પૃષ્ઠભૂમિ: કોઈ પણ હતાશ ફેપસ્ટ્રોનોટ્સ માટે ફક્ત આ વ્યક્તિગત અનુભવ પોસ્ટ કરવો. પીએમઓ 13 વર્ષની વયે, હું હવે 20 વર્ષનો છું. થોડા વખત નોફapપનો પ્રયાસ કર્યો, ત્રણ દિવસ એકવાર ચાલ્યો, પછી એક અઠવાડિયામાં થોડી વાર, હું જે સ્થિર રહી શકું તે સૌથી લાંબું 20 દિવસ એક વખત હતું.
આ વિનંતીઓ ખૂબ જ મજબૂત હતી.
નવી નોકરી મેળવી અને માર્ચમાં મારા સપનાની છોકરીને મળી. મને મારી જાત પર એટલી શરમ હતી કે મેં એકવાર અને બધા માટે નોફapપ કરવાનું નક્કી કર્યું. તેના વિશેની વિચિત્ર વાત એ હતી કે તે હવે એક પડકાર નથી; મેં પોર્ન વિશે વિચાર્યું નથી, મેં સેક્સ વિશે વિચાર્યું પણ નથી, મને કોઈ પણ અરજ નથી થઈ, મારી સેક્સ ડ્રાઇવ શૂન્ય હતી.
જુલાઈમાં (મેં નોફૅપ શરૂ કર્યા પછી 4 મહિના) મારા જીવનમાં સંભોગ માટેની પ્રથમ તક આવી હતી, જે ઘૂસણખોરી કરવા માટે પૂરતી સખત મહેનત કરવાની મારી અક્ષમતાને કારણે મોટી શરમજનક નિરાશા હતી (સદભાગ્યે, મારી પાસે સમજશક્તિ અને સહાયક ભાગીદાર છે). મેં આગલા 2 મહિનાને ગંભીર હતાશામાં વિતાવ્યા કારણ કે અમે આ જ પરિણામ સાથે ઘણી વાર પ્રયાસ કર્યો છે. મોટાભાગના ભાગ માટે મેં મારી જાતને છોડી દીધી હતી અને માત્ર આનંદ માટે જ અટકી હતી. હું એટલો પાગલ હતો કે હું હંમેશાં આ સ્થિતિમાં અટવાઇશ.
એક મહિના પહેલા, હું સફળતાપૂર્વક તેને પ્રવેશી શક્યો હતો, પરંતુ હું આવ્યો તે પહેલાં 30 અને 60 સેકન્ડ્સ વચ્ચે ચાલ્યો હતો. એક મોટો સીમાચિહ્ન, પરંતુ હું હજી પણ મારા પ્રદર્શનથી નાખુશ હતો.
ગયા અઠવાડિયે મેં નોફફૅપ શરૂ કર્યા પછી પ્રથમ વખત મજબૂત સવારે લાકડા મેળવવાનું શરૂ કર્યું, અને સેક્સ વિશે થોડું વિચારવાનું શરૂ કર્યું. આ અઠવાડિયે અમે બુધવારે રાત્રે (આશરે 6 મિનિટ), અને પછી ફરી શુક્રવારે રાત્રે (લગભગ 8-12 મિનિટ) અને તરત જ શનિવારે સવાર (એક સખત 20 મિનિટ સુધી ચાલતા) પર આકર્ષક સંભોગ કર્યો. દરેક વખતે વધુ સારી રીતે મેળવવામાં આવે છે. મારા સાથી અને હું માટે આ વાસ્તવિક બંધન અનુભવ રહ્યો છે.
છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં હું અતિશય હતાશ થઈ ગયો હતો જ્યારે મને લાગ્યું કે હું હંમેશાં ઇડી સાથે અટવાઇશ, ટનલના અંતે પ્રકાશ ન હતો. આ વ્યક્તિગત અનુભવ બડાઈ મારવો નથી, પરંતુ આ ડિપ્રેશનથી સંઘર્ષ કરવા માટે ફક્ત કોઈ પણ ફાસ્ટ્રોનૉઉટ્સ આપવું એ વિશ્વાસ છે કે તમારે ત્યાં જ અટકવું પડશે, તે કામ કરશે.
સંપાદિત કરો: હું એ કહેવાનું ભૂલી ગયો કે મારે સંપૂર્ણપણે પોર્ન જોવાની કોઈ ઇચ્છા નથી અને ઘણા મહિનાઓથી નથી. મારો નૈતિક શરમજનક ભાગ ચોક્કસપણે મટાડ્યો છે. હું એ પણ કહેવાનું ભૂલી ગયો કે જુલાઇમાં સેક્સના મારા પ્રથમ પ્રયાસને પગલે, હું મહિનામાં ક્યારેક અથવા મહિનામાં એક કે બે વાર એમઓડી (ક્યારેય કોઈ પોર્ન નથી) કરતો.
LINK - સફળતાની વાર્તા: ઇડી ઉપચાર, 200 દિવસો લીધો
by 84295