સ્વસ્થ ઇરેક્શન્સ

આ એક એવી પોસ્ટ છે જેણે પોર્ન-પ્રેરિત ઇડીનો ભોગ લીધો


મારા ઉત્થાન મજબૂત અને વારંવાર બન્યા પછી મેં ઇન્ટરનેટ પર જોયું ત્યારે મને જે મળ્યું તે અહીં છે:

  • મોટાભાગના સ્વસ્થ પુરુષો ઘણીવાર સવારે ઉત્થાન સાથે જાગે છે. "મોર્નિંગ વુડ" અને "મોર્નિંગ ટેન્ટ" આ માટે અશિષ્ટ શબ્દો છે. પુરૂષો તેમના sleepંઘ ચક્રના ભાગ રૂપે એક રાત્રિના ઘણા ઉત્થાન કરે છે. ઘણી વખત તેઓ જાગૃત થાય છે અને તેઓ હજી પણ .ભો છે.

આ સારું લાગે છે. તે તંદુરસ્ત ભાગ. હું માનું છું કે મારા વ્યસનથી મને કેવી અસર થઈ છે તેવું મને સમજાયું ન હતું. જો મારાથી આવું બનતું ન હોય તો તે ઘણી વાર બનતું ન હતું. હવે તે છે. તે સમજાવે છે કે nightંઘ દરરોજ રાત્રે ઘણી વખત વિક્ષેપિત થાય છે. મને લાગે છે કે હું થોડો છું બહાર તંદુરસ્ત, કારણ કે મારી ઇચ્છાઓ મને જાગૃત કરે છે અને મને મારા શરીરને શાંત કરવામાં થોડો સમય લાગે છે. જ્યારે હું જાગી જાઉં ત્યારે ઉતાવળ અને ઉશ્કેરાટ ઊભી થાય છે.

  • જાતીય ઉત્તેજના અને ઉત્તેજનાના પ્રતિભાવમાં એક પુરુષનું શિશ્ન rectભું થઈ જાય છે, પરંતુ તે relaxંડા આરામના પરિણામ રૂપે rectભો થઈ શકે છે, જેમ કે EMંઘની Rંઘમાં અનુભવાય છે જેને આરઇએમ (ઝડપી આંખની ચળવળ) કહેવામાં આવે છે - sleepંઘનો સમયગાળો, જે દરમિયાન તમે સ્વપ્ન જુઓ છો.

ઓછામાં ઓછા મને ખબર છે કે હું કોઈપણ રીતે ટૂંકા સમય માટે આરામ કરી રહ્યો છું.

  • શિશ્ન પર લોહીના ધસારોને કારણે ઉત્થાન થાય છે. માણસનું શિશ્ન - ખાસ કરીને યુવકનું - કોઈપણ પ્રકારના ઉત્તેજના વિના ઉત્તેજિત પણ થઈ શકે છે; આને "સ્વયંભૂ ઉત્થાન" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

મને લાગે છે કે હું ફરીથી આ તબક્કામાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું. હું તે યુવાન નથી (અંતમાં ત્રીસ), પરંતુ આ ફરી થવાનું શરૂ થઈ રહ્યું છે.

  • પુરુષ ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર તેની ઊંઘમાં વહેલી સવારમાં સર્વોચ્ચ સવારે હોય છે, સામાન્ય રીતે રાત્રી દરમિયાન અને તેના 4-6 ની આસપાસના ઉચ્ચતમ સમયે બનાવવામાં આવે છે.

હું માનું છું કે તે થોડી વધુ સારી લાગણી સમજાવે છે

  • ઘણી વાર તે જેની તમે સ્વપ્ન જોતા હોય તેનાથી થાય છે - પુરુષોને sleepંઘમાં ઉત્તેજિત કરી શકાય છે અને નિશાચર ઉત્સર્જન થઈ શકે છે (ભીનું સ્વપ્ન).

