હું આ ફોરમ પર ખરેખર સક્રિય રહ્યો નથી, હંમેશાં લોકોની પોસ્ટ્સ દ્વારા કંઈક પ્રેરણાત્મક અથવા કંઈક શોધવા માટે કે જે હું મારી પરિસ્થિતિમાં કનેક્ટ થઈ શકું છું. તેથી મેં એટલું સ્વાર્થી નહીં બનવાનું અને થોડું પાછું આપવાનું નક્કી કર્યું, કારણ કે તમને કદી ખબર નથી હોતી કે તમારી વાર્તા, ભલે તે તમને ગમે તેટલી અસંગત લાગે, પણ - કદાચ કોઈની જિંદગીને ફેરવવામાં મદદ કરશે.
ઠીક છે, બીમારી હવે ઝડપથી આગળ વધો, હા આ એક સફળ વાર્તા છે, અને હું તમને મારા પરિપ્રેક્ષ્યને આપવા માંગું છું.
ઝડપી પૃષ્ઠભૂમિ: હું 22 વર્ષનો છું, ગંભીર પીઆઈડી હતો, મેં ગમે તેટલી સખત મહેનત કરી તે પછી તે ક્યારેય છોકરી સાથે મળી શક્યો નહીં. જ્યારે આપણે બંને એક સાથે પોર્ન જોતા હતા ત્યારે પણ મારું બોનર જાળવવું ખૂબ મુશ્કેલ હતું. તે મને વાયબીઓપી વગેરેમાં લાવ્યો.
પોર્નથી દૂર રહેવાનો આ મારો ખરેખર 4 મો પ્રયત્ન છે. હું મારી પહેલી કોશિશમાં 90 દિવસ અને બીજા સમયે 120 કરતા વધારે ગયો હતો. અને? કોઈ ફેરફાર નથી, હજી પણ તે મેળવી શક્યો નથી. એક ગંભીર ડિપ્રેસિવ ચક્રમાં ગયો, મારા જેવા વિચારોમાં હું હંમેશાં મારા માથામાં ફરતો રહ્યો. મારા છેલ્લા પ્રયાસ છતાં, બધું બદલી.
તે 60 દિવસ સુધી ચાલ્યો હતો. દિવસ 14 ની આસપાસ, એક અસ્પષ્ટ સ્થિતિમાં, તાકીદ ખૂબ જ મજબૂત હોવાથી મેં હસ્તમૈથુન કરવાનું નક્કી કર્યું. પરંતુ મેં કંઈક અલગ કર્યું. મેં એક કોન્ડોમ મૂક્યો અને મારી જાતને ઉત્તેજીત કરી, અને દૃશ્યની કલ્પના કરવા માટે ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરી, મારા ઓશીકું સાથે સંભોગ કર્યું - તે બધા સમય મારા માથામાં ચિત્રિત કરે છે કે તે ખરેખર એક છોકરી છે. એક છોકરી - એક વેશ્યા - સાથેની મારા વાસ્તવિક મુકાબલા પહેલાં મેં આ 3 - 4 વખત કર્યું અને અનુમાન લગાવું કે - આખું મારું ઘન ઉત્થાન થયું.
