પૃષ્ઠભૂમિ: હું હાલમાં 18 વર્ષનો છું. હું હંમેશાં ખરેખર શિંગડા રહ્યો છું, તેથી જ્યારે હું લગભગ years વર્ષનો હતો ત્યારે મે ફફડવાનું શરૂ કર્યું. હું લગભગ 7 વર્ષની હતી ત્યાં સુધી મેં વિડિઓ પોર્ન શરૂ કર્યું નથી, પરંતુ ત્યારથી, હું ખૂબ જ નિયમિતપણે ફફડ્યો હતો..હદ અઠવાડિયામાં 13 કરતા વધારે વખત. દેખીતી રીતે, મેં ખૂબ જ પોર્નની અસરોનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કર્યું. હમણાં પૂરતું, હું જ્યારે પણ હૂક કરું છું ત્યારે ભાગ્યે જ મને શિંગડા લાગે છે, ગરમ બચ્ચાઓ જોતી વખતે મને ખૂબ જ ઓછી જાતીય આવડત થતી હતી, અને મને ઉતરે તે માટે તે ખૂબ જ અશિષ્ટ પોર્ન (હાર્ડકોર છી) લેતી હતી.
મારું લક્ષ્ય: હું તે બધાને બદલવા માંગતો હતો. હું 7 વર્ષનો હતો ત્યારે હું જે રાજ્યમાં હતો ત્યાં પાછો ફરવા માંગતો હતો - વાહિયાત અને ત્વરિત ઉત્થાન તરીકે શિંગડા. હું એવા તબક્કે બનવું ઇચ્છું છું કે જ્યાં ફક્ત શેરીમાં એક ગરમ છોકરીને જોવું મને ઉત્થાન આપે.
જર્ની: વ્યક્તિગત રીતે, મારી પાસે મહાન ઇચ્છા શક્તિ છે; મારી પાસે ખૂબ વ્યસનકારક વ્યક્તિત્વ નથી. મેં સીધું 130 દિવસ કર્યું. કોઈ પોર્ન નથી, કોઈ ફppingપિંગ નથી. હું જૂઠું બોલવાનો નથી, મેં હજી પણ ફેસબુક અને ગૂગલ છબીઓ પર સ્થિર ચિત્રો જોયાં, પરંતુ ખૂબ જ વારંવાર..હવે મહિનામાં એક કે બે વાર. 130 દિવસ દરમ્યાન, મેં કદાચ 5 ફ્લેટલાઈનનો અનુભવ કર્યો. તેમાંથી મોટા ભાગના લગભગ 2- 3 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. મારા પડકારના મોટાભાગના ભાગ માટે, હું સૂઅસેક્સ્યુઅલ લાગ્યો - હું ભાગ્યે જ અડધા ઉભા થઈ શકું છું, અને મારી કામવાસના એકદમ મરી ગઈ છે .. મને ખાતરી છે કે આ તમારા ઘણા લોકો માટે કોઈ જૂની સમાચાર નથી. ઘણાની જેમ, મેં પણ આ મંચ પર વર્ણવેલ સમાન લક્ષણોનો અનુભવ કર્યો: કોઈ કામવાસના નહીં, અજાણ્યા, મરી ગયેલા ડિક. એક વસ્તુ જેનો મેં અનુભવ ન કર્યો, તે હતાશા અથવા મનોભાવ હતી જે દેખીતી રીતે ફ્લેટલાઈન સાથે આવે છે. ઓવરએલ, ડરશો નહીં! તમે તમારી મુસાફરીના મોટાભાગના સમયગાળા માટે અજાણ્યા અનુભવશો. હું પણ ઘણા ભીના સપના. સમય જતા, મારા ભીના સપના વધુ આબેહૂબ અને પ્રથમ વ્યક્તિ બન્યા. મારું પ્રથમ ભીનું સ્વપ્ન હું જાતે (ત્રીજા વ્યક્તિમાં) પોર્ન જોતો હતો; મારા સૌથી તાજેતરના ભીના સપનામાંનું એક હું (પ્રથમ વ્યક્તિ) સેક્સ માણવું હતું.
મેં અલગથી શું કર્યું: મારી મુસાફરીના છેલ્લા અઠવાડિયામાં (123 4 મા દિવસ), હું બીજી ફ્લેટલાઈનમાં હતો. પરંતુ આ ફ્લેટલાઇન લગભગ XNUMX અઠવાડિયા સુધી ચાલી હતી..જે અસામાન્ય રીતે લાંબી હતી. તેથી મેં થોડું સંશોધન કર્યું. હું કોઈ એવી વ્યક્તિને મળી જેનો સમાન અનુભવ હતો, અને તેણે કહ્યું કે ફ્લેટલાઇનમાંથી બહાર નીકળવું તે હસ્તમૈથુન કરવું હતું, અથવા જેમણે તેને 'પમ્પને પ્રિમીંગ' કહ્યું હતું. તેથી મેં એક જોખમ લીધો, અને ફફડાવ્યો, ફક્ત તે જ ખાસ છોકરી વિશે વિચારીને કે હું નજીકમાં હતો. મેં ક્યારેય કરેલો શ્રેષ્ઠ નિર્ણય.