મને લાગે છે કે આપણે આ બધું બહાર કાઢ્યું છે. હા હા હા

  • ના, તમારે ઉત્થાન નથી મળતું કારણ કે તમારે પીવાની જરૂર છે. બનાવટ અને પીરવાની જરૂરિયાત સંયોગાત્મક છે. તેના વિશે વિચારો, તમારે દર વખતે જ્યારે પીવાની જરૂર પડે ત્યારે તમને હાર્ડ-ઑન મળે છે?
  • મોર્નિંગ ઇરેક્શન્સ તકનીકી રીતે રાત્રિની ઇરેક્શન્સ છે જે રેપિડ આઇ મૂવમેન્ટ (આરઇએમ) ઊંઘ દરમિયાન થાય છે (જ્યારે મોટા ભાગના સ્વપ્ન જોવા મળે છે), જો કે 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરુષો તેમને બિન-આરઇએમ ઊંઘ દરમિયાન પણ રાખી શકે છે. સામાન્ય રીતે, પુરુષો દરરોજ રાઈમ ઊંઘના ચાર અંતરાલો અનુભવે છે. ઘાટના કલાકોમાં આ સ્વયંસંચાલિત ઇરેક્શન્સ ચોક્કસ ન્યુરોરેક્લેક્સ દ્વારા થાય છે જે આરઇએમ ઊંઘ દરમિયાન ઉત્તેજિત થાય છે. મોર્નિંગ ઇરેક્શન એ નાઇટ ટાઇમ ઇરેક્શનની શ્રેણીનો પૂંછડીનો અંત છે, જે દરરોજ પાંચ જેટલી રાત્રે 20-30 મિનિટ સુધી ચાલે છે.

મને લાગે છે કે આ રાતના ઘણી વખત જાગવાની સમજણ કરવામાં મદદ કરે છે. જેણે વર્ષો સુધી આનો અનુભવ કર્યો ન હોય અથવા ખરેખર હું ગુણાકાર કરું છું, તે શરીરને લૂપ માટે ફેંકી દે છે. મને ખબર છે કે હવે તે મારા માટે સૌથી વધુ રાત્રી બની જાય છે. હું મહિનામાં એક રાતથી સીધા સુતી નથી.

  • ઘણા લોકો એ હકીકતથી પરિચિત નથી કે ઇરેક્શન્સ ફક્ત જાતીય હેતુઓને જ સેવા આપતું નથી; તેઓ શિશ્નને વધતા લોહીના પુરવઠાના સ્ત્રોત પણ છે, તેથી શિશ્નને તંદુરસ્ત રાખવા માટે, પુરુષ શરીરમાં રાત્રે ઘણી ઇક્વિક્શન હશે.

ફરીથી મને તે શબ્દ તંદુરસ્ત ગમ્યો. મને સંપૂર્ણ વસ્તુ વિશે વધુ સારું લાગે છે. મને લાગે છે કે હું વિચાર્યું કરતાં વધુ હીલિંગ છું.

  • જાગવું સામાન્ય રીતે રેપિડ આઇ મૂવમેન્ટ (આરઇએમ) ની sleepંઘ પછીના સત્ર પછી થાય છે. આરઇએમ સ્લીપ દરમિયાન લગભગ દરેકને ઇરેક્શન મળે છે, જ્યારે તમે સ્વપ્ન જોતા હોવ છો. તેથી જ તમે હંમેશાં સખત સપનાથી સપનાથી જાગૃત થશો. પણ, ત્યાં એક "પe હોર્ન" ની ઘટના છે, જ્યાં તમે હાર્ડ-ઓન ​​સાથે, એક પી for માટે ભયાવહ જાગો છો, અને પછી તમે બાથરૂમમાં જાઓ ત્યારે આંખમાં પોતાને ફટકો છો. દરેકને મળે છે.

આ હજી સુધી કર્યું નથી. જોકે તમે જાગે છે. હા હા હા.

આ બધું જ હું જે અનુભવું શરૂ કરી રહ્યો છું તેમાંથી જણાય છે. મને લાગે છે કે મારું શરીર આ માર્ગને હાયપર મોડમાં ગયું છે. મને આશા છે કે તે અમુક સમયે શાંત થશે. મને ખરેખર તંદુરસ્ત વાત ગમે છે. હું ખૂબ લાંબો સમય સુધી ગુંચવણભર્યો રહ્યો છું. આ વ્યસન એ ઇચ્છાઓની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે અથવા પ્રભાવિત કરે છે. તે રાત્રિ સમય ઇરેક્શન્સ વસ્તુઓ તંદુરસ્ત રાખે છે. મને ખબર નથી કે મને ખરેખર વર્ષો પહેલા વર્ષો અને રાત્રીના સમયની ઇરેક્શન્સ મળી છે. મને ખબર છે કે તેઓ હવે રાત્રે રાત છે. હવે હું નારાજ થઈશ નહિ. સારુ કદાચ હું કરીશ પરંતુ હવે તેના વિશે ખરાબ લાગશે નહીં.

વિચારવું અન્ય લોકો આ જાણવા માંગે છે. આશા છે કે તે સારી માહિતી છે. મેં તેને ખૂબ વિગતવાર રીતે સંશોધન કર્યું નથી. તે જ છે કે મેં જે ક્ષણ વાંચ્યું તે જ મેં જે અનુભવ્યું છે તેનાથી જ સાબિત થયું.