છેવટે તેને હાર્ડમોડ પર 90 દિવસ બનાવ્યો! મારી પાસે મારો ઉતાર-ચ🙂ાવ પણ છેવટે મોટા પ્રમાણમાં ઇચ્છિત 90 દિવસના તારા સુધી પહોંચ્યો છે, અને તે સારું લાગે છે 🙂
તે સરળ ન આવ્યું. એવા દિવસો હતા, અને હજી છે, જે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તે શાંત, કપટભર્યો અવાજ હજી સisસ કરે છે કે "કેમ નહીં, ફક્ત એક જ વાર નુકસાન નહીં કરે." લાલચનો પ્રતિકાર કરવો મુશ્કેલ છે. તાત્કાલિક પ્રસન્નતા ઘણી વધુ આકર્ષક છે. પરંતુ જો તમે તમારી જાતને યાદ કરાવશો કે તમે ક્યાં રહો છો, તમે ક્યાં સુધી આવ્યા છો, અને તમે ક્યાં જશો, તો લડાઇઓ જીતવી તે ખૂબ સરળ થઈ શકે છે.
ફાપ્સ્ટ્રોનutટ બનવાનો અર્થ એ નથી કે તમને લલચાવશે નહીં, પરંતુ તમે લાલચનો સામનો કેવી રીતે કરવો, જવાબદારી શીખીશું અને તમારા જીવનનો નિયંત્રણ કેવી રીતે લેવો તે શીખી શકશો. આપણે ઘણી વાર એવી ચીજો કરવી પડે છે જેને આપણે ન જોઈતા હોઈએ છીએ અને તેથી નોએફapપ જેવી વસ્તુમાં ભાગ લેવો અને શિસ્તબદ્ધ કેવી રીતે થવું તે શીખવું વિશાળ છે.
મને લાગે છે કે નોએફapપમાં જોડાવાથી મેં મારા જીવનના દરેક ક્ષેત્રમાં ફાયદાઓનો અનુભવ કર્યો છે. જ્યારે હું હંમેશાં એક સારો વિદ્યાર્થી રહ્યો છું, મને વર્ગોમાં અભ્યાસ કરવા અને સારું પ્રદર્શન કરવાની વધુ પ્રેરણા મળી છે.
નોફapપ શરૂ થયાના બે અઠવાડિયા પછી, મેં પણ એક કસરતનો નિયમ શરૂ કર્યો. ત્યારથી, હું 20lbs કરતા વધુ ગુમાવી ચૂક્યો છું! હું ચોક્કસપણે સુખી, વધુ સામાજિક (એક અંતર્મુખી હોવા છતાં) અને વધુ પ્રેરિત અનુભવું છું. મેં આમાંના કોઈપણ ક્ષેત્રને પૂર્ણ કર્યું નથી.
મારી પાસે હજી કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ નથી. હું હજી પણ આત્મવિશ્વાસના મુદ્દાઓ સાથે અને અન્ય લોકો દ્વારા ગમવાની જરૂરિયાત સાથે સંઘર્ષ કરું છું. મારી પાસે હજી પણ એવા દિવસો છે જ્યાં હું ઉદાસી, હતાશ, નકામું અનુભવું છું, પરંતુ હું સુધારી રહ્યો છું, અને તે બધા જ મહત્વપૂર્ણ છે. હું ક્યાં હતો અને હવે હું ક્યાં છું તેના વિશ્લેષણમાં, મેં ચોક્કસપણે યોગ્ય દિશામાં પગલાં ભર્યા છે અને સુધારણા ચાલુ રાખવા માટે ઉત્સાહિત છું.
હું મારા બધા સાથી Fapstronauts માટે ઝડપી આભાર મોકલવા માંગુ છું જેમણે મને આ સ્વ-સુધારણા મુસાફરીમાં ભાગ લેવા માટે પ્રેરિત કરવામાં મદદ કરી છે. નોફફૅપ શરૂ કર્યાના પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા પછી હું આ સાઇટને દિવસમાં ઘણી વાર મળતો હતો. હું સાચી રીતે માનું છું કે તે તમારામાંથી પ્રેરણાત્મક પોસ્ટ્સ છે જેણે હમણાં જ મને તે બનાવવા માટે મદદ કરી. તમે ગાય્સ અને gals શ્રેષ્ઠ છે! અદ્ભુત કાર્ય ચાલુ રાખો!
LINK - 90 દિવસો, સારું લાગે છે (પરંતુ તે ગુલાબનો પલંગ નથી)
by ફિલ્મ્સબીડન