સાવધાન: ઉપરોક્ત ખ્યાલને સાવચેતીથી સારવાર કરો. વેગન પરથી પડી જવાના બહાના તરીકે આનો ઉપયોગ ક્યારેય કરશો નહીં. જો તમે 120days + + માટે યોગ્ય રીતે પડકાર પૂરો કર્યો હોય તો જ હું આને અજમાવવા ભલામણ કરીશ.
મને લાગે છે કે તે કામ કરે છે: જ્યારે તમે ઠંડા ટર્કીને 130 દિવસો માટે જાઓ છો, ત્યારે તમે સંભોગ અને સેક્સને લગતી કોઈપણ બાબતોને સંભવિત રીતે દબાવી શકો છો. તેથી તમે સાજા થઈ શકો છો, પરંતુ જાતીય આવેગોને દબાવવાની ટેવ તમે મેળવી લીધી હોવાથી, તમે ફરીથી સાક્ષી ન કરશો ત્યાં સુધી તમે સાજા થશો નહીં. એટલા માટે જ, મારા માટે, એકવાર મેં ફppedપ્ડ કર્યા પછી મારી જાતીય અરજ મારા મગજના ટોચ પર હતી, અને પરિણામે, શારીરિક ફેરફારોને અનુસરવાનું શરૂ થયું (જે નીચે જણાવેલ છે).
પછી / વર્તમાન દિવસ: મને કહેવું ગમતું નથી કે હું સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છું, કારણ કે મને તેની (મારા માટે, કોઈપણ રીતે) વ્યાખ્યા બરાબર ખબર નથી. પરંતુ હું મારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચી ગયો છું: ફક્ત સડક પર એક ગરમ છોકરીને જોઈને હું સરળતાથી ઉત્થાન મેળવી શકું છું, મારી કામવાસના, છૂંદણામાંથી પસાર થાય છે, અને હું ફક્ત છોકરીઓ દ્વારા વિષયાસક્ત સ્પર્શ દ્વારા ખૂબ જ ચાલુ થઈ ગઈ છું. બીજી બાબત એ છે કે હું મારા સ્ક્રીન પર માત્ર એક નગ્ન છોકરી સિવાય, શેરીમાં ફક્ત એક ગરમ છોકરી દ્વારા ઘણું બધું ચાલુ કરું છું, જે મારા મતે ભયાનક છે -> કાલ્પનિક / બનાવટી છી કરતાં વાસ્તવિકતાની કદર કરો.
જે લોકોને સાજા થવા માટે લાંબો સમય લાગતો હોય તે લોકો માટે: તેની સાથે વળગી રહો. આ છી કામ કરે છે. તે સંઘર્ષની રોજિંદી કિંમત હતી, જ્યાં હું હવે છું. યાદ રાખો, એકવાર તમે સ્વસ્થ થઈ ગયા પછી, તમે જીવનભર સ્વસ્થ થઈ ગયા છો. થોડા મહિનાઓનો કંઈ જ નહીં અને જીવનભર આનંદનો સમય એ આંગળીભર્યા ડિક શિથૌઝરીના આજીવન સમય કરતાં 100 ગણો સારો છે. છેવટે, જો તમે કામ કરતા નથી, તો છોકરીઓનો પીછો કરવાનો કોઈ અર્થ નથી.
LINK - 130 કંટાળાજનક દિવસો: - પહેલાં, વચ્ચે, પછી, અને મેં અલગ રીતે શું કર્યું
by rcc2606
અપડેટ - ડબ્લ્યુ / વિ. ડબલ્યુ / ઓ પોર્ન ફ Fપ કરવું - સફળ રીબૂટ'અરના અનુભવો
તેથી 130 પછી કેટલાક દિવસો, હું આખરે રીબુટ કર્યું (તમે મારા વાંચી શકો છો અહીં વસૂલાત રિપોર્ટ!. સ્વાભાવિક છે કે, એકવાર કોઈ રીબુટ થાય, ત્યાં સુધી તંદુરસ્ત હસ્તમૈથુન કરનાર અંતરાલ ફરી શરૂ કરવો તેટલું સારું છે, ત્યાં સુધી તમે વ્યસન સુધી પાછા ન ફરો. જો તમે 130 દિવસ બરાબર કરી લીધા છે, તો તમને આવું ન થવું જોઈએ કારણ કે તમારે કોઈપણ રીતે તમારા અરજ ઉપર જોરદાર મુઠ્ઠી બનાવી લીધી હોવી જોઈએ.