આણે મને આ નિષ્કર્ષ પર પહોંચાડ્યું કે, અમારી ચિંતાને કારણે અમારું PIED 100 ગણા ખરાબ બને છે. અગાઉની બધી નિષ્ફળતાઓ હંમેશાં આપણા મગજમાં રમતી હોય છે અને તે પ્રશ્ન હંમેશાં રહે છે કે માંદા તે આનંદ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે તેને ઉભા કરી શકશે કે નહીં, આપણે જે વિચારી શકીએ છીએ તે કોઈ પણ બીજા ક્રમે છે. આ તે છે જ્યાં 'ઓશીકું' મદદ કરે છે. તે બાબતે મને લાગે છે કે કદાચ સેક્સ ડોલ્સ. તે તમને તે પરિપ્રેક્ષ્ય આપે છે, રમુજી લાગે છે, પરંતુ જ્યારે હું તે રાત મારા ઓશીકું સાથે ગાળતો, મારા કોન્ડોમથી છીનવી નાખતો, ત્યારે મેં આનંદ કર્યો. મારા માથામાં કોઈ વિઝ્યુઅલ્સ, કલ્પનાઓ નહોતી કે હું જેના પર આધાર રાખું છું, હું મારા ડિકની ઉપર આવે પછી નીચે જવાની હિંમત કરતો હતો (મેં આ કોઈની એલ્સ પોસ્ટ પર વાંચ્યું હતું અને હું તેની ખૂબ ભલામણ કરું છું.) ની થોડી માનસિક અસર છે. મગજ, અને તે ભાગ્યે જ ક્યારેય નીચે જાય પછી તેના ઉપર આવે છે). આ તમને જે આપે છે તે આત્મવિશ્વાસ છે અને એવી લાગણી છે કે જો હું મારા ડિકને અંતે કોઈ વાહિયાના ઓશીકું વડે સારી રીતે જાળવી શકું છું, તો કલ્પના કરો કે જ્યારે કોઈ વાસ્તવિક જીવંત નગ્ન છોકરી મારી સાથે હોય ત્યારે હું તેને કેવી રીતે હેમર લગાવીશ.
જ્યારે હું છોકરી સાથે હોઉં ત્યારે બીજી વસ્તુ જે મને મદદ કરે છે તે તે છે કે હું તેની સાથે વાત કરું છું. હું મજાક કરવાનો પ્રયત્ન કરું છું અને મજાક કરું છું, હું તેણીને કહું છું કે તે કેટલી ગરમ લાગે છે, હું તેને ખૂબ ચુંબન કરું છું, તેણી જે કહે છે તેનાથી હું હસવું છું - કારણ કે આ બધા તમને આરામ આપે છે. તે તમને તમારી કુદરતી સ્થિતિમાં લાવે છે, તેટલું નર્વસ નહીં - ક્રેકડાઉન તબક્કોની નજીક- જ્યારે આપણે કોઈ નગ્ન છોકરી અમારી બાજુમાં પડેલી હોય ત્યારે અમે હંમેશાં હોઈએ છીએ. મેં day 56 ના દિવસે સફળ સેક્સ માણ્યું, તે સારું હતું, સારી ઉત્તેજના હતી, અને થોડુંક ધીમું પડ્યા પછી તે સેકન્ડમાં પાછું આવવાનું કામ કરતો હતો. એકંદરે, 'સેક્સ્યુઅલી એક્ટિવ' બન્યાના years વર્ષ પછી, હું ખરેખર પ્રથમ વખત સેક્સ કર્યો હતો.
હું જાણતો નથી કે તમારામાંથી કેટલા લોકો સમજી શકશે કે હું અહીં શું કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું, તમે કેટલા લોકો વાંચશો તે પણ જાણતા નથી, પરંતુ જો હું ત્યાં એક વ્યક્તિને પણ મદદ કરી શકું તો હું મારા કામને ધ્યાનમાં લઈશ. સમાજ અને તે બધું પાછા આપવું. કૃપા કરીને મને કોઈપણ પ્રશ્નો પૂછવા માટે મફત લાગે, હું તમારી બધી પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે મારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરીશ.
નવી શરૂઆત કરવા માટે.
LINK -કૃપા કરીને વાંચો - એક અલગ પરિપ્રેક્ષ્ય (શા માટે તમારું ઓશીકું ફક્ત ઉપાય થઈ શકે છે)
BY કેટમેન
પ્રશ્નો:
હું એક છું જે માને છે કે હસ્તમૈથુન (પીએમઓ ના સમય પછી) મદદરૂપ થઈ શકે છે. હું જાણું છું કે આ મંચના ઘણા સભ્યો મારી સાથે સંમત થશે નહીં, પરંતુ…
મારે તમારા માટે એક સવાલ છે: જ્યારે તમે તમારા ઓશીકડાથી હસ્તમૈથુન કરી રહ્યા હો, ત્યારે તમારા માથામાં તમારી કેવા પ્રકારની છબી છે? શું તમે કલ્પના કરો છો કે તમે તમારી જાતને કોઈ છોકરી સાથે પ્રેમ કરો છો? અથવા તમે કશું જ કલ્પના કરી નથી?
જવાબ:
હું મારા મનને કોઈપણ છબીઓ અથવા કલ્પનાઓથી મુક્ત રાખવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરું છું. હું જે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું તે તે છે તે સંવેદના જે હું મારા શિશ્ન પર અનુભવું છું. તેમ છતાં, હું તમને સલાહ આપીશ કે તમે પીએમઓનો થોડા સમય માટે ત્યાગ કરો ત્યારબાદ જ તમે આ પ્રયાસ કરો, ત્યાં સુધી તમે ઓછામાં ઓછા તંદુરસ્ત સવારના બોનર્સ મેળવતા નથી. તમારા મગજને ફરીથી લગાડવાની આ ફક્ત એક તકનીક છે, એક છોકરી સાથે રિવાયરિંગ કરતા ઘણા ઓછા દબાણ છે. હું કોઈ છોકરી સાથે રિવાઈર ન કરવા માટે કહી રહ્યો નથી, તે સ્પષ્ટ રીતે ઝડપી પુન recoveryપ્રાપ્તિ માટેનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે, પરંતુ હું જે કહું છું તે એ છે કે પહેલા કોઈ ઓશીકું જેવું નાનું કંઇકથી શરૂ કરવું એ તમારા શિશ્નને સંવેદના આપશે અને તમારા મગજને ફરીથી કામ કરશે અને તમને સાચી દિશા પર મૂકી. દરેક યાત્રા એક નાના પગથિયાથી શરૂ થાય છે.
પ્રારંભિક પોસ્ટ - શહેરના આ ભાગમાં નવું..પણ આ રસ્તાની નીચે
અરે મિત્રો,
હું આ જર્નલ ફોરમમાં નવી છું, પણ હું વાયબીઓપીનો ઉત્સાહી સર્ફર રહ્યો છું, જે સમયે મને એકદમ પ્રેરણાદાયક અને મદદગાર લાગ્યું. હું પહેલા જાહેર કરવા માંગુ છું કે હું 90 દિવસના પડકારમાંથી પસાર થયો છું અને તેને પૂર્ણ કરું છું, મને લાગે છે કે અત્યાર સુધીમાં બે વાર. મને લાગે છે કે ફાયદાઓ પહેલાથી સારી રીતે દસ્તાવેજીકરણ થયેલ છે પરંતુ મને કહેવા દો કે તે સાચું છે. તમે આત્મવિશ્વાસ અને energyર્જાની વૃદ્ધિ મેળવી શકો છો જે તમે ખરેખર શબ્દોમાં મૂકી શકતા નથી અને તેની અદભૂત અનુભૂતિ થાય છે. મેં થોડાં સંબંધોમાં પ્રવેશ મેળવવાની વ્યવસ્થા પણ કરી હતી, પરંતુ હું એક પ્રકારનો તેમનાથી દૂર થઈ ગયો કારણ કે છોકરીઓ હંમેશા તેને ધીમી લેવાની ઇચ્છા રાખે છે. હું હમણાં જ આકૃતિ કરું છું કે મને કદાચ તેમની સાથે અટકી જવું જોઈએ કારણ કે તેના પછી મને ખરેખર મારા લિલને પરીક્ષણ કરવાની તક મળી નથી. મારા 120 દિવસના માર્કની આસપાસ મેં વેશ્યાલયમાં જવાનું નક્કી કર્યું, ખરેખર મારી જાતને નિયંત્રિત કરી શક્યો નહીં. હું હમણાં જ પ્રયત્ન કરી જોઉં છું કે હું સાજો થઈ ગયો છું કે નહીં. ઠીક છે, જેમ કે મેં આશા રાખી હતી તે ચાલ્યું નહીં, હું તેને મેળવી શક્યો નહીં. જો કે, હું આખી દોષ મારી જાતે નહીં લઉં કેમ કે હું જે છોકરી સાથે હતી તે ખરેખર મને આકર્ષક લાગતી નથી. કઠોર અથવા અસંસ્કારી નહીં, તેણી ચરબીયુક્ત હતી અને તેણે ખરેખર મને કંઈપણ કરવા દીધું નહોતું. તેણીએ પક્ષી કૂઇંગ જેવા કેટલાક વિચિત્ર અવાજો કર્યા, જેનો અર્થ મને ચાલુ રાખવાનો હતો? પરંતુ હું માનું છું કે મારા માટે યુક્તિ નથી કરી. ત્યાં કોઈ ચુંબન ન હતું જે મને લાગે છે કે તે આવશ્યક છે કારણ કે ત્યાં તે ભાવનાત્મક પાસું હોવું જોઈએ, નહીં તો તે માત્ર કંટાળાજનક લાગે છે.
કોઈપણ રીતે ઝડપી આગળ અને હું ફરી વળ્યો કારણ કે મારે મારા આ સંઘર્ષમાં કોઈ આશા જોઈ નથી. બધું અંધારું લાગતું હતું અને જીવન જાણે તે ઉતાર પર જતું હોય તેવું લાગતું હતું. પછી મને મારા પીએમઓ ના દિવસો યાદ આવ્યા અને સમજાયું કે જો 120 દિવસ મારા માટે ન કરે તો પણ, મને થોડો વધારે સમયની જરૂર પડશે. અને નર્ક ત્યાં કોઈ નકારી શકાયું નથી કે રીબૂટ દરમિયાન જે રીતે મને લાગ્યું તે તે ક્ષણે અનુભવાયેલી ડૂબતી અનુભૂતિ કરતા ઘણી સારી હતી. તેથી iv એ હમણાંથી નવી શરૂઆત કરવાનું નક્કી કર્યું, અને ફાયદાઓ પહેલેથી જ મળી રહ્યાં છે. મને લાગે છે કે આ સમયે હું મારા ફાયદાઓ વિશે વધુ સભાન છું અને તેથી પરિણામ વધુ મજબૂત અને વાસ્તવિક લાગે છે. છેલ્લી વાર મેં હમણાં જ લાભો લીધાં, જેથી કદાચ તેઓને અવગણવામાં આવતાં સારા પ્રતિસાદ ન મળ્યો;). હું જે કહેવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યો છું તે તે છે કે તમે તમારી જાતને તમે જ્યાં હતા ત્યાં સુધી અને તમે અત્યાર સુધીમાં શું પ્રાપ્ત કર્યું છે તે સમયે તમને યાદ કરાવવું પડશે, કારણ કે આપણી પાસે જે વસ્તુઓ છે તેની અવગણના કરીશું અને તેને માન્ય રાખશો. જે ખોટું છે. હું આશા રાખું છું કે હું જે બોલી રહ્યો હતો તે તમે મેળવશો, હું મારી જાતને મૂંઝવણમાં મૂકું છું.
આ સમયે હું જાણું છું કે હું સફળ થઈશ. મેં મારા દિનચર્યામાં થોડી શ્વાસ લેવાની કસરતો પણ શામેલ કરી છે, સવારે 15 મિનિટની જેમ કહો અને તે જ જથ્થો હું સૂઈ જાઉં તે પહેલાં. ગાય્સ, આ ઘણું મદદ કરે છે, તે ખૂબ શાંત થાય છે અને તે નિશ્ચિતપણે તમને વધુ આત્મવિશ્વાસ, રિલેક્સ્ડ અને તમારી જાતની ખાતરી અનુભવે છે. તે ચિંતામાં પણ મદદ કરે છે.
અરે વાહ, હું લગભગ ભૂલી ગયો હું ભારતથી 22 વર્ષનો છું. હા, આ કેટલું વ્યાપક છે. મને ઘણી તકો મળી હોવા છતાં પણ મારા સ્વયંને કુંવારી માનશો, જેથી તમે મારા પીઆઈડી (PIED) કેટલા ગંભીર હતા તે શોધી શકો. વિશ્વાસ ગાય્ઝ રાખો. ટૂંક સમયમાં પોસ્ટ કરશે. આ સમયે, હું સફળ થઈશ.