અવિશ્વસનીય હતું. 48 દિવસો અને દબાવીને. હું 90 દિવસો જવાની યોજના અથવા જ્યાં સુધી મને લાગે છે કે સુધારાઓ સામાન્ય પૅલેઉ સુધી પહોંચ્યા છે.
મેં એક્સએમએક્સએક્સ અઠવાડિયા પહેલા PMO બંધ કર્યો, અને મારા આશ્ચર્યની વાત એ છે કે, મને પોર્ન માટે શાબ્દિક રીતે કોઈ તલપ નથી. એવું લાગે છે કે હું સીધા જ ફ્લેટલાઈનિંગમાં કૂદી ગયો છું ?? મને અહીં અને ત્યાં શિંગડાપણુંની કેટલીક નાની ચમકીઓ મળી છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ઓછા અને વચ્ચે છે. છેલ્લા 2 દિવસમાં મારી પાસે માત્ર 16 મજબૂત ઉત્થાન છે, અને એક હું માનું છું કે અશ્લીલ-સંબંધિત છબીઓના અર્ધ-જાગૃત સ્વપ્નને કારણે થયું હતું, જેને હું ખરેખર નિયંત્રિત કરી શક્યું નહીં. નહીં તો હું નૂડલ જેવો લંગોળો રહ્યો છું.
આ ઠંડી ટર્કી વસ્તુ ફક્ત ખૂબ જ ક્રૂર છે. ગંભીરતાપૂર્વક, તે લગભગ કોઈ નેક્રો-ઓર્ગન અથવા કંઈકની જેમ મારી ડિક થીજી જાય છે.
(દિવસ )૨) આજે, લોકો વિશેની ફ્લેટલાઇન જેવું લાગ્યું તેના લગભગ છ અઠવાડિયા પછી, હું અત્યાર સુધીના યુદ્ધની ખૂબ જ મજબૂત અને નિરંતર અરજથી મારો ભોગ બન્યો. તે જ્યોર્જ ફોરમેનના સકર પંચની જેમ હતું. ભગવાનનો આભાર કે હું કામ પર હતો અને વ્યસ્ત રાખું છું જ્યારે આ ખરાબ સમયનો બોલ મને ફટકારે છે, કેમ કે હું ઘરે એકલો હોત તો હું ચોક્કસ પડી ગયો હોત.
લગભગ આખા કાર્યકાળ માટે, જાતીય વિચારો સતત મારા મગજમાં પ્રવેશતા હતા. તે પોતે એટલું વિચિત્ર નથી, પરંતુ વિકરાળતા કે જેની સાથે તે મને ખાઈ લેતી હતી. આ ઉત્સાહપૂર્ણ ઉત્થાનથી મારા ડ્રેસ પેન્ટ્સને પંચર કરવાની ધમકી આપવામાં આવી હતી - મારા વ્યસનની વચ્ચે મેં અનુભવેલ કોઈપણથી વિપરીત ઉત્થાન - આશીર્વાદ પણ એક શાપ. ઘણી વખત મારે મારી કમર પરના કેટલાક અયોગ્ય દબાણને નિરર્થક રીતે મુક્ત કરવા માટે મારી ખુરશીમાંથી ઉભા થવું પડ્યું અને હું જે ધારણ કરું છું તે પ્રોસ્ટેટનું ક્ષેત્ર છે.
તે એક યુદ્ધ હતું જે આખરે શાંત થઈ ગયું, અને જ્યારે હું ક્યારેય મારી જાતને સ્પર્શતો ન હતો (જ્યારે હું મોટેથી રડવાનું કામ કરતો હતો), ત્યારે મેં મારા મગજમાં ચોક્કસપણે વિચાર્યું કે હું કેવી રીતે જાતીય વિચારોને બિનજરૂરી રીતે ખેંચી શકું છું. હું મારું બેજ ફરીથી સેટ કરી શકશે નહીં, પરંતુ મને લાગે છે કે તે ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે કે મનમાં હંમેશા ધાર શરૂ થાય છે. શારીરિક સબમિશન પહેલાંની અરજ માટે હંમેશાં માનસિક રજૂઆત થાય છે. મેં માનસિક રૂપે આપ્યું હતું, અને ફક્ત મારા અસ્થાયી સંજોગોએ તેને શારીરિક ફળ પ્રાપ્ત કરતાં અટકાવ્યું હતું.
આજની લડાઈ વિશેની એક સકારાત્મક બાબત જે મેં નોંધ્યું છે - મારા વિચારો હવે પોર્ન વિશેના નહોતા, ન હસ્તમૈથુન કરવાનો મારો પ્રથમ ઝુકાવ હતો. મને સમજાયું કે મારી એકમાત્ર ઇચ્છા સ્ત્રી સાથેની વાસ્તવિક સેક્સ માટેની હતી. આ ક્ષણે બનવા માટે મારી પાસે મુખ્ય ઘટક નથી, પરંતુ રીબૂટ કામ કરી રહ્યું છે તે જાણવાનું ખૂબ જ પ્રોત્સાહક છે.
(દિવસ 30) મારો ફ્લેટલાઇન પ્રથમ અઠવાડિયા પછી પ્રારંભિક રીતે શરૂ થયો. અથવા ઓછામાં ઓછું જે હું ફ્લેટલાઇન કહીશ. હું વિસ્તૃત કરવાનો પ્રયત્ન કરશે. હું માનું છું કે સવારના ઇરેક્શન્સ લગભગ 70-80% ટકા જેટલી તાકાત છે. કેટલાક દિવસોમાં મારી પાસે સેક્સ ડ્રાઇવ હોય છે અથવા શિંગડા લાગે છે, પરંતુ હંમેશા ડેડ-ડિક લક્ષણો સાથે. હું તેને કહું છું કે મારા લિબોડો આ જોટ્સ બનાવે છે, અને તેઓ કદાચ એક કલાક સુધી ચાલે છે.
પરંતુ બાકીનો સમય, કદાચ મારો 95% સમય જાગૃત છે, મારી પાસે સંપૂર્ણપણે સેક્સ ડ્રાઇવ નથી. કોઈ સ્વયંભૂ ઉત્થાન નથી. જ્યારે તમે કોઈ સુંદર સ્ત્રી તરફ નજર કરો છો ત્યારે તે ખૂબ જ વિચિત્ર લાગણી છે અને તમારા માથામાં તમારા જેવા વિચારો છે કે “વાહ, હું તેને ઓળખવા માંગુ છું.” અને છતાં તમારી પાસે જાતીય વિચારો અથવા ઇરાદા છે. તે ખૂબ જ વિચિત્ર છે અને મારા માટે એક ડરામણી અનુભવ છે. એવું લાગે છે કે તમે કાસ્ટ કરી રહ્યાં છો…
[કેટલીકવાર ફ્લેટલાઇન સપાટ લાગણીઓ તરીકે બતાવે છે.] 87 દિવસેs મારી વચ્ચે જીવનના ઉત્સાહ સાથે એક લાંબી ફ્લેટલાઇન છે. હું લગભગ લાગણી માટે ટેવાયેલું કર્યું છે. હું જાણું છું કે આ સામાન્ય ન હોઈ શકે. તે પસાર થશે. જીવનના ચિન્હોએ મને પ્રકાશ બતાવ્યો છે. મારી પાસે મારા કેટલાક વ્યક્તિત્વ પાછા છે, પણ હું જાણું છું કે તે આખી વાર્તા નથી. છતાં એક તબક્કે મને ખૂબ જ નમ્રતા અનુભવાઈ.
(રિબુટમાં 2 અઠવાડિયા) પાછા ખેંચવાના કેટલાક અન્ય લક્ષણો ઉભા થયા છે. હું હંમેશાં થાક અનુભવું છું, અને મારા માથામાં એવું લાગે છે કે તે સુતરાઉ ભરેલા છે. હું હમણાં જીવનમાં ખરેખર “હાજર” નથી અનુભવું. મારું શિશ્ન હજી મૃત લાગે છે અને લાગે છે; તેમાંથી ઘણી પ્રતિક્રિયા મેળવી શક્યા નથી.
હું મારા જનનાંગોના તીવ્ર સંકોચન સાથે વ્યવહાર કરું છું. ડબલ્યુટીએફ? મારા દડાઓ પછી મારા ડિક મોટા છે. ખરેખર વિચિત્ર. બીજી તરફ એ હકીકત છે કે મારી સવારનું લાકડું પાછું ફરવું એ ચોક્કસપણે સકારાત્મક સંકેત છે.
(દિવસ 28) મારું શિશ્ન હાસ્યજનક રીતે નાનું છે - ફક્ત અસ્તિત્વમાં નથી (કેટલીકવાર મને પેશાબ કરતી વખતે તેને પકડવાની સમસ્યાઓ પણ થાય છે).
ડે 17 હવે કોઈ પીએમઓ નથી. કેટલાક દિવસો મારે એવું લાગે છે કે મારી પાસે સેક્સ ડ્રાઇવ છે અથવા શિંગડા લાગે છે - પરંતુ હંમેશા ડેડ-ડિક લક્ષણો સાથે! તે એવું છે કે મારો ડિક લોલ જાગશે નહીં. આજે પહેલો દિવસ છે કે હું વધુ શિંગડા અનુભવું છું, પરંતુ પહેલાની જેમ મરી ગયો નથી!
મારા ફ્લેટલાઇન વિશે. જ્યારે લોકો કહે છે કે તેઓ લાગે છે કે તેમનો ડિક મરી ગયો છે, તો તેઓ અતિશયોક્તિપૂર્ણ નથી. આઇટ શાબ્દિક નિર્જીવ લાગે છે. એવું લાગે છે કે બોજને આજુબાજુ લઇ જવાની જરૂર છે.
તેથી થોડા દિવસ પહેલા મેં પીએમઓ દ્વારા પ્રેરિત ઇડી પછી સફળ સંભોગ કર્યા. તે સમયે, તે મહાન લાગ્યું અને હું ખરેખર ખુશ હતો. ઘણા દિવસો પછી સરસ સવારે લાકડું હતી અને એવું લાગ્યું કે મને ફરીથી મારા નોંધપાત્ર બીજા સાથે પીઆઈવી સેક્સ થઈ શકે છે. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
ગઈ કાલથી, મને લાગે છે કે હું ફરીથી ફ્લેટલાઈન કરું છું. "ડેડ ડિક" અને નબળા સવારના લાકડાને બચાવવા માટે કોઈ સ્વયંભૂ ઉત્થાન નથી. હું ક્ષીણ થઈ રહ્યો નથી અને હું મારા જીવનમાં બીજું કશું વિચારી શકતો નથી જે આનું કારણ બની શકે છે.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/
ફક્ત તેમની વાર્તાના ઝડપી એકાઉન્ટને માહિતગાર કરવા માંગતા હતા જે તેમના ફ્લેટ-લાઇનિંગ સમયગાળા વિશે ચિંતિત છે. નફાપમાં મારી પ્રથમ બે પ્રયાસો દરમિયાન હું નિષ્ફળ થતાં પહેલાં 14 દિવસો અને 11 દિવસ ગયા, અને બંને સમયગાળા દરમિયાન હું સંપૂર્ણ સમય અત્યંત શાંત હતો. મારા ત્રીજા (વર્તમાન) પ્રયાસ પર, મેં શાબ્દિક રીતે પ્રથમ દિવસથી ફ્લેટ-લાઇનિંગ શરૂ કર્યું. તે ખૂબ જ હતાશાજનક હતું, ખાસ કરીને તે છોકરી પછી જે મને જોતી હતી તે મને ડૂબકી ગઈ હતી, અને મેં એક મહિનામાં જ મારી જાતિય જાતીયતા અંગે પૂછપરછ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું અને સ્ત્રીઓમાં રસ ન હતો. હું સવારે લાકડું એકદમ સાતત્યપૂર્ણ હતો, જેણે મને જવાનું ચાલુ રાખ્યું.
લગભગ 45 દિવસ પછી, હું મારી સેક્સ ડ્રાઇવ ધીમે ધીમે પાછો આવવાનો અનુભવ કરવા લાગ્યો, અને 65 ની આસપાસ, તે ખરેખર સંપૂર્ણ રીતે પાછો ફર્યો છે. હું તેના વિશે વિચાર કર્યા વિના પણ આખો દિવસ રેન્ડમ ઇરેક્શન કરું છું. શેરીમાં એક સુંદર છોકરી જોઈને જ મને ઉત્થાન થાય છે. ગયા અઠવાડિયે હું જાપાનમાં હતો અને એક સુંદર સ્વિસ છોકરી સાથે મળીને ગયો. મેં નોફapપ શરૂ કર્યું કારણ કે પાછલા બે વર્ષમાં આશરે 10 ખૂબ જ આકર્ષક મહિલાઓ સાથે નિષ્ફળ થયા પછી, સ્ત્રીઓ સાથે ઉત્થાન મેળવવાની મારી ક્ષમતાનો તમામ વિશ્વાસ ગુમાવ્યો હતો.
હવે જ્યારે હું સાચું હોઉં ત્યારે ED ને હરાવવાની મારી ક્ષમતામાં સંપૂર્ણ વિશ્વાસ છું.
મારો ફ્લેટ-લાઇનિંગ પ્રયોગ - ચેતવણી: આકસ્મિક પુરાવા
હું એમ કહીશ નહીં કે વ્યક્તિત્વમાં સુસંગતતા સિવાય કોઈ પણ 'સુપર પાવર' વિશેષ સ્પષ્ટતા થઈ છે. હું હવે સતત પીએમઓ સાથે જોડાયેલા રેન્ડમ sંચા અને નીચા માટે બંધક નથી, અને તે આ ગુણવત્તા છે કે હું તંદુરસ્ત સંબંધ જાળવવા માટેની મારી તાજેતરની ક્ષમતાને આભારી છું:
એક છોકરીને 20 દિવસ મળ્યા પછી, અને હવે આપણે એક સંબંધમાં હોવાના અનુસરણ પછી (તેણી મારા લીગમાંથી બહાર નીકળી ગઈ હોવા છતાં) મને જલ્દીથી એક ભયાનક સ્થિતિમાં મળી. એક રાત્રે અમે મિત્રો સાથે બહાર નીકળીએ છીએ, હું પીવું છું, પીવું છું, તમે જોશો કે આ ક્યાં છે. જ્યારે ખરેખર ખત કરવાની વાત આવી, તેમ છતાં મારું નાનું ફેલા ટાસ્ક પર ન હતું 🙁 ચિંતા ન કરાય, હું આને વ્હિસ્કી-ડિક તરીકે પસાર કરું છું.
જો કે તેના પછી જે તે વિચિત્ર ઘટના હતી જેને ફ્લેટલિંગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે આ રાત પછી એક અઠવાડિયા સુધી ચાલ્યો, અને સેક્સ ડ્રાઇવની સંપૂર્ણ અછત સાથે હું ખૂબ જ ચિંતા કરવાનું શરૂ કરું છું કે હું તેને આગલી વખતે મેળવી શકું છું કે નહીં. હું ક્યારેય પણ ઉત્થાનની તકલીફ નહોતી કરી શક્યો, તેમ છતાં, હું પણ આટલું લાંબું વગર ક્યારેય ગયો નહીં. હસ્તમૈથુન પહેલાં .. મને ખબર નથી કે શું અપેક્ષા રાખવી.
આ અઠવાડિયામાં કંઈપણ પ્રત્યે જાતીય ઇચ્છાની સંપૂર્ણ અભાવ હોવા છતાં, જ્યારે તે ખરેખર મારી છોકરી સાથે હોવાની વાત આવે છે, ત્યારે હું મારા મગજમાં શિંગડા થઈ ગયો હતો ... ધ્રુજારીથી. મને લાગે છે કે હું પુરાવા તરીકે આ લઈ શકું છું કે મારા મગજને વાસ્તવિક જીવન ક્રિયાપ્રતિક્રિયા માટે ઉત્તેજીત કરવામાં આવ્યાં છે, અને મને ગર્વ છે કે આ અદ્ભુત અનુભૂતિનો અનુભવ કરવા માટે મેં તેને અટકી ગયો છે.
ગયા સપ્ટેમ્બરમાં મેં તે છોકરી સાથે તૂટી પડ્યું જે મને લાગતું હતું કે હું મારા પર છેતરપિંડી કરી રહ્યો છું તે જાણ્યા પછી હું બાકીનું જીવન પસાર કરીશ. હું તેની સાથે માત્ર ચાર વર્ષથી રહ્યો હતો, તે મારો પહેલો પ્રેમ હતો. હું એમ નથી કહી શકું કે હું સંબંધ દરમિયાન લોડ કરી શકું છું, કદાચ અઠવાડિયામાં 2/3 વાર, પરંતુ તેની સાથે નિયમિત સેક્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, કદાચ અઠવાડિયામાં 3/4 વાર. અમે તૂટી પડ્યા પછી લાંબા સમય સુધી હું ડમ્પમાં હતો અને લાંબી વાર્તા ટૂંકમાં પોર્નને ફ્લ .પ કરાવતી હતી, ઘણી, ક્યારેક સપ્તાહના અંતે 3 વખત. હું જાણું છું કે તે તંદુરસ્ત નથી અને મારે બંધ થવું જોઈએ, પણ હું નહોતો.
જ્યારે હું આ આશ્ચર્યજનક, ખૂબસૂરત સ્ત્રી (મારી હાલની જીએફ) ની સાથે આવ્યો ત્યારે વેકઅપ કોલ આવ્યો હતો અને મારું ઉત્થાન ફક્ત અસ્તિત્વમાં નથી, હું અગાઉ ક્યારેય ઇડી ન હોત અને સાથી પીડિતોને ખબર હશે કે તે ભયંકર હતું. સદભાગ્યે તે મારી સાથે ખૂબ જ સારી હતી કારણ કે તેણીને અગાઉ સેક્સ સાથેના મુદ્દાઓ થયા છે કારણ કે તેને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ છે.
મેં તરત જ ઠંડા ટર્કીને હસ્તમૈથુન કરવાનું બંધ કર્યું અને ફ્લેટલાઈન મને એક ટન ઇંટોની જેમ ફટકો માર્યો, ફક્ત સંપૂર્ણ નિર્જીવ, લાંબી વાર્તા ટૂંકી આ લગભગ 3 મહિના ચાલતી હતી જ્યાં હું તેને સેક્સ માટે મેળવી શકું નહીં અને મારી ચિંતાને કારણે કંઇક વધુ ખરાબ થતું ગયું. થાય છે, મને યાદ છે કે તેણીએ મને ઘણી વાર અવાજ આપ્યો હતો અને હું બંનેને ઓછામાં ઓછું કહેવાનું વિચારીને અર્ધ કા pastીને આગળ નીકળી શક્યો નહીં.
ગયા સપ્તાહમાં જાવ, મેં મારી ગર્લફ્રેન્ડને લગભગ 2 અઠવાડિયા સુધી જોઇ ન હતી અને મહિનાઓમાં પહેલી વાર શિંગડા લાગ્યાં હતાં અને તેણીને જોવા અને સેક્સ માણવાની રાહ જોતા નહોતા. મને ઇડીની ચિંતા નહોતી, મને ખબર હતી કે તે ઠીક થઈ રહ્યું છે. અમે મળ્યા અને ખૂબ જ આશ્ચર્યજનક સેક્સ કર્યું, મને તેના કરતા વધુ સારું કોઈ યાદ નથી. એટલું જ નહીં, સેક્સ પછી મેં મારું ઉભા કર્યા પછી મેં મારું ઉત્થાન જાળવ્યું, તેણીએ લગભગ 10 મિનિટ પછી ધ્યાન આપ્યું અને કહ્યું કે ચાલો તેને બગાડવા ન દઈએ.
હું એક સંપૂર્ણ નવી, વધુ આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ વ્યકિત જેવું લાગે છે કે રાગની કામવાસના છે. મેં મારી જાતને કહ્યું હતું કે જ્યારે હું આ વાંચું છું ત્યારે હું એક પોસ્ટ લખીશ, દરેક વસ્તુનો આભાર માનું છું જે મેં વાંચ્યું છે તેના માટે, સારા નસીબ અને ઉત્સાહવાળા લોકો તમે દા.અ.વ. MVPs.
ક્યારેક જ્યારે તમારી શિશ્નને આવશ્યક હોય ત્યારે જીવંત આવે છે:
- (એનપીએચથી thegreat123) હું 145 દિવસથી વધુનો છું અને મારી પાસે ઝોમ્બી શિશ્ન છે પરંતુ જ્યારે હું સેક્સ કરું છું ત્યારે મને ઉત્થાન થાય છે. સવારના લાકડા અને સ્વયંભૂ ઉત્થાન ચાલ્યા ગયા છે. પુન Theપ્રાપ્તિ રેખીય નથી તેથી આટલા લાંબા સમય પછી પોર્ન અને હસ્તમૈથુન વિના ઝોમ્બી શિશ્ન સહન કરવું તે નિરાશ છે. મને પોર્ન ટાળવું ખરેખર સરળ લાગે છે અને મારી સેક્સ ડ્રાઇવ વધતી વખતે પણ તેને જોવાની ઇચ્છા નથી. આપણે બધાએ ફક્ત ધૈર્ય રાખવાની જરૂર છે
- (TheGreat123 NPH ને જવાબ આપે છે) હા મારે પણ મૃત શિશ્ન છે પણ મેં તે સંદર્ભમાં કેવી રીતે કરી રહ્યો છે તે જોવા માટે મેં સેક્સ માણવાનો પ્રયત્ન કર્યો નથી. સવારના વૂડ્સ 30 થી 35 અથવા તેથી વધુ દિવસોની આસપાસ બનતા હતા પરંતુ હવે ત્યાં સવારનું લાકડું નથી અને સ્વયંભૂ ઉત્થાન નથી. મને પણ પોર્ન અને હસ્તમૈથુનથી બચવું સરળ લાગે છે. શેર કરવા બદલ આભાર કે તમે 145 દિવસ છો અને હજી પણ સમસ્યાઓ આવી રહી છે. મેં વિચારવાનું શરૂ કર્યું હતું કે રીબૂટ પ્રક્રિયાના અંતમાં આ એક અંતમાં મૃત શિશ્નથી પીડિત હું જ હતો, પરંતુ હું હમણાં જ પ્રારંભ કરું છું.
દરેકને ફ્લૅટલાઇન અપ્રિય લાગતું નથી:
- હું ખૂબ જ ઓછી કલ્પનાઓ કરી રહ્યો છું અને ખૂબ જ ઓછી ફૂલેલા પ્રવૃત્તિ અને સવારનું લાકડું. હું માનું છું કે હું આખરે મારા મગજને આરામ આપું છું .. વધુ કામવાસના સાથે કેટલાક દિવસો થયા છે, પરંતુ હજી પણ કોઈ વાસ્તવિક ઉત્થાન નથી. એવું લાગે છે કે મેં આ રાજ્યને હિટ કર્યું છે જ્યાં હું આ રીતે હંમેશ માટે ચાલુ રાખવા સક્ષમ છું. આ માટે જરૂરી માનસિકતા વિકસાવવામાં ઘણા મહિનાઓનો સમય લાગ્યો, અને દરેક relaથલો તે પ્રક્રિયાનો એક ભાગ હતો. તો હાર માનો નહીં.
- ઉપરાંત, ઇચ્છાને જવા દેવાનું સારું લાગે છે. એવું નથી કે હું કાયમ માટે ઇચ્છા ઓછી રહેવા માંગું છું, પરંતુ હમણાં મને સ્ત્રીઓ સાથે જોઈતી બધી સફળતા મળી રહી છે. મારે તેમને પલંગમાં બેસાડવાની જરૂર નથી. ફક્ત તેમની સાથે આનંદ કરવો અને આસપાસ મૂર્ખ બનાવવું એ પહેલેથી જ સફળતા છે. અને સ્ત્રીઓ તેની પ્રશંસા કરે તેવું લાગે છે. અને હું બદલામાં સ્ત્રી સંપર્કની કદર કરું છું. તે આ પ્રક્રિયામાં ખૂબ મદદ કરે છે.
__
- મને લાગે છે કે ફ્લેટલાઇન લક્ષણો એ સામાન્ય શરીરનો પ્રતિભાવ છે તે સમજવું એ કી છે. પુરુષોનો આત્મગૌરવ અને ઓળખ ખરેખર તેમના શિશ્નની આસપાસ ફરે છે :), અથવા તેમની જાતીયતા વિશેની તેમની સમજણ વિશે વધુ સારી રીતે કહેતા. અને ઉત્થાન એ અનૈચ્છિક અને બેભાન પ્રક્રિયા છે, આ છટકું ખરેખર પુરુષો માટે ખૂબ જ સામાન્ય અને મજબૂત છે.
- હું રસ સાથે વાંચીશ હું મારી ગર્લફ્રેન્ડને શું કહું? ખરેખર હું આને એક છોકરી (સ્ત્રી) મિત્ર સાથે શેર કરવામાં સક્ષમ થઈ છું અને વધુ માહિતી શોધવાની મારા પ્રારંભિક પ્રેરણા પાછળનું કારણ હતું. મને લાગે છે કે સંબંધના સંદર્ભમાં, સ્ત્રી સાથે આ અનુભવ શેર કરવામાં સમર્થ થવું એ કંઈક છે જે હું ઇચ્છું છું. મારો મતલબ કે, મને લાગે છે કે પોર્નની જાળમાં ફસવાનો અર્થ એ પણ છે કે હું સ્ત્રી સાથેના કાર્યકારી સંબંધના સંદર્ભમાં મારી લાગણીઓ અને મારી જાતને શેર કરી શકતો ન હતો. તેથી હું પોર્ન પ્રેરિત ઇડીનો સકારાત્મક ઉદ્દેશ પણ જોઉં છું: મારા સંપૂર્ણ અસ્તિત્વમાંથી સંકેત મેળવવો કે મને વધુ જોઈએ છે, કે હું મારી જાતને શેર કરવા માંગું છું અને કોઈ સ્ત્રી સાથે deeplyંડે જોડાવા માંગું છું. આશ્ચર્યજનક રીતે પૂરતું, હું પોર્ન પ્રેરિત ઇડીને આ પ્રાપ્ત કરવાની એક મોટી તક અને પ્રેરણા તરીકે જોઉં છું, કેમ કે હું પુન Iપ્રાપ્તિ માટે પ્રયત્નશીલ છું. 🙂 મારો મતલબ: જો મારી પાસે પોર્ન પ્રેરિત ED ન હોત, તો હું કદાચ પોર્ન તરફ વળેલું હોત કાયમ માટે જાહેરાતઅને ખરેખર કોઈ મહિલા સાથે ઊંડા સ્તર પર જોડાવા માંગતો નથી.
;