જે પણ, મેં નક્કી કર્યું છે કે હું દર 12-14 દિવસની આસપાસ ફફડાવું છું ... તેથી મહિનામાં લગભગ 2 વાર. હવે, વિશ્લેષણ માટે.
પોર્ન વગર: મારા માટે, તે એકદમ સામાન્ય હતું. હું એક મહાન ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક હતો, મારા ડિક બહાર ખૂબ જ ગંદકી, અને પછીથી મહાન લાગ્યું. તે ખરેખર તે બધા શિંગડાપણુંમાંથી મુક્ત થવા જેવું લાગ્યું. મને કોઈ ડિપ્રેશન, થાક, સુસ્તી, થાક, વગેરેનો અનુભવ થયો નથી. મારે પણ ફરીથી ફફડવાની કોઈ અરજ નહોતી.
પોર્ન સાથે: હવે આ એક મોટી સમસ્યા હતી. ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક હજુ પણ ભયાનક હતો, પરંતુ લગભગ 20 સેકંડ પછી, મને સુંદર વાહિયાત લાગણી શરૂ થઈ. હું અચાનક શારીરિક રીતે થાકી ગયો. એટલું જ નહીં, પણ મારું મગજ પણ કંટાળી ગયું હતું… મને લાગ્યું કે હું હમણાં જ મારી એક વરિષ્ઠ પરીક્ષામાંથી બહાર આવ્યો છું (જે 2 કલાક ચાલે છે). મારી પાસે નિદ્રા હતી, અને જ્યારે હું જાગ્યો ત્યારે મારું મગજ હજી પણ 100% ન હતું. મારી વિચારસરણી ચોક્કસપણે ધીમી હતી, અને થોડું વાદળછાયું. તે ખરેખર હમણાં જ લાગ્યું કે મારા મગજના એક ભાગને મૃત છોડવાનું નક્કી કર્યું. મેં આ ક્લિપને લગભગ 20 સેકંડ માટે જ જોયું (ફક્ત એક ચિક ખૂબ જ ડાન્સ કરે છે) .. એવું લાગે છે કે તમને વાહિયાત કરવામાં તે વધારે લેતું નથી.
એમ કહીને, હું ઉદાસીન કે એવું કંઈ નથી અનુભવું. મને લાગે છે કે આ કારણ છે કે હું આ ભૂલને સંદર્ભ અનુભવ તરીકે જોઉં છું; એવી કંઈક જે હવે મને પોર્ન તરફ ન જોવાની યાદ અપાવે છે. છેવટે, તમારે તંદુરસ્ત હસ્તમૈથુન ચક્ર શું છે તે બહાર કા .વા માટે પ્રયોગો કરવાની જરૂર છે. બધાં જુદાં છે. કેટલાક આખો દિવસ પોર્ન પર હસ્તમૈથુન કરી શકે છે અને સંપૂર્ણ રીતે સારું થઈ શકે છે, જ્યારે કેટલાકને તેમની રજૂઆત માટે ભીના-સપના પર આધાર રાખવાની જરૂર છે.
શા માટે ^: હું હજી પણ મને ખાતરી નથી કે શા માટે હું આ કેમ અનુભવું છું, અને હું તમને જે અભિપ્રાયો અને પરિપ્રેક્ષ્ય આપું છું તેની પ્રશંસા કરું છું. મને કેમ લાગે છે કે હું હમણાં જ માનસિક રીતે થાકી ગયો છું અને ડ્રેઇન થઈ ગયો છું કારણ કે મારો મગજ હવે ડોપામાઇનના વિશાળ ધસારોનો ઉપયોગ કરતો નથી જે ફક્ત પોર્ન જ આપી શકે છે. તમે શું વિચારો છો?
છેલ્લા શબ્દો: પોર્ન નો ઉપયોગ ન કરો. તમને તેની જરૂર નથી, અને તે તમારા માટે સ્પષ્ટ સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે. તે તમારા મગજને ચુસ્ત કરે છે, અને નોફapપથી તમે જે બધા ફાયદાઓ અનુભવો છો તે કદાચ બીજા 4-7 દિવસો માટે પાછા નહીં આવે. તે ખરાબ નથી. જો તમે તે કરવા જઇ રહ્યા છો તો ફppingપિંગ ડબલ્યુ / ઓ પોર્નને વળગી રહો